MANUÁL EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "MANUÁL EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES"

Transkript

1 MANUÁL EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

2 Co je EFT? EFT je zkratka pro anglický název EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES, volně přeloženo jako TECHNIKY EMOČNÍ SVOBODY.Tvůrcem metody EFT je pan Gary Graig. EFT propojuje znalosti z čínské medicíny a nejnovější poznatky západní psychologie. Pracuje přímo se systémem meridiánů v těle jako akupresura, kdy jemnými poklepy prstů stimulujeme důležité body na meridiánech našeho těla. EFT je založena na převratném objevu, že: PŘÍČINOU VŠECH NEGATIVNÍCH EMOCÍ JE PORUCHA V ENERGETICKÉM SYSTÉMU ČLOVĚKA. Protože metoda EFT nepoužívá žádné nástroje ani chemii k užití, nemůže mít ani vedlejší nežádoucí účinky. ENERGETICKÝ SYSTÉM TĚLA EFT harmonizuje energetický systém těla, uvolňuje blokády negativních přesvědčení, myšlenek a emocí. Tím umožňuje tělu, aby se samo uzdravilo. Každý meridián je součástí sítě, která je spojena s funkcí a tělesnými orgány..v každém se zhmotňuje a vtěluje způsob myšlení příběh, jež se odehrává uvnitř nás fyzicky, mentálně, emocionálně a spirituálně. Je to odraz naší vnitřní pravdy, je to způsob odpovídající za utváření našeho života. Vědomí: 5% toho, co si uvědomujeme Podvědomí: 95% mapuje vše, co se děje kolem nás i v nás Negativní emocionální blok v našem energetickém systému vibruje ať si jej pamatujeme, uvědomujeme nebo ne.traumatická událost se uloží na základě negativních myšlenek a emocí z té situace v našem energetickém systému.jako energetická bytost vibrujeme vše uložené a zároveň přitahujeme podobné vibrace. Protože si však nepamatujeme všechny uložené bloky, přitahujeme si do života neuvědoměle nepříjemné zážitky.

3 EFT nám dává možnost tyto zážitky si postupně vybavit a pročistit vzniklé bloky. Pročištěním od negativních emocí se zároveň zvyšuje vibrační úroveň našeho vědomí, zlepšuje naše fyzické zdraví a zlepšuje kvalita života na všech úrovních. HISTORIE VZNIKU EFT Metoda EFT byla původně vyvinuta k renovaci profese psychterapie. Během léčení se zjistilo, že dochází k podstatnému zlepšení tělesných problémů nebo nemocí.zlepšuje se zrak, mizí bolesti hlavy a odeznívají symptomy u pacientů. Došlo ke zjištění, že důvodem zlepšení zdraví u lidí je skutečnost, že EFT adresuje příčiny nemocí, které medicínské praktiky ignorují. Medicína věnuje málo pozornosti energetickému systému člověka a změnám průtoku energie, ke kterým v něm při nemoci dochází. Stejně tak nedává mnoho důležitosti emocionálním příčinám zdravotních problémů. Avšak právě tyto příčiny jsou středem pozornosti v EFT. PŘÍBĚH Dr. CALLAHENA Nemohu se nezmínit o příběhu dr.callahena, který dnes téměř všichni znají, kteří praktikují metodu EFT a velmi dobře ví, jak v roce 1980 léčil svou pacientku, která trpěla fóbií z vody.tato žena během několika let vyzkoušela několik terapeutů a také u dr.callahana se léčila asi 2,5 roku.rovněž trpěla bolestmi hlavy a sny, které jí naháněly hrůzu.tyto problémy byly způsobeny zmíněným strachem z vody. Také dr.callahan jí lečil tradičními metodami, a jako i jiní, bez úspěchu. Jelikož sám z vlastního zájmu studoval kineziologii, čínskou medicínu a akupunkturu, tělesný energetický systém, rozhodl se poklepat konečky prstů pod očima klientky.pod očima protože, se tam nachátí konečný bod meridiánu žaludku a vedla jej k tomu skutečnost, že pacientka si stěžovala rovněž na žaludeční potíže. Poté pacientka prohlásila, ža její strach z vody zmizel, což také vyzkoušela u blízkého bazénu.když si stříkala vodu do své tváře,žádný strach, žádné bolení hlavy, žádné svírání v žaludku, všechno zmizelo včetně jejich hrůzostrašných snů a nikdy více se nevrátily.tato zkušenost překvapila samotného dr.callahana a zároveň jej inspirovala k vytvoření nové metody léčení zvanou TFT. Později z ní přítel a žák ing.gary Graig vytvořil jednodušší formu pro širokou veřejnost a daroval ji celému světu jako metodu EFT

4 ZÁKLADNÍ POSTUP EFT PROCEDURY 1.) identifikace specifického problému: O co jde a jak se z toho cítím, když v představách prožívám danou situaci? Čím specifičtější zadání je, tím jsou lepší výsledky.chybná formulace je např. NIKDO MĚ NEMÁ RÁD. -pravděpodobně se najde někdo, komu jste milí a má Vás rád. Najděte konkrétní důkaz pro vaše tvrzení: táta mi dal facku, manžel se chce rozvést, partnerka na mě křičí... Správná verze: Cítím se ponížená/ý, když mi dal táta facku 2.)stanovení intenzity SJS : síla pocitu na škále 0-10,kdy nula znamená,že vás to netrápí vůbec a desítka je, že vás to trápí úplně nejvíc (to je váš odhad,jak hodně vás to,co chcete řešit,trápí a stresuje.) 3.)polarizace systému-psychologický revers Další významný jev s kterým dr.callahan pracoval a zařadil ho do své techniky je tzv.psychologický revers(pr) Psychologický revers je jev, který nastává při změně polarity energie v systému. Jednoduše se dá přirovnat k bateriím v televizním ovladači.máte nové, nabité baterky. Do ovladače je musíte vložit správně(podle značek plus a mínus). Pokud je vložíte obráceně a dojde k obrácení polarity, ovladač vám nebude fungovat i přesto, že jsou baterky nové a nabité. Stejně tak ani vaše tělo nebude fungovat, tak jak má v případě, ža taková změna polarity nastane ve vašem těle.je to jakoby se energie otočila proti vlastnímu směru proudění a začala proudit proti vám.pokud energie v těle proudí správným směrem,všechno je jak má být.pokud ovšem dojde ke změně polarity energie, energetický systém nefunguje, jak by měl.

5 Může se to projevit únavou, jako jo-jo efekt u diet nebo sabotáž v čemkoli čeho se snažíme dosáhnout. Psychologický revers zvrat je způsobený sebezamítnutím, negativním myšlením,ke kterému často dochází v podvědomí, aniž si to uvědomujeme, není provázen nějakým pocitem, vy nevíte o jeho existenci. Když je PR přítomen zastaví veškerý postup v léčení, včetně EFT. Proto je třeba ho odstranit. Psychologický revers je přítomen ve 40% případů.téměř vždy je přítomen u chronických nemocí a vážných nemocí, depresí, závislostí. Polarizace systému je určena k odstranění psychologického reversu. Najdeme si KARATE BOD, nachází se na vnější hraně dlaně mezi kloubem malíčku a zápěstí. KARATE BOD: Místo Karate bodu můžete použít také bod SORE SPOT SORE SPOT: Tyto body mají stejnou funkci a používají se k odstranění PR.

6 Při neustálem ťukání na KARATE BOD nebo masírováním bodu SORE SPOT opakujte heslo (frázi) problému.ťukejte 7 až 10krát dvěma prsty. I přesto, že( název problému,který řešíte),i tak se mám rád/a přijímám se. I přesto, že XXXXX, mám se rád/a/ a přijímám se. I přesto, že XXXXX, mám se rád/a/ a přijímám se. XXXXX představuje problém, který chceme řešit NEZÁLEŽÍ, JESTLI PROHLÁŠENÍ VĚŘÍTE. JE LEPŠÍ VYSLOVIT PROHLÁŠENÍ S CITEM A S DŮRAZEM, ALE BĚŽNÁ VÝSLOVNOST POSTAČÍ. NEJLÉPE JE VYSLOVOVAT PROHLÁŠENÍ NAHLAS. EFT PROCES DŮLEŽITÉ: je třeba být velmi konkrétní Problém neúspěchu EFT je v tom,že se problém řeší příliš globálně.je třeba najít a adresovat specifickou událost, bolest, myšlenku.důležité také je naladit se na problém,situaci,okolnost,který chceme odstranit, a pak dojde k negativním emocím.v opačném případě jsme bez negativních emocí.na problém se jednoduše naladíte tím, že na něj myslíte. JE JEDNO, KTEROU RUKOU ŤUKÁTE JE JEDNO JESTLI RUCE STŘÍDÁTE JE JEDNO, NA KTEROU POLOVINU ŤUKÁTE KDYŽ VYNECHÁTE NĚJAKÝ BOD, NEVADÍ

7 Dále pokračujeme body na prstech.ťukáme z vnitřní strany prstu, ze strany na hranu nehtu a nehtového lůžka. BODY NA RUCE: (PALEC, UKAZOVÁK, PROSTŘEDNÍK, MALÍČEK)

8 PROCES GAMUT 9 Účelem je jemně naladit mozek (stimulovat mozek).gamut 9 zlepšuje výkonnost EFT. Určitá část mozku je stimulovaná pomocí očí, prostřednictvím nervů. Pravá mozková část- tvořivá je činná při popěvku Levá mozková část - logická- je činná při počítání. Hlavu držte zpříma, nehýbejte s ní, nepřetržitě klepejte na bod Gamut a přitom provádějte následujících 9 úkonů: -zavřete oči -otevřete oči -oči vpravo dolů -oči vlevo dolů -oči do kruhu -oči do kruhu v opačném směru -popěvek -počítání do 5 -popěvek Proces Gamut 9 je jednoduchý proces, při kterém musíme současně ťukat na bod GAMUT a přitom udělat současně 9 věcí. PŘI TOMTO PROCESU PROBLÉM NEVYSLOVUJEME Bod GAMUT najdeme na hřbetu ruky.stačí,když dáme ukazováček mezi kloub malíčku a prsteníčku a potom s ním pomalu popojedeme smerem do středu ruky.hned se dostaneme do malé prohlubně-to je bod GAMUT. BOD GAMUT: Proces ukončíme ťukáním na vršku hlavy,kdy při ťukání se zhluboka nadechneme a vydechneme.eft proces je hotový.teď je důležité zkontrolovat jaká je subjektivní jednotka stresu (SJS).

9 ZBÝVAJÍCÍ PROCES Pokud se intenzita SJS snížila jen částečně, pokračujte dál stejně, ale upravte základní frázi na: I přesto,že stále ještě mám zbývající (problémxxx),se mám ráda a přijímám se. např.zbývající tupá bolest hlavy,..stále ještě vztek na šéfa a pod. FYZICKÉ PROBLÉMY Pro správné pojmenování fyzických problémů vám pomohou následující otázky: KDE TO JE?( přesná lokalizace) CO TO JE? KDY TO JE?(doba, intervaly, opakování bolestí) Tato kritéria vám pomohou udělat vaše heslo, co možná nejkonkrétnější. Hesla potom mohou znít: -dloubání pod levou lopatkou -tupá bolest na pravé straně hlavy -táhlá bolest v pravém koleni při pokrčení Většina fyzických bolestí zmizí téměř okamžitě KDYŽ SE BOLEST NEDÁ POJMENOVAT Někdy se stane, že je opravdu těžké slovy popsat místo nebo typ bolesti, který nás trápí. V takovém případě, pokud to technicky jde: -dejte ruku na místo,kde vás bolí -a při opakování fráze TAHLE BOLEST vždy lehce na místo přitlačte rukou tak,abyste tu bolest cítili.tělo tím pozná, o kterou bolest se přesně jedná a ta se obvykle rozplyne přímo pod rukama.

10 SHRNUTÍ: -popiště bolest tak přesně, jak je to jen možné -ohodnoťte SJS -polarizace(heslo) -EFT proces -gamut 9 -kontrola SJS JAK SI TVOŘÍME PROBLÉMY A NEMOCI? MYŠLENKA EMOCE--OBJEDNÁVKA--PROJEV V NEMOCI. PSYCHICKÉ PROBLÉMY Psychické a emoční problémy se často projevují i ve fyzickém těle.například při strachu můžete prožívat i fyzickou bolest břicha. V takovém případě je třeba zpracovat tyto projevy v návaznosti.to znamená zpracovat emoci a potom fyzický projev. Např: strach ze psů sevření žaludku ze strachu ze psů strach, že neudělám zkoušku z angličtiny knedlík v krku ze strachu, že neudělám zkoušku z angličtiny Symptomy často odezní během několika minut, ale někdy dochází k opožděné reakci po několik hodin. Úleva od základní nemoci může zabrat několik dnů, týdnů, nebo měsíců. Takže buďte vytrvalí.ale nenechte se zlákat ke skoncování s léky, když se váš zdravotní stav zlepší.toto rozhodnutí ponechte vašemu lékaři. Neťukejte několik symptomů najednou.používejte základní recept EFT na každý symptom nezávisle. Začněte s nejvíce vážným nebo kritickám symptomem až do dosažení úlevy

11 PAMATUJTE SI: intenzita problému se měří, jak existuje nyní a ne, jaká by mohla být v dané situaci Základni recept vyrovnává narušení našeho energetického systému právě NYNÍ, zatímco jsme naladěni do myšlenek nebo dané situace. Příklad: Strach ze psů -zavřete oči a představte si,že vidíte psa,nebo si představte,jak vás v minulosti vystrašil -odhadněte SJS od 0-10, jak ji cítíte TEĎ, když si tio představíte -proveďte jedno kolo základního receptu a představte si znovu psa -když necítíte žádnou emoci,potom jste dosáhli cíle -pokud ovšem odhadujete sílu emoce na 3, je třeba opakovat další cykly základního procesu do té doby, pokud nedosáhne 0 POZOR NA ASPEKTY PROBLÉMU Ve většině případů narušení energetického systému, který nastane, když si představíme psa, je stejné jako v přítomnosti skutečného psa. To je důvod, proč vyrovnání poruchy energetického systému setrvá i ve skutečném případě. Výjimka však nastane v případě, že se objeví nový aspekt problému v reálné situaci, který neexistoval v pomyslné situaci. Např.mohli jste si představit psa, který štěkal.když ale vrčení psa je v reálné situaci důležitým aspektem vašeho strachu-potom tato část strachu nebyla anulována. Toto je běžné a neznamená to,že EFT nefunguje.jednoduše to znamená, že je třeba ještě něco udělat. Je třeba aplikovat základní recept na nový aspekt, dokud vaše emocionální odezva není na 0.Terpve potom se strach ze psů stane minulostí a jejich přítomnost vás nevzruší.

12 KONTROLA PRÁCE Každou práci je potřeba zkontrolovat, abychom věděli, jestli jsme udělali vše, co bylo nutné. U fyzických problémů zkontrolujeme bolest. U psychických zkontrolujeme vzpomínku, se kterou jsme pracovali.stačí si na ni vzpomenout stejně jako během terapie EFT. Pokud necítí negativní emoci nebo pocit, je vše v pořádku. KDYŽ SE ZDÁ, ŽE EFT NEFUNGUJE Když se stane,že se proces zastaví, nebo že EFT nefunguje, většinou to není problém EFT. Většinou je neúspěch způsoben: -přípravná fáze(polarizace systému) nebyla dostatečná -v cestě je jádro problému -měníte aspekty problému -řešíte problém moc globálně -někdy, i když ne často stojí v cestě energetické toxiny ZLEPŠIT PŘÍPRAVNOU FÁZI Někdy se stane,že přípravná fáze, určená k polarizaci systému není dostatečná. Pokud je Psycholodický revers přítomen, blokuje celý proces.pokud tedy se nemůžete hnout z místa, běžte zpět na začátek celého procesu. -použijte místo Karate bodu bod Sore spot a frázi opakujte důrazně, někdy je třeba až křičet -buďte konkrétnější(..nezasloužím si zbavit se..,není pro mě bezpečné se zbavit..

13 TECHNIKA OSOBNÍHO KLIDU,, Udělejte si seznam všech specifických událostí ve vašem životě, které Vás nějak negativně ovlivnily a systematicky vyťukejte jejich dopad na Váš život. 1.Udělějte seznam nejméně 50 negativních specifických událostí Vašeho života, na které si vzpomenete.když hrábnete dostatečně hluboko,určitě jich najdete mnohem více. 2.Každé události dejte název, jako by se jednalo o krátký film. 3.Začněte zpracovávat ty nejvíce negativní události 4.Denně vyřidťe jeden až tři zážitky z vašeho seznamu..po dobu tří měsíců. 5.Pokud berete léky, je možné,že pocítíte,že už je nechcete brát,udělejte to však až po dohodě s lékařem!!!!! 6.Nedaří-li se vám přiřadit nějakému neg.zažitku žádné ohodnocení,může to být tím,že je ve vás tento problém dobře ukrytý.v takovém případě aplikujte 10 základních kol a pozorujte vzpomínku ze všech možných úhlů pohledu. EFT může pomoci a pomáhá při řešení následujících problémů a potíží: všechny druhy a velikosti strachů u dětí, dospělých i zvířat sociální fobie (strach z kontaktu s jinými lidmi, které doprovází úzkost a očekávání vlastního selhání) fobie z vody fobie z uzavřeného prostoru fobie z cestování letadlem fobie z hadů, pavouků, ze psů a jiných zvířat fobie z výšek strach z injekční stříkačky strach z veřejného projevu strach z nemocí, rakoviny strach z lékařské diagnozy strach o své děti a blízké strach z řízení auta

14 strach ze zubaře strach ze smrti strach z porodu a bolesti strach z nadřízených strach říci svůj vlastní názor, nemožnost se projevit strach ze zkoušek maturita, přijímací zkoušky, pracovní pohovory apod. strach ze sexu, ze selhání strach z budoucnosti a další a další odstranění psychických a fyzických aspektů odstranění příčin a strachu z opakování selhání a neúspěch kousání nehtů závislost na minulosti zklamání v lásce nemožnost s lehkostí navazovat kontakty jakýkoli druh stresu/úmrtí, narození potomka, svatba, rozvod, rozchod/ problémy se soustředěním odkládání věcí na později problémy s nervovým napětím konfliktní a stresové situace, záchvaty vzteku, výbušnost pocity smutku, opuštěnosti, samoty neustálá nejistota nedostatek životní energie odmítnutí, kritika, posměch odstraňování příčin, psychických a fyzických aspektů, spouštěčů žal a zoufalství nad ztrátou milovaného člověka, pocity beznaděje, hlubokého smutku, bezvýchodnosti, nemožnosti něco změnit rozvody a rozchody všechny druhy alergií a citlivostí na různé látky odstranění psychických a fyzických aspektů a spouštěčů astma atopický ekzém lupenka akné vyrážky a ekzémy odstraňování fyzických symptomů, psychických omezení poúrazové bolesti, bolesti po autonehodách, zapomenuté programy migrény a bolesti hlavy, bolesti zad, kolen, kloubů odstranění příčin a psychických aspektů strachu z opakování děsivých snů a nočních můr psychické a fyzické aspekty problému, odstranění strachu z bolesti,

15 nezdaru, nepříjemných procedur, negativní zkušenosti z minulosti, strachy a obavy z budoucnosti atd. menstruační bolesti problémy s otěhotněním noční můry a děsivé sny noční pomočování dětské strachy, koktání a zadrhávání problémy s učením a pozorností, dyslexie a jiné poruchy učení problémy s učením konkrétního předmětu (jazyky, matematika atd.) nevalný prospěch ve škole, sebepodceňování, problémy s chováním kamarádské problémy vztahové problémy se spolužáky, učiteli nebo jinými autoritami strach ze selhání, z neúspěchu první lásky a zklamání nízké sebevědomí, sebehodnocení a sebeúcta zvýšená agresivita šikana zneužívání a týrání dětí psychické a fyzické /zpracování traumatických událostí/ zpracování příčin a spouštěčů stravovacích návyků závislostí na jídle zpracování aspektů programů a přesvědčení v podvědomí, které vedou k přejídání nastartování zdravého a bezpečného hubnutí bez pocitů viny a frustrace nekonvenční hubnutí anorexie bulimie zpracování všech psychických a fyzických faktorů a příčin cigarety alkohol herní automaty závislost na partnerovi, rodičích závislost na nakupování a další závislost na čokoládě, kávě apod. jemná a šetrná práce s traumatem může jít o prožité trauma vnímané trauma (TV, zaslechnutí o něčem vyprávět, svědek dopravní nehody, živelné katastrofy apod.) právě probíhající trauma (domácí násilí, pracovní šikana, šikana ve škole i mimo školu) práce s příčinami onemocnění zpracování psychických a fyzických aspektů partnerské neshody nevěra žárlivost

16 partnerské alergie pochybnosti o vztahu a o manželství rozchody a rozvody strach ze ztráty partnera problém navázat vztah pracovní vztahy s nadřízenými pracovní vztahy se spolupracovníky a kolegy nalezení své vlastní identity obava ze ztráty zaměstnání, bloky, které brání nalezení uspokojivé práce, nespokojenost v dosavadní práci finanční nedostatek, bloky bránící Vám dosažení dostatku financí práce s obavami a pochybnostmi všeho druhu odstraňování všech aspektů a přesvědčení, která jsme si sami vytvořili práce se sebeúctou a další zlepšování výkonnosti ve sportu odstraňování všeho, co tomu brání psychické a fyzické aspekty týkající se domácích mazlíčků...

Energetická psychologie a terapie EFT

Energetická psychologie a terapie EFT Energetická psychologie a terapie EFT Energetická psychologie a terapie EFT je účinná a elegantní metoda celostního léčení psychických a fyzických problémů. Přináší trvalé a skutečné uzdravení i tam, kde

Více

PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP www.aneltherapy-eft.cz

PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP www.aneltherapy-eft.cz PRAKTICKÝ MANUÁL Lenka Štěpánková Certifikovaný terapeut praktik EFT & NLP www.aneltherapy-eft.cz 2013 Lenka Štěpánková 1 Tento manuál byl vytvořen jako pomůcka k 1.výukovému videu. Není dovoleno tento

Více

NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK

NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK 2015 NEURORESTART EMOCE VÝUKOVÝ A PRACOVNÍ MANUÁL AUTOR: MONIKA URBANOVÁ A JIŘÍ VOKÁČ ČMOLÍK Kapitola - DEN 0 ZAČÍNÁME Připravte se na trénink NEURORESTART EMOCE. Věnujte pozornost informacím ve videu

Více

(bod Močový měchýř 2): Tento bod najdete na vnitřním koutku obočí hned vedle kořene nosu.

(bod Močový měchýř 2): Tento bod najdete na vnitřním koutku obočí hned vedle kořene nosu. Body meridiánů V následující části se naučíte znát body meridiánů, které budete při používání EFT potřebovat. Přitom není důležité, zda budete používat body na pravé či levé straně těla; dokonce můžete

Více

Cítit se dobře, to je to, oč tu běží

Cítit se dobře, to je to, oč tu běží Cítit se dobře, to je to, oč tu běží Emočním osvobozením ke zdraví a k úspěchu Co je to energetická psychologie a EFT? EFT (Emotional Freedom Techniques), neboli techniky emoční svobody, jsou v podstatě

Více

P R A K T I C K Ý M A N U Á L

P R A K T I C K Ý M A N U Á L S p o l e č n o s t t e r a p e u t ů a l e k t o r ů E F T J e d n o d u c h á t e c h n i k a s e b e l é č e n í P R A K T I C K Ý M A N U Á L P R O K A Ž D O D E N N Í P O U Ž I T Í Mgr. Jiří Kadlec

Více

Trauma, vazby a rodinné konstelace

Trauma, vazby a rodinné konstelace Trauma, vazby a rodinné konstelace Terapeutická práce na základě vícegenerační systemické psychotraumatologie (VSP) / - konstelací traumatu www.franz-ruppert.de 1 Vzájemné působení mezi metodou systemických

Více

Trauma, vazby a rodinné konstelace

Trauma, vazby a rodinné konstelace Trauma, vazby a rodinné konstelace Terapeutická práce systemické psychotraumatologie (VSP) www.franz-ruppert.de mezi metodou systemických konstelací, vlastnostmi toho, kdo konstelaci vede. ten, kdo konstelaci

Více

SYNDROM VYHOŘENÍ. PhDr.Jana Procházková jane.prochazkova@email.cz. Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti

SYNDROM VYHOŘENÍ. PhDr.Jana Procházková jane.prochazkova@email.cz. Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti SYNDROM VYHOŘENÍ PhDr.Jana Procházková jane.prochazkova@email.cz Evropský sociální fond Praha & EU: Investujeme do vaší budoucnosti Definice pojmu Syndrom vyhoření burn out syndrom Existuje řada termínů,

Více

Digitální učební materiál

Digitální učební materiál Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova

Více

Zklidňuj. MUDr.Petr Možný

Zklidňuj. MUDr.Petr Možný Zklidňuj ující dýchání MUDr.Petr Možný Příznaky hyperventilace Bušení srdce, zrychlená činnost srdce, pálení u srdce Závratě, točení hlavy; zhoršená koncentrace; rozostřené vidění; mravenčení nebo necitlivost

Více

Z čeho máme největší strachy?

Z čeho máme největší strachy? Z čeho máme největší strachy? Lidská mysl je každý den naplněna neuvěřitelným množstvím informací. Svoji hlavní úlohu hraje také stres, který je u většiny lidí žijících nejen - ve velkoměstech na denním

Více

STRES STRES ZÁTĚŽ, TÍSEŇ, TLAK, ÚZKOST BÝT VYSTAVEN VNĚJŠÍM SILÁM, TLAKŮM NEJBĚŽNĚJŠÍ PŘEDSTAVA: STRES JE SÍLA, KTERÁ ZPŮSOBUJE TĚLESNÉ NEBO PSYCHICKÉ VYČERPÁNÍ A UTRPENÍ STRES PROŽÍVÁ ČLOVĚK, KTERÝ JE

Více

Možnosti terapie psychických onemocnění

Možnosti terapie psychických onemocnění Možnosti terapie psychických onemocnění Pohled do světa psychických poruch a onemocnění a jejich léčby bez použití léků. Mgr.PaedDr.Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž Osobnost Biologická

Více

ALKOHOL, pracovní list

ALKOHOL, pracovní list ALKOHOL, pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. ALKOHOL V naší kultuře se alkohol pojímá jako tzv. sociální pití. Je

Více

Duševní onemocnění téma primární prevence?

Duševní onemocnění téma primární prevence? Duševní onemocnění téma primární prevence? Bc. Alena Vrbová, DiS. Praha, 8. 11. 2010 www.ledovec.cz Ten je ale pěkně zfetovanej... To je Petr Petrovi je 16 let,v září nastoupil do prváku na gympl. Od

Více

Techniky Emoční Svobody Emotional Freeddom Techniques

Techniky Emoční Svobody Emotional Freeddom Techniques Techniky Emoční Svobody Emotional Freeddom Techniques EFT cz AAMET stručný manuál Tento stručný manual byl vytvořen jako informativní pomůcka a návod k použití metody EFT. Veškerá práva jsou vyhrazena

Více

Negativní dopad domácího násilí na osobnost a psychické zdraví. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž

Negativní dopad domácího násilí na osobnost a psychické zdraví. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž Negativní dopad domácího násilí na osobnost a psychické zdraví Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická léčebna Kroměříž definice Domácí násilí: násilí, které se odehrává v soukromí, je opakované, má stoupající

Více

S p o l e č n o s t t e r a p e u t ů a l e k t o r ů E F T

S p o l e č n o s t t e r a p e u t ů a l e k t o r ů E F T S p o l e č n o s t t e r a p e u t ů a l e k t o r ů E F T pořádá certifikovaný kurz Terapeut metodou E F T Stručný přehled Kurz je pro každého, kdo chce pomáhat sobě a lidem s psychickými i fyzickými

Více

Výtvarná soutěž STRAŠÁK STRES

Výtvarná soutěž STRAŠÁK STRES Příloha 3 Výtvarná soutěž STRAŠÁK STRES Instruktážní materiál Pracovní stres: příčiny a projevy 2015 PŘÍČINY STRESU nadměrné pracovní vytížení a trvalý tlak (velké množství úkolů, nepřiměřená pracovní

Více

Dech proud životní energie

Dech proud životní energie Koloběhy přírody Dech proud životní energie Každý správně provedený nádech dělá ze včerejška sen o štěstí a ze zítřka dokonalou extázi. Mary Burmeister Životní energie je tělem přijímána různými způsoby:

Více

185 Znásilnění. (5) Příprava je trestná.

185 Znásilnění. (5) Příprava je trestná. SEXUALITA A ZÁKON 185 Znásilnění (1) Kdo jiného násilím nebo pohrůžkou násilí nebo pohrůžkou jiné těžké újmy donutí k pohlavnímu styku, nebo kdo k takovému činu zneužije jeho bezbrannosti, bude potrestán

Více

Trauma-vzniká působením extrémně stresujícího zážitku nebo dlouhotrvající stresující situace, které mají následující charakteristiky:

Trauma-vzniká působením extrémně stresujícího zážitku nebo dlouhotrvající stresující situace, které mají následující charakteristiky: Trauma-vzniká působením extrémně stresujícího zážitku nebo dlouhotrvající stresující situace, které mají následující charakteristiky: příčina je pro jedince vnější; je pro něj extrémně děsivá; znamená

Více

Požehnání ženského lůna s Mirandou Gray 7. února 2012

Požehnání ženského lůna s Mirandou Gray 7. února 2012 Velmi mě těší, že jste se rozhodly zúčastnit Požehnání ženského lůna. Záměrem tohoto požehnání je nejen přinést léčivou energii a propojení pro vaši dělohu a ženskost, ale také ukotvit Božský ženský aspekt

Více

ATTACHMENT KONFERENCE O PĚSTOUNSKÉ PÉČI OSTRAVA 22 11 2011. PhDr Petra Vrtbovská PhD DŮLEŽITÉ TÉMA NÁHRADNÍ RODINNÉ PÉČE

ATTACHMENT KONFERENCE O PĚSTOUNSKÉ PÉČI OSTRAVA 22 11 2011. PhDr Petra Vrtbovská PhD DŮLEŽITÉ TÉMA NÁHRADNÍ RODINNÉ PÉČE ATTACHMENT DŮLEŽITÉ TÉMA NÁHRADNÍ RODINNÉ PÉČE KONFERENCE O PĚSTOUNSKÉ PÉČI OSTRAVA 22 11 2011 PhDr Petra Vrtbovská PhD Co budeme probírat PROČ DÍTĚ POTŘEBUJE RODIČOVSKOU PÉČI Co je citové pouto (attachment)

Více

Syndrom = skupina příznaků typických pro určitou nemoc (bolest hlavy, rýma, teplota)

Syndrom = skupina příznaků typických pro určitou nemoc (bolest hlavy, rýma, teplota) Otázka: Psychické poruchy Předmět: Základy společenských věd Přidal(a): Ruffy Psychická porucha je považována jako nepříjemný stav, znemožňuje úplné zapojení do běžného života, ztěžuje člověku vztahy a

Více

Civilizační onemocnění. Stres a syndrom vyhoření. SOŠ InterDACT s.r.o. Most. Bc. Jana Macho

Civilizační onemocnění. Stres a syndrom vyhoření. SOŠ InterDACT s.r.o. Most. Bc. Jana Macho Civilizační onemocnění Stres a syndrom vyhoření SOŠ InterDACT s.r.o. Most Bc. Jana Macho Název školy Autor Název šablony Číslo projektu Předmět SOŠ InterDact s.r.o. Most Bc. Jana Macho III/2_Inovace a

Více

CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT

CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT Psychologická služba HZS ČR CRITICAL INCIDENT STRESS MANAGEMENT (posttraumatická péče) 1 CRITICAL INCIDENT Při záchranných akcích se hasiči setkávají s běžnými situacemi, ale také s těmi, které vyvolávají

Více

ITA, SMART Notebook, Version 10.0.187.1 23:35:24 Jul 30 2008

ITA, SMART Notebook, Version 10.0.187.1 23:35:24 Jul 30 2008 Masarykova základní škola Klatovy, tř. Národních mučedníků 185, 339 01 Klatovy; ( 376312154, fax 376326089 E-mail: skola@maszskt.investtel.cz; internet: www.maszskt.investtel.cz Kód přílohy vzdělávací

Více

MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN

MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN MÁ OBLÍBENÁ PROCEDURA ÚSMA SVÉDAN Jolana Hlavová 2012 Ájurvédská Instituce Dhanvantri, Praha ÚVOD Dnešní životní styl plný stresu a napětí, špatných stravovacích návyků velice ovlivňuje naše zdraví. Nevhodně

Více

PhDr. Lucie Bělohlávková PSYCHOTERAPEUTICKÉ CENTRUM ŘIPSKÁ Život v rovnováze tel.: +420 776 713 118 VSTUPNÍ DOTAZNÍK

PhDr. Lucie Bělohlávková PSYCHOTERAPEUTICKÉ CENTRUM ŘIPSKÁ Život v rovnováze tel.: +420 776 713 118 VSTUPNÍ DOTAZNÍK VSTUPNÍ DOTAZNÍK Vyplňte, prosím, následující informace a odpovězte na níže uvedené otázky. Všechny uvedené informace jsou přísně důvěrné, slouží pouze k účelům terapie a nebudou zveřejněny bez Vašeho

Více

Pedagog a žáci s chronickou chorobou

Pedagog a žáci s chronickou chorobou Pedagog a žáci s chronickou chorobou Podrobný přehled témat výuky : I. - základní informace o chorobě a příznacích - léčba dietou ( výměnné jednotky ) - léčba inzulínem, zásady při aplikaci - seznámení

Více

Návrat ke zdraví s metodou EFT. www.eft-ahc.cz. Emotional Freedom Techniques prezentace pro sympozium S E B I T Brno. Techniky emoční s v o b o d y

Návrat ke zdraví s metodou EFT. www.eft-ahc.cz. Emotional Freedom Techniques prezentace pro sympozium S E B I T Brno. Techniky emoční s v o b o d y Emotional Freedom Techniques prezentace pro sympozium S E B I T Brno Návrat ke zdraví s metodou EFT Spolupráce na prezentaci: www.pospisilova.webnode.cz www.eftuk.com Techniky emoční s v o b o d y EFT

Více

Jméno: Adresa: Telefon: Datum narození: Věk: Povolání: Kdo vás doporučil? Jméno a adresa obvodního lékaře: Telefon:

Jméno: Adresa: Telefon: Datum narození: Věk: Povolání: Kdo vás doporučil? Jméno a adresa obvodního lékaře: Telefon: DOTAZNÍK ŽIVOTNÍ HISTORIE CO NEJÚPLNĚJŠÍM VYPLNĚNÍM NÁSLEDUJÍCÍCH ÚDAJŮ NÁM POMŮŢETE ZÍSKAT UCELENÝ OBRAZ SVÉ ŢIVOTNÍ HISTORIE. TA SE MŮŢE VZTAHOVAT K VAŠIM SOUČASNÝM POTÍŢÍM. VŠECHNY ODPOVĚDI JSOU PŘÍSNĚ

Více

Duševně zdravý člověk je

Duševně zdravý člověk je DUŠEVNÍ HYGIENA Duševně zdravý člověk je vyrovnaný samostatný zdravě kritický k sobě i okolí umí jednat s lidmi ovládá a zdravě prožívá své emoce odlišuje skutečnost od snů plní své povinnosti umí odpočívat

Více

Psychoterapeutická podpora při umírání

Psychoterapeutická podpora při umírání Psychoterapeutická podpora při umírání Umírající je člověk Stroj Věc Pacient PROČ? Osobní nepřijetí smri Pocit bezmoci Důsledek Odosobnění Vyhýbání se kontaktu Útěk do hyperaktivity Sdělení diagnozy s

Více

KRIZOVÁ INTERVENCE. Mgr. MORAVČÍK BRANISLAV KARIM FN BRNO

KRIZOVÁ INTERVENCE. Mgr. MORAVČÍK BRANISLAV KARIM FN BRNO KRIZOVÁ INTERVENCE Mgr. MORAVČÍK BRANISLAV KARIM FN BRNO Cíle prezentace Definování krize Představit formy krizové intervence Nastínit prvky krizové intervence Proč je potřebné myslet na krizovou intervenci

Více

Psychologie dětské oběti kyberšikany a dalšího elektronického násilí" Mgr. Martina Viewegová

Psychologie dětské oběti kyberšikany a dalšího elektronického násilí Mgr. Martina Viewegová Psychologie dětské oběti kyberšikany a dalšího elektronického násilí" Mgr. Martina Viewegová Kyberprostor je prostor, který je časově i prostorově neomezený. Dítě to na rozdíl od dospělého ví. Ví, že nepomůže

Více

Základní škola, Ostrava Poruba, Bulharská 1532, příspěvková organizace

Základní škola, Ostrava Poruba, Bulharská 1532, příspěvková organizace Výchova ke zdraví 6. ročník vztahy mezi lidmi a formy soužití - vztahy a pravidla soužití v prostředí komunity - rodina, škola, vrstevnická skupina, obec, spolek Vysvětlí role členů komunity (rodiny, třídy,

Více

2013 "Jdi za světlem" All Rights Reserved

2013 Jdi za světlem All Rights Reserved Obsah Slovo úvodem Kartářská etika 4 Zavírací karta 5 Stínová karta 5 Kvintesence 5 Nesrozumitelná karta. 5 Určení času. 6 Výklad bez otázky Andělské výklady Výklad na otázku ANO/NE.. Triangl (tři karty)

Více

Osm Kusů Brokátu. Vyprávění cestovatele po mořích a horách.

Osm Kusů Brokátu. Vyprávění cestovatele po mořích a horách. Vyprávění cestovatele po mořích a horách. Osm Kusů Brokátu Zeptal jsem se, k čemu se používá. Řekl na to : "K zahnání nemoci - to je první použití. Nikdy neonemocnět - druhé. Celý život být silný muž -

Více

WHOQOL 100 česká verze

WHOQOL 100 česká verze PCP 00 WHOQOL 00 česká verze Instrukce Tento dotazník zjišťuje, jak vnímáte kvalitu svého života, zdraví a ostatních životních oblastí. Odpovězte prosím na všechny otázky. Pokud si nejste jist/a, jak na

Více

EFT cz AAMET stručný manuál Emotional Freedom Techniques

EFT cz AAMET stručný manuál Emotional Freedom Techniques Techniky Emoční Svobody EFT cz AAMET stručný manuál Emotional Freedom Techniques Zastoupení AAMET pro ČR Marta Nosková AAMET akreditovaný školitel EFT a Matrix Reimprinting www.achc.cz EFT cz AAMET EFT

Více

Stručná informace o terapii vedené na základech Energetické psychologie EFT (Emotional Freedom Technique)

Stručná informace o terapii vedené na základech Energetické psychologie EFT (Emotional Freedom Technique) Stručná informace o terapii vedené na základech Energetické psychologie EFT (Emotional Freedom Technique) Pavel Zinburg email: eft-zinburg@seznam.cz mobil: +420 604 613 673 Obsah: 1. O EFT... 3 1.1. Původ...

Více

Syndrom vyhoření. www.eduwork.cz

Syndrom vyhoření. www.eduwork.cz Syndrom vyhoření Co se na semináři dozvíte? Co je syndrom vyhoření Rizikové faktory v zaměstnání Rizikové faktory osobnostní Jak se chránit před vyhořením Co je syndrom vyhoření? Syndrom vyhoření (také

Více

Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. Cvičení ze společenských věd

Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. Cvičení ze společenských věd Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. Cvičení ze společenských

Více

Cvičení ze společenských věd

Cvičení ze společenských věd Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0512 Střední škola ekonomiky, obchodu a služeb SČMSD Benešov, s.r.o. Cvičení ze společenských

Více

Život s karcinomem ledviny

Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny není lehký. Ale nikdo na to nemusí být sám. Rodina, přátelé i poskytovatelé zdravotní péče, všichni mohou pomoci. Péče o pacienta s karcinomem buněk

Více

Rozdělení psychických onemocnění, Kognitivně behaviorálnáí terapie. Mgr.PaedDr. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická nemocnice Kroměříž

Rozdělení psychických onemocnění, Kognitivně behaviorálnáí terapie. Mgr.PaedDr. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická nemocnice Kroměříž Rozdělení psychických onemocnění, Kognitivně behaviorálnáí terapie Mgr.PaedDr. Hana Pašteková Rupertová Psychiatrická nemocnice Kroměříž Příčiny vzniku duševní poruchy tělesné (vrozené genetika, prenatální

Více

SYNDROM VYHOŘENÍ Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

SYNDROM VYHOŘENÍ Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Název SYNDROM VYHOŘENÍ Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben 2011 Mgr. Olga Čadilová SYNDROM VYHOŘENÍ Burn - out Syndrom vyhoření vyhoření

Více

program terapie OptiForYou - klient-pacient

program terapie OptiForYou - klient-pacient Individuální program terapie OptiForYou - klient-pacient OptiForYou je individuální program metody OptiForLife. Jedná se o psychosomatickou terapii, jejímž působením dosáhne přetížený klient celkového

Více

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012

Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012 2012 Výsledky měření po použití Amethyst Bio-Mat na přístroji EAV ze dne 20.9.2012 Alfida s.r.o., Čelákovice Staré Splavy, hotel Borný 20.9.2012 Výsledky měření na přístroji EAV z 20. 9. 2012 Rekondiční

Více

vzdělávací program Základní škola Velká Jesenice

vzdělávací program Základní škola Velká Jesenice Školní vzdělávací program Základní škola Velká Jesenice Vzdělávací oblast : Vyučovací předmět: Etická výchova Český jazyk - sloh Charakteristika vzdělávacího oboru Obsah doplňujícího vzdělávacího oboru

Více

traumata ve vztazích Praha 16. července 2010 www.franz-ruppert.de

traumata ve vztazích Praha 16. července 2010 www.franz-ruppert.de traumata ve vztazích nové přístupy v konstelační práci Praha 16. července 2010 www.franz-ruppert.de konstelace ženy (začátek) muž konstelační záměr ženy : proč mám pocit, že mezi mnou a jím je skleněná

Více

Pacienti ÚHKT a pár postřehů z psychologie. PhDr. Mgr. Jeroným Klimeš, Ph.D. http://klimes.mysteria.cz

Pacienti ÚHKT a pár postřehů z psychologie. PhDr. Mgr. Jeroným Klimeš, Ph.D. http://klimes.mysteria.cz Pacienti ÚHKT a pár postřehů z psychologie PhDr. Mgr. Jeroným Klimeš, Ph.D. http://klimes.mysteria.cz Obsah Dotazníkové šetření ÚHKT Achillova pata - pozdní diagnosa Škodlivé obranné reakce Symbolické

Více

Nabídka přednáškových programů pro pedagogické pracovníky.

Nabídka přednáškových programů pro pedagogické pracovníky. Nabídka přednáškových programů pro pedagogické pracovníky. Lektor : Ing. Mgr. Marie Nováková Účinný výchovný styl pedagoga integrace žáků do kolektivu třídy Doporučeno: Pedagogický pracovník ZŠ, SŠ, vychovatel

Více

Např: neúspěch u zkoušky, příliš velké pracovní napětí, rozchod s partnerem, úmrtí blízkého člověka (rodina, přítel).

Např: neúspěch u zkoušky, příliš velké pracovní napětí, rozchod s partnerem, úmrtí blízkého člověka (rodina, přítel). Otázka: Náročné životní situace Předmět: Základy společenských věd Přidal(a): Kriss Náročné životní situace (stres,frustrace,deprivace) = situace, které brání nebo stěžují člověku dosažení cíle Např: neúspěch

Více

STALKING NEBEZPEČNÉ PRONÁSLEDOVÁNÍ MÁM TĚ POŘÁD NA OČÍCH! NIKDY SE TĚ NEVZDÁM.

STALKING NEBEZPEČNÉ PRONÁSLEDOVÁNÍ MÁM TĚ POŘÁD NA OČÍCH! NIKDY SE TĚ NEVZDÁM. STALKING NEBEZPEČNÉ PRONÁSLEDOVÁNÍ MÁM TĚ POŘÁD NA OČÍCH! NIKDY SE TĚ NEVZDÁM. Láska je život. Nikdo mě nezastaví. Najdu si tě všude. Citát z dopisu zaslaného ženě, která utekla od přítele poté, co ji

Více

O knize Léčebný kód. Od: Ing. Jaroslava Švajcrová

O knize Léčebný kód. Od: Ing. Jaroslava Švajcrová O knize Léčebný kód Od: Ing. Jaroslava Švajcrová Léčebný kód = převratná léčba vlastní bioenergií Úvod Jeden z autorů, původním povoláním kněz a poté lékař (psychiatr) měl svoji rodinu, kterou hluboce

Více

Bolest. v paliativní medicíně. prim.mudr.dagmar Palasová

Bolest. v paliativní medicíně. prim.mudr.dagmar Palasová Bolest. v paliativní medicíně Beskydy 20.4.2013 prim.mudr.dagmar Palasová Bílovecká nemocnice, a.s. Paliativní péče je aktivní péče poskytovaná pacientovi, který trpí nevyléčitelnou chorobou v pokročilém

Více

TOLTÉCKÁ CESTA. Toltécká cesta nabízí možnost změnit celý život.

TOLTÉCKÁ CESTA. Toltécká cesta nabízí možnost změnit celý život. TOLTÉCKÁ CESTA Toltécká cesta nabízí možnost změnit celý život. Stát se toltéckým bojovníkem a osvobodit se od toho, co člověk přijal jako dítě, je ten největší dar, jaký můžeme sami sobě dát. Je to šance

Více

Relaxační klasická masáž

Relaxační klasická masáž Relaxační klasická masáž Masáže jsou považovány za jeden z vůbec nejstarších osvědčených léčebných prostředků užívaných již o tisíciletí k odstranění bolesti zad, šíje, k nastolení dobré nálady a k uvolnění

Více

Terapeutické komunity pro závislé. kuda@sananim.cz

Terapeutické komunity pro závislé. kuda@sananim.cz Terapeutické komunity pro závislé kuda@sananim.cz Z Historie TK Demokratické TK Bion, Foukels, Main a Maxwell Jones-Mill Hill :: odbourání klasické psychiatrické hiearchie :: vstup více profesí mutlidisciplinární

Více

Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe

Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe Benefity a terapeutický efekt léčebného bazénu Bolesti hlavy Stres Nespavost Zažívací potíže Bolesti zad Celulitida Těžké nohy Reflexní zóny Pravidelné používání vířivek umožní lidem cítit se a žít lépe

Více

3. Audit osobních energetických zdrojů jak zacházím se svou fyzickou, mentální, emocionální i duchovní energii

3. Audit osobních energetických zdrojů jak zacházím se svou fyzickou, mentální, emocionální i duchovní energii ENERGIE pro každý den jak obnovovat svou vnitřní sílu V každém člověku někdy pohasne jeho vnitřní oheň. Aby se znovu rozhořel, potřebuje k tomu jiného člověka. Měli bychom být vděčni lidem, kteří znovu

Více

OBSAH. Obsah. Předmluva... 13

OBSAH. Obsah. Předmluva... 13 OBSAH Obsah Předmluva................................................. 13 Část první Základní okruhy obecné psychopatologie.............................. 15 1 Úvod..................................................

Více

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY

ALKOHOL A JEHO ÚČINKY ALKOHOL A JEHO ÚČINKY CO JE TO ALKOHOL? Alkohol je bezbarvá tekutina, která vzniká kvašením cukrů Chemicky se jedná o etanol Používá se v různých oblastech lidské činnosti např. v lékařství, v potravinářském

Více

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje. Mgr. Monika Řezáčová

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje. Mgr. Monika Řezáčová Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Únor 2011 Mgr. Monika Řezáčová jedná se o poruchy chování, které se významně odchylují od normy většiny

Více

TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI FAKULTA TEXTILNÍ Katedra hodnocení textilií

TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI FAKULTA TEXTILNÍ Katedra hodnocení textilií TECHNICKÁ UNIVERZITA V LIBERCI FAKULTA TEXTILNÍ Katedra hodnocení textilií Hledám práci- nezaměstnanost Klášterková Lenka 28.3.2013 Obrázek č. 1- work [2] Osnova: Úvod: Hlavní část: Závěr Literatura -

Více

Akupuntura(akupresura) na cesty

Akupuntura(akupresura) na cesty Akupuntura(akupresura) na cesty 1. Základní body TS 4 v 1. meziprstním prostoru ve výši středu 1. záprstní kosti Ž 36 tři proporcionální cuny (palce) pod čéškou, jeden prst vně od hrany holenní kosti Bod

Více

Školení středního managementu mistři, vedoucí výroby

Školení středního managementu mistři, vedoucí výroby NABÍDKA ŠKOLENÍ Předmětem nabídky je obecný přehled možných školení: Školení obchodníků Školení středního managementu mistři, vedoucí výroby Školení manažerských dovedností Základní prioritou společnosti

Více

Poděkování 7 Co jsme se dozvěděli z odpovědí 10 000 mužů 8

Poděkování 7 Co jsme se dozvěděli z odpovědí 10 000 mužů 8 Obsah OBSAH Poděkování 7 Co jsme se dozvěděli z odpovědí 10 000 mužů 8 Proděláváte syndrom mrzutého muže? 10 Zažíváte mužskou depresi? 10 Jak používat tuto knihu 11 Část 1: Problém 12 Kapitola 1: Syndrom

Více

Umírání a truchlení Doprovázení pozůstalých. PhDr. Naděţda Špatenková, Ph.D.

Umírání a truchlení Doprovázení pozůstalých. PhDr. Naděţda Špatenková, Ph.D. Umírání a truchlení Doprovázení pozůstalých PhDr. Naděţda Špatenková, Ph.D. Smrt jako vyvrcholení ţivota Ţivot kaţdého člověka jednou skončí. Ţivot zasaţený nemocí je stresující pro všechny zúčastněné.

Více

Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková. Psychopatologie duševní poruchy Ročník 1. Datum tvorby 26.1.2013 Anotace

Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková. Psychopatologie duševní poruchy Ročník 1. Datum tvorby 26.1.2013 Anotace Číslo projektu Název školy Autor Tématická oblast Téma CZ.1.07/1.5.00/34.0743 Moravské gymnázium Brno s.r.o. Kateřina Proroková Základy společenských věd Psychopatologie duševní poruchy Ročník 1. Datum

Více

Jak podpořit naši stabilitu, PaedDr. Mgr. Hana Čechová

Jak podpořit naši stabilitu, PaedDr. Mgr. Hana Čechová Jak podpořit naši stabilitu, rovnováhu PaedDr. Mgr. Hana Čechová OSNOVA 1. Rovnováha, stabilita 2. Poruchy rovnováhy 3. Rovnovážný systém 4. Projevy poruchy rovnováhy 5. Co může způsobit poruchu rovnováhy

Více

Umí paliativní medicína zmírnit utrpení nevyléčitelně nemocných?

Umí paliativní medicína zmírnit utrpení nevyléčitelně nemocných? Umí paliativní medicína zmírnit utrpení nevyléčitelně nemocných? Ondřej Sláma Masarykův onkologický ústav Brno Téma utrpení a důstojnosti užívají stoupenci i odpůrci eutanázie Nevyléčitelné onemocnění

Více

FJFI. Emoce a jak je zvládat

FJFI. Emoce a jak je zvládat FJFI Emoce a jak je zvládat Emoce jsou když emoce (e-motio, pohnutí) jsou psychicky a sociálně konstruované procesy zahrnují subjektivní zážitky libosti a nelibosti, provázené: fyziologickými změnami (změna

Více

Děkuji za Váš čas a ochotu při vyplňování tohoto dotazníku. Kateryna Tokar, studentka 3 lékařské fakulty Karlovy Univerzity v Praze.

Děkuji za Váš čas a ochotu při vyplňování tohoto dotazníku. Kateryna Tokar, studentka 3 lékařské fakulty Karlovy Univerzity v Praze. DOTAZNÍK Dobrý den, ráda bych Vás požádala o vyplnění dotazníku, který je součástí mé bakalářské práce. Cílem práce je zjistit a popsat kvalitu života HIV pozitivních pacientů a posoudit vliv práce všeobecných

Více

SHARE "50+ v Evropě" Studie o zdraví, stárnutí a důchodovém věku v Evropě 2010/11

SHARE 50+ v Evropě Studie o zdraví, stárnutí a důchodovém věku v Evropě 2010/11 Logo agentury Číslo dotazníku: ID respondenta - - Křestní jméno Datum rozhovoru: Číslo tazatele: SHARE "50+ v Evropě" Studie o zdraví, stárnutí a důchodovém věku v Evropě 2010/11 Písemný dotazník email:

Více

1. Konference integrativní psychoterapie Skálova institutu. Mgr. Petra Léblová. p.leblova@seznam.cz

1. Konference integrativní psychoterapie Skálova institutu. Mgr. Petra Léblová. p.leblova@seznam.cz 1. Konference integrativní psychoterapie Skálova institutu Mgr. Petra Léblová p.leblova@seznam.cz Nádorová onemocnění patří mezi život ohrožující onemocnění Ročně onemocní 1 dítě ze 600 zdravých do 15

Více

TÉMA 4 Změna a zátěž jako přirozené aspekty profesního prostředí.

TÉMA 4 Změna a zátěž jako přirozené aspekty profesního prostředí. Leadership II TÉMA 4 Změna a zátěž jako přirozené aspekty profesního prostředí. Operační program Vzdělávání pro konkurenceschopnost Název projektu: Inovace magisterského studijního programu Fakulty ekonomiky

Více

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku

Kvalita života s dialýzou. Vítejte na našem dialyzačním středisku Kvalita života s dialýzou Vítejte na našem dialyzačním středisku Úvod V předchozích brožurách jste nahlédl/a do široké škály informací, které by Vám měly pomoci přizpůsobit se životu s dialýzou. Je třeba

Více

OBSAH. Úvod. 2. Naděje v krizi a role pomáhajícího 2.1 Krizová intervence a problém kompetencí 2.2 Pomáhající prvního kontaktu a první pomoc v krizi

OBSAH. Úvod. 2. Naděje v krizi a role pomáhajícího 2.1 Krizová intervence a problém kompetencí 2.2 Pomáhající prvního kontaktu a první pomoc v krizi OBSAH Úvod 1. Bolesti a výzvy krize z různých úhlů pohledu 1.1 Filozofické základy vnímání krize 1.1.1 Fragmenty moderní filozofie 1.1.1.1 Naděje ve filozofii 1.2 Krize v psychologii 1.2.1 Zvládání obtížných

Více

NÁVOD NA POUŽITÍ BIONICBLANKET. Bionická deka vícevrstvá terapeutická pomůcka vyrobená z metalické fólie

NÁVOD NA POUŽITÍ BIONICBLANKET. Bionická deka vícevrstvá terapeutická pomůcka vyrobená z metalické fólie NÁVOD NA POUŽITÍ BIONICBLANKET Bionická deka vícevrstvá terapeutická pomůcka vyrobená z metalické fólie Vyrábí: ZAO OKB RITM, Petrovskaja 99, 347 900 Taganrog, Rusko Zastoupení v ČR: healthy living society

Více

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum

Emoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Emoce a škola Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Člověk není rozumná bytost, která má emoce, ale emocionální bytost, která občas myslí. (F.Koukolík) Základní charakteristika Emočně inteligentní

Více

XD16MPS Manažerská psychologie pro kombinované studium

XD16MPS Manažerská psychologie pro kombinované studium XD16MPS Manažerská psychologie pro kombinované studium Únava a stres. Duševní hygiena a relaxační techniky. Mgr. Petra Halířová ZS 2009/10 Literatura Bedrnová, Nový: Psychologie a sociologie řízení, s.

Více

Národní výzkum dopravních nehod

Národní výzkum dopravních nehod Národní výzkum dopravních nehod Obsahem Národního výzkumu dopravních nehod je především jejich hloubková analýza (HADN). Ta je prováděna nejprve na místě nehody (podrobné zdokumentování) a posléze na pracovišti

Více

Vídeňský program pro zdraví žen

Vídeňský program pro zdraví žen Vídeňský program pro zdraví žen Vzdělávání a další vzdělávání ve vídeňských nemocnicích na téma Násilí vůči ženám a dětem Program společně s Kanceláří pro ženy Města Vídeň, Nouzové volání pro ženy 24 hodin

Více

Poruchy příjmu potravy. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Poruchy příjmu potravy. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Poruchy příjmu potravy Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Psychogenní poruchy příjmu potravy Onemocnění, pro která je charakteristická porucha myšlení a jednání ve vztahu k jídlu a vlastnímu vzhledu

Více

Legální drogy. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Legální drogy. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Legální drogy Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben 2010 Mgr.Olga Čadilová PROBLEMATIKA ZÁVISLOSTÍ Legální drogy Alkohol Léky Tabák Těkavé

Více

Zátěžové situace. frustrace, stres, deprivace

Zátěžové situace. frustrace, stres, deprivace Zátěžové situace frustrace, stres, deprivace Název školy Gymnázium, Šternberk, Horní nám. 5 Číslo projektu Šablona CZ.1.07/1.5.00/34.0218 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Označení

Více

Jan Svoboda, Leona Němcová Krizové situace výchovy a výuky

Jan Svoboda, Leona Němcová Krizové situace výchovy a výuky Jan Svoboda, Leona Němcová Krizové situace výchovy a výuky Tato kniha ani žádná její část nesmí být kopírována, rozmnožována ani jinak šířena bez písemného souhlasu vydavatele. Recenzovali: doc. PhDr.

Více

Nelegální drogy. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Nelegální drogy. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Nelegální drogy Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje Duben 2010 Mgr.Olga Čadilová PROBLEMATIKA ZÁVISLOSTÍ "Jakákoliv závislost je špatná,

Více

duševní pohoda v těhotenství a po něm

duševní pohoda v těhotenství a po něm Vaše duševní pohoda v těhotenství a po něm Stručný průvodce CZECH Vaše duševní pohoda v těhotenství a po něm Těhotenství a porod jsou zásadní životní události a mohou znamenat emoční změny pro vás a vaše

Více

Emoce a jejich poruchy. Rozšiřující materiál k tématu emoce.

Emoce a jejich poruchy. Rozšiřující materiál k tématu emoce. Emoce a jejich poruchy Rozšiřující materiál k tématu emoce. CITY=EMOCE, lat.moveo psychické procesy zahrnující subjektivní zážitky, stavy a vztahy k působícím podnětům provázené fyziologickými změnami,

Více

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh

5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 5 + 1 věc, kterou potřebuje každý dobrý marketingový příběh 2014 Michal Garšic Tato publikace, ani žádná její část nesmí být kopírována, rozmnožována, ani poskytována třetím osobám. Také nesmí být šířena

Více

ZÁKLADY SPOLEČENSKÝCH VĚD

ZÁKLADY SPOLEČENSKÝCH VĚD ZÁKLADY SPOLEČENSKÝCH VĚD Ročník: vyšší stupeň osmiletého studijního cyklu Gymnázium Globe, s.r.o. CZ.1.07/1.1.00/14.0143 STRES FRUSTRACE DEPRIVACE KONFLIKT 1) STRES zátěž, kdy je organismus nucen mobilizovat

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Předmět Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Téma / kapitola Mendelova 2. stupeň Základní Zdravověda

Více

Jana Šeblová. Pelhřimovský podvečer 21. 22. 10. 2011

Jana Šeblová. Pelhřimovský podvečer 21. 22. 10. 2011 Jana Šeblová Pelhřimovský podvečer 21. 22. 10. 2011 PSYCHOLOGICKÁ RIZIKA ARS PTSP Po vystavení kritické události Záchranáři odolnější než běžná populace Profesní expozice význam vzdělávání, nácviku dovedností,

Více

Volitelný předmět ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL Obecná charakteristika vyučovacího předmětu: Charakteristika vyučovacího předmětu: Úkolem předmětu Zdravý životní styl je seznámit žáky se základy zdravého životního

Více