Příloha 1: Baterie on-line administrovaných dotazníků

Příloha 1: Baterie on-line administrovaných dotazníků

MBTI - OSOBNOSTNÍ DOTAZNÍK COPE - STRATEGIE ZVLÁDÁNÍ Vítejte na stránkách, jež jsou součástí bakalářské práce na téma "Strategie zvládání ve vztahu k charakteristikám osobnosti." Narazíte zde na dva dotazníky - MBTI (dotazník zjišťující osobnostní charakteristiky) a COPE (dotazník zaměřený na strategie zvládání). Vyplníte-li dotazníky až do konce, což vám nezabere více než dvacet, dvacet pět minut, přispěte k rozvoji psychologického poznání, něco zajímavého se o sobě dozvíte a přiblížíte mě bakalářskému titulu. Nezapomeňte, že dotazníky jsou zcela anonymní a žádná z odpovědí se nedá hodnotit ani jako dobrá ani jako špatná. Odpovídejte prosím dle svého nejlepšího svědomí, odměnou za to vám bude nejpřínosnější informace o vašem osobnostním typu. MBTI - OSOBNOSTNÍ DOTAZNÍK COPE - STRATEGIE ZVLÁDÁNÍ (s.1) Obecné informace Do políček prosím vyplňte údaje o své osobě. Tyto údaje ve své práci využiji pro statistické učely, prosím tedy, abyste údaje vyplnili pravdivě. V políčku "Fakulta" jsou uvedeny pouze fakulty Masarykovy univerzity - pokud na Masarykově univerzitě nestudujete nebo jste nestudoval(a), je pro Vás v nabídce připravena možnost "žádná z uvedených". Věk: Pohlaví: Fakulta MU: Část 1 - MBTI Vaše osobnost je to, co jste Vy sám(sama). Máte s ostatními lidmi podobné i odlišné vlastnosti. Rozdíly zjištěné dotazníkem neznamenají horší nebo lepší výsledek, spíše odlišnost. Vyplňte následující dotazník a vyhodnoťte své odpovědi. Zjistíte, jaký typ osobnosti jste. Až budete mít všechny dotazníky vyplněné a odešlete je, na obrazovce se Vám zobrazí výsledky Vašeho osobnostního testu. U každé položky vyberte jednu ze čtyř variant: souhlasíte-li s jedním ze dvou nabízených tvrzení silně, pak vyberte "A," resp. "B". Souhlasíte-li spíše s jedním z nich, vyberte "a," resp. "b". Pokud cítíte, že jsou pravdivé obě varianty, rozhodněte se, která vám více vyhovuje, i kdyby rozdíl byl pouze nepatrný. 1. Raději: a. řeším nový a komplikovaný problém b. pracuji na něčem, co jsem již dělal/a dříve nebo co znám z minula 2. Rád/a: a. pracuji sám/a v tichém prostředí b. jsem tam, kde se něco děje 3. Při posuzováni jiných se řídím spíše: a. trvalými zákonitostmi než okamžitými okolnostmi b. okamžitými okolnostmi než trvalými zákonitostmi 4. Mám sklon vybírat si: a. spíše pečlivě b. poněkud impulzivně 5. Ve společnosti, na večírku apod. se zpravidla bavím: a. s několika málo lidmi, které dobře znám

b. s mnoha lidmi, včetně těch, které znám málo nebo vůbec ne 6. Jako ředitel/ka firmy bych od svých podřízených přivítal/a spíše: a. zprávu o tom, jak jejich oddělení přispělo firmě jako celku b. zprávu o tom, jak si jejich oddělení vedlo samo o sobě 7. Předpokládejme, že jste manažer/ka a potřebujete přijmout svého asistenta. Jak byste postupoval/a?: a. uvažoval/a bych, jak se naše osobnosti shodnou nebo budou doplňovat b. zvažoval/a bych soulad mezi popisem práce a uchazečovými schopnostmi 8. Když na něčem pracuji: a. raději věci dokončím a dostanu se k určitému závěru b. často ponechávám konec otevřený pro případné změny 9. Na večírcích, ve společnosti: a. se většinou raději zdržím déle, protože tak se zpravidla lépe pobavím b. odcházím co nejdříve, zdržím se jenom, abych neurazil/a, protože mne takové akce vyčerpávají 10. Zajímá mne více: a. to, co bylo a co je b. co může být 11. Když poslouchám, jak někdo hovoří o nějaké záležitosti, obvykle se pokouším: a. vztáhnout to na své vlastní zkušenosti a porovnávat, zda to odpovídá tomu, co znám b. hodnotit a analyzovat danou informaci 12. Když na něčem pracuji, jsem raději, když: a. mám přehled a udržím si věci pod kontrolou b. můžu zkoušet různé možnosti 13. Když zazvoní v kanceláři nebo doma telefon, obvykle: a. to považuji za rušení b. nevadí mi ho zvednout 14. Je horší: a. mít hlavu v oblacích b. držet se při zdi 15. Ve vztahu k ostatním jsem spíše: a. objektivní b. osobní 16. Vadí mi více, když: a. je řada věcí rozpracovaných b. už je všechno hotovo 17. Když někam telefonuji: a. nebojím se, že na něco zapomenu b. připravím si, co budu říkat 18. Když diskutuji s kolegy o problému, je pro mne snadné: a. vidět věci v širším rámci b. postřehnout zvláštnosti a specifické rysy dané situace 19. Která slova vás charakterizuji lépe? Jste spíše: a. analytický typ b. vciťující se typ 20. Často: a. když něco začínám, vše si předem sepíši a naplánuji, protože většinou nesnáším, když něco musím podstatně měnit b. neplánuji a nechávám věci vyvíjet se tak, jak se k nim postupně dostávám 21. Ve společnosti jiných lidí spíše: a. začínám rozhovor sám/sama b. přenechávám iniciativu druhým 22. Když pracuji na přidělené práci, mám tendenci: a. k plynulé a nepřetržité práci

b. k práci s velkými výdeji energie a následnými prostoji 23. V jaké situaci se cítím lépe a. v přehledné, uspořádané (strukturované), s pevným rozvrhem b. v proměnlivé, neuspořádané (nestrukturované), s překvapeními 24. Je horší: a. být nespravedlivý b. nemít slitování 25. Řekl/a bych o sobě, že mojí silnou stránkou je spíše: a. smysl pro realitu b. představivost 26. Když zazvoní telefon: a. spěchám, abych jej zvedl/a první b. doufám, že jej zvedne někdo jiný 27. Moje jednání vede a řídí více: a. hlava b. srdce 28. Více obdivu si zaslouží schopnost: a. umět si věci předem dobře zorganizovat a být metodický/á b. rychlé přizpůsobení a schopnost vyjít s tím, co právě je 29. Když mne napadne nová myšlenka, obvykle: a. pro ni vzplanu b. raději o ní hloubám trochu déle 30. Řekl/a bych, že jsem spíše: a. důvtipný/á b. praktický/á 31. Raději přijímám: a. konečný a neměnný výrok b. zkusmý a předběžný výrok 32. Je větší chyba být: a. tolerantními a smířlivými b. nekompromisními a kritickými 33. Jsem spíše: a. ranní ptáče b. noční sova 34. Na jednáních mne pohoršují spíše ti, kteří: a. přicházejí s mnoha nejasně načrtnutými, nepromyšlenými nápady b. prodlužují jednání mnoha praktickými podrobnostmi 35. Při práci dávám většinou přednost tomu zabývat se: a. idejemi, principy, myšlenkami b. lidmi, osobami, navrhovateli projektů (aktéry) 36. O víkendech mám tendenci: a. plánovat, co se bude dělat b. nechám, aby se věci vyvinuly, a rozhoduji se v průběhu událostí 37. Při jednáních mám sklon: a. rozvíjet své myšlenky v průběhu toho, jak mluvím b. hovořit pouze po pozorném rozvážení toho, co chci sdělit 38. Když něco čtu, obvykle: a. se soustřeďuji ve svých úvahách na to, co je v daném textu napsáno

b. čtu mezi řádky a vztahuji slova i k jiným námětům a tématům 39. Když se mám rozhodnout ve spěchu, často: a. se cítím nepříjemně a přeji si získat více informací b. jsem schopen/na se rozhodnout i s údaji, které mám v danou chvíli k dispozici 40. Raději bych pracoval/a pro organizaci, kde: a. bych měl/a práci s intelektuální motivaci b. bych byl/a zaujat/a jejími cíli a posláním 41. Co vám imponuje více: a. logicky bezrozporné, konzistentní myšlení a uvažování b. dobré, vřelé, harmonické mezilidské vztahy 42. V písemném projevu dávám přednost: a. věcnému stylu b. obraznému, metaforickému stylu 43. U dveří náhle zazvoní zvonek. Jsem spíše: a. podrážděn/a, kdo to k nám zase leze b. potěšen/a, že se na nás někdo přišel podívat 44. Dávám přednost tomu: a. nechat věci, aby se samy jen tak přihodily b. zajistit, aby všechno bylo předem připraveno 45. Charakterizují mne: a. četné, spíše letmé a povrchní kontakty a vztahy s více lidmi b. trvalé, pevné a dlouhodobé vztahy a kontakty s několika málo lidmi 46. Cítím se zpravidla lépe: a. po konečném rozhodnutí b. když jsou věci ještě otevřeny 47. Spolehnu se spíše na svou: a. zkušenost b. intuici a tušení 48. Jsem si jistější: a. při logických úsudcích: správné - nesprávné b. při hodnotových soudech: dobré - špatné 49. Raději se rozhoduji: a. poté, co jsem si zjistil/a mínění ostatních b. především podle vlastního uvážení 50. Obvykle dávám přednost tomu: a. použít osvědčené metody, které znám, b. spíše než vymýšlet a zkoušet, jak by se asi věci daly dělat nově a jinak 51. Raději: a. se zabývám tím, co je b. přemýšlím o různých možnostech 52. K závěru a rozhodnutím dospívám především na základě: a. věcného zdůvodnění a logické analýzy b. na základě toho, co cítím, že je správné, a v co věřím, že je lidsky přijatelné 53. Nemám rád/a: a. předem jasně nalinkované a naplánované věci se závaznými termíny b. když jsou věci volné a nezávazné, bez pevného časového určení 54. Nejhezčí chvíle nejraději prožívám: a. spíše s mnoha přáteli, s lidmi, s nimiž si rozumím, aniž je nutně musím znát nějak mimořádně dlouho b. s několika málo lidmi, které dlouho a dobře znám

55. Mám ve zvyku: a. poznamenávat si do diáře důležité schůzky a věci, které musím udělat či zařídit b. omezovat takovéto poznámky na minimum 56. Jednám spíše na základě: a. vnitřního přesvědčení a pocitu, že je něco správné, které už nemusím dále příliš zkoumat b. objektivních, ověřitelných závěrů Část 2 - COPE Každý z nás nějakým způsobem reaguje na obtížné životní zátěžové situace. Existuje celá řada různých reakcí na takové události. O tom, jak budeme reagovat, rozhoduje často to, jaká událost se nám přihodí. Přesto máme sklon některé reakce upřednostňovat před jinými. Proto prosím sdělte, co obvykle děláte, když se dostanete do výraznější stresové, zátěžové situace, když Vás potká něco nepříjemného. Nyní bude uvedeno 60 základních způsobů reakcí na stres (zátěžovou událost). Ke každé položce budete moct vybrat ze 4 možností vyjadřujících míru souhlasu podle toho, do jaké míry bude odpovídat vaší obvyklé reakci. 1. Pokouším se růst jako osobnost v důsledku této zkušenosti 2. Věnuji se práci nebo jiným činnostem, abych odpoutal pozornost od těchto věcí. 3. Vzruším se a projevuji to, co cítím. 4. Hledám pomoc u někoho, kdo ví jak na to. 5. Soustředím své úsilí, abych s tím něco udělal. 6. Říkám si: to není možné.

7. Vkládám svou naději do božích rukou. 8. Situace mi připadá směšná. 9. Připouštím si, že to nezvládnu a vzdám se dalších pokusů. 10. Snažím se ovládnout, abych neudělal něco ukvapeně. 11. Hovořím s někým, o svých pocitech. 12. Piju alkohol, užívám léky nebo drogy, abych se cítil lépe. 13. Zvykám si na to, že se to stává. 14. Hovořím s někým, abych více poznal (pochopil) tuto situaci. 15. Snažím se vytěsnit jiné myšlenky a aktivity, aby mne nerozptylovaly.

16. Sním o příjemnějších věcech, než jsou tyto. 17. Jsem vzrušený a jsem si toho vědom. 18. Hledám pomoc u Boha. 19. Naplánuji si, co udělám. 20. Vtipkuji o tom. 21. Beru to jako skutečnost, kterou nemohu změnit. 22. Čekám, až nastane příznivější situace, abych něco udělal. 23. Pokouším se najít podporu u přátel a známých. 24. Vzdávám se pokusů dosáhnout toho, co jsem chtěl.

25. Dělám další pokusy, abych problém vyřešil. 26. Abych na to tolik nemyslel, piju alkohol nebo beru léky (či drogy). 27. Odmítám uvěřit, že se to stalo. 28. Dávám najevo své pocity. 29. Pokouším se to vidět v jiném světle z lepší stránky. 30. Hovořím s někým, kdo by s tím něco konkrétního mohl udělat. 31. Spím více než obvykle. 32. Pokouším se najít postup (strategii) jak na to. 33. Soustřeďuji se na věci, které s tím souvisí a je-li to nutné, ostatní odsouvám.

34. Vyhledávám nebo přijímám projevy sympatie a pochopení od někoho. 35. Piju alkohol nebo beru léky (či drogy), abych na to tolik nemyslel. 36. Mám z toho legraci (psinu). 37. Vzdávám se cíle, který jsem chtěl dosáhnout. 38. Hledám něco dobrého v tom, co se stalo. 39. Přemýšlím o tom, jak bych mohl nejlépe vyřešit tento problém. 40. Nepřipouštím si, že se to stalo. 41. Bráním se, abych unáhlenou akcí vše nepokazil. 42. Rozhodně se snažím zabránit tomu, aby jiné věci nerušily mé úsilí vyřešit to.

43. Jdu do kina nebo se dívám na televizi, abych na to příliš nemyslel. 44. Beru skutečnost takovou, jaká je. 45. Ptám se někoho, kdo byl v podobné situaci, co bych měl udělat. 46. Pociťuji silně nepříjemné emoce (city) a hledám, jak je co nejvýrazněji vyjádřit. 47. Snažím se o akci vedoucí přímo k řešení. 48. Hledám útěchu ve své víře (svém náboženství). 49. Snažím se, abych počkal na nejvhodnější dobu, kdy budu moci něco udělat. 50. Tropím si z toho žerty. 51. Polevuji ve svém úsilí vyřešit tento problém.

52. Hovořím s někým o tom, jak se cítím. 53. Piju alkohol nebo beru léky, abych přežil tuto událost. 54. Učím se s tím žít. 55. Odložím jiné činnosti, abych se mohl koncentrovat právě na toto. 56. Myslím usilovně na to, jak budu postupovat. 57. Chovám se jako bych se domníval, že se to nestalo. 58. Dělám to, co musí být uděláno, a to hned. 59. Tato situace se stává pro mne poučením 60. Více se modlím než obvykle.