Vítěz testu HOKA ONE ONE STINSON LITE Nejstabilnější bota v testu, která zaujme dvojnásobkem obvyklého množství tlumící pěny a šířkou podrážky. Přesto si drží přijatelných 340 gramů a přes mírnou neohrabanost nabídne pro dlouhý běh nebývalý komfort s vysokou prodyšností svršku. Na výběr má hned dva způsoby šněrování. FOTO: DREAMSTIME 30
TEXT: JOSEF SMETANA SROVNÁVACÍ TEST BOT Nastavte tlumení na maximum I BĚŽECKÝ ZAČÁTEČNÍK UŽ NĚKDY SLYŠEL POJEM MINIMALISMUS. JE TO OZNAČENÍ TRENDU UBRAT Z BOT VŠE, CO JE NAVÍC, ABY VZNIKLA OBUV OHEBNÁ, LEHKÁ A S CITEM PRO POVRCH. EXISTUJÍ VŠAK I ZCELA OPAČNÉ BOTY, KTERÉ SE OZNAČUJÍ ZA MAXIMALISTICKÉ. OCENÍ JE TĚŽŠÍ BĚŽCI, KTEŘÍ HLEDAJÍ NEJVYŠŠÍ MOŽNOU OCHRANU CHODIDLA. NAŠÍM TESTEM PROŠLO 11 TAKOVÝCH MODELŮ. 31
HOKA ONE ONE STINSON LITE I mezi maximalistickými modely výrazná podrážka s více než dvojnásobkem obvyklého množství pěny. Nezaujme jenom výškou podrážky, ale i její šířkou. Tím se stává bezkonkurenčně nejstabilnější botou v testu. V kombinaci se záclonovým svrškem je hmotnost na stále přijatelných 340 gramech (velikost 10 UK). Bota sice působí neohrabaně, ale pohodlností při dlouhém běhu vše vynahrazuje. Podrážka je univerzální, lehčí terén botě nijak nevadí. Hoka One One nabízí dvě možnosti šněrování klasické s tkaničkami nebo rychlošněrování se zadrhovadlem. To při testu fungovalo dokonale, také díky dvěma gumičkám fixujícím přesah tkaničky. stabilita došlapu celkový komfort prodyšnost svršku nepodporuje zrychlení tvrdá špička, pečlivě vybírejte velikost HODNOCENÍ 91,6 % 4 383 Kč Hmotnost (10 UK) 342 g Mokrý povrch **** Sklon pata špička 6 mm Stabilita při došlapu 100 Vytrvalostní trénink ***** Tlumení 95 Tempový trénink Dynamika odrazu 75 Závod Komfort nohy v botě 90 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 95 Lehký terén, šotolina ** Odolnost proti opotřebení 85 NIKE AIR MAX 2015 Maximální odpružení, došlap jako v bavlnce i na tvrdém povrchu. Na první nazutí těžší a neohrabanější bota, vše ale vyvažuje nadmíru pohodlný vzduchový polštář, který oceníte zejména při došlapu přes patu. Při dlouhých pomalejších bězích to byla nejpohodlnější bota v testu. Svršek je jen mírně polstrovaný, přesto pohodlný, žádné otlaky nebo oděrky. Ani závodně střižený jazyk neubírá na komfortu. Je navíc všitý a nedochází tak k jeho posunu nebo shrnování při běhu. Propracovaný systém šněrování dobře usadí nohu. Vzhledem k vyšší hmotnosti boty je důležité, aby dobře seděla na noze, což díky obepnutí chodidla přídavnými tkaničkami funguje dokonale. maximální tlumení stabilita došlapu odraz na mokrém povrchu vyšší hmotnost vysoká cena HODNOCENÍ 91,4 % 5 209 Kč Hmotnost (10 UK) 391 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 12 mm Stabilita při došlapu 95 Vytrvalostní trénink ***** Tlumení 100 Tempový trénink * Dynamika odrazu 80 Závod Komfort nohy v botě 90 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 95 Lehký terén, šotolina * Odolnost proti opotřebení 78 32
Univerzální bota s podporou pronace a pěnou Boost zvládá skvěle asfalt a neztratí se ani v lehkém terénu. Variabilní z pohledu rychlosti je dobrá na dlouhé běhy i tempové tréninky. Pomalejším běžcům dobře poslouží také na závod, zejména delší. Svršek je polstrovaný jen mírně, na komfortu to ale vůbec neubírá. Také koncept šněrování je více než povedený. Od všitého jazyka až po ploché tkaničky, vše dokonale padne na nohu. Kontaktní pryž podrážky je díky dvěma různým tvrdostem výtečně přilnavá i na mokrém asfaltu. Běh za mokra zpříjemní pogumovaná špička. ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE BOOST 7 vysoký komfort svršku stabilita došlapu hladký přechod do odrazu propad pěny při nerovném došlapu nechráněná část pěny v podrážce HODNOCENÍ 89,1 % 3 499 Kč Hmotnost (10 UK) 318 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 10 mm Stabilita při došlapu 90 Tempový trénink *** Dynamika odrazu 90 Závod ** Komfort nohy v botě 90 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 95 Lehký terén, šotolina ** Odolnost proti opotřebení 78 NIKE AIR ZOOM VOMERO 10 Pro těžší běžce skvělá alternativa pro tempové tréninky a závody. K rychlému vyběhnutí nabádá nejen nízká hmotnost, ale i svršek. Ten výborně ukotví nohu zejména kolem nártu pomocí fixačních tkaniček. K celkové pohodlnosti přispívá všitý jazyk je jen mírně polstrovaný a doplňuje tak rychlostní nastavení boty. Největší zbraní však zůstává dynamika odrazu, Vomero se krásně odvaluje vpřed, přesto poskytuje dostatek tlumení pod patou. Vzhledem k nízké hmotnosti tlumí až překvapivě dobře, pomáhá výrazná vložka. Bezproblémový je odraz na parkových nebo zpevněných cestách. Líbivý design. výborná dynamika odrazu šněrování záběr podrážky 4 100 Kč Hmotnost (10 UK) 314 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 11 mm Stabilita při došlapu 90 Vytrvalostní trénink ***** Tlumení 85 Tempový trénink **** Dynamika odrazu 95 Závod **** Komfort nohy v botě 85 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 95 Lehký terén, šotolina *** Odolnost proti opotřebení 83 nižší prodyšnost svršku slabší polstrování paty HODNOCENÍ 88,3 % 33
ASICS GEL-NIMBUS 17 Pohodlná objemovka zaujme skvělým tlumením. Nejen podrážkou, ale i nadstandartně tlumivou vložkou vyzývá k delšímu proběhnutí. Příjemný pocit na noze umocňuje bezešvé provedení svršku. Pochválíme též výrazné polstrování v oblasti achilovky. Desetimilimetrový sklon je příjemným středem pro pataře i rychlejší běžce s došlapem na střed chodidla. Nimbus má sice vyšší hmotnost, ale z pohledu těžších běžců je nějakých padesát gramů nad průměr této kategorie zanedbatelných. Nemusíte se bát ani vyběhnutí mimo asfalt, zpevněné cesty zvládá dostatečně. Výborná je také stabilita při došlapu. skvělé tlumení pohodlný svršek povedené šněrování 4 590 Kč Hmotnost (10 UK) 370 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 10 mm Stabilita při došlapu 90 Tempový trénink * Dynamika odrazu 85 Závod * Komfort nohy v botě 95 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 85 Lehký terén, šotolina ** Odolnost proti opotřebení 80 vyšší hmotnost vyšší cena HODNOCENÍ 88,1 % BROOKS GLYCERIN 12 Nadstandartně tlumivá bota s vysokým komfortem. Pohodlný svršek je příjemně polstrovaný, noha je jako v bavlnce. Jazyk je pořádně tlustý, přesto díky bočnímu všití zůstává i při dlouhém běhu na svém místě. Podrážka je vyšší, přesto bota působí lehce a svižně. Hodí se především k delším běhům. Není to žádná tempovka, ale občasné zrychlení je v ní bezproblémové. Kolébkový tvar podrážky je příjemný jak při došlapu na celé chodidlo, tak přes patu. Stabilitu si ale zachovává především při došlapu na střed. Pata je poměrně úzká a při došlapu přes ni bota s měkkou pěnou trochu plave. výborné tlumení pohodlný svršek odraz na mokrém povrchu méně prodyšný svršek užší prstová část HODNOCENÍ 86,9 % 3 990 Kč Hmotnost (10 UK) 334 g Mokrý povrch **** Sklon pata špička 10 mm Stabilita při došlapu 80 Tempový trénink *** Dynamika odrazu 85 Závod ** Komfort nohy v botě 95 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 90 Lehký terén, šotolina *** Odolnost proti opotřebení 85 34
MIZUNO WAVE ENIGMA 4 Odolný tréninkový model pro běžce s hmotností nad 85 kg a pro vysoký počet kilometrů. Vlnová deska je po celé délce podrážky, tlumení je tak příjemné nejen při došlapu přes patu, ale především na střed chodidla, což ocení zejména lépe připravení běžci. Podrážka je poměrně široká pro stabilní došlap. Přes vytrvalostní nastavení má bota plynulý přechod do odrazu. Není to žádný rychlík, pro občasné zrychlení třeba při fartleku má ale dynamiku dostatečnou. Jazyk s výraznějším polstrováním, zbytek svršku má minimální. Přesto je nadmíru pohodlná i na dlouhé běhy. stabilita došlapu pohodlné šněrování prodyšný svršek opotřebení pěny ve středu podrážky sjíždění jazyka do stran HODNOCENÍ 86,9 % 4 649 Kč Hmotnost (10 UK) 327 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 12 mm Stabilita při došlapu 90 Tempový trénink ** Dynamika odrazu 85 Závod * Komfort nohy v botě 90 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 80 Lehký terén, šotolina * Odolnost proti opotřebení 80 KALENJI KIPRUN MD Povedená rovnováha tlumení, komfortu, stability a dynamiky. Odolná tréninková bota s všestranným použitím. Při testu dobře zvládala různorodé povrchy. Na asfaltu příjemně tlumí, zejména při došlapu na patu. Kvalitní záběr na šotolině a v lehčím terénu. Odolný a stabilní model lze doporučit pro začínající nebo těžší běžce s využitím pro trénink i závod. Bezproblémové zrychlení v tempových trénincích ocení i zkušenější. Prostorná přední část umožňuje pohodlné rozevření prstů nohy. Celkově povedená dynamická bota s dobrým tlumením. kvalitní tlumení poměr cena/výkon odolnost proti poškození 2 099 Kč Hmotnost (10 UK) 326 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 12 mm Stabilita při došlapu 85 Vytrvalostní trénink ***** Tlumení 85 Tempový trénink *** Dynamika odrazu 90 Závod *** Komfort nohy v botě 90 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 80 Lehký terén, šotolina *** Odolnost proti opotřebení 85 vyšší torzní tuhost neforemné šněrování HODNOCENÍ 85,6 % 35
DIADORA N-6100-02 Model pro vytrvalostní tréninky s výborným tlumením a pohodlným polstrováním. Jako stvořený pro velmi dlouhé běhy na tvrdém povrchu. Přes výraznější polstrování je dostatečně prodyšný, pomáhá systém dýchající podrážky. Zpevňující prvky podporují klenbu chodidla, botu tak lze doporučit i těžším běžcům pro běh na tvrdém rovném podkladu. Diadora zaujme designem na první pohled. Při rychlejším běhu schází větší dynamika odrazu, bota se hůře odvaluje vpřed. Při pomalejším tempu nebo pro těžší běžce nižší dynamiku vyvažuje nadstandardní tlumení a celková pohodlnost. skvělé tlumení pohodlné polstrování jistota na mokré silnici 4 103 Kč Hmotnost (10 UK) 321 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 11 mm Stabilita při došlapu 80 Tempový trénink * Dynamika odrazu 85 Závod * Komfort nohy v botě 95 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 85 Lehký terén, šotolina * Odolnost proti opotřebení 78 nižší dynamika rychlejší opotřebení kontaktní pryže HODNOCENÍ 85,4 % MIZUNO WAVE ULTIMA 6 Stabilní a živější model. Příjemné polstrování a stabilita při došlapu jsou největšími přednostmi šesté verze Ultimy. Bota je univerzální, zvládne dlouhé pomalé běhy i svižnější tempové tréninky. Těžším běžcům může dobře posloužit i jako závodní bota na dlouhé vzdálenosti. Svršek nenasákne a nezadržuje zbytečně vlhkost. Přídavné boční vnitřní pásky výborně ukotví nohu v oblasti nártu. Pohodlné je odvalování přes špičku v odrazové fázi kroku. Bota je příjemně ohebná, přesto nakopává dopředu s dostatečnou dynamikou. Pohodlná je prstová část. Polstrování je minimalistické, přesto příjemné a pohodlné. povedený poměr tlumení a dynamiky plynulý přechod do odrazu pohodlný došlap přes patu 3 569 Kč Hmotnost (10 UK) 319 g Mokrý povrch *** Sklon pata špička 12 mm Stabilita při došlapu 85 Vytrvalostní trénink ***** Tlumení 85 Tempový trénink *** Dynamika odrazu 90 Závod ** Komfort nohy v botě 85 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 85 Lehký terén, šotolina * Odolnost proti opotřebení 80 opotřebení přechodu pryže a pěny odraz na mokrém asfaltu HODNOCENÍ 85,0 % 36
PUMA IGNITE Hbitá a výbušná bota představuje povedenou kombinaci výrazného tlumení a rychlostně střiženého svršku. Stovku pod deset vteřin jako její propagátor Bolt v ní asi nezaběhnete, na svižnější i dlouhé běhy je ale výborná. Má poměrně úzký svršek, na noze tak dokonale sedí. Tenký jazyk je na první pohled v kontrastu se silnou podrážkou, v praxi ale dobře chrání nárt. Nová pěna podrážky je na tvrdém povrchu příjemně tlumivá. Puma ale tentokrát vyžaduje od běžce slušnou kondici pro své zkrocení. Při došlapu na střed chodidla je bezproblémová, při došlapu přes patu zejména při vyšší hmotnosti běžce ale nestabilní až vratká. Sklon je výrazný, stejně jako design. příjemné tlumení pohodlný svršek rychlostní vyladění nestabilita došlapu přes patu úzká prstová část svršku HODNOCENÍ 83,9 % 2 990 Kč Hmotnost (10 UK) 330 g Mokrý povrch * Sklon pata špička 12 mm Stabilita při došlapu 75 Tempový trénink *** Dynamika odrazu 90 Závod ** Komfort nohy v botě 90 Silnice, tvrdý povrch ***** Šněrování 80 Lehký terén, šotolina ** Odolnost proti opotřebení 83 INZERCE
KRITÉRIA VÝBĚRU NEJLEPŠÍ TLUMENÍ NIKE AIR MAX HOKA ONE ONE ASICS BROOKS DIADORA (řazeno dle kvality) STABILITA DOŠLAPU HOKA ONE ONE - NIKE AIR MAX ADIDAS MIZUNO ENIGMA ASICS (řazeno dle kvality) STŘÍDÁNÍ RYCHLOSTI, TEMPOVÝ TRÉNINK NIKE VOMERO ADIDAS KALENJI MIZUNO ULTIMA - PUMA (řazeno dle kvality) PRO BĚŽCE NAD 85 KG HOKA ONE ONE NIKE AIR MAX MIZUNO ENIGMA ASICS - DIADORA (řazeno dle vhodnosti) TLUMENÍ A STABILITA Všechny testované boty lze doporučit i k vytrvalostním tréninkům na tvrdém povrchu a nejsou jen pro těžší a pomalejší běžce! Hledáte-li stabilitu při došlapu, volte spíše širší modely (oba modely Mizuno, Nike a Kalenji). K nejužším v testu patřily modely Adidas, Brooks a Puma. HMOTNOST BOT Nejlehčí modely váží lehce přes 300 gramů, což kromě objemů umožňuje volbu i na tempové běhy. Nejtěžší z testovaných byl model Air Max s více než 390 gramy (velikost 10 UK). I lehčí modely s tenkým svrškem nabízejí vysoký komfort pro chodidlo. SKLON OD PATY KE ŠPIČCE Až na Stinson (6 mm) se u ostatních deset modelů pohybuje mezi 10 až 12 mm. To u jiných kategorií dnes není obvyklé. Nevídaný je i rozdíl mezi pánskou a dámskou verzí modelu téže značky. I zde se najdou rozdíly až čtyři milimetry.
5. ročník série závodů vám opět přinese nové zážitky, adrenalin i překvapení. UKAŽ, CO V TOBĚ JE! 13. 6. Dolní Morava (30 a 10km) I 27. 6. CITYTRAIL Praha (11 a 5,5km) I 18. 7. CITYTRAIL Ostrava (13km) I 8. 8. Špindlerův Mlýn (47 a 21km) I 23. 8. Lipno (21 a 10km ) I 20. 9. Ještěd (15 a 6km) I 10. 10. Čeladná (15 a 6km) I 1. 11. Motol (8 a 4 km) I www.strc.cz www.amersports.cz