Váš dovolenkový portál.

Transkript

1 Hodinový majster INŠTALA kvalitne a rýchlo V Váš dovolenkový portál V , V číslo 5 ročník 4 NÁKLAD máj 2014 neskúmame bankové registre nemusíte ničím ručiť! R R Curling sa prebúdza Reprezentantky 1. Curling club Martin na záverečnom turnaji play off družstiev získali titul majsteriek SR, chlapi odišli s bronzom. V olympijskom športe porazili naši muži v zostave Ján Gallo, Ivan Staňo, Patrik Kaprálik, Jakub Polák a David Mišun po mimoriadne dramatickom zápase 1. CC Bratislava 9:0. Turnaj vyhral CC Poprad. Ženy v zostave Marína Gallová, Slávka Zubercová, Šárka Zubercová, Linda Salíni porazili vo finále sedemnásobné účastníčky ME 1. CC Bratislava 11:6 a získali nielen premiérový titul, ale aj právo reprezentovať Slovensko na septembrových majstrovstvách Európy. Curling je starý škótsky kolektívny šport, v ktorom sa snažia hráči dopraviť curlingové kamene čo najpresnejšie do vyznačeného priestoru. Začiatky tejto hry siahajú do 16. storočia. Medzi oficiálnymi súťažami zimných olympijských hier bol v roku 1920 a od olympijských hier v roku 1998 je v programe nastálo. Na celom svete sú zhruba dva milióny registrovaných hráčov. mm foto: Iveta Makovníková Hľadáme pracovníka do novootvorenej predajne zdravého životného štýlu na pozíciu manager prevádzkar Viac info na t. č Nástup možný ihneď. R

2 Živly prírody Galéria M. Galandu v Turčianskych Tepliciach predstavuje aktuálny výber z tvorby rodáka Gustáva Hegedüša pod názvom Moje živly II. Autor vyberá zo štyroch živlov (zem, vzduch, voda, oheň) to, čo ich robí výtvarne krásnymi a harmonickými. Sleduje ich čistotu, spojenia, reflexy, asociácie, podoby vo formálnych i obsahových znakoch. Pozýva diváka k precíteniu prírodných nálad s obdivom a vďakou. Fotograf Gustáv Hegedüš žije v Turč. Tepliciach a vyše päťdesiat rokov sa venuje fotografovaniu. Výstava potrvá do 25. mája. aw Aké je to, byť policajtom Vo štvrtok sa dve dievčatá a šesť chlapcov z martinských základných škôl zúčastnilo akcie Deň s Mestskou políciou (MsP). Vyskúšali si, čo všetko môže policajt pri svojej práci zažiť. Martinskí čierni takýmto spôsobom odmenili výhercov súťaže Mladý záchranár, tento deň s veľkým D bol ich hlavnou cenou. Začal sa o siedmej Spravodajstvo ráno pracovným rozdelením na policajnom útvare. Hneď potom žiaci pomáhali príslušníkom polície dozorovať bezpečnosť na prechodoch pre chodcov. Nasledovala prehliadka útvaru MsP spojená s malým občerstvením. Deti postupne absolvovali prípravu v oblastiach praktickej streľby, sebaobrany a taktiky 2 služobných zákrokov spojenú s prehľadaním narušeného objektu, pričom zneškodnili a zaistili páchateľa. Nakoniec s motorizovanými policajnými hliadkami skontrolovali jednotlivé mestské časti. Deň vyvrcholil slávnostným obedom a ako spomienku naň dostal každý účastník pamätnú plaketu. žar Foto: mesto Martin Blýska sa na opravu! Konečne si šoféri vydýchnu. Cesta panelovka medzi Martinom a Turčianskymi Teplicami, známa I/65, ktorá zničila snáď tisícky karosérií a spôsobila nejednému šoférovi zdravotné problémy, sa na jar 2015 začne rekonštruovať. Opravovať sa bude 16-kilometrový úsek medzi križovatkou Príbovce a Turč. Teplicami-časťou Diviaky (t. j. kilometer ) vrátane piatich mostov. Rozbehla sa súťaž O oprave sa hovorilo už viackrát, mnohí politickí kandidáti z regiónu si to dávali ako predvolebné predsavzatie, ale až teraz sa situácia skutočne začala riešiť. Do 22. apríla sa totiž zbierali ponuky na verejné obstarávanie vypracovania dokumentácie pre stavebný zámer, dokumentácie pre stavebné povolenie, dokumentácie na ponuku, autorský dozor a vytyčovacie práce. Po spracovaní projektovej dokumentácie, ktorej dodanie predpokladáme na jeseň 2014, bude vyhlásené verejné obstarávanie na realizáciu konkrétnych stavebných prác. Na tieto stavebné práce, ktoré by sa mali začať v prvom kvartáli roku 2015, bude zabezpečené financovanie zo zdrojov Európskej únie, informoval Martin Kóňa, hovorca ministerstva dopravy, výstavby a regionálneho rozvoja. Rekonštruovať sa bude aj most Turč. Teplice ponad mlynský náhon, dva mosty v Turč. Michale a dva v Príbovciach. Opravy určí diagnostika Zlý stavebno-technický stav, nevyhovujúca bezpečnosť a obmedzovaná plynulosť cestnej premávky spôsobili, že vodiči radšej využívali dedinské cesty, aby sa dostali do Turč. Teplíc. Na vozovke sa prejavuje schodíkovanie dosiek a na cementobetóbovom kryte sa vyskytujú poruchy. Je potrebné zrekonštruovať odvodnenie (trativody, priekopy), ktoré je miestami nefunkčné, čo sa prejavuje presakovaním vody popod panely. Výsledný návrh spôsobu rekonštrukcie cesty I/65 v úseku Turčianske Teplice Príbovce bude navrhnutý projektantom na základe diagnostiky a posúdenia skutočného stavebno-technického stavu vozovky v predmetnom úseku cesty a po vyhodnotení podrobného inžiniersko-geologického a hydrogeologického prieskumu. Súčasťou stavby je aj rekonštrukcia piatich mostných objektov a cesta tak konečne získa parametre štandardnej cesty prvej triedy, hovorí hovorkyňa Slovenskej správy ciest Zuzana Hromcová. Cesta medzi Martinom a Turčianskymi Teplicami je štátnou cestou I. triedy a jej vlastníkom je Slovenská správa ciest. Je 50 rokov stará a už celé roky sa len plátajú tie najkritickejšie úseky. lg Foto: SSC Najhorším úsekom z cesty sú kilometre 113,5 až 118,5.

3 3 Spravodajstvo / Reklama Suma prekvapila všetkých Tohtoročná Veľkonočná akadémia na Evanjelickej spojenej škole v Martine (ESŠ) sa niesla v téme Rodina je dar, ale.... Škola, pedagogický zbor aj desiatky študentov tak chceli upozorniť na problém domáceho násilia. Sociálny projekt mal za cieľ vysvetliť žiakom, rodičom, ale aj širšej verejnosti pojem domáce násilie. Hlavným cieľom projektu bolo úsilie prakticky pomôcť zariadeniu Brieždenie v Kláštore pod Znievom, ktoré pomáha týraným matkám a deťom. V evanjelickom kostole v Martine bol M. Fillovej, riaditeľke Centra Pokoj z Kláštora pod Znievom, odovzdaný symbolický šek vo výške eur, Miss stredných škôl SR 2014 Finále šiesteho ročníka súťaže sa uskutoční 21. júna v Ružomberku. ktoré sú určené na pomoc týraným matkám a deťom z centra. Výsledná suma prekvapila všetkých, ktorí na projekte participovali. Za sumou stojí nesmierna húževnatosť a pracovitosť žiakov ESŠ, ktorí ukázali, čo znamená láska k blížnemu v praxi, pretože projekt sprevádzalo mnoho aktivít, besied a prednášok na tému domáceho násilia a jeho odhaľovania. Mladší žiaci pripravili v uplynulom období stovky chlebíčkov, šalátov alebo bagiet, alebo zorganizovali dražbu vlastných hračiek, aby mohli výťažok z týchto aktivít venovať Centru Brieždenie. Gymnazisti sa zase dobrovoľne stali otrokmi, aby mohli poslúžiť iným a vydražené peniaze venovať k celkovému výťažku. Symbolický šek vo výške eur odovzdali Centru Pokoj z Kláštora pod Znievom zástupcovia štyroch na projekte spolupracujúcich evanjelických cirkevných zborov Milan Kubík za Evanjelický cirkevný zbor v Martine, Marián Krivuš z Vrútok, Daniel Beňuch zo Sučian a Margita Dieová zo Záručia. Pripojil sa k nim riaditeľ ESŠ v Martine Jozef Sopoliga, ktorý sa poďakoval kolegom aj žiakom za ich plné nasadenie a ochotu urobiť niečo pre druhého. Text, foto: Hedwiga Tkáčová Beh obmedzí dopravu Martin Martinský polmaratón - Beh k srdcu SNP, ktorý sa pobeží v centre mesta 24. mája od 9. do 15. h, obmedzí plynulosť premávky. Keďže štart i cieľ všetkých kategórií je pred Slovenským komorným divadlom, bude v meste od 12. do 14. hod. obmedzená doprava. Pre bežcov bude na Ul. Jilemnického vyhradený v oboch smeroch vnútorný pruh pri zelenom stredovom ostrovčeku a západný pruh od Martimexu po Dom služieb na Ul. M. R. Štefánika. Uzavretý bude jeden smer Ul. Červenej armády od Ul. A. Pietra po Martimex. Počas behu nebude možné parkovať na Ul. M. R. Štefánika pred Domom služieb a Neografiou, pričom na Moskovskej ulici bude možné iba pozdĺžne státie. mm Svojimi hlasmi však môžete rozhodnúť, ktorá z 12 finalistiek získa titul Miss sympatia, Miss internet, Miss silueta a ďalšie vedľajšie tituly. Podrobnosti na stránke podujatia JC, foto: ŠAG R

4 Téma: Kam zavialo našich rodákov 4 V Uzbekistane musíte zjednávať Roman Hauser (30) je na svojej prvej diplomatickej misii. Už tretí rok pracuje ako konzul na Veľvyslanectve SR v Taškente v Uzbekistane. Teritoriálne pokrýva aj Tadžikistan a Turkménsko. Je ťažké odísť do takej vzdialenej krajiny s inou kultúrou a žiť tam? Pre mňa a moju rodinu bolo najťažšie zvyknúť si na uzbecký spôsob života. Predsa len, tu ešte funguje systém, kde sa všetko - od Uzbekistan, ako jedna z bývalých krajín Sovietskeho zväzu, je nám svojím spôsobom blízky. Stále sa tu dá dohovoriť po rusky, veľa Uzbekov si pamätá bývalé Československo, mnohí z nich navštívili bývalú federáciu ale aj samostatné Slovensko. Tým, že v roku Samarkand. Foto: Róbert Hauser R. Hauser na podujatí Dni európskeho vzdelávania, kde prezentoval možností vzdelávania sa na Slovensku. ovocia, zeleniny, potravín, oblečenia až po kuchynské potreby a železiarstvo nakupuje prevažne na trhoch. Pravidlom úspešného nákupu je povinné zjednávanie cien. Až v posledných rokoch sa začali budovať veľké obchody podobné supermarketom na Slovensku. Ale stále je ich tu len zopár a majú slabý sortiment. Aby si Uzbeci ochránili vlastné výrobky, tak sú všetky importované tovary a produkty veľmi predražené získali nezávislosť, sa snažia o budovanie vlastného štátu s vlastným jazykom, kultúrou a tradíciami. Uzbeci sa radi pýšia svojou históriou, siahajúcou až do obdobia Perzskej ríše, Džingischána. Za svojho najväčšieho hrdinu pokladajú Amira Timura, dobyvateľa z prelomu storočia, ktorý vytvoril obrovskú ázijskú ríšu. V súčasnosti sú po ňom pomenované pamiatky a stavby naprieč Uzbekistanom. Medzi rozvinutými mestami a chudobným vidiekom sú veľké rozdiely. Chodí k vám veľa Slovákov? Veľvyslanectvo neeviduje slovenských občanov turistov, pretože Uzbekistan navštevujú zväčša prostredníctvom cestovných kancelárií. Vyhľadávanou destináciou sú mestá Samarkand, Buchara a Chiva, figurujúce aj v zozname svetového dedičstva UNESCO. Stále evokujú zašlú slávu karaván, ktoré po Hodvábnej ceste viezli drahocenný hodváb z východu na západ. Potenciálnym turistom odporúčam navštíviť aj majestátne miestne horstvá a ochutnať miestnu kuchyňu. Národným jedlom je tzv. uzbecký plov ryža servírovaná s baraním mäsom, cícerom, hrozienkami a inými ingredienciami, ktoré sa líšia v každom regióne. Zážitkom, ktorý doma nemáme, je nepochybne zjednávanie cien na miestnych bazároch. Uzbeci ako ľudia sú priateľskí, otvorení a podobne ako Slováci aj pohostinní. Ako nás vnímajú? Máme s nimi veľa obchodných aktivít? Snažíme sa prezentovať Slovensko ako turistickú destináciu, napr. orientovanú na kúpeľníctvo. Kúpele sú totiž v Uzbekistane veľmi obľúbené a naše kúpele ich môžu osloviť. Naše výrobky tu majú dobré meno. Najdôležitejšími exportnými položkami sú liečivá, stroje a zariadenia, elektrické zariadenia, chemické výrobky a zdravotnícka technika. Z uzbeckého trhu ich však vytláčajú lacnejšie a menej kvalitné čínske a turecké výrobky. Vlani bol obchodný obrat medzi SR a Uzbekistanom vyše 14 miliónov eur. Z Taškentu do Martina je to zhruba šesťtisíc kilometrov. Nie je to až tak ďaleko, ale kultúrou a spôsobom života je to pre Slovákov exotická krajina... Tržnica v Taškente. Foto: Róbert Hauser

5 5 Téma: Kam zavialo našich rodákov Aj Lotyši milujú ľadový hokej Ladislav Babčan (35) je spolu s manželkou na svojej druhej misii na Veľvyslanectve SR v Rige, v Lotyšsku, s pôsobnosťou aj pre Litvu. S úsmevom vraví, že umením skutočného diplomata je vedieť držať jazyk za zubami v niekoľkých jazykoch. Je práca na ambasáde taká lukratívna, ako nám pripadá? Ja za lukratívnu časť tohto povolania považujem to, že môžem v zahraničí v cudzom prostredí zastupovať svoju krajinu. pri hľadaní obchodných partnerov a tiež pomáhame našim občanom v prípadoch, keď sa z rôznych dôvodov dostanú do stavu núdze. Lotyšsko je relatívne blízko, zhruba 1200 Riga - radničné námestie. Zľava Alexandra Strelková zo Slovenského filmového inštitútu, Juraj Lehotský, režisér filmu Zázrak oceneného za hlavnú ženskú úlohu na 19. Vilniuskom medzinárodnom filmovom festivale, Ladislav Babčan a Marek Leščák, scenárista filmu Zázrak. Myslím tým celé Slovensko, nie jednu alebo pár firiem, nie len jednotlivca alebo niekoľko štátnych úradov, ale všetky osoby a subjekty Slovenska. Keď sa niečo stane, všetci vyššie zmienení právom očakávajú pomoc alebo radu vo vzťahu k štátu alebo štátom, za ktorý/é sme takpovediac zodpovední. Diplomacia má svoje pravidlá a limity, ale je naozaj skvelé, keď dokážeme pomôcť. Ja sa zaoberám politickou, ekonomickou aj konzulárnou agendou. Podporujeme rozvoj politických vzťahov s krajinami v Pobaltí na najvyššej úrovni, vytvárame priestor pre naše firmy kilometrov. Sme si podobní, alebo rozdielni? Lotyšsko a Litva sú nám v mnohých ohľadoch podobné, takže aj život je tu dosť podobný. Navyše, ľudí, zvyky a tradície krajiny, v ktorej pôsobíte, treba akceptovať a naučiť sa s nimi žiť, čo je podľa mňa dokonca jeden z receptov na pracovný úspech. Žije tu veľa Slovákov? Celkové počty Slovákov žijúcich v Pobaltí sa počítajú v pár desiatkach. Niektorí sa tu rozhodli natrvalo žiť, niektorí tu študujú, iní sem prišli za prácou. Rozvíja sa aj individuálna turistika. Pobaltie je dôležitým trhom najmä pre produkty, ktoré na Slovensku vyrábajú nadnárodné spoločnosti - teda hlavne automobilky a elektrotechnické firmy. V poslednom období sa ale presadzujú aj slovenské liehoviny či cukrovinky a sladkosti, ktoré sa už dajú bežne kúpiť v miestnych supermarketoch. V každom zamestnaní sa stávajú humorné situácie, v diplomacii je však tá pomyslená hrana veľmi tenká... Mys Kolka tam, kde sa vody Rižskeho zalivu stretávaju s Baltickým morom. Áno, je to tak, treba dokonale ovládať protokol. Všeobecne však počas rokovania platí pravidlo, že by počet rokujúcich pri stole na oboch stranách mal byť približne rovnaký. Aby sa žiadna strana necítila v oslabení ani v presilovke. Počas návštevy v jednej stredoamerickej krajine sa ale stalo, že kým my sme boli traja, naši zahraniční partneri obsadili nielen desať miest za stolom oproti nám, ale prázdne nezostali ani stoličky v druhom rade za nimi. V danom prípade však išlo o úprimný prejav pozornosti, srdečnosti a radosti z toho, že delegácia zo SR navštívila túto krajinu. Celé rokovania aj napriek výraznej presilovke a oslabení prebehli vo veľmi srdečnej a priateľskej atmosfére. Stojí zato vymeniť jedno leto napríklad chorvátske more za Pobaltie? Rozhodne áno. Lotyšsko aj Litva sú krásne krajiny s bohatou históriou. Lotyši sú trochu takí typickí severania sú dosť málovravní a utiahnutí, ale zato poriadkumilovní, čo vidieť po celom štáte. Sú dosť podobní ako my, keďže milujú hokej, stále a všade. Majú veľmi radi svoju krajinu, ktorá je síce populačne o dosť menšia ako Slovensko, ale veľkosťou územia podobná našej. A v neposlednom rade majú vynikajúcu gastronómiu, ktorú odporúčam prísť osobne ochutnať, lebo stojí zato. Dvojstranu zostavila: L. Giertly Foto: Archív LB a RH

6 Bezplatne poradia i vyškolia Ďalší z nástrojov, ako sa uplatniť na trhu práce, ponúka martinská pobočka Národného ústavu celoživotného vzdelávania (NÚCŽV). V rámci projektu zameraného na rozvoj ďalšieho vzdelávania poskytujú poradenstvo ako aj samotné rozšírenie kvalifikácie zdarma. Nové poradenské centrum pre dospelých sa nachádza na Thurzovej ulici 16, na čísle dverí 62. Navštíviť ho môžete počas pracovných dní od 9. h do 17. h. Najlepšie je dohodnúť si termín stretnutia s kariérnym poradcom vopred telefonicky, na tel. čísle: Poradenstvo je tu dostupné každému, avšak kurzy, ktoré sú v rámci tohto projektu zdarma, sú určené ľuďom v pracovnom pomere t. j. SZČO, zamestnancom na polovičný úväzok, ZŤP pracujúcim, mamičkám na materskej dovolenke, ktoré sú v pracovnom pomere a dohodárom, ktorí majú pracovnú zmluvu. Ponúkame 40 rôznych typov, napríklad nastavovač CNC strojov; kvalitár v strojárenskej výrobe; kozmetička; kuchár čašník; autoopravár; murár; cukrár pekár; spracovateľ ovocia a zeleniny a iné. Termíny aj počty miest sú limitované, preto sa treba zaregistrovať čo najskôr, uviedol poradca vzdelávania Tomáš Ďuroška. Kvalifikovaní poradcovia zhodnotia vedomosti, zručnosti a spôsobilosti záujemcov, ktoré doposiaľ nadobudli praxou či formálnym vzdelávaním. Následne im poskytujú poradenstvo a navrhujú aj vhodné vzdelávacie programy (kurzy), ktorými by získali potrebnú odbornú spôsobilosť. Spravodajstvo / Reklama Múdre hranie pre najmenších Na trhu nie je veľa aktivít, ktoré by ponúkali možnosti rozvoja detí pred nástupom do materských škôl. Preto sa mamičky možno potešia, že v Martine sa im otvára nová príležitosť. PlayWisely je výukový systém, ktorý maximálne využíva spojenie učenia i zábavy, pretože učí takým spôsobom, akým sa prirodzene učí aj detský mozog. Práca s kartovým systémom podporuje vznik nervových spojov potrebných pre zrakové a rečové schopnosti, ako aj schopnosť učiť sa v ranom veku. Ako vyzerajú lekcie? Ide o súbor aktivít, vďaka ktorým sa zapína a vylaďuje mozog dieťaťa. Lekcia trvá 30 minút. V kritickom období, kedy sa v mozgu vytvárajú nervové dráhy a učenie je najefektívnejšie a najzábavnejšie, vychádza systém zo všetkých známych vývojových medzníkov zodpovedajúcim veku dieťaťa. Rozvíja jeho pozornosť, sústredenie, pamäťové a jazykové schopnosti a v pohybovej oblasti rovnováhu, silu, koordináciu, hrubú a jemnú motoriku. Cieľom učenia nie je urobiť z detí géniov, ale vybudovať nervovú sieť v mozgu tak, aby boli deti na budúcnosť pripravené a mohli si splniť svoje sny. Akí rodičia majú záujem o lekcie PlayWisely? O lekcie sa zaujímajú rodičia malých detí z rôznych dôvodov. Napomáhajú vývojovo oneskoreným deťom ale aj tým, ktorí sa pripravujú na nástup do škôlky. Program plní aj potreby špeciálnych vzdelávacích potrieb, socializácie, skvalitnenia spoločne strávených chvíľ. Rodičia využívajú aj možnosť navštevovať naše lekcie v anglickom jazyku, ktoré sú celé v angličtine. Ukážková lekcia je zdarma. Na nej sa oboznamujú s cieľom a metodikou programu PlayWisely. Vykonané štúdie naznačujú, že tento systém účinne pomáha deťom s poruchami zraku, reči alebo s poruchou autistického spektra. Lekcie sú vhodné pre všetky deti od 4 mesiacov do 5 rokov... Áno, u najmenších sa aktivity zameriavajú na rozvoj ranej pozornosti a rozpoznávacie schopnosti, zmyslové zážitky, stimuláciu rovnovážneho systému, sily a vizuálno-motorických zručností. U starších bábätiek sú lekcie zamerané na rozvoj pozornosti, rozlišovacích schopností a pamäte. NOVINKA - ARAMIX RM rádiofrekvenčný prístroj zmenšenie obvodu redukcia celulitídy spevnenie kože ošetrenie v kombinácii s kyslíkovými terapiami Objednávky na tel.: Centrum raného vzdelávania BrainyTots Thurzova 16 (Bývalé Generálne riaditeľstvo ZŤS), Martin Na ukážkovú lekciu sa treba vopred nahlásiť buď telefonicky alebo cez formulár na DARČEKOVÁ POUKÁŽKA V HODNOTE 9 euro NA VYBRANÉ KYSLÍKOVÉ PROCEDÚRY: DÝCHANIE KYSLÍKA KYSLÍKOVÉ KOZMETICKÉ OŠETRENIE KYSLÍKOVÁ TELOVÁ TERAPIA MENO: KOLLÁROVA 5164/49 (BÝVALÝ HOTEL OLYMP), MARTIN MARTIN@KYSLIKOVECENTRUM.SK 6 R R

7 7 Spravodajstvo / Podujatia Klaviristom sa darí Martin - ZUŠ na Ulici P. Mudroňa usporiadala 20. marca regionálnu prehliadku v hre na klavíri za účasti piatich základných umeleckých škôl zo žilinského regiónu. Jubilejného 20. ročníka sa zúčastnilo 23 mladých klaviristov, ktorí súťažili v šiestich vekových kategóriách. Z usporiadateľskej školy sa predstavilo 7 klaviristov, ktorí podali vynikajúce výkony a piati ocenení sa predstavili aj na slávnostnom koncerte víťazov. Víťazstvo si odniesli M. Kecerová, Z. Šišmišová a P. B. Zápotočný, druhé miesto získal V. Brňák, bronz si vysúťažila S. Olbertová. P. B. Zápotočný reprezentoval školu aj na nedávnom na festivale S radosťou pri klavíri v Ružomberku. Spomedzi 18 klavírnych sólistov si za predvedenie vlastnej klavírnej kompozície odniesol cenu za interpretačný a tvorivý prístup. pz Bez kravaty Rozhlasová relácia, v ktorej si moderátor Peter Maruniak pozýva do štúdia rádia Rebeca zaujímavých hostí. Počúvajte každý štvrtok od šestnástej hodiny vo vysielaní rádia Rebeca. MÁJOVÉ PODUJATIA mesta Martin streda o h a o h nedeľa od 8.30 h Pietny akt kladenia vencov pri príležitosti 69. výročia Dňa víťazstva nad fašizmom LETO V TURČIANSKEJ ZÁHRADKE Pamätník SNP na Severe, Cintorín hrdinov SNP v Priekope piatok o h Divadelné námestie FREESTYLE JAM Cyklofestival preteky, barman show, nočná show vrátane plameňov, svetiel a hudby sobota od h Areál SIM, Ul. Sučianska, Martin - Priekopa Zažite 3 podujatia v 1 deň! LETO V TURČIANSKEJ ZÁHRADKE OSLAVA sv. FLORIÁNA FOLK ROCK ARMY od h - cyklojazda, súťaže a atrakcie pre deti, ukážky záchranárskych zložiek, hasičská a armádna technika, otvorenie hasičského múzea, ZOO farma, maskovanie tváre od h - koncerty kapiel: HSPK, MINCE VO FONTÁNE, PREŠOVSKÝ DIXIELAND JAZZ BAND, S.H.O.P., BeGun od h - voľná zábava Vstupné: dospelí 2 /zľavnené 1 (účastníci cyklojazdy vstup voľný) sobota od h Námestie SNP (OD Prior) MARTINSKÝ MESTSKÝ DUATLON 8. ročník Detský duatlon štart h Open duatlon štart h Slovenský pohár v duatlone štart h Snowland Valčianska dolina Preteky na horských bicykloch, ukážky geocatching, remeselné stánky, preteky downhill slalom sobota Hotel TURIEC - areál Projekt HYPERTENZIA.SK pri príležitosti Svetového dňa hypertenzie Martin proti hypertenzii Športovo-kultúrno-spoločenský program piatok o h Mestská scéna Martin, M.R. Štefánika 54 MÔJ MARTIN alebo KTO TO SEDÍ NA BIELOM KONI Beseda a vedomostné súťaže pre školy s Igorom Válekom sobota o h Divadelné námestie MARTINSKÝ POLMARATÓN Beh k srdcu SNP Príďte si zabehať so Sajfom a vyhrajte zaujímavé ceny! Prezentácia od 8.00 h, štart o h Tombola, atrakcie a animátori pre deti, vystúpenie The Pastels, Shakers a Homosapiens nedeľa o h Divadelné námestie RETROJAZDA Cezhraničná hradná cesta a Martinský bicyklový deň v retroštýle sobota od h Parkovisko pod Slovenskou národnou knižnicou MÍĽA PRE MAMU Spoločná prechádzka na pešiu zónu Zmena programu vyhradená. Organizátor: R R

8 Téma: Zdravie a krása / Reklama 8 Prichádza leto a s ním aj slnečné lúče odhaľujúce časti nášho tela. Veľkonočné sviatky sú za nami a nám ostali len ďalšie kilá navyše. Nehovoriac o únave a vyčerpaní, ktoré čoraz častejšie pociťuje snáď každý z nás. Zlá životospráva, stres a nedostatok pohybu sú typickými znakmi dnešného uponáhľaného sveta. Prepojenie človeka a prírody sa akoby niekde vytratilo! Zložité technologické postupy, chemické upravovanie a konzervovanie potravín narúšajú nielen rovnováhu prírody, ale aj ľudskej psychiky a spokojného života. Len jednoduché a zdravé potraviny dokážu vo veľkej miere skvalitniť náš život. Len zmena nášho myslenia, stravovacích návykov a dostatočný pohyb dajú nášmu telu dostatok energie a dokonalé krivky. Len pozitívny prístup a pevná vôľa dovedie každého z nás do bodu, kedy bude spokojný sám so sebou. Verím, že aj pomocou tejto rubriky získate dostatočnú motiváciu a vaše výsledky nenechajú na seba dlho čakať. Aké sú základy zdravého životného štýlu? Výživa: Naučiť sa orientovať v potravinách sledovať ich zloženie, prídavné látky a pod. Stanoviť pomer medzi základnými živinami vo výžive (bielkoviny, sacharidy a tuky) vrátane energetického príjmu. Správne si načasovať a určiť množstvo jednotlivých porcií vrátane pitného režimu. Variť zdravo (podľa zdravých receptov) kalorické a chemicky upravované potraviny nahradiť zdravšími a kvalitnejšími alternatívami.vzdelávať sa v oblasti výživy - informácie čerpať z odbornej literatúry resp. konzultovať s odborníkmi. Pohyb: Vybrať si vhodnú pohybovú aktivitu zohľadňujúcu aktuálny stav zdravia a kondície. Určiť si primeraný objem a intenzitu pohybu a naučiť sa vykonávať správnu techniku prevedenia zvolených cvikov (začiatočníkom odporúčam poradiť sa s trénerom). Regenerácia: Naučiť sa správne regenerovať (vykonávať strečing, dopriať si kvalitný spánok a masáž). Tip: Zvoľte si šport, ktorý zaťažuje celé telo resp. jeho väčšiu časť. Aby ste dosiahli viditeľný efekt, vykonávajte ho aspoň hodinu a to trikrát do tyždňa. Očistiť sa, zosilnieť a schudnúť Neera je účinná a osvedčená detoxikačná a revitalizačná diéta, ktorá stimuluje prečisťujúce procesy nášho tela. Nahradením pevnej potravy čistým, prírodným a výživným nápojom zároveň uspokojuje náš pocit hladu. Diétu vyvinul pred viac ako 50 rokmi skúsený havajský naturopat Stanley Burroughs. Odvtedy sa stala veľmi populárnou v mnohých krajinách na svete. Táto kúra bola vyvinutá tak, aby podporovala prirodzené očisťovacie pochody v našom organizme, ale zároveň v priebehu tohto procesu predišla pocitom hladu a úbytku energie. Vedľajším, ale veľmi vítaným účinkom Neera kúry je zníženie nadváhy. Väčšina ľudí, ktorí túto kúru absolvovali, uvádza zníženie váhy o 3 až 10 kg. Príčinou úbytku telesnej váhy nie je strata vody, ale predovšetkým odbúranie nadbytočných tukových zásob a nahromadených odpadových látok. To je dôvod, že sa iba veľmi malá časť váhy (ak vôbec nejaká) vráti po ukončení diéty. Tým najpodstatnejším je však niečo iné: Neera kúra pomôže organizmu nájsť svoju prirodzenú rovnováhu a pripomenie mu jeho zmysel pre zdravú a vyváženú stravu. Pokiaľ teda plánujete zmeniť a zlepšiť svoj spôsob stravovania a celý životný štýl, Neera je tým najlepším začiatkom. oáza zdravia a pohody srdečne vás pozýva na akciu Vstúpte do sveta zdravia Nazrite s nami do tajov tvorivej a rýchlej prípravy zdravých a vynikajúcich jedál, ktoré udržia telo plné energie a harmónie. Naučíte sa, ako a ktoré bežné a zdraviu škodlivé potraviny nahradiť kvalitnými tak, aby vám jedlo chutilo. Príďte ochutnať a inšpirovať sa! 10. máj aj zdravé jedlá môžu chutiť výnimočne... V našej širokej ponuke nájdete vysoko kvalitné produkty a doplnky zdravej výživy. Výživové poradenstvo - grátis. Navštívte nás v OC Tulip: denne od 9 h. 21 h. Tel.: , info@bioharmony.sk R

9 9 Téma: Zdravie a krása / Reklama Športy, ktoré najlepšie vyformujú telo: Plávanie vynikajúce na formovanie celého tela, regeneráciu či zlepšenie vitálnej kapacity pľúc. Plávanie šetrí kĺby, preto je vhodné pre všetky vekové kategórie. Nordic walking krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Chôdzu s palicami je možné vykonávať hocikde a bez rozdielu veku. Fitnes tréningom so záťažou možno získať väčšiu silu, lepšiu kondíciu, spevniť svalstvo či odbúrať telesný tuk. Dokonalé krivky sú tomu zárukou! Posilňovanie ocenia aj tí, ktorí potrebujú pribrať alebo majú problémy s chrbticou. Výživové poradenstvo Školská 4 (pri OD Betty) Martin-Sever Tel.: Zdravé potraviny vždy čerstvé Živé ryby z našich rybníkov: pstruh šťuka kapor zubáč jeseter sumec tolstolobik Ivana Matúšková absolútna majsterka sveta vo fitnes a fitnes trénerka Príďte k nám a poradíme Vám RYBÁRSTVO Kamenný potok Fr. partizánov 3001/33, Vrútky tel.: 043/ , Bio potraviny Prírodná kozmetika Bezlepkové potraviny Bio káva a víno Oleje, čaje, koreniny Predajňa zdravej výživy a bio potravín R R Viliho VCelárstvo Produkcia a predaj medu a iných včelích produktov. Predaj kozmetiky z včelích produktov a medoviny. St. Martin Centrum M. R. Štefánika 48, Martin (predajňa sa nachádza v pasáži tohto OC) Tel.: Miroslav Brisuda KUPÓN vilihovcelarstvo@gmail.com 10 % ZŠ Hurbanova 27, Martin Cenník služieb: jednorazový vstup 1,50 mesačná permanentka 18 1 hod. stolný tenis 1,50 Otváracie hodiny: pondelok až piatok: 16. h 20 h. Kontakty: , , fitplacehurbanka@gmail.com zľava! Fitness poradenstvo KUPÓN Vstup zdarma! (platí len pre nových zákazníkov) Masážny salón Chrbtica je zúfalá? Vždy zaručená úľava v Kúsku raja! Účinné masáže, odpočinok, relax, rýchle objednanie na masáž, darčekové poukazy. Vyskúšajte tel.: , brisuda@gmail.com, Jarmila Ferjančeková PEDIKÚRA A MANIKÚRA tel.: ošetrenie v pohodlí vášho domova Návšteva pedikérky nie je žiaden zbytočný prepych, je to rovnako potrebná starostlivosť ako o naše ruky, tvár a celé telo. Ak sa budete o nohy vzorne starať, odmenia sa vám dobrou a dlhoročnou službou. R R R % zľava! KUPÓN R

10 Publicistika / Reklama 10 Rozprávkový Deň detí Pri príležitosti Medzinárodného dňa detí mesto Turč. Teplice pripravuje na 31. mája podujatie Z rozprávky do rozprávky. Pre deti budú pripravené v lesoparku Bôr rôzne úlohy, niečo sa naučia, zabavia sa a nakoniec dostanú odmenu. Na ceste rozprávkovým lesom sa stretnú s vílami, vodníkom či Jankom, Marienkou a ježibabou. Okrem toho v ňom budú aj hasiči, vojaci, policajti, záchranári a lesníci, s ktorými deti spoločne spoznajú ich prácu. Každý účastník cesty Z rozprávky do rozprávky musí mať pri sebe registračnú kartičku, ktorú si od 26. mája možno kúpiť v Turistickom a informačnom centre alebo potom priamo na mieste. Po každej splnenej úlohe na stanovišti dostane účastník pečiatku o absolvovaní do registračnej kartičky, ktorá bude obsahovať zároveň aj lístok do tomboly. Záver podujatia bude patriť divadielku Jack a fazuľka, po ktorom sa bude losovať tombola o zaujímavé ceny. awe Na hlavu Liezol Mišo na skalu, spadol rovno na hlavu. Viedol Mišo poradu, s úradníkmi z úradu, trepe, tára, straší ľudí, že keď príde gazda nový poletí vraj každý druhý z úradu. Neverte mu úradníci z úradu, veď Vy dobre viete, že on spadol na hlavu Nebude už Mišo viac strašiť v týchto Tepliciach TG Spomienky na Jánošíka a Aničku Pred 92 rokmi mal Žiline premiéru Jánošík prvý hraný dlhometrážny film. Blatnickí rodáci žijúci v Amerike bratia Jaroslav a Daniel Siakeľovci ho natáčali v Blatnici aj Šútove. Z prvého hraného dlhometrážne filmu vraj pre amerického diváka museli vystrihnúť niekoľko scén, lebo by neboli prešli cenzúrou. Hoci náklady na jeho výrobu boli len USD, v bývalom Československu dosiahol tržby 19 miliónov korún. Vďaka tomuto filmu sa naša krajina zaradila medzi prvých 10 krajín na svete, ktoré vyrobili vlastný celovečerný film. V roku 1995 ho UNESCOm zapísalo do svetového kultúrneho dedičstva. V komparze hrali obyvatelia Šútova a Blatnice. Nevedela okopávať zemiaky Mária Fábryová, predstaviteľka Aničky, sa narodila v rodine obchodníka Jozefa Fábryho a Márie, rod. Hraškovej, ktorá pochádzala zo šľachtického rodu z Kláštora pod Znievom. Jej manželom sa stal v roku 1923 notár Pavol Novák, primátor Košíc. Z jeho vetvy pochádzala aj Helena (Ilona) - manželka P. O. Hviezdoslava. Mária sa aktívne venovala ochotníckemu divadlu v Prešove, Košiciach i v Martine. Bola to veľmi kultivovaná dáma, ovládajúca štyri jazyky. Z jedného vystúpenia poslala strýkovi do Ameriky svoju fotografiu, ktorá natoľko zaujala J. Siakeľa, že si ju vybral za Aničku - hlavnú ženskú postavu do filmu Jánošík. Ako dievča z dobrej rodiny však nevedela okopávať zemiaky ani prať na potoku. A tak sa to musela naučiť, aby rolu zvládla vierohodne. Vraj jej kamera vyslovene naháňala hrôzu a po Jánošíkovi sa nikdy viac pred ňu nepostavila. Stala sa učiteľkou v Dolnom Kubíne, kde žila s rodinou od roku 1938 a aktívne pracovala v Živene a v iných kultúrnych a humanitných spolkoch. V Amerike bola v čase premietania Jánošíka veľmi populárna, no dostala sa sem až po roku 1968, keď tam emigroval jej syn Pavol. Theodor Pištek a Mária Fábryová-Nováková vo filme Jánošík (1921) Štáb cestoval na povozoch Jánošíka financovala spoločnosť Tatra Film Corporation, ktorú v novembri 1920 založili naši vysťahovalci v USA. V roku 1921 vyslali na Slovensko J. Siakeľa, kostyméra Františka Horlivého, kameramana D. Siakeľa a produkčného Jána Závodného, aby začali točiť príbeh o našom národnom hrdinovi. S dlhometrážnym filmom však nemal nikto z nich skúsenosti. D. Siakeľ predtým točil krátke dokumenty, Jaroslav zas krátke reklamy a dokumenty. Postavu Jánošíka zveril režisér hviezde československého plátna Theodorovi Pištěkovi. Mesačný honorár vtedy 26-ročného mladíka, ktorý v rokoch 1921 až 1959 hral v 234 filmoch, činil 15-tisíc korún. Jánošík sa v Turci natáčal v lete Keďže martinský hotel bol príliš drahý, štáb sa usadil v Blatnici. Oravský zámok vypadol zo zoznamu skrz slabé osvetlenie v komnatách a exteriéry v Terchovej zas nahradilo Šútovo. Filmový štáb totiž nemal auto a presúval sa vlakom a na sedliackych vozoch. Záver filmu rozsudok nad Jánošíkom točili v Prahe na brehu Vltavy, na Kampe pod Černickým palácom. Jánošík bol v garáži Začiatkom novembra 1921 bol film už hotový. Pre štáb a spolupracovníkov ho premietli v kine Omnia vo Vrútkach. V Prahe mal premiéru , v Chicagu a v Žiline Slovenská verzia tohto filmu je stále stratená, americká sa po desiatkach rokoch našla v garáži amerického Slováka a producenta filmu Jána Závodného. V tom čase 80-ročný pán nasadol v 70-tych rokoch do lietadla a osobne doručil poškodený a čiastočne zničený film do Slovenského filmového ústavu, kde ho zrekonštruoval historik Ivan Rumanovský (1975). Mária Nováková - Fábryová zomrela 20. júla 1973 v Dolnom Kubíne. Daniel Siakeľ odišiel v roku 1946 a najdlhšieho veku sa dožil režisér J. Siakeľ zomrel ako 101-ročný v USA roku Maž, foto: Penzión u Hviezdoslava a archív SFÚ

11 11 Reklama Laserové centrum Dermapoint Partners M.R. Štefánika 44 (StMC), druhé poschodie, Martin Flexibilná pracovná doba prevádzky podľa objednávok: Leto bez chĺpkov a už navždy. Ponúkame permanentnú epiláciu najnovším typom alexandritového laseru Candela GentleLASE. Teraz v akcií 3+1!(pri zaplatení 3 zákrokov je 4. zadarmo) Foto Candela GentleLASE 2. Neinvazívne ošetrenie s viditeľným efektom. Metódou 3DEEP Rádiofrekvencie, pomocou špičkového prístroja novej generácie ENDYMET. Odstránenie vrások Vypínanie kontúr Tvarovanie postavy 3. Lipomassage Zoštíhlenie a modelácia tela pomocou Svetového unikátneho prístroja na bunečnú stimuláciu Cellu M6. Tvaruje postavu Spevňuje pokožku Vyhladzuje celulitídu Zoštíhľuje Energetický certifikát Ak zvažujete kúpu či nájom nehnuteľnosti, jej vlastník vám je od januára 2013 povinný doložiť energetický certifikát, vďaka ktorému budete mať predstavu o energetickej hospodárnosti budovy. R Dnes nie je možné skolaudovať novú stavbu bez energetického certifikátu. Majitelia nehnuteľností aj realitné kancelárie sú zároveň povinní uvádzať energetickú triedu v inzerátoch. Aj pri prenájme či kúpe bytu má jeho majiteľ povinnosť preukázať sa certifikátom, pokiaľ bol danému domu udelený. Ak bola v dome vykonaná rekonštrukcia, zateplenie alebo výmena okien, môže energetický certifikát značne zhodnotiť cenu bytu. Pri certifikácii sa hodnotí spotreba energie na vykurovanie, prípravu teplej vody, vetranie či chladenie a osvetlenie. Certifikát môže vystaviť odborník, ktorý má príslušné vzdelanie, aspoň tri roky odbornej praxe a absolvuje školenie Slovenskej komory stavebných inžinierov. Ich zoznam možno nájsť na stránke V prípade, že vlastník budovy neobstará energetický certifikát v príslušných lehotách, neodovzdá ho novému vlastníkovi pri predaji budovy či nájomcovi alebo neuvedie v inzeráte ukazovateľ energetickej hospodárnosti, Štátna energetická inšpekcia je oprávnená mu udeliť pokutu. Pri fyzických osobách do výšky 2 000, pri právnických do výšky Rovnako má orgán verejnej moci povinnosť vystaviť štítok energetickej hospodárnosti na viditeľné miesto v budovách, ktoré navštevuje verejnosť. red R R

12 Reklama Naučte sa reči tela Program Máj Čo máme rozumieť pod pojmom neverbálna komunikácia? Keď sa stretnú dvaja ľudia, majú možnosť zostať sami, izolovať sa jeden od druhého, alebo začať komunikovať a vytvoriť priestor, v ktorom majú niečo spoločné. Veľmi dobre to vidíme pri ceste v hromadnom dopravnom prostriedku. Keď si sadnete do vlaku a k vám do kupé si niekto prisadne, môžete cestovať každý sám, alebo môžete začať komunikovať. No skôr ako začnete rozprávať slová, pozriete sa jeden na druhého, niekedy sa možno nechtiac dotknete nohami... a už ste začali komunikovať. Okrem toho je to potom celá veda o pohybových, zvukových, dotykových, pachových a chuťových spôsoboch a nástrojoch komunikácie aj počas rozhovoru. Dokáže nám takáto komunikácia pomôcť napríklad aj pri hľadaní zamestnania alebo zamestnanca? Dokáže nám pomôcť vybrať si správneho partnera na kávu či do spálne, ale aj správnych zástupcov vo verejnom živote. Dokáže nám pomôcť porozumieť viac svojim klientom, pacientom, žiakom, zákazníkom, kolegom i rodine a dokáže nám, samozrejme, pomôcť aj pri hľadaní o 20:00 Mark Whitfield & AMC Trio o 20:00 Tri Tvorivé Tvory Mark Whitfield - gitara Martin Marinčák - kontrabas Peter Adamkovič - piano Stanislav Cvanciger - bicie Predpredaj lístkov v sieti Ticketportal a v Barmuseum Vedeli ste o tom, že skôr ako prehovoríte prvé slovo, hovorí vaše telo? Prinášame rozhovor s Jurajom Benčíkom, pedagógom, hercom a mímom s prestížnym angažmá v svetoznámom Cirque du Soleil. zamestnancov i zamestnania. Každý z nás vysiela neverbálne signály, ktorá sú takmer rovnako čitateľné ako slová v knihe a ak sa naučíme tieto signály vedome písať a čítať dokážeme omnoho efektívnejšie odovzdať a prijímať informácie, ktoré chceme a potrebujeme zdieľať aj pri procese prijímania do zamestnania. Kde sa to môžeme naučiť? Ja vždy prirovnávam toto učenie k autoškole. Ak podstúpite výcvik, či kurz a dozviete sa pravidlá, pochopíte ich a začnete ich využívať v praxi, stačí, keď najazdíte podľa týchto pravidiel dostatočný počet kilometrov, aby ste sa naučili šoférovať bezpečne a efektívne. Samozrejme, že zo začiatku je najlepšie jazdiť s niekým. A veľmi dôležité je vybrať sa do autoškoly. Najprv na teoretické prednášky, potom na trenažér a napokon na skúšobné jazdy. Pozývame vás na prednášku na tému Neverbálna komunikácia: ako používať vo svojom živote reč tela, aby ste boli úspešní. Vstup je zdarma, podujatie je otvorené aj pre širokú verejnosť. V utorok 20. mája na Martinskej mestskej scéne o 17. h a v stredu 21. mája v Kine Turiec v Turčianskych Tepliciach o h. Po prednáške možnosť individuálneho alebo skupinového workshopu. R Divadelná improvizácia Juraj Šoko Tabaček Stanislav Staško Lukáš Pucho Púchovský Predpredaj lístkov v Barmuseum o 18:00 Klaudius Krišpín a jeho bubenícky workshop Základná umelecká škola v Martine v spolupráci s Barmuseum vás pozýva na bubenícky workshop s Českou bubeníckou legendou - Klaudiusom Kryšpínom. Viac info na info@barmuseum.eu o 20:00 Milo Kráľ Band Kapela zoskupená okolo herca a muzikanta Miloslava Kráľa. Barbora Švidraňová - spev Milo Kráľ - spev, klávesy Radovan Bady Kráľ - spev, klávesy, gitara Dušan Schudich - basgitara Michal Kulich - gitara Adam Tojčík - saxofón Michal Dadík - bicie Predpredaj lístkov v sieti Ticketportal a v Barmuseum R Centrum profesionálnych služieb v oblasti nehnuteľností Reality Center s.r.o. M. R. Štefánika Martin 10 rokov s Vami! Reality Správa budov Dobrovoľné dražby Finančné poradenstvo Ivan Šimko... vidíte život Najnovší výstavný projekt Turčianskej galérie je venovaný 100-ročnému nedožitému jubileu martinského maliara Ivana Šimku. Vystavená kolekcia autorových prác pochádza z majetku Stredoslovenskej galérie v Banskej Bystrici, Turčianskej galérie v Martine a súkromného majetku. Život a 60-ročnú tvorbu Ivana Šimku predstaví výstava od ranej po ostatnú etapu jeho tvorby. Dominantnú časť predstavuje krajinomaľba. Tiež predstaví výber z kresbovej, ilustrátorskej a monumentálno-dekoratívnej tvorby. Ivan Šimko študoval na krajinárskej špeciálke prof. O. Nejedlého AVU v Prahe ( ), v r pokračoval na oddelení kreslenia a maľby u prof. J. Mudrocha na Vysokej škole technickej v Bratislave a v r na figurálnej špeciálke AVU vo Viedni. Od r až do r žil a tvoril v Martine. tz R R

13 13 Reklama V optike UVEA vás poriadne zmerajú Nová optika UVEA v budove očnej kliniky UVEA Mediklinik prináša do Martina úplne novú úroveň starostlivosti o zákazníka a ponúka profesionálne vyšetrenie zraku. Na rozdiel od väčšiny optík na Slovensku v optike UVEA oči vyšetrujú kvalifikovaní optometristi polarizačnými testami, čo umožňuje vyšetrenie oboch očí súčasne. Okrem refrakčných vád a výšky dioptrií odhalí tento spôsob vyšetrenia aj príčiny bolesti hlavy pri práci s počítačom alebo pri čítaní. Pri vyšetrení zohľadňujeme aj profesiu klienta. Teda to, či pri práci sedí alebo stojí, či pracuje s počítačom alebo laptopom, ako ďaleko má monitor, vysvetľuje Michal Krasňanský, kvalifikovaný optometrista z optiky UVEA. Aj keď má klient záujem o okuliare na čítanie, musí najprv absolvovať vyšetrenie videnia do diaľky. Obmedzenie vyšetrenia len na videnie do blízka je totiž chybou, ktorá môže viesť k výrobe nesprávnych okuliarov. V optike UVEA, ktorá bola otvorená 5. mája, môžete absolvovať aj kontrolu priestorového videnia a záťažové testy očí. Obrovskou výhodou optiky je jej umiestnenie priamo v priestoroch očnej kliniky. Ak optometrista zistí problém, ktorý nie je možné korigovať okuliarmi, môže požiadať o konzultáciu odborníkov z očnej kliniky o poschodie vyššie. Optika ponúka aj rámy svetových značiek ako Dior, Dolce Gabbana, Prada, Bvlgari, Ray-Ban ale aj špecializovanú značku Silhouette. Pre tých, ktorí preferujú kontaktné šošovky, bude k dispozícii viacero druhov vrátane renomovanej značky Cooper Vision. Každému záujemcovi poskytne odborný personál zácvik, ako s kontaktnými šošovkami manipulovať. Zelená 10888/1A, Martin-Priekopa maurumsk@gmail.com VÝKUP DRAHÝCH KOVOV A MATERIÁLU S OBSAHOM DRAHÝCH KOVOV ZLATO zlomkové, zubné, kontakty, pozlátený materiál STRIEBRO kontakty, spájky PLATINA termočlánky, laboratórne náradie, plechy PALÁDIUM kontakty RHODIUM termočlánky, plechy, ich zliatiny a zlúčeniny R Pôžičky vyplatené v hotovosti! R DIVERGENCIA dobr., fantasy, romant. / USA / 12+ Vo svete budúcnosti sú ľudia rozdelení do piatich frakcií podľa svojich dobrých vlastností. Ibaže hlavná hrdinka Tris do žiadnej škatuľky nezapadá min., titulky o h JEDNA ZA VŠETKY / komédia / USA/ 15+ Všetky proti jednému - Carly Whittenová (Cameron Diaz) je drsná newyorská právnička, ktorá sa vo vzťahoch s opačným pohlavím striktne drží pevných zásad. 109 min., titulky o 20. h ARCIBISKUP BEZÁK ZBOHOM... dokument / SR 12+ Dokument o medializovanom príbehu arcibiskupa Bezáka, ktorého pápež v roku 2012 zbavil úradu bez udania dôvodu po tom, ako upozornil na finančné machinácie s cirkevným majetkom. 90 min., OV o 20.h a o h GODZILA Sci-fi, akčný / USA / 12+ Blíži sa epické znovuzrodenie Godzilly. 119 min., titulky, o 20. h, o 18.h a o 20.h X-MEN BUDÚCA MINULOSŤ Akčný, fantasy / USA / 12 + Neľútostný súboj zúri v dvoch časových rovinách a preto v ňom môžu spojiť sily hrdinovia pôvodnej trilógie X-Men a ich mladšie Ja z filmu X-Men: Prvá trieda. 128 min. titulky o a 20.h, o 20. h, o h TRABANTEM AŽ NA KONEC SVĚTA Dokument / ČR / 12+ Na cestu cez Južnú Ameriku, sa vydáva partia ľudí z troch krajín z Česka, Poľska PROGRAM KINO STROJÁR MARTIN MÁJ 2014 a zo Slovenska. Vezú sa na dvoch trabantoch, poľskej fiatke a Jawe 250 z roku min., OV o 20. h ZAKÁZANÁ ZÓNA Dráma, akčný / Franc., Kanada 15+ Blízka budúcnosť, Detroit. Starosta mesta sa usiluje skoncovať s nebezpečnými getami, nazývanými Zakázaná zóna. 120 min., titulky o 18.30h, o h SUSEDIA NA ODSTREL Komédia / USA 15+ Susedia na odstrel, ktorí žili na idylickom predmestí až kým sa do vedľajšieho domu nenasťahovali milí, mladí, zábavní a bohužiaľ tiež extrémne hluční vysokoškoláci. 96 min., titulky o h, o 20.h EUROKINO O OSEMNÁSTEJ LÁSKA SÚDRUH! Dráma, retro komédia / Fínsko, Nórsko, ČR / 12 + Láskyplná dráma odohrávajúca sa na politickom pozadí obdobia studenej vojny v r min., titulky o 18.h YVES SAINT LAURENT Životopisný / Franc Jeden z najtalentovanejších návrhárov sveta módy. To bol Yves Saint Laurent. 106 min., titulky o 18.h PÄŤ PRAVIDIEL Dokument / ČR 12 + Dokument o riskantnej experimentálnej hre ako rýchlo sa podvolíte totalitnému systému min., OV o 18. h Stačia dva doklady! Tel.: , R R

14 Reklama 14 Pavol Krišpinský: Priama demokracia - šanca pre všetkých. Čo je to Priama Demokracia? Priama Demokracia je nová politická strana, ktorá chce presadiť podobný model spravovania krajiny, ako funguje vo Švajčiarsku. Chceli by sme predovšetkým funkčné referendum, ktoré umožní ľuďom kontrolovať a ovplyvňovať spravovanie krajiny. To dnes bežní občania vôbec nemôžu. Aké máte ciele? V súvislosti s EÚ sa chceme najmä vrátiť k pôvodným hodnotám a zámerom Európskej únie. Teda k voľnému pohybu občanov a tovarov a tiež spoločnej mene. Takýto záväzok pre členské krajiny stačí. Vadí nám zložitosť získavania prostriedkov z eurofondov, bežní ľudia sa k nim prakticky nedostanú. Je potrebné zjednodušiť tento systém. Rovnako treba zabrániť takému legislatívnemu zaťažovaniu a obmedzovaniu, ktoré neprospieva ani Slovensku, ani EÚ. Nie sme spokojní s formou, akou ľudia môžu rozhodovať o vážnych otázkach, akými sú napríklad spoločná mena, či zotrvanie resp. odstúpenie od nejakých spoločných dohôd. Chceme presadzovať len tie, ktoré by boli prospešné hlavne občanom Slovenska. Čo by ste pokladali za úspech? Úspechom by pre nás bolo zlepšenie prostredia pre podnikateľov a produktívnu vrstvu obyvateľstva, najmä strednú triedu. Teda zlepšenie pre ľudí, ktorí sú dnes utláčaní mnohými nadmernými požiadavkami. Na Slovensku je nezdravné podnikateľské prostredie, takmer neúnosné podmienky na akékoľvek podnikanie. Tzv. stredná trieda, ktorá najviac podporuje každú krajinu, je zaťažovaná a likvidovaná rôznymi požiadavkami. Tie sa stávajú pre ňu neúnosnými a naším cieľom je ozdraviť toto prostredie. Znovu ho spraviť príjemným a takým, aby ľudia cítili oporu štátu. Teda tí, ktorí štát podporujú, by dostávali podporu od štátu aj únie. Tiež zavedenie jednotnej dane zrušenie dnešného komplikovaného daňového systému, ktorý je veľmi neprehľadný a nespravodlivý. Existovala by len jedna daň zo spotreby a bola by neadresná. Mala by pokrývať všetky potreby na chod štátu. Keď to zhrniem, chceme dosiahnuť tri základné zmeny: funkčné referendum jedna daň nepodmienený príjem R Deň Zeme Martin - Na Divadelnom námestí sa uskutočnil tradičný už 5. ročník podujatia Deň Zeme, ktorý dospelých i deti upozornil na dopady ničenia životného prostredia. Do projektu 13 základných škôl s názvom Dajme veciam druhú šancu 2014 sa zapojilo takmer 150 žiakov, ktorí kreatívne tvorili z odpadových materiálov nové výrobky. Nápaditosť si testovali v dvoch súťažných kategóriách. V prvej mali vyrábali najnápaditejšie vyzdobený malý elektrospotrebič z prírodných materiálov a z materiálovo využiteľných surovín. V druhej zas mali vytvoriť najkreatívnejšiu vec dennej spotreby z odpadu Second Life. Podujatie pripravila spoločnosť Brantner Fatra s.r.o. v spolupráci s mestom Martin a Zdravým mestom Martin. mm

15 15 Relax Správne vylúštenie krížovky pošlite do 20. mája 2014 poštou na adresu Turčiansky Telegraf, Kollárova 85A, Martin alebo om na adresu: alebo vhoďte do schránky na Ul. M. R. Štefánika 8 v Martine (na pešej zóne). Mená výhercov budú uverejnené v nasledujúcom čísle. Autor: Ladon nočný vták 1 obrodenie konflikt oranie rozvirovali sídlo vo Švajčiarsku software disk array (skr.) tam obilie zasiate v jeseni druh korytnačky má prejavy zaľúbeného Jozef (dom.) titán (zn.) zapíjanie uzavretej kúpy hovoriť, po anglicky viezol, po česky čes. polit. strana sútok pridáva soľ ukazov. zámeno cudzie m. meno kožná choroba odoberajú africký teak mastivo na osi koľajové vozidlo ruské ženské meno ťažký kov nepravá časti nôh činil Amort, iroko rúb Levoča (EČV) laba neloz solmizač. slabika český sochár otlčení starofran. šľachtic figliar ale čoby Prof. Kar. Academy (skr.) bočná stena ženské meno stará zbraň zlám rozhl. spoloč. Rwandy argón približne značka horčice skonzumuje šabľa orientálna šachová figúrka syn. látka patriaca Alanovi 2 utorok (skr.) dozrievam citoslovce fičania premotal barbar, divoch únik zisk pri peňažných špekuláciách podoba, tvar, po maďarsky Aperitív zo strání Nie je dôležité vyhrať, ale vykopať druhému jamu tak, aby sa z nej ozývalo, lebo inak nebudú koláče. Kritickým okom Prevádzka v turčianskych supermarketoch by sa podstatne urýchlila, keby sa upustilo od platenia. Riadková inzercia PREDAJ Zabehnutý 3-podl. penzión s 3 apartmánmi v Oščadnici, 400 m 2, pozemok 1500 m 2, 25 postelí. Kolaudovaný v r. 2006, prepočítaná návratnosť investície do 7 rokov. Lyž. stredisko je 300 m od penziónu. Tel.: Na margo mesiaca lásky Všetky dievčatá hľadajú milého, pekného, galantného a upraveného chlapca... ale taký chlapec už chlapca má! (Internet a. h.) g t e r l e KTO DARUJE oblečenie pre deti, počítač, práčku, knihy, bicykel, sporák a iné veci do domácnosti? Ďakujeme. Tel.: Hľadám prácu: skladník, zásobovač, vlastním ŽL, vodičský preukaz. Tel: Predám pozemok cca 1100 m 2, inžinierske siete, prístupová komunikácia, na Karvaša-Blahovca. Tel.: Predám chatu v komplet výbave v blízkosti lyžiarskeho vleku vo Valčianskej doline. Cena dohodou. Tel.: ZBAVTE SA nepotrebného nábytku, dreva, skla, železa, papiera a kartónu. Tel.: a f i c k Sučiansky he-he-heft - Čo si dostala k narodeninám? - Reprodukciu obrazu od Martina Benku. - A od ostatných čo? Z korešpondencie alebo Do rúk šéfredaktorky Pretože som nedostal odpoveď na svoj prvý anonymný list, posielam Vám ďalší! Povzdych z Príboviec - Odkedy mi zdochol kôň, cítim sa v sedle osamelo. Komentáraj Po prvé - sú vždy dve možnosti. Po druhé - alebo nie sú. Milan Lechan Rumunský kulturní institut česká speváčka (*1966) nemecké ženské meno riekol, po česky astát (zn.) Vydáva ALLNET media, s. r. o., Hurbanovo nám. 1, Bratislava, IČO: * Adresa redakcie: Kollárova 85A, Martin * Vychádza ako mesačník v náklade kusov. Šéfredaktor: RNDr. Milan Nemček, tel.: , mnemcek@regionnet.sk,. Grafika: Ľubomír Palovčík, grafik@regionnet.sk, tel.: Mediálny konzultant: Jana Cikhartová, jcikhartova@regionnet.sk, tel.: , Tlač: Novotisk, s.r.o., Olomouc. Občianska inzercia: financne@regionnet.sk, tel. SMS: Web: Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek použitie časti alebo celku, najmä rozmnožovanie a šírenie textov a fotografií akýmkoľvek mechanickým alebo elektronickým spôsobom aj v inom než slovenskom jazyku bez písomného povolenia vydavateľa je zakázané. * Redakcia nezodpovedá za právnu stránku a obsah inzerátov, a za obsah príspevkov od externých prispievateľov. EV 4254/11, ISSN moc nápor Výhr a z minulého čísla Správne riešenie krížovky z č. 4/2014 znie: Ak je apríl jasný a šumný, vtedy bude máj pochmúrny. Výherkyňa získava pedikúru alebo manikúru v hodnote 10 eur: Jolana Moravcová z Turčianskych Teplíc. Srdečne gratulujeme! Redakcia Tel.: Súťažný kupón Krížovka č. 5 / máj 2014

16 Reklama 16 Bezpečne a spoľahlivo s dodávateľom tepla STEFE Martin, a. s. STEFE Martin, a. s. sa stará o svoje energetické zariadenia 24 hodín denne s cieľom zabezpečiť vysokú kvalitu, plynulosť a spoľahlivosť dodávky tepla a teplej úžitkovej vody pre konečných spotrebiteľov. Mnohé z týchto zariadení však boli vybudované pred viac ako štyridsiatimi rokmi. Preto STEFE Martin, a. s. každoročne realizuje ich modernizáciu. Pri realizácii je použitá najmodernejšia technológia vonkajších potrubí, tzv. predizolované bezkanálové systémy, ktorá vykazuje veľmi vysokú účinnosť a tým aj nízke straty tepla počas distribúcie ku konečnému spotrebiteľovi. V každom objekte je osadená moderná domová kompaktná odovzdávacia stanica tepla (KOST), ktorej parametre sa dajú individuálne nastaviť podľa potreby jednotlivých bytových spoločenstiev a majiteľov budov. Najvýznamnejšou modernizáciou v roku 2013 bola modernizácia okruhu v Priekope na uliciach Kratinova, Medňanského a Bullu v rozsahu 1220 m trasy potrubia a 19 odovzdávacích staníc tepla. Na rok 2014 pripravuje STEFE Martin, a. s. modernizáciu dvoch okruhov na sídlisku Jahodníky na uliciach J. Fraňa, B. Nemcovej, J. Šimka, Benkova v rozsahu 1600 m trasy potrubia a 25 odovzdávacích staníc tepla. Modernizácia prináša skvalitnenie dodávky tepla a úsporu energií. STEFE Martin, a. s. prevádzkuje: 1 plynovú kotolňu s výkonom 16,3 MW 26 veľkých centrálnych / sídliskových/ odovzdávac íc h st a n íc t e pl a (O ST) 234 domových odovzdávacích staníc tepla (OST) 54 kilometrov primárnych a sekundárnych roz vod nýc h pot r ubí 3 plynové kotolne s výkonom do 10 0 kw 23 plynových infražiaričov s výkonom do 40 kw Tieto zariadenia si vyžadujú každodennú starostlivosť v podobe systematických, preventívnych a samozrejme aj nárazových činností. Pre zabezpečenie bezpečnej a bezporuchovej prevádzky energetických zariadení, a teda v konečnom dôsledku pre zabezpečenie spokojnosti zákazníkov odberateľov tepla, STEFE Martin, a. s. vykonáva: ODBORNÉ PRE- HLIADKY A SKÚŠKY TLAKOVÝCH A PLY- NOVÝCH ZARIADENÍ - každoročne ÚRADNÉ SKÚŠKY TLAKOVÝCH ZARIA- DENÍ raz za 10 rokov REVÍZIE ELEKTRIC- KÝCH ZARIADENÍ raz za 5 rokov PREHLIADKY KOMÍ- NOV raz alebo dvakrát za rok, podľa výkonu kotlov Všetky spomínané energetické zariadenia sú v zmysle vyhlášky č. 508/2009 Z.z. zaradené do skupiny vyhradené technické zariadenia a tým podliehajú špecifickým požiadavkám a predpisom. V plynových kotolniach vykonávame aj pravidelné kontroly komínov v zmysle vyhlášky č.401/2007 Z.z.. Ďalšou zákonnou povinnosťou, ktorú musí STEFE Martin, a. s. vykonávať raz za 4 resp. 6 rokov, je: M E T R O L O G I C K É OVEROVANIE ME- RAČOV TEPLA A VO- DOMEROV, ktoré sú zaradené do kategórie určené meradlá. Z celkového počtu meračov tepla a vodomerov vykonáva STEFE Martin, a. s. každý rok na cca 400 kusoch ich demontáž, následné overenie v autorizovanej organizácii a opätovnú montáž do prevádzky OPRAVY A VÝMENY potrubí, kotlov, bojlerov, čerpadiel, ventilov, filtrov, armatúr, regulátorov vykonáva STEFE Martin, a. s. priebežne, podľa potreby z dôvodu zabezpečenia plynulej a hospodárnej prevádzky všetkých energetických zariadení. Realizujú sa servisné práce a opravy na meracej a regulačnej technike, na riadiacich systémoch a na komunikačných trasách. V snahe znížiť tepelné straty opravuje STEFE Martin, a. s. tepelné izolácie na potrubiach a technológii. Starostlivosť o energetické zariadenia ďalej zahŕňa: PREVENTÍVNE PRÁ- CE A ÚKONY v letných mesiacoch HYDRAULICKÉ VY- REGULOVANIE KÚ- RENIA A TEPLEJ VODY KONTROLU, ÚDRŽBU A VÝMENU CHEMIC- KÝCH MATERIÁLOV v chemických úpravovniach vôd Ostatnými činnosťami, ktoré STEFE Martin, a. s. vykonáva pre svojich zmluvných odberateľov sú: 24-HODINOVÝ (NON- STOP) DISPEČING A PORUCHOVÁ SLUŽ- BA Všetkým uvedeným činnostiam významne napomáha aj moderný monitorovací a riadiaci systém, umiestnený na pracovisku nepretržitého dispečingu. Systém umožňuje dispečerovi prispôsobiť prevádzkové nastavenia OST aj KOST v závislosti od parametrov primárnej siete, vonkajšej teploty a požiadaviek zmluvných odberateľov, a to priamo z dispečingu. Pracovník poruchovej služby zabezpečuje servisnú službu, evidenciu a odstraňovanie hlásených porúch. Pri zaznamenaní alebo nahlásení poruchy je okamžite vyslané zásahové vozidlo. V Y H O T O V E N I E SNÍMKY TERMOVÍZ- NEJ KAMERY STEFE Martin, a. s. prostredníctvom termovíznych meraní pomáha svojim odberateľom pri rozhodovaní a plánovaní rekonštrukcií a hľadaní miest s najväčšími únikmi tepla PORADENSTVO Vďaka odborným znalostiam a dlhodobým skúsenostiam sú zamestnanci STEFE Martin, a. s. schopní a ochotní kedykoľvek pomôcť a poradiť. K O M U N I K Á C I A A SPOLUPRÁCA S KONTROLNÝMI OR- GÁNMI A ORGÁNMI ŠTÁTNEJ SPRÁVY Technická inšpekcia, Úrad pre reguláciu sieťových odvetví, Štátna energetická inšpekcia, Slovenský metrologický inšpektorát. STEFE Martin, a. s. preberá celú zodpovednosť za prevádzku energetických zariadení a všetky činnosti s tým spojené majú jeden cieľ, a to zabezpečiť bezpečnú a bezporuchovú prevádzku energetických zariadení, a teda v konečnom dôsledku spokojnosť všetkých odberateľov. Za týmto účelom spoločnosť STEFE Martin, a. s. vynakladá značné finančné prostriedky a je pripravená v budúcnosti aj naďalej investovať. Viac informácií o spoločnosti STEFE Martin, a. s., členovi Skupiny STEFE, nájdete na webovej stránke R