BIBLIOGRAFICKÁ CITACE:
|
|
- Vlastimil Svoboda
- před 7 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 ABSTRAKT, KLÍČOVÁ SLOVA, BIBLIOGRAFICKÁ CITACE ABSTRAKT: Bakalářské práce Zařízení na posilování mezilopatkového svalstva se zabývá návrhem konstrukce zařízení na posilování zmíněné skupiny svalů. Její součástí je také pojednání o moţnostech a důleţitosti posilování této části těla. KLÍČOVÁ SLOVA: Posilovací stroj, mezilopatkové svalstvo, posilování ABSTRAKT The bachelor thesis The Machine for Exercising Semispinalis Muscles deals with the construction of the exercising machine for building up the strength of the above mentionet muscles. This thesis also includes information about other posibilities and the importance of strengthening this part of human body. KEY WORDS exercising machine, semispinalis muscles, strengthening BIBLIOGRAFICKÁ CITACE: HLAVÁČEK, P., Zařízení na posilování mezilopatkového svalstva. Brno: Vysoké učení technické v Brně, Fakulta strojního inţenýrství, s. Vedoucí bakalářské práce Doc. Ing. Michal Černý, CSc. 5
2 6
3 ČESTNÉ PROHLÁŠENÍ ČESTNÉ PROHLÁŠENÍ Prohlašuji, ţe tuto bakalářskou práci Zařízení na posilování mezilopatkového svalstva jsem vypracoval a napsal samostatně a čerpal jsem pouze z literatury uvedené v seznamu pouţitých zdrojů. Pavel Hlaváček v Brně dne Podpis autora 7
4 8
5 PODĚKOVÁNÍ PODĚKOVÁNÍ: Děkuji vedoucímu mé bakalářské práce doc. Ing. Michalovi Černému, Csc. za cenné připomínky a rady, kterými provázel mou činnost na bakalářské práci. A především děkuji za ochotu a čas, který mi během vypracovávání bakalářské práce věnoval. 9
6 10
7 OBSAH OBSAH ÚVOD Posilování páteře Bolesti zad Ekonomické zatěţování kloubně svalové jednotky Zakřivení páteře Vadné drţení těla Mezilopatkové svalstvo (Musculi rhomboidei) Posilování mezilopatkového svalstva Konstrukce stroje Návrh konstrukce Popis cviku na posílení mezilopatkového svalstva Nastavení posilovacího stroje Nastavení délky madla Nastavení úhlu sklonu madla Konstrukční uzly Uchycení madla k rámu stroje - A Zajištění polohy výsuvné části madla pomocí zajišťovacího kolíku - B Dolní uchycení vzpěry k rámu stroje - C Zajištění polohy výsuvné části vzpěry pomocí zajišťovacího kolíku - E Zajištění výsuvných stabilizačních noh - F Uchycení pěnových chytů k madlu stroje - G Uchycení pěnového chrániče na rámu stroje - H Uchycení nášlapů k madlu posilovacího stroje - I Výpočty Výpočet úhlů při nastavení sklonu madla Výpočet bezpečnosti na ohyb výsuvné časti madla Výpočet hmotnosti výsuvné části madla Výpočet bezpečnosti na ohyb spodní části madla Výpočet hmotnosti spodní části madla Výpočet jistícího kolíku na otlačení a střih Výpočet rámu stroje na ohyb Seznam pouţitých zdrojů Seznam pouţitých zkratek, symbolů a veličin Seznam pouţitých zkratek Seznam pouţitých symbolů a veličin Seznam obrázků Seznam příloh
8 ÚVOD ÚVOD Svaly jsou velmi důleţitou součástí lidského těla. Díky jejich funkci je nám umoţněn pohyb, ale ovlivňují také funkce orgánů jako jsou např. plíce či ţaludek. Z tohoto pohledu jsou svaly děleny na příčné, hladké a příčně pruhované. Jednotlivé druhy se liší svou stavbou. Hladké svalstvo je svalstvo vnitřních orgánů a není ovládáno naší vůlí. Příčně pruhované svalstvo (někdy téţ nazývané jako kosterní svalstvo) zajišťuje pohyb těla jako celku, a proto je ovládáno vůlí. Zvláštním případem je srdce, které má strukturu příčně pruhovaného svalstva, avšak není ovládáno vůlí. Pro dobrou pohyblivost těla je důleţité, aby kosterní svaly byly dostatečně silné. Toho je docíleno jejich posilováním. V této bakalářské práci je popsáno posilování mezilopatkových svalů, které jsou nezbytné pro správné drţení těla. Proto jsou v následujících kapitolách vysvětleny různé druhy a moţnosti posilování těchto svalů. Také je v této práci navrţen stroj určený právě k posilování mezilopatkových svalů. 12
9 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE 1 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE Jak jiţ vyplývá z úvodu této práce, posilování zádového svalstva, tzv. posilování páteře je velmi důleţité, neboť pokud máme tyto svaly ochablé, s nejvyšší pravděpodobností nás budou trápit bolesti zad. V horším případě můţe dojít aţ k porušením páteře ve formě vyhřeznutých plotének, apod. Bolest a vadné drţení těla (viz Obr. 1.1.) jsou základními identifikátory, poukazujícími na to, ţe naše zádové svaly jsou slabé.[1] Bolesti zad Bolest v hybné soustavě nevzniká nahodile, nýbrţ zákonitě. Je nejčastěji ovlivňována skutečnostmi, které můţe kaţdý pozitivně či negativně ovlivnit. Je také nutné chápat bolest jako výraz ochranné reakce. To znamená, ţe bolest nám naznačuje, ţe mámě něco z našich pohybových návyků změnit. Bolest lze zmírnit, eliminovat či zhoršit, podle toho, jak respektujeme optimalizaci pohybu to znamená pohyb vykonávaný tak, abychom udrţeli zatíţení organismu v mezích, kdy toto zatíţení nepovede k trvalému poškození. Toho se dá dosáhnout šetrným zatěţováním kloubně svalové jednotky. [1] 1.1 Obr Vadné drţení těla předsun hlavy a bederní lordóza [1] 13
10 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE Ekonomické zatěţování kloubně svalové jednotky Ekonomické zatěţování kloubů a svalů má dvě hlavní kritéria: Měli bychom vynakládat tu nejmenší energii nutnou k provedení daného pohybu nebo polohy těla např. i u zcela zdravých osob vyvolává dlouhodobý sed s kulatými zády při jízdě autem bolesti v bederní páteři, protoţe se jedná o nevhodné ohybové zatíţení páteře. Princip správného drţení těla je popsán v následujících kapitolách. Musíme vzít v úvahu, ţe opakované pohyby, které jsou izolovaně v mezích běţného zatíţení, vedou po určité době k únavě, která se významně projevuje v celém hybném systému (např. při práci prstů na klávesnici počítače). Můţeme se na tato kritéria podívat ze strojařského pohledu a potom zde spatřujeme určitou analogii s bezpečnostními kritérii při konstrukci strojů, kdy také nesmíme překročit při zatěţování stroje určitou mez pevnosti materiálů, a zároveň musíme kalkulovat i s mezí únavy. Ekonomický pohyb je tedy pohyb provedený v dané situaci tak, aby byl pro organismus co nejšetrnější. [1] 1.2 Zakřivení páteře Páteř dospělého člověka má typická zakřivení ve směru předozadním (v sagitální rovině) a můţe být lehce zakřivena i v rovině boční (frontální). Účelem zakřivení páteře je tlumení rázů do těla a hlavy způsobených chůzí. Mezi předozadní zakřivení patří lordosa a kyfosa (Obr ). Lordosa je obloukovité zakřivení vyklenuté (konvexní) dopředu. Nachází se na krční části páteře a na bederní části. Krční lordosa je při narození málo vytvořená, zvýrazňuje a uplatňuje se v době, kdy dítě v poloze vleţe na bříšku zdvihá hlavu činností šíjového svalstva. Bederní lordosa, původně jen naznačená se zvýrazňuje a upevňuje (činností zádového svalstva při udrţování rovnováhy) od doby, kdy se dítě učí stát a chodit. Kyfosa je opak lordosy, oblouk je konvexní dozadu. Hrudní kyfosa je zbytek původního plynulého kyfotického zakřivení celé páteře a kompenzuje lordosy. Vybočení páteře do stran ve frontální rovině se nazývá skoliosa. Vzniká i přechodně, při asymetrickém zatíţení páteře (např. drţíme-li v ruce břemeno nebo při stoji na jedné noze). Téměř kaţdá páteř má klidu mírné vybočení (Obr ). [2] 14
11 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE Obr zakřivení páteře ve frontální rovině [2] Obr zakřivení páteře v sagitální rovině [2] 15
12 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE 1.3 Vadné drţení těla Představíme-li si krční páteř jako část menšího ozubeného kola, hrudní páteř jako část většího ozubeného kola a bederní úsek páteře jako část menšího ozubeného kola při pohledu ze strany, pak názorným příkladem vadného a správného drţení těla je Obr Otočíme-li spodním (bederním) kolem tak, ţe se pánev sklopí dopředu, pak se tímto pohybem zvětší lordické zakřivení bederní páteře a ovlivní se i hrudní páteř, neboť ozubená kola do sebe zapadají. Je tedy jasné, ţe pokud dojde k natočení ozubeného kola představujícího hrudní páteř, dojde i k natočení krční páteře. A naopak, pokud otočíme spodním ozubeným kolem dozadu tedy sklopíme pánev dozadu, vytvoříme kulatá záda, neboť vytváříme kyfózu bederní páteře. Pak nemůţeme krční páteř vzpřímit, nanejvýš se nám podaří zvětšit krční lordózu a dostat hlavu, sedící na horním konci krční páteře, do záklonu. [1] Obr Model ozubených kol představující 3 úseky páteře [1] Je tedy jasné, ţe pokud máme například ochablé pouze svalstvo bederní páteře, negativně to ovlivňuje celou páteř. A naopak to platí samozřejmě také. Pokud posilujeme jen bederní páteř, není nám to nic platné, protoţe ostatní části páteře budou ochablé a budou nám působit dále problémy. Kdyţ tedy chceme zlepšit své drţení těla pomocí posilování zádových svalů, musíme cvičit všechny svaly stejnoměrně, jinak se poţadovaný efekt nedostaví. Pokud jedno ozubené kolo v soukolí nepracuje tak jak má, je ovlivněna funkce celého systému. [1] 1.4 Mezilopatkové svalstvo (Musculi rhomboidei) Jak jiţ bylo zmíněno v předchozích odstavcích, při posilování svalstva páteře je nutné posilovat všechny její části. Jedny z nejvíce zanedbávaných svalů jsou svaly mezilopatkové. Jejich funkcí je přitahování lopatek směrem k páteři a vzhůru. Jejich funkce je nejlépe znatelná, kdyţ takzvaně nasadíme ramena a vypneme prsa. Lopatky se přitáhnou k páteři, která se tímto pohybem srovná do optimální zdravé polohy. Ochablost těchto svalů způsobuje efekt kulatých zad, coţ je v dnešní době velmi rozšířený defekt páteře. Většinou se však nejedná o trvalou deformaci páteře, která 16
13 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE by jiţ nebyla obnovitelná. Proti kulatým zádům můţeme bojovat právě posilováním mezilopatkového svalstva (viz Obr. 1.5.). [1] Obr Zádové svaly 2 musculus splenius capitis, 3 m. levator scapulae, 4 m. rhomboideus minor, 7 m. rhomboideus major, 12 m. serratus posterior interior, 22 m. trapezius, 23 m. deltoideus, 26 m. triceps brachii, 27 m. latissimus dorsi[2] 17
14 POSILOVÁNÍ PÁTEŘE 1.5 Posilování mezilopatkového svalstva Neexistuje mnoho cviků, jak mezilopatkové svaly posilovat. Asi nejjednodušší cvik, který můţeme provozovat kdykoliv a kdekoliv je tzv. vypnutí prsou. Například během práce u počítače, stačí si myslet na to, ţe mám sedět vzpřímeně, přitáhnout lopatky k páteři a vydrţet v této poloze. Většinou se však po pár minutách vrátíme do pohodlnější polohy s uvolněným zádovým svalstvem. Výbornou pomůckou pro to, abychom udrţeli při sedu záda ve vzpřímené poloze jsou gymnastické míče. Pokud vyměníme pohodlné kancelářské křeslo za gymnastický míč, musíme při sebemenším pohybu vyvaţovat balanc, čímţ se výborně cvičí všechny zádové svaly, včetně svalů mezilopatkových. Ovšem je pochopitelné, ţe ne všichni si mohou dovolit ve své kanceláři hopsat na gymnastickém míči. Mezi aktivnější způsoby posilování lze povaţovat rozličné posilovací stroje a nástroje, případně sporty. Mezi sporty, při který se nejvíce posilují mezilopatkové svaly lze povaţovat veslování. Během opakovaného přitahování vesla k sobě se do práce v nemalé míře zapojují i mezilopatkové svaly. Veslování, jako sport, je sice dosti limitované přírodními podmínkami, avšak téměř v kaţdé posilovně jsou stroje, na kterých se dá veslování simulovat a trénovat. Poměrně draţší variantou jsou veslařské trenaţéry. Bohuţel se ale dá veslovat i špatně, to znamená tak, ţe neposilujeme správné svaly a důsledkem můţe být i způsobení zdravotních problémů. Tento problém se vyskytuje téměř u všech cviku a posilovacích zařízení. Nesprávně prováděným cvikem si opravdu můţeme víc uškodit neţ pomoci, v lepším případě neposílíme ty svaly, které má cvik posílit. Proto je cílem této práce konstrukční řešení jednoúčelového posilovacího stroje mezilopatkového svalstva, jehoţ pouţívání je tak jednoduché, ţe si při jeho uţívání nemůţe nikdo uškodit, naopak vyvěšením (Obr. 1.6) se navíc uvolňuje svalstvo v okolí páteře. Obr. 1.6 Cvičenec na posilovacím stroji poloha dole Obr. 1.7 Cvičenec na posilovacím stroji poloha nahoře 18
15 KONSTRUKCE STROJE 2 KONSTRUKCE STROJE Tato kapitola se zabývá samotnou konstrukcí posilovacího stroje, tedy návrhem konstrukce a řešením konstrukčních uzlů. 2.1 Návrh konstrukce Funkce navrhovaného stroje je tedy podle předchozích kapitol zaměřena především na posilování mezilopatkového svalstva (samozřejmě při cvičení se budou posilovat i další svaly a to hlavně deltoideus, biceps brachii a trapezius, mezilopatkové svaly však budou posilovány nejvíce). Bylo tedy nutné vymyslet, jaký cvik a jakým způsobem se bude na posilovacím stroji provádět. Mým konstrukčním cílem bylo, aby navrţený stroj byl pokud moţno co nejmenší, nejlehčí a dobře skladný, aby nepřekáţel v době, kdy se na něm nebude cvičit. Z těchto kritérii tedy jasně vyplynulo, ţe stroj nebude vyuţívat ţádná závaţí, coţ podpoří minimalizaci hmotnosti stroje. Při poţadovaném cviku se tedy musí vyuţívat vlastní hmotnosti cvičícího. To jsou základní kritéria, podle kterých byla konstrukce posilovacího stroje navrţena (Obr. 2.1) 2.1 Obr Posilovací stroj mezilopatkového svalstva 2.2 Popis cviku na posílení mezilopatkového svalstva Cvik, který se na tomto stroji můţe provádět, je ze své podstaty velmi jednoduchý. Cvičenec zaujme základní polohu (Obr. 1.6), kdy uchopí oběma rukama madla stroje (Obr. 2.2 místo A). Ruce zůstanou propnuté. Poté stoupne nohama na nášlapy (Obr místo B). Nohy téţ zůstanou propnuté. Zbytek těla zůstane uvolněný (páteř a ramena), čímţ cvičící visí na stroji, prověšený do oblouku (Obr. 2.3). Poté následuje samotný cvik: Cvičenec, který je stále zavěšený na stroji, se nyní přitáhne rukama k madlu stroje tak, aby se pěsti jeho rukou dotýkaly jeho prsou (Obr. 1.7). Při přitahování vytáčí
16 KONSTRUKCE STROJE lokty směrem od těla. Přitom se zároveň napřimuje tak, aby ve výsledné poloze bylo tělo cvičícího napřímené, rovnoběţně s osou madla (Obr. 2.4) Poté se cvičenec uvolní opět do základní polohy, kdy ruce i nohy jsou napnuté a zbytek těla, hlavně záda a pletenec horních končetin jsou uvolněné. Obr Chyty a nášlapy na stroji 2.3 Nastavení posilovacího stroje Aby cvičení na tomto stroji mělo správný efekt, je nutné stroj správně nastavit. Stroj je nastavitelný ve dvou rozměrech: Délka, resp. výška madla a úhel sklonu madla vůči podloţce Nastavení délky madla Tomuto nastavení je třeba věnovat zvýšenou pozornost, neboť se tím ovlivňuje, které svaly se při cvičení na posilovacím stroji budou ve skutečnosti namáhat. Kritériem, podle kterého se délka madla nastavuje je výška cvičence. Pokud chceme posilovat mezilopatkové svaly s maximálním efektem, pak musíme délku madla nastavit tak, abychom se při přítahu během cvičení dotýkali pěstmi svých prsou. Zároveň musí platit předpoklad, ţe se drţíme uprostřed pěnových chytů na madle. Pokud bude délka madla krátká, pak při správném uchopení chytů na madle se při přítahu budeme pěstmi dotýkat spodní části hrudního koše, nebo břicha. Zároveň bude cvik namáhavější a více namáhanými svaly budou svaly deltové a trojhlavé paţní (Obr č deltoid a č. 26 triceps brachii) V případě, ţe bude délka madla příliš velká, opět nebude docházet k maximálnímu záběru mezilopatkových svalů, ale více namáhanými budou svaly deltové a prsní (deltoid a pectoralis major Obr. 2.5) 20
17 KONSTRUKCE STROJE Obr svaly na přední straně lidského těla [4] Nastavení délky madla je celkem jednoduchá záleţitost. Madlo samotné se skládá ze dvou částí, které se do sebe zasouvají. Vzájemná poloha je zajišťována pomocí kolíků, které jsou zastrčené v polohovacích dírách vyvrtaných na bocích madla. Při změně nastavení délky madla je tedy nutné vytáhnout zajišťovací kolíky z děr, nastavit madlo do poţadované délky a poté opět zajistit zastrčením zajišťovacích kolíku do děr (Obr. 2.6). Před nastavováním délky madla doporučuji sklopit celé madlo do vodorovné polohy (viz kapitola Nastavení úhlu sklonu madla), neboť výsuvná část madla je poměrně těţká a po vytaţení zajišťovacích kolíků by nám mohla tato horní část madla samovolně zajet do spodní části a případně nám způsobit nějaké zranění. Pokud budeme nastavovat délku madla při vodorovné poloze madla, pak ţádny samovolný pohyb nehrozí a tím pádem i riziko zranění je nulové. 21
18 KONSTRUKCE STROJE Nastavení úhlu sklonu madla Nastavením úhlu madla se koriguje náročnost samotného cviku. Čím je úhel mezi madle a podloţkou menší, tím je cvik náročnější. A naopak, čím větší úhel, tím lehčí je cvičení. Nastavení úhlu je samozřejmě omezené do určitých mezí. Nejmenší úhel, na který můţeme madlo nastavit je přibliţně 32, maximální úhel který jde nastavit je přibliţně 53. Cvičící, který je začátečníkem, by určitě neměl začínat cvičit na stroji nastaveném na minimální úhel sklonu tedy na maximální náročnosti cviku. Naopak doporučuji začít na maximálním úhlu, který zajišťuje nejmenší náročnost cviku a aţ se nám podaří v této poloze zopakovat cvik 20x bez oddechu, můţeme si zkusit nastavit stroj na vyšší náročnost tedy zmenšit úhel sklonu madla. Samotné nastavování úhlu se provádí podobně jako nastavení délky madla. Vzpěra, která zajišťuje polohu madla je také sestavena ze dvou částí, které se do sebe zasouvají. Stejný je i systém zajištění vzájemné polohy obou částí vzpěry pomocí zajišťovacího kolíku. Pokud tedy chceme změnit úhel sklonu madla, stačí vytáhnout zajišťovací kolík z díry na vzpěře, nastavit madlo do poţadované polohy a opět zajistit kolíkem. Zde však je nutné dbát zvýšené opatrnosti při nastavování úhlu sklonu, neboť celé madlo váţí přibliţně 19 kg a při vytaţení zajišťovacího kolíku na vzpěře se bude vlivem gravitace samo sklápět k zemi do vodorovné polohy. Je proto nutné před vytaţením kolíku madlo dobře drţet, aby se nám po vytaţení kolíku samovolně nesklopilo a nezpůsobilo nám opět nějaké zranění. 2.4 Konstrukční uzly Na navrhovaném stroji je několik konstrukčních uzlů, které budou v této kapitole podrobněji rozebrány. Konkrétně se jedná o uchycení madla k rámu stroje (Obr A), zajišťování polohy výsuvné části madla pomocí zajišťovacího kolíku (Obr B), dolní uchycení vzpěry k rámu stroje (Obr C), horní uchycení vzpěry k madlu (Obr D), zajištění polohy výsuvné části vzpěry pomocí zajišťovacího kolíku (Obr E), zajištění výsuvných stabilizačních noh (Obr F), uchycení pěnových chytů k madlu (Obr G), uchycení pěnového chrániče na rámu stroje (Obr H) a uchycení nášlapů k madlu posilovacího stroje (Obr I) 22
19 KONSTRUKCE STROJE Obr Konstrukční uzly posilovacího stroje Uchycení madla k rámu stroje - A Uchycení madla k rámu stroje je provedeno celkem jednoduchým způsobem (Obr. 2.8.). Na dolním konci trubek tvořících spodní díl madla jsou na bocích vyvrtány díry o průměru 10mm. Na rámu stroje, jsou navařeny úchyty, vyrobené z plechu o tloušťce 5mm, ve kterých jsou rovněţ vyvrtány díry o průměru 10mm. Plechové úchyty jsou celkem 4 a jsou navařeny tak, aby kaţdá tyč spodního dílce madla měla na kaţdé straně v těsné blízkosti 1 úchyt, zároveň však aby se po kompletaci mohla ve své pozici volně otáčet kolem spojujícího prvku. Jako spojující prvek madla a rámu (respektive plechových úchytů) je pouţitý šroub s válcovou hlavou a vnitřním šestihranem M10 x 80 ISO Šroub je zajištěn pomocí podloţky 10,5 ČSN a šestihranné matice M10 x 1 ISO Pro sníţení tření v tomto spoji je pouţito plastické mazivo
20 KONSTRUKCE STROJE Obr Uchycení madla k rámu stroje Zajištění polohy výsuvné části madla pomocí zajišťovacího kolíku - B Tento konstrukční uzel je velmi důleţitý, neboť se jedná vlastně o rozebíratelné spojení, se kterým bude cvičenec manipulovat relativně často. Hlavně pokud se na posilovacím stroji bude střídat více cvičenců s rozdílnou výškou (viz kapitola Nastavení délky madla). Obr Zajištění polohy výsuvné části madla pomocí zajišťovacího kolíku V tomto místě se zasouvá tyč horní části madla o průměru 28mm do tyčí spodní časti madla, jejichţ vnitřní průměr je 28,6mm, čímţ je zajištěna vůle pro volné zasouvání tyčí. Na tyčích spodní části madla je v horní části (30 mm od horního konce) na bocích vyvrtána díra o průměru 6 mm. Také v horní časti madla jsou vyvrtány díry 24
21 KONSTRUKCE STROJE stejného průměru, které se při zasouvání do spodního dílce kryjí s dírami na bocích spodního dílce. Tohoto se vyuţívá pro zajištění vzájemné polohy pomocí zajišťovacího kolíku, který prostrčíme dírou ve spodním dílci a zároveň i v horním dílci tak, aby volný konec kolíku vyčníval na druhé straně spodního dílce. Samotný zajišťovací kolík je sloţen ze dvou částí. Základem je ocelový kolík o průměru 6 mm a délce 56mm, který je jedním koncem zašroubován do plastového úchytu. Tento plastový úchyt je tvarován tak, ţe po stranách vybíhají plastové packy, jejichţ funkcí je, aby po zastrčení kolíku do díry objímaly trubku dolního dílce madla, a tím zajišťovaly kolík proti samovolnému vypadnutí. Na vrcholu plastového dílce je ještě kulovitý úchyt, který slouţí k manipulaci s kolíkem pro jeho snadné uchopení při vytahování a zasouvání do díry (viz Obr. 2.9.) Dolní uchycení vzpěry k rámu stroje - C Obr Uchycení vzpěry k rámu stroje Tento konstrukční uzel je realizován prakticky stejným způsobem jako konstrukční uzel A (kapitola Uchycení madla k rámu stroje). Na rám stroje jsou opět navařeny dva úchyty vyrobené z plechu tloušťky 5mm (viz Obr ). Jejich vzájemná vzdálenost je 35mm, coţ je vzdálenost shodná s vnějším průměrem spodního dílce vzpěry a zajišťuje moţnost volného otáčení kolem spojujícího prvku, bez vzniku tření mezi úchyty a trubkou vzpěry. V plechových úchytech jsou opět vyvrtány díry o průměru 10mm, a stejně tak je provrtána i trubka dolního dílce vzpěry. Jako spojující prvek je opět pouţitý šroub s válcovou hlavou a vnitřním šestihranem M10 x 80 ISO , který je prostrčený skrz díry úchytů i trubky. Šroub je zajištěn pomocí podloţky 10,5 ČSN a šestihranné matice M10 x 1 ISO Pro sníţení tření mezi šroubem a dílcem vzpěry v tomto spoji je pouţito plastické mazivo. 25
22 KONSTRUKCE STROJE Zajištění polohy výsuvné části vzpěry pomocí zajišťovacího kolíku - E Obr Zajištění polohy výsuvné části vzpěry pomocí zajišťovacího kolíku Tento konstrukční uzel je velmi podobný jako uzel popisovaný v kapitole (Zajištění polohy výsuvné části madla pomocí zajišťovacího kolíku). Vzpěra je také tvořena dvěma částmi, které se do sebe volně zasouvají (viz Obr. 2.11). Horní dílec je vyroben z plné tyče o průměru 28mm, ve které je vyvrtáno 10 nastavovacích děr o průměru 6mm. Dolní dílec se tvořen trubkou o vnějším průměru 35mm a tloušťce stěny 3,2mm. Vnitřní průměr trubky je tedy 28,6mm, coţ nám zaručuje volné zasouvání horního dílce. 25mm od horního okraje spodního dílce vzpěry je provrtána díra o průměru 6mm. Vzájemná poloha obou dílců vzpěry se opět zajišťuje pomocí zajišťovacího kolíku, který je stejný jako kolík pouţitý pro zajištění polohy výsuvné části madla Zajištění výsuvných stabilizačních noh - F Jelikoţ posilovací stroj má relativně vysoké těţiště, je nutné zajistit řádnou stabilitu, aby se stroj během cvičení nepřevrhl na stranu. O to se starají dvě výsuvné nohy, ukryté v zadním příčníku rámu stroje. Po jejich vytaţení má základna stroje šířku 1200mm, coţ je uţ dostatečná hodnota, která jistí stroj proti jiţ zmiňovanému převrţení na bok. Zadní příčník rámu je vyroben z profilu TR 4HR 50x ČSN Výsuvné nohy jsou vyrobeny z profilu TR 4HR 40x ČSN Tyto rozměry zajišťují, ţe výsuvná noha se můţe v příčníku volně posouvat. Je však nutné, aby se dala poloha nohy vůči příčníku zajisti, neboť při cvičení na stroji by nebylo dobré, kdyby se například vysunutá noha samovolně zasunula a tím sníţila stabilitu celého stroje. O zajištění polohy se stará jednoduchý systém vytvořený z matice ISO 4034 M12 a křídlového šroubu ČSN 4488 M12x18. V zadním příčníku rámu stroje jsou vyvrtány na obou koncích díry o průměru 13mm. V tomto místě je přivařena matice ISO 4034 M12 tak, aby závit matice byl souosý 26
23 KONSTRUKCE STROJE s vyvrtanou dírou. Do matice se zašroubuje křídlový šroub ČSN 4488 M12x18, který při dotaţení způsobí zajištění polohy výsuvné nohy (viz. Obr ). Jeho povolením se uvolní i poloha nohy a je moţné změnit její pozici. Obr Zajištění výsuvných stabilizačních noh Uchycení pěnových chytů k madlu stroje - G Obr Uchycení pěnových chytů na madlu stroje Aby se zvýšil komfort cvičence během posilování na tomto posilovacím stroji, tak jsou v místech, kde se cvičenec drţí rukama na madle umístěny pěnové chyty (Obr ). Tyto chyty jsou vyrobeny z polyuretanové tvrzené hmoty, která zajišťuje pohodlné drţení, bez vzniku otlačenin nebo mozolů na dlaních. Povrch chytů je téţ 27
24 KONSTRUKCE STROJE protiskluzový, čímţ zajišťuje i vyšší bezpečnost v okamţiku, kdy má cvičenec například zpocené dlaně. Chyty jsou na madlo připevněny navulkanizováním Uchycení pěnového chrániče na rámu stroje - H Obr Uchycení pěnového chrániče na rámu stroje Kvůli zvýšení bezpečnosti posilovacího stroje je na rámu stroje umístěn pěnový chránič (Obr ). Jeho funkcí je tlumit náraz v případě, ţe by se cvičenec z nějakého důvodu pustil rukama během cvičení. Pokud by k takovémuto případu došlo, tak by byla nejvíce ohroţena bederní část páteře a pánev cvičence, neboť tyto části těla cvičence by přišly do kontaktu s podloţkou jako první. Proto je právě do míst předpokládaného dopadu cvičence instalován tento ochranný prvek. Z konstrukčního hlediska se jedná o velmi jednoduchou záleţitost. Na boky čtvercového profilu, který tvoří páteř stroje jsou navařeny vzpěry vyrobené z plechu. Tyto plechové dílce spolu s ráme stroje vytvářejí plochu na kterou je nalepen samotný pěnový chránič vyrobený z polyuretanové hmoty. Jako lepidlo je pouţito lepidlo na bázi chemoprenu Uchycení nášlapů k madlu posilovacího stroje - I Poslední konstrukční uzel, kterým se budeme zabývat v tomto odstavci je uchycení nášlapů k madlu posilovacího stroje. Samotný nášlap je vytvořený z plechu P ŢEBROVANÝ 5-100x213 ČSN , který je jedním koncem z části navinutý na trubku, která je přivařena k madlu stroje. Protoţe je nutné, aby nášlap měl protiskluzové vlastnosti (aby se zabránilo sklouznutí nohy cvičence z nášlapu, následnému pádu a moţnému zranění), byl jako materiál nášlapu zvolen právě plech ČSN, který svým vroubkovaným povrchem protiskluzové kritérium dostatečně splňuje. Spojení mezi plechovým nášlapem a trubkou je realizováno pomocí klasického koutového svaru (viz Obr ). Trubka, na kterou je nášlap přivařen je 28
25 KONSTRUKCE STROJE vyrobena z polotovaru TR 35x3,2 ČSN Tento materiál byl zvolen z toho důvodu, ţe spodní dílec madla je vyroben ze stejného polotovaru. Obr Uchycení nášlapu k madlu posilovacího stroje 29
26 VÝPOČTY 3 VÝPOČTY V této kapitole jsou provedeny nezbytně nutné výpočty, aby byla zajištěna dostatečná bezpečnost stroje při jeho uţívání (tj. aby stroj vydrţel dané zatíţení) a je zde také určena hmotnost některých dílů stroje. Při všech dílčích výpočtech v této kapitole bylo postupováno dle: LEINVEBER, J., VÁVRA, P., Strojnické tabulky. 3.1 Výpočet úhlů při nastavení sklonu madla Tímto výpočtem si vypočteme úhly v naznačeném trojúhelníku (Obr. 3.1.), který schématicky zobrazuje nastavitelnou část posilovacího stroje ( a je vzpěra, c je vzdálenost od osy rotace madla po uchycení vzpěry k madlu a b je vzdálenost na rámu od osy rotace madla po uchycení vzpěry k rámu) Daný výpočet je prováděn pro minimální úhel a, čímţ si připravíme hodnoty úhlů pro následující pevnostní výpočty. Obr Úhly pro nastavení stroje a 900mm b 600mm c 1350mm acos b 2 c 2 a 2 ( 2 b c) deg asin b a sin( ) deg acos b 2 a 2 c 2 ( 2 a b) deg 30
27 VÝPOČTY 3.2 Výpočet bezpečnosti na ohyb výsuvné časti madla Výsuvná část madla je potřeba zkontrolovat, zda vydrţí zadanou zátěţ. Všechny pevnostní výpočty jsou postaveny tak, ţe jako zatíţení je brána síla 1300N s působištěm na konci výsuvné části madla při jeho maximálním vysunutí a při minimálním úhlu sklonu madla (Obr. 3.3.). Tato síla má simulovat cvičence o hmotnosti 120kg plus hmotnost madla, coţ je nejvyšší moţná hmotnost cvičence, pro kterou je stroj navrţen. 3.2 Tyč kruhová válcovaná zatepla, normální a zvýšené přesnosti Materiál: ocel Mez pevnosti: Rm 1 520MPa Mez kluzu: Re 1 333MPa Průměr tyče: d 1 28mm Délka ramene: l 1 1m Síla působící na rameni: F 1300N Průměr zajišťovacího kolíku: d k 6mm Úhel mezi ramenem a silou: deg Průřezový modul v ohybu: W o.1 d d 1 d k W o L Ohybový moment: M o.1 F l 1 cos ( ) M o N m Ohybové napětí: o.1 M o.1 2W o.1 o MPa Bezpečnost v ohybu: k k.1 Re 1 o.1 k k
28 VÝPOČTY Poznámka: Pro výpočet průřezového modulu v ohybu W o1 byl pouţit zjednodušený vzorec, který nahrazuje sloţitý výpočet, který by byl nutný, pro uvaţování přesné geometrie příčného průřezu v kritickém místě (viz Obr. 3.2.) Obr geometrie průřezu v kritickém místě Pro zjednodušení je tedy průřezový modul v ohybu Wo1 pro tento průřez vypočten jako průřezový modul plného kruhu, od kterého je odečítán průřezový modul obdélníku, který nahrazuje vyvrtanou díru (viz. Obr. 3.3.) Vyvrtaná díra v prutu působí také jako koncentrátor napětí, avšak hodnota koncentrace je uţ podle poměru poloměrů tyče a díry (14:3) taková, ţe při výpočtu můţeme uvaţovat ţe zde ke koncentraci napětí nedochází. Obr zjednodušená geometrie průřezu 32
29 VÝPOČTY Obr znázornění silového působení ve stroji 3.3 Výpočet hmotnosti výsuvné části madla 3.3 Délka výsuvné části madla: l 1c 1.3m Rádius zaoblení madla: r 1 75mm Hustota oceli: kg m 3 Plocha průřezu: s 1c 2 d 1 Hmotnost výsuvné části madla: m 1 2 l 1c d s 1c 22 s 1c mm 2 2 d k d m kg Celková hmotnost výsuvné části madla je tedy 12,563 kg, coţ je sice poměrně vysoká hodnota, ale kdyţ uváţíme ţe se jedná o plnou tyč, tak je to hodnota odpovídající. 33
30 VÝPOČTY 3.4 Výpočet bezpečnosti na ohyb spodní části madla Tato část stroje je samozřejmě také namáhána ohybovým napětím vyvolaným působící zátěţnou silou, avšak toto napětí uţ nemá tak vysoké hodnoty jako u výsuvného dílce madla, proto můţe být ke konstrukci spodní části madla pouţitý levnější materiál s menší mezí kluzu. Trubka ocelová bezešvá, tvářená za tepla materiál: Rm 2 520MPa Re 2 333MPa Vnější průměr trubky: D 2 35mm Tloušťka stěny trubky: t 2 3.2mm Vnitřní průměr trubky: d 2 D 2 2 t 2 d mm Délka spodní části madla: l m Síla působící ohyb: F 2 M o.1 l 1 l 1 l 2 l 2 F kN Úhel mezi ramenem a silou: deg Průřezový modul v ohybu: W o.2 32 D 2 4 d 2 4 D 2 2 t 2 d k W o L Ohybový moment: M o.2 M o.1 M o J Ohybové napětí: o.2 M o.2 2W o.2 o MPa Bezpečnost v ohybu: k k.2 Re 2 o.2 k k Výsledná hodnota bezpečnosti v ohybu je pro spodní dílec madla 1.405, coţ je hodnota dostatečná. 34
31 VÝPOČTY 3.5 Výpočet hmotnosti spodní části madla 3.5 Délka spodní části madla: l m Hustota oceli: kg m Plocha průřezu: s 2 D 4 2 d 2 s mm 2 Hmotnost spodní části madla: m 2 2 l 2 s 2 d k 2 4 2t 2 2 m kg Hmotnost spodní části madla je celkem 6,731 kg, coţ je přibliţně poloviční hodnota proti výsuvné části. 3.6 Výpočet jistícího kolíku na otlačení a střih 3.6 Průměr kolíku: d k 6 mm 2 d k Plocha pro výpočet namáhání na střih: s t s 4 t mm 2 Plocha pro výpočet namáhání na otlak: s p d k t 3 s p mm 2 Tangenciální síla působící na kolík: F t F 3.vz F t N Namáhání na otlačení: Namáhání na smyk: p F t p MPa s p F t s MPa t Namáhání jistícího kolíku na střih i na otlačení je v bezpečných mezích, neboť materiálové charakteristiky několikanásobně převyšují vypočtené hodnoty namáhání. 35
32 VÝPOČTY 3.7 Výpočet rámu stroje na ohyb Na rám stroje působí také ohybová moment, neboť se na něj přenáší moment vyvolaný zatíţením madla. Proto je nutné, také v této části stroje provést kontrolní pevnostní výpočet. Trubka ocelová bezešvá čtvercová tvářená za tepla Materiál: Rm r 520MPa Re r 333MPa Vnější rozměr stěny: a r 50mm Tloušťka stěny: t r 3mm Vnitřní rozměr stěny: b r a r 2 t r b r 44 mm 4 4 a r b r Průřezový modul v ohybu: W o.r 6a r W o.r L M o.1 Ohybová síla: F r l 2 cos ( ) F r N Ohybový moment: M o.r F r b M o.r J Ohybové napětí: o.r M o.r W o.r o.r MPa Bezpečnost vůči ohybu: k k.r Re r o.r k k.r Z vypočtených hodnot je patrné, ţe k ţádným plastickým deformacím v oblasti rámu nedojde, neboť ve výpočtu vyšla bezpečnost s koeficientem 5. 36
33 SEZNAM POUŽITÝCH ZDROJŮ 4 SEZNAM POUŢITÝCH ZDROJŮ 4 [1] RAŠEV, E., Škola zad, Direkta Praha 8, 1992, ISBN [2] ČIHÁK, R., Anatomie 1, GRADA Publishing 2001, ISBN [3] LEINVEBER, J., VÁVRA, P., Strojnické tabulky, Albra pedagogické nakladatelství, Úvaly, 2008, ISBN [4] 37
34 SEZNAM POUŽITÝCH ZKRATEK, SYMBOLŮ A VELIČIN 5 SEZNAM POUŢITÝCH ZKRATEK, SYMBOLŮ A VELIČIN 5.1 Seznam pouţitých zkratek např. - například m. - musculus resp. - respektive tj. - to je tzn. - to znamená 5.2 Seznam pouţitých symbolů a veličin a [mm] délka strany trojúhelníka a r [mm] vnější rozměr stěny profilu rámu b [mm] délka strany trojúhelníka b r [mm] vnitřní vzdálenost stěn profilu rámu c [mm] délka strany trojúhelníka [ ] úhle trojúhelníka [ ] úhle trojúhelníka [ ] úhle trojúhelníka [ ] úhel mezi ramenem a silou pro výpočet ohybového momentu o1 [MPa] ohybové napětí na výsuvné části madla o2 [MPa] ohybové napětí na spodní části madla or [MPa] ohybové napětí na profilu rámu 1 [kg.m -3 ] hustota oceli [kg.m -3 ] hustota oceli [MPa] namáhání jistícího kolíku na smyk d 1 [mm] průměr tyče výsuvné části madla d 2 [mm] vnitřní průměr trubky spodní části madla D 2 [mm] vnější průměr trubky spodní části madla d k [mm] průměr díry pro jistící kolík F [N] zátěţná síla simulující zatíţení stroje cvičencem F 2 [N] síla vyvolávající ohyb ve spodní části madla F r [N] síla vyvolávající ohyb v rámu F t [N] tangenciální síla působící na jistící kolík k k1 [ - ] bezpečnost v ohybu výsuvné části madla k k2 [ - ] bezpečnost v ohybu spodní části madla k kr [ - ] bezpečnost v ohybu profilu rámu stroje l 1 [mm] délka ramene na výsuvné části madla l 1c [mm] celková délka výsuvné části madla l 2 [mm] délka spodní části madla m 1 [kg] hmotnost výsuvné části madla m 2 [kg] hmotnost spodní části madla 38
35 SEZNAM POUŽITÝCH ZKRATEK, SYMBOLŮ A VELIČIN M o1 [N.m] ohybové napětí v kritickém průřezu výsuvné části madla M o2 [N.m] ohybové napětí v kritickém průřezu spodní části madla M or [N.m] ohybové napětí v kritickém průřezu profilu rámu p [MPa] namáhání jistícího kolíku na otlačení r1 [mm] rádius zaoblení výsuvné části madla Rm 1 [MPa] mez pevnosti materiálu výsuvné části madla Rm 2 [MPa] mez pevnosti materiálu spodní části madla Rm r [MPa] mez pevnosti materiálu rámu Re 1 [MPa] mez kluzu materiálu výsuvné části madla Re 2 [MPa] mez kluzu materiálu spodní části madla Re r [MPa] mez kluzu materiálu rámu s 1c [mm 2 ] plocha průřezu výsuvné části madla s 2 [mm 2 ] plocha průřezu spodní části madla s p [mm 2 ] plocha pro výpočet namáhání jistícího kolíku na otlak s t [mm 2 ] plocha pro výpočet namáhání jistícího kolíku na střih t 2 [mm] tloušťka stěny trubky spodní části madla t r [mm] tolušťka stěny profilu rámu W o1 [mm 3 ] průřezový modul v ohybu výsuvné části madla W o2 [mm 3 ] průřezový modul v ohybu spodní části madla W or [mm] průřezový modul v ohybu profilu rámu 39
36 SEZNAM OBRÁZKŮ 6 SEZNAM OBRÁZKŮ Obr Vadné drţení těla předsun hlavy a bederní lordóza [1] Obr zakřivení páteře ve frontální rovině [2] Obr zakřivení páteře v sagitální rovině [2] Obr Model ozubených kol představující 3 úseky páteře [1] Obr Zádové svaly 2 musculus splenius capitis, 3 m. levator scapulae, 4 m. rhomboideus minor, 7 m. rhomboideus major, 12 m. serratus posterior interior, 22 m. trapezius, 23 m. deltoideus, 26 m. triceps brachii, 27 m. latissimus dorsi[2] Obr. 1.7 Cvičenec na posilovacím stroji poloha nahoře Obr. 1.6 Cvičenec na posilovacím stroji poloha dole Obr Posilovací stroj mezilopatkového svalstva Obr Chyty a nášlapy na stroji Obr svaly na přední straně lidského těla [4] Obr Konstrukční uzly posilovacího stroje Obr Uchycení madla k rámu stroje Obr Zajištění polohy výsuvné části madla pomocí zajišťovacího kolíku Obr Uchycení vzpěry k rámu stroje Obr Zajištění polohy výsuvné části vzpěry pomocí zajišťovacího kolíku Obr Zajištění výsuvných stabilizačních noh Obr Uchycení pěnových chytů na madlu stroje Obr Uchycení pěnového chrániče na rámu stroje Obr Uchycení nášlapu k madlu posilovacího stroje Obr Úhly pro nastavení stroje Obr geometrie průřezu v kritickém místě Obr zjednodušená geometrie průřezu Obr znázornění silového působení ve stroji
37 SEZNAM VÝKRESŮ 7 SEZNAM PŘÍLOH 7 1-3A4-21/1 4-3A4-21/2 2-3A4-21/3 4-3A4-21/4 4-3A4-21/5 2-3A4-21/6 4-3A4-21/7 4-3A4-21/8 4-3A4-21/9 4-3A4-21/10 4-3A4-21/11 4-3A4-21/12 4-3A4-21/13 4-3A4-21/14 4-3A4-21/15 1-3A4-21/16 4-3A4-21/17 4-3A4-21/18 4-3A4-21/19 4-3A4-21/20 4-3A4-21/21 výkres sestavy kusovník výkres svarku výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres svarku výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti výkres součásti 41
ŠROUBOVÉ SPOJE VÝKLAD
ŠROUBOVÉ SPOJE VÝKLAD Šroubové spoje patří mezi rozebíratelné spoje s tvarovým stykem (lícovaný šroub), popřípadě silovým stykem (šroub prochází součástí volně, je zatížený pouze silou působící kolmo k
VíceTato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,
1 2 Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem, kterým zdraví jejich pohybového aparátu není lhostejné.
VíceLidská páteř (aneb trocha anatomie)
Zdravá záda a správné dýchání doma i ve škole Dagmar Dupalová, Kateřina Neumannová, Martina Šlachtová -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
VíceIntegrovaná střední škola, Sokolnice 496
Název projektu: Moderní škola Integrovaná střední škola, Sokolnice 496 Registrační číslo: CZ.1.07/1.5.00/34.0467 Název klíčové aktivity: V/2 - Inovace a zkvalitnění výuky směřující k rozvoji odborných
VíceFITNESS posilovna. Diagnostika ve fitness
FITNESS posilovna práce na téma Diagnostika ve fitness David Tomšík (UČO: 200488) RVS CŽV MASARYKOVA UNIVERZITA v Brně Fakulta sportovních studií 1 Obsah 1 Úvod...2 2 Metody získávání dat...2 2.1 Vstupní
VíceAUTORSKÉ PROHLÁŠENÍ. Souhlasím s umístěním závěrečné práce na webu ČUDK a s jejím využitím pro studijní účely. Kroměříž, duben 2007.
ČESKÁ UNIE DENTO KARATE-DO KONEXE A NAČASOVÁNÍ TECHNIK ÚDERŮ Závěrečná práce školení trenérů III. třídy Vypracoval: Halaška Miroslav Kroměříž 2007 AUTORSKÉ PROHLÁŠENÍ Prohlašuji, že jsem závěrečnou práci
Více2.2 VÁLEČKOVÝ DOPRAVNÍK
Katedra konstruování strojů Fakulta strojní K 9 MANIPULAČNÍ ZAŘÍZENÍ PRO HUTNÍ PRŮMYSL 2.2 VÁLEČKOVÝ DOPRAVNÍK VÝPOČTOVÁ ZPRÁVA doc. Ing. Martin Hynek, PhD. a kolektiv verze - 1.0 Tento projekt je spolufinancován
VíceStrana: 1/7 Nahrazuje: FK 008 ze dne 01.02.2015 Vypracoval: Jiří Hoffmann Vydání: 5 Schválil dne: 01.08.2015 František Klípa
Strana: 1/7 1. VŠEOBECNĚ 1.1 Rozsah platnosti (1) Tato technická specifikace platí pro výrobu, kontrolu, dopravu, skladování a objednávání za studena tvářených drátů pro výztuž do betonu ozn. B500A-G,
VíceOPTIMALIZACE SVAŘOVACÍCH PARAMETRŮ PŘI ODPOROVÉM BODOVÉM SVAŘOVÁNÍ KOMBINOVANÝCH MATERIÁLŮ
OPTIMALIZACE SVAŘOVACÍCH PARAMETRŮ PŘI ODPOROVÉM BODOVÉM SVAŘOVÁNÍ KOMBINOVANÝCH MATERIÁLŮ Marie KOLAŘÍKOVÁ, Ladislav KOLAŘÍK ČVUT v Praze, FS, Technická 4, Praha 6, 166 07, tel: +420 224 352 628, email:
VíceTechnologické procesy (Tváření)
Otázky a odpovědi Technologické procesy (Tváření) 1) Co je to plasticita kovů Schopnost zůstat neporušený po deformaci 2) Jak vzniká plastická deformace Nad mezi kluzu 3) Co jsou to dislokace Porucha krystalové
VíceBIOMECHANIKA BIOMECHANIKA RAMENNÍHO PLETENCE
BIOMECHANIKA BIOMECHANIKA RAMENNÍHO PLETENCE USPOŘÁDÁNÍ RAMENNÍHO PLETENCE Kosti: lopatka, kost klíční, kost pažní, kost hrudní Klouby: akromioklavikulární (AC), sternoklavikulární (SC), glenohumerální-ramenní
VíceStrana: 1/7 Nahrazuje: MK 008 ze dne 15.03.2005 Vypracoval: p.hoffmann Vydání: 2 Výtisk č. 1 Schválil dne: 26.07.2011 Klípa F.
Strana: 1/7 1. VŠEOBECNĚ 1.1 Rozsah platnosti (1) Tato technická specifikace platí pro výrobu, kontrolu, dopravu, skladování a objednávání za studena tvářených drátů pro výztuž do betonu ozn. B500A-G,
VíceNávrh krmného závěsného valníku
Česká zemědělská univerzita Technická fakulta Návrh krmného závěsného valníku Semestrální práce Konstruování s podporou počítačů I 1. Úvod... 2 2. Krmný valník... 2 2.1 Popis... 2 2.2 Základní požadavky...
VíceKONSTRUKCE PŘÍDAVNÉHO MODULU ZA TRAKTOR
VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY FAKULTA STROJNÍHO INŽENÝRSTVÍ ÚSTAV KONSTRUOVÁNÍ FACULTY OF MECHANICAL ENGINEERING INSTITUE OF MACHINE AND INDUSTRIAL DESIGN KONSTRUKCE PŘÍDAVNÉHO
VíceAtic, s.r.o. a Ing. arch. Libor Žák
Atic, s.r.o. a Ing. arch. Libor Žák Riegrova 44, 612 00 Brno Sdružení tel. 541 245 286, 605 323 416 email: zak.apk@arch.cz Investor : Stavba : Objekt : Jihomoravský kraj Brno, Žerotínovo nám. 3/5, PSČ
VíceVYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ
VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY FAKULTA STAVEBNÍ ÚSTAV BETONOVÝCH A ZDĚNÝCH KONSTRUKCÍ FACULTY OF CIVIL ENGINEERING INSTITUTE OF CONCRETE AND MASONRY STRUCTURES ŽELEZOBETONOVÁ
VíceKliky podceňovaný pomocník při posilování
1 Kliky podceňovaný pomocník při posilování Jakkoli se může zdát tento cvik jednoduchý, patří mezi cviky nejúčinnější, které rozvíjejí svalstvo horní části trupu.můžeme jej cvičit jen tak bez potřeby činek
VíceŽelezobetonové patky pro dřevěné sloupy venkovních vedení do 45 kv
Podniková norma energetiky pro rozvod elektrické energie ČEZ Distribuce, E.ON Distribuce, E.ON ČR, Železobetonové patky pro dřevěné sloupy venkovních vedení do 45 kv PNE 34 8211 3. vydání Odsouhlasení
VíceNávrh řešení a eliminace deformací u tlakově litých rámů bezpečnostních interkomů ze slitiny zinku
Návrh řešení a eliminace deformací u tlakově litých rámů bezpečnostních interkomů ze slitiny zinku Design proposal to prevent deformation of die-cast frames for zinc alloy security intercoms Bc. Simona
VíceOVMT Mechanické zkoušky
Mechanické zkoušky Mechanickými zkouškami zjišťujeme chování materiálu za působení vnějších sil, tzn., že zkoumáme jeho mechanické vlastnosti. Některé mechanické vlastnosti materiálu vyjadřují jeho odpor
VíceJe jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků
Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků dochází ke zlepšení prokrvení masírovaných oblastí. Okysličují
VíceVelký prsní sval je vějířovitý sval, který
HRUDNÍK 2 KAPITOLA Velký prsní sval je vějířovitý sval, který má dvě anatomické části neboli hlavy. Horní klavikulární hlava vychází z klíční kosti a dolní sternální hlava z kosti hrudní. Tyto dvě hlavy
VíceCVIČENÍ 1 PRVKY KOVOVÝCH KONSTRUKCÍ
CVIČENÍ 1 PRVKY KOVOVÝCH KONSTRUKCÍ Spoje ocelových konstrukcí Ověřování spolehlivé únosnosti spojů náleží do skupiny mezních stavů únosnosti. Posouzení je tedy nutno provádět na rozhodující kombinace
VíceNová konstrukce srdcovky s kuželovými vložkami
DT - Výhybkárna a strojírna, a.s. Dolní 3137/100, 797 11 Prostějov, Česká republika www.dtvm.cz, e-mail: dt@dtvm.cz EN ISO 9001 EN ISO 3834-2 EN ISO 14001 OHSAS 18001 Nová konstrukce srdcovky s kuželovými
Více2 Kotvení stavebních konstrukcí
2 Kotvení stavebních konstrukcí Kotvení stavebních konstrukcí je velmi frekventovanou metodou speciálního zakládání, která umožňuje přenos tahových sil z konstrukce do horninového prostředí, případně slouží
VíceKONDIČNÍ TRÉNINK PRO BOJOVÉ ROZVOJ SPECIÁLNÍ SÍLY SPORTY. Radim Pavelka, André Reinders
KONDIČNÍ TRÉNINK PRO BOJOVÉ SPORTY Radim Pavelka, André Reinders ROZVOJ SPECIÁLNÍ SÍLY Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz KONDIČNÍ TRÉNINK PRO BOJOVÉ SPORTY ROZVOJ SPECIÁLNÍ SÍLY Radim
Více2 MECHANICKÉ VLASTNOSTI SKLA
2 MECHANICKÉ VLASTNOSTI SKLA Pevnost skla reprezentující jeho mechanické vlastnosti nejčastěji bývá hlavním parametrem jeho využití. Nevýhodou skel je jejich poměrně nízká pevnost v tahu a rázu (pevnost
VíceMasáže. bolest. na vaši. Kamil Ramík. Spoušťové body Stručné základy ergonomie Pozdrav slunci ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL Masáže na vaši bolest Spoušťové body Stručné základy ergonomie Pozdrav slunci Kamil Ramík Poděkování: fotograf Rostislav Šimek, www.foto-simek.com grafik Georgi Stojkov, www.georgistojkov.com
VíceTP 01/04 TECHNICKÉ PODMÍNKY DODACÍ NESPOJOVANÉ ŽELEZOBETONOVÉ SEGMENTY ŠTOL
TP 01/04 3. vydání TECHNICKÉ PODMÍNKY DODACÍ NESPOJOVANÉ ŽELEZOBETONOVÉ SEGMENTY ŠTOL Datum vydání: 07/2015 Datum konce platnosti: neurčeno Tyto technické podmínky dodací jsou závazné pro všechny pracovníky
VícePřednáška 5 Biomechanika svalu
13.11.2013 Přednáška 5 Biomechanika svalu ANATOMIE MUDr. Vyšatová ANATOMIE MUDr. Vyšatová Obecná myologie Svalová vlákna, myofibrily, proteiny, sarcomery, skluzný model svalového stahu, stavba kosterního
VíceVLIV TUHOSTI PÍSTNÍHO ČEPU NA DEFORMACI PLÁŠTĚ PÍSTU
68 XXXIV. mezinárodní konference kateder a pracovišť spalovacích motorů českých a slovenských vysokých škol VLIV TUHOSTI PÍSTNÍHO ČEPU NA DEFORMACI PLÁŠTĚ PÍSTU Pavel Brabec 1, Celestýn Scholz 2 Influence
VíceJe-li poměr střední Ø pružiny k Ø drátu roven 5 10% od kroutícího momentu. Šroub zvedáku je při zvedání namáhán kombinací tlak, krut, případně vzpěr
PRUŽINY Která pružina může být zatížena silou kolmou k ose vinutí zkrutná Výpočet tuhosti trojúhelníkové lisové pružiny k=f/y K čemu se používá šroubová zkrutná pružina kolíček na prádlo Lisová pružina
VícePLÁŠŤOVÉ PŮSOBENÍ TENKOSTĚNNÝCH KAZET
ČESKÉ VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V PRAZE FAKULTA STAVEBNÍ Doktorský studijní program: STAVEBNÍ INŽENÝRSTVÍ Studijní obor: POZEMNÍ STAVBY Ing. Jan RYBÍN THE STRESSED SKIN ACTION OF THIN-WALLED LINEAR TRAYS
VíceVYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ FAKULTA STAVEBNÍ VÝZKUMNÁ ZPRÁVA STABILITA VYBRANÝCH KONFIGURACÍ KOLEJOVÉHO SVRŠKU
VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ FAKULTA STAVEBNÍ INFRAM a.s., Česká republika VÝZKUMNÁ ZPRÁVA STABILITA VYBRANÝCH KONFIGURACÍ KOLEJOVÉHO SVRŠKU Řešitel Objednatel Ing. Petr Frantík, Ph.D. Ústav stavební
Více10.1 Úvod. 10.2 Návrhové hodnoty vlastností materiálu. 10 Dřevo a jeho chování při požáru. Petr Kuklík
10 10.1 Úvod Obecná představa o chování dřeva při požáru bývá často zkreslená. Dřevo lze zapálit, může vyživovat oheň a dále ho šířit pomocí prchavých plynů, vznikajících při vysoké teplotě. Proces zuhelnatění
Více4.1 Shrnutí základních poznatků
4.1 Shrnutí základních poznatků V celé řadě konstrukcí se setkáváme s případy, kdy o nosnosti nerozhoduje pevnost materiálu, ale stabilitní stav rovnováhy. Tuto problematiku souhrnně nazýváme stabilita
VíceVlastní praxe 1. Sarvótan relaxace
Vlastní praxe Jak již bylo řečeno, jedná se o sestavu velmi dynamických cviků, které musí být vykonávány v přesném pořadí tak, jak budou uvedeny nyní. Popis jednotlivých cviků jsem doplnila dokumentujícími
VíceBěhám, běháš, běháme
metodická PŘÍLOha ČaSOPISU ČaSPV POhyB Je život 1/2008 Příloha č. 43 Běhám, běháš, běháme Bc. Antonín Morávek Grafická úprava Olga Pokorná pohyb_2_08_priloha.indd 1 19.5.2008 13:59:42 Pohyb je život www.caspv.cz
VíceTECHNOLOGIE SVAŘOVÁNÍ MIKROLEGOVANÝCH OCELÍ DOMEX 700MC SVOČ FST
TECHNOLOGIE SVAŘOVÁNÍ MIKROLEGOVANÝCH OCELÍ DOMEX 700MC SVOČ FST 2011 Bc. Miroslav Zajíček Západočeská univerzita v Plzni, Univerzitní 8, 306 14 Plzeň Česká republika ABSTRAKT Kolejová vozidla procházejí
VíceNEXIS 32 rel. 3.50. Generátor fází výstavby TDA mikro
SCIA CZ, s. r. o. Slavíčkova 1a 638 00 Brno tel. 545 193 526 545 193 535 fax 545 193 533 E-mail info.brno@scia.cz www.scia.cz Systém programů pro projektování prutových a stěnodeskových konstrukcí NEXIS
VíceKONSTRUKČNÍ NÁVRH HYDRAULICKÉHO LISOVACÍHO ZAŘÍZENÍ PRO VÝUKOVÉ ÚČELY SVOČ FST 20010
KONSTRUKČNÍ NÁVRH HYDRAULICKÉHO LISOVACÍHO ZAŘÍZENÍ PRO VÝUKOVÉ ÚČELY SVOČ FST 20010 Tomáš Drexler, Západočeská univerzita v Plzni, Univerzitní 8, 306 14 Plzeň Česká republika ABSTRAKT Cílem této práce
VíceProjekt: Inovace oboru Mechatronik pro Zlínský kraj Registrační číslo: CZ.1.07/1.1.08/03.0009
Projekt: Inovace oboru Mechatronik pro Zlínský kraj Registrační číslo: CZ.1.07/1.1.08/03.0009 Špatné držení těla Celkově vzato, křížový syndrom souvisí s naším většinou sedavým stylem života a špatnými
VíceVYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY PRŮMYSLOVÁ VJEZDOVÁ VRATA ÚSTAV AUTOMOBILNÍHO A DOPRAVNÍHO INŽENÝRSTVÍ
VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY FAKULTA STROJNÍHO INŽENÝRSTVÍ ÚSTAV AUTOMOBILNÍHO A DOPRAVNÍHO INŽENÝRSTVÍ FACULTY OF MECHANICAL ENGINEERING INSTITUTE OF AUTOMOTIVE ENGIENEERING
VíceSylabus k přednášce předmětu BK1 SCHODIŠTĚ Ing. Hana Hanzlová, CSc., Ing. Jitka Vašková, CSc.
Schodiště jsou souborem stavebních prvků (schodišťová ramena, podesty, mezipodesty, podestové nosníky, schodnice a schodišťové stěny), které umožňují komunikační spojení různých výškových úrovní. V budovách
Vícethe sports factory Míčové hry Fotbal Nářadí a vybavení www.eurogreen.cz
the sports factory Míčové hry 1 Fotbal Nářadí a vybavení www.eurogreen.cz Nedívejte se na branky jen zepředu! Důležité je i uchycení sítí! Vyfrézované uchycení - SimplyFix jednoduše geniální - geniálně
VícePočítače a zdravotní problémy - RSI
Počítače a zdravotní problémy - RSI Pro mnohé nás jsou počítače zdrojem obživy, ale i zábavy. Trávíme před monitorem desítky hodin, ať už se věnujeme seriózní práci, hraní her nebo ubíjíme čas flirtováním
VíceAndrea Levitová, Blanka Hošková. Zdravotně-kompenzační cvičení
Andrea Levitová, Blanka Hošková Zdravotně-kompenzační cvičení Andrea Levitová, Blanka Hošková Zdravotně-kompenzační cvičení GRADA Publishing Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy Všechna práva
VíceGymnastická cvičení ve vodě v rámci zdravotního plavání
Zpracovala: Pokorná Jitka Katedra plaveckých sportů UK FTVS Gymnastická cvičení ve vodě v rámci zdravotního plavání Uveřejněno: NOVOTNÁ, V., ČECHOVSKÁ, I., BŘEČKOVÁ, G. Zdravotní plavání 7 Gymnastická
Více3. Způsoby namáhání stavebních konstrukcí
3. Způsoby namáhání stavebních konstrukcí Každému přetvoření stavební konstrukce odpovídá určitý druh namáhání, který poznáme podle výslednice vnitřních sil ve vyšetřovaném průřezu. Lze ji obecně nahradit
VíceMODELOVÁNÍ V INVENTORU CV
Vysoká škola báňská Technická univerzita Ostrava Fakulta strojní MODELOVÁNÍ V INVENTORU CV Návody do cvičení předmětu Grafické systémy II Oldřich Učeň Martin Janečka Ostrava 2011 Tyto studijní materiály
Více1 Pružinové klece Pokyny pro projektování
Pokyny pro projektování 1.1 Použití Použití pružinových závěsů a podpěr je nutné v případech, kde pomocí pevných konstrukcí není možné zachytit svislé nebo velké vodorovné vynucené posuvy potrubí. Pružinové
VíceStavba kosti (Viz BIOLOGIE ČLOVĚKA, s. 12-13) Mechanické vlastnosti kosti. Vznik a vývoj kosti
S_Kost1a.doc S O U S T A V A K O S T E R N Í Autor textu: RNDr. Miroslav TURJAP, 2004. Určeno: Jako pomocný text pro žáky III. ročníku gymnázia. Odkazy: Novotný, I. - Hruška, M. : BIOLOGIE ČLOVĚKA. Praha,
VíceKONSTRUKČNÍ NÁVRH ÚHLOVÉ KYVADLOVÉ NÁPRAVY
VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY FAKULTA STROJNÍHO INŽENÝRSTVÍ ÚSTAV AUTOMOBILNÍHO A DOPRAVNÍHO INŽENÝRSTVÍ FACULTY OF MECHANICAL ENGINEERING INSTITUTE OF AUTOMOTIVE ENGINEERING
VíceOperační technika náhrady kolenního kloubu
Operační technika náhrady kolenního kloubu MEDIN UNIVERZÁL P. Vavřík Úvod. Náhrada kolenního kloubu MEDIN UNIVERZÁL byla konstruována na základě 15-ti leté zkušenosti s předchozím modelem a současných
VícePŘÍLOHY. nařízení Komise v přenesené pravomoci
EVROPSKÁ KOMISE V Bruselu dne 19.9.2014 C(2014) 6494 final ANNEXES 7 to 8 PŘÍLOHY nařízení Komise v přenesené pravomoci ze dne XXX, kterým se doplňuje a mění nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU)
Více4 Spojovací a kloubové hřídele
4 Spojovací a kloubové hřídele Spojovací a kloubové hřídele jsou určeny ke stálému přenosu točivého momentu mezi jednotlivými částmi převodného ústrojí. 4.1 Spojovací hřídele Spojovací hřídele zajišťují
VíceHALFEN STYKOVACÍ VÝZTUŽ HBT HBT 06 BETON. Typově zkoušeno podle DIN 1045-1:20001-07
HBT 06 BETON Typově zkoušeno podle DIN 1045-1:20001-07 Popis systému HBT správné řešení pro stykovací výztuž Výhody výrobku Stykovací výztuž HALFEN HBT je typově zkoušena. Splňuje požadavky podle Merkblatt
VíceObecné zásady polohování
Polohy nemocných Definice Umístění těla člověka do zdravých či prospěšných poloh pomocí podkládání a podpory, abychom podpořili zotavení. Ukládání nemocného nebo částí jeho těla tak, abychom předcházeli
VíceMENDELOVA UNIVERZITA V BRNĚ LESNICKÁ A DŘEVAŘSKÁ FAKULTA ÚSTAV ZÁKLADNÍHO ZPRACOVÁNÍ DŘEVA BAKALÁŘSKÁ PRÁCE
MENDELOVA UNIVERZITA V BRNĚ LESNICKÁ A DŘEVAŘSKÁ FAKULTA ÚSTAV ZÁKLADNÍHO ZPRACOVÁNÍ DŘEVA BAKALÁŘSKÁ PRÁCE Návaznost interiérového schodiště na dispoziční a prostorové řešení rodinného domu 2014/2015
VíceZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI
ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI FAKULTA PEDAGOGICKÁ KATEDRA TĚLESNÉ A SPORTOVNÍ VÝCHOVY MOTORICKO-FUNKČNÍ PŘÍPRAVA V TĚLESNÉ VÝCHOVĚ PRO 2. STUPEŇ ZŠ (VIDEOPROGRAM) DIPLOMOVÁ PRÁCE Bc. Monika Ţandová Učitelství
VíceZÁKLADNÍ PŘÍPADY NAMÁHÁNÍ
7. cvičení ZÁKLADNÍ PŘÍPADY NAMÁHÁNÍ V této kapitole se probírají výpočty únosnosti průřezů (neboli posouzení prvků na prostou pevnost). K porušení materiálu v tlačených částech průřezu dochází: mezní
VíceUŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA K MECHANICKÉMU VOZÍKU ALTO PLUS
Des produits à vivre UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA K M E CH A N I C K É M U V O Z Í K U Alto PLUS ÚVOD Děkujeme Vám, že jste si pořídili mechanický vozík Alto Plus a blahopřejeme k dobrému výběru. Tato příručka
Více9 Spřažené desky s profilovaným plechem v pozemních stavbách
9 Spřažené desky s profilovaným plechem v pozemních stavbách 9.1 Všeobecně 9.1.1 Rozsah platnosti Tato kapitola normy se zabývá spřaženými stropními deskami vybetonovanými do profilovaných plechů, které
VíceSvařované podlahové rošty. Svařované podlahové rošty. Svařované offshore rošty. Svařované rošty s děrovaným plechem
Svařované podlahové rošty Svařované podlahové rošty Svařované offshore rošty Svařované rošty s děrovaným plechem Jako jedni z mála v České republice nabízíme možnost objednat podlahové rošty přímo přes
VíceN únosnost nýtů (při 2 střižných krčních nýtech zpravidla únosnost plynoucí z podmínky otlačení) Pak platí při rozteči (nýtové vzdálenosti) e
Výpočet spojovacích prostředků a spojů (Prostý smyk) Průřez je namáhán na prostý smyk, působí-li na něj vnější síly, jejichž účinek lze ekvivalentně nahradit jedinou posouvající silou T v rovině průřezu
VícePříloha č. 1. Pevnostní výpočty
Příloha č. 1 Pevnostní výpočty Pevnostní výpočty navrhovaného CKT byly provedeny podle normy ČSN 69 0010 Tlakové nádoby stabilní. Technická pravidla. Vzorce a texty v této příloze jsou převzaty z této
VíceHODNOCENÍ KVALITY A KONKURENCESCHOPNOSTI NEMOCNIČNÍCH STOLKŮ A NÁSLEDNÁ INOVACE NEMOCNIČNÍHO STOLKU SVOČ FST 2011
HODNOCENÍ KVALITY A KONKURENCESCHOPNOSTI NEMOCNIČNÍCH STOLKŮ A NÁSLEDNÁ INOVACE NEMOCNIČNÍHO STOLKU SVOČ FST 2011 ANOTACE Tomáš Kocourek Západočeská univerzita v Plzni, Univerzitní 8, 306 14 Plzeň Česká
VíceOblast trupu. Z hlediska délkového proporčního členění dělíme postavy na: snormálně dlouhým trupem délka trupu = 3/8 výšky postavy
Oblast trupu Trup je tvarově nejsložitější částí lidského těla, závisí na: tvaru a rozměrech hrudního koše, sklonu ramen, tvaru zad, prsních svalů (zvláště u žen). Oblast trupu Z hlediska délkového proporčního
VíceÚnosnosti stanovené níže jsou uvedeny na samostatné stránce pro každý profil.
Směrnice Obsah Tato část se zabývá polyesterovými a vinylesterovými konstrukčními profily vyztuženými skleněnými vlákny. Profily splňují požadavky na kvalitu dle ČSN EN 13706. GDP KORAL s.r.o. může dodávat
VíceQJB - MÍCHADLA. Při výběru typu je třeba dbát na následující
Použití Míchadla typu QJB se rozdělují na řadu rychloběžných míchadel a řadu pomaloběžných vrtulových míchadel. Míchadla z řady rychloběžných míchadel (obr. 1 a 2) se používají v čistírnách odpadních vod
VícePŘÍLOHA č. 1. Informovaný souhlas
SEZNAM PŘÍLOH 1. Informovaný souhlas 2. Gaudenzův dotazník 3. Dotazník Kvality ţivota při močové inkontinenci, I-QoL 4. Průběh fyzioterapie v těhotenství pí. H. M. 5. Průběh fyzioterapie po porodu pí.
VíceBIOMECHANIKA. 3, Geometrie lidského těla, těžiště, moment setrvačnosti
BIOMECHANIKA 3, Geometrie lidského těla, těžiště, moment setrvačnosti Studijní program, obor: Tělesná výchovy a sport Vyučující: PhDr. Martin Škopek, Ph.D. GEOMETRIE LIDSKÉHO TĚLA Segmenty těla jsou části
VícePředmět: Ročník: Vytvořil: Datum: ŠČERBOVÁ M. PAVELKA V. VZPĚR VZPĚR
Předmět: Ročník: Vytvořil: Datum: MECHANIKA DRUHÝ ŠČERBOVÁ M. PAVELKA V. 8. ZÁŘÍ 2013 Název zpracovaného celku: VZPĚR VZPĚR U všech předcházejících druhů namáhání byla funkce součásti ohroţena překročením
VíceCopyright 2010 Scia Group nv. Všechna práva vyhrazena.
Tutoriál: Ocel nastavení, posudky podle EN 1993 Všechny informace uvedené v tomto dokumentu mohou být změněny bez předchozího upozornění. Žádnou část tohoto dokumentu není dovoleno reprodukovat, uložit
VíceDEHNcon-H. U rodinných domků nebo nízkých budov může instalace holých, neizolovaných vodičů představovat problém s nebezpečím přiblížení k vnitřním
Opticky přizpůsobená, méně nápadná varianta s vodičem HVI/HVI-light uloženým uvnitř podpůrné trubky snižuje nejen velikost a celkovou sestavy, ale i nároky na pevnost a stabilitu při instalaci na stávající
VíceVypracoval: Ing. Vojtěch Slavíček Vydání: 1 Schválil dne: 01.02.2015 František Klípa
DISTANCE OCELOVÉ TYPU D Strana: 1/6 1. VŠEOBECNĚ 1.1 Rozsah platnosti (1) Tato podniková norma platí pro výrobu, kontrolu, dopravu, skladování a objednávání svařovaných ocelových distancí výrobce FERT
VíceKurz cvičiteľov skalného lezenia 2010 Horolezecká škola slovenského horolezeckého spolku JAMES. Seminární práce. Jistící řetězec
Kurz cvičiteľov skalného lezenia 2010 Horolezecká škola slovenského horolezeckého spolku JAMES Seminární práce Jistící řetězec Vypracoval Pavel David Obsa h 1. Úvod 2. Složení jistícího řetězce 2.1 Materiál
VíceKonstruování Ú V O D D O ZÁKLADŮ KONSTRUOVÁNÍ S POJE, STROJNÍ SOUČÁSTI A PŘEVODY, KONSTRUKČNÍ D O K U M E NTACE
Konstruování Ú V O D D O ZÁKLADŮ KONSTRUOVÁNÍ S POJE, STROJNÍ SOUČÁSTI A PŘEVODY, KONSTRUKČNÍ D O K U M E NTACE Cíle přednášky Seznámení studentů s metodikou navrhování spojů (rozebíratelných i nerozebíratelných),
VíceERGONOMICKÁ ANALÝZA PRACOVIŠŤ NA MONTÁŽNÍ LINCE SVOČ FST 2016
ERGONOMICKÁ ANALÝZA PRACOVIŠŤ NA MONTÁŽNÍ LINCE SVOČ FST 2016 Bc. Martin Kába Západočeská univerzita v Plzni Univerzitní 8, 306 14 Plzeň Česká republika ABSTRAKT Tato práce je zaměřená na problematiku
VíceSTREČINK. Sestava základních cviků pro kanoistiku. Zpracoval : Pavel Navrátil
STREČINK Sestava základních cviků pro kanoistiku Zpracoval : Pavel Navrátil 1 Co je strečink? STREČINK je účinná metoda, která umí přirozeně a šetrně připravit svaly na zvýšenou zátěž (sport) anebo také
VíceMateriály pro stavbu rámů
Materiály pro nosnou soustavu CNC obráběcího stroje Pro konstrukci rámu (nosné soustavy) obráběcího stroje lze využít různé materiály (obr.1). Při volbě druhu materiálu je vždy nutno posuzovat mimo jiné
VíceVrtání a jeho následné operace
Vrtání a jeho následné operace Vrtání je třískové obrábění válcových děr nástrojem vrtákem, který koná všechny řezné pohyby najednou. Vrtáky jsou dvoubřité nástroje z oceli na vyrábění děr kruhového průřezu.
VícePROFILY S VLNITOU STOJINOU POMŮCKA PRO PROJEKTANTY A ODBĚRATELE WT PROFILŮ
Průběžná 74 100 00 Praha 10 tel: 02/67 31 42 37-8, 02/67 90 02 11 fax: 02/67 31 42 39, 02/67 31 53 67 e-mail:kovprof@ini.cz PROFILY S VLNITOU STOJINOU POMŮCKA PRO PROJEKTANTY A ODBĚRATELE WT PROFILŮ verze
VíceLEPENÉ SPOJE. 1, Podstata lepícího procesu
LEPENÉ SPOJE Nárůst požadavků na technickou úroveň konstrukcí se projevuje v poslední době intenzivně i v oblasti spojování materiálů, kde lepení je často jedinou spojovací metodou, která nenarušuje vlastnosti
Vícespol. s r.o. výrobce a dodavatel zdravotnické techniky Terminální jednotky pro stlačené medicinální plyny a podtlak RYCHLOSPOJKY a NÁSTAVCE R05 a R06
spol. s r.o. výrobce a dodavatel zdravotnické techniky Terminální jednotky pro stlačené medicinální plyny a podtlak RYCHLOSPOJKY a NÁSTAVCE R05 a R06 OBSAH OBSAH... 2 1 VŠEOBECNÁ USTANOVENÍ... 3 1.1 Úvod...
VíceMimosezónní tréninkový plán 2015. Nadhazovači a poziční hráči 16-21
Mimosezónní tréninkový plán 2015 Nadhazovači a poziční hráči 16-21 1. 2. týden 1. týden tempo 1:0:1 sec odpočinek 1 min mezi okruhy počet opakování : 2 Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Sobota Neděle
VíceŘEŠENÍ KABELOVÝCH KANÁLŮ A KOLEKTORŮ. Kabelový nosný systém
ŘEŠENÍ KABELOVÝCH KANÁLŮ A KOLEKTORŮ Kabelový nosný systém Obsah 1. Úvod...3 2. Životnost...4 3. Porovnání kapacity...7 4. Způsoby uchycení...8 Uchycení na rovnou stěnu...8 Uchycení na stojinu strop -
VícePružná tyč Staby je všestranné nářadí využitelné ve fitness, sportu a rehabilitaci.
Staby pružná tyč Pružná tyč Staby je všestranné nářadí využitelné ve fitness, sportu a rehabilitaci. Znázornění polohy postoje při cvičení 1 v šíři boků 2 v šíři ramen 3 ve výpadu 4 na jedné noze 5 v sedě
VíceÁVRH HLI ÍKOVÉ VÝZTUHY A DEFOELEME TU SVOČ FST 2009
ÁVRH HLI ÍKOVÉ VÝZTUHY A DEFOELEME TU SVOČ FST 2009 Bc. Jakub Řezníček, Západočeská univerzita v Plzni, Univerzitní 8, 306 14 Plzeň Česká republika ABSTRAKT Diplomová práce, která je podkladem tohoto textu
VíceOCELOVÉ SVODIDLO ZSSK/H2
Ministerstvo dopravy TP 185 OCELOVÉ SVODIDLO ZSSK/H2 PROSTOROVÉ USPOŘÁDÁNÍ TECHNICKÉ PODMÍNKY Schváleno MD OI čj. 176/07-910-IPK/1 ze dne 23. 2. 2007 s účinností od 1. března 2007 Zpracoval Dopravoprojekt
VíceFRICTION STIR WELDING (FSW)
FRICTION STIR WELDING (FSW) 1 VZNIK NOVÉ TECHNOLOGIE Nová technologie svařování (Friction Stir Welding - FSW) byla vynalezena v roce 1991. Byla patentována a rozvinuta pro použití v průmyslu svařovacím
VíceVliv geometrie svarů na jejich pevnost
Vliv geometrie svarů na jejich pevnost Ing.Pavel Vinarský, ČSSP Praha Úvod Název je poněkud obecný. Je potřeba rozlišit mezi geometrií sváru a geometrií svařovaných dílů. První souvisí s druhým jako jeho
VícePředmět: Ročník: Vytvořil: Datum: ŠČERBOVÁ M. PAVELKA V. NAMÁHÁNÍ NA OHYB
Předmět: Ročník: Vytvořil: Datum: MECHNIK DRUHÝ ŠČERBOVÁ M. PVELK V. 14. ČERVENCE 2013 Název zpracovaného celku: NMÁHÁNÍ N OHYB D) VETKNUTÉ NOSNÍKY ZTÍŽENÉ SOUSTVOU ROVNOBĚŽNÝCH SIL ÚLOH 1 Určete maximální
Vícewww.daflex.cz Informace a návod na použití balíčku Daflex Set
www.daflex.cz Informace a návod na použití balíčku Daflex Set Unikátní cvičební metoda Daflex System s originální pomůckou Daflex vám umožní cvičit v odlehčení, bez přetěžování svalů. Bez potřeby tělocvičny,
VíceSCIA.ESA PT. Posudky ocelových konstrukcí
SCIA.ESA PT Posudky ocelových konstrukcí Posudky ocelových konstrukcí POSUDKY OCELOVÝCH KONSTRUKCÍ 1 Vítejte... 1 Děkujeme vám, že jste si zvolili systém ESA PT... 1 Úvod do posudků... 2 PARAMETRY A NASTAVENÍ
VíceVYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY
VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V BRNĚ BRNO UNIVERSITY OF TECHNOLOGY FAKULTA STROJNÍHO INŽENÝRSTVÍ ÚSTAV AUTOMOBILNÍHO A DOPRAVNÍHO INŽENÝRSTVÍ FACULTY OF MECHANICAL ENGINEERING INSTITUTE OF AUTOMOTIVE ENGINEERING
VícePROTI SMĚRU JIZDY ECE R44 04. Věk 6 měsíců 5 roky. Skupina Hmotnost 6 8 PŘÍRUČKA PRO UŽIVATELE
20 1 21 2 4 3 5 PROTI SMĚRU JIZDY 7 6 8 PŘÍRUČKA PRO UŽIVATELE 11 12 13 14 23 22 10 9 15 16 18 17 24 25 19 ECE R44 04 Skupina Hmotnost 0+. 1-2 0-25 kg Věk 6 měsíců 5 roky 26 27 28 29 30 31 35 34 36 32
VícePřivařování hrotovým zážehem ( kondenzátorovým výbojem)
Přivařování hrotovým zážehem ( kondenzátorovým výbojem) Pracovní postup při nastavování svařovacího stroje, svařovací pistole a kontrola podkladního plechu, stativů, apod. I. Nastavení svařovací pistole
Více10 Navrhování na účinky požáru
10 Navrhování na účinky požáru 10.1 Úvod Zásady navrhování konstrukcí jsou uvedeny v normě ČSN EN 1990[1]; zatížení konstrukcí je uvedeno v souboru norem ČSN 1991. Na tyto základní normy navazují pak jednotlivé
VíceTPM 00 01/04 TECHNOLOGICKÝ POSTUP MONTÁŢE PROTIHLUKOVÉ STĚNY
TPM 00 01/04 3. vydání TECHNOLOGICKÝ POSTUP MONTÁŢE PROTIHLUKOVÉ STĚNY Datum vydání: duben 2016 Datum konce platnosti: neurčeno Tento technologický postup je závazný pro všechny pracovníky společnosti
Více