Detox a toxíny v našom tele. Ktoré orgány je dôležité posilniť?
|
|
- Helena Pešková
- před 5 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Prečo ryžová diéta skutočnosti, že práve ryža dokonale pohlcuje všetky soli a škodliviny, ktoré sú v tele. Ryža je veľmi vhodná nielen na chudnutie, ale aj na celkovú očistu organizmu. Detox a toxíny v našom tele. Ktoré orgány je dôležité posilniť? Ako ryžová diéta funguje Diéta predstavuje stravovací režim s vysokým zastupením komplexných sacharidov, nízkym obsahom tuku a jednoduchých cukrov. Ľudia, ktorí diétu dodržiavajú, zvyčajne rýchlo chudnú. Počiatočný výrazný pokles hmotnosti však nastáva najmä pre úbytok tekutín z organizmu. Vďaka extrémnemu zníženiu energetického príjmu postupne ubúda i tuk, avšak pre nízky obsah bielkovín v strave sa začne odbúravať aj svalová hmota. Ryžová diéta prebieha v štyroch 9-dňových fázach: Denná dávka ryže, by mala byť cca g neuvarenej ryže + prípadne ďalšie potraviny podávané k ryži. Dietujúci by sa mali vyhnúť priemyselne spracovanej ryži, teda bielej ryži. Vhodná je naopak ryža natural, basmati, celozrnná ryža, jazmínová ryža a pod. Ideálne je ryža s glykemickým indexom pod / 5
2 1. fáza ryžovej diéty Počas 1. fázy sa konzumujú iba 3 porcie ryže denne, uvarenej bez soli a tuku. Počas dodržiavania ryžovej diéty sa konzumuje výlučne hnedá, nelúpaná, nebrúsená, celozrnná naruálna ryža, ktorá sa odlišuje od rozšírenej bielej ryže. Obsahuje minerály, takže prospieva kostiam, pokožke, nechtom a vlasom, vlákninu, vďaka ktorej netrpíme takými únavami a neskutočným hladom. V tejto etape značne strácame na hmotnosti, pretože sa telo čistí, regeneruje a odbúravajú sa choré a menej hodnotné bunky a tkanivá a môžeme schudnúť až 2-5 kilá za týždeň. 2. fáza ryžovej diéty V druhej fáze sa ryža obohacuje o tepelne upravenú zeleninu. Strava sa v druhej fáze môže jemne prisáľať morskou soľou. Trvá ďalších 9 dní. Ryžu môžeme už variť s pridaním štipky morskej soli, prípadne ten, kto až tak neobľubuje ryžu, môže ju variť so strúčikom pokrájaného cesnaku a 2 / 5
3 dochutiť napríklad majoránkou. Ako prílohu začíname podávať zeleninu, ktorú buď varíme v pare, alebo v slanej vode, prípadne dusíme s malým množstvom vody, alebo ju môžeme piecť v rúre. Túto zeleninu už môžeme pripravovať s malým množstvom morskej soli, avšak úplne bez oleja. Najvhodnejšia zelenina je: kapusta, mrkva, cibuľa, ďalej petržlen, zeler, kaleráb, rôzne druhy tekvíc, uhorky, cvikla, pór, reďkovka, karfiol, kel, brokolica, špargľa, v malom pomere možno tiež k zelenine pridávať mladú zelená fazuľku, hrášok a sladkú kukuričku. Veľmi potrebná je aj zelená, listová zelenina. Je QUINOA zdravšia ako HNEDÁ (natural) RYŽA? 3. fáza ryžovej diéty V nastávajúcom treťom 9-dňovom období začíname doterajšiu stravu obohacovať pridávaním asi 10 až 20 % rôznych druhov varených strukovín, ktorých množstvo však neprekračujeme. Striedame strukoviny, ako: fazuľa, hrach, šošovica, sója, bôb, cícer, ktoré sú v kombinácii s ryžou zdrojom plnohodnotných bielkovín pre náš organizmus. Strukoviny namočíme do vody na 6-12 h a varíme ich bez soli. Strukoviny nemusia byť úplne bez chuti! Môžete si dovoliť siahnuť po sójovej omáčke, rasce, bazalke alebo morských riasach. 4. fáza ryžovej diéty Kombináciou ryže a tentokrát pre zmenu surovej zeleniny sa končí ryžová diéta a aj menšia ryžová kúra. Znamená to, že jedálniček bude v 4. fáze tvoriť 55% ryže, 25% tepelne upravenej zeleniny, 10% strukovín a vystávajúcich 10% venujeme surovej (hlavne čestvej) zelenine. Zo 3 / 5
4 surovej zeleniny si najčastejšie ľudia vyberajú zeleninový šalát či kvasenú kapustu. Očistná ryžovaná detoxikácia trvá približne mesiac, avšak pre mnohých predstavuje mesačná ryžová detoxikácia nedosiahnuteľný cieľ a preto si vyberajú skrátené alternatívy tejto diéty. Napríklad jeden týždeň. Plusy ryžovej diéty: Zníženie cholesterolu Úbytok hmotnosti Vyčistenie tráviaceho traktu Mínusy ryžovej diéty: Po ukončení diéty je veľmi častý jojo efekt 4 / 5
5 Powered by TCPDF ( Ryžová diéta: Precistite sa zvnútra POZOR! Nedostatok živín a sodíka môže spôsobiť nevoľnosť, podráždenosť a závrate Pri konzumácii prevažne ryže, bude mať organizmus nedostatok bielkovín, čo môže viesť k poklesu svalovej hmoty Ryžová diéta nerieši príčinu nadváhy Pri dodržiavaní diéty sa v skutočnosti zbavíte skôr vody, než tuku Ryžovú diétu preto využite vtedy ak máte pocit, že potrebujete odľahčiť tráveniu a urobiť malú zmenu v jedálníčku. Určite však nečakajte trvalé výsledky. Ryžová diéta nie je vhodná pre ľudí so zvýšenými nárokmi na výživu, ako sú tehotné a dojčiace ženy, dospievajúci alebo starší ľudia Keď sa diéta zvrtne Ako to môže dopadnúť? 5 / 5
Pri tomto spôsobe sacharidových vĺn sa príjem sacharidov mení každý deň počas 7 dní, a to nasledovne (prvý deň si určime pondelok):
V podstate ide o spôsob stravovania, ktorý je spojený najmä s kulturistikou a fitness priemyslom, pretože ho preslávili práve kulturisti, bodybuilderi a fitnesky, ktorí ho už desaťročia využívajú, aby
VíceKapusta: neodmysliteľný zdroj slovenskej kuchyne. Aké cenné látky ukrýva?
Ako táto diéta funguje Isté zníženie hmotnosti dosiahne dietujúci vďaka nízkej energetickej hodnote a obmedzenému výberu potravín. Popri polievke sa v menu nachádza aj porcia mliečnych výrobkov, ovocia
VícePALEO MENU. Bude vám chutiť a neublíži vašej postave!
Prečítajte si tiež: PALEO MENU. Bude vám chutiť a neublíži vašej postave! Základným odporúčaním je návrat k strave našich predkov, lovcov zberačov. Ich stravovanie spočívalo: a/ vo zvýšenom príjme tukov,
VíceVitariánstvo je životný štýl
Vitariánstvo je životný štýl Nejde len o zmenu stravovania, ale aj o zmenu v živote, keď si začnete uvedomovať, čo do svojho tela prijímate a čo vaše telo z prijatej potravy dokáže zúžitkovať. Vitariánstvo
VíceJedálny lístok pre diabetikov kalendárny týždeň
Jedálny lístok pre diabetikov 17. kalendárny týždeň Vysvetlenie k použitým znakom v jedálnych lístkoch: SJ: sacharidová jednotka, t.j. množstvo potraviny, ktoré zodpovedá 10g sacharidov () PL: polievková
VíceVýzva na predloženie ponuky
Verejný obstarávateľ: Základná škola s materskou školou Trstín 919 05 Trstín 457 Výzva na predloženie ponuky V súlade s 9 ods.9 zákona o verejnom obstarávaní pre zákazky spravidla v predpokladanej hodnote
VíceŠaláty zo školskej kuchyne
Šaláty zo školskej kuchyne Pre priaznivcov školského stravovania školský úrad odboru školstva, kultúra a športu Mestského úradu v Prešove v roku 2011 vydal knižočku s názvom Mňamky zo školskej kuchyne
VíceŠalát z čínskej kapusty s jogurtom
Šalát z čínskej kapusty s jogurtom Kapusta čínska 0,28 kg Pór Olej olivový Jogurt biely 0,05 kg 0,02 l 0,12 kg Cukor kryštálový Mrkva 0,08 kg Očistenú, umytú kapustu a mrkvu postrúhame, pridáme očistený
VíceZloženie: tekvica hokkaido, cibuľa, repkový olej, zeleninový vývar, špenát, kurkuma, cesnak, ryžové mlieko
Menu na 39. týždeň 2015 Deň Dátum Desiata / bezlaktózová: A: Olovrant / bezlaktózová: A: Polievka 1 / bezlaktózová: A: Hlavné jedlo 1 / bezlaktózová verzia: A: Pondelok, 21.9.2015 Ovocný smoothie s orieškovými
Více20. týždeň. 6 PL/ 3 SJ 40g/0 SJ 40g/1 SJ 100g/0 SJ
20. týždeň Jedálny lístok určený pre diabetikov s vyššou telesnou hmotnosťou. Celodenný energetický obsah je od 1200-1700 kcal Liečba: intenzifikovaný inzulínový režim inzulínovým analógom (Humalog, Novorapid,
VícePONUKA ZELENINY DIONE
Brokolica ZD100 Karfiol ZD105 Kalibrované ružičky brokolice vo veľkosti 2-4 Kalibrované ružičky karfiolu vo veľkosti 3-6 cm cm 2,5 kg 4,84 5,81 1,94 2,32 2,5 kg 4,10 4,92 1,64 1,97 Kukurica ZP515 Kukurica
VíceVESTNÍK MINISTERSTVA ZDRAVOTNÍCTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY
VESTNÍK MINISTERSTVA ZDRAVOTNÍCTVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY Čiastka 7- Dňa 2. apríla 1997 Ročník 45 OBSAH: Oznamovacia časť: Odporúčame výživové dávky pre obyvateľstvo v Slovenskej republike Národný plán rozvoja
VícePivo. Návod na použitie PIVA. PaedDr. Vlado Zlatoš
Pivo Návod na použitie PIVA. PaedDr. Vlado Zlatoš Čo je to pivo? základné suroviny: slad, chmeľ, voda fázy výroby: výroba mladiny, kvasenie, dokvasovanie, pasterizácia a stáčanie piva Existuje asi 24 druhov
Více1. Jedálny lístok na: pondelok
18. týždeň Informácia pre diabetika: 1. Celodenný počet SJ je rozdelený do troch hlavných porcii jedla. 2. Liečba: inzulínovým analógom 3. Porcia mäsa: hmotnosť 80g pred technologickou úpravou 0 SJ. 4.
VíceHovorme o jedle. Mäso, ryby, vajcia, strukoviny
Hovorme o jedle Mäso, ryby, vajcia, strukoviny Potravinová pyramída Prečo je mäso pre zdravie človeka prospešné? Mäso je zdrojom látok, ktoré nie je možné plnohodnotne pokryť z iných zdrojov. kvalitné
VíceNORMY A RECEPTÚRY PRE ŠKOLSKÉ STRAVOVANIE
NORMY A RECEPTÚRY PRE ŠKOLSKÉ STRAVOVANIE www.svet-syrov.sk SK: 0800 154 725 2.108 2.121 Nátierka syrová (Lučina) s tuniakom syr Lučina 0,80 0,80 1,00 1,00 1,20 1,20 1,40 1,40 maslo 0,50 0,50 0,70 0,70
VíceInformácia o stravovaní pre diabetika 2. typu. 1. Usmernenie o zásadách životného štýlu a spôsobe stravovania: a) Zvýšiť v rámci svojich možností
Informácia o stravovaní pre diabetika 2. typu. 1. Usmernenie o zásadách životného štýlu a spôsobe stravovania: a) Zvýšiť v rámci svojich možností energetický výdaj pohybom b) Stravovať sa pravidelne a
VícePONUKOVÝ LIST 25 týždeň SKLAD Ceny tovaru sú uvedené bez DPH. Dovoz tovaru je zdarma
KRIŽANOVÁ ĽUBICA VO Ovocie-Zelenina, Coburgova 84, TRNAVA 917 01 Tel.: 033/55 37 392, 033/53 47 111,033/53 47 112, Mobil: 0905 878 838, 0902 601 318, 0905 447 359 PONUKOVÝ LIST 25 týždeň SKLAD Ceny tovaru
VíceA.P.S. - FOOD, s.r.o.
Balenie 2,5 kg Balenie 6 kg 3,73 8,28 4,47 1,49 1,38 1,79 1,66 Brokolica ZV602 Karfiol ZV610 Ružičky brokolice Ružičky karfiolu 9,94 2,93 2,68 3,51 1,17 1,07 1,40 1,28 Kukurica cukrík ZV630 Hrášok ZV605
VíceVarte s nami PONDELOK SUROVINY:
Varte s nami PONDELOK Múka polohrubá výberová Cukor kryštálový Droždie čerstvé Vajcia Olej do cesta Cukor kryštálový Kakaový prášok Olej na plech Cukor práškový Múka na dosku Z časti vlažného mlieka, cukru
VíceBorosan Forte. Forma : Kvapalný koncentrát bóru, ph zriedeného roztoku 5 8, obsah rizikových prvkov spĺňa zákonom stanovené limity.
Borosan Forte Obsah živín : B 11,0 % Kvapalný koncentrát bóru, ph zriedeného roztoku 5 8, obsah rizikových prvkov spĺňa zákonom stanovené limity. K preventívnemu aj kuratívnemu odstraňovaniu nedostatku
VíceVarte s nami PONDELOK GULAŠOVA POL. TECHNOLOGICKY POSTUP:
Varte s nami PONDELOK GULAŠOVA POL. Mäso umyjeme vcelku a pokrájame na kocky. Na časti oleja opražíme očistenú, pokrájanú cibuľu, pridáme mäso, očistený cesnak, červenú papriku, soľ, rascu a dusíme. K
VíceNávod na použitie zápisníka jedál
Návod na použitie zápisníka jedál Sme nesmierne radi, že si sa rozhodla používať tento zápisník jedál. Práve zapisovaním svojho jedálnička ľudia chudnú oveľa rýchlejšie, majú prehľad nad tým, čo zjedia
VíceInformačný list 1. Čo je energia? Všetci potrebujeme energiu! Energia doma
Informačný list 1 Čo je energia? Ľudia potrebujú energiu, aby sa mohli hrať a hýbať. Energiu získajú z jedla. Potrebuješ energiu, aby si mohol rásť. Dokonca aj keď spíš, potrebuješ energiu. Aj zvieratá
VíceCena. Mesačný program Schudni raz a navždy. Alternatíva vrátane celodennej stravy pre ženy* Alternatíva personalizovaný jedálny lístok
Schudni raz a navždy Profesionálny personalizovaný mesačný program s garantovanými výsledkami a zárukou vrátenia peňazí Pre klientov Paleo centra a štúdia ProFigure Chcete schudnúť? Vyskúšali ste už mnoho
VíceTIENS Kardi Junior. Gumoví medvedíci s krillovým olejom
TIENS Kardi Junior Gumoví medvedíci s krillovým olejom TIENS KARDI JUNIOR Výborní a chutní gumoví medvedíci s krillovým olejom Čistý a prírodný zdroj omega-3 mastných kyselín a astaxantínu 100 % prírodné
VíceNovšie pohľady na rozumnú výživu Jedz preto aby si žil. Neži preto, aby si jedol.
Novšie pohľady na rozumnú výživu Jedz preto aby si žil. Neži preto, aby si jedol. Výživa je pre organizmus človeka rovnako dôležitá ako benzín pre auto. Energia / kvalita a čerstvosť potravín / Stavebné
VíceTIENS CHITOSAN rokov čínskej múdrosti v kombinácii s najmodernejšou západnou technológiou. Udržiavanie hmotnosti Kontrola cholesterolu
. 5000 rokov čínskej múdrosti v kombinácii s najmodernejšou západnou technológiou Udržiavanie hmotnosti Kontrola cholesterolu Zloženie TIENS Chitosanu účinne podporuje chudnutie. Na jednej strane znižuje
VíceModerné vzdelávanie pre vedomostnú spoločnosť/projekt je spolufinancovaný zo zdrojov EÚ. Grafy
Moderné vzdelávanie pre vedomostnú spoločnosť/projekt je spolufinancovaný zo zdrojov EÚ Grafy Graf efektívne vizuálne nástroje dáta lepšie pochopiteľné graf môže odhaliť trend alebo porovnanie zobrazujú
VíceDANE A DAŇOVÝ SYSTÉM V SR
DANE A DAŇOVÝ SYSTÉM V SR Na tomto svete nie je nič isté, iba dane a smrť. Benjamin Franklin, 1789 DAŇ Povinná, zákonom stanovená platba, ktorú odvádza daňový subjekt, t.j. fyzická alebo právnická osoba,
VíceMaterská škola, ul. S. H. Vajanského 5, Michalovce
4 Materská škola, ul. S. H. Vajanského 5, 071 01 Michalovce IČO: 35542128, tel. 056/6424184, email: riaditelka@mssvaianskeho.sk www.msshvai anskeho. sk VÝZVA na predloženie ponuky k zákazke do limitov
VíceJedálny lístok od do
obed 05.100 Polievka špenátová s opekanou žemľou obsahuje alergény: Obilniny obsahujúce lepok,vajcia,mlieko C:363 kj D:363 kj 07.016 Bravčové stehno na šampiňónoch 1.10. C:148/48/100 D:174/54/120 obsahuje
VíceDiéta podla krvných skupín - 2.cast
Cieľom Petra J. D'Adama teda bolo zistiť a konkrétne popísať, aké genetické informácie o stravovaní, a vôbec životnom štýle našich predkov ako takom, jednotlivé krvné skupiny poskytujú. Po dlhé obdobie
VíceNutelové guľky v smotanovej omáčke Zapekaný karfiol so zemiakmi A.M. Mrkvový s ananásom Máte možnosť si objednať :
Pondelok 26.9. 2016 100g jedla/0,85 : od 11:00-14:00 polievka k obedu 0,20 Mrkvový krém Pečené kurča na kyslé kapuste Kuracie soté na zelenine Bravčové ohnivé mäso Vyprážané kuracie Ryba na prírodno Mrkvový
VícePríloha číslo 1 k Metodickému usmerneniu vo veci dohôd o prácach vykonávaných mimo pracovného pomeru zo dňa :
Príloha číslo 1 k Metodickému usmerneniu vo veci dohôd o prácach vykonávaných mimo pracovného pomeru zo dňa 12. 12. 2012: Článok 1 Základná tabuľka odvodov u zamestnancov s pravidelným príjmom: zamestnávateľa
VíceProgram ovocie a zelenina do škôl Školské ovocie
Program ovocie a zelenina do škôl Školské ovocie Cieľom predkladanej správy je opísať výsledky monitorovania údajov o spotrebe ovocia a zeleniny u detí, žiakov a rodičov (ďalej len monitorovanie) v Slovenskej
VíceVYHODNOTENIE ANONYMNÉHO DOTAZNÍKA ŽIAKOV V ŠKOLSKEJ JEDÁLNI ZŠ s MŠ FRANCISCIHO V POPRADE ZA ŠK. ROK 2014/2015
VYHODNOTENIE ANONYMNÉHO DOTAZNÍKA ŽIAKOV V ŠKOLSKEJ JEDÁLNI ZŠ s MŠ FRANCISCIHO V POPRADE ZA ŠK. ROK 2014/2015 V čase od 8.6.2015 do 20.6.2015 tak ako každý rok prebehli v každej triede tematické besedy
VíceR E K A PRÍRODNÝ VÝŽIVOVÝ DOPLNOK S EXTRAKTOM CORDYCEPSU SINENSIS FÁZA III.: SILA
R E K A PRÍRODNÝ VÝŽIVOVÝ DOPLNOK S EXTRAKTOM CORDYCEPSU SINENSIS FÁZA III.: SILA CORDYCEPS SINENSIS ÚVOD výťažok z Cordycepsu Sinensis (nie prášok), tobolka z rastlinnej celulózy, vyrobené podľa DIN EN
VíceRecepty LTZ Podhájska časť
GULÁŠ S GOODY FOODY Recepty LTZ Podhájska 2014 1. časť Potrebujeme: 250 g Goody Foody rezance hovädzie, 1 veľká cibuľa, olej, 100 g zeleru, 5 zemiakov, 4 strúčiky cesnaku, 1 paprika, 1 paradajka, koreniny:
VíceSlaďte zdravo bez cukru!
Slaďte zdravo bez cukru! www.natusweet.sk Natusweet - to najlepšie zo Stévie Vážený zákazníci, Máte pred sebou informačnú brožúru s kompletnou ponukou špičkových sladidiel prírodného pôvodu Natusweet,
VíceDoc. MUDr. Eva Valovičová, CSc.
Doc. MUDr. Eva Valovičová, CSc. Vhodné na posilnenie imunity Potraviny bohaté na selén Potravina Množstvo Selén/µg Hríb obecný 100 g 184 Humre 100 g 130 Tuniak 100 g 82 Kuracia pečeň 100 g 66 Vaječné cestoviny
VíceŠpeciálna základná škola Partizánska 26, Krupina Inou cestou AVRE DROMEHA
Označenie pedagóga Ročník Predmet Tematický celok Učivo Cieľ Inováciia diidakttiických prosttriiedkov Špeciálny pedagóg Mgr. Monika Packová tretí Vecné učenie Príroda na jeseň Zelenina Upevniť učivo o
VíceÚčtovanie obstarania majetku formou finančného prenájmu s využitím na osobnú potrebu
Účtovanie obstarania majetku formou finančného prenájmu s využitím na osobnú potrebu V nasledujúcom príklade je zobrazený postup na evidovanie lízingu v prípade majetku, ktorý je využívaný aj na osobnú
VíceVyšetrenie trvá 2 3 hodiny, počas ktorých pacient opakovane vydýchne do prístroja. Lek ár by mal byť informovaný:
Dychový test na SIBO pokyny pre pacienta je bezbolestný dychový test, ktorým možno diagnostikovať bakteriálne prerastanie v tenk om čreve na základe stanovenia koncentrácie v odíka vo vydychovanom vzduchu.
VíceČo je salmonelóza? Obzvlášť nebezpečná je u detí a starších ľudí.
Je tu leto, čas teplých dní, prázdnin, zábavy a rôznych radovánok. K tomu neodmysliteľne patria aj rôzne maškrty, ako napr. zmrzlina či grilovaný steak. No pozor! V lete sa dobre darí salmonelóze. Obzvlášť
VíceEnterálna a parenterálna výživa u pacienta na OAIM. Bc. Elexová Katarína kolektív OAIM
Enterálna a parenterálna výživa u pacienta na OAIM. Bc. Elexová Katarína kolektív OAIM Leonardo da Vinci Ľudské telo umiera a život si vyžaduje jeho nepretržitú OBNOVU Malnutrícia u pacientov v nemocnici
VíceCena (EUR) s DPH. Útvar. Číslo Dodávateľ Sklad Dátum
Číslo Dodávateľ Sklad Dátum Cena (EUR) s DPH Útvar 00001069/2012 BIOS - M. Rýdzi Sklad pacienti - Tofu biele 4.7.2012 26,10 Oddelenie liečebnej výživy a stravovania 00001070/2012 Kaufland Sklad pacienti
VícePrevody z pointfree tvaru na pointwise tvar
Prevody z pointfree tvaru na pointwise tvar Tomáš Szaniszlo 2010-03-24 (v.2) 1 Príklad (.(,)). (.). (,) Prevedenie z pointfree do pointwise tvaru výrazu (.(,)). (.). (,). (.(,)). (.). (,) Teraz je funkcia
VíceNajlepšia potrava pre mozog
Najlepšia potrava pre mozog Na fungovanie nášho mozgu je potrebné: 1. Mozog neustále zamestnávať (učiť sa, hrať logické hry, lúštiť krížovky,..) 2. Dopriať si dostatok spánku a pohybu, ktorý zabezpečuje
VíceVplyv konzumácie ovocia a zeleniny na výskyt metabolického syndrómu u klientov poradne zdravia
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Košiciach, Odbor podpory zdravia Vplyv konzumácie ovocia a zeleniny na výskyt metabolického syndrómu u klientov poradne zdravia Seminár pre MTP pracovníkov,
VíceJedálny lístok 38. TýŽDEŇ ( )
Jedálny lístok 38. TýŽDEŇ (18.9. 24.9.2017) Pondelok 18.9.2017 Utorok 19.9.2017 Polievka Goralská (fazuľa, kapusta, zemiaky) (1) Polievka Držková (1) Kuracie kúsky nakladané v gyros korení, tzatziky (7)
VíceSúčasťou Dukanovej diéty sú štyri fázy, neoddeliteľná jedna od druhej. Dukanova diéta ponúka určité výhody:
Súčasťou Dukanovej diéty sú štyri fázy, neoddeliteľná jedna od druhej. Dukanova diéta ponúka určité výhody: Ponúka zoznam veľmi presných nariadení, aby bolo chudnutie úspešné je potrebné sa týmito nariadeniami
VíceTextový editor WORD. Práca s obrázkami a automatickými tvarmi vo Worde
Textový editor WORD Práca s obrázkami a automatickými tvarmi vo Worde WordArt WordArt je objekt, pomocou ktorého vieme vytvoriť text s rôznymi efektami. Začneme na karte Vložiť, kde použijeme ikonu WordArt.
VíceObsah COCOCHOCO PROFESSIONAL KERATĺN COCOCHOCO PROFESSIONAL ŠAMPÓNY COCOCHOCO PROFESSIONAL MALÉ SETY
Obsah 1-6... COCOCHOCO PROFESSIONAL KERATĺN 7-13... COCOCHOCO PROFESSIONAL ŠAMPÓNY 14-20... COCOCHOCO PROFESSIONAL MALÉ SETY 21-27... COCOCHOCO PROFESSIONAL VEĽKÉ SETY COCOCHOCO PROFESSIONAL KERATĺN COCOCHOCO
VícePoužívateľská príručka: MOODLE
Používateľská príručka: MOODLE Obsah Prístup na portál MOODLE... 2 Vytváranie kurzov... 3 Úprava kurzu... 4 Úprava týždňov/tém... 5 Úprava zhrnutia týždňa/témy... 5 Úprava zdrojov/aktivít... 6 Pridanie
VícePotrebujem: plastelína, tabuľa, kriedy, papieriky veľkosti A5, pastelky, ceruzky, lepiaca páska, nožnice
Autor: Mgr. Sláva Žilková, ZŠ s MŠ Hriňová, Školská 1575, 962 05, Hriňová Cesta na kurikulum: PREDMET ROČNÍK TEMATICKÝ CELOK Biológia 5. ročník ZŠ Vodný ekosystém Minutáž: 1 vyučovacia hodina Potrebujem:
VíceVelikonoční půst. Velikonoční půst. Nejprve, co je to půst:
Velikonoční půst 24. 3. 2019 Velikonoční půst Z časopisů, novin, televize na nás míří slovo detoxikace, půst, hladovky, očištění organismu. Můžu si to dovolit i já, když mám nemocné ledviny, nebo se mám
Více8. Relácia usporiadania
8. Relácia usporiadania V tejto časti sa budeme venovať ďalšiemu špeciálnemu typu binárnych relácií v množine M - reláciám Najskôr si uvedieme nasledujúce štyri definície. Relácia R definovaná v množine
VíceInventúra účtov- základný popis.
Inventúra účtov- základný popis. Účtový modul obsahuje funkciu, ktorá komplexne rieši inventúry účtov. Účtovník má silný nástroj, ktorý mu pomôže rýchlo a jednoducho spraviť inventúry účtov na konci roka.
VíceVšeobecne záväzné nariadenie Mesta Trenčianske Teplice č. x/2016 o používaní pyrotechnických výrobkov na území mesta Trenčianske Teplice
Dôvodová správa S účinnosťou k 2.12.2015 došlo k zmene zákona č. 58/2014 Z. z. o výbušninách, výbušných predmetoch a munícii a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov, ktorý
VíceStravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu. Danuše Hrbková nutriční terapeutka
Stravování sestry v třísměnném a nepřetržitém provozu Danuše Hrbková nutriční terapeutka Směnný provoz narušení cirkadiánního rytmu dopad na zdraví člověka vyšší riziko koronárního postižení nárůst hladiny
Vícev y d á v a m m e t o d i c k é u s m e r n e n i e:
č. 6226/2013 V Bratislave dňa 7. augusta 2013 Metodické usmernenie k zmenám v povinnosti platiť školné v zmysle zákona č. 131/2002 Z.z. o vysokých školách a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení
VíceObdobie výrobnej orientácie - D>P, snaha výrobcov vyrobiť čo najviac, lebo všetko sa predalo Potreby zákazníka boli druhoradé Toto obdobie začalo
MAR filozofiu používali ľudia už dávno bez toho, aby svoje konanie odôvodňovali učením o marketingu Prakticky išlo o živelné úsilie minimalizovať riziko pri podnikaní a maximalizovať zisk z predaja vyrobenej
VícePoužívateľská príručka k aplikácii na SOČ
Používateľská príručka k aplikácii na SOČ Aplikácia slúži na podporu procesov pri súťažiach SOČ všetkým zainteresovaným stranám pri všetkých fázach súťaže. Používateľmi sú jednak študenti ako osoby podávajúce
VíceŠkolská jedáleň pri Materskej škole, Bystrická 1, Pezinok Príloha č.1 Zoznam jednotlivých položiek
1. Bábovka 400g kysnutý výrobok, čerstvý 24h kg 12 2. Banány čerstvé, kvalitné,vyzreté 24h kg 130 3. BB puding 250g 12mes kg 2 4. Bobkový list 5g kvalita 12mes ks 30 5. Bravčová pečeň * čerstvá, kuch.
VíceDOBROPISY. Dobropisy je potrebné rozlišovať podľa základného rozlíšenia: 1. dodavateľské 2. odberateľské
DOBROPISY Dobropisy je potrebné rozlišovať podľa základného rozlíšenia: 1. dodavateľské 2. odberateľské 1. DODAVATEĽSKÉ to znamená, že dostanem dobropis od dodávateľa na reklamovaný, alebo nedodaný tovar.
VíceCENY DO VRECKA - DOMÁCNOSTI. keď sa nás spýtajú na ceny pre rok 2019
CENY DO VRECKA - DOMÁCNOSTI keď sa nás spýtajú na ceny pre rok 2019 3 HLAVNÉ ZLOŽKY KONCOVEJ CENY ELEKTRINY DPH (49%) TPS (45%) NJF (6%) 45% Dane a poplatky Koncové ceny elektriny pre domácnosti vzrastú
VícePAPILLON ZEUGMA *****
Termíny odletov z Bratislavy a Košíc na 11/12 dní 04.06 15.06 25.06 06.07 16.07 27.07 06.08 17.08 27.08 07.09 17.09 počet dní 12 11 12 11 12 11 12 11 12 11 12 Sezóna D B D B E C E C D B A Dospelá osoba
VíceMotivačné programy 2018
Motivačné programy 2018 otázky a odpovede Región Stredná a Východná Európa (ďalej TIENS CEE Region ), 8.1.2018 Motivačné programy 2018 otázky a odpovede * Program na podporu sponzorovania * Super Star
VícePonuka a Dopyt: Ako Fungujú Trhy
Ponuka a Dopyt: Ako Fungujú Trhy Ponuka a Dopyt Ponuka a dopyt sú rozhodujúcimi faktormi, ktoré umožňujú fungovanie trhovej ekonomiky. Moderná mikroekonómia je o ponuke, dopyte a o trhovej rovnováhe. Trhy
VíceOČISTA PODLE ANTONIE MAČINGOVÉ
2014 WWW.CITITSEDOBRE.CZ OČISTA PODLE ANTONIE MAČINGOVÉ Detoxikační program a návrh jídelníčku MVDr. Zuzana Neřádová Antónia Mačingová - očista 28 dní Očista spočívá v konzumaci předepsaného jídla dle
VíceSledovanie nadčasov, vyšetrenia zamestnanca a sprievodu
Sledovanie nadčasov, vyšetrenia zamestnanca a sprievodu a) sledovanie nadčasov všeobecne za celú firmu alebo osobitne u každého zamestnanca V menu Firma Nastavenia na karte Upozornenia je možné hromadne
VíceFunkcia - priradenie (predpis), ktoré každému prvku z množiny D priraďuje práve jeden prvok množiny H.
FUNKCIA, DEFINIČNÝ OBOR, OBOR HODNÔT Funkcia - priradenie (predpis), ktoré každému prvku z množiny D priraďuje práve jeden prvok množiny H. Množina D definičný obor Množina H obor hodnôt Funkciu môžeme
VíceI. fáza: celozrnná ryža bez soli a tuku.
RYŽOVÁ KÚRA Kúra s varenou celozrnnou ryžou je vhodná na detoxikáciu a ozdravenie celého organizmu, čo má priamy pozitívny vplyv aj na duševný stav, psychiku a omladnutie. Jej absolvovanie nám tiež pomôže
VíceCHIA ČAROVNÁ PLODINA. OBJAVENIE CHIA:
v o t k u d o r p g ó l a K at.o.r s t e n a l P y H e al t h CHIA ČAROVNÁ PLODINA www.chia.sk www.chiapower.com www.chiapower.eu Prvé zmienky o pestovaní Chia (Salvia hispanica, ďalej len Chia) siahajú
VíceLimita funkcie. Čo rozumieme pod blížiť sa? y x. 2 lim 3
Limita funkcie y 2 2 1 1 2 1 y 2 2 1 lim 3 1 1 Čo rozumieme pod blížiť sa? Porovnanie funkcií y 2 2 1 1 y 2 1 2 2 1 lim 3 1 1 1-1+ Limita funkcie lim f b a Ak ku každému číslu, eistuje také okolie bodu
VíceFLORE - WC BĚLICÍ GEL
CHEMOTEX Děčín a. s. Děčín XXXII Boletice nad Labem 63 407 11 Děčín Czech Republic Tel: +420-412-709 222 Fax: +420-412-547 200 E-mail: chemotex@chemotex.cz www.chemotex.cz FLORE - WC BĚLICÍ GEL TECHNICKÝ
VíceAj Vy chcete už raz a navždy vyriešiť svoj problém s nadváhou? Zaujíma Vás odpoveď na otázku Ako zdravo schudnúť?
Aj Vy chcete už raz a navždy vyriešiť svoj problém s nadváhou? Zaujíma Vás odpoveď na otázku Ako zdravo schudnúť? Spôsobuje Vám nadváha alebo obezita zdravotné problémy? Ak chcete vyriešiť svoje chudnutie
VíceSúťaž Vráťme knihy do škôl je tu už po 7-krát!
Súťaž Vráťme knihy do škôl je tu už po 7-krát! O súťaži Občianske združenie Učenie s úsmevom v spolupráci s partnermi internetové kníhkupectvo abcknihy.sk Bratislavským samosprávnym krajom, vydavateľstvom
VíceTýdenní jídelníček pro hubnutí
Týdenní jídelníček pro hubnutí Vždy platí, že pokud bude výdej energie vyšší než její příjem, tak bude docházet k hubnutí. Na začátku je proto třeba stanovit správný poměr příjmů/výdeje. Ideálně vám to
VíceOBSAH ÚVOD...2 ČÍM NAHRADIŤ CHÝBAJÚCE SUROVINY...3 TIPY NA URÝCHLENIE PRÍPRAVY...4 NÁKUPNÝ ZOZNAM...5 RECEPTY NA TLAČ...6 ČEREŠŇOVÉ SMOOTHIE...
1 OBSAH ÚVOD...2 ČÍM NAHRADIŤ CHÝBAJÚCE SUROVINY...3 TIPY NA URÝCHLENIE PRÍPRAVY...4 NÁKUPNÝ ZOZNAM...5 RECEPTY NA TLAČ...6 ČEREŠŇOVÉ SMOOTHIE...7 MANGOVÉ SMOOTHIE...8 BANÁNOVO-KAKAOVÉ SMOOTHIE...9 POMARANČOVO-MANGOVÉ
VíceVážení používatelia programu WISP.
Vážení používatelia programu WISP. V súvislosti s Kontrolným výkazom DPH (ďalej iba KV) sme doplnili od verzie IS WISP 165.3633 a DB 165.1414 údaje potrebné pre ďalšie spracovanie a vyhotovenie súboru
VícePRÍLOHY. k návrhu SMERNICE EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY
EURÓPSKA KOMISIA V Bruseli 18.12.2013 COM(2013) 919 final ANNEXES 1 to 4 PRÍLOHY k návrhu SMERNICE EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY o obmedzení emisií určitých znečisťujúcich látok do ovzdušia zo stredne veľkých
VíceS M E R N I C A o postupe pri povinnom zverejňovaní objednávok, faktúr a zmlúv
S M E R N I C A o postupe pri povinnom zverejňovaní objednávok, faktúr a zmlúv... Ing. Irena Halecká poverená vedením Bardejov 2015 OBSAH Článok I.... 3 Úvodné ustanovenia... 3 Článok II.... 3 Povinne
VíceEXTERNÉ a E-LEARNINGOVÉ štúdium. úvodný materiál
EXTERNÉ a E-LEARNINGOVÉ štúdium úvodný materiál DENNÉ ŠTÚDIUM - Študenti do 23 rokov (dokedy môže byť športovým talentom) - Študenti nemôžu súčasne pracovať, pretože sú gymnazisti, pripravujúci sa na ďalšie
VíceVýživné medzi ostatnými príbuznými
Výživné medzi ostatnými príbuznými Bratislava, máj 2015 UPOZORNENIE: ÚDAJE UVEDENÉ V TEXTE SÚ INFORMAČNÉHO CHARAKTERU. ZHODA VŠETKÝCH OSOBNÝCH ÚDAJOV JE ČISTO NÁHODNÁ. Vyživovacia povinnosť medzi ostatnými
VíceJEDÁLNY LÍSTOK - MENZA ACADEMICA
JEDÁLNY LÍSTOK - MENZA ACADEMICA 3.12.- 7.12.2018 PONDELOK 3.12.2018 Raňajkové menu: 1. a) Ham and Eggs (2 vajíčka), pečivo 2. b) Viedenské párky (2ks), horčica/kečup, pečivo 3. c) Plnená bageta, káva/čaj
Více6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY
6 NEJDŮLEŽITĚJŠÍCH ELEMENTŮ TVÉ STRAVY VODA // ODKYSELENÍ TĚLA (UDRŽENÍ SPRÁVNÝCH HODNOT PH V TĚLE) // BÍLKOVINY SACHARIDY TUKY VLÁKNINA MIKRO-ŽIVINY (VITAMÍNY, MINERÁLY, ENZYMY ) VODA NAPROSTO ZÁSADNÍ
VíceZákladné technologické postupy
Spracované pre potreby projektu Cesta k modernej škole, ktorý je realizovaný s podporou EÚ Téma: Základné technologické postupy Operačný program: OP Vzdelávanie Programové obdobie. 2007-2013 Prijímateľ:
Více14 - denní detox program
14 - denní detox program Pro bleskový úbytek tuku Underground Arena Proč detox? Detoxikace je období, ve kterém se snažíme dostat z těla všechny nechtěné toxiny a pracujeme na neutralizaci organizmu. Toxiny
VícePreprava lítiových batérií. Začať
Preprava lítiových batérií Začať 1 1. Otázka Aké typy batérií prepravujete? Lítiovo-iónové batérie Lítiovo-metalické batérie Nabíjacie batérie pre spotrebnú elektroniku. Nenabíjacie batérie s dlhšou životnosťou.
VícePitný režim uznáva každý a nerešpektuje ho takmer nikto. Jeho dodržiavanie je dôležité bez ohľadu na pohlavie či vek.
Pitný režim uznáva každý a nerešpektuje ho takmer nikto. Jeho dodržiavanie je dôležité bez ohľadu na pohlavie či vek. Voda je pre náš organizmus nesmierne dôležitá, už aj pre samotný fakt, že tvorí až
VíceKalia Beach *** GRÉCKO. Kréta / All Inclusive / Dieťa zadarmo
Termíny odletov z Bratislavy na 11/12 dní - I.séria 04.06 15.06 25.06 06.07 16.07 27.07 06.08 17.08 27.08 07.09 17.09 počet dní 12 11 12 11 12 11 12 11 12 11 12 Sezóna A B E E F E F D D B C Dospelá osoba
VíceKRITÉRIÁ VÝBERU A ZOSTAVY JEDÁLNEHO LÍSTKA
KRITÉRIÁ VÝBERU A ZOSTAVY JEDÁLNEHO LÍSTKA Nakoľko kolorektálny karcinóm postihuje na Slovensku zhruba v rovnakej miere mužov aj ženy, ako príklad uvádzam zostavený jedálny lístok na 5 dní pre: - ženu
VíceUžívateľská príručka k funkcii Zastavenie a pretočenie obrazu
Užívateľská príručka k funkcii Zastavenie a pretočenie obrazu obsah Funkcia Zastavenie a pretočenie obrazu Skôr než začnete Ako používať funkciu Zastavenie a pretočenie obrazu 1. Zastavenie a spustenie
VíceAlmyra Hotel & Village ****
Termíny odletov z Bratislavy na 11/12 dní - I.séria 04.06 15.06 25.06 06.07 16.07 27.07 06.08 17.08 27.08 07.09 17.09 počet dní 12 11 12 11 12 11 12 11 12 11 12 Sezóna B A E D F D F D E A C Dospelá osoba
Vícezákon č. 223/2001 Z.z. o odpadoch... zákon č. 17/2004 Z.z. o poplatkoch za uloženie zákon č. 582/2004 Z.z. o miestnych daniach a
Odpadové hospodárstvo a samosprávy Lúčky pri Kremnici, 14. 10. 2012 Ing. Ľuboš Vrbický Mechanizmus financovania odpadového hospodárstva v samosprávach a možné oblasti nehospodárneho nakladanie s verejnými
Více5.3.3 Vyhlásenie na zdanenie príjmov zo závislej činnosti
časť 5. diel 3. kapitola 3 str. 1 5.3.3 Vyhlásenie na zdanenie príjmov zo závislej činnosti Výška preddavku na daň závisí od toho, či má zamestnanec u zamestnávateľa podpísané vyhlásenie na zdanenie príjmov
VíceUplatňovanie chemickej legislatívy. v praxi
Uplatňovanie chemickej legislatívy v praxi Chémia 2015 Liptovský Ján 24. september 2015 2 - je od roku 2005 členom koncernu AGROFERT, a.s,. - patrí k najvýznamnejším spoločnostiam chemického priemyslu
VíceKatalóg počítačov a notebookov na prenájom
Katalóg počítačov a notebookov na prenájom www.repasovo.sk Niečo o nás Na našom trhu je lídrom v renovácií IT techniky rovnomenná značka REPASOVO, ktorá pôsobí v tejto oblasti už 20 rokov. Počas nášho
Více