10.10., 8:00-12:00, , 12:00-16: , 8:00-12:00, , 12:00-16:00

Transkript

1 Kurz/workshop 1 skupina 2 skupina Kurz Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika (- skupina cca 15 osob, 4 hodinový kurz, celk , 12:00- běhy 16: , Kurzy Adaptace Kurz Worklife balance , 8:00-12:00, , , 8:00-12:00, , , 12:00-16:00, , , 12:00-16:00, 07.11, Workshop Vlastní adaptace zkoušení výběrových řízení, zkoušení režimu, flexibilní pracovní doba, sebeprezentace , 8:00-12:00, , Workshop Společné setkání a výměna zkušeností - 1x 4 hodiny po cca 30 osobách, celk. 1 běh , , 12:00-16:00, 28.11, , 12:00-16:00 U toho posledního workshopu je uvedeno 1x4 hodiny, ale v rozpisu jsou 2 skupiny?

2 Název: Sebereflexe, sebediagnostika a diagnostika Popis: V tomto kurzu se účastníci naučí nejprve dobře relaxovat tělo, mysl a emoce. Tím se utvoří základní stav a úroveň toho, aby účastníc byli schopni citlivě vnímat sebe sama, svoje autentické reakce na různé podněty ať už zvenčí nebo zevnitř. Smyslem workshopu je umět se spojit se svými tělesnými a duševními signály a umět jim naslouchat a lépe je vnímat. Díky tomu pak v běžném životě mohou účastníci reagovat více v souladu se svou celistvostí. - Tělesná a dechová cvičení - Cvičení prohlubující tělesnou vnímavost a citlivost - Vnímání a prožívání vjemů na základě různých podnětů - Společné sdílení prožitků a přínosu workshopu - Doporučení pro každý den, která lze uplatnit v praxi Název: Worklife balance Popis: Workshop nabídne účastníkům inspiraci pro udržování rovnováhy skrze práci se svou myslí, pocity a emocemi tak abychom to co se nám v životě děje více vytvářeli skrze já můžu namísto já musím. Účastník dostane základní přehled o metodách, relaxace, meditace, sebe uvědomování a jednoduchých cvičení, které může používat v běžném životě a práci. - Všichni myslí, cítí, prožívají a reagují a utváří svůj život - Autentický život a očekávání kladená z okolí - Sebe uvědomění jako nástroj seberegulace a navracení do rovnováhy - Hodnoty a smysl života - Síla emocí a pocitů a jak s nimi pracovat

3 Název: Adaptace Popis: Workshop je obsahově zaměřen na přizpůsobení pracovního a osobního světa že tj. je primářeně určen pro ženy, ideálně pro týmy spolupracujících žen. Základem workshopu je uvědomění si ženské proměnlivé podstaty, jejích projevů, vlivu na pracovní výkon, vztahy a spokojenost v pracovním i soukromém životě. Poskytne účastnicím snadný a přirozený nástroj pro efektivnější plánování různorodých činností, komunikaci a harmonickou týmovou spolupráci. Komentář [PP1]: Opravdu nevím, co by toto mělo být? Ženy nemají žádnou podstatu ve smyslu esence a už vůbec se ženská podstata neliší od mužské podstaty. Ženy a muži jsou v postatě stejní, jen jsou tlačeni do jiných pozic a chování. - Rozdíly mezi mužskou a ženskou efektivitou, proč ženám mužské plánování času selhává Komentář [PP2]: Zajímalo by mne, co má být to mužské plánování času? A proč by měly ženy v plánování času selhávat? - Principy ženské proměnlivosti a její čtyři charakteristické podoby - Potřeby, talenty a zesílené schopnosti jednotlivých období - Jak využívat darů ženské proměnlivosti v pracovním i osobním životě - Jak plánovat v souladu s ženskou podstatou a přirozeností - Sladění ženských týmu v činnostech a čase v praxi Komentář [PP3]: Podobně jako v případě podstaty, není žádná ženská přirozenost. Ženy jsou různé a rozdíly mezi nimi jsou obrovské, stejně jako rozdíly mezi muži jako takovými. Naopak rozdíly mezi skupinou ženy a skupinou muži jsou minimální či žádné. - Sladění ženské a mužské efektivity, komunikace s mužskými kolegy

4 Název: Vlastní adaptace zkoušení výběrových řízení, zkoušení režimu, flexibilní pracovní doba, sebeprezentace Popis: workshop má za cíl seznámit účastníky s trhem práce, jeho zákonitostmi, výběrovými řízeními nabízí také orientaci v pracovních rolích - Kdo jsem a kde se nacházím z pohledu trhu práce - Výběrová řízení a vše co k nim patří - Pracovní role neboli já a šéf - Prezentace vlastní osoby v pracovním světě

5 Název: Společné setkání a výměna zkušeností aneb Komunikační dovednosti pro pracovní i soukromý život Popis: Workshop nabídne účastníkům shrnutí získaných informací, diskusi a základní nástroje dobré komunikace v běžném i pracovním životě. Rozkryje několik úrovní řeči a na cvičeních práci s touto pokročilou technikou procvičí. Účastník dostane základní přehled o tom, jak efektivně a pravdivě komunikovat. Součástí workshopu je i průprava v krizové komunikaci. - Všichni komunikují - Autentická komunikace - Naslouchání - Krizová komunikace - Sebeprezentace - Zhodnocení dosavadních informací a zkušeností - Diskuse