Automatische Personenerkennung Auto-Identification. Mit Handlungsempfehlung With remedial action recommendation



Podobné dokumenty
Bedienungsanleitung Operating Instructions Mode d emploi Instruzioni per L uso Gebruiksaanwijzing Instrucciones de manejo Manual de instruções

Skleněná elektronická váha M8012-JD. Návod k použití

Osobní digitální váha Tanita BC-545N se segmentální analýzou. Návod k obsluze a reklamační řád

BF 220. z Skleněná diagnostická váha. Návod k použití

Návod k použití Váha s tukoměrem a měřením podílu vody v těle EF231BW-35P

YHF7333. Digitální osobní váha. Návod k použití. Obsah. Osobní váha YHF7333

BG 39 BG 42. z Diagnostická váha. Návod k použití

FS-149BW1 SCALEMAN. Digitální osobní váha. Návod k použití. Obsah. Osobní váha FS-149BW1

Měřič tepové frekvence PC 14

Návod k použití pro Nerezovou váhu

Návod k použití MW 911P2 S

Wilo-Digital timer Ed.01/

Návod k obsluze a údržbě

Centronic EasyControl EC545-II

Multifunkční osobní váha TH831

feeling feeling rf Bedienungsanleitung Operating Manual Mode d emploi Instruzioni per l uso Instrucciones de uso Manual de instruções

VAŠE ZDRAVÍ, NAŠE STAROST!

Centronic EasyControl EC545-II

Bezdrátová váha s paměťovou funkcí AF 201-W. Návod k použití

UŽIVATELSKÁ P ÍRU KA TITANIUM TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0

Krokoměr s tukoměrem 2 v 1

Ultrazvukový dálkoměr. Model JT-811. Návod k obsluze

OBSAH OBSAH OBSAH BALENÍ

Návod k obsluze. Pro provozovatele. Návod k obsluze. calormatic 450f. VRC 450f

Děkuji moc za výběr tohoto produktu. Teploměr změří během několika vteřin tělesnou teplotu a to buď na čele a nebo v uchu.. To má následující výhody:

NÁVOD K MONTÁŽI A OBSLUZE. Obj. č.:

Digitální luxmetr Sonel LXP-1. Návod k obsluze

BF 480 USB. z Diagnostická váha s USB vstupem. Návod k použití

Teploměr - Bezkontaktní zdravotní infračervený 32 C~43 C s LCD displejem

Komfortní spínací hodiny s možností předvolby na 7 dnů. Návod k obsluze. J. Eberspächer GmbH & Co. KG. Eberspächerstr. 24 D Esslingen

Ruční vysílač GF20..

NÁVOD K OBSLUZE. Obj. č.:

Power Meter

BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ

Zařízení je v souladu s požadavky směrnic R&TTE 1999/5/ES

HQ-TH40. Programovatelný termostat s dotekovou obrazovkou ANLEITUNG MANUALE HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ KÄYTTÖOHJE NÁVOD K POUŽITÍ BRUKSANVISNING

Centronic EasyControl EC5410-II

SEH62.1. Spínací hodiny. Siemens Building Technologies HVAC Products SEH62.1

Uživatelský manuál. 2,4 Ghz bezdrátový BABY MONITOR OXE BM1111

Centronic EasyControl EC541-II

NÁSTĚNNÉ KERAMICKÉ TOPIDLO

DVOUKANÁLOVÝ TEPLOMĚR AX Návod k obsluze

Osobní váha EF-921. Návod k použití. Úvod. Základní vlastnosti produktu. Uživatelské typy

Návod k obsluze pro termický anemometr TA 888

Smart Scale US20E Uživatelská příručka

HC-CENTER 340. Záznamník teploty

Návod k použití BMR102

Xiaomi Scale 2. uživatelská příručka

Uživatelský manuál. 2,4 Ghz bezdrátový BABY MONITOR OXE BM1109

FOR MEASURABLE SUCCESS FITNESS VÁHA Návod k obsluze.

BM 20. z Tlakoměr. Návod k použití

BG 13. z Diagnostická váha. Návod k použití

Centronic MemoControl MC441-II

Centronic VarioControl VCJ470 Návod k obsluze Rádiový přijímač pro žaluzie

GB Radio Instruction manual. F Radio Manuel d instructions. E Radio Manual de instrucciones DMR102

2. Hrudní pás s vysílačem. Navíc CP 13is vypočítají spotřebu kalorií a pomocí graficky znázorní zatížení v rámci nastavené srdeční frekvence.

Digitální měřící kleště VE 2608

BODY BALANCE COMFORT SELECT Návod k obsluze BMI

Osobní váha EF711H. Návod k použití

Uživatelský manuál BABY MONITOR OXE BM1108

Bedienungsanleitung/ Garantie

Stolní hodiny s budíkem řízené časovým rádiovým signálem DCF-77

Přenosné rádio. Mini Boy 62

Návod k použití. Digitální váha s bezdrátovým LCD přijímačem YHF7321. Domovní bezdrátový LCD displej/přijímač. Venkovní teploměr/vysílač

KÓD TYP NAPÁJENÍ TCW01B IVAR.MAGICTIME PLUS 2 x 1,5 V AA

NÁVOD K OBSLUZE. Obj. č.:

Návody na montáž, obsluhu a údržbu

Uživatelský manuál. Veroval medi.connect: Jediným kliknutím ovládejte své zdraví. Veroval medi.connect: Jediným kliknutím ovládejte své zdraví.

Meteorologická stanice Linear

Kamera Full-HD 1080P s WiFi ovládáním

INSTRUKCJA NÁVOD K OBSLUZE РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ NÁVOD NA POUŽÍVANIE

Centronic TimeControl TC52

VZDÁLENOSTÍ NA MAPĚ DM-138 KOMPAS TEPLOMĚR OSVĚTLENÍ MAPY LED DIODOU MULTIFUNKČNÍ DIGITÁLNÍ MĚŘIDLO

NÁVOD K OBSLUZE digitální kuchyňská váha

Měřič spotřeby elektrické energie FK1499 Kód:

FITNESS NÁRAMEK 2 V 1

Návod k obsluze a údržbě T100 HTM Všeobecně

Měřič impedance. Návod k použití

Návod k použití PPW 2201 B

Bezdrátová meteostanice WD Obj. č.: Součásti

PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku,

Návod k obsluze. testo 510

PYROMETR S TEPLOTNÍ SONDOU AX Návod k obsluze

FT 70. z Multifunkční teploměr Návod k použití

Měřič tělesného tuku ENI

T325C - Prostorový dotykový termostat programovatelný s čidlem

NÁVOD K POUŽÍVÁNÍ PU 590 ANALOGOVÝ MĚŘIČ IZOLAČNÍCH ODPORŮ PRO IZOLOVANÉ SÍTĚ IT.

Centronic SensorControl SC711

BF 530 z Diagnostická váha Návod k použití

ELEKTRONICKÁ OVLÁDACÍ JEDNOTKA RAIN BIRD WTD-1900

MĚŘIDLO TEPLOTY / VLHKOSTI / ROSNÉHO BODU AX Návod k obsluze

BF 400. z Diagnostická váha. Návod k použití

NÁVOD K OBSLUZE. Obj. č.:

Centronic MemoControl MC415

M ~ Výměna baterií. Typ: CR L

FM16 P/NO:MBM PŘENOSNÝ HUDEBNÍ PŘEHRÁVAČ NÁVOD K OBSLUZE

ČESKY Obsah K tomuto návodu

Návod k použití

HHF12. Návod k obsluze anemometru

BEZDRÁTOVÝ TERMOSTAT SARV105

Transkript:

Bedienungsanleitung Operating Instructions Mode d emploi Instruzioni per L uso Gebruiksaanwijzing Instrucciones de manejo Manual de instruções Bruksanvisning Brugsanvisning Käyttöohjeet Kezelési útmutató Instrukcja obsługi Návod k použití êûíó Ó ÒÚ Ó ÔÓ Ó ÒÎÛÊË ÌË Kullama kılavuzu Ïäçãßåò Ëåéôïõñãßáò Navodila za uporabo Uputa za uporabu Automatische Personenerkennung Auto-Identification Mit Handlungsempfehlung With remedial action recommendation

deutsch.......................3 english.......................19 français......................35 italiano......................51 nederlands....................67 español......................83 português....................99 svenska......................115 dansk.......................131 suomi.......................147 magyar.........................163 polsku...........................179 česky...........................195 по pyсском языкy................211 türkçe...........................227 åëëçíéêü........................243 slovensko.......................259 hrvatski.........................275 2

Úvod................................196 Důležité bezpečnostní předpisy............196 Vložení baterií.........................196 Nastavit hodiny........................196 Instalace..............................197 Zadávání dat..........................198 Tělesná analýza........................199 Vyvolání vašich analytických hodnot (STATE)..201 Změna osobních údajů (SET)..............202 Vymazání osobních údajů (DEL)...........202 Tendenční zobrazení....................203 Vyhodnocení výsledků měření a individuální doporučení............................204 Faktory, které ovlivňují výsledek měření......206 Důležité pokyny........................207 Hlášení...............................208 Výměna baterií.........................208 Technické parametry....................208 Čistění a ošetřování.....................208 Prohlášení o shodě......................209 Garanze..................................209 195

Úvod S Body Balance rozhodujícím způsobem přispíváte k vašemu zdraví. Tato elektronická váha k tělesné analýze má následující funkce: Body Balance na základě vašich osobních údajů a doporučení zdravotních expertů a expertů na skladbu těla stanoví váš stav co se týká hmotnosti, podílu tělesného tuku, vody v organizmu, svalů a spotřeby energie. Individuální vyhodnocení výsledku analýzy s osobním doporučením. Volitelné tendenční zobrazení hmotnosti, tělesného tuku, vody v organizmu, svalů..a spotřeby energie v krocích po dnech, týdnech nebo měsících a příslušného normálního rozmezí. Samostatný rádioterminál s dosahem 3 metry. 8 osobních pamětí s automatickou identifikací osob Důležité bezpečnostní předpisy Jde-li o to, aby byla snížena tělesná hmotnost při zvýšené nebo snížené hmotnosti, měli byste se na radu zeptat lékaře. Každá léčba a dieta jen po domluvě s lékařem. Doporučení pro gymnastické programy nebo odtučňovací kůry na bázi zjištěných hodnot by měl poskytnout lékař nebo jiná kvalifikovaná osoba. Nepokoušejte se měnit údaje pro sebe samotné. SOEHNLE nepřebírá záruku za škody nebo ztráty, které byly způsobeny Body Balance, ani za pohledávky třetího. Tento produkt je určen jen k používání spotřebiteli v domácnostech. Není určen ke komerčním účelům nebo pro lékařská zařízení. Není vhodný pro osoby s elektronickými implantáty (kardiostimulátory, atd.) Vložení baterií ➀ Ve váze: ➁ V ovládacím panelu: Nastavit hodiny ➀ Přesný čas: nastavte hodiny ( = down, = up) a potvrďte ( ). ➁ Přesný čas: nastavte minuty ( = down, = up) a potvrďte ( ). ➂ Pokud byste chtěli později změnit přesný čas (letní čas / zimní čas), pak se do časového módu dostanete po současném stisknutí tlačítek /. 196

Instalace ➀ Váhu postavte pro všechna vážení a měření na rovný a pevný podklad. K tomu účelu víko magnetického nástěnného držáku odstraňte tím, že nehet nebo špičku nože vložíte pod vybrání a víko nadzvednete a odstraníte. Pak do stěny vodorovně vedle sebe vyvrtáte 2 otvory ve vzdálenosti 2 cm. Velikost vrtáku je závislá na tom, zda budete pracovat s nebo bez hmoždinky. Pak jej zašroubujte, víko zase přitlačte. Ovládací panel nasaďte na magnetický držák. Pozor! Nebezpečí uklouznutí na mokrém povrchu. ➁ Ovládací panel můžete dle přání držet v ruce, položit na stůl, nechat na váze nebo jej umístit na stěnu. Při upevňování magnetického nástěnného držáku na pevný, hladký, suchý podklad bez prachu a tuku stačí, když nástěnný držák vložíte do oválného otvoru na zadní straně ovládacího panelu. Pak stáhněte lepicí pásku a ovládací panel vodorovně zatlačte ve výšce očí na místo upevnění. 2x 2x ➂ Možnost přechodu z kg/cm na lb/in nebo st/in podle dané země.! Po výběru jednotky hmotnosti se lze tlačítkem zase vrátit do hodinového módu. U obkladaček nebo drsného povrchu nelze poskytnout žádnou záruku za stálost lepeného spoje. Proto byste měli nástěnný držák našroubovat. ➃ Ovládací panel a váha mají rádiový kontakt. Rádiové počítačové komponenty, HIFI komponenty nebo rádiem řízené hry mohou způsobit chybnou funkci (viz Chybová hlášení).. 197

Zadávání dat Pro použití Body Balance Soehnle k určenému účelu je nutné, aby osobní údaje zadaly příslušné osoby na ovládacím panelu, a poté hned naboso vstoupily na váhu. Bude-li během zadávání váha zatížena, pak se přepne existuje-li rádiový kontakt mezi ovládacím panelem a váhou okamžitě do módu vážení a analýzy a nelze ji ovládat po tu dobu, dokud se váha zase nepřepne zpět do hodinového módu (20 vteřin po odlehčení váhy). ➀ Spustit zadávání údajů ( ) a potvrdit ( ). ➃ Nastavte věk ( = down, = up) a potvrďte ( ). ➄ Zvolte pohlaví ( = mužské nebo = ženské) a potvrďte ( ).! Po uložení osobních údajů musíte tlačítky / vybrat indikaci NEW a potvrďte( ). ➁ Zvolte paměťové místo (P1... P8) ( = down, = up) a potvrďte ( ). ➂ Nastavte tělesnou výšku ( = down, = up) a potvrďte ( ). ➅ Nastavte požadovanou hodnotu typu pohybu ( = down, = up) a potvrďte ( ). Tato hodnota je nutná ke stanovení spotřeby energie. téměř žádný tělesný pohyb 1 (max. 2 hod./den) lehké, aktivní, sedavé zaměstnání a 2 zaměstnání prováděné vstoje práce v domácnosti a na zahradě, zejména 3 vstoje, jen někdy se sezením 4 sportovci a lidé hodně se pohybující 5 těžce pracující, vrcholoví sportovci 198

➆ Nastavte požadované období tendenčního zobrazení (den, týden nebo měsíc) ( = down, = up) a potvrďte ( ). Zpočátku doporučujeme zvolit denní trend, protože jinak bude první naměřená hodnota v tendenčním zobrazení indikována až po jednom týdnu popř. měsíci. Tělesná analýza Analýza je možná jen naboso. Napřed musí být zadány osobní údaje. K dosáhnutí jednoznačných výsledků by váha neměla být potažena a je třeba na ni vstupovat za stejných podmínek. ➀ Vstoupit na váhu. Následuje zobrazení hmotnosti a po dobu trvání analýzy (~5 vteřin) běžicí pruhové zobrazení. Zůstaňte v klidu stát až do ukončení analýzy. ➇ Potvrdit OK ( ) a jakmile bliká 0.0 a běží pruhové zobrazení vstoupit naboso na váhu. Mají-li být zadané údaje před první analýzou ještě jednou změněny, můžete tlačítky / skočit zpět na tělesnou výšku.! První měření je nezbytné k uložení údajů pro pozdější automatickou identifikaci osob. Pokud na váhu nevstoupíte vůbec nebo na ni vstoupíte s ponožkami nebo botami, objeví se na displeji indikace ERROR a zadávání údajů musí být zopakováno. ➁ Po automatické identifikaci osoby následuje nové zobrazení tělesné hmotnosti, podílu tělesného tuku( ),vody v organizmu ( ),svalů ( ) a spotřeby energie (kcal). Normální rozmezí dané osoby leží ve 3 středních segmentech pruhového zobrazení.. Po vkročení na váhu bude provedena první tělesná analýza tak, jak je popsáno na další straně. Váha má k dispozici mód timeout. Asi po 40 vteřinách bez stisknutí nějakého tlačítka dojde k návratu zpět na přesný čas. Údajů zůstanou zachovány i po výměně baterie. 199 Normální rozmezí Normální rozmezí

Prosím, respektujte, že při vstoupení na váhu v botách nebo ponožkách bude stanovena jen tělesná hmotnost, ale tělesná analýza neproběhne! Hodnoty nebudou vloženy do tendenční analýzy. Normální rozmezí Poté je zobrazeno osobní doporučení. Komfortní vlastností této váhy k tělesné analýze je automatická identifikace osob. U identifikace je rozhodující hlavně tělesná hmotnost. V případě změn o více než Ī 3 kg mezi jednotlivými váženími není automatické přiřazení již možné a k měření nemůže být přiřazena tendenční křivka. To se může stát tehdy, pokud několik dnů nevstoupíte na váhu (např. dovolená) nebo se vážíte v různě těžkých šatech. Proto pokud možno dodržujte následující pravidla: Význam blikajících symbolů: + Měli byste více pít! + Je doporučeno cvičení k posílení svalstva! + Je doporučeno změnit způsob stravování! Vaše analytické hodnoty jsou v pořádku! ➂ Z váhy sestupte. Váha se automaticky vypne. V několika málo případech není možné automatické přiřazení k osobní paměti. Zobrazena budou paměťová místa osob, mezi kterými se rozhoduje. Protože je měření již ukončeno, můžete váhu opustit a vaše osobní paměťové místo potvrdit pod tím ležicím tlačítkem ( nebo ) bestätigen. Pak bude zobrazena tělesná hmotnost, podíl tělesného tuku, vody v organizmu a svalů a potřeba kalorií. - Važte se každý den. - Nejlépe vždy za stejných podmínek a ve stejnou dobu. Například každé ráno po vstávání, nalačno a neoblečení. - Pokud se vážíte oblečení, pak dbejte, aby vlastní hmotnost oblečení byla vždy přibližně stejná, protože jinak budou výsledky nepřesné. 200

Vyvolání vašich analytických hodnot (STATE) V případě potřeby můžete vyvolat poslední analytické hodnoty uložených osob. ➃ Po opětovném stisknutí tlačítka se dostanete k tendenčním křivkám. Tlačítkyse dostanete k tendenčním křivkám. Tlačítky / můžete přepínat mezi jednotlivými tendenčními křivkami. ➀ Spustit vyvolávání ( ). ➁ Tlačítky / zvolte paměťové místo (P1... P8) a potvrďte ( ). ➂ STATE potvrďte s ( ). Po opětovném stisknutí tlačítka se dostanete k osobním doporučením vaší poslední analýzy. Pak můžete tlačítky / zvolit poslední analytické hodnoty. ➄ Opakovaným stisknutím tlačítka můžete volit mezi různými úrovněmi menu zobrazení. Po stisknutí tlačítka EXIT popř. OFF a potvrzení se dostanete na vyšší úroveň. Nebude-li po dobu 3 minut stisknuto nějaké tlačítko, indikace se zase přepne na přesný čas. 201

Změna osobních údajů (SET) Například: - je-li věk zvýšen o 1 rok (narozeniny), - změní-li se tělesná výška (děti v období růstu) - změní-li se typ pohybu, pak postupujte následovně: Vymazání osobních dat (DEL) Mají-li být údaje jedné osoby společně s tendenčními průběhy kompletně vymazány, pak postupujte následovně: ➀ Spusťte zadávání údajů ( ). ➀ Spusťte zadávání údajů ( ). ➁ Tlačítky / zvolte paměťové místo (P1... P8) a potvrďte ( ). ➁ Tlačítky / zvolte paměťové místo (P1... P8) a potvrďte ( ). ➂ Tlačítky / zvolte Set a potvrďte ( ). ➂ Tlačítky / zvolte DEL a potvrďte ( ). Následuje ujišťující dotaz. Stisknutím tlačítka budou všechny údaje této osoby neodvolatelně vymazány. Paměťové místo může být nově obsazeno. Tlačítkem opusťte mód mazání a údaje zůstanou zachovány. Pak můžete měnit požadované údaje tak, jak již bylo popsáno pod Zadávání údajů. Po potvrzení tlačítkem OK budou vaše nové údaje uloženy. Při další analýze již budou zohledněny změněné údaje. 202

Tendenční zobrazení Pravidelně se važte, aby křivka ukazovala co nejpřesnější tendenci. V tendenčním křivce bude zobrazeno 59 hodnot, předpokladem je příslušný počet vážení. Bude-li zobrazena jen čára zcela nahoře nebo zcela dole, pak to znamená, že celá křivka leží nad nebo pod normálním rozmezím. Při několika vážení za den je uložena pouze jedna průměrná hodnota. Ze 7 denních hodnot vyplývá týdenní průměrná hodnota. Z 30 týdenních hodnot vyplývá měsíční průměrná hodnota. Hodnota uvedená za max. a min. odpovídá maximální popř. minimální hodnotě křivky, zaokrouhlené nahoru popř. dolů na nejbližší celočíselnou hodnotu. Normální rozmezí vypočítané pro příslušnou osobu bude zobrazeno v tendenčním zobrazení rozpětím mezi obrysovými čarami. obrysová čára Symbolů Jednotka Maximální hodnota Normální rozmezí Tělesná voda Tělesný tuk obrysová čára Svalový podíl Leží-li obrysová čára v poměru k tendenční křivce mimo indikované rozmezí, pak bude příslušná obrysová čára zobrazena úplně na okraji. 203 stavový pruh Ukazatel trendu Den Týden Měsíc Doporučení* Minimální hodnota * Význam blikajících symbolů: + Měli byste více pít! + Je doporučeno cvičení k posílení svalstva! + Je doporučeno změnit způsob stravování! Vaše analytické hodnoty jsou v pořádku!

Individuální doporučení Body Balance určuje, na základě Vašich osobních údajů a doporučení zdravotních expertů, Váš individuální stav co se týká váhy a podílu tělesného tuku. Navíc ještě celkový podíl vody v těle a podíl svalů. Všimněte si prosím, že ve svalech je také obsažena voda, která již vstoupila do analýzy vody v těle. Proto je v celkovém výpočtu vždy hodnota vyšší než 100 %. Tělesná hmotnost Zatímco na displeji se zobrazuje tělesná hmotnost v kg, pod ním se ve sloupcové grafice objeví jeden z 9 segmentů. Stav aktivního segmentu přitom značí posouzení naměřené tělesné hmotnosti na bázi hodnoty BMI. BMI (Body-Mass-Index) představuje míru zdravotního rizika vznikající na základě nadváhy nebo podváhy. Podle klasifikace BMI lékaři rozlišují mezi nízkou hmotností", normální hmotností", mírně nadměrnou hmotností " a velmi nadměrnou hmotností". BMI = tělesná hmotnost (kg) / tělesná výška (m) x tělesná výška (m) Odchylka od Vaší normální osobní hodnoty kg/bmi BMI 1 < - 7,5 2-7,5 3-5 4-2,5 5 0 6 + 2,5 7 + 5 8 + 7,5 9 >+ 7,5 Podíl tělesného tuku Zatímco se na displeji zobrazuje podíl tělesného tuku v %, pod ním se ve sloupcové grafice objeví jeden z 9 segmentů. Velký podíl tělesného tuku není zdravý ani krásný. Ještě závažnější je, že příliš vysoký podíl tělesného tuku je většinou provázen zvýšeným podílem krevního tuku a extrémně vysokým rizikem vzniku různých onemocnění, jako např. diabetu, srdečních onemocnění, vysokého tlaku atd. Právě tak však není zdravý silně snížený podíl tělesného tuku. Vedle podkožního tukového vaziva tělo vytváří i důležité tukové depoty k ochraně vnitřních orgánů a zajištění důležitých metabolických funkcí. Je-li tato podstatná tuková rezerva narušena, může dojít k poruchám látkové výměny. Tak může např. u žen s hodnotami tělesného tuku pod 10 % vynechávat menstruace. Kromě toho stoupá riziko osteoporózy. Normální podíl tělesného tuku je závislý na stáří a především na pohlaví. U žen je normální hodnota asi o 10 % vyšší než u mužů. S přibývajícím věkem tělo odbourává svalovou hmotu, čímž se zvyšuje podíl tělesného tuku. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert 1 < - 12 % velmi nízký podíl tuku 2-12 % nízký podíl tuku 3-7 % 4-3 % normální podíl tuku 5 0 % 6 + 3 % 7 + 7 % vysoký podíl tuku 8 + 12 % 9 > + 12 % velmi vysoký podíl tuku Příklad: Naměřený podíl tělesného tuku = 31,3 % celkové váhy Odchylka od Vaší normální osobní hodnoty = + 7 % 204

Podíl vody v organismu Zatímco se na displeji zobrazuje podíl vody v organismu v %, pod ním se ve sloupcové grafice objeví jeden z 9 segmentů. Hodnota zobrazená při této analýze odpovídá takzvané celkové vodě v organismu" (total body water TBW). Tělo dospělého člověka se skládá přibližně z 60 % vody. Přitom existuje určité rozpětí, kde starší lidé vykazují menší podíl vody než mladší lidé a muži vykazují vyšší podíl vody než ženy. Rozdíl mezi muži a ženami se přitom opírá o vyšší hodnotu tělesného tuku u žen. Protože největší podíl vody v organismu se nalézá ve hmotě neobsahující tuk (73 % hmoty neobsahující tuk tvoří voda) a obsah vody v tukové tkáni je přirozeně velmi nepatrný (přibližně 10 % tukové tkáně tvoří voda), automaticky klesá u stoupajícího podílu tělesného tuku podíl vody v organismu. Podíl svalové hmoty Zatímco se na displeji zobrazuje podíl svalové hmoty v %, pod ním se ve sloupcové grafice objeví jeden z 9 segmentů. Svalová hmota je motorem našeho těla. Ve svalech se koná největší část naší přeměny energie. Svaly udržují tělesnou teplotu a tvoří základ naší tělesné výkonnosti. Trénované svalnaté tělo je považováno za estetičtější. Kontrola svalová hmoty je zvláště důležitá pro osoby, které mají problémy s hmotností nebo tukem. Protože tělo svaly potřebuje k odbourávání přebytečných energetických zásob nebo tukových polštářů, může být snížení hmotnosti trvale úspěšné jen při současné tvorbě svalů. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Odchylka od Vaší normální osobní hodnoty 1 < - 6 % velmi nízký podíl vody 2-6 % nízký podíl vody 3-4 % 4-2 % normální podíl vody 5 0 % 6 + 2 % 7 + 4 % vysoký podíl vody 8 + 6 % 9 > + 6 % Příklad: Naměřený podíl tělesné vody = 51,7 % celkové váhy tato hodnota leží cca. 4 % pod vypočtenou normální osobní hodno. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Odchylka od Vaší normální osobní hodnoty 1 < - 6 % velmi nízký podíl svalové hmoty 2-6 % nízký podíl svalové hmoty 3-4 % 4-2 % normální podíl svalové hmoty 5 0 % 6 + 2 % 7 + 4 % vysoký podíl svalové hmoty 8 + 6 % 9 > + 6 % Příklad: Naměřený podíl svaloviny = 30,4 % celkové váhy tato hodnota leží cca. 6 % pod vypočtenou normální osobní hodno. 205

Spotřeba energie Zatímco na displeji je znázorněna spotřeba energie v kcal, na grafu dole se objeví jeden z 9 segmentů. kcal Spotřeba energie se vypočítá z osobních údajů upravených faktorem pro příslušný typ pohybu a z naměřeného rozdělení tělesné hmoty. Bazální metabolismus + předaný výkon = spotřeba energie Přijmete-li méně kilokalorií, než je Vaše individuální spotřeba energie, bude Vaše tělo reagovat úbytkem váhy. Váha bude stoupat, jestliže přijmete více kilokalorií. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Odchylka od Vaší normální osobní hodnoty 1 < - 15 % velmi nízký podíl Spotřeba energie 2-15 % nízký podíl Spotřeba energie 3-10 % 4-5 % 5 0 % normální podíl Spotřeba energie 6 + 5 % 7 + 10 % vysoký podíl Spotřeba energie 8 + 15 % 9 > + 15 % Příklad: Naměřená spotřeba energie = 1855 kcal této hodnoty se nachází o 5 % pod vypočítanou normální spotřebou energie. Faktory, které ovlivňují výsledky měření Analýza je založena na měření elektrického odporu těla. Stravovací a pitní zvyklosti během dne a individuální životní styl ovlivňují vodní režim. Toto je zjevné v kolísání naměřených hodnot. Aby bylo možné získat co nepřesnější a opakovatelné výsledky analýzy, pečujte o neměnné podmínky měření, protože jenom vy můžete přesně sledovat změny během delší doby. Kromě toho ještě jiné faktory mohou ovlivňovat vodní režim: Po koupeli může být indikováno příliš málo podílu tělesného tuku a vysoký podíl vody. Po jídle může být zjištěná vyšší hodnota. Během menstruačního cyklu mohou být zaznamenány kolísání. Při ztrátě tělesné vody v důsledku nemoci nebo po fyzické námaze (sportování). Po sportovní činnosti se doporučuje počkat s dalším měřením 6 až 8 hodin. Odlišné nebo nechtěné výsledky mohou vzniknout pro: osoby s horečkou, s otoky nebo osteoporosou osoby, které podléhají léčení dialýzou osoby, které pobírají kardiovaskulární léky ženy v těhotenství sportovce, kteří trénují víc než 10 hodin intenzivního tréninku za týden a kteří mají klidový puls pod 60/min vrcholové sportovce a kulturisty 206

Důležité pokyny Jak se správně měří? Měření by se mělo provádět pokud možno bez oděvu a naboso. Mělo by se dbát na to, aby k měření docházelo vždy za stejných podmínek (např. ráno nalačno) a ve stejnou denní dobu. Jak často se mám měřit pomocí přístrojů na tělesnou analýzu Soehnle? Vlastně to záleží na Vás. Doporučujeme ale měřit vždy ve stejnou dobu za stejných podmínek. Kdo to chce vědět zcela přesně, měří 2-3 krát za den. Průběh dne se stravovacími návyky a pitným režimem, ale také životní styl mají vliv vodní bilanci. Na přístroji na tělesnou analýzu jsou tyto výkyvy patrné na displeji. Váha ukládá průměrnou hodnotu. Lze poznat procentuální změnu tělesné hmoty již první den? Je možné, že přístroj na tělesnou analýzu bude zobrazovat rozdílné hodnoty. To záleží na kolísající vodní bilanci v průběhu dne. Změny podílu tělesného tuku probíhají však zpravidla velmi pomalu v průběhu několika dnů nebo týdnů. Ztratí se uložený průběh trendu, když se změní údaje osobního paměťového místa? Ne. Změní se teprve po vymazání údajů. Mohou být výsledky měření ovlivňovány vnějšími účinky? Za extrémních elektromagnetických vlivů, např. při spuštění radiového přístroje v bezprostřední blízkosti přístroje, může být ovlivněna indikovaná hodnota. Po ukončení rušivého vlivu lze produkt zase použít k určenému účelu, event. je potřebné opětovné zapnutí. Jak vznikají křivky trendu? Denní křivka (day) znamená: Zobrazují se průměrné denní hodnoty za posledních 59 dní. Poslední hodnota je vždy uvedena vpravo. Týdenní křivka (week) znamená: Ze 7 denních hodnot se vypočítá průměrná týdenní hodnota. Proto se první průměrná týdenní hodnota může zobrazit až po týdnu*. Zobrazuje se posledních 59 průměrných týdenních hodnot. Měsíční křivka (month) znamená: Ze 4 průměrných týdenních hodnot se vypočítá průměrná měsíční hodnota. Proto se první průměrná týdenní hodnota může zobrazit až za 4 týdny*. Může se zobrazit až 59 průměrných měsíčních hodnot. * Proto doporučujeme vybrat na začátku denní trend. 207

Hlášení ➀ Opotřebované baterie. Ve váze (LOW BAT-B) V ovládacím panelu (LOW BAT-T) ➁ Přetížení: nad 150 kg. ➂ Nechtěné výsledky analýzy zkontrolovat osobní naprogramování. ➃ Špatný kontakt nohou: + Vyčistit váhu nebo nohy nebo dát pozor na dostatečnou vlhkost pokožky. ➄ Při příliš suché pokožce nohy navlhčit nebo vykonejte měření raději po koupeli nebo sprše. ➅ Rušené rádiové spojení mezi váhou a ovládacím panelem. Dosah radiového signálu a řádný provoz jsou závislé na několika faktorech: Stav baterie, stanoviště a uspořádání, stíněné předměty, jiné přístroje na stejném frekvenčním pásmu. ➀ ➁ ➂ ➃ ➄ ➅ Elektronické výboje mohou způsobit přerušení rádiového spojení zařízení 'Body Balance Comfort F5'. Problém odstraníme vyjmutím a opakovaným nasazením baterií. K přerušení radiového spojení zařízení 'Body Balance Comfort F5' může dojít i vlivem externích rádiových zdrojů. Problém se odstraní, jakmile se vypne externí signál. Výměna baterií Ve váze: V ovládacím panelu: Likvidace baterií: Baterie nevyhazujte do domovního odpadu. Jako spotřebitelé jste povinní ze zákona vrátit použité baterie. Vaše použité baterie můžete odhodit kdekoli na sběrných místech vaší obce nebo na místě prodeje daného druhu baterií. Pb = obsahuje olovo Cd = obsahuje kadmium Hg = obsahuje rtuť Technické údaje Nosnost x přesnost = Max 150 kg x 100 g Přesnost měření: Podíl tělesného tuku: 0,1% Přesnost měření: Podíl vody v těle: 0,1% Přesnost měření: Podíl svalové hmoty: 0,1% Přesnost měření: Spotřeba energie 1 kcal Výška těla: 100 250 cm Stáří: 10 99 let 8 osobních paměťových míst Velký LCD displej Měřící proud: 0,035 ma RMS, 50/5 khz Frekvence vysílání 433 MHz, Dosah 3m Baterie: Ve váze: 4 x 1,5 V AA V ovládacím panelu: 3 x 1,5 V AA Baterie jsou součástí dodávky. Čistění a ošetřování Jen s lehce navlhčenou utěrkou. Nepoužívejte rozpouštědla nebo odírající prostředky a váhu neponořujte do vody. 208

Prohlášení o shodě Tímto firma Soehnle prohlašuje, že se přístroj Body Balance shoduje se základními požadavky a ostatními příslušnými ustanoveními směrnic 1999/5/ES. Prohlášení o shodě ES najdete na internetové adrese www.soehnle.com. Tento přístroj splňuje odstavec 15 směrnic FCC. Jeho provoz podléhá následujícím podmínkám: (1) Přístroj nesmí emitovat žádné škodlivé interference a (2) musí pohlcovat všechny přijímané interference, včetně interferencí, které mají za následek provozní poruchy přístroje. Odstavec 15, kategorie B směrnic FCC, slouží k přiměřené ochraně před rozhlasovými a televizními interferencemi při použití v domácnosti. Přestože byl přístroje testován a jeho emise nepřekračují přípustné radiofrekvenční emisní mezní hodnoty, které jsou stanoveny ve shora uvedených směrnicích, nelze zaručit, že takové interference nemohou v určitých situacích vzniknout. Možné interference lze stanovit tím, že přístroj zapnete a vypnete a přitom kontrolujete rozhlasový nebo televizní příjem. Můžete se pokusit interference odstranit tím, že provedete jeden nebo v daném případě několik následujících kroků: - Znovu nastavte dotyčný přístroj nebo přijímací anténu. - Zvětšete vzdálenost mezi dotyčným přístrojem a počítačem. - Eventuálně se obraťte na zkušeného radiotechnika/televizního technika. DŮLEŽITÉ! Změny elektronického systému nebo krytu tohoto produktu vyžadují výslovný souhlas firmy Soehnle; při nedodržování tohoto ustanovení může FCC podle okolností provozovateli odejmout povolení k provozu tohoto přístroje. Garance SOEHNLE poskytuje garanci 3 let od datumu zakoupení na bezplatnou opravu vad v důsledku materiálových nebo výrobních chyb výměnou nebo opravou. Prosíme dobře si uschovejte doklad o zakoupení a garanční list. V případě uplatnění garance vraťte, prosíme, váhu společně s dokladem o zakoupení a garančním listem vašemu prodejci. Garanční list V případě uplatnění garance vraťte, prosíme, váhu společně s dokladem o zakoupení a garančním listem vašemu prodejci. Odesilatel Důvod reklamace

210

Quality & Design by LEIFHEIT AG 56377 Nassau / Germany www.soehnle.com 470.065.267 Printed 0720/05