Den zdraví v Praze se STOBem s tradičně bohatým programem
|
|
- Dominika Holubová
- před 7 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Den zdraví v Praze se STOBem s tradičně bohatým programem Je určen všem příznivcům zdravého životního stylu: kteří chtějí redukovat váhu kteří si chtějí váhové úbytky udržet diabetikům 2. typu Koná se v sobotu 23. října 2010 od 10 do 16 hodin v základní škole Rakovského, Praha 4-Modřany 1
2 Den zdraví Tento den je určen všem, kteří se chtějí zbavit nadbytečných kilogramů a nevědí, jak na to, nebo nemají vůli dodržovat svá předsevzetí. Den zdraví se stal také tradičním setkáním těch, kteří potřebují celoživotní laskavou kontrolu a každý rok si ověřují, jak jsou na tom s tělesnou kondicí a základními ukazateli, jako je hladina cholesterolu, množství tuku v těle, krevní tlak, glykemie apod. Ze všech měření si mohou spočítat index zdraví s cílem být každým rokem o stupínek zdravější. Den zdraví je určen i pro diabetiky 2. typu, kteří zde získají mnoho inspirací, jak si zvýšit kvalitu života a jak si sestavit chutný vhodný jídelníček. Na programu bude pestrá pohybová aktivita, odborné služby, ochutnávky, prodejní výstava, motivační podněty, soutěže, diskuse s odborníky, tombola s cenami pro rozumné hubnutí apod. Cvičení Cvičení pod vedením cvičitelek STOBu a hostů bude probíhat celý den současně v sedmi prostorách a bude odstupňované podle intenzity od úplných začátečníků až po pokročilé. Kromě klasického aerobiku bude možno vyzkoušet i dance aerobik, zumbu, břišní tance, cvičení na fitballech, s overbally, cvičení pilates, cvičení na balančním disku, tai-či, K2 HIKING, novinku, jíž je skupinové cvičení na veslařských trenažérech, a na závěr relaxaci. Pro diabetiky 2. typu bude určeno Cvičení nejen do kanceláře spojené s diskusí Co, jak a proč, když mám diabetes pod vedením MUDr. Marie Skalské. Na základě hojné účasti v loňském roce bude i letos zorganizován turnaj ve stolním tenise a v odbíjené pro amatéry (hlásit se mohou i jednotlivci), přihlášky u stánku STOBu do hodin. Odborné služby V průběhu dne budou nutriční terapeutky Informační linky zdravého životního stylu zajišťovat měření hladiny cholesterolu, krevního tlaku, tuku a výživové poradenství. Měření tlaku zajišťuje také firma Hartmann Rico a.s. Dále bude možnost měření glykemie. Z výsledků těchto měření a jednoduchého testu zdatnosti lze spočítat index zdraví, a pokud nebudete spokojeni, budete si moci po konzultaci s odborníky STOBu a dalšími zvolit terapii šitou na míru. Přes poledne budete mít možnost diskutovat s odborníky na obezitu (získáte informace o skupinových kurzech snižování nadváhy, o specializovaných kurzech pro muže, o rodinných kurzech pro děti a dalších formách terapie obezity). Seznámíme vás s internetovým programem Sebekoučink, pomocí něhož můžete sami zdarma redukovat váhu nebo pracovat na udržení váhových úbytků. Na Dni zdraví budou fungovat i další poradny (jak zvládat celulitidu, samovyšetření prsu, Centrum pro závislé na tabáku apod.). Pokud byste se chtěli pustit do hubnutí ještě před Dnem zdraví, nabízí vám STOB společnost lékařů, psychologů, cvičitelek a dalších odborníků kurzy snižování nadváhy. Čtvrtletní kurzy probíhají ve 100 městech České republiky. Vy, kteří budete chít hubnout na dálku pomocí internetu, můžete využít na mnoho interaktivních pomůcek, vyměňovat si zkušenosti na komunitním webu či v klidu doma hubnout podle atraktivních materiálů společnosti STOB (info na 3
3 Metodika STOBu ověřená na tisících klientů vede nejen k váhovým úbytkům, ale hlavně k jejich udržení. Nacvičíte si vůli, zlepšíte stravovací návyky, po letech se zase vrátíte k pohybu, začnete se mít rádi, zvýšíte si celkovou kvalitu života a budete tak žít již natrvalo. Kurzy snižování nadváhy V Praze zahajují kurzy snižování nadváhy v týdnu od každé úterý a čtvrtek (kurz specializovaný pro diabetiky) od 17 hodin v základní škole Plamínkové, Praha 4 (metro C Pankrác), v pondělí od 17 a 18 hodin a v úterý od 17 hodin v základní škole Sázavská (metro A Nám. Míru). Je organizován i dopolední kurz v Paláci kultury ve Fitness Šípkové, kde je pohybovou aktivitou spinning a aquaaerobik. Rodinné kurzy zahajují a kurzy pro muže v lednu. Od pondělí do čtvrtka se konají i různé druhy samostatného cvičení s vážením (aerobik pro všechny věkové i váhové kategorie, výuka tance, zumba, zdravotní cvičení, SM systém, cvičení na fitballech, pilates, odbíjená, priessnitz walking apod.). Na všechny akce se můžete hlásit na kde jsou objednávkové formuláře, nebo na tel Soboty plné pohybu se konají v ZŠ Rakovského v lednu a v březnu podrobnosti na Ochutnávky V průběhu dne budou připraveny ochutnávky potravin vhodných pro hubnutí Smacker (vaječný bílek), zelenina Bonduelle, hotové nízkokalorické pokrmy, nízkokalorické sladkosti a sladidla, nízkoenergetické bílkovinné diety proteinové tyčinky, sušené maso Jerky, zeleninové chipsy, potravní doplňky vláknina a další, nápoje apod. Prodejní výstava K dispozici budou rozumné pomůcky napomáhající redukci nadváhy. Budete si moci zakoupit materiály společnosti STOB, sportovní oblečení i v nadměrných velikostech, nízkokalorické potraviny a nápoje, nízkoenergetické bílkovinné diety, potravinové doplňky a další produkty firem, které zajišťují ochutnávky, literaturu a další. Prohlédnete si časopisy zabývajícími se výživou a životním stylem. Pobytové redukčně-kondiční kurzy společnosti STOB Společnost STOB připravuje již 21 let příjemnou dovolenou pro ty, kteří ji chtějí strávit aktivně a zároveň něco udělat pro své zdraví. Pobyty jsou určeny jak hubnoucím, tak těm, kteří si chtějí zlepšit svoji tělesnou a psychickou kondici. První nabídka pobytů v r bude právě na Dni zdraví. Přehled pobytů bude uveřejněn od listopadu na kde jsou objednávkové formuláře. V říjnu 2010 se uskuteční pobyt na Madeiře a v únoru 2011 oblíbený pobyt na Kanárských ostrovech. Dále se chystají pobyty na řeckých ostrovech, na Istrii, na Ischii, na Sicílii a na mnoha místech po tuzemsku. 5
4 Přes poledne Diskuse s PhDr. Ivou Málkovou, Mgr. Janou Divokou, MUDr., Ing. Terezou Hodycovou a dalšími odborníky STOBu o problematice obezity. Seznámení s internetovým programem Sebekoučink na Autogramiáda nových materiálů společnosti STOB, např. průvodce Kam kráčíš. Tombola a soutěže V rámci Dne zdraví budou probíhat soutěže o hodnotné ceny: 1) Slosování těch, kteří zhubli od minulého Dne zdraví 5 % své váhy 1. cena ozdravný třídenní pobyt v Priessnitzových léčebných lázních cena nízkoenergetické potraviny, CD s cvičením, doplňky stravy a další pomůcky na hubnutí (pozor: vylosovaní získají cenu pouze v případě, že se osobně zúčastní Dne zdraví) 2) Odměnění těch, kdo zhubli 20 kg a více pomůcky na hubnutí 3) Vyhodocení kvízu 1. cena zájezd se společností STOB cena dárkový koš s nízkoenergetickými potravinami, pomůcky na hubnutí Všichni účastníci Dne zdraví budou slosováni a mohou vyhrát pomůcky usnadňující hubnutí. Co budete potřebovat s sebou? Sportovní oděv, obuv vhodnou do tělocvičny, cvičební podložku či větší ručník. Pitný režim zajišťuje firma Kofola a Nestlé. A na závěr milé sdělení: Celý den včetně služeb je zdarma, můžete přijít rovnou bez přihlášky Další informace o Dni zdraví můžete získat na na tel Spojení do ZŠ Rakovského buď tramvají č. 3 a 17 do stanice U Libušského potoka, nebo autobusy č. 139 a 205 ze stanice metra C Kačerov nebo č. 253 ze stanice metra B Smíchovské nádraží do stanice Tylova čtvrť a odtud pěšky pět minut směrem do sídliště. Máte-li zájem nabídnout své produkty vztahující se k rozumné redukci váhy, kontaktujte PhDr. Ivu Málkovou, malkova@stob.cz. Na shledanou s vámi se těší za společnost STOB Zhubněte pomocí nutričně definované diety a kontrolujte si s její pomocí svoji váhu 7
5 PROGRAM DNE ZDRAVÍ 2010 Čas Velká tělocvična I Střední tělocvična Velká tělocvična II Jídelna I Jídelna II Malý sál Úvod Iva Málková Novinka Skupinové cvičení na Test zdatnosti Test zdatnosti Test zdatnosti veslařských trenažérech Latinoaerobik Nikola Hanyšová Double aerobik pro pokročilé Dita Slánská Jarena Ježková Lída Boháčová Jana Pernecká Turnaj ve stolním tenise pro amatéry Turnaj v odbíjené pro amatéry Cvičení do kanceláře, cvičení pro diabetiky Marie Skalská Balanční cvičení na disku Jana Machová Břišní tance Jana Haltufová Taoistické tai-či Diskuse o hubnutí s Ivou Málkovou (autogramiáda), Janou Divokou, Terezou Hodycovou, seznámení s komunitním webem a internetovými programy Sebekoučink a Hravě žij zdravě, losování, tombola (Indoor Rowing). Začátky lekcí jsou v 11, 11.45, 12.30, a hodin. Jitka Svatošová ZAPIŠTE SE PŘEDEM v malém sále ve 2. patře! Max. 10 účastníků na lekci!!!!! Zumba Nikola Hanyšová Jarena Ježková Aerobik pro mírně pokročilé Šárka Stibůrková SM systém Gabriela Firstová Power joga Jana Pernecká concept fitness Doporučujeme vyzkoušet!!! Během dne se budou konat lekce K2 HIKING a relaxace. Chůze s jednoduchými aerobikovými prvky na speciálních K2 trenažérech. Začátky lekcí jsou v 11, 11.30, 12, 12.30, 13, 15 a hodin. ZAPIŠTE SE PŘEDEM ve třídě za stánkem STOBu! Max. 10 účastníků na lekci!!!!! Relaxace pod vedením Jany Kříhové od do hodin. Bližší informace u stánku STOBu. Brožurky k samostatnému hubnutí si můžete objednat na Program pro vytištění
Den zdraví v Praze se STOBem
Hubneme s rozumem Den zdraví v Praze se STOBem s tradičně bohatým programem Koná se v neděli 21. října 2012 od 10 do 16 hodin v základní škole Rakovského, Praha 4-Modřany Je určen všem příznivcům zdravého
Vícev Praze se STOBem již pojednadvacáté
DEN ZDRAVÍ v Praze se STOBem již pojednadvacáté DEN ZDRAVÍ se koná v neděli 22.10.2017 od 10 do 16 hodin v budově ZŠ Rakovského v Modřanech v Praze 4 DEN ZDRAVÍ 2017 PROGRAM ČAS 10.15 10.40 Velká tělocvična
Vícev Praze se STOBem již podvaadvacáté
DEN ZDRAVÍ v Praze se STOBem již podvaadvacáté DEN ZDRAVÍ se koná v sobotu 20.10.2018 od 10 do 16 hodin v budově ZŠ Rakovského v Modřanech v Praze 4 DEN ZDRAVÍ 2018 PROGRAM ČAS 10.15 10.40 Velká tělocvična
Více...a natrvalo. Hubněte zdravě... Výživa. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz
Hubněte zdravě......a natrvalo Výživa pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Špatný životní styl a civilizační onemocnění I přesto, že jsou tato témata stále omílaná ve stovkách publikací, na internetových
VícePlánujeme dosažení cíle
Plánujeme dosažení cíle vhodným způsobem Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz PhDr. Iva Málková, Mgr. Jana Divoká Kniha podléhá autorským právům. Je dovoleno ji šířit jako celek, nikoli
VíceV PRAZE SE STOBEM S TRADIČNĚ BOHATÝM PROGRAMEM
DEN ZDRAVÍ V PRAZE SE STOBEM S TRADIČNĚ BOHATÝM PROGRAMEM Je určen všem příznivcům zdravého životního stylu, kteří chtějí: Chutně se stravovat a přitom dbát na výhodné nutriční složení potravin Najít si
VíceDen zdraví v Praze se STOBem
Více informací na www.stob.cz, www.stobklub.cz Hubneme s rozumem Den zdraví v Praze se STOBem s tradičně bohatým programem Koná se v sobotu 19. října 2013 od 10 do 16 hodin v základní škole Rakovského,
VíceDEN ZDRAVÍ V PRAZE SE STOBEM JIŽ PODVACÁTÉ
DEN ZDRAVÍ V PRAZE SE STOBEM JIŽ PODVACÁTÉ Tradičně bohatý program je určen všem příznivcům zdravého životního stylu, kteří chtějí: Chutně se stravovat a přitom dbát na výhodné nutriční složení potravin
VíceTaneční workshopy, cvičení, kombinované akce (cvičení + přednášky) Na všechny akce je nutná rezervace: e-mail jara@kc12.
KULTURNÍ CENTRUM 12 Jordana Jovkova 347/20 143 00 Praha 4 Modřany tel.: 241 773 832 e-mail: kc12@kc12.cz www.kc12.cz Taneční workshopy, cvičení, kombinované akce (cvičení + přednášky) Na všechny akce je
VíceUrčeno pro: děti rok narození 2010 a ml. Určeno pro: děti rok narození 2009
Sportovní kroužky Aerobik hrou Čas: středa 16:00 17:00 Aerobik Lentilky Čas: čtvrtek 16:00 17:00 Kroužek Aerobik hrou je určen všem dívkám z 1. a 2. tříd, kroužek Aerobik Lentilky je pro starší dívky ze
VíceAEROBIK. Čistá cvičební obuv je podmínkou!!! Veškeré pomůcky jsou dostupné na místě v malé tělocvičně.
CVIČENÍ PRO ŽENY AEROBIK Nezávodní oddíl AEROBIKU patří v dnešní době k nejpočetněji zastoupeným nezávodním oddílům TJ ČZU. Oddíl registruje 163 členek, které navštěvují nejrůznější formy aerobiku pod
VíceOBEZITA. Obezita popis onemocnění a její příčiny. Příčiny obezity
OBEZITA Obezita se stává celosvětovým problémem. Neustále přibývá těch, kteří mají problémy s tělesnou váhou, a to i mezi mladými lidmi i dětmi. Podstatným rizikem jsou další komplikace spojené s obezitou.
VíceKULTURNÍ CENTRUM 12 Jordana Jovkova 347/ Praha 4 Modřany tel.: Letní cvičení pro ženy a dívky:
KULTURNÍ CENTRUM 12 Jordana Jovkova 347/20 143 00 Praha 4 Modřany tel.: 241 773 832 e-mail: kc12@kc12.cz www.kc12.cz Letní cvičení pro ženy a dívky: ČTVRTKY 11.7., 18.7., 25.7., 1.8., 8.8., 15.8., 22.8.,
VíceDietní plán. svačina. večeře. Podíl základních látek na celkové energetické hodnotě 1. 12,80 8,30 2,30 0,00 104 437 2. 25,70 12,30 2,10 0,00 170 714
DIETNÍ PLÁN NA 7 DNÍ 7 Dietní plán 1. den pondělí snídaně Milko Ovofit ananas 140 g oběd Guareta rajská polévka v prášku DietLine Whey 20 proteinový koktejl banán DietLine Whey 20 proteinový koktejl čoko
VíceNadváha a obezita, PaedDr. & Mgr. Hana Čechová
Nadváha a obezita, věčné téma PaedDr. & Mgr. Hana Čechová I u štíhlého člověka může v určitém období dojít k postupnému přibývání na váze. Základní problém spočívá v tom, že výživa je nejčastěji nadměrná
VíceJakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek
JakHubnout NE W leden 2016 správně Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek Jakou zvolit dietu? 2016 štíhlá a krásná. Tisíce ženvužroce to zvládly, vy to také zvládnete! Zvládli jste Vánoce?
VíceV PRAZE SE STOBEM S TRADIČNĚ BOHATÝM PROGRAMEM
DEN ZDRAVÍ V PRAZE SE STOBEM S TRADIČNĚ BOHATÝM PROGRAMEM Je určen všem příznivcům zdravého životního stylu, kteří chtějí: Chutně se stravovat a přitom dbát na výhodné nutriční složení potravin Najít si
Více5 ŘEŠITELKOU NAVRHOVANÁ DIETÁRNÍ OPATŘENÍ PŘI LÉČBĚ DM. 5.1 Dietární opatření při prevenci vzniku DM
5 ŘEŠITELKOU NAVRHOVANÁ DIETÁRNÍ OPATŘENÍ PŘI LÉČBĚ DM 5.1 Dietární opatření při prevenci vzniku DM Dieta při diabetu je nejvýznamnější faktor při prevenci vzniku diabetu. Existují poznatky, že nesprávně
VíceVýskyt nadváhy a obezity
Výskyt nadváhy a obezity u českých dětíd MUDr. Hana Cabrnochová Předsedkyně OSPDL ČLS JEP 19.4.2006 1 Nová reprezentativní data Studie Životní styl a obezita 2005 Výzkum proběhl koncem roku 2005 Reprezentativní
Více...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví. www.stob.cz www.stobklub.cz
Hubněte zdravě......a natrvalo Pohyb pilíř zdraví www.stob.cz www.stobklub.cz Chybí vám radost ze života? Máte pocit, že tělo i duše chátrá a žijete v uspěchané době bez zážitků, potěšení a chvil jen pro
VíceVESNOVINY 5/2015 dvouměsíčník Vesna, o.p.s., Údolní 10, 602 00 Brno vychází 31. 10. 2015 -----------------------------------------------
VESNOVINY 5/2015 dvouměsíčník Vesna, o.p.s., Údolní 10, 602 00 Brno vychází 31. 10. 2015 ----------------------------------------------- Milí příznivci Vesny, čas neúprosně běží jako voda. Ani jsme se
VíceSoustředění (nejen) seniorských golfistů 24.-29.3.2014 golfové hřiště Beroun
Soustředění (nejen) seniorských golfistů 24.-29.3.2014 golfové hřiště Beroun Datum: 24.-29.3.2014 Místo: golfové hřiště Beroun Pondělí 24.3.2014 8.30-11.30: rozcvičení, driving, hra na hřišti 9 jamek z
VíceNávod k obsluze CICLOPuls CP12C
Návod k obsluze Blahopřejeme!!! Koupí přístroje CICLO PULS CP12C jste získali přístroj na měření tepu, který Vám během tréninku poskytne veškeré důležité údaje. CICLO PULS CP12C spojuje jedinečný design
VícePravidla. Domov pro seniory
Geriatrické centrum, Turkova 785, Týniště nad Orlicí Pravidla pro ubytované klienty v Geriatrickém centru Domov pro seniory I. Základní ustanovení Domov pro seniory v GC je určen seniorům, kteří nemají
VíceKatalog poskytovatelů služeb města Aše
Kontakty: Infocentrum Aš Neumannova 1 352 01 Aš Tel.: +420 354 525 714 Tel./fax: +420 354 525 492 e-mail: infocentrumas@tiscali.cz www.mestoas.cz template.cz 2006 (777296092) Katalog poskytovatelů služeb
VícePohybová aktivita Pohybem ke zvýšení kvality života
Pohybová aktivita Pohybem ke zvýšení kvality života Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz Bc. Nikola Hanyšová, Bc. Jitka Horáková Kniha podléhá autorským právům. Je dovoleno ji šířit jako
VícePohyb z pohledu psychologa. PhDr. Iva Málková
Pohyb z pohledu psychologa PhDr. Iva Málková Obsah přednášky Základy Kognitivně behaviorální terapie Kolo změny motivační připravenost na změnu Jak nám technika při pohybu pomáhá či škodí Aktivity Stobu
VíceS P O R T O V N Í R E K T O R S K Ý D E N
S P O R T O V N Í R E K T O R S K Ý D E N 14. května 2014 SPORTOVNÍ SOUTĚŽE A AKCE Pořadatel: Ústav tělesné výchovy a sportu ČVUT v Praze www.utvs.cvut.cz Sportovní soutěže BADMINTON - soutěž jednotlivců
VíceNa sportovištích se na vás těší kolektiv zaměstnanců CESA VUT v Brně.
SPORT PRO ZAMĚSTNANCE VUT v Brně SPORTing 2009 2010 Vážení zaměstnanci, VUT v Brně jako moderní technická univerzita s dlouholetou tradicí vytváří pro svoje zaměstnance v rozsahu svých možností podmínky
VíceVstupní dotazník. Jíst pravidelně a zdravě Poradce pro individuální výživu Jiří Láník
Vstupní dotazník Jméno a příjmení: Věk: Tělesná výška: Tělesná hmotnost: Prodělané choroby : Operace a úrazy: Užívané léky: Antikoncepce: Vitaminy, minerální látky, doplňky výživy, které užíváte: Alergie,
VíceVSTUPNÍ DOTAZNÍK. petra.cupcova@atlas.cz ČUPCOVÁ 774 958 288. Základní informace o klientovi. Jméno a příjmení. Telefonní kontakt.
VSTUPNÍ DOTAZNÍK Jméno a příjmení Telefonní kontakt E-mail Povolání, popř. směnnost Základní informace o klientovi Doplňující informace o klientovi Věk Výška Váha BMI Vyplňte prosím dotazník co nejpečlivěji
VíceProvozní řád Akademického sportovního centra (ASC) 2015/2016 POSILOVNA
Provozní řád Akademického sportovního centra (ASC) 2015/2016 Seznámení s provozním řádem ASC je podmínkou účasti při všech aktivitách a akcích pořádaných v rámci ASC, které každý potvrdí svým podpisem
VíceHodnoticí standard. Instruktor aqua fitness (kód: 74-025-M) Odborná způsobilost. Platnost standardu
Instruktor aqua fitness (kód: 74-025-M) Autorizující orgán: Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy Skupina oborů: Tělesná kultura, tělovýchova a sport (kód: 74) Týká se povolání: Kvalifikační úroveň
VíceOstatní potřeby doporučujeme zakoupit o prázdninách.
ŠKOLNÍ POTŘEBY PRO 1. TŘÍDU na šk.rok 2016/2017 Žáci 1. tříd obdrží ve škole zdarma učebnice, sešity, výkresy a některé pomůcky (vodové barvy, 2 štětce č. 8 a 12, malé, voskovky, lepidlo, plastelínu a
VícePobyt je určen pro diabetiky 1. a 2. typu s čerstvě zjištěným diabetem nebo klienty, kteří se již s diabetem léčí. Popis týdenního programu:
Žít naplno s cukrovkou ubytování 6 nocí (s možností prodloužení) plná penze vstupní lékařské vyšetření a závěrečná konzultace nutná laboratorní vyšetření konzultační hodiny s odborným lékařem, diabetologickou
Více11. ledna 2014 Tříkrálová sbírka 16. ledna 2014 "Od Nilu na Vrabčák"
V sobotu 11. ledna 2014 proběhla v našem Domově Tříkrálová sbírka. Koledníci z Deblína s charitní pokladničkou navštívili naše klienty na pokojích i řádové sestry. Výtěžek sbírky byl odevzdán na potřeby
VíceKalendář akcí ÚŠ ČOS září 2008 leden 2009
Kalendář akcí ÚŠ ČOS září 2008 leden 2009 Termín Název akce Forma Místo Září 5. 7. 9. Instruktor florbalu, 38/08 školení 1. konz. Praha 6. 9. Tr. florbalu B, 23/07 ZK Praha 17. 21. 9. Cvičitelé PP II.
VíceJak (ne)relapsovat? Udržujeme změnu životního stylu. Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz PhDr. Iva Málková, Mgr.
Jak (ne)relapsovat? Udržujeme změnu životního stylu Pracovní e-book k projektu STOBkolo na www.stobklub.cz PhDr. Iva Málková, Mgr. Jana Divoká Kniha podléhá autorským právům. Je dovoleno ji šířit jako
Více1. Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka
HODNOTÍCÍ STANDARD Dílčí kvalifikace 74-004-H INSTRUKTOR POWERJÓGY kvalifikační úroveň 3 A. KRITÉRIA A ZPŮSOBY HODNOCENÍ 1. Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka a) Vyjmenovat, popsat
VíceJak se probrat po zimě? Zkuste jarní detox! Napsal uživatel redakce Úterý, 30 Duben 2013 00:00 -
Jaro je obdobím nových začátků. Nejen, že se probouzí příroda, ale procitá i naše tělo. Proto je tato doba nejvhodnější k nastartování nových sil a k přípravě na další dny plné energie. Nejprve bychom
VíceDieta v běžném životě diabetika 2.typu
Dieta v běžném životě diabetika 2.typu Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská Centrum diabetologie, IKEM Praha Things we knew, things we did Things we have learnt, things we should do Strava je základní
Více- Dobrou náladu, chuť se učit a dozvídat se nové a ověřené informace o výživě. Těšíme se na Vás! Za Institut dietologie a výživy,
Co si vzít na kurz s sebou? - Notebook (budete počítat jídelníčky v nutričním programu) - Kabelové připojení k internetu na pokojích stojí 100 Kč/den (v učebně, prostorech lobby a restaurace je k dispozici
VíceVliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou. Mgr. Pavla Erbenová
Vliv komplexního přístupu v terapii žen s nadváhou a obezitou Mgr. Pavla Erbenová Obezita je stále narůstající břemeno dnešní doby. Epidemie obezity, někdy nazývaná také jako mor třetího tisíciletí, však
VíceSportovně relaxační víkend v Bystřici nad Perštejnem 18.-20. května 2012 Sportujeme z vesela a večer hraje kapela
Sportovně relaxační víkend v Bystřici nad Perštejnem 18.-20. května 2012 Sportujeme z vesela a večer hraje kapela Nádherně prožitý víkend se skvělými lidmi, v pořadí již 9. Ženy si ho přijely užít na maximum
VíceZdravý životní styl předškolních dětí
Zdravý životní styl předškolních dětí Charakteristika předškolního věku dynamika vývoje a rozvoj dovedností ve všech oblastech, zejména v oblasti motorické, kognitivní, řečové a sociální rychlost růstu
VíceDá se zhubnout tancem?
Ano! Tanec je v současné době jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak aktivně trávit volný čas. Je to díky propojení příjemné hudby a svůdných pohybů a to vše s určitým emočním nábojem. Svou popularitu
VíceDomácí řád. Domova pro seniory Písečná. Motto Domov je místem, kde mi rozumějí a pomáhají.
Domácí řád Domova pro seniory Písečná Motto Domov je místem, kde mi rozumějí a pomáhají. Obsah Účel domácího řádu 3 Poslání a cíle služby 3 Práva klientů 4 Stížnosti. 4 Povinnosti klientů 5 Odpovědnost
VíceCo je Česko se hýbe? BŘEZEN 2011
www.ceskosehybe.cz Co je Česko se hýbe? Nová nezávislá iniciativa motivující český lid k pravidelnému pohybu a zdravějšímu stravování. Čím více se lidé budou hýbat, tím méně budou nemocní a budou mít lepší
VíceDomácí řád pro Chráněné bydlení Chráněné bydlení C.Boudy 270, Slaný
Domov Pod Lipami Smečno, poskytovatel sociálních služeb Domácí řád pro Chráněné bydlení Chráněné bydlení C.Boudy 270, Slaný Ani jsme netušili, co všechno sami dokážeme! Domácí řád obsahuje zásady pro zajištění
VícePodrobné a důkladné zpracování ŠVP do jednotlivých bodů tvořících strukturu Charakteristiky školy školního vzdělávacího programu.
Ukázka z pracovní verze ŠVP Jedličkova ústavu a škol pro tělesně postižené hlavního města Prahy. Podrobné a důkladné zpracování ŠVP do jednotlivých bodů tvořících strukturu Charakteristiky školy školního
VíceManagement pohybových aktivit
Management pohybových aktivit INFORMACE k zahájení výuky LS ak. rok 2015/16 Určeno pro studenty bakalářských st. programů a navazujících magisterských st. programů mimo obor HOTELNICTVÍ. Zápis jednotlivých
VíceTyfloCentrum Brno, o. p. s. kalendář akcí a služeb: říjen - listopad 2010
39. týden Pá 1.10. So 2.10. 40. týden Po 4.10. Út 5.10. St 6.10. TyfloCentrum Brno, o. p. s. kalendář akcí a služeb: říjen - listopad 2010 10:00 12:00 Muzikoterapie. Přihlášky u Marie Švejdové. 10:00 16:00
VíceVI. celostátní setkání Sdružení celiaků České republiky
VI. celostátní setkání Sdružení celiaků České republiky se bude konat u příležitosti Mezinárodního dne celiakie v sobotu 20. května 2006 od 8 do 17 hodin v Kongresovém centru Nemocnice Na Homolce, Roentgenova
VíceSeznam přednášek - Poradce pro výživu
Seznam přednášek - Poradce pro výživu A B C D ÚVOD 1.Vstupní konzultace 2. Vyplnění formuláře 3. Diagnostika 4. Zjištění zdravotního stavu 5. Kodex výživového poradce 6. Definice činnosti poradce pro výživu
VícePobyt je určen pro diabetiky 1.- 2. typu s čerstvě zjištěným diabetem nebo klienty, kteří se již s diabetem léčí. Popis týdenního programu:
Žít naplno s cukrovkou Léčebný pobyt zahrnuje: plná penze vstupní lékařské vyšetření a závěrečná konzultace nutná laboratorní vyšetření konzultační hodiny s odborným lékařem, diabetologickou edukační sestrou
VíceC E N Í K platný od 5. 1. 2015
C E N Í K platný od 5. 1. 2015 AKTIVITY 1 vstup (150 min) fitness 9-15h. + sobota 15-22h. 7-9h. 1 vstup (55 min) sálové lekce, funkční trénink 7-15h. + sobota 15-22h. 30 min express sálové lekce 7-15hod.
VíceLauderova mateřská škola, základní škola a gymnázium při Židovské obci v Praze JAK SE VYHNOUT MENTÁLNÍ ANOREXII PŘIROZENOU CESTOU
Lauderova mateřská škola, základní škola a gymnázium při Židovské obci v Praze JAK SE VYHNOUT MENTÁLNÍ ANOREXII PŘIROZENOU CESTOU Autor: Dina Kavanová Vedoucí práce: Mgr. Pavlína Jiroušková Třída: 3. G
VíceREKONSTRUKČNÍ VÝKONY NA TEPNÁCH DOLNÍCH KONČETIN AORTOBIFEMORÁLNÍ BYPASS AORTOFEMORÁLNÍ BYPASS ILIKOFEMORÁLNÍ BYPASS EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY
FAKULTNÍ NEMOCNICE OLOMOUC REKONSTRUKČNÍ VÝKONY NA TEPNÁCH DOLNÍCH KONČETIN AORTOBIFEMORÁLNÍ BYPASS AORTOFEMORÁLNÍ BYPASS ILIKOFEMORÁLNÍ BYPASS EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY REKONSTRUKČNÍ VÝKONY NA TEPNÁCH
VíceVÝCHODNÍ ČECHY 2013 PARDUBICKÝ KRAJ
TÝDNY PRO DUŠEVNÍ ZDRAVÍ VÝCHODNÍ ČECHY 2013 PARDUBICKÝ KRAJ PÉČ O DUŠ VNÍ ZDRAVÍ ZÁŘÍ ŘÍJEN PARDUBICE CHRUDIM ÚSTÍ N/O PŘEDHRADÍ POLIČKA HLINSKO Pro některé z nás je těžké najít cestu domů. TÝDNY PRO
VíceNutriční poradna v Nemocnici Český Těšín a.s.
Nemocnice Český Těšín a.s. Ostravská 783 Český Těšín, 737 01 www.nemocniceceskytesin.agel.cz tel.: 558 769 248 fax.: 558 736 599 Nutriční poradna v Nemocnici Český Těšín a.s. Sestavila: Jolana Kajzarová,
VícePříloha č. 1 Dotazník
Příloha č. 1 Dotazník 1. Místo konání kurzu 2. Počet účastníků při zahájení kurzu 3. Počet absolventů kurzu, tj. těch účastníků, kteří se zúčastnili alespoň 6 lekcí a navštívili nějakou lekci v druhé polovině
VíceJóga Virtual připravuje ON-LINE kurzy jógy
www.jogadnes.cz Jóga Virtual připravuje ON-LINE kurzy jógy Od 1. října se spustí nový projekt výuky jógy na www.jogavirtual.cz, a to on-line kurz jógy pro začátečníky. Již nyní vám přinášíme mnoho nových
VícePavel Suchánek, RNDr. Institut klinické a experimentální medicíny Fórum zdravé výživy Praha
Jídelníček dorostenců, fotbalistů Pavel Suchánek, RNDr. Institut klinické a experimentální medicíny Fórum zdravé výživy Praha Program přednášky 1. Základní složky výživy 2. Odlišnosti ve stravě dorostenců
VíceZÁKLADNÍ ŠKOLA LÍŠNICE,
ZÁKLADNÍ ŠKOLA LÍŠNICE, okres PRAHA ZÁPAD 252 10 Mníšek pod Brdy tel./fax.318592657, e-mail zslisnice@zslisnice.c z, www.zslisnice.cz IČO: 458 450 85, č.ú.03019540/0300 PROVOZNÍ ŘÁD ZÁKLADNÍ ŠKOLY Vnitřní
VíceLYMFOM HELP, o.s. / P ODZIM 2013. l tter
LYMFOM HELP, o.s. / P ODZIM 2013 Informace News l t letter lett l tter Obsah podzimního vydání 2 Obsah 3 Úvodní slovo 4 Nová informační brožura pro pacienty: Nemoc a naše psychika 5 Pohybové aktivity pro
VíceDny zdraví. Hlavní partner: Všeobecná zdravotní pojišťovna České republiky
Město Tábor zve všechny občany na aktivity pořádané v rámci kampaně Dny zdraví 14. října 2015 od 9:00 do 18:00 hodin Náměstí T.G.Masaryka, Tábor STŘEVO TOUR (3D nafukovací maketa střeva na podporu prevence
VíceProč nefungují diety celebrit a. PaedDr. & Mgr. Hana Čechová
Proč nefungují diety celebrit a jiné redukční zázraky PaedDr. & Mgr. Hana Čechová Každá redukční dieta má své neúprosné fáze a zákonitosti. Tak jako neexistuje ideální způsob stravování použitelný pro
VíceFITBOX. ,,Vás nakopne. Připravil: Martin Vinkler-jednatel GDA, s.r.o. Czech Republic
FITBOX Připravil: Martin Vinkler-jednatel GDA, s.r.o. Czech Republic Obsah prezentace Fitbox : Představení Fitbox Programu Ochranná známka Vznik Fitbox Programu Proč jít na Fitbox FITBOX Academy školení
VíceKonzultace v lékárnách
Konzultace v lékárnách Mgr. Renáta Chourová Lékárna Na zdraví 4. ročník konference pro lékárníky Jaké má lékárník možnosti a příležitosti v oblasti úspěšného vedení lékárny IV. Motto 2018: Chcete se odlišit
VíceDOMÁCÍ ŘÁD Domov pro seniory
DOMÁCÍ ŘÁD Domov pro seniory ÚVOD Domácí řád upravuje pravidla života v domově, práva a povinnosti klientů v rámci domova, popisuje rozsah služeb poskytovaných s cílem vytvářet příznivé podmínky pro zabezpečení
VíceOBEZITOLOGIE a BARIATRIE 2011
Celostátní konference s mezinárodní účastí OBEZITOLOGIE a BARIATRIE 2011 6. - 8. 10. 2011 Clarion Congress Hotel Ostrava I. OZNÁMENÍ ve spolupráci s Traumatologicko-ortopedickou a Interní sekcí České asociace
VíceTATOBITSKÝ INFORMÁČEK BŘEZEN 2014 vydání č. 135 ročník 12.
TATOBITSKÝ INFORMÁČEK BŘEZEN 2014 vydání č. 135 ročník 12. Informace z obce VEŘEJNÉ ZASEDÁNÍ ZASTUPITELSTVA OBCE TATOBITY úterý 25. března od 19 hodin na sále hasičské zbrojnice v Tatobitech. Program :
VíceRozhodli jste se snížit. svou váhu? ještě než začnete...
Rozhodli jste se snížit svou váhu? metody léčby nadváhy a obezity, ještě než začnete... JAK HUBNU...NĚKOLIK RAD PRO VAŠE HUBNUTÍ Rozhodli jste se snížit svou váhu. To je skvělé. 60% POPULACE S NADVÁHOU
VíceKatalog poskytovatelů sociálních a doprovodných služeb na Dačicku
KOMUNITNÍ PLÁNOVÁNÍ SOCIÁLNÍCH SLUŽEB ORP DAČICE registrační číslo: CZ.1.04/3.1.03/ 5.00032 Tato akce je financována z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu lidské zdroje a zaměstnanost a
VícePříručka pacienta strana 1 NEMOCNICE VE FRÝDKU-MÍSTKU PŘÍRUČKA PACIENTA
Příručka pacienta strana 1 NEMOCNICE VE FRÝDKU-MÍSTKU PŘÍRUČKA PACIENTA Nemocnice Frýdek-Místek strana 2 Pobyt v nemocnici Co si vzít s sebou do nemocnice str. 3 Co si nebrat do nemocnice str. 4 Jak probíhá
VíceCo by Vás mohlo zajímat
Co by Vás mohlo zajímat Jak začne první školní den? V pondělí 2. září 2013 se sejdeme v 8 hodin před školou. Rádi přivítáme rodiče a další příbuzné našich prvňáčků. Nezapomeňte na fotoaparát nebo kameru.
VíceSTANDARDY DIETNÍ PÉČE LÉČBY PACIENTŮ S DIABETEM
STANDARDY DIETNÍ PÉČE LÉČBY PACIENTŮ S DIABETEM 1. Cíle dietní léčby pacientů s diabetem CHARAKTERISTIKA STANDARDU Cílem dietní léčby diabetiků je zlepšení kompenzace diabetu, především: Udržováním individuální
VíceŽivot společnosti. informace - konzultace - volnočasové a svépomocné aktivity klubu. 7. číslo 2007 ČERVENEC
7. číslo 2007 ČERVENEC Život společnosti Zpravodaj České společnosti pro duševní zdraví, pobočka Ostrava informace - konzultace - volnočasové a svépomocné aktivity klubu Mlýnek Vážení příznivci Mlýnku
VíceDOMOV SV. KARLA BOROMEJSKÉHO Poskytovatel sociálních služeb - odlehčovací pobytové služby K Šancím 50/6, 163 00 Praha 17 Řepy VNITŘNÍ ŘÁD DOMOVA
DOMOV SV. KARLA BOROMEJSKÉHO Poskytovatel sociálních služeb - odlehčovací pobytové služby K Šancím 50/6, 163 00 Praha 17 Řepy VNITŘNÍ ŘÁD DOMOVA Vážená paní, vážený pane, vítáme Vás v našem Domově a přejeme
VíceNabídka programů pro podniky
Nabídka programů pro podniky HRA O ZDRAVÍ program pro podporu zdraví zaměstnanců Stručný obsah programu: Zaměstnanci si v průběhu celého roku při opakovaných setkáváních formou interaktivní hry a soutěží
VíceDĚKANSKÝ SPORTOVNÍ DEN 12. 4. 2016
DĚKANSKÝ SPORTOVNÍ DEN 12. 4. 2016 Sportovní centrum UK Bruslařská 10, Praha 10 - Hostivař ČAS SPORT MÍSTO ORGANIZUJE 9:00-10:00 Stepaerobic A1 Milerová S / Z 9:00-11:00 Frisbee hřiště Klein S 9:00-11:00
Vícepřehled nabízených kurzů a seminářů
www.tyrkys.cz info Máme akreditace MŠMT ČR pro rekvalifikační kurzy Zpravodaj přehled nabízených kurzů a seminářů Kurzy a zkoušky SeminářE PŘEDNÁŠKY 1 2016 TYRKYS, škola cestovního ruchu, s.r.o. Na Moráni
VíceOstatní podmínky stejně jako u formací vyhrazujeme si právo popř. sloučit soutěžní kategorie
Kdy: Kde: sobota 11. 4. 2015 Dům Kultury, Dolní 183, 59101 Žďár nad Sázavou Kategorie úrovně: Vzhledem ke stále rostoucí úrovni našich amatérských tanečníků se stále zvyšuje i konkurenceschopnost v jednotlivých
VíceDietní systém v minulosti a nyní
Dietní systém v minulosti a nyní Společnost pro výživu Dietní výživa Pardubice 24.9.2015 Doc. MUDr Lubomír Kužela, DrSc Dieta, je řízený příjem pokrmů a tekutin za účelem dosažení specifického cíle Slovo
VíceObecné informace pro pacienty
U Vojenské nemocnice 1200 169 02 Praha 6 e-mail: info@uvn.cz internet: www.uvn.cz Obecné informace pro pacienty Ústřední vojenská nemocnice Vojenská fakultní nemocnice Praha Kdo Vám bude v ÚVN poskytovat
VíceIntenzivní základní kurz PORADCE PRO VÝŽIVU 14. 10. 20. 10. 2016. Praha Sport Hotel Vestec. www.sport-hotel-vestec.cz
!! Společnost Nutris, pořadatel odborných seminářů a kurzů (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliance-vyziva.cz) pořádá Intenzivní základní kurz PORADCE PRO VÝŽIVU 14.
VícePravidla poskytování pečovatelské služby
Pravidla poskytování pečovatelské služby Tato Pravidla poskytování pečovatelské služby (dále jen Pravidla ) upravují blíže poskytování sociální služby pečovatelská služba a doplňují pravidla uvedená ve
VíceSPORTUJEME, KDE SE DÁ
SPORTUJEME, KDE SE DÁ PROJEKTOVÝ DEN 22. 10. 2013 O prvním projektovém dnu paní učitelky Holubářové jsme poznaly, že jsme skupinka o počtu třinácti dívek, které jsou jen z druhého stupně gymnázia. Rozdělily
VíceDetoxikace organismu díky 10 potravinám
Detoxikace organismu díky 10 potravinám Detoxikace, neboli očista organismu je čím dál více oblíbená. Každý den díky nezdravému životnímu stylu zahlcujeme náš organismus škodlivými látkami. A právě detoxikace
VíceKomplexní prezentace a praktické ukázky pro zdravý způsob života
zvýšíme výkon vašich zaměstnanců Komplexní prezentace a praktické ukázky pro zdravý způsob života BENEFITY pro Vaši společnost Základní rozpis naší nabídky. Pro komplexní nabídku kontaktujte našeho obchodního
VíceIntenzivní základní kurz PORADCE PRO VÝŽIVU 19. 2. 25. 2. 2016. Praha - Sport Hotel Vestec
!! Společnost Nutris, pořadatel odborných seminářů a kurzů (www.nutris.net) ve spolupráci s Aliancí výživových poradců ČR (www.aliance-vyziva.cz) pořádá Intenzivní základní kurz PORADCE PRO VÝŽIVU 19.
VícePreventivní programy pro zaměstnance ŠKODA AUTO ZG-Ochrana zdraví, Jiří Prokop, Ph.D. 05.11.2015
Preventivní programy pro zaměstnance ŠKODA AUTO ZG-Ochrana zdraví, Jiří Prokop, Ph.D. 05.11.2015 Zdravotní péče pro zaměstnance ŠKODA AUTO ŠKODA AUTO je nejen průmyslovým podnikem, ale i poskytovatelem
Vícebrambory 12 Kč/kg cibuli 13 Kč/kg
Obecní vysílání 3C Pan Koutný z Vacenovic bude 24.9.2015 od 15:00 do 15:30 hod. u samoobsluhy prodávat brambory 12 Kč/kg česnek paličák 110 Kč/kg cibuli 13 Kč/kg jablka GALA 15 Kč/kg, 18 Kč/kg Vše je z
Více(c) Tomáš Brouček 2014, www.dobreoci.cz
MAKULÁRNÍ DEGENERACE ČÁST 4 - - OD SYMPTOMŮ K PŘÍÍČIINÁM Tomáš Brrouček Jsem rád, že se Vám dostaly do rukou všechny předešlé e- knihy o makulární degeneraci a možnostech jejího léčení. Víte již, na čem
Více2. Hrudní pás s vysílačem. Navíc CP 13is vypočítají spotřebu kalorií a pomocí graficky znázorní zatížení v rámci nastavené srdeční frekvence.
Rozsah dodávky 1. Hodinky s náramkem 2. Hrudní pás s vysílačem Hodinky s měřením pulzu Ciclo CP 13is 3. Elastický hrudní pás (nastavitelný) CICLOPULS CP 13is je ideální přístroj pro měření srdeční frekvence,
VíceOBČASNÍK 1/2016. Připravované akce. Společnost pro podporu lidí s mentálním postižením v České republice, z.s.
OBČASNÍK 1/2016 Milí přátelé, vážení členové! Jaro už docela silně zaklepalo na dveře, takže je nejvyšší čas si připomenout, jaké akce nás v nejbližších týdnech čekají. Protože jsme ale ani v zimních měsících
VíceÚNOROVÝ CAFETERIA SYSTEMS
ÚNOROVÝ NEWSLETTER 2012 MADE BY CAFETERIA SYSTEMS ÚVODEM Vážené klientky, vážení klienti, Únor se chýlí ke konci a my přicházíme s další dávkou relaxačních, sportovních a kulturních tipů, které vám rozproudí
VíceMusím déle pracovat Nebude na důchody Bude hůř
Kateřina Janovská Populace stárne Rodí se málo dětí Staří lidé žijí déle Muži umírají dřív Musím déle pracovat Nebude na důchody Bude hůř Co se má udělat, aby bylo lépe? Co mohu udělat já, aby mně bylo
VíceVýroční zpráva Domov pro seniory Kobylisy Mirovická 19/1027, Praha 8
Výroční zpráva Mirovická 19/1027, Praha 8 Úvodní slovo je příspěvkovou organizací, jejímž zřizovatelem je Hlavní město Praha se sídlem Mariánské nám. 2, Praha 1. Vytváří příjemné, bezpečné a kvalitní prostředí
VíceZákladní škola, Fakultní škola Pedagogické fakulty UK, Praha 2, Slovenská 27. Školní řád. I. Preambule. II. Pracovníci školy
Základní škola, Fakultní škola Pedagogické fakulty UK, Praha 2, Slovenská 27 Školní řád Školní řád stanovuje základní pravidla vzájemného soužití ve škole, práva a povinnosti žáků, zákonných zástupců,
Více