OBSAH 1 POTRAVINÁŘSKÁ PRVOVÝROBA A VÝROBA... 13 2 SLOŽENÍ A VLASTNOSTI POŽIVATIN... 15 3 NAUKA O VÝŽIVĚ... 26



Podobné dokumenty
Obsah. Potravinářská prvovýroba a v ý ro b a Zemědělství Úkoly potravinářského průmyslu... 13

Integrovaná střední škola, Hlaváčkovo nám. 673, Slaný

ADITIVA. MVDr. Dana Třísková Vedoucí odd. potravinového řetězce Odbor potravinářský Úřad pro potraviny MZe

Potravinářské přídatné látky. MVDr. Dana Třísková Vedoucí odd. potravinového řetězce Odbor potravinářský Úřad pro potraviny MZe

Střední škola obchodu, řemesel a služeb Žamberk. Výukový materiál. zpracovaný v rámci projektu. EU Peníze SŠ

VYHLÁŠKA. ze dne 29. srpna 2016

Střední odborná školy a střední odborné učiliště Horky nad Jizerou 35

t ,0 půlky nebo čtvrtky) Hovězí a telecí maso čerstvé nebo chlazené v jateční úpravě (vcelku,

zakonyprolidi_cs_2016_282_v

Datum účinnosti od: 20. září 2016

řez s příchutí ananasu Hmotnost: Název potraviny:

1 Předmět úpravy. 2 Požadavky na potraviny

ČESKÝ STATISTICKÝ ÚŘAD

Přehled základní potravinářské legislativy ČR

Složení výrobků. Alergenní látky: vejce, mouka pšeničná, máslo, mléko sušené plnotučné, sojový lecitin,

Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne:

Aditiva v potravinářské výrobě. Ing. Miroslava Teichmanová

282/2016 Sb. VYHLÁKA

Krém světlý - cukr, margarín (kokosové, řepkové, palmové a slunečnicové tuky a oleje v různém poměru, plně

Předmět úpravy. Požadavky na potraviny

Ing. Matěj Kužel, Na Truhlářce 2084/40, , Praha 8 Libeň, provozovna: Cukrárna Emil Gaigher, Tyršova 644/42, Písek

Proteinová tyčinka s obsahem cukru a sladidla, s čokoládovou příchutí.

Střední odborná škola Luhačovice Mgr. Alena Marková III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

Výrobky neobsahují suroviny z GMO (geneticky modifikovaných organismů), suroviny nebyly ošetřeny ionizujícím zářením.

Výrobky neobsahují suroviny z GMO (geneticky modifikovaných organismů), suroviny nebyly ošetřeny ionizujícím zářením. č.v.

Zdeněk Kobes. Tisková konference, 5. prosince 2013, Praha

Katalog cukrářských výrobků

Složení nebalených výrobků Cukrárny U Kláštera

Druhy a složení potravin

Mléko. Ing. Miroslava Teichmanová

Střední škola gastronomie, hotelnictví a lesnictví Bzenec náměstí Svobody 318. Profilová část maturitní zkoušky

Instantní směs v prášku pro přípravu nákypu s vitamíny, s citronovou příchutí.

TRITON s.r.o. lahůdkářská a cukrářská výroba Smiřická 344, Hradec Králové

majonéza (řepkový olej, pitná voda, vaječný žloutek, hořčice (pitná voda, semeno hořčice, kvasný ocet lihový, cukr, jedlá sůl,

ZDROJE CUKRŮ VE VÝŽIVĚ. Prof. Ing. Jana Dostálová, CSc. Ústav analýzy potravin a výživy VŠCHT v Praze Společnost pro výživu

Střední škola gastronomie, hotelnictví a lesnictví Bzenec náměstí Svobody 318. Profilová část maturitní zkoušky

Popis výrobku číslo 52.

Pekařství Kovářov. Informace o výrobcích

Potravina s vysokým obsahem bílkovin, s nízkým obsahem cukrů, s vitamíny, která může být součástí diety k regulaci tělesné hmotnosti.

Nebalené cukrářské výrobky

Hodnocení potravin.

Kritéria hodnocení potravin dle Zdravá potravina,z.s.

Kritéria pro výrobce k získání loga FÉR potravina - čteme etikety za Vás

Ověřování gastronomických dovedností a vědomostí

Složky potravy a vitamíny

Kritéria pro výrobce k získání loga FÉR potravina - čteme etikety za Vás

Marokánka. Kokosový věneček s polevou. Katalog Vánočního cukroví 2015 Bezlepík s.r.o. Kokosový věneček v cukru.

Vladimír Cais Sídliště 385 Vlachovo Březí SLOŽENÍ PEKAŘSKÝCH VÝROBKŮ CHLÉB

Min. trvanlivost 6 měsíců při -18 C, po otevření spotřebovat do 1 měsíce. 6 měsíců při -18 C, po otevření spotřebovat do 1 měsíce

Alergen: vejce, celer, sója,mléko může obsahovat stopy lepku, vlčího bobu PN EAN

OBSAH. Obecná charakteristika 1. Význam ve výživě 1. Základní mlékárenské ošetření mléka 1. Rozdělení mléka 1. Tekuté mléčné výrobky 1

S radostí pečeme pro všechny.

Bezlepkové výrobky. POEX Velké Meziříčí, a.s. Třebíčská Velké Meziříčí tel.:

Cukrářské výrobky. Výrobky, jejichž základem jsou pekařské výrobky, dohotovené po tepelné úpravě pomocí náplní, polev, ozdob a kusového ovoce

Nebalené cukrářské výrobky

Zákusky. Věneček 60g. Větrník s karamelovou polevou 100g. Větrník s čokoládovou polevou 100g. Punčový řez 60g

Min. trvanlivost 6 měsíců při -18 C, po otevření spotřebovat do 1 měsíce. 6 měsíců při -18 C, po otevření spotřebovat do 1 měsíce

Složení výrobků cukrárenského provozu

Složení výrobků Pekařství Zliv s.r.o.

Katalog výrobků. Benešov 185, Benešov u Boskovic

tukové citropasta (jablečná dřeň, cukr, zahušťovadlo E1422, citrónové aroma, regulátor kyselosti kyselina citrónová,

Katalog Vánočního cukroví 2016 U Bezlepíka

ZÁKLADNÍ ZEMĚDĚLSKÉ PRODUKTY

,

VILÉM spol. s r.o. Havlíčkův Brod Složení a záruky nebalených výrobků číslo Název výrobku Minimální

Hodnocení Kvality potravin

Jak číst. 500g. Množství. Název výrobku. Trvanlivost. Výrobce/ dovozce. červen Seznam složek

Druhy. a složení potravin. Cvičení č. 1. Vyučující: Martina Bednářová. Druhy a složení potravin cvičení č. 1

Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku

Druhy a složení potravin

OČV Název výrobku Masný výrobek. Obsah soli nad 2,5% Datum použitelnosti, minimální trvanlivost. Skladujte a uchovejte při teplotě

VYHLÁŠKA č. 243/2002 Sb. ze dne 31. května 2002,

Katalog pekařských výrobků

Integrovaná střední škola, Hlaváčkovo nám. 673, Slaný

Tuky (nejen) v pekařských výrobcích

Složení lahůdkářských výrobků

Střední škola gastronomie, hotelnictví a lesnictví Bzenec, náměstí Svobody 318. Profilová část maturitní zkoušky

Složení nebalených výrobků Studené kuchyně Srnín

KÓD NÁZEV SLOŽENÍ TRVANLIVOST

VLÁDY EVROPSKÉHO PARLAMENTU A RADY (EU) Č.

Cukrárna Katka spol. s r.o. Katalog a ceník zákusků platný od I. Foto Název Váha g Složení Cena Kč

KETOFIT KETOFIT POPIS PŘÍCHUTÍ. KETOFIT Vám přináší program. Patnáctidenní očistný program určený k optimalizaci tělesné hmotnosti.

Výrobce: Masokombinát Plzeň s.r.o. Podnikatelská 15, , Plzeň

Mléko a mléčné výrobky část I: Fermentované mléčné výrobky. Cvičení č. 3-4 Předmět: Druhy a složení potravin (1.ročník FVHE)

KVÍČEROVSKÁ PEKÁRNA spol. s.r.o. U Lesovny 285, Police nad Metují

Summary Předmluva...7 ČÁST I. POTRAVINÁŘSKÁ LEGISLATIVA (V ladim ír Kocourek, Kam ila M iko va )...29

Složení nabalených lahůdkářských výrobků + alereny

Katalog nebalených výrobků - cool rising

SOUHRNNÁ SPECIFIKACE VÝROBKŮ PEKÁRNA

Instantní dehydratovaný proteinový produkt s vitamíny, pro přípravu hotového pokrmu.

SLOŽENÍ PEKAŘSKÝCH VÝROBKŮ

Atlas výrobků FERMENTOVANÉ MLÉČNÉ VÝROBKY. KA 2210/up_4_14

Kompek, spol.s.r.o., J Hory 671, Kladno SPECIFIKACE NEBALENÝCH VÝROBKŮ LISTOVÁ LINKA

Složení výrobků dle nařízení (EU) č. 1169/2011

kapitola 1 Živá zvířata Všechna zvířata kapitoly 1 musí být zcela získána

KADLEC, I. et al.: Syrové kravské mléko a jeho jakost. Praha, Milcom servis 1998, 50 s.

CO JSME SNĚDLI ZA 61 LET?

Název výrobku ( případně vžitý název) : Výrobce - název a adresa: Složení výrobku

CUKRÁRNA Letohrad. BEAS, akciová společnost, Gočárova 1620, Hradec Králové, Česká republika

TRITON s.r.o. lahůdkářská a cukrářská výroba Smiřická 344, Hradec Králové

Transkript:

OBSAH 1 POTRAVINÁŘSKÁ PRVOVÝROBA A VÝROBA... 13 1.1 Zemědělství... 13 1.2 Potravinářský průmysl... 14 Kontrolní otázky... 14 2 SLOŽENÍ A VLASTNOSTI POŽIVATIN... 15 2.1 Základní pojmy... 15 Poživatina... 15 2.2 Základní živiny... 16 Bílkoviny (proteiny)... 16 Lipidy... 18 Tuky... 18 Sacharidy... 19 2.3 Nutné živiny... 21 Minerální látky... 21 Vitamíny... 22 2.4 Voda... 24 2.5 Energetická hodnota potravin... 25 2.6 Biologická hodnota potravin... 25 Kontrolní otázky... 25 3 NAUKA O VÝŽIVĚ... 26 3.1 Podmínky života... 26 3.2 Výživa, metabolismus a látky potřebné pro organismus... 27 3.3 Soustavy metabolismu... 27 Trávicí soustava... 27 Trávení jednotlivých složek potravin... 30 Přeměna látek v energii a její řízení... 31 Cévní soustava... 31 Dýchací soustava... 32 Vylučovací soustava... 32 Řízení metabolismu... 32 3.4 Zásady racionální výživy... 33 3.5 Výživová doporučení... 35 Výživová pyramida... 37 Výživový semafor... 37 3.6 Druhy výživy... 38 Diferencovaná výživa... 38 Druhy stravy... 41 Kontrolní otázky... 43 5

4 ZNAKY JAKOSTI POTRAVIN, PŘÍČINY ZNEHODNOCOVÁNÍ POTRAVIN, SKLADOVÁNÍ A KONZERVOVÁNÍ POTRAVIN... 44 4.1 Jakost potravin... 44 4.2 Metody zjišťování jakosti potravin... 45 Subjektivní metody zkoumání... 45 Objektivní metody zkoumání... 45 4.3 Příčiny znehodnocování potravin... 45 Fyzikálně chemické vlivy... 46 Biologické vlivy... 46 4.4 Zásady správného skladování... 47 Datum použitelnosti a datum minimální trvanlivosti potravin... 48 Přejímání a ošetřování potravin... 48 4.5 Konzervace potravin... 49 Význam konzervace potravin... 49 Způsoby konzervace potravin... 49 Kontrolní otázky... 50 5 CUKRY A OSTATNÍ SLADIDLA... 51 5.1 Cukry... 51 5.2 Řepný cukr sacharóza... 52 Výroba řepného cukru... 55 Výroba konečných produktů... 55 Druhy cukru... 56 Vlastnosti cukru... 56 Použití cukru v cukrářské výrobě... 56 Význam cukru ve výživě... 57 Skladování cukru... 57 5.3 Med... 57 Vznik a získávání medu... 57 Složení a kvalita medu... 58 Základní členění medu... 58 Druhy medu podle snůšky... 59 Druhy medu podle způsobu úpravy... 59 Skladování medu... 59 Použití medu v potravinářství... 59 5.4 Náhradní sladidla... 60 Charakteristika náhradních sladidel... 60 Rozdělení náhradních sladidel... 60 Druhy náhradních sladidel... 60 Použití náhradních sladidel v potravinářství... 61 Kontrolní otázky... 62 6 OBILOVINY... 63 6.1 Charakteristika obilnin a obilovin... 63 6.2 Druhy, pěstování a použití obilovin... 64 6.3 Stavba obilnin... 67 Obilné zrno... 67 6.4 Zpracování obilí... 68 6.5 Mlýnská technologie... 68 6

6.6 Mouka... 69 Výroba mouky... 69 Druhy mouky... 71 Chemické složení mouky... 71 Posuzování kvality mouky... 72 Vady mouky... 73 Použití mouky... 74 Skladování mouky... 75 Kontrolní otázky... 75 7 ŠKROBY... 76 7.1 Charakteristika škrobů... 76 7.2 Druhy škrobů... 77 7.3 Výroba škrobů... 77 7.4 Vlastnosti škrobů... 79 7.5 Použití škrobů... 80 7.6 Výrobky ze škrobu... 81 7.7 Skladování škrobů... 82 7.8 Škrobový sirup... 83 Charakteristika škrobového sirupu... 83 Výroba škrobového sirupu... 83 Vlastnosti škrobového sirupu... 83 Použití škrobového sirupu... 83 Kontrolní otázky... 84 8 VEJCE... 85 8.1 Charakteristika vajec... 85 8.2 Stavba vajec... 85 8.3 Složení vajec... 86 8.4 Konzumní druhy vajec a jejich označení... 87 8.5 Vlastnosti celých skořápkových vajec... 88 8.6 Vady vajec... 89 8.7 Skladování skořápkových vajec... 90 Trvanlivost vajec... 90 8.8 Konzervování vajec... 90 Konzervace vaječné hmoty melanže... 91 8.9 Použití vajec... 92 Použití vaječné hmoty... 93 8.10 Hygiena vajec... 94 Kontrolní otázky... 94 9 MLÉKO A MLÉČNÉ VÝROBKY... 95 9.1 Mléko... 95 Charakteristika mléka... 95 Složení mléka... 96 Jakost mléka... 97 Ošetření mléka... 97 Označování mléka... 98 Vlastnosti mléka... 99 7

Použití mléka... 99 Skladování mléka... 99 9.2 Výrobky z mléka... 99 Smetana... 99 Zahuštěné (kondenzované) mléko... 101 Sušená mléka... 102 Fermentované (kysané) mléčné výrobky... 103 Tvaroh... 105 Sýry... 106 Kontrolní otázky... 110 10 TUKY... 111 10.1 Charakteristika tuků... 111 Složení tuků... 112 Vady tuků... 112 Skladování tuků... 112 10.2 Rostlinné oleje... 112 Přehled nejpoužívanějších rostlinných olejů... 113 Získávání olejů a jejich úprava... 113 Vlastnosti olejů... 114 Druhy konzumních olejů... 114 Použití olejů... 115 Skladování olejů... 115 10.3 Tuhé rostlinné tuky... 115 Charakteristika tuhých rostlinných tuků... 115 Druhy tuhých rostlinných tuků a jejich získávání... 115 Použití tuhých rostlinných tuků... 116 10.4 Živočišné tuky... 116 Máslo... 116 Sádlo... 118 Lůj... 119 Rybí tuky... 119 10.5 Upravené tuky... 120 Ztužené a pokrmové tuky... 120 Emulgované tuky... 121 Kontrolní otázky... 123 11 OVOCE A OVOCNÉ VÝROBKY... 124 11.1 Charakteristika ovoce... 124 11.2 Rozdělení ovoce... 125 Ovoce mírného pásma... 125 Ovoce tropického a subtropického pásma... 130 Zelenina s vlastnostmi ovoce... 135 11.3 Složení ovoce... 137 11.4 Způsoby konzervování ovoce... 137 Konzervace chladem... 137 Konzervace teplem... 138 Konzervace cukrem... 139 Výroba ovocných šťáv a sirupů... 139 8

Výroba kvasných produktů z ovoce... 139 11.5 Ovocné výrobky... 139 Kompoty... 139 Ovoce v nálevech... 140 Proslazené ovoce... 141 Ovocné šťávy... 141 Ovocné sirupy... 142 Ovocné protlaky... 142 Ovocné směsi (dříve marmelády)... 142 Marmelády... 142 Džemy... 143 11.6 Použití ovoce a ovocných výrobků... 143 11.7 Skladování ovoce a ovocných výrobků... 144 Kontrolní otázky... 144 12 JÁDROVINY A OLEJNATÁ SEMENA... 145 12.1 Charakteristika jádrovin... 145 12.2 Druhy jádrovin... 146 12.3 Složení jádrovin... 149 12.4 Úprava jádrovin... 150 12.5 Použití jádrovin... 151 12.6 Skladování jádrovin... 151 Kontrolní otázky... 151 13 KAKAO A ČOKOLÁDA... 152 13.1 Charakteristika kakaových bobů... 152 Úprava kakaových bobů fermentací... 153 Složení kakaových bobů... 154 13.2 Výroba základní kakaové hmoty... 154 13.3 Výroba kakaového prášku... 155 Použití kakaového prášku... 155 Skladování kakaového prášku... 155 13.4 Výroba čokolády... 155 13.5 Druhy čokolád a čokoládových výrobků... 156 Druhy čokolád... 156 Druhy čokoládových a kakaových polev... 157 13.6 Použití čokolády... 158 13.7 Skladování čokolády a čokoládových výrobků... 158 Kontrolní otázky... 158 14 POCHUTINY... 159 14.1 Charakteristika pochutin... 159 14.2 Povzbuzující pochutiny... 160 Káva... 160 Čaj... 163 14.3 Koření... 166 Charakteristika koření... 166 Přehled koření... 167 Vady koření... 172 9

10 Skladování koření... 172 14.4 Ostatní pochutiny... 172 Potravinářská aromata... 172 Ocet... 173 Sůl... 174 Kontrolní otázky... 175 15 NÁPOJE... 176 15.1 Charakteristika a rozdělení nápojů... 176 15.2 Nealkoholické nápoje... 176 Charakteristika nealkoholických nápojů... 176 Druhy nealkoholických nápojů... 177 15.3 Alkoholické nápoje... 178 Charakteristika alkoholických nápojů... 178 Pivo... 179 Víno... 180 Třídění révového vína... 182 Lihoviny... 184 Cukrářská výroba použití alkoholických nápojů... 186 Kontrolní otázky... 186 16 ŽELÍROVACÍ LÁTKY... 187 16.1 Charakteristika želírovacích látek... 187 16.2 Agar-agar... 187 16.3 Pektiny... 188 16.4 Želatina... 189 16.5 Tragant... 189 16.6 Algináty... 190 Výroba... 190 16.7 Použití želírovacích látek... 190 Kontrolní otázky... 191 17 KYPŘICÍ PROSTŘEDKY... 192 17.1 Druhy kypření... 192 17.2 Droždí... 193 Výroba droždí... 193 Vlastnosti droždí... 194 Vady droždí... 194 Použití droždí... 195 Skladování droždí... 195 17.3 Chemické kypřicí prostředky... 195 Hydrogenuhličitan amonný... 195 Hydrogenuhličitan sodný... 195 Kypřicí prášek do pečiva... 195 Kontrolní otázky... 196 18 SUROVINOVÉ SMĚSI A PŘÍPRAVKY... 197 18.1 Význam zavádění surovinových směsí a přípravků do výroby... 197 18.2 Rychlošlehací přípravky... 198

18.3 Moučné směsi... 198 18.4 Směsi na výrobu náplní, krémů, ozdob, polev... 200 Směsi na výrobu náplní a krémů... 200 Směsi na výrobu ozdob... 202 Směsi na výrobu polev... 202 Modelovací, potahovací a zdobicí hmoty... 202 18.5 Zmrzlinové směsi... 202 18.6 Stabilizátory... 203 18.7 Emulgátory... 204 18.8 Zušlechťující přípravky... 204 18.9 Extrudované výrobky... 204 Kontrolní otázky... 205 19 PŘÍDATNÉ LÁTKY... 206 19.1 Charakteristika přídatných látek... 206 19.2 Kategorie přídatných látek... 207 Barviva (E 1XX)... 207 Konzervační látky (E 2XX)... 207 Antioxidanty, regulátory kyselosti (E 3XX)... 208 Emulgátory, stabilizátory, zahušťovadla, želírovací látky (E 4XX)... 208 Plnidla, protispékavé látky, regulátory kyselosti (E 5XX)... 209 Láky zvýrazňující chuť a vůni (E 6XX)... 209 Kontrolní otázky... 209 20 OBALOVÉ MATERIÁLY... 210 20.1 Význam balení v cukrářské výrobě... 210 20.2 Druhy obalových materiálů... 210 Papír... 210 Přírodní makromolekulární polymery... 211 Syntetické makromolekulární látky... 211 20.3 Druhy obalů... 212 Papírové obaly... 212 Hliníkové fólie... 212 Fólie z plastu... 212 20.4 Použití obalů... 213 Kontrolní otázky... 213 LITERATURA... 214 11

9 MLÉKO A MLÉČNÉ VÝROBKY 9.1 MLÉKO CHARAKTERISTIKA MLÉKA Mléko je ideální potravina, neboť obsahuje všechny důležité živiny potřebné ke zdárnému vývinu organismu savců a tedy i člověka. Živiny jsou v mléce obsaženy ve velmi snadno stravitelné formě a jsou v optimálním poměru složení včetně minerálních látek a vitamínů, které jsou pro výživu organismu nezbytné. Z hlediska původu: mléko je výměšek mléčných žláz samic savců, vyměšovaný po porodu v době laktace. Z chemického hlediska: mléko je emulze tuku a bílkovin ve vodném roztoku mléčného cukru, minerálních látek a vitamínů. Názvem mléko označujeme u nás pouze kravské mléko. Ke konzumaci je však možné použít i kozí a ovčí mléko. V některých zemích se používá např. kobylí a velbloudí mléko. Mléko je z hlediska racionální výživy u nás dosud nedoceněnou potravinou. 95

Mléko je výchozím produktem pro výrobu dalších mléčných výrobků, jako jsou smetana, jogurt, tvaroh, sýr, máslo apod. Mléko a mléčné výrobky zvyšují výživovou hodnotu a kvalitu cukrářských výrobků. Z hlediska racionální výživy by měly být využívány v cukrářské výrobě v daleko větší míře zejména kysané mléčné výrobky, např. jogurty. SLOŽENÍ MLÉKA Množství jednotlivých živin v mléce není stálé. V průměru má čerstvě nadojené mléko 3,6 % bílkovin, 3,8 % tuku, 4,9 % cukru, 0,7 % minerálních látek, 87 % vody a je zdrojem vitamínů. Bílkoviny jsou v mléce zastoupeny kaseinem, laktalbuminem a laktoglobulinem. Jsou to plnohodnotné bílkoviny, jejichž výhodou je v porovnání s bílkovinami masa, že obsahují méně purinů, tj. látek, které způsobují kloubní onemocnění dnu. Kasein je hlavní mléčnou bílkovinou, je chemicky vázán na vápník a na fosfor. V mléce je jemně rozptýlen ve formě koloidního roztoku, a tím způsobuje bílé zabarvení mléka. Obsah kaseinu v mléce je asi 3 % a lze jej z mléka snadno vysrážet působením syřidla, zředěnými kyselinami nebo samovolným zkysáním mléka. Kasein vysrážený v podobě sraženiny je vlastně tvaroh. Laktalbumin je obsažen v množství 0,5 % v koloidním roztoku. Nesráží se kyselinami, ale sráží se při teplotách nad 65 C. Jeho sražení se projevuje tvorbou škraloupu na povrchu zahřívaného mléka a krupičkami na dně a na stěnách nádoby. Laktoglobulin je obsažen v nepatrném množství asi 0,1 %. Tuk je v celém obsahu mléka rozptýlen v podobě malých mikroskopických kuliček a tvoří s ostatním obsahem tukovou emulzi. Je v něm rozpuštěn vitamín A, který dává mléku a hlavně mléčnému tuku nažloutlý odstín. Protože je tuk lehčí než ostatní vodný roztok, usazuje se při ponechání mléka v klidu na povrchu mléka jako smetana. Průmyslově se mléčný tuk získává z mléka odstřeďováním (získáme smetanu) a stloukáním (získáme máslo). Cukr v mléce je disacharid laktóza (mléčný cukr). V mléce je rozpuštěný ve formě roztoku. Má malou sladivost, ale zahříváním mléka karamelizuje a ovlivňuje chuť svařeného mléka. Jeho přítomnost v mléce vytváří velmi vhodné živné prostředí pro bakterie mléčného kvašení, jejichž účinkem se mění na kyselinu mléčnou. Laktóza většinou je dobře trávena v trávicím traktu člověka pomocí enzymu laktáza. Množství vylučovaného enzymu bývá většinou v dětství dostatečné, naopak v dospělosti může u některých lidí jeho produkce klesat, což pak může u těchto lidí vyvolávat zažívací potíže (průjmy, nadýmání, bolesti břicha, zvracení apod.), protože nedochází ke štěpení laktózy a nerozštěpená laktóza se nemůže vstřebávat. Jedná se o tzv. nesnášenlivost laktózy (laktózovou intoleranci). Lidé, kteří trpí nesnášenlivostí laktózy nemusí většinou ze stravy vynechávat produkty z mléka, pouze si musí vybírat mléko a mléčné výrobky, ve kterých je množství laktózy nízké, a to např. kysané mléko nebo kysané mléčné výrobky. Zajímavostí také je, že laktózovou intolerancí trpí častěji obyvatelé v jižních oblastech světa než v severních. U nás se uvádí, že laktózovou intolerancí trpí asi 15 30 % dospělé populace. Minerální látky jsou v mléce zastoupeny hlavně fosforem, vápníkem, draslíkem, sodíkem a hořčíkem ve formě sloučenin jako fosforečnan vápenatý, fosforečnan sodný apod. Vitamíny v mléce je obsažena řada vitamínů, které jsou organismem plně využívány. Jsou to vitamíny A, D, E, K, PP a vitamíny řady B. Vitamínu C je v mléce poměrně málo, jeho množství závisí na způsobu krmení (nejvíce ho má mléko krav krmených čerstvou pící). 96