a) Charakteristická je pro ni triola zpívaná slabikami cha-cha-cha. d) Postavení: šachovitě po sále, pánové čelem k pódiu



Podobné dokumenty
Jive. Základní principy:

Waltz. Používané zkratky

Taneční kroky vybraných tanců pro praktickou část. Základní směry pohybu po sále

Created by emko, Stručná historie tanců

EU peníze školám - OP VK oblast podpory 1.4 s názvem Zlepšení podmínek pro vzdělávání na základních školách

NADPIS KAPITOLY PROPOZICE

POHYBOVÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu

Zpomalení a detail na kotníky. Skiping normální rychlost Zpomalení - šipka na záda, koleno, ruce společně s komentářem

Feuittova notace snadno a rychle lekce 1

LATINSKO AMERICKÉ TANCE

Část III - Disciplíny

POHÁR TŠ MAESTRO 2014

Fotbal - zaseknutí míče, klička, stahovačka

Náplně sestav moderní gymnastiky pro rok Doplněk pro rok Společné skladby linie B

OKRESNÍ KOLA Sprint na 60 m (jeden pokus)

STRUČNÝ VÝKLAD DISCIPLÍN WADF MISTROVSTVÍ SVĚTA LIBEREC BABYLON

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI

TANEČNÍ SKUPINA ROKU a TANEČNÍ SKUPINA ROKU TURNÉ ( dále jen TSR ) SOUTĚŽNÍ ŘÁD

Trénink klasického tance - VII. ročník, Taneční konzervatoř (dívčí třída) Projekt

VY_32_INOVACE_HV.DF.7.03

ŽS/16 Rozvoj koordinace

Pružná tyč Staby je všestranné nářadí využitelné ve fitness, sportu a rehabilitaci.

Atletika. Sprint na 60m a na 100 m

Náplně sestav moderní gymnastiky pro rok Kombinovaný program MG Základní program MG

Prvky obtížnosti Pódiová skladba

Memoriál Ády Hochmanna

MONTÁŽNÍ NÁVOD. KOMBI WC+bidet 2v1 + UNI. Možné napojení na teplou i studenou vodu

Gymnastická cvičení ve vodě v rámci zdravotního plavání

Nečinnost ohrožuje naše tělo

1. Sprint na 60 m (jeden pokus v jednom dni) 2. Skok do dálky z rozběhu (tři pokusy v jednom dni)

10.1. DISCO DANCE Sóla:

SOUSTŘEDĚNÍ REPREZENTACE ČSTS ZÁZNAMY Z WORKSHOPŮ

ZÁVĚREČNÁ PRÁCE Školení trenérů II. třídy specializace Moderní gymnastika

SOUBOR. protahovacích cviků. Soubor protahovacích cviků - ŽELVA. Úvod: Přesně dodržuj instrukce! Ozve-li se při protahování bolest - PŘESTAŇ!

SOUTĚŽ V PÓDIOVÝCH SKLADBÁCH

Běhám, běháš, běháme

Preventivní zdravotní péče o malé atlety Pomocná cvičení pro správné držení těla

Všeobecné a specializované rozcvièení na I. stupni ZŠ

TANEČNÍ A POHYBOVÁ VÝCHOVA

MEZINÁRODNÍ PRAVIDLA MODERNÍ GYMNASTIKA

SKOK DO VÝŠKY PRO DĚTI

seznámení se vznikem a historií společenských tanců znalost základních kroků a základních společenských tanců

BOHEMIA AEROBIC TOUR 2016

UEG Pravidla TeamGym

V SOUČASNÉM pojetí volejbalu podání jíž dávno není pouhým zahájením hry.

Pozdrav slunci - zaktivování těla a mysli ROZCVIČENÍ

Metodika TV pořadová cvičení

Partnerská akrobacie METODICKÁ PŘÍLOHA 54

POHÁR TŠ MAESTRO 2014

zařazení trojných salt vyžaduje písemné povolení národní gymnastické federace

PIROUETT! Únor Jednotlivkyně

Vybrané kapitoly z diplomové práce B.c Josefa Haneka Nácvik technik aši waza! u dětí mladšího školního věku

COMENIUS S. Sport ohne Grenzen -- Sport bed hranic - Sports without frontiers. - Peilstein. Oberviechtach. Pobězovice.

STREČINK. Sestava základních cviků pro kanoistiku. Zpracoval : Pavel Navrátil

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI FAKULTA PEDAGOGICKÁ

Pro výběr vhodných cvičebních tvarů je důležité znát umístění a funkci jednotlivých svalů:

BAV klub Příbor - středisko volného času, s.r.o. 13.ročník regionální taneční přehlídky. O zlatý pohár. BAV klubu Příbor.

Mimosezónní tréninkový plán Nadhazovači a poziční hráči 16-21

ZKUŠEBNÍ ŘÁD ZKOUŠEK NA VYŠŠÍ KYU

ŽS/4 Odbití jednoruč spodem

# 6 / ' / Bogna po přeskoku - Hra Hůl leží na ledě cca 1 m před překážkou. Po přeskoku následuje bogna.

Soubor kompenzačních cvičení

Obr. 3 Postranní vazy (Gross, Fetto, Rosen, 2005) (Gross, Fetto, Rosen, 2005)

Postupy manipulace s pacienty umožňující předcházet vzniku MSD u pracovníků ve zdravotnictví

Cviky pro břicho. Zahřátí 2 aktivace powerhouse stovka zklidnění 2. Aktivace powerhouse. Zahřátí 2

Strečink- adduktory vnitřní stehno vsedě I. Strečink- adduktory vnitřní stehno vsedě II.

Scheppach rs 400 Rotační prosívadlo. Výrobce :scheppach Výroba dřevoobráběcích strojů s.r.o. Günzburger Strasse 69 D Ichenhausen

GYMNASTICKÁ ABECEDA CVIČENÍ NA KLADINĚ. (Inspirováno článkem publikovaným na internetu neznámým autorem)

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2.

Nácvik chůze s pomůckami a cvičení k úlevě

Doporučené cviky po svalových skupinách

TANEČNÍ RYTMY. Téma, třída(y) CZ.1.07/1.3.06/ Identifikace MI Kom.-1a, 5, Prac. - 8 Probl. - 4, Pers. -2a. OSV -8a, 6b, MKV - 3d

Spolek TOTEM RDC připravil pro své klienty na období 2014/2015 POHYBOVÉ AKTIVITY

Zásobník protahovacích cviků

UEG TeamGym pravidla

VÝUKOVÉ KARTY: ŽEBŘÍK

Příloha k disertační práci: Taneční a pohybový program pro seniory se specifickými potřebami.

Dítě a jeho svět Blanka Jiskrová. Dítětem v karlovarské hokejové přípravce

CVIKY S OVERBALLEM. Fyzioterapie CDT Provozovna: Úzká Hradec Králové

Horizontální vstup (3 asistenti) - podpora pro osoby se ztíženým držením hlavy, končetin a celkovým ovládáním těla motorikou

Didaktika plavecké techniky znak ve výuce plavání na FTVS UK

World Championships One Dance Competitions Standard/Ballroom Free style

PŘÍKLADY TESTOVÝCH OTÁZEK - zkouška cyklisty.

Prvky obtížnosti Pohybová skladba

Národní šampionát mažoretek a twirlingu České republiky

Zásobník protahovacích cviků

Pilates cvičení pro každého jaro je za dveřmi!

Protahovací a mobilizační cvičení v rámci zdravotního plavání

Soutěžní řád ČSTS. Úplné znění po úpravách schválených prezidiem ČSTS

Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Inovace a individualizace výuky Autor: Mgr. Roman Grmela, Ph.D. Název materiálu: Kompenzační

Thera-Band ukázky cvičení.

NÁVODNÍK za 3. ročník Co musím umět do čtvrtého ročníku! Znám bezpečně noty v houslovém klíči v malé a dvoučárkované oktávě: Pomůcky:

KOSTRA KONČETIN OPĚRNÁ SOUSTAVA

Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,

Návod k instalaci a používání krbových kamen HWAM 4410

NEJMILEJŠÍ KONCERT organizační směrnice

MAESTRO CUP Soutěž PRO-AM profesionálů s amatéry

7. Závod požárnické všestrannosti

TANEČNÍ SKUPINA ROKU a TANEČNÍ SKUPINA ROKU TURNÉ ( dále jen TSR ) SOUTĚŽNÍ ŘÁD

Transkript:

Chacha Latinskoamerické tance jsou mladší než tance standardní, jsou na první pohled typické uvolněnějším držením, oblečením a rozmanitostí hudebního doprovodu a velkou dynamikou a expresivitou v projevu. Odlišný charakter oblečení opět odkazuje nejen na původ vzniku jednotlivých tanců, ale má také umožnit vidět pohyb, jehož ambicí není ani tak ovládnutí prostoru jako u standardních tanců, ale spíše ovládnutí vlastního těla v souhře s tělem partnera. Mezi jednotlivé latinskoamerické tance patří samba, chacha, rumba, paso doble, jive. Chacha tak jak je samba spojována s Brazílií, tak je chacha spojována s Kubou. Pro tanec je typická hravost, radost a přísunná kroková přeměna, která dala tanci jeho jméno. Chacha se tančí ve 4/4 rytmu v tempu 30 32 takt/min s důrazem na první dobu. Základní principy: a) Charakteristická je pro ni triola zpívaná slabikami cha-cha-cha. b) Technika pohybu je založena primárně na práci kyčlí teprve poté na práci chodidel. c) Nášlapy jsou na bříškách chodidel. d) Postavení: šachovitě po sále, pánové čelem k pódiu e) Držení: otevřené Používané zkratky Pokud není uvedeno jinak, popisky týkající se směrování páru líčí postavení partnera. K písemnému zápisu tance se používají některé zažité značky sloužící ke zjednodušení textu. Zde se setkáme s těmito: M - muž, pán, tanečník D - dáma L - levý, vlevo P - vpravo Pn - pravá noha Ln - levá noha Pr - pravá ruka 1

Lr - levá ruka SMT - směr tance škz - šikmo ke stěně (zdi), tzn. od SMT o 1/8 vpravo šds - šikmo do středu, tzn. od SMT o 1/8 vlevo dos - do středu kez - ke zdi (stěně) PP - promenádní postavení PRBP - protipohybové postavení špi - špička a - polovina rychlé doby (1/8 ve 4/4 taktu) Průpravná cvičení: Kroky provádět na místě s důsledným přenášením váhy těla. Nášlapy jsou na bříškách chodidel s napřimováním kolen, nikoli jejich propínáním. Těmito kroky vyjádříme první 3 doby v taktu na čtvrtou dobu je výdrž. Nácvik postupové přeměny Pn stranou, Ln malý posun k Pn a znovu Pn stranou. Totéž vlevo, tedy Ln stranou, Pn posun k Ln a ještě malý úkrok Ln. Na tato kroky můžeme v počítání použít slabiky cha-cha-cha. Pozor, tyto kroky neprovádět poskokem. Základní krok Pn krok stranou raz (cha) Ln krok vpřed (Pn zůstává na místě, pouze pata se odpoutá od podlahy, uvolní se pravé koleno) Pn přenést na ni váhu těla vzad (Ln zůstává na místě, pouze pata se odpoutá od podlahy, uvolní se levé koleno) Ln krok stranou čty-(cha) Ln krok stranou raz (cha) 2

Pn krok vzad (Ln zůstává na místě, pouze pata se odpoutá od podlahy, uvolní se pravé koleno) Ln přenést na ni váhu těla vpřed (Pn zůstává na místě, pouze pata se odpoutá od podlahy, uvolní se levé koleno) Pn krok stranou čty-(cha) Totéž ale opačně (vycházíme Ln krok stranou). Obrázek 1. Chacha základní krok - žena New York - vpravo Pn úkrok stranou vpravo kez, natočit asi o 1/8 vpravo raz (cha) Ln přes Pn vpřed čelem kez, špi Ln je mírně vytočena Pn vrátit na ni váhu těla, odlehčit Ln, začít točit zpět o 1/8 vlevo Ln krok stranou čty-(cha) 3

Totéž ale opačně (začínáme Ln úkrok stranou) Při New Yorku vlevo provádět vše stejně, jen opačně. Při provádění této figury je třeba se uchopit za obě ruce. Postavení páru a držení paží při New Yorku: Uvolnit držení M Pr, D Lr při natočení těla o 1/8 raz Točit se dál o 1/8 tj. čelem kez. Pár stojí bok po boku vlevo (D vlevo od M), spojené ruce (M Lr, D Pr držet přirozeně ve výši ramen, volné ruce jsou v prostoru, nikoliv bezvládně svěšené) Začít točit M vlevo, D vpravo Cha-cha na původní místo, pár stojí čelem proti sobě, podat si opět obě ruce čty-ři Na druhou stranu to samé jen opačně (uvolnit držení M Lr, D Pr). Obrázek 2. Chacha New - York 4

Otáčka na místě vpravo Pn úkrok stranou vpravo kez raz (cha) Ln přes Pn zkřižmo na špičku, pánví jsou partneři natočeni k sobě, pouští se pán Pr a dáma Lr Pn obratem vpravo na ni přenést váhu, odlehčit Ln, obě ruce se pouští, paže držet u těla, obrat zakončit zády kez, bokem k sobě Ln krok stranou dos, čelem k sobě čty-(cha) Totéž ale opačně (začít Ln úkrok vlevo). Zdroje: Balaš, R. (2005). Malé taneční moudrosti. Brno. Balaš, R. (2002). Tance 20. století. Brno. Balaš, R. (2003). Tance 20. století. Olomouc: Hanex. Martin, I. (1991). Do společnosti a na taneční parket. Praha: ÚKDŽ. Odstrčil, P. (2004). Sportovní tanec. Praha: Grada. 5