MANUÁL EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "MANUÁL EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES"

Transkript

1 MANUÁL EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

2 Co je EFT? EFT je zkratka pro anglický název EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES, volně přeloženo jako TECHNIKY EMOČNÍ SVOBODY.Tvůrcem metody EFT je pan Gary Graig. EFT propojuje znalosti z čínské medicíny a nejnovější poznatky západní psychologie. Pracuje přímo se systémem meridiánů v těle jako akupresura, kdy jemnými poklepy prstů stimulujeme důležité body na meridiánech našeho těla. EFT je založena na převratném objevu, že: PŘÍČINOU VŠECH NEGATIVNÍCH EMOCÍ JE PORUCHA V ENERGETICKÉM SYSTÉMU ČLOVĚKA. Protože metoda EFT nepoužívá žádné nástroje ani chemii k užití, nemůže mít ani vedlejší nežádoucí účinky. ENERGETICKÝ SYSTÉM TĚLA EFT harmonizuje energetický systém těla, uvolňuje blokády negativních přesvědčení, myšlenek a emocí. Tím umožňuje tělu, aby se samo uzdravilo. Každý meridián je součástí sítě, která je spojena s funkcí a tělesnými orgány..v každém se zhmotňuje a vtěluje způsob myšlení příběh, jež se odehrává uvnitř nás fyzicky, mentálně, emocionálně a spirituálně. Je to odraz naší vnitřní pravdy, je to způsob odpovídající za utváření našeho života. Vědomí: 5% toho, co si uvědomujeme Podvědomí: 95% mapuje vše, co se děje kolem nás i v nás Negativní emocionální blok v našem energetickém systému vibruje ať si jej pamatujeme, uvědomujeme nebo ne.traumatická událost se uloží na základě negativních myšlenek a emocí z té situace v našem energetickém systému.jako energetická bytost vibrujeme vše uložené a zároveň přitahujeme podobné vibrace. Protože si však nepamatujeme všechny uložené bloky, přitahujeme si do života neuvědoměle nepříjemné zážitky.

3 EFT nám dává možnost tyto zážitky si postupně vybavit a pročistit vzniklé bloky. Pročištěním od negativních emocí se zároveň zvyšuje vibrační úroveň našeho vědomí, zlepšuje naše fyzické zdraví a zlepšuje kvalita života na všech úrovních. HISTORIE VZNIKU EFT Metoda EFT byla původně vyvinuta k renovaci profese psychterapie. Během léčení se zjistilo, že dochází k podstatnému zlepšení tělesných problémů nebo nemocí.zlepšuje se zrak, mizí bolesti hlavy a odeznívají symptomy u pacientů. Došlo ke zjištění, že důvodem zlepšení zdraví u lidí je skutečnost, že EFT adresuje příčiny nemocí, které medicínské praktiky ignorují. Medicína věnuje málo pozornosti energetickému systému člověka a změnám průtoku energie, ke kterým v něm při nemoci dochází. Stejně tak nedává mnoho důležitosti emocionálním příčinám zdravotních problémů. Avšak právě tyto příčiny jsou středem pozornosti v EFT. PŘÍBĚH Dr. CALLAHENA Nemohu se nezmínit o příběhu dr.callahena, který dnes téměř všichni znají, kteří praktikují metodu EFT a velmi dobře ví, jak v roce 1980 léčil svou pacientku, která trpěla fóbií z vody.tato žena během několika let vyzkoušela několik terapeutů a také u dr.callahana se léčila asi 2,5 roku.rovněž trpěla bolestmi hlavy a sny, které jí naháněly hrůzu.tyto problémy byly způsobeny zmíněným strachem z vody. Také dr.callahan jí lečil tradičními metodami, a jako i jiní, bez úspěchu. Jelikož sám z vlastního zájmu studoval kineziologii, čínskou medicínu a akupunkturu, tělesný energetický systém, rozhodl se poklepat konečky prstů pod očima klientky.pod očima protože, se tam nachátí konečný bod meridiánu žaludku a vedla jej k tomu skutečnost, že pacientka si stěžovala rovněž na žaludeční potíže. Poté pacientka prohlásila, ža její strach z vody zmizel, což také vyzkoušela u blízkého bazénu.když si stříkala vodu do své tváře,žádný strach, žádné bolení hlavy, žádné svírání v žaludku, všechno zmizelo včetně jejich hrůzostrašných snů a nikdy více se nevrátily.tato zkušenost překvapila samotného dr.callahana a zároveň jej inspirovala k vytvoření nové metody léčení zvanou TFT. Později z ní přítel a žák ing.gary Graig vytvořil jednodušší formu pro širokou veřejnost a daroval ji celému světu jako metodu EFT

4 ZÁKLADNÍ POSTUP EFT PROCEDURY 1.) identifikace specifického problému: O co jde a jak se z toho cítím, když v představách prožívám danou situaci? Čím specifičtější zadání je, tím jsou lepší výsledky.chybná formulace je např. NIKDO MĚ NEMÁ RÁD. -pravděpodobně se najde někdo, komu jste milí a má Vás rád. Najděte konkrétní důkaz pro vaše tvrzení: táta mi dal facku, manžel se chce rozvést, partnerka na mě křičí... Správná verze: Cítím se ponížená/ý, když mi dal táta facku 2.)stanovení intenzity SJS : síla pocitu na škále 0-10,kdy nula znamená,že vás to netrápí vůbec a desítka je, že vás to trápí úplně nejvíc (to je váš odhad,jak hodně vás to,co chcete řešit,trápí a stresuje.) 3.)polarizace systému-psychologický revers Další významný jev s kterým dr.callahan pracoval a zařadil ho do své techniky je tzv.psychologický revers(pr) Psychologický revers je jev, který nastává při změně polarity energie v systému. Jednoduše se dá přirovnat k bateriím v televizním ovladači.máte nové, nabité baterky. Do ovladače je musíte vložit správně(podle značek plus a mínus). Pokud je vložíte obráceně a dojde k obrácení polarity, ovladač vám nebude fungovat i přesto, že jsou baterky nové a nabité. Stejně tak ani vaše tělo nebude fungovat, tak jak má v případě, ža taková změna polarity nastane ve vašem těle.je to jakoby se energie otočila proti vlastnímu směru proudění a začala proudit proti vám.pokud energie v těle proudí správným směrem,všechno je jak má být.pokud ovšem dojde ke změně polarity energie, energetický systém nefunguje, jak by měl.

5 Může se to projevit únavou, jako jo-jo efekt u diet nebo sabotáž v čemkoli čeho se snažíme dosáhnout. Psychologický revers zvrat je způsobený sebezamítnutím, negativním myšlením,ke kterému často dochází v podvědomí, aniž si to uvědomujeme, není provázen nějakým pocitem, vy nevíte o jeho existenci. Když je PR přítomen zastaví veškerý postup v léčení, včetně EFT. Proto je třeba ho odstranit. Psychologický revers je přítomen ve 40% případů.téměř vždy je přítomen u chronických nemocí a vážných nemocí, depresí, závislostí. Polarizace systému je určena k odstranění psychologického reversu. Najdeme si KARATE BOD, nachází se na vnější hraně dlaně mezi kloubem malíčku a zápěstí. KARATE BOD: Místo Karate bodu můžete použít také bod SORE SPOT SORE SPOT: Tyto body mají stejnou funkci a používají se k odstranění PR.

6 Při neustálem ťukání na KARATE BOD nebo masírováním bodu SORE SPOT opakujte heslo (frázi) problému.ťukejte 7 až 10krát dvěma prsty. I přesto, že( název problému,který řešíte),i tak se mám rád/a přijímám se. I přesto, že XXXXX, mám se rád/a/ a přijímám se. I přesto, že XXXXX, mám se rád/a/ a přijímám se. XXXXX představuje problém, který chceme řešit NEZÁLEŽÍ, JESTLI PROHLÁŠENÍ VĚŘÍTE. JE LEPŠÍ VYSLOVIT PROHLÁŠENÍ S CITEM A S DŮRAZEM, ALE BĚŽNÁ VÝSLOVNOST POSTAČÍ. NEJLÉPE JE VYSLOVOVAT PROHLÁŠENÍ NAHLAS. EFT PROCES DŮLEŽITÉ: je třeba být velmi konkrétní Problém neúspěchu EFT je v tom,že se problém řeší příliš globálně.je třeba najít a adresovat specifickou událost, bolest, myšlenku.důležité také je naladit se na problém,situaci,okolnost,který chceme odstranit, a pak dojde k negativním emocím.v opačném případě jsme bez negativních emocí.na problém se jednoduše naladíte tím, že na něj myslíte. JE JEDNO, KTEROU RUKOU ŤUKÁTE JE JEDNO JESTLI RUCE STŘÍDÁTE JE JEDNO, NA KTEROU POLOVINU ŤUKÁTE KDYŽ VYNECHÁTE NĚJAKÝ BOD, NEVADÍ

7 Dále pokračujeme body na prstech.ťukáme z vnitřní strany prstu, ze strany na hranu nehtu a nehtového lůžka. BODY NA RUCE: (PALEC, UKAZOVÁK, PROSTŘEDNÍK, MALÍČEK)

8 PROCES GAMUT 9 Účelem je jemně naladit mozek (stimulovat mozek).gamut 9 zlepšuje výkonnost EFT. Určitá část mozku je stimulovaná pomocí očí, prostřednictvím nervů. Pravá mozková část- tvořivá je činná při popěvku Levá mozková část - logická- je činná při počítání. Hlavu držte zpříma, nehýbejte s ní, nepřetržitě klepejte na bod Gamut a přitom provádějte následujících 9 úkonů: -zavřete oči -otevřete oči -oči vpravo dolů -oči vlevo dolů -oči do kruhu -oči do kruhu v opačném směru -popěvek -počítání do 5 -popěvek Proces Gamut 9 je jednoduchý proces, při kterém musíme současně ťukat na bod GAMUT a přitom udělat současně 9 věcí. PŘI TOMTO PROCESU PROBLÉM NEVYSLOVUJEME Bod GAMUT najdeme na hřbetu ruky.stačí,když dáme ukazováček mezi kloub malíčku a prsteníčku a potom s ním pomalu popojedeme smerem do středu ruky.hned se dostaneme do malé prohlubně-to je bod GAMUT. BOD GAMUT: Proces ukončíme ťukáním na vršku hlavy,kdy při ťukání se zhluboka nadechneme a vydechneme.eft proces je hotový.teď je důležité zkontrolovat jaká je subjektivní jednotka stresu (SJS).

9 ZBÝVAJÍCÍ PROCES Pokud se intenzita SJS snížila jen částečně, pokračujte dál stejně, ale upravte základní frázi na: I přesto,že stále ještě mám zbývající (problémxxx),se mám ráda a přijímám se. např.zbývající tupá bolest hlavy,..stále ještě vztek na šéfa a pod. FYZICKÉ PROBLÉMY Pro správné pojmenování fyzických problémů vám pomohou následující otázky: KDE TO JE?( přesná lokalizace) CO TO JE? KDY TO JE?(doba, intervaly, opakování bolestí) Tato kritéria vám pomohou udělat vaše heslo, co možná nejkonkrétnější. Hesla potom mohou znít: -dloubání pod levou lopatkou -tupá bolest na pravé straně hlavy -táhlá bolest v pravém koleni při pokrčení Většina fyzických bolestí zmizí téměř okamžitě KDYŽ SE BOLEST NEDÁ POJMENOVAT Někdy se stane, že je opravdu těžké slovy popsat místo nebo typ bolesti, který nás trápí. V takovém případě, pokud to technicky jde: -dejte ruku na místo,kde vás bolí -a při opakování fráze TAHLE BOLEST vždy lehce na místo přitlačte rukou tak,abyste tu bolest cítili.tělo tím pozná, o kterou bolest se přesně jedná a ta se obvykle rozplyne přímo pod rukama.

10 SHRNUTÍ: -popiště bolest tak přesně, jak je to jen možné -ohodnoťte SJS -polarizace(heslo) -EFT proces -gamut 9 -kontrola SJS JAK SI TVOŘÍME PROBLÉMY A NEMOCI? MYŠLENKA EMOCE--OBJEDNÁVKA--PROJEV V NEMOCI. PSYCHICKÉ PROBLÉMY Psychické a emoční problémy se často projevují i ve fyzickém těle.například při strachu můžete prožívat i fyzickou bolest břicha. V takovém případě je třeba zpracovat tyto projevy v návaznosti.to znamená zpracovat emoci a potom fyzický projev. Např: strach ze psů sevření žaludku ze strachu ze psů strach, že neudělám zkoušku z angličtiny knedlík v krku ze strachu, že neudělám zkoušku z angličtiny Symptomy často odezní během několika minut, ale někdy dochází k opožděné reakci po několik hodin. Úleva od základní nemoci může zabrat několik dnů, týdnů, nebo měsíců. Takže buďte vytrvalí.ale nenechte se zlákat ke skoncování s léky, když se váš zdravotní stav zlepší.toto rozhodnutí ponechte vašemu lékaři. Neťukejte několik symptomů najednou.používejte základní recept EFT na každý symptom nezávisle. Začněte s nejvíce vážným nebo kritickám symptomem až do dosažení úlevy

11 PAMATUJTE SI: intenzita problému se měří, jak existuje nyní a ne, jaká by mohla být v dané situaci Základni recept vyrovnává narušení našeho energetického systému právě NYNÍ, zatímco jsme naladěni do myšlenek nebo dané situace. Příklad: Strach ze psů -zavřete oči a představte si,že vidíte psa,nebo si představte,jak vás v minulosti vystrašil -odhadněte SJS od 0-10, jak ji cítíte TEĎ, když si tio představíte -proveďte jedno kolo základního receptu a představte si znovu psa -když necítíte žádnou emoci,potom jste dosáhli cíle -pokud ovšem odhadujete sílu emoce na 3, je třeba opakovat další cykly základního procesu do té doby, pokud nedosáhne 0 POZOR NA ASPEKTY PROBLÉMU Ve většině případů narušení energetického systému, který nastane, když si představíme psa, je stejné jako v přítomnosti skutečného psa. To je důvod, proč vyrovnání poruchy energetického systému setrvá i ve skutečném případě. Výjimka však nastane v případě, že se objeví nový aspekt problému v reálné situaci, který neexistoval v pomyslné situaci. Např.mohli jste si představit psa, který štěkal.když ale vrčení psa je v reálné situaci důležitým aspektem vašeho strachu-potom tato část strachu nebyla anulována. Toto je běžné a neznamená to,že EFT nefunguje.jednoduše to znamená, že je třeba ještě něco udělat. Je třeba aplikovat základní recept na nový aspekt, dokud vaše emocionální odezva není na 0.Terpve potom se strach ze psů stane minulostí a jejich přítomnost vás nevzruší.

12 KONTROLA PRÁCE Každou práci je potřeba zkontrolovat, abychom věděli, jestli jsme udělali vše, co bylo nutné. U fyzických problémů zkontrolujeme bolest. U psychických zkontrolujeme vzpomínku, se kterou jsme pracovali.stačí si na ni vzpomenout stejně jako během terapie EFT. Pokud necítí negativní emoci nebo pocit, je vše v pořádku. KDYŽ SE ZDÁ, ŽE EFT NEFUNGUJE Když se stane,že se proces zastaví, nebo že EFT nefunguje, většinou to není problém EFT. Většinou je neúspěch způsoben: -přípravná fáze(polarizace systému) nebyla dostatečná -v cestě je jádro problému -měníte aspekty problému -řešíte problém moc globálně -někdy, i když ne často stojí v cestě energetické toxiny ZLEPŠIT PŘÍPRAVNOU FÁZI Někdy se stane,že přípravná fáze, určená k polarizaci systému není dostatečná. Pokud je Psycholodický revers přítomen, blokuje celý proces.pokud tedy se nemůžete hnout z místa, běžte zpět na začátek celého procesu. -použijte místo Karate bodu bod Sore spot a frázi opakujte důrazně, někdy je třeba až křičet -buďte konkrétnější(..nezasloužím si zbavit se..,není pro mě bezpečné se zbavit..

13 TECHNIKA OSOBNÍHO KLIDU,, Udělejte si seznam všech specifických událostí ve vašem životě, které Vás nějak negativně ovlivnily a systematicky vyťukejte jejich dopad na Váš život. 1.Udělějte seznam nejméně 50 negativních specifických událostí Vašeho života, na které si vzpomenete.když hrábnete dostatečně hluboko,určitě jich najdete mnohem více. 2.Každé události dejte název, jako by se jednalo o krátký film. 3.Začněte zpracovávat ty nejvíce negativní události 4.Denně vyřidťe jeden až tři zážitky z vašeho seznamu..po dobu tří měsíců. 5.Pokud berete léky, je možné,že pocítíte,že už je nechcete brát,udělejte to však až po dohodě s lékařem!!!!! 6.Nedaří-li se vám přiřadit nějakému neg.zažitku žádné ohodnocení,může to být tím,že je ve vás tento problém dobře ukrytý.v takovém případě aplikujte 10 základních kol a pozorujte vzpomínku ze všech možných úhlů pohledu. EFT může pomoci a pomáhá při řešení následujících problémů a potíží: všechny druhy a velikosti strachů u dětí, dospělých i zvířat sociální fobie (strach z kontaktu s jinými lidmi, které doprovází úzkost a očekávání vlastního selhání) fobie z vody fobie z uzavřeného prostoru fobie z cestování letadlem fobie z hadů, pavouků, ze psů a jiných zvířat fobie z výšek strach z injekční stříkačky strach z veřejného projevu strach z nemocí, rakoviny strach z lékařské diagnozy strach o své děti a blízké strach z řízení auta

14 strach ze zubaře strach ze smrti strach z porodu a bolesti strach z nadřízených strach říci svůj vlastní názor, nemožnost se projevit strach ze zkoušek maturita, přijímací zkoušky, pracovní pohovory apod. strach ze sexu, ze selhání strach z budoucnosti a další a další odstranění psychických a fyzických aspektů odstranění příčin a strachu z opakování selhání a neúspěch kousání nehtů závislost na minulosti zklamání v lásce nemožnost s lehkostí navazovat kontakty jakýkoli druh stresu/úmrtí, narození potomka, svatba, rozvod, rozchod/ problémy se soustředěním odkládání věcí na později problémy s nervovým napětím konfliktní a stresové situace, záchvaty vzteku, výbušnost pocity smutku, opuštěnosti, samoty neustálá nejistota nedostatek životní energie odmítnutí, kritika, posměch odstraňování příčin, psychických a fyzických aspektů, spouštěčů žal a zoufalství nad ztrátou milovaného člověka, pocity beznaděje, hlubokého smutku, bezvýchodnosti, nemožnosti něco změnit rozvody a rozchody všechny druhy alergií a citlivostí na různé látky odstranění psychických a fyzických aspektů a spouštěčů astma atopický ekzém lupenka akné vyrážky a ekzémy odstraňování fyzických symptomů, psychických omezení poúrazové bolesti, bolesti po autonehodách, zapomenuté programy migrény a bolesti hlavy, bolesti zad, kolen, kloubů odstranění příčin a psychických aspektů strachu z opakování děsivých snů a nočních můr psychické a fyzické aspekty problému, odstranění strachu z bolesti,

15 nezdaru, nepříjemných procedur, negativní zkušenosti z minulosti, strachy a obavy z budoucnosti atd. menstruační bolesti problémy s otěhotněním noční můry a děsivé sny noční pomočování dětské strachy, koktání a zadrhávání problémy s učením a pozorností, dyslexie a jiné poruchy učení problémy s učením konkrétního předmětu (jazyky, matematika atd.) nevalný prospěch ve škole, sebepodceňování, problémy s chováním kamarádské problémy vztahové problémy se spolužáky, učiteli nebo jinými autoritami strach ze selhání, z neúspěchu první lásky a zklamání nízké sebevědomí, sebehodnocení a sebeúcta zvýšená agresivita šikana zneužívání a týrání dětí psychické a fyzické /zpracování traumatických událostí/ zpracování příčin a spouštěčů stravovacích návyků závislostí na jídle zpracování aspektů programů a přesvědčení v podvědomí, které vedou k přejídání nastartování zdravého a bezpečného hubnutí bez pocitů viny a frustrace nekonvenční hubnutí anorexie bulimie zpracování všech psychických a fyzických faktorů a příčin cigarety alkohol herní automaty závislost na partnerovi, rodičích závislost na nakupování a další závislost na čokoládě, kávě apod. jemná a šetrná práce s traumatem může jít o prožité trauma vnímané trauma (TV, zaslechnutí o něčem vyprávět, svědek dopravní nehody, živelné katastrofy apod.) právě probíhající trauma (domácí násilí, pracovní šikana, šikana ve škole i mimo školu) práce s příčinami onemocnění zpracování psychických a fyzických aspektů partnerské neshody nevěra žárlivost

16 partnerské alergie pochybnosti o vztahu a o manželství rozchody a rozvody strach ze ztráty partnera problém navázat vztah pracovní vztahy s nadřízenými pracovní vztahy se spolupracovníky a kolegy nalezení své vlastní identity obava ze ztráty zaměstnání, bloky, které brání nalezení uspokojivé práce, nespokojenost v dosavadní práci finanční nedostatek, bloky bránící Vám dosažení dostatku financí práce s obavami a pochybnostmi všeho druhu odstraňování všech aspektů a přesvědčení, která jsme si sami vytvořili práce se sebeúctou a další zlepšování výkonnosti ve sportu odstraňování všeho, co tomu brání psychické a fyzické aspekty týkající se domácích mazlíčků...

Energetická psychologie a terapie EFT

Energetická psychologie a terapie EFT Energetická psychologie a terapie EFT Energetická psychologie a terapie EFT je účinná a elegantní metoda celostního léčení psychických a fyzických problémů. Přináší trvalé a skutečné uzdravení i tam, kde

Více

PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP www.aneltherapy-eft.cz

PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP www.aneltherapy-eft.cz PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP www.aneltherapy-eft.cz 2013 Lenka Štěpánková 1 Tento manuál byl vytvořen jako pomůcka k 1.výukovému videu. Není dovoleno tento

Více

NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK

NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK 2015 NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK Kapitola - DEN 0 ZAČÍNÁME Připravte se na trénink NEURORESTART EMOCE. Věnujte pozornost informacím ve videu

Více

(bod Močový měchýř 2): Tento bod najdete na vnitřním koutku obočí hned vedle kořene nosu.

(bod Močový měchýř 2): Tento bod najdete na vnitřním koutku obočí hned vedle kořene nosu. Body meridiánů V následující části se naučíte znát body meridiánů, které budete při používání EFT potřebovat. Přitom není důležité, zda budete používat body na pravé či levé straně těla; dokonce můžete

Více

Např: neúspěch u zkoušky, příliš velké pracovní napětí, rozchod s partnerem, úmrtí blízkého člověka (rodina, přítel).

Např: neúspěch u zkoušky, příliš velké pracovní napětí, rozchod s partnerem, úmrtí blízkého člověka (rodina, přítel). Otázka: Náročné životní situace Předmět: Základy společenských věd Přidal(a): Kriss Náročné životní situace (stres,frustrace,deprivace) = situace, které brání nebo stěžují člověku dosažení cíle Např: neúspěch

Více

SYNDROM VYHOŘENÍ. PhDr.Jana Procházková jane.prochazkova@email.cz. Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti

SYNDROM VYHOŘENÍ. PhDr.Jana Procházková jane.prochazkova@email.cz. Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti SYNDROM VYHOŘENÍ PhDr.Jana Procházková jane.prochazkova@email.cz Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti Definice pojmu Syndrom vyhoření burn out syndrom Existuje řada termínů,

Více

Trauma, vazby a rodinné konstelace

Trauma, vazby a rodinné konstelace Trauma, vazby a rodinné konstelace Terapeutická práce na základě vícegenerační systemické psychotraumatologie (VSP) / - konstelací traumatu www.franz-ruppert.de 1 Vzájemné působení mezi metodou systemických

Více

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196

RECEPTY OSUDU. Poznámky... 196 OBSAH RECEPTY OSUDU Lekce 1: Jak správně vybrat cíl a prostředky pro uskutečnění změny ve svém životě.. 11 Lekce 2: Jak spravedlivý a neustále štědrý je vesmír... 12 Lekce 3: Jak dosáhnout celistvosti,

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova

Více

Možnosti terapie psychických onemocnění

Možnosti terapie psychických onemocnění Možnosti terapie psychických onemocnění Pohled do světa psychických poruch a onemocnění a jejich léčby bez použití léků. Mgr.PaedDr.Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž Osobnost Biologická

Více

Popis využití: Výukový materiál s úkoly pro žáky s využitím dataprojektoru,

Popis využití: Výukový materiál s úkoly pro žáky s využitím dataprojektoru, VY_32_INOVACE_PSYPS14660ZAP Výukový materiál v rámci projektu OPVK 1.5 Peníze středním školám Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0883 Název projektu: Rozvoj vzdělanosti Číslo šablony: III/2 Datum vytvoření:

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova

Více

185 Znásilnění. (5) Příprava je trestná.

185 Znásilnění. (5) Příprava je trestná. SEXUALITA A ZÁKON 185 Znásilnění (1) Kdo jiného násilím nebo pohrůžkou násilí nebo pohrůžkou jiné těžké újmy donutí k pohlavnímu styku, nebo kdo k takovému činu zneužije jeho bezbrannosti, bude potrestán

Více

Trauma, vazby a rodinné konstelace

Trauma, vazby a rodinné konstelace Trauma, vazby a rodinné konstelace Terapeutická práce systemické psychotraumatologie (VSP) www.franz-ruppert.de mezi metodou systemických konstelací, vlastnostmi toho, kdo konstelaci vede. ten, kdo konstelaci

Více

Negativní dopad domácího násilí na osobnost a psychické zdraví. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž

Negativní dopad domácího násilí na osobnost a psychické zdraví. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž Negativní dopad domácího násilí na osobnost a psychické zdraví Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž definice Domácí násilí: násilí, které se odehrává v soukromí, je opakované, má stoupající

Více

CZ.1.07/1.5.00/34.1076 Pro vzdělanější Šluknovsko 32 - Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

CZ.1.07/1.5.00/34.1076 Pro vzdělanější Šluknovsko 32 - Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Identifikační údaje školy Vyšší odborná škola a Střední škola, Varnsdorf, příspěvková organizace Bratislavská 2166, 407 47 Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632 Číslo projektu Název

Více

Rozdělení psychických onemocnění, Kognitivně behaviorálnáí terapie. Mgr.PaedDr. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická nemocnice Kroměříž

Rozdělení psychických onemocnění, Kognitivně behaviorálnáí terapie. Mgr.PaedDr. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická nemocnice Kroměříž Rozdělení psychických onemocnění, Kognitivně behaviorálnáí terapie Mgr.PaedDr. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická nemocnice Kroměříž Příčiny vzniku duševní poruchy tělesné (vrozené genetika, prenatální

Více

KOGNITIVNĚ BEHAVIORÁLNÍ FORMULACE PŘÍPADU

KOGNITIVNĚ BEHAVIORÁLNÍ FORMULACE PŘÍPADU KOGNITIVNĚ BEHAVIORÁLNÍ FORMULACE PŘÍPADU MUDr. Petr Možný Formulace případu Výsledkem procesu vyšetření by měl být individuální popis pacientova problému, zahrnující jeho vznik a vývoj a vysvětlující,

Více

P R A K T I C K Ý M A N U Á L

P R A K T I C K Ý M A N U Á L S p o l e č n o s t t e r a p e u t ů a l e k t o r ů E F T J e d n o d u c h á t e c h n i k a s e b e l é č e n í P R A K T I C K Ý M A N U Á L P R O K A Ž D O D E N N Í P O U Ž I T Í Mgr. Jiří Kadlec

Více

Internalizované poruchy chování

Internalizované poruchy chování Internalizované poruchy chování VOJTOVÁ, V. Inkluzivní vzdělávání žáků v riziku a s poruchami chování jako perspektiva kvality života v dospělosti. Brno: MSD, 2010 ISBN 978-80-210-5159-1 Internalizované

Více

Cítit se dobře, to je to, oč tu běží

Cítit se dobře, to je to, oč tu běží Cítit se dobře, to je to, oč tu běží Emočním osvobozením ke zdraví a k úspěchu Co je to energetická psychologie a EFT? EFT (Emotional Freedom Techniques), neboli techniky emoční svobody, jsou v podstatě

Více

Vyrovnávání se s genetickou diagnózou Genetické poradenství v praxi: psychologické a etické aspekty Praha, Motol, 18.1. 2013

Vyrovnávání se s genetickou diagnózou Genetické poradenství v praxi: psychologické a etické aspekty Praha, Motol, 18.1. 2013 Vyrovnávání se s genetickou diagnózou Genetické poradenství v praxi: psychologické a etické aspekty Praha, Motol, 18.1. 2013 MUDr. V. Curtisová, Ústav lékařské genetiky a fetální medicíny, FN Olomouc Dopady

Více

Každý si zaslouží, žít život naplněný, radostný a v zdravém těle s bystrou myslí. I Vy si to zasloužíte!

Každý si zaslouží, žít život naplněný, radostný a v zdravém těle s bystrou myslí. I Vy si to zasloužíte! Ctěná paní, ctěný pane, pokud máte zdravotní i jiný problém a hledáte řešení k uzdravení/vyřešení Vašeho problému našli jste neobyčejné přesto to nejpřirozenější řešení. Ať je Vaše situace jakkoliv vážná,

Více

CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT

CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT Psychologická služba HZS ČR CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT (posttraumatická péče) 1 CRITICAL INCIDENT Při záchranných akcích se hasiči setkávají s běžnými situacemi, ale také s těmi, které vyvolávají

Více

2 Vymezení normy... 21 Shrnutí... 27

2 Vymezení normy... 21 Shrnutí... 27 Obsah Předmluva ke druhému vydání........................ 15 Č Á ST I Základní okruhy obecné psychopatologie............... 17 1 Úvod..................................... 19 2 Vymezení normy..............................

Více

Zklidňuj. MUDr.Petr Možný

Zklidňuj. MUDr.Petr Možný Zklidňuj ující dýchání MUDr.Petr Možný Příznaky hyperventilace Bušení srdce, zrychlená činnost srdce, pálení u srdce Závratě, točení hlavy; zhoršená koncentrace; rozostřené vidění; mravenčení nebo necitlivost

Více

WHOQOL 100 česká verze

WHOQOL 100 česká verze PCP 00 WHOQOL 00 česká verze Instrukce Tento dotazník zjišťuje, jak vnímáte kvalitu svého života, zdraví a ostatních životních oblastí. Odpovězte prosím na všechny otázky. Pokud si nejste jist/a, jak na

Více

Informace pro lidi zasažené mimořádnou událostí (psychoedukace)

Informace pro lidi zasažené mimořádnou událostí (psychoedukace) Evropská vodítka psychosociální následné péče zaměřené na cílové skupiny implementace Informace pro lidi zasažené mimořádnou událostí (psychoedukace) Autoři: G. Zurek, C. Schedlich & R. Bering Česká adaptace:

Více

AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE

AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE Budeme-li vycházet ze skutečnosti, že váš nejlepší osobní hypnotizér sídlí ve vašem nitru, lze předpokládat, že se na tohoto vnitřního odborníka zaměří i nejúčinnější regresní

Více

Využití biodynamiky a deep drainingu pro práci peerů

Využití biodynamiky a deep drainingu pro práci peerů Využití biodynamiky a deep drainingu pro práci peerů Konference PSYCHOSOCIÁLNÍ ASPEKTY při zásahu záchranných složek 7. listopadu 2012 Hradec Králové MUDr.Bc. Dana Hlaváčková Krokový model péče o duševní

Více

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Představení Klinická psycholožka a psychoterapeutka v psychiatricko-psychologické

Více

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY ALKOHOL A JEHO ÚČINKY CO JE TO ALKOHOL? Alkohol je bezbarvá tekutina, která vzniká kvašením cukrů Chemicky se jedná o etanol Používá se v různých oblastech lidské činnosti např. v lékařství, v potravinářském

Více

TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI FAKULTA TEXTILNÍ Katedra hodnocení textilií

TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI FAKULTA TEXTILNÍ Katedra hodnocení textilií TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI FAKULTA TEXTILNÍ Katedra hodnocení textilií Hledám práci- nezaměstnanost Klášterková Lenka 28.3.2013 Obrázek č. 1- work [2] Osnova: Úvod: Hlavní část: Závěr Literatura -

Více

STRES STRES ZÁTĚŽ, TÍSEŇ, TLAK, ÚZKOST BÝT VYSTAVEN VNĚJŠÍM SILÁM, TLAKŮM NEJBĚŽNĚJŠÍ PŘEDSTAVA: STRES JE SÍLA, KTERÁ ZPŮSOBUJE TĚLESNÉ NEBO PSYCHICKÉ VYČERPÁNÍ A UTRPENÍ STRES PROŽÍVÁ ČLOVĚK, KTERÝ JE

Více

Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně

Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně Cvičení I Milujte své oči Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně tohoto platí, že byste při provádění neměli nosit brýle ani kontaktní čočky. Ideální doba pro toto cvičení je na začátku dne. Je

Více

PhDr. Lucie Bělohlávková PSYCHOTERAPEUTICKÉ CENTRUM ŘIPSKÁ Život v rovnováze tel.: +420 776 713 118 VSTUPNÍ DOTAZNÍK

PhDr. Lucie Bělohlávková PSYCHOTERAPEUTICKÉ CENTRUM ŘIPSKÁ Život v rovnováze tel.: +420 776 713 118 VSTUPNÍ DOTAZNÍK VSTUPNÍ DOTAZNÍK Vyplňte, prosím, následující informace a odpovězte na níže uvedené otázky. Všechny uvedené informace jsou přísně důvěrné, slouží pouze k účelům terapie a nebudou zveřejněny bez Vašeho

Více

ITA, SMART Notebook, Version 10.0.187.1 23:35:24 Jul 30 2008

ITA, SMART Notebook, Version 10.0.187.1 23:35:24 Jul 30 2008 Masarykova základní škola Klatovy, tř. Národních mučedníků 185, 339 01 Klatovy; ( 376312154, fax 376326089 E-mail: skola@maszskt.investtel.cz; internet: www.maszskt.investtel.cz Kód přílohy vzdělávací

Více

SYNDROM VYHOŘENÍ Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

SYNDROM VYHOŘENÍ Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Název SYNDROM VYHOŘENÍ Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben 2011 Mgr. Olga Čadilová SYNDROM VYHOŘENÍ Burn - out Syndrom vyhoření vyhoření

Více

Emoce a jejich poruchy. Rozšiřující materiál k tématu emoce.

Emoce a jejich poruchy. Rozšiřující materiál k tématu emoce. Emoce a jejich poruchy Rozšiřující materiál k tématu emoce. CITY=EMOCE, lat.moveo psychické procesy zahrnující subjektivní zážitky, stavy a vztahy k působícím podnětům provázené fyziologickými změnami,

Více

KRIZOVÁ INTERVENCE. Mgr. MORAVČÍK BRANISLAV KARIM FN BRNO

KRIZOVÁ INTERVENCE. Mgr. MORAVČÍK BRANISLAV KARIM FN BRNO KRIZOVÁ INTERVENCE Mgr. MORAVČÍK BRANISLAV KARIM FN BRNO Cíle prezentace Definování krize Představit formy krizové intervence Nastínit prvky krizové intervence Proč je potřebné myslet na krizovou intervenci

Více

Neurotické poruchy, poruchy vyvolané stresem a poruchy přizpůsobení

Neurotické poruchy, poruchy vyvolané stresem a poruchy přizpůsobení Neurotické poruchy, poruchy vyvolané stresem a poruchy přizpůsobení Zkráceně neurotické poruchy (toto je materiál pouze k vnitřní potřebě, neobsahuje korektní citace!, nešířit) Neurotické poruchy Úzkostné

Více

Josefína Ukázková. Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA. Milá Josefíno.

Josefína Ukázková. Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA. Milá Josefíno. Josefína Ukázková Křestní jméno: Josefína Datum narození: 16.6.1975 CESTY ŽIVOTA Milá Josefíno. Výše jsou pro Vás vyloženy všechny karty, které Vám utvářejí Vaše cesty v nejbližší budoucnosti. Je potřeba

Více

Doprovodné obrázky a videa na Internetu

Doprovodné obrázky a videa na Internetu POKYNY KE STUDIU Rozšiřující data na Internetu Doprovodné obrázky a videa na Internetu Rejstřík pojmů 8 RODINA A SEXUÁLNÍ ŽIVOT Čas ke studiu: 60 minut Cíl: Studiem této kapitoly poznáte hodnotu zázemí

Více

Výtvarná soutěž STRAŠÁK STRES

Výtvarná soutěž STRAŠÁK STRES Příloha 3 Výtvarná soutěž STRAŠÁK STRES Instruktážní materiál Pracovní stres: příčiny a projevy 2015 PŘÍČINY STRESU nadměrné pracovní vytížení a trvalý tlak (velké množství úkolů, nepřiměřená pracovní

Více

Z čeho máme největší strachy?

Z čeho máme největší strachy? Z čeho máme největší strachy? Lidská mysl je každý den naplněna neuvěřitelným množstvím informací. Svoji hlavní úlohu hraje také stres, který je u většiny lidí žijících nejen - ve velkoměstech na denním

Více

Variace. Zdravý životní styl

Variace. Zdravý životní styl Variace 1 Zdravý životní styl Autor: Mgr. Jaromír JUŘEK Kopírování a jakékoliv další využití výukového materiálu je povoleno pouze s uvedením odkazu na www.jarjurek.cz. 1. Zdravý životní styl Zdravý životní

Více

Worklife balance. Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208

Worklife balance. Projekt Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Worklife balance Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Tento projekt je financováno z Evropského sociálního fondu prostřednictvím Operačního programu Lidské zdroje

Více

Výběr z nových knih 11/2007 psychologie

Výběr z nových knih 11/2007 psychologie Výběr z nových knih 11/2007 psychologie 1. Mé dítě si věří. / Anne Bacus-Lindroth. -- Vyd. 1. Praha: Portál 2007. 159 s. -- cze. ISBN 978-80-7367-296-6 dítě; výchova dítěte; strach; úzkost; sebedůvěra;

Více

Psychologie dětské oběti kyberšikany a dalšího elektronického násilí" Mgr. Martina Viewegová

Psychologie dětské oběti kyberšikany a dalšího elektronického násilí Mgr. Martina Viewegová Psychologie dětské oběti kyberšikany a dalšího elektronického násilí" Mgr. Martina Viewegová Slovy nelze popsat, co jsem cítila - izolaci, odmítání, nejistotu, depresi a další pocity. Myslím, že nejhorší

Více

Nabídka programů pro střední školy

Nabídka programů pro střední školy Nabídka programů pro střední školy Interaktivní hra více lektorů HRA O AIDS skupinová práce pod vedením lektorů na 5 interaktivních stanovištích výuka, názorné ukázky, plnění úkolů a možnost vyjádřit své

Více

Popis výukového materiálu

Popis výukového materiálu Popis výukového materiálu Číslo šablony III/2 Číslo materiálu VY_32_INOVACE_I.2.2 Autor Předmět, ročník Tematický celek Téma Druh učebního materiálu Anotace (metodický pokyn, časová náročnost, další pomůcky

Více

Duševní onemocnění téma primární prevence?

Duševní onemocnění téma primární prevence? Duševní onemocnění téma primární prevence? Bc. Alena Vrbová, DiS. Praha, 8. 11. 2010 www.ledovec.cz Ten je ale pěkně zfetovanej... To je Petr Petrovi je 16 let,v září nastoupil do prváku na gympl. Od

Více

ALKOHOL, pracovní list

ALKOHOL, pracovní list ALKOHOL, pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. ALKOHOL V naší kultuře se alkohol pojímá jako tzv. sociální pití. Je

Více

Odkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní.

Odkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní. Jsem dokonalý takový, jaký jsem. Odkládáme-li lásku k sobě samým na dobu, kdy budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme dokonalí právě tady a právě nyní. Nejsem ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nikomu

Více

JAK PŮSOBÍ AKTIVNÍ SED NA ŽIDLI THERAPIA?

JAK PŮSOBÍ AKTIVNÍ SED NA ŽIDLI THERAPIA? JAK PŮSOBÍ AKTIVNÍ SED NA ŽIDLI THERAPIA? Zpracovala Zuzana Beranová fyzioterapeutka rehabilitace Zdravíčko Krnov 2009-03-04 a M1 dodává: spoluautorka židle THERAPIA (paní Beranová je příliš skromná) CÍL

Více

Praktik a psychosomatika. MUDr. Michaela Ročňová Ordinace praktického lékaře pro dospělé Šestajovice u Prahy

Praktik a psychosomatika. MUDr. Michaela Ročňová Ordinace praktického lékaře pro dospělé Šestajovice u Prahy Praktik a psychosomatika MUDr. Michaela Ročňová Ordinace praktického lékaře pro dospělé Šestajovice u Prahy Psychosomatika u praktika Pro koho je? Pro které lékaře? Pro které pacienty? Specifika psychosomatiky

Více

Nyní se budeme zabývat receptory, jež jsou umístěny na velkém palci a odpovídají. Obrázek 6

Nyní se budeme zabývat receptory, jež jsou umístěny na velkém palci a odpovídají. Obrázek 6 Hlava Nyní se budeme zabývat receptory, jež jsou umístěny na velkém palci a odpovídají hlavě. Hlava je součástí nervového systému. Nebudu podrobně popisovat její části, jako jsou mozek, hemisféry (polokoule

Více

1. Konference integrativní psychoterapie Skálova institutu. Mgr. Petra Léblová. p.leblova@seznam.cz

1. Konference integrativní psychoterapie Skálova institutu. Mgr. Petra Léblová. p.leblova@seznam.cz 1. Konference integrativní psychoterapie Skálova institutu Mgr. Petra Léblová p.leblova@seznam.cz Nádorová onemocnění patří mezi život ohrožující onemocnění Ročně onemocní 1 dítě ze 600 zdravých do 15

Více

Veškeré individuální konzultace a terapie, stejně jako skupinové workshopy a semináře probíhají v rámci specifického přístupu S it Systému.

Veškeré individuální konzultace a terapie, stejně jako skupinové workshopy a semináře probíhají v rámci specifického přístupu S it Systému. - Konzultace a terapie Individuální konzultace a poradenství individuální terapeutická práce dle potřeb klienta Podpora a vedení v integračních, separačních a léčivých procesech v jeho duši i těle, zohledňující

Více

ATTACHMENT KONFERENCE O PĚSTOUNSKÉ PÉČI OSTRAVA 22 11 2011. PhDr Petra Vrtbovská PhD DŮLEŽITÉ TÉMA NÁHRADNÍ RODINNÉ PÉČE

ATTACHMENT KONFERENCE O PĚSTOUNSKÉ PÉČI OSTRAVA 22 11 2011. PhDr Petra Vrtbovská PhD DŮLEŽITÉ TÉMA NÁHRADNÍ RODINNÉ PÉČE ATTACHMENT DŮLEŽITÉ TÉMA NÁHRADNÍ RODINNÉ PÉČE KONFERENCE O PĚSTOUNSKÉ PÉČI OSTRAVA 22 11 2011 PhDr Petra Vrtbovská PhD Co budeme probírat PROČ DÍTĚ POTŘEBUJE RODIČOVSKOU PÉČI Co je citové pouto (attachment)

Více

Národní výzkum dopravních nehod

Národní výzkum dopravních nehod Národní výzkum dopravních nehod Obsahem Národního výzkumu dopravních nehod je především jejich hloubková analýza (HADN). Ta je prováděna nejprve na místě nehody (podrobné zdokumentování) a posléze na pracovišti

Více

Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě.

Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě. Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě. Lehce. Snadno. Hravě. Změna programů v hlavě. Jak bloky vznikají a jak je zrušit. jana@tancimzivotem.cz úvod Jsme předurčeni a stvořeni být šťastní. Užít

Více

Duševně zdravý člověk je

Duševně zdravý člověk je DUŠEVNÍ HYGIENA Duševně zdravý člověk je vyrovnaný samostatný zdravě kritický k sobě i okolí umí jednat s lidmi ovládá a zdravě prožívá své emoce odlišuje skutečnost od snů plní své povinnosti umí odpočívat

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova

Více

Jste diabetik? Určeno nejen pro muže.

Jste diabetik? Určeno nejen pro muže. Jste diabetik? Určeno nejen pro muže. Určeno nejen pro muže. Cukrovka může mít negativní vliv na Váš sexuální život. Tato brožurka je určena jen pro Vaši informaci. V žádném případě nemůže nahradit lékařské

Více

Cvičení 5 Tibeťanů. Harmonizační cvičení

Cvičení 5 Tibeťanů. Harmonizační cvičení Cvičení 5 Tibeťanů Harmonizační cvičení Historie: Na 19.stol se vysloužilý důstojník britské koloniální armády plukovník Bradford odjel do tibetského kláštera s cílem najít tajemství věčného mládí. Po

Více

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Emoce a škola Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Člověk není rozumná bytost, která má emoce, ale emocionální bytost, která občas myslí. (F.Koukolík) Základní charakteristika Emočně inteligentní

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova

Více

Martin Novák Michal Novák Martin Werner Martina Nepimachová

Martin Novák Michal Novák Martin Werner Martina Nepimachová Martin Novák Michal Novák Martin Werner Martina Nepimachová Obsah: 1. Základní charakteristiky citů 2. Fyziologické základy citů 3. Klasifikace vnějších projevů citů 4. Klasifikace citů podle vztahu k

Více

Kognitivní restrukturalizace. MUDr. Petr Možný

Kognitivní restrukturalizace. MUDr. Petr Možný Kognitivní restrukturalizace MUDr. Petr Možný Edukace klienta Co jsou to emoce Pojmenování emocí Vztah mezi emocemi a myšlenkami Myšlenky automatické a volní Myšlenky primární a sekundární Myšlenky chladné

Více

Vítejte v jednotě! Poselství pro srpen 2011

Vítejte v jednotě! Poselství pro srpen 2011 Poselství pro srpen 2011 Přijala Barbara Bessen, http://www.kryon-deutschland.com/ Překlad Marketa Selinijana, www.zemeandelu.cz Vítejte v jednotě! Buďte pozdraveni milí přátelé, zde je KRYON z magnetické

Více

náročnost vyjadřuje subjektivní stránku vztahu člověka k situaci Objektivní stránka (problém) a subjektivní stránka (problémová situace)

náročnost vyjadřuje subjektivní stránku vztahu člověka k situaci Objektivní stránka (problém) a subjektivní stránka (problémová situace) 9. přednáška Náročné, stresové a konfliktní životní události Náročné (zátěžové) situace náročnost vyjadřuje subjektivní stránku vztahu člověka k situaci Co se vám jeví jako náročná situace? Situace je

Více

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,-

KLASICKÁ MASÁŽ. regenerační, relaxační, sportovní. cca 30 min. - záda, šíje 250,- KLASICKÁ MASÁŽ regenerační, relaxační, sportovní cca 30 min. - záda, šíje 250,- cca 60 min. - záda, šíje + nohy, ruce nebo hlava (dle přání) 500,- cca 90 min. - záda, šíje, nohy + ruce nebo hlava (dle

Více

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH Zdravotně sociální fakulta ZÁKLADY KOMPLEXNÍHO PSYCHOSOMATICKÉHO PŘÍSTUPU (podpora pro kombinovanou formu studia) PhDr. Ing. Hana Konečná, Ph.D. Cíle předmětu:

Více

3. Audit osobních energetických zdrojů jak zacházím se svou fyzickou, mentální, emocionální i duchovní energii

3. Audit osobních energetických zdrojů jak zacházím se svou fyzickou, mentální, emocionální i duchovní energii ENERGIE pro každý den jak obnovovat svou vnitřní sílu V každém člověku někdy pohasne jeho vnitřní oheň. Aby se znovu rozhořel, potřebuje k tomu jiného člověka. Měli bychom být vděčni lidem, kteří znovu

Více

Komunikace s lidmi, kteří nosí sluchadlo. Rady přispívající k úspěšné komunikaci

Komunikace s lidmi, kteří nosí sluchadlo. Rady přispívající k úspěšné komunikaci Komunikace s lidmi, kteří nosí sluchadlo 5 Rady přispívající k úspěšné komunikaci Toto je pátá ze série brožur Widexu o sluchu a tématech s ním spojených. Komunikace Lidé, kteří mají problémy se sluchem,

Více

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla!

Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! Srdečně vás všechny vítám na tomto úžasném projektu, po jehož absolvování nebudete věřit, kým jste byla! CO JE PRO VÁS DŮLEŽITÉ! UVĚDOMIT SI, PROČ JSTE ZDE A CO CHCETE VE SVÉM ŽIVOTĚ ZMĚNIT A NA TOM BUDEME

Více

Datum rozhovoru: Tazatel č.: Křestní jméno respondenta: 50+ v Evropě SHARE. Písemný dotazník. Hlavní studie 2006 / 2007

Datum rozhovoru: Tazatel č.: Křestní jméno respondenta: 50+ v Evropě SHARE. Písemný dotazník. Hlavní studie 2006 / 2007 poř.č. domácnosti 2 8 0 6 2 0 0 osob. č.-. Datum rozhovoru: Tazatel č.: Křestní jméno respondenta: 50+ v Evropě SHARE Písemný dotazník A Hlavní studie 2006 / 2007 Jak má být dotazník vyplněn? Většinu otázek

Více

ČÁST A ÚDAJE O ŽADATELI/ŽADATELCE

ČÁST A ÚDAJE O ŽADATELI/ŽADATELCE Dotazník k žádosti o zařazení do evidence žadatelů vhodných stát se osvojiteli / pěstouny / pěstouny na přechodnou dobu ČÁST A ÚDAJE O ŽADATELI/ŽADATELCE I. OSOBNÍ ÚDAJE ŽADATELE/KY Státní příslušnost:

Více

Nelegální drogy. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Nelegální drogy. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Nelegální drogy Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben 2010 Mgr.Olga Čadilová PROBLEMATIKA ZÁVISLOSTÍ "Jakákoliv závislost je špatná,

Více

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 2014 Michal Garšic Tato publikace, ani žádná její část nesmí být kopírována, rozmnožována, ani poskytována třetím osobám. Také nesmí být šířena

Více

Techniky Emoční Svobody Emotional Freeddom Techniques

Techniky Emoční Svobody Emotional Freeddom Techniques Techniky Emoční Svobody Emotional Freeddom Techniques EFT cz AAMET stručný manuál Tento stručný manual byl vytvořen jako informativní pomůcka a návod k použití metody EFT. Veškerá práva jsou vyhrazena

Více

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství.

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství. Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství. První věc, kterou je dobré ráno udělat, je smát se, protože to udá směr celému vašemu dni. Pokud budete vstávat se smíchem na rtech,

Více

Vídeňský program pro zdraví žen

Vídeňský program pro zdraví žen Vídeňský program pro zdraví žen Vzdělávání a další vzdělávání ve vídeňských nemocnicích na téma Násilí vůči ženám a dětem Program společně s Kanceláří pro ženy Města Vídeň, Nouzové volání pro ženy 24 hodin

Více

Dotazník k žádosti o zařazení do evidence žadatelů vhodných stát se osvojiteli / pěstouny / pěstouny na přechodnou dobu

Dotazník k žádosti o zařazení do evidence žadatelů vhodných stát se osvojiteli / pěstouny / pěstouny na přechodnou dobu Dotazník k žádosti o zařazení do evidence žadatelů vhodných stát se osvojiteli / pěstouny / pěstouny na přechodnou dobu ČÁST A ÚDAJE O ŽADATELI/ŽADATELCE I. OSOBNÍ ÚDAJE ŽADATELE/KY Rodné příjmení: Státní

Více

Zvýšení výkonu Zdravý životní styl Odbourání stresu a napětí Motivační a odměňovací nástroje

Zvýšení výkonu Zdravý životní styl Odbourání stresu a napětí Motivační a odměňovací nástroje Zvýšení výkonu Zdravý životní styl Odbourání stresu a napětí Motivační a odměňovací nástroje CENTRUM CELOSTNÍ SOMATICKÉ PÉČE Vědomá práce s tělem ovlivňuje psychický i fyzický stav člověka, zvyšuje výkonnost

Více

íznaky šikany: ímé znaky šikanování mohou být nap íklad: Posm šné poznámky na adresu žáka, poko ující p

íznaky šikany: ímé znaky šikanování mohou být nap íklad: Posm šné poznámky na adresu žáka, poko ující p Příznaky šikany: Za dítětem nepřicházejí domů spolužáci nebo jiní kamarádi. Dítě nemá kamaráda, s nímž by trávilo volný čas, s nímž by si telefonovalo apod. Dítě není zváno na návštěvu k jiným dětem. Nechuť

Více

PhDr. Radka Bužgová, Ph.D. PhDr. Lucie Sikorová, Ph.D. Ústav ošetřovatelství a porodní asistence, Lékařská fakulta, Ostravská univerzita

PhDr. Radka Bužgová, Ph.D. PhDr. Lucie Sikorová, Ph.D. Ústav ošetřovatelství a porodní asistence, Lékařská fakulta, Ostravská univerzita PhDr. Radka Bužgová, Ph.D. PhDr. Lucie Sikorová, Ph.D. Ústav ošetřovatelství a porodní asistence, Lékařská fakulta, Ostravská univerzita Hodnocení potřeb v paliativní péči K identifikaci priorit, aktuálních

Více

Základy asertivity 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD. Lukáš Dastlík. Hluboká nad Vltavou

Základy asertivity 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD. Lukáš Dastlík. Hluboká nad Vltavou Základy asertivity Lukáš Dastlík 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD Hluboká nad Vltavou červenec 2011 1 Kořeny asertivity Principy asertivity (umění přiměřeně se prosadit či bránit v situaci, ve které se právě nacházíte)

Více

Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková. Psychopatologie duševní poruchy Ročník 1. Datum tvorby 26.1.2013 Anotace

Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková. Psychopatologie duševní poruchy Ročník 1. Datum tvorby 26.1.2013 Anotace Číslo projektu Název školy Autor Tématická oblast Téma CZ.1.07/1.5.00/34.0743 Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková Základy společenských věd Psychopatologie duševní poruchy Ročník 1. Datum

Více

Můj rok můj život Jaký byl a bude?

Můj rok můj život Jaký byl a bude? Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami

Více

Psychologie zvládání nádorových onemocnění

Psychologie zvládání nádorových onemocnění Psychologie zvládání nádorových onemocnění Mgr. Bc. Zdeněk Hrstka Katedra všeobecně vzdělávacích oborů Fakulta vojenského zdravotnictví UO Hradec Králové Klinika onkologie a radioterapie Fakultní nemocnice

Více

Psychická krize. Pojem krize

Psychická krize. Pojem krize Tento text je určen pouze ke studijním účelům; použité zdroje (a zároveň velmi doporučená literatura): Špatenková,N.a kol.: Krize psychologický a sociologický fenomén, Vodáčková,D.: Krizová intervence,

Více

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup

Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Kód: Vzdělávací materiál projektu Zlepšení podmínek výuky v ZŠ Sloup Název vzdělávacího materiálu Stres Anotace Pracovní list informuje žáka o podstatě a druzích stresu a o vhodných možnostech obrany před

Více

Možnosti a úskalí léčby bolesti ve stáří Několik poznámek. O. Sláma, MOU Brno

Možnosti a úskalí léčby bolesti ve stáří Několik poznámek. O. Sláma, MOU Brno Možnosti a úskalí léčby bolesti ve stáří Několik poznámek O. Sláma, MOU Brno Osnova Co bolí naše seniory Proč je důležité rozpoznat a léčit bolest Několik poznámek k léčbě bolesti u seniorů Bolest u seniorů

Více

CO JE REIKI JAK REIKI POMÁHÁ

CO JE REIKI JAK REIKI POMÁHÁ CO JE REIKI - Nejjednodušší metoda přírodní léčby, stará již několik tisíc let - Jedná se o univerzální životní energii - Jedná se o podpůrnou léčebnou metodu - Terapie působí na celý organismus - Má vliv

Více

Člověk a společnost. 10. Psychologie. Psychologie. Vytvořil: PhDr. Andrea Kousalová. www.isspolygr.cz. DUM číslo: 10. Psychologie.

Člověk a společnost. 10. Psychologie. Psychologie. Vytvořil: PhDr. Andrea Kousalová. www.isspolygr.cz. DUM číslo: 10. Psychologie. Člověk a společnost 10. www.isspolygr.cz Vytvořil: PhDr. Andrea Kousalová Strana: 1 Škola Ročník Název projektu Číslo projektu Číslo a název šablony Autor Tematická oblast Název DUM Pořadové číslo DUM

Více

TERMÍNY. Změna termínu či místa konání vyhrazena. Aktuální informace naleznete vždy na našich webových stránkách www.ieducare.com.

TERMÍNY. Změna termínu či místa konání vyhrazena. Aktuální informace naleznete vždy na našich webových stránkách www.ieducare.com. TERMÍNY Změna termínu či místa konání vyhrazena. Aktuální informace naleznete vždy na našich webových stránkách www.ieducare.com. Název Datum Čas Místo Agresivita a agrese v současné společnosti 18.12.2007

Více