DÍL 1. Definujte důležité milníky své cesty v příštím roce v základních životních oblastech.



Podobné dokumenty
Internetová agentura. Předimplementační analýza webu

Postup při registraci na pro přihlašování na základní nebo nástavbové týdenní kursy KNX a používání osobních stránek

Kalendář je nástroj, který vám pomůže zorganizovat si pracovní čas. Zaznamenáváme do něj události jako schůzky, termíny odevzdání práce a podobně.

Příloha č. 1. Rozhovor Česká školní inspekce Karlovy Vary průvodní dopis. Vážená paní inspektorko,

Individuální přístup ke klientům trpící syndromem demence. Marie Báňová

VYJEDNÁVÁNÍ. Ing. Miloš Paleček (Brno) I N V E S T I C E D O R O Z V O J E V Z D Ě L Á V Á N Í

Operativní plán. Operativní řízení stavby

Úpravy skříní a čelních ploch pro úchopovou lištou

Postup práce s elektronickým podpisem

Interpretace Dantova Pekla

Registrace Vašeho spotřebiče do akce Prodloužená záruka

EDURO Projektové vzdělávání III

Manuál TimNet Boiler

PROJEKT BAKALÁŘSKÉ PRÁCE

DOTAZNÍK SPOKOJENOSTI PRO RODINNÉ PŘÍSLUŠNÍKY KLIENTŮ DENNÍHO STACIONÁŘE NADĚJE ZLÍN

Podpora personálních procesů v HR Vema

Průvodce e learningem

E-ZAK. metody hodnocení nabídek. verze dokumentu: QCM, s.r.o.

Diktafon s aktivací hlasem

Jak na stránky. Stručný a rychlý návod na ovládání nových stránek

Instalace programu VentiCAD

Příloha č.1 - Dotazníkové šetření k bakalářské práci Podnikatelský záměr založení soukromé mateřské školy

Příloha č. 1 Vzor smlouvy o založení svěřenského fondu a statutu svěřenského fondu

Inovace výuky prostřednictvím ICT v SPŠ Zlín, CZ.1.07/1.5.00/ Vzdělávání v informačních a komunikačních technologií

Propiska s kamerou PRO, 1280x720px

PŘÍLOHY. Seznam příloh: 1) Anketa pro klienty studia Arven v Čelákovicích. 2) Anketa pro fanoušky facebookových stránek fitness zařízení.

AUTORKA Barbora Sýkorová

1 Typografie. 1.1 Rozpal verzálek. Typografie je organizace písma v ploše.

Komunikační strategie. Ing. Jaroslav Martinek

Flexibilní pracovní modely a metody vhodné pro MSP. Národní vzdělávací fond

Zadání nového závodu Otevřte Nový závod. Lze také použít Seznam závodů a pak Přidat

Cesta do Prahy. 6) Při výběru dopravce, co ovlivňuje váš výběr nejvíce? (očíslujte podle priority)

Digitální učební materiál

V týmové spolupráci jsou komentáře nezbytností. V komentářích se může např. kolega vyjadřovat k textu, který jsme napsali atd.

DOTAZNÍK PRO RODIČE. Příloha č. 1 Dotazník s otevřenými otázkami. Dobrý den,

Příloha č. 2 - Vzor dotazníku pro zaměstnance společnosti

Google Apps. pošta 2. verze 2012

Oblastní charita Most Petra Jilemnického 2457, Most

Operační program Rybářství

Základní informace. Kolín, Leden/Únor

Kombinace pracovního a rodinného života lékařek v České republice

Rámcová osnova modulu

a. vymezení obchodních podmínek veřejné zakázky ve vztahu k potřebám zadavatele,

Každý jednotlivý záznam datového souboru (tzn. řádek) musí být ukončen koncovým znakem záznamu CR + LF.

Art marketing Činoherního klubu

DUM téma: KALK Výrobek sestavy

Metodické listy pro kombinované studium předmětu ŘÍZENÍ LIDSKÝCH ZDROJŮ. Metodický list č. 1

MŠ MOTÝL s. r. o. PŘIHLÁŠKA

PLATEBNÍ SYSTÉMY. Návod k obsluze. PartnerNet. .cz. Verze: 2.74 ı Vytvořeno

ODŮVODNĚNÍ VEŘEJNÉ ZAKÁZKY DLE 156 ZÁKONA Č. 137/2006 Sb., o veřejných zakázkách, ve znění pozdějších předpisů

Systémová podpora profesionálního výkonu sociální práce Možnosti využití profesiogramu při konstrukci vzdělávacího programu

Výsledky I. fáze Posouzení shody webu podrobný rozpis. Název. Splňuje. Důvod a způsob založení. Splňuje. Organizační struktura

Zásady podpory škol a školských zařízení. grantových dotací na období

Vedoucí bakalářské práce

Mobilní aplikace pro ios

Česká republika Česká školní inspekce. Olomoucký inspektorát - oblastní pracoviště INSPEKČNÍ ZPRÁVA. Základní škola a gymnázium města Konice

Ministerstvo pro místní rozvoj. podprogram

První přihlášení a první kroky po přihlášení do Registru zdravotnických prostředků pro již ohlášenou osobu

DS SolidWorks PDM Workgroup

CERTIFIKOVANÉ TESTOVÁNÍ (CT) Výběrové šetření výsledků žáků 2014

PŘÍRUČKA K POUŽÍVÁNÍ APLIKACE HELPDESK

INFORMACE K POKUSNÉMU OVĚŘOVÁNÍ ORGANIZACE PŘIJÍMACÍHO ŘÍZENÍ SŠ S VYUŽITÍM JEDNOTNÝCH TESTŮ

Obchodní řetězec Dokumentace k návrhu databázového systému

Svobodná chebská škola, základní škola a gymnázium s.r.o.

Google AdWords - návod

Reg. č. projektu: CZ 1.04/ /A Pracovní sešit

Pohyb v listu. Řady a posloupnosti

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Dotazník pro rodiče. 1. Jaký stupeň vzdělání by měli mít zaměstnanci v přímé péči o děti v jeslích?

Přílohy Přílohy

Klientský portál leasing24.cz. KLIENTSKÝ PORTÁL 24 NÁVOD NA PŘIHLÁŠENÍ A REGISTRACI UŽIVATELE Leasing24.cz. Stránka 1 z 15

Příloha 1: Dotazník spokojenosti centra Domyno s nabízenými službami

Nakupte více, získejte více!

MS WORD 2007 Styly a automatické vytvoření obsahu

Ministerstvo průmyslu a obchodu

Příloha C - Účtování a placení

Vítejte na dnešním semináři. Lektor: Ing. Ludmila Brestičová

JEDNACÍ ŘÁD FORMÁTOVÉHO VÝBORU NÁRODNÍ DIGITÁLNÍ KNIHOVNY

Nerovnice s absolutní hodnotou

Strategie rozvoje Mikroregionu Kahan

Výzva k podání nabídky včetně zadávací dokumentace na veřejnou zakázku malého rozsahu

Popis připojení elektroměru k modulům SDS Micro, Macro a TTC.

PROPOJENÍ NA ÚČETNÍ SYSTÉM KROS

2. Nástroje komunikace

Ekonomika Základní ekonomické pojmy

Roční hodnocení (návod pro studenty)

Výsledky testování školy. Druhá celoplošná generální zkouška ověřování výsledků žáků na úrovni 5. a 9. ročníků základní školy. Školní rok 2012/2013

Veškeré informace o škole naleznete na webu či facebooku

PLÁNOVÁNÍ, ZÍSKÁVÁNÍ A VÝBĚR

PŘÍLOHA č. 2B PŘÍRUČKA IS KP14+ PRO OPTP - ŽÁDOST O ZMĚNU

Post-Processingové zpracování V módu post-processingu je možné s tímto přístrojem docílit až centimetrovou přesnost z běžné 0,5m.

Poruchy modul pro rychlé hlášení poruch z provozu.

Doporučené nastavení prohlížeče MS Internet Explorer 7 a vyšší pro ČSOB InternetBanking 24 a ČSOB BusinessBanking 24 s využitím čipové karty

Srovnání posledních dvou verzí studijních plánů pro studijní obor. Informační systémy. (studijní program Aplikovaná informatika)

VÝZKUM NÁVŠTĚVNOSTI INTERNETU

Příloha č. 1 Dotazník pro pedagogy mateřských škol. Příloha č. 2 Dotazník pro rodiče dětí v předčtenářském období

Každý může potřebovat pomoc aneb K čemu je sociální práce? PhDr. Hana Pazlarová, Ph.D. hana.pazlarova@ff.cuni.cz

PODMÍNKY PRO ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ V PRAXI

Seminář pro dílčí knihovníky ústavů fakult MENDELU

PŘÍLOHA 6 ÚČTOVÁNÍ A PLACENÍ

Transkript:

DÍL 1 CHCI SVŮJ ŽIVOT PROŽÍT A SOUSTŘEDIT SE NA TO NEJDŮLEŽITĚJŠÍ Základním předpokladem úspěchu v jakékoliv oblasti je "mít srovnanou hlavu" a vědět, za čím jdu. Žijeme v době zaměřené na výsledky a výkon. Nepřeberné množství informací se na nás valí každý den, člověk nemá šanci vše pojímat. ne se jím nechat uvláčet. Sepište smlouvu sami se sebou! Chci svůj život prožít Komu taky jinému skládat účty, než sám sobě. Občas, ideálně jedenkrát týdně, se na tuto smlouvu podívejte a zhodnoťte, zda ji skutečně dodržujete nebo zda lžete sami sobě. Definujte důležité milníky své cesty v příštím roce v základních životních oblastech. Oblasti si nadefinujte dle své potřeby nebo se zaměřte na základní: - pracovní - osobní (já sám) - rodina / vztahy (mé vazby a přátelství) - koníčky Při stanovování svých týdenních plánů a jejich hodnocení pak začínejte touto stránkou kontrolujte svůj kurs!

PILOT je nástroj na sledování pracovních i osobních priorit. Funguje skvěle v kombinaci jak s papírovým, tak i elektronickým diářem. TIP! Na hlídání určitého projektu se výborně hodí TODO dlouhá záložka. Na záložce sledujte konkrétní kroky projektu. MĚSÍČNÍ PLÁNY NEBO PROJEKTY? Dvojstránka s prázdnými sloupci umožňuje několik způsobů využití: DÍL 2 1. Jako měsíční kalendář - nadepište si potřebný měsíc - zvýrazňovačem či jinou formou vyznačte víkendy - poslední den daného měsíce podtrhněte (abyste viděli, kdy daný měsíc končí) 2. Jako projektový kalendář na specifické projekty - nadepište dané sloupce názvem projektu (např. marketing v příštím půlroce) - víkendy si vyznačte zvýrazňovačem - označte den startu projektu - jednotlivé fáze projektu rozkreslete do časové osy

PLÁNUJEME TÝDEN DÍL 3 PILOT je skvělý díky jednoduchému konceptu týdenního plánování. 1 týden = 4 stránky - týdenní plán - týdenní diář pro exekutivu - stránka pro hodnocení týdne Jak s PILOTem jednoduše plánovat? 1. Jednou týdně si udělejte čas sami na sebe a promyslete si, čemu chcete věnovat svou pozornost = naplánujte týden 2. Stanovte si jednoduše pár slovy cíl týdne - tak, jak to cítíte 3. Top 3 nejdůležitější záležitosti značí projekty, které "musí" být hotové TIP: Nezapomínejte na osobní a vztahovou rovinu. I ty jsou velmi důležitou součástí vašeho života. Projekt vs. delegované úkoly Další část plánu tvoří projekty, úkoly či delegovaná práce. V této oblasti můžete využít několik možných přístupů: - projekty, které chcete dále hlídat / posouvat - plán životních rolí a jejich úkolů pro tento týden - delegovaná práce = úkoly zadané kolegům v týmu, které chcete ohlídat Co chci tento týden stihnout - to je prostor pro vaše osobní úkoly. TIP: Oddělte pracovní od osobních barvou nebo pište jedny nahoru, druhé dolů. Budujte pozitivní návyky! Maximálně 3 najednou. Budujte pozitivní návyky. Sledujte jejich plnění ve spodní části stránky. Okénka značí dny v týdnu a slouží k odškrtnutí splnění (princip nepřetrženého řetězu). TIP: K vyznačení dnů, kdy se dané aktivitě budete věnovat, dejte do okénka tečku. Bude vám připomínat, co jste si slíbili.

PILOT je navržen pro práci s prioritami během týdne. Nenajdete zde ani datum, ani hodiny, což umožňuje zamyšlení se nad dnem jako prázdným prostorem a nad jeho využitím. DÍL 4 PRÁCE S PRIORITAMI BĚHEM TÝDNE Co byste dělali, kdyby to bylo jen na vás a nemuseli se na nic ohlížet? Snažte se naplnit váš den tím, co považujete za důležité. Je to pouze na vás, co si do každého dne zapíšete a jak. Každý den začněte se třemi nejdůležitějšími úkoly! Nikdo vás nebude kontrolovat, pouze vy sami, proto využijte tohoto prostoru k věcem, které budou večer skutečně odškrtnuté! Co mám dnes v plánu? Váš den je jako sklenice! Ráno se jeví prázdně a když ji nenaplníte vy, udělá to někdo jiný! Vypište si úkoly, priority, poznámky a připomínky toho, co chcete v daném dni stihnout vy bez ohledu na okolní svět. TIP: Pokud přece jen potřebujete časové záznamy, předělte den cca v 1/3 linkou. Do vrchní části si pište časy a události (8:00 porada, apod.), spodní využijte na soupis výše uvedeného. 25.hodina a vděčnost z každého dne Díky konceptu 25.hodiny si každý den připomeňte záležitosti, které byste rádi udělali, ale "nemáte na ně čas". Každý ví, že mít čas na to důležité, je skutečně otázkou volby. těch správných priorit pro vás. Pokud nemáte čas na něco, co je pro vás důležité, zhodnoťte danou situaci a nebojte se změny. Vyplňujte si svou 25. hodinu dostatečně dlouho a uvidíte, co se bude dít Stejné je to i s vděčností. Každý den se ve vašem životě odehraje něco, za co můžete být rádi, co vás posouvá nebo pomáhá mít lepší den. Buďte za to vděční a zapisujte si to. Pomůže vám to k vybudování pozitivního pohledu na svět.

DÍL 5 Nezapomeňte si napsat, co vám tento týden udělalo radost a komu jste udělali radost vy! Budujte si tím pozitivitu v každodenním životě. BEZ KONTROLY NENÍ VEDENÍ ANEB HODNOTÍME TÝDEN Skvělé plány jsou věc jedna, jejich realizace věc druhá. A sebekritický pohled je někdy pro posun nezbytný. Na konci týdne si sedněte a podívejte se na své výsledky. Buďte autentičtí a nebojte se pravdy. Doporučujeme každou oblast nadepsat a popsat stylem +/-, tedy "co se povedlo" a "co se nepovedlo" a především PROČ! Určit si důvody a reflektovat je v dalším plánování je klíčové. TIP: Kvadranty můžete použít i jinak. První dva využijte pro zápis + / -, zbylé využijte na poznámky/připomínky z porady, schůzek a NEZAPOMEŇ věcí.

Každý si rád píše poznámky. PILOT má na ně vyhrazených 44 stran! POZNÁMKY, POZNÁMKY A ZASE JEN POZNÁMKY DÍL 6 Chcete mít přehled ve svých poznámkách? Indexujte a věďte si strukturu! Poznámkovou a diářovou sekci odděluje nažloutlý papír s INDEXem. Tato stránka slouží k evidenci zaznamenaného, neboť každá poznámková stránka má prostor pro číslování / indexaci. Jak toho využívat najdete níže. TIP: INDEX by měl obsahovat označení stránky a klíčová slova vystihující podstatu poznámky. Někteří si připojí za index i datum záznamu pro lepší orientaci. U jaké stránky INDEXovat? Je na vás, jak budete poznámkovou oblast využívat. Naše doporučení zní - využívejte poznámkový prostor PILOTa pouze pro poznámky týkající se aktivit vedených v PILOTovi, tzn. na projekty, úkoly a poznámky týkající se konkrétních aktivit. Potřebujete-li vést poznámky z jednání, porad a jiných oblastí, pak doporučujeme pořídit samostatný notes na tyto poznámky. Dle vámi zvolené struktury poznámkové oblasti lze v zásadě použít 2 přístupy indexace stránek: - klasické průběžné číslování od 1 do 44 - rozdělení poznámek např. na naše známé 4 oblasti po 11 stránkách. Index stránky následně vést ve formátu "označení sekce + číslo stránky např. P01 P11 (pro pracovní oblast). TIP: Pokud si pořídíte zvláštní notes na poznámky z jednání, můžete podobný způsob indexace zvolit i v něm. Následně do PILOTa či svého diáře k termínu schůzky dopsat tento Index a víte přesně, kde najdete poznámku k dané schůzce.