VÁŠ OSOBNÍ PLÁN KE ZMĚNĚ
|
|
- Vlasta Bártová
- před 7 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 VÁŠ OSOBNÍ PLÁN KE ZMĚNĚ INSTRUKCE: Vytiskněte si plán, vyplňte a zaznamenávejte svůj pokrok následujících 30 dní. Jaký je váš nový návyk? Jaké původní chování má váš návyk nahradit? Kdy zahájíte svou 30 denní výzvu - váš velký den: Spouštěč návyku: Konkrétní akce, kterou se zavazujete udělat vždy hned po tom, co se daný spouštěč objeví: 1
2 Pozitivní okamžitá zpětná vazba po/při provádění návyku: Startovní čas, kterým začnete a který budete postupně navyšovat: Výsledný čas, po který se chcete věnovat svému návyku: Způsob, kterým budete čas navyšovat: Váš nejkritičtější moment a jeho krizový scénář, jak překonat nutkání: Další kritické momenty a jejich scénáře: Můžete se kritickým momentům vyhnout? Jak? Proč to děláte - co je váš nejsilnější argument ke změně? 2
3 Vaše dva příběhy na rozcestí jednou větou: - Jakým směrem se bude váš život ubírat, pokud uspějete? (jednou větou) - Jakým směrem se bude váš život ubírat, pokud selžete? (jednou větou) Vaše pozitivní afirmace - jaká věta, kterou si budete opakovat ve slabších chvilkách, vám dodá jistotu, že na to máte? Které lidi, byste měli předem informovat o svém novém návyku? Kteří lidé - ač možná nevědomě - vás budou svádět zpátky k chování, které se snažíte změnit? Jak se se nimi vypořádáte? 3
4 Komu se zavážete, že jste pevně rozhodnuti daný návyk změnit? Na koho se budete moci v případě slabší chvíle kdykoliv obrátit? Kdo vás v takové chvíli podrží a nedovolí vám selhat? Které lidi požádáte o podporu a bude je pravidelně informovat o svém pokroku? Jak bude vypadat váš systém na sledování pokroku? Jste ochotni použít kromě cukru také bič? Jakou pokutu či trest si stanovíte za nedodržení návyku? Co by bylo dobré ještě zjistit předtím, než se do změny pustíte (výzkum/četba/vzdělání)? Kde máte stále nejasnosti nebo mezery? Jaké poučení si můžete vzít z již proběhlých změn? 4
5 Jaké další překážky a vyrušení můžete předem eliminovat v rovině: - Osobní - Sociální - Prostředí a okolností Jaké další věci či opatření naopak váš návyk podpoří a můžete je předem připravit v rovině: - Osobní - Sociální - Prostředí a okolností 5
6 Vaše poznámky 6
7 30 denní výzva - DEN 1 NÍZKÉ VYSOKÉ 7
8 30 denní výzva - DEN 2 NÍZKÉ VYSOKÉ 8
9 30 denní výzva - DEN 3 NÍZKÉ VYSOKÉ 9
10 30 denní výzva - DEN 4 NÍZKÉ VYSOKÉ 10
11 30 denní výzva - DEN 5 NÍZKÉ VYSOKÉ 11
12 30 denní výzva - DEN 6 NÍZKÉ VYSOKÉ 12
13 30 denní výzva - DEN 7 NÍZKÉ VYSOKÉ 13
14 Týdenní zhodnocení - TÝDEN 1 Kolikrát jste za poslední týden uspěli? PO ÚT ST ČT PÁ SO NE Je vaše vnitřní motivace pokračovat dostatečná, nebo ji potřebujete do příštího týdne navýšit? Dařilo se vám udržet si soustředění na zvolený návyk? Nebo vás o soustředění připravovalo něco jiného? Máte kolem sebe dostatek lidí, kteří vás jsou ochotni podpořit? Informujete je o svém pokroku? Kteří lidé v uplynulém týdnu nabourali vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jak prostředí a okolnosti v uplynulém týdnu narušili vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jaké další problémy narušovali váš plán na změnu? A jak můžete na základě toho pro příští týdny svůj plán upravit? Považujete tento týden, co se vaší změny týče, za úspěšný? Pokud ano, gratuluji. Pokud ne, v čem tkví hlavní problém, kvůli kterému se vám nedaří se držet plánu a jaké je jeho řešení? 14
15 30 denní výzva - DEN 8 NÍZKÉ VYSOKÉ 15
16 30 denní výzva - DEN 9 NÍZKÉ VYSOKÉ 16
17 30 denní výzva - DEN 10 NÍZKÉ VYSOKÉ 17
18 30 denní výzva - DEN 11 NÍZKÉ VYSOKÉ 18
19 30 denní výzva - DEN 12 NÍZKÉ VYSOKÉ 19
20 30 denní výzva - DEN 13 NÍZKÉ VYSOKÉ 20
21 30 denní výzva - DEN 14 NÍZKÉ VYSOKÉ 21
22 Týdenní zhodnocení - TÝDEN 2 Kolikrát jste za poslední týden uspěli? PO ÚT ST ČT PÁ SO NE Je vaše vnitřní motivace pokračovat dostatečná, nebo ji potřebujete do příštího týdne navýšit? Dařilo se vám udržet si soustředění na zvolený návyk? Nebo vás o soustředění připravovalo něco jiného? Máte kolem sebe dostatek lidí, kteří vás jsou ochotni podpořit? Informujete je o svém pokroku? Kteří lidé v uplynulém týdnu nabourali vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jak prostředí a okolnosti v uplynulém týdnu narušili vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jaké další problémy narušovali váš plán na změnu? A jak můžete na základě toho pro příští týdny svůj plán upravit? Považujete tento týden, co se vaší změny týče, za úspěšný? Pokud ano, gratuluji. Pokud ne, v čem tkví hlavní problém, kvůli kterému se vám nedaří se držet plánu a jaké je jeho řešení? 22
23 30 denní výzva - DEN 15 NÍZKÉ VYSOKÉ 23
24 30 denní výzva - DEN 16 NÍZKÉ VYSOKÉ 24
25 30 denní výzva - DEN 17 NÍZKÉ VYSOKÉ 25
26 30 denní výzva - DEN 18 NÍZKÉ VYSOKÉ 26
27 30 denní výzva - DEN 19 NÍZKÉ VYSOKÉ 27
28 30 denní výzva - DEN 20 NÍZKÉ VYSOKÉ 28
29 30 denní výzva - DEN 21 NÍZKÉ VYSOKÉ 29
30 Týdenní zhodnocení - TÝDEN 3 Kolikrát jste za poslední týden uspěli? PO ÚT ST ČT PÁ SO NE Je vaše vnitřní motivace pokračovat dostatečná, nebo ji potřebujete do příštího týdne navýšit? Dařilo se vám udržet si soustředění na zvolený návyk? Nebo vás o soustředění připravovalo něco jiného? Máte kolem sebe dostatek lidí, kteří vás jsou ochotni podpořit? Informujete je o svém pokroku? Kteří lidé v uplynulém týdnu nabourali vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jak prostředí a okolnosti v uplynulém týdnu narušili vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jaké další problémy narušovali váš plán na změnu? A jak můžete na základě toho pro příští týdny svůj plán upravit? Považujete tento týden, co se vaší změny týče, za úspěšný? Pokud ano, gratuluji. Pokud ne, v čem tkví hlavní problém, kvůli kterému se vám nedaří se držet plánu a jaké je jeho řešení? 30
31 30 denní výzva - DEN 22 NÍZKÉ VYSOKÉ 31
32 30 denní výzva - DEN 23 NÍZKÉ VYSOKÉ 32
33 30 denní výzva - DEN 24 NÍZKÉ VYSOKÉ 33
34 30 denní výzva - DEN 25 NÍZKÉ VYSOKÉ 34
35 30 denní výzva - DEN 26 NÍZKÉ VYSOKÉ 35
36 30 denní výzva - DEN 27 NÍZKÉ VYSOKÉ 36
37 30 denní výzva - DEN 28 NÍZKÉ VYSOKÉ 37
38 Týdenní zhodnocení - TÝDEN 4 Kolikrát jste za poslední týden uspěli? PO ÚT ST ČT PÁ SO NE Je vaše vnitřní motivace pokračovat dostatečná, nebo ji potřebujete do příštího týdne navýšit? Dařilo se vám udržet si soustředění na zvolený návyk? Nebo vás o soustředění připravovalo něco jiného? Máte kolem sebe dostatek lidí, kteří vás jsou ochotni podpořit? Informujete je o svém pokroku? Kteří lidé v uplynulém týdnu nabourali vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jak prostředí a okolnosti v uplynulém týdnu narušili vaši snahu o změnu? A jak tomu můžete v následujících týdnech předejít? Jaké další problémy narušovali váš plán na změnu? A jak můžete na základě toho pro příští týdny svůj plán upravit? Považujete tento týden, co se vaší změny týče, za úspěšný? Pokud ano, gratuluji. Pokud ne, v čem tkví hlavní problém, kvůli kterému se vám nedaří se držet plánu a jaké je jeho řešení? 38
39 30 denní výzva - DEN 29 NÍZKÉ VYSOKÉ 39
40 30 denní výzva - DEN 30 NÍZKÉ VYSOKÉ 40
2012 / Bez obav - Zvládnu to sám
2012 / 2013 - Bez obav - Zvládnu to sám leden 2012 ne po út st čt pá so ne po út st čt pá so ne po út st čt pá so ne po út st čt pá so ne po út únor 2012 st čt pá so ne po út st čt pá so ne po út st čt
VíceVŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY I. UZAVŘENÍ SMLOUVY
VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY I. UZAVŘENÍ SMLOUVY 1. Tyto všeobecné obchodní podmínky (dále jen VOP ) upravují práva a povinnosti smluvních stran při uzavírání a plnění smlouvy o dílo (dále jen Smlouva )
Více40. FTP v Praze (Sananim, z.ú.)
40. FTP 31. 5. 2018 v Praze (Sananim, z.ú.) Téma: Frustrace pracovníka po investování energie do zakázky klienta Úvod a organizační část: Počet účastníků: 19 Zastoupení cílových skupin: Děti (6), Uživatelé
VíceVšeobecné obchodní podmínky Pro firemní zákazníky a spotřebitele (znění k 1. 12. 2010)
Všeobecné obchodní podmínky Pro firemní zákazníky a spotřebitele (znění k 1. 12. 2010) Tyto všeobecné obchodní podmínky upravují podmínky jednotlivých kupních smluv, na jejichž základě jsou společností
VíceDatabázový systém Grantys manuál pro žadatele
Databázový systém Grantys manuál pro žadatele Obsah: Databázový systém Grantys manuál pro žadatele... 1 1. Grantys... 1 2. Přístup do Grantysu... 1 3. První přihlášení do Grantysu... 1 3.1 Nová registrace...
VíceKurzy poslušnosti na KK VFU
Kurzy poslušnosti na KK VFU Absolvovali jste úvodní hodinu kurzu a rozhodli se, že budete pokračovat se cvičením v našem klubu a já vám děkuji za vaši důvěru. Pro krátké zopakování: cvičit budeme bez fyzických
VícePRODUKTOVÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY Equa bank a.s. PRO HYPOTEČNÍ ÚVĚRY. (dále jen Podmínky ) 1. ÚVODNÍ USTANOVENÍ. 1.1. Rozsah platnosti a změny
PRODUKTOVÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY Equa bank a.s. PRO HYPOTEČNÍ ÚVĚRY (dále jen Podmínky ) 1. ÚVODNÍ USTANOVENÍ 1.1. Rozsah platnosti a změny 1.1.1. Tyto Podmínky upravují pravidla pro poskytování účelových
VíceVYPOŘÁDÁNÍ PŘIPOMÍNEK K MATERIÁLU S NÁZVEM: Část materiálu: VII.
VYPOŘÁDÁNÍ PŘIPOMÍNEK K MATERIÁLU S NÁZVEM: Část materiálu: VII. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 141/1961 Sb., o trestním řízení soudním (trestní řád), ve znění pozdějších předpisů, a některé další
VícePokyny ETF pro přeshraniční odborové zastoupení řidičů v mezinárodní dopravě. Dotazník pro řidiče v mezinárodní dopravě. Za podpory Evropské komise
Pokyny ETF pro přeshraniční odborové zastoupení řidičů v mezinárodní dopravě Dotazník pro řidiče v mezinárodní dopravě Za podpory Evropské komise 1. Informace o řidiči... 8 1.1 Jaká je Vaše národnost (povinné)?...
VícePříloha č. 2 Zadávací dokumentace KUPNÍ SMLOUVA. Josefem Macháčkem, starostou obce
Příloha č. 2 Zadávací dokumentace KUPNÍ SMLOUVA Smluvní strany: Kupující: Obec Řehlovice IČ: 00266981 Sídlo: Řehlovice 1, 403 13 Zastoupen: Josefem Macháčkem, starostou obce jako kupující na straně jedné
VíceJak se přihlásit do systému is.fotbal.cz a jak pracovat se zápisem o utkání
Jak se přihlásit do systému is.fotbal.cz a jak pracovat se zápisem o utkání 1) Nejdříve napíšeme link: is.fotbal.cz 2) Poté klikněte na možnost přihlášení 3) Zadejte svůj přihlašovací email a své heslo
VíceVŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY
Dodavatel: MEDIATEL, spol. s r.o. Vyskočilova 1442/1b, Michle, 140 00 Praha 4, tel.: 221 807 111, fax: 257 102 102, IČ: 26757052, DIČ: CZ26757052, CITIBANK 2001861100/2600. Firma je zapsána v obchodním
VíceVŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY
1. OBECNÁ USTANOVENÍ, VÝKLAD POJMŮ 1.1. Společnost NAPA TRUCKS spol. s r. o., se sídlem Semtín 100, 533 53 Pardubice, IČ: 25288717, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové,
VíceAdaptační plán pro nového obchodníka
Adaptační plán pro nového obchodníka Vybrali jste si do týmu nového, ale zkušeného obchodníka od konkurenční společnosti, uplynulo pár měsíců a nevidíte žádné výsledky? Už se vám nechce dělat výběrová
VíceLOKOMOTIVA ročník 2010;2011
St 21. říj 2015 St 28. říj 2015 Čt 29. říj 2015 Pá 30. říj 2015 St 4. lis 2015 St 11. lis 2015 St 18. lis 2015 St 25. lis 2015 St 2. pro 2015 16:30-17:30 ročníky 2006 a mladší St 9. pro 2015 St 16. pro
VíceEM-kit Empowerment of immigrant women
RADA PRVNÍ: Jak se vypořádat se stresem způsobeným ztrátou zaměstnání Neotáčejte se ke svým pocitům zády Jak přežít stres spojený se ztrátou zaměstnání Vypište se ze svých pocitů. Vyjádřete vše, co cítíte
VíceŘízení obchodu Kl K íčo č vé é dokumen e ty t
Řízení obchodu Klíčové dokumenty Obchodní zákoník 513/1991 Sb. ZÁKON ze dne 5. listopadu 1991 Obchodní zákoník Tento zákon upravuje postavení podnikatelů, obchodní závazkové vztahy, jakož i některé jiné
VíceMgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš
Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš Afirmace s Empatií Prvek - Dřevo Na každý týden jedna afirmace Pro období prvku Dřevo. www.empatia.cz www.akademiecelostnihozdravi.cz 2014 Věnování a poděkování Tuto
VíceMETODICKÝ ÚVOD 2. stupeň ZŠ
METODICKÝ ÚVOD 2. stupeň ZŠ Interaktivní pracovní listy Obsah Základní informace... 2 Cíl... 2 Cílová skupina... 2 Zdroj... 2 Struktura materiálu... 2 Umístění na webu... 4 Práce s materiálem... 4 Zařazení
VíceČÁST G l - SPORNÁ ŘÍZENÍ (ve věci patentů, dodatkových ochranných osvědčení, užitných vzorů a průmyslových vzorů)
ČÁST G l - SPORNÁ ŘÍZENÍ (ve věci patentů, dodatkových ochranných osvědčení, užitných vzorů a průmyslových vzorů) OBSAH 1. Společná ustanovení 3 1.1 Zmocnění 3 1.1.1 Příslušnost útvaru 3 1.1.2 Podpis rozhodnutí
VícePartner : Způsob Vaší sebe prezentace (Luna v Kozorohu)
PARTNERSKÝ HOROSKOP 1. osoba: Jméno: Jaroslav Datum a čas:2.2.1962, 14:0 UT+1:0 Místo:Náchod 2. osoba: Jméno: Radka Datum a čas:31.10.1970, 10:30 UT+1:0 Místo:Rokycany Spojení Vodnáře a Štírky může být
VíceIII. fáze profesního poradenství Řešení situace dlouhodobě nezaměstnaného
4. Jak nejlépe zvládnout otázky u výběrového řízení Tento osvědčený postup pomáhá uživatelům s přípravou na výběrové řízení, konkrétně na tu část řízení, kdy se jich dotazuje zástupce zaměstnavatele (zpravidla
VíceJak vypadá můj cíl teď?
Začátek sezení 1 1. Do čeho byste se pustil, kdyby jste věděl, že se to 100% povede? 2. Co byste (u)dělal, kdybyste se nebál? 3. Aby váš život byl perfektní, co by se muselo změnit? 4. Jakého nejlepšího
VíceKONCEPCE VÝKONU REGIONÁLNÍCH FUNKCÍ V JIHOMORAVSKÉM KRAJI 2015-2020 MGR. MARTINA BARTÁKOVÁ
KONCEPCE VÝKONU REGIONÁLNÍCH FUNKCÍ V JIHOMORAVSKÉM KRAJI 2015-2020 MGR. MARTINA BARTÁKOVÁ Koncepce RF JMK představuje střednědobý plán rozvoje regionálních funkcí v Jihomoravském kraji na období 2015-2020.
VíceJazykový test Uživatelská příručka pro účastníky mobilit
Jazykový test Uživatelská příručka pro účastníky mobilit Učte se jazyky s Erasmus+ OLS němčina angličtina španělština francouzština italština nizozemština Copyright 2015 ALTISSIA International S.A. Všechna
VícePředstavení projektu Osobní plány Chci změnu. PhDr. Iva Málková Ing. Martin Pávek
Představení projektu Osobní plány Chci změnu PhDr. Iva Málková Ing. Martin Pávek Obsah prezentace Představení projektu str. 3 6 Jak pracovat s osobními plány str. 7 8 Obsah jednotlivých osobních plánů
VíceČÁST PRVNÍ - ZÁKLADNÍ USTANOVENÍ...-
DOPLŇUJÍCÍ VÝKLAD K POSTUPŮM PRO ZADÁVÁNÍ ZAKÁZEK SPOLUFINANCOVANÝCH ZE ZDROJŮ EU, NESPADAJÍCÍCH POD APLIKACI ZÁKONA Č. 137/2006 SB., O VEŘEJNÝCH ZAKÁZKÁCH, V PROGRAMOVÉM OBDOBÍ 2007-2013 OBSAH ČÁST PRVNÍ
Více1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný?
1 OTÁZKY OBSAHOVÉHO RÁMCE (W) Oblast A: Čemu ve výuce věřím, jaká mám východiska? Podoblast A1: Individualizace výuky A1/1 Jak se ve výuce odráží skutečnost, že je každý žák jiný? A1/2 Představme si úsečku.
VícePracovní listy. k ebooku. Jak najít odvahu a začít podnikat na mateřské dovolené Jana Vojtášková
Pracovní listy k ebooku Jak najít odvahu a začít podnikat na mateřské dovolené 2016 Základní zpracování konceptu podnikání Alespoň základní zpracování konceptu podnikání je pro Vás před začátkem podnikání
VíceNÁKUPNÍ SOFTWARE. uživatelská příručka pro dodavatele
Mlaty 8 642 00 Brno tel.: +420 777 575 545 NÁKUPNÍ SOFTWARE uživatelská příručka pro dodavatele určeno pro verzi Nákupní software 3.12 Nákupní software - příručka pro dodavatele Nákupní software () je
VícePOKYNY PRO ZADÁVÁNÍ VEŘEJNÝCH ZAKÁZEK
Příloha číslo 1 usnesení 18.1/16/2008 Regionální rada regionu soudržnosti Severozápad Úřad Regionální rady Sídlo: Mírové náměstí 3097/37, 400 01 Ústí nad Labem Pracoviště: Závodní 353/88, 360 21 Karlovy
VíceDLOUHODOBÁ KONCEPCE ŠKOLY
Základní škola Kojetín náměstí Míru 83 752 01 Kojetín Telefon: 581 762 036 Web: www.zskojetin.cz E-mail: skola@zsnammiru.kojetin.cz DLOUHODOBÁ KONCEPCE ŠKOLY NA OBDOBÍ DO ROKU 2018 V Kojetíně 19. 3. 2012
VíceZápis o utkání z pohledu rozhodčího - krok za krokem
Zápis o utkání z pohledu rozhodčího - krok za krokem Důležité informace: 1) Rozhodčí a delegáty registruje do IS FAČR komise rozhodčích řídícího orgánu soutěže na základě zařazení na listinu rozhodčích/delegátů
VícePEDAGOGICKÁ PSYCHOLOGIE. Mgr. Zuzana Kročáková
PEDAGOGICKÁ PSYCHOLOGIE Mgr. Zuzana Kročáková TÉMATA SEMINÁŘŦ A. MOTIVACE ve škole a při výuce. ŠKOLNÍ ÚSPĚŠNOST a NEÚSPĚŠNOST. B. UČENÍ a PAMĚŤ. Jak to funguje? C. VÝCHOVA ve škole. Jak na NEKÁZEŇ? Co
VíceUvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami
Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami Co to je utkvělá víra v náboženský systém? Je to obraz promítnutý do vědomí. Síť utkaná v naší duši. Je to postoj k životu, kterému jsme
VíceOBSAH OSOBNÍ ÚDAJE... 3 MŮJ HLAVNÍ CÍL... 4 MOJE NEGATIVNÍ POCITY... 5 MOJE POZITIVNÍ POCITY... 6 ME MINI CÍLE... 7 PŘEHLED STUDIA...
2 0 1 9 OBSAH OSOBNÍ ÚDAJE... 3 MŮJ HLAVNÍ CÍL... 4 MOJE NEGATIVNÍ POCITY... 5 MOJE POZITIVNÍ POCITY... 6 ME MINI CÍLE... 7 PŘEHLED STUDIA... 10 2 OSOBNÍ ÚDAJE Mé jméno: Moje fotografie Chci umět ANGLICKÝ
VíceVyužijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy. Óm Šrí Paramátmane Namaha
Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Otázky hledajících Vztahy Óm Šrí Paramátmane Namaha Využijte svůj čas a energii pro hledání štěstí, míru a lásky Všichni si přejeme být šťastní
VíceObchodní podmínky internetového obchodu www.iweol.com
Obchodní podmínky internetového obchodu www.iweol.com 1. ÚVODNÍ USTANOVENÍ 1.1. Tyto obchodní podmínky (dále jen obchodní podmínky ) obchodní společnosti Iweol EU s.r.o., se sídlem Kovářská 140/10, Komárov,
VíceNÁVOD. Jak ušetřit na hypotéce a na refinancování. ING. TOMÁŠ KROUPA hypoteční makléř www.kroupatomas.cz. Ověřeno mnoha spokojenými klienty
NÁVOD Jak ušetřit na hypotéce a na refinancování ING. TOMÁŠ KROUPA hypoteční makléř www.kroupatomas.cz Ověřeno mnoha spokojenými klienty Financování nemovitosti hypotékou je pro mnohé jedinou možností,
VícePRACOVNÍ LISTY Norimberské zákony Určeno pro 2. stupeň ZŠ a střední školy.
Severočeské muzeum v Liberci 13. 9. 31. 12. 2013 PRACOVNÍ LISTY Norimberské zákony Určeno pro 2. stupeň ZŠ a střední školy. Součástí pracovních listů jsou i pokyny pro učitele a další pracovní listy a
VíceManažerská psychologie 1
Manažerská psychologie 1 4. přednáška Pracovní a sociální adaptace zaměstnanců Mgr. Petra Halířová 12. října 2009 Literatura Bedrnová, Nový: Psychologie a sociologie řízení, s. 341-347 Štikar a spol.:
VíceČLÁNEK 1 ÚČEL A PŘEDMĚT SMLOUVY
2. Tato smlouva je uzavřena na základě výsledků zadávacího řízení na zadání veřejné zakázky Dlouhodobé zajištění dopravní obslužnosti Ústeckého kraje veřejnými službami v přepravě cestujících veřejnou
VíceNávod pro registraci žádosti o přijetí dítěte k základnímu vzdělání pro zákonné zástupce dítěte:
1) Vydání žádosti k přijetí dítěte pro vstup do systému je nutné znát číslo zdravotního pojištění (uvedené na průkazu pojištěnce zdravotní pojišťovny). Vytvoření žádosti je možné těmito způsoby: a) On-line
VíceVŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY. Článek 1 - Postup při uzavření Smlouvy
VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY společnosti TrendLucid s.r.o. pro produkty TrendLucid sjednané podle 1751 a násl. Zákona č.89/2012 Sb., občanského zákoníku ke Smlouvě o dodávání informací uzavřené podle 1724
VíceObchodní podmínky. 1. Úvodní ustanovení. 2. Uživatelský účet. 3. Uzavření kupní smlouvy. Obchodní podmínky Stránka 1
Obchodní podmínky 1. Úvodní ustanovení 1.1. Tyto obchodní podmínky (dále jen "obchodní podmínky") živnostníka Ing. Daniely Káňové se sídlem U Jelena 5/108, 736 01 Havířov, IČ: 01161695, zapsané v Živnostenském
VícePRAVIDLA PRO PŘIJETÍ INVESTIČNÍCH NÁSTROJŮ K OBCHODOVÁNÍ NA REGULOVANÉM TRHU
PRAVIDLA PRO PŘIJETÍ INVESTIČNÍCH NÁSTROJŮ K OBCHODOVÁNÍ NA REGULOVANÉM TRHU Článek 1 Úvodní ustanovení (1) Na regulovaném trhu RM-S se obchoduje s investičními nástroji, a to s investičními cennými papíry
VíceMĚSÍC PROSINEC. Jsme ambulantní a terénní sociální služba patřící pod Diecézní charitu Brno. Sídlíme na tř. Kpt. Jaroše 9, 602 00 Brno.
MĚSÍC PROSINEC Kdo jsme Jsme ambulantní a terénní sociální služba patřící pod Diecézní charitu Brno. Sídlíme na tř. Kpt. Jaroše 9, 602 00 Brno. Náplní naší služby je pomáhat nezaměstnaným při řešení jejich
VícePříloha č. 2 Obchodní podmínky závazný vzor Smlouvy o dílo
Příloha č. 2 Obchodní podmínky závazný vzor Smlouvy o dílo Zakázka: Rozvoj infrastruktury pro vytvoření společné nabídky služeb v cestovním ruchu na území Valašska Horního Vsacka Druh zakázky podle jejího
VícePRAVIDLA ŘÍZENÍ STŘETU ZÁJMŮ - INVESTICE
PRAVIDLA ŘÍZENÍ STŘETU ZÁJMŮ - INVESTICE Obsah: I. Úvodní ustanovení... 2 1. Předmět a cíl vnitřního předpisu... 2 2. Případy střetu zájmů ve Společnosti... 2 II. Postupy pro zjišťování a řízení střetu
VíceVšeobecné nákupní podmínky společnosti e4t electronics for transportation s.r.o.
Všeobecné nákupní podmínky společnosti e4t electronics for transportation s.r.o. Obchodní firma: e4t electronics for transportation s.r.o. Sídlo: Praha 4, Novodvorská 994, PSČ 14221 IČO: 26466023 DIČ:
VíceZadávací dokumentace k výběrovému řízení
Čj.: ČŠIG-3218/15-G21 Zadávací dokumentace k výběrovému řízení Zakázka je zadána podle 12 odst. 3 a 18 odst. 5 zákona č. 137/2006 Sb., o veřejných zakázkách, ve znění pozdějších předpisů. Dalšími ustanoveními
VíceDOTAZNÍK PRO PODPOŘENÉ OSOBY V PROJEKTECH OPZ
DOTAZNÍK PRO PODPOŘENÉ OSOBY V PROJEKTECH OPZ 2. ČÁST ÚDAJE PŘI VÝSTUPU Z PROJEKTU Tento dotazník slouží ke zjištění přínosů účasti v projektech financovaných z Operačního programu Zaměstnanost, které
VíceStupnice tělesné kondice koně BCS Body Condition Scoring
Zásady odchovu hříbat z pohledu výživy Ing. Kateřina Blažková Oddělení výživy, Výzkumný ústav živočišné výroby, v.v.i., Uhříněves Rozhodujícím obdobím, které může nejvíce ovlivnit budoucí kariéru koně,
Více1.2. Vztahy neupravené těmito podmínkami a smlouvou nebo Rámcovou kupní smlouvou se řídí Občanským zákoníkem (zák. 89/2012 Sb.).
I. Všeobecně 1.1. Pro smluvní vztahy mezi společností Styrotrade, a.s. nebo Styroprofile, a.s. (dále jen oba společně nebo každý samostatně jako prodávající) a kupujícím platí výlučně tyto prodejní a dodací
VíceVŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY SPOLEÈNOSTI AKCENTA CZ, a.s.
infolinka: +420 498 777 770, www.akcenta.eu PØÍLOHA è. 3 VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY SPOLEÈNOSTI AKCENTA CZ, a.s. AKCENTA CZ, a.s. je obchodní spoleènost se sídlem v Praze 10, U Vršovického høbitova 554,
VíceX-TRADE BROKERS DOM MAKLERSKI SPÓŁKA AKCYJNA,
Profil investora Založení Profilu investora Profil investora, jehož prostřednictvím můžete spravovat své účty, registrovat se na semináře, stahovat obchodní aplikace a školící materiály, si můžete založit
VíceČást 2 - Conniein paprsek naděje (Connie s Ray of Hope)
Část 2 - Conniein paprsek naděje (Connie s Ray of Hope) Vítejte u druhé části našeho projektu na pokračování. Jak se vám dařilo v části jedna? Skutečně doufám, že jste si to užili stejně, jako já. Takže
VíceMotivace versus síla vůle
3. kapitola Motivace versus síla vůle Emoce nám buď slouží, nebo vládnou, podle toho, kdo řídí koho. Jim Rohn 3 Motivace versus síla vůle I když se teď chystám říct, proč je motivace špatná strategie do
VíceŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM PRO ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ. www.zsjablunkov.cz
ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM PRO ZÁKLADNÍ VZDĚLÁVÁNÍ www.zsjablunkov.cz OBSAH ŠVP - CHARAKTERISTIKA ŠKOLY - UČEBNÍ PLÁN - zaměření školy - výchovně vzdělávací strategie - zabezpečení výuky žáků se speciálními
Více3.1 Nová registrace. 3.2 Získání přístupových údajů k existujícímu záznamu. 4. Opakované přihlášení
Databázový systém Grantys manuál pro žadatele Obsah: Databázový systém Grantys manuál pro žadatele...1 1. Grantys...1 2. Přístup do Grantysu...1 3. První přihlášení do Grantysu...1 3.1 Nová registrace...2
VícePočítačová gramotnost II Mgr. Jiří Rozsypal aktualizace 1. 9. 2011
Počítačová gramotnost II Mgr. Jiří Rozsypal aktualizace 1. 9. 2011 Počítačová gramotnost II Tato inovace předmětu Počítačová gramotnost II je spolufinancována Evropským sociálním fondem a Státním rozpočtem
VícePředškolní a mimoškolní pedagogika Odborné předměty Výchova a vzdělávání Zásady efektivního učení
VÝUKOVÝ MATERIÁL: VY_32_INOVACE_ DUM 12, S 17 JMÉNO AUTORA: DATUM VYTVOŘENÍ: 13.2. 2013 PRO ROČNÍK: OBORU: VZDĚLÁVACÍ OBLAST. TEMATICKÝ OKRUH: TÉMA: Bc. Blažena Nováková 1. ročník Předškolní a mimoškolní
VíceOdkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní.
Jsem dokonalý takový, jaký jsem. Odkládáme-li lásku k sobě samým na dobu, kdy budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme dokonalí právě tady a právě nyní. Nejsem ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nikomu
VícePRÁVA A POVINNOSTI SMLUVNÍCH STRAN PŘI POSKYTOVÁNÍ SLUŽEB
VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY SPOL. REGIONSERVIS S.R.O. PLATNÉ OD 1. 2. 2015 Všeobecné obchodní společnosti REGIONSERVIS s.r.o., se sídlem Nad Koupadly 287/5, Strašín, 251 01 Říčany, IČO: 27427170, DIČ:
VíceVŠEOBECNÉ PRODEJNÍ A DODACÍ PODMÍNKY
VŠEOBECNÉ PRODEJNÍ A DODACÍ PODMÍNKY PRO DISTRIBUCI DRŮBEŽE Článek 1: Vymezení pojmů 1. Prodávající: INTEGRA, a.s., společnost se sídlem Zemědělská 53, 664 63 Žabčice, Česká republika, nebo její dceřiná
VíceMůj rok můj život Jaký byl a bude?
Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami
VíceČj.: ČŠIG-3222/15-G21 Smlouva o dílo uzavřená podle 2586 a násl. zákona č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, ve znění pozdějších předpisů čl. 1 Smluvní strany Česká republika Česká školní inspekce sídlo:
VíceHodnocení kurzu e-lka
Hezký den, děkujeme za čas, který strávíte vyplněním následujícího dotazníku. Vyplňování by vám nemělo zabrat více než 30 minut. Vaše odpovědi jsou pro nás velmi cenné a pomohou nám nejen vylepšit kurz
VíceMotivace. Proč má smysl za každých okolností. PaedDr. Mgr. Hana Čechová
Motivace Proč má smysl za každých okolností něco dělat PaedDr. Mgr. Hana Čechová Už dlouho si říkáte, že si něco přečtete, budete chodit na angličtinu, konečně se naučíte hrát na klarinet. Dejte se do
VíceZÁŽITKY PRO FIRMY ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY. užijte si. ...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem?
ZÁŽITKY PRO FIRMY užijte si vztahy se svými klienty, je to pro Vás jediná spolehlivá investice, která se Vám stonásobně vrátí...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem? ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY vznikla
VíceANO. ANO Musím počkat na příjezd lékaře. Pokud se mi zdá, že zranění nedýchá, můžu (ale nemusím) o tom informovat lékaře
Otázka č. 1 Jako "laik" nemůžu nikdy správně rozeznat, že zranění dýchá? Musím počkat na příjezd lékaře. Pokud se mi zdá, že zranění nedýchá, můžu (ale nemusím) o tom informovat lékaře Z laického pohledu
VícePravomoci a povinnosti obcí po novele zákona č. 246/1992 Sb., na ochranu zvířat proti týrání
Pravomoci a povinnosti obcí po novele zákona č. 246/1992 Sb., na ochranu zvířat proti týrání Dr. Peter Pastierik Mariánské Lázně,14.3.2013 Dnem 1. 1. 2013 nabyla účinnosti novela zákona č. 246/1992 Sb.,
VíceOBCHODNÍ PODMÍNKY 1. ÚVODNÍ USTANOVENÍ
OBCHODNÍ PODMÍNKY obchodní společnosti Cíl, akciová společnost v Praze se sídlem Praha 1, Hybernská 7 - Lidový dům identifikační číslo: 26165376 společnost zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským
VíceSvaz průmyslu a dopravy České republiky Confederation of Industry of the Czech Republic
Svaz průmyslu a dopravy České republiky Confederation of Industry of the Czech Republic Č.j. 2015/135 Stanovisko Svazu průmyslu a dopravy ČR k návrhu zákona, kterým se mění zákon č. 373/2011 Sb., o specifických
VíceInformace prezentované při zápisu studentů do prvního ročníku bakalářského studia
Informace prezentované při zápisu studentů do prvního ročníku bakalářského studia Studijní obory popis, studované předměty, vzorový studijní plán, Studijní a zkušební řád Harmonogram akademického roku,
VíceTEST VAŠEHO MANAŽERSKÉHO STYLU (GRID)
TEST VAŠEHO MANAŽERSKÉHO STYLU (GRID) Každé z následujících 36 tvrzení je doprovázeno dvěma alternativami, které reprezentují rozdílné manažerské hodnoty. Vaším úkolem bude vyjádřit, které z alternativ
VícePsychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc
Psychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc CO BY MĚLO DĚŤÁTKO UMĚT Znovu opakuji to, co v textu k minulým měsícům. Je třeba zdůraznit, že každé miminko je jiné. Následující řádky jsou pro vás informací,
VícePRAKTICKÝ NÁVOD K POUŽITÍ PRO DGT XL
PRAKTICKÝ NÁVOD K POUŽITÍ PRO DGT XL FIG. 1 obrázek č.1 back zpět storage...uložení sound..zvuk run/pause...uvést do provozu/zastavit moves.kroky adjust.přidat off mimo provozu on v provozu on = resetovat
Více14 naprosto nezbytných otázek a odpovědí, než začnete s email marketingem
14 naprosto nezbytných otázek a odpovědí, než začnete s email marketingem Bez znalostí a informací se podnikatelé a firmy často pouštějí do mnoha marketingových činností. Ty jim nakonec více škodí, než
VícePravidla marketingové soutěže A Ty? Kam jdeš?
Pravidla marketingové soutěže A Ty? Kam jdeš? Tato pravidla se vztahují na marketingovou soutěž A Ty? Kam jdeš?, jejímž pořadatelem je společnost CCC Czech, s.r.o., se sídlem Praha 9, Českomoravská 2420/15,
VíceFérové boby (metodický list)
Férové boby (metodický list) Cíle: a) studenti si zažijí a následně zanalyzují nespravedlivé nastavení světového obchodu včetně dopadů na životy lidí. b) studenti si uvědomí svou roli spotřebitele a seznámí
VíceNárodní filmový archiv
Národní filmový archiv Vnitřní a vnější komunikace a služby Andrea Slováková spolupracovnice: Ivana Rybanská, Markéta Frydecká, Ľubica Magová, Štěpánka Součková Rámec NFA je klíčovou institucí české kinematografie
VíceDatabázový systém ACCESS
Databázový systém ACCESS Cíle: Databáze je souhrn dat vztahujících se k určitému tématu nebo účelu. Databázi lze chápat jako množinu dat popisujících určitou část objektivní reality, udržovanou a využívanou
VícePokládka šindelových obkladů
Pokládka šindelových obkladů Pro pokládku cedrových šindelových obkladů je velmi nutné dodržovat pravidla montáže a zvolit správný upevňovací materiál. VÝBĚR UPEVŇOVACÍHO MATERIÁLU Pokládku cedrových šindelových
VíceZÁVAZNÉ PODMÍNKY. I. Úvodní ustanovení. Kontrola a pokuty
ZÁVAZNÉ PODMÍNKY pro provádění činností externích osob z hlediska bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, požární ochrany a ochrany životního prostředí ve společnostech holdingu VÍTKOVICE (dále jen Závazné
VíceSmlouva o odvádění splaškových odpadních vod č.
Smlouva o odvádění splaškových odpadních vod č. I. Smluvní strany Obec Pavlovice (vlastník a provozovatel kanalizace) Pavlovice 18, 258 01 Vlašim IČO: 00508471 zastoupená starostou obce Ing. Janem Dufalou
VíceNOVÝ OBČANSKÝ ZÁKONÍK
NOVÝ OBČANSKÝ ZÁKONÍK NEJDŮLEŽITĚJŠÍ ZMĚNY Mgr. Tomáš Liškutín, advokát Skalský dvůr, 5.2.2014 Základní rysy nového občanského zákoníku Univerzální soukromoprávní předpis Posílení smluvní odpovědnosti
VíceJak podat žádost do Dotačního titulu Podpora MAS s působností na území PK 2012
Jak podat žádost do Dotačního titulu Podpora MAS s působností na území PK 2012 Obsah 1) vstup do systému edotace - informace o platných dotačních titulech návod, jak vstoupit do systému edotace, v kterém
VíceČÁST PRVNÍ HLAVA I ZÁKLADNÍ USTANOVENÍ. 1 Předmět úpravy
241/2000 Sb. ZÁKON ze dne 29. června 2000 o hospodářských opatřeních pro krizové stavy a o změně některých souvisejících zákonů Změna: 320/2002 Sb. Změna: 354/2003 Sb. Změna: 237/2004 Sb. Změna: 413/2005
Více13. 12. 1 OBSAH 18. 1 VYMEZENÍ ZÁKLADNÍCH POJMŮ 1 ČLÁNEK I ÚVODNÍ USTANOVENÍ 2 ČLÁNEK II UZAVŘENÍ KUPNÍ SMLOUVY A DODÁVKA ZBOŽÍ 3
13. 12. 1 OBSAH VYMEZENÍ ZÁKLADNÍCH POJMŮ 1 ČLÁNEK I ÚVODNÍ USTANOVENÍ 2 ČLÁNEK II UZAVŘENÍ KUPNÍ SMLOUVY A DODÁVKA ZBOŽÍ 3 A. OBJEDNÁVKA ZBOŽÍ 3 B. DODÁVKA ZBOŽÍ, PŘECHOD VLASTNICKÉHO PRÁVA A NEBEZPEČÍ
VícePsychologie ve sportu. Kateřina Kantová M.A. et M.A.
Psychologie ve sportu Kateřina Kantová M.A. et M.A. Basketbalová legenda Kareem Abdul-Jabbal řekl: Vaše mysl je to, co ovládá vše ostatní. A Novak Djokovic to doplnil: Mezi top 100 hráči světa, není tak
VíceZdolejte jarní maraton
Zdolejte jarní maraton pod čtyři hodiny TEXT: JAN KERVITCER HODLÁTE NA JAŘE ZABĚHNOUT MARATON V ČASE POD ČTYŘI HODINY? POKUD PRAVIDELNĚ BĚHÁTE NEBO DĚLÁTE JINÉ VYTRVALOSTNÍ SPORTY, NENÍ TENTO CÍL NEDOSAŽITELNÝ.
VícePrůvodce Sciotestováním pro učitele školní rok 2015/16
Průvodce Sciotestováním pro učitele školní rok 2015/16 testovani.scio.cz 1 Obsah 1. Úvod ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
VíceSmlouva o dílo. na zhotovení mobiliáře výstavního systému v sále exploratoria Hvězdárny a planetária Brno
Smlouva o dílo na zhotovení mobiliáře výstavního systému v sále exploratoria Hvězdárny a planetária Brno uzavřená podle ust. 536 a násl. obchodního zákoníku níže uvedené dne, měsíce a roku, mezi těmito
VíceBěhem zadávání textu může aplikace Word občas některá slova podtrhnout červeně, zeleně nebo modře.
3. lekce Opravy Během zadávání textu může aplikace Word občas některá slova podtrhnout červeně, zeleně nebo modře. Červené podtržení: Označuje, že jste pravděpodobně udělali pravopisnou chybu nebo že aplikace
VíceZabezpečení obyvatelstva a subjektů kritické infrastruktury pitnou vodou za krizových situací v ČR 1
Zabezpečení obyvatelstva a subjektů kritické infrastruktury pitnou vodou za krizových situací v ČR 1 doc. Ing. Šárka Kročová, Ph.D. VŠB-TU Ostrava, Fakulta bezpečnostního inženýrství Lumírova 13, Ostrava
VíceTS-664/VO-2011 KUPNÍ SMLOUVA
TS-664/VO-2011 KUPNÍ SMLOUVA uzavřená v souladu s ustanovením 409 a násl. zákona č. 513/1991 Sb., obchodního zákoníku, ve znění pozdějších předpisů (dále jen obchodní zákoník ) (dále jen smlouva ) Článek
VíceMetodika pro vnitřní evaluaci Individuálních projektů systémových (IPs) podpořených z Prioritní osy 3
Metodika pro vnitřní evaluaci Individuálních projektů systémových (IPs) podpořených z Prioritní osy 3 Prioritní osa 3 Rovný přístup ke kvalitnímu předškolnímu, primárnímu a sekundárnímu vzdělávání. 1 Operační
VíceVšeobecné obchodní dodavatelské podmínky společnosti KSB - PUMPY + ARMATURY s.r.o., koncern, verze 1.0 platná od 15.6.2016
1. Definice Všeobecné obchodní dodavatelské podmínky společnosti KSB - PUMPY + ARMATURY s.r.o., koncern, verze 1.0 platná od 15.6.2016 1.1 Používané definice. Není-li dále stanoveno jinak, mají pojmy s
Více