Tematický výchovno vzdelávací plán z telesnej výchovy pre 0. ročník

Transkript

1 Tematický výchovno vzdelávací plán z telesnej výchovy pre 0. ročník Vypracované podľa učebných osnov ŠkVP B schválených radou školy dňa s platnosťou od , inovovaných k , 2010, 2011 na základe Štátneho vzdelávacieho programu ISCED 0, 1 a schválených UO MŠ SR výmerom číslom CD / :091, s platnosťou od 1. septembra 2004

2 Školský rok: 2012/2013 Predmet: Telesná výchova Počet hodín: 2 hodiny týždenne, 66 hod. ročne Trieda: 0.A Hodina Tematický celok Téma Obsahový štandard Výkonový štandard Žiak vie: 1. Základné lokomócie 2. Základné lokomócie 3. Základné lokomócie 4. Základné lokomócie 5. Manipulačné, Poučenie o bezpečnosti Poradové cvičenia,- Nástup, zástup, rad, Orientácia v priestore dvojrad, nástup na značky - Poradové cvičenia, orientácia v priestore- Povel, Poradové cvičenia, orientácia v priestore- zástup Manipulačné - Hod Zásady bezpečného a účelného pohybu v telocvični Aktivity na nácvik povelov a pojmov Zásady bezpečného a účelného pohybu v telocvični Aktivity na nácvik povelov a pojmov Zásady bezpečného a účelného pohybu v telocvični Aktivity na nácvik povelov a pojmov Zásady bezpečného a účelného pohybu v telocvični Aktivity na nácvik povelov a pojmov Správna technika - správne pomenovať a uplatniť poradové cvičenia realizované vo výučbe - právne pomenovať a uplatniť poradové cvičenia realizované vo výučbe - správne pomenovať a uplatniť poradové cvi-čenia realizované vo výučbe - správne pomenovať a uplatniť poradové cvičenia realizované vo výučbe manipulácie s náradím Prierezové témy

3 6. Manipulačné, 7. cvičenia a 8. cvičenia a 9. Manipulačné, 10 Manipulačné, 11 Základné lokomócie 12. Základné lokomócie 13. Základné lokomócie 14. Základné lokomócie Manipulačné - Prihrávka - Napätie a uvoľnenie svalov - Napätie a uvoľnenie svalov Manipulačné - Hod, prihrávka Manipulačné -, Pravidlá lokomócií -Beh lokomócií- Beh lokomócií - Chôdza lokomócií - Beh Loptové Správna technika Správne dýchanie pri cvičení i každodenných aktivitách Aktivity na striedanie napätia a uvoľnenia svalov Správne dýchanie pri cvičení i každodenných aktivitách Aktivity na striedanie napätia a uvoľnenia svalov / hra Les/ Správna technika Loptové Správna technika Loptové behu Rôzne spôsoby behu behu Rôzne spôsoby behu behu Chôdza a beh po lavičke Chôdza a beh po lavičke Správna technika chôdze po lavičke Správna technika behu manipulácie s náradím - uplatniť správne dýchanie pri realizovaných aktivitách - uplatniť správne dýchanie pri realizovaných aktivitách manipulácie s náradím manipulácie s náradím behu behu chôdze behu

4 15. Manipulačné, 16. Manipulačné, 17. Manipulačné, 18. Manipulačné, 19. cvičenia a 20. cvičenia a 21. Základné lokomócie 22. Základné lokomócie 23. Manipulačné, Manipulačné - Hod, prihrávka, Manipulačné - Pravidlá Manipulačné - Hod, prihrávka Manipulačné - Pravidlá - Správne držanie tela, - Správne dýchanie lokomócií- Rýchly beh lokomócií- Rýchly beh Manipulačné - Hod, prihrávka Správna technika Loptové Správna technika Loptové Prejavy a reakcie organizmu na pohybovú aktivitu Cvičenia na rozvoj flexibility a koordinačných schopností - (hra Človek, kôň, rak) Prejavy a reakcie organizmu na pohybovú aktivitu Cvičenia na rozvoj flexibility a koordinačných schopnosti Prejavy a reakcie organizmu na pohybovú aktivitu Cvičenia na rozvoj flexibility a koodinačných schopnosti behu Aktivity na nácvik a zdokonalenie rýchleho behu Správna technika Aktivity na zdokonalenie rýchleho behu Správna technika manipulácie s nár. manipulácie s nár. - prejavovať pozitívny postoj k herným am - prejavovať pozitívny postoj k herným am osvojené správne držanie a vnímanie svojho tela osvojené správne držanie a vnímanie svojho tela behu a svojim schopnostiam osvojenú správnu techniku behu

5 Loptové manipulácie s náradím Manipulačné -, Pravidlá 24. Manipulačné, 25. Manipulačné, 26. Manipulačné, 27. Kreatívne a estetické 28. Kreatívne a estetické 29. cvičenia a Manipulačné - Hod, prihrávka, Manipulačné - Pravidlá Rytmické cvičenia, tance- Zmeny tempa, Rytmické cvičenia, tance- Zmeny rytmu - Polohy tela Správna technika Loptové Správna technika Loptové Význam pohybovej kultúry pri realizácii pohybových činností Správna technika Rytmické cvičenia s využitím jednoduchých hudobných (rytmických) nástrojov Prejavy a reakcie organizmu na pohybovú aktivitu Hry zamerané na napätie a uvoľňovanie svalov (hra Na cesto) - technicky správne manipulovať s náčiním, pohybovať sa s ním a prispôsobiť mu vlastný pohyb manipulácie s náradím - technicky správne manipulovať s náčiním, pohybovať sa s ním a prispôsobiť mu vlastný pohyb - zladiť, chôdzu, skoky a beh s hudbou osvojené základné pohybové schopnosti a vedieť ich primerane aplikovať prostredníctvom prirodz.pohybu základné polohy tela, uplatniť správne dýchanie 30. Hry zamerané na napätie a - primerane veku mať OŽZ, ENV MUV

6 cvičenia a - Polohy tela uvoľnenie svalov osvojené vnímanie tela pri pohybových ach 31. Aktivity v prírode a činnost 32. Aktivity v prírode a činnost 33. Základné lokomócie 34. Základné lokomócie 35. Manipulačné, 36. Manipulačné, Sezónne pohybové - Stopa, sneh, zdravie Sezónne pohybové - Stopa, sneh, zdravie lokomócií- Skok lokomócií- Skok Pohybové - Hráč, spoluhráč, Pohybové - Pravidlá Hry na snehu a so snehom - sánkovanie, šmýkanie, guľovanie, Technika pohybových zručností realizovaných aktivít v prírode Hry na snehu a so snehom - sánkovanie, šmýkanie, guľovanie Nácvik a zdokonaľovanie techniky skoku do diaľky z miesta skoku do diaľky Nácvik a zdokonaľovanie techniky skoku do diaľky z miesta pravidlá hier v škole a vo voľnom čase Pohybové na rozvoj bežeckých schopností pravidlá hier v škole a vo voľnom čase elementárnych pohybových zručností v sezónnych pohybových ach - primerane veku aplikovať pohybo-vé pri aktivitách v prírode skoku a svojim schopnostiam osvojenú správnu techniku skoku do diaľky -aplikovať v hre dohodnuté pravidlá a - byť aktívny pri úlohách vyplývajúcich z pravidiel, prejavovať schopnosť spolupracovať, dodr- OŽZ, ENV OŽZ, ENV

7 37. Kreatívne a estetické 38. Kreatívne a estetické 39. Základné lokomócie 40. Základné lokomócie 41. Manipulačné, 42. Manipulačné, 43. Kreatívne a estetické Pohybová tvorivosť- Fantázia pri pohybovej Pohybová tvorivosť - Fantázia pri pohybovej - tvorivosť Stoj, sed,ľah Kľak, Drep Pohybové - Hráč, spoluhráč, Pohybové - Pravidlá Pohybová tvorivosť- Napodobňova-nie prírodných javov (vietor, rast, kvitnutie,... Kultivovaný pohybový prejav Kultivovaný pohybový prejav Napodobňovanie prírodných javov (vieto, rast, kvitnutie...) Aktivity na zmeny polôh tela - stoj zo sedu, kľaku, drepu bez pomoci Aktivity na zmeny polôh tela stoj zo sedu, kľaku, drepu bez pomoci rúk (hra Kubo velí...) Žiak pozná a uplat-ňuje osvojené pravidlá hier v škole a vo voľnom čase Pohybové na rozvoj vytrvalosti pravidlá hier v škole a vo voľnom čase Kultivovaný pohybový prejav Napodobňovanie pohybu zvierat žiavať dohodnuté pravidlá rytmiky a tanca v dramatických hrách rozvinuté kultúrnoumelecké a tvorivé schopnosti rytmiky a tanca v

8 44. Kreatívne a estetické 45. cvičenia a 46. cvičenia a 47. Aktivity v prírode a 48. Aktivity v prírode a 49. Základné lokomócie Fantázia pri pohybovej Pohybová tvorivosť- Fantázia pri pohybovej - Polohy tela - Polohy tela Turistika- Turistický chodník Turistika - Turistický chodník Váľanie podľa pokynov Kultivovaný pohybový prejav Napodobňovanie pohybu zvierat podľa pokynov Relaxačné cvičenia s riekankami (hra Oheň, voda, vzduch) Význam pobytu a pohybu v prírode pre zdravie Relaxačné cvičenia s riekankami (hra Oheňv voda, vzduch) Význam pobytu a pohybu v prírode pre zdravie Pohyb v prírode, chôdza a jej rôzne druhy vzhľadom k terénu Význam pobytu a pohybu v prírode pre zdravie Pohyb v prírode, chôdza a jej rôzne druhy vzhľadom k terénu Aktivity na zmeny polôh - váľanie bokom na rovine, na šikmej ploch dramatických hrách rytmiky a tanca v dramatických hrách základné polohy tela, uplatniť správne dýchanie základné polohy tela, uplatniť správne dýchanie pohybových činností v sezónnych pohybových ach pohybových činností v sezónnych pohybových ach 50. Základné lokomócie MUV MUV MUV MUV

9 51. Manipulačné, Váľanie Pohybové - Hráč, spoluhráč, Aktivity na zmeny polôh - váľanie bokom na rovine, na šikmej ploch pravidlá hier v škole a vo voľnom čase 52. Manipulačné, Pohybové - Pravidlá pravidlá hier v škole a vo voľnom čase 53. Kreatívne a estetické 54. Kreatívne a estetické 55. Základné lokomócie 56. Základné lokomócie 57. Základné lokomócie Tanec- Tanečný krok Tanec- Tanečný krok Obrat Preval Význam pohybovej kultúry, správne a estetické držanie tela Hudobno-pohybové (Tancuj, tancuj ) Význam pohybovej kultúry, správne a estetické držanie tela Hudobno-pohybové (Oli, oli, Janko..) vzad do ľahu vznesmo, skrčmo (kolíska), preval vzad s výdržou, z ľahu vpredu, vzadu Aktivity na zmeny polôh - preval tanečných krokov tanečných krokov, MUV, MUV

10 58. Základné lokomócie 59. Manipulačné, 60. Manipulačné, 61. Kreatívne a estetické 62. cvičenia a 63. Manipulačné, 64 Základné lokomócie Preval Stoj, vztyk Pohybové Hráč, spoluhráč, Pohybové - Pravidlá Pohybová tvorivosť- Tanečná improvizácia - Napätie a uvoľnenie svalov Pohybové - Hráč, spoluhráč, pravidlá lokomócií- Hod loptičkou Aktivity na zmeny polôh - preval Aktivity zamerané na zmeny polôh - preval vzad skrčmo zo stoja spätného a vztyk do stoja pravidlá hier v škole a vo voľnom čase pravidlá hier v škole a vo voľnom čase Žiak vie, čo je kultivovaný pohybový prejav Improvizácia na hudbu Prejavy a reakcie organizmu na pohybovú aktivitu Relaxačné cvičenia s riekankami Pohybové na rozvoj obratnosti /hra Na záhradu/ Žiak pozná osvojené pravidlá Hier v škole a vo voľnom čase hodu kriketovou loptičkou - zladiť, chôdzu, skoky a beh s hudbou - prežívať pocity radosti z pohybu a hodu kriketovou loptičkou, MUV, MUV MUV

11 65. Aktivity v prírode a činnost Pohyb v prírode- Hry Žiak pozná pravidlá pohybu a bezpeč-nosti pri realizácii aktivít v prírode Letné v prírode sezónnych pohybových činností v hrách 66. Aktivity v prírode a Turistika- Chôdza v terrene Pohyb v letnej prírode - chôdza po rôznych povrchoch sezónnych pohybových činností pri pohybe v prírode Legenda: Osobnostný a sociálny rozvoj ENV Environmentálna výchova MEV Mediálna výchova MUV Multikultúrna výchova DOV Dopravná výchova OŽZ Ochrana života a zdravia FG - Finančná gramotnosť