Člověk a zdraví Tělesná výchova

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "7.2.6. Člověk a zdraví Tělesná výchova"

Stanislav Mareš
před 8 lety
Počet zobrazení:

1 Hlavní kompetence Časová Učivo Navázání na dosažené kompetence Hlavní okruhy Očekávané výstupy dle RVP ZV realizace Metody práce Průřezová témata obor ročník ČINNOSTI PODPORUJÍCÍ KOMPETENCE K UČENÍ IX. VI. Komunikace v TV - základní tělocvičné osvojovaných Osobnostní a sociální Čjs člověk a zdraví 1. roč. POHYBOVÉ UČENÍ KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ činností. výchova KOMPETENCE OBČANSKÁ A Organizace při TV - zákldní organizace prostoru Multikulturní výchova PERSONÁLNÍ a činností ve známém prostředí. Enviromentální výchova KOMPETENCE K UČENÍ Spojuje pravidelnou každodenní pohybovou Zásady jednání a chování - fair play, olympijské ideály a symboly. Pravidla zjednodušených osvojovaných pohybových činností - her, závodů, soutěží. činnost se zdravím a využívá nabízené Měření a posuzování pohybových dovedností - a povely k osvojované činnosti a její organizaci Člověk a zdraví Tělesná výchova měření výkonů, základní pohybové testy. Zdroje informací o pohybových činnostech. Praktická cvičení Nácvik základních kom. Signálů. Nácvik manipulace s nářadím. VZDĚLÁVACÍ POBYT V PŘÍRODĚ ČINNOSTI OVLIVŇUJÍCÍ KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ IX. VI. Význam pohybu pro zdraví - pohybový režim žáků, Osobnostní a sociální Čjs péče o zdraví 1. roč. ZDRAVÍ KOMPETENCE OBČANSKÁ A délka a intenzita pohybu. výchova PERSONÁLNÍ Příprava organismu - příprava před pohyb. činností, KOMPETENCE K UČENÍ uklidnění po zátěži, napínací a protahovací cvičení. Enviromentální výchova Zdravotně zaměřené činnosti - správné držení těla, správné zvedání zátěže, průpravná, relaxační, Osobnostní a soc.výchova Spojuje pravidelnou každodenní pohybovou kompenzační a jiná zdravotně zaměřená cvičení 1/5

výchova KOMPETENCE OBČANSKÁ A Organizace při TV - zákldní organizace prostoru Multikulturní výchova PERSONÁLNÍ a činností ve známém prostředí.

2 činnost se zdravím a využívá nabízené a jejich praktické využití. Rozvoj různých forem rychlosti, vytrvalosti, síly, pohyblivosti, koordinace pohybu. Hygiena při TV - hygiena pohybových činností a cičebního prostředí, vhodné oblečení a obutí pro pohybové aktivity. Bezpečnost při pohybových činnostech, organizace a bezpečnost cvičebního prostoru. Bezpečnost v šatnách, bezpečná příprava a ukádání nářadí, náčiní a pomůcek. a povely k osvojované činnosti První pomoc v podmínkách TV. 1. roč. a její organizaci. Kruhový tréning, soutěže, hry jóga, plavecký výcvik, koordinační cviky, vytrvalostí běh. ČINNOSTI OVLIVŇUJÍCÍ KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ IX. VI. Pohybové hry - s různým zaměřením, netradiční ÚROVEŇ POHYBOVÝCH KOMPETENCE OBČANSKÁ A pohybové hry a aktivity, využití hraček a netradičního Výchova demokratického DOVEDNOSTÍ PERSONÁLNÍ náčiní při cvničení, pohybová tvořivost. občana KOMPETENCE K UČENÍ Základy gymnastiky - průpravná cvičení, akrobacie, Multikulturní výchova cvičení s náčiním a na nářadí odpovídající velikosti Spojuje pravidelnou každodenní pohybovou a hmotnosti. Rytmické a kondiční formy cvičení pro děti. HV práce s dechem činnost se zdravím a využívá nabízené Kondiční cvičení s hudbou nebo rytmickým doprovodem. Základy estetického pohybu, vyjádření melodie a vyjádření rytmu pohybem, jednoduché tance. Průpravné úpoly - přetahy a přetlaky. Základy atletiky - rychlý běh, motivovaný vytrvalý běh, skok do dálky nebo do výšky, hod míčkem. Zákaldy sportovních her - manipupace s míčem, pálkou či jiným herním náčiním odpovídající a povely k osvojované činnosti velikosti a hmotnosti, herní činnosti jednostlivce a její organizaci. spolupráce ve hře, průpravné hry, utkání 2/5

Bezpečnost v šatnách, bezpečná příprava a ukádání nářadí, náčiní a pomůcek. a povely k osvojované činnosti První pomoc v podmínkách TV. 1. roč. a její organizaci.

3 dle zjednodušených pravidel minisportů. Turistika a pohyb v přírodě - přesun do terénu a chování v dopravních prostředcích při přesunu, chůze v terénu, táboření, ochrana přírody. Plavání - (základní plavecká výuka) hygiena plav., adaptace na vodní prostředí, základní plavecké dovednosti, jeden plavecký způsob (technika), prvky sebezáchrany a dopomoci tonoucímu. Další pohybové činnosti (jóga). X.-III. Akrobacie Průpravná cv.pro zvládnutí kotoulu vpřed - kotoul vpřed X.-III. Přeskok Průprav.cvič.-nácvik-odrazu z trampolínky, můstku. Skoky prosté odrazem snožmo z trampolínky, můstku. Výskok do vzporu dřepmo XI.-III. Hrazda Ručkování ve svisu Kladinka Chůze s dopomocí Cvičení rovnováhy na lavičkách Přetlaky a přetahy V rámci témat Pohybové hry a Průpravná cvičení zařazujeme 3/5

Další pohybové činnosti (jóga). X.-III. Akrobacie Průpravná cv.pro zvládnutí kotoulu vpřed - kotoul vpřed X.-III. Přeskok Průprav.cvič.-nácvik-odrazu z trampolínky, můstku.

4 přetahy a přetlaky IX.-X. V.-VI. IX.-X. V.-VI. Běh Rychlý běh na m běh v terénu 10 min-proklád.chůzí Základy polovysokého,nízk.startu Skok Skok do dálky z rozběhu Spojení odrazu s rozběhem Hod Hod míčkem z místa, z chůze Jednotlivé druhy her a činností Pohyb.hry= PH PH pro osvoj. způsobů lokomoce PH pro manipulaci s náčiním PH pro ovlivňování kondičních a koordinačních předpokladů PH pro zdokonalovánínových pohyb.dovedností PH pro rozvoj představivosti a tvořivosti PH kontaktní PH s relaxačním, motivačním, vyrovnávacím účinkem Cvičení během dne. II.-VI. Rytmické a kondiční formy,základy HV tanec estetického pohybu, jednoduché tanečky. Soustředění na hudební a rytmický doprovod,vnímání a prožívání rytmu,tempa, melodie 4/5

způsobů lokomoce PH pro manipulaci s náčiním PH pro ovlivňování kondičních a koordinačních předpokladů PH pro zdokonalovánínových pohyb.

5 Zákl.estetický pohyb těla Rytmizovaný pohyb Nápodoba pohybem Tvořivé vyjádření rytmu a melodie pohybem Tance založené na taneční chůzi, běhu Potvrzuji, že mnou vypracovaný tematický plán ŠVP je v souladu s aktuální verzí RVP, obsahuje všechny povinné náležitosti a je kompatibilní s charakteristikou a tabulkami průřezových témat Mgr. Martina Vybíralová Kontrolovala Mgr. Vladimíra Ševčíková, koordinátor ŠVP 5/5

2013 Potvrzuji, že mnou vypracovaný tematický plán ŠVP je v souladu s aktuální verzí RVP, obsahuje

Podobné dokumenty

Člověk a zdraví Tělesná výchova

Člověk a zdraví Tělesná výchova Hlavní kompetence Časová Učivo Hlavní okruhy Očekávané výstupy dle RVP ZV realizace Metody práce Průřezová témata obor ročník ČINNOSTI KOMPETENCE K UČENÍ IX.-VI. Komunikace v TV - základní tělocvičné osvojovaných