Domácí kosmetické a čistící prostředky Pavlína Broučková
Obsah Úvod... 2 TĚLOVÁ KOSMETIKA... 3 Výživný pleťový krém... 4 Balzám na rty... 4 Vlasová voda a tekuté mýdlo... 5 Pleťová maska ze zeleného jílu... 6 PRÁDLO A NÁDOBÍ... 7 Prášek na praní... 8 Aviváž do pračky... 9 Prostředek na nádobí... 10 Prášek a leštidlo do myčky nádobí... 10 ČISTÍCÍ PROSTŘEDKY... 11 Čistič odpadu... 12 Čistič WC... 12 Univerzální čistič na podlahy a nábytek... 12 Čistící prostředek na vanu, umyvadlo, dřez, kuchyňskou linku a baterie... 12 Čistič na okna... 13 OSTATNÍ... 14 Čištění rychlovarné konvice... 15 Krém na kožené boty... 15 Váš nákupní košík... 16
Úvod Mám pocit, že se na nás už řadu let valí ze všech stran tolik informací a názorů, že jakékoliv téma vás napadne, vždy k němu naleznete rozporuplné nebo neúplné údaje. Nastudujete dostupnou literaturu, na internetu najdete nespočet odkazů, diskuzí, proberete to s přáteli a stejně se jednoznačného závěru nedoberete. Nebo doberete, ale pochybujete o něm. Co s tím? Já se takto cítím docela často, inspiruji se, udělám si svůj názor na věc a pak jdu svojí cestou... Můj manžel Tomáš mě občas přesvědčí, že by moje cesta mohla zajímat i někoho jiného. Nad tím já většinou mávnu rukou, že takových bláznů jako já moc není. Jenže Tomáš má povahu neodbytnou. A tak se s vámi v této brožurce podělím o to, jaké kosmetické a čistící prostředky máme v naší domácnosti. Pro mě je velmi podstatné používat prostředky co nejblíže přírodě, které neškodí lidem ani okolí. Volím co nejjednodušší postupy a chci tím trávit co nejméně času. Můj domov by měl odrážet můj respekt k sobě a přírodě, podporovat celkové zdraví a harmonii. Držím se hesla, že v jednoduchosti je krása...a také zdraví. Jednoduchost, krásu a zdraví přeji i vám! Pavlína Broučková 2
TĚLOVÁ KOSMETIKA
Výživný pleťový krém Skvělý noční krém. Je velmi mastný a hutný. Nejraději ho používám na noc na obličej, protože ráno je výsledek opravdu viditelný. Pleť zjemňuje, zvlhčuje a dodává jí pružnost. Rovněž krém podle potřeby využívám na velmi suché části těla, jako třeba paty, lokty nebo prostě cokoliv jiného. Výborně funguje i do větrného nebo mrazivého počasí. Nerafinované bambucké máslo (20 gramů) Kakaové máslo (10 gramů) Mandlový olej (5 ml) Ve vodní lázni rozehřejeme bambucké a kakaové máslo, pak přidáme mandlový olej, promícháme a přelijeme do lahvičky. Necháme ztuhnout v lednici. Uchováváme v pokojové teplotě, aby byl krém vláčný a dobře se roztíral. Balzám na rty Sezónní záležitostí a to především pro ženy a děti je balzám na rty. Já ho používám výhradně na podzim a v zimě, kdy mě vítr a mráz způsobuje nepříjemně popraskané rty. 4 lžíce olivového oleje 1 lžíce včelího vosku ½ lžičky medu Ve vodní lázni rozehřejeme olej, vosk a med. Rozmícháme a necháme ztuhnout. 4
Vlasová voda a tekuté mýdlo Vlasy stačí mýt pouze vodou. Zprvu se sice začnou více mastit, ale po několika měsících mytí pouze vodou bez jakéhokoliv šamponu se tvorba mazu srovná. Podle typu vlasů je ale dost možné, že vzhled mastných vlasů může člověka potrápit, například v závislosti na ročním období. V takových případech pomůže vlasová voda. 1 hrnek horké vody 4-6 lžic nastrouhaného mýdla (např. přírodní olivové) hrst sušených bylinek (máta) Nastrouhané mýdlo rozmícháme v horké vodě, přidáme bylinky a necháme přes noc vyluhovat. Pak slijeme do lahvičky a uchováváme v chladnu. Používáme jako běžný šampon. My jsme si na vlasovou vodu pořídili praktickou skleněnou lahvičku s dávkovačem a tak nám zároveň slouží i jako tekuté mýdlo na ruce. Tip: Ještě jedna rada pro ty, kdo se šamponu vzdát nedokáží - vyzkoušejte vlasový mycí olej od Karla Hadka (www.karelhadek.eu), budete mile překvapeni. 5
Pleťová maska ze zeleného jílu Ze zeleného jílu můžete snadno "vykouzlit" čistící pleťovou masku. Funguje skvěle a ženy ji můžou aplikovat nejen sobě, ale připravit zajímavý zážitek i svému mužskému protějšku. 1 lžíce zeleného jílu ½ lžičky oleje (olivový nebo mandlový) voda dle potřeby Jíl a olej smícháme dohromady a pomalu přidáváme vodu, aby vzniklá směs měla konzistenci pasty. Nanášíme na obličej a dekolt jako běžnou pleťovou masku. Okolí očí a rty vynecháme. Po zaschnutí (ca 20 minut) smyjeme vlažnou vodou. Maska může lehce "tahat za kůži" a způsobit dočasné zčervenání pokožky, což je zcela normální. 6
PRÁDLO A NÁDOBÍ
Prášek na praní (barevné prádlo) První domácí záležitostí byl pro mě prášek na praní. Stačí najít velkou uzavíratelnou dózu, aby se dalo připravit větší množství prášku najednou. Strouhané mýdlo (1 díl) 1 Prášková soda na praní (10 dílů) Mýdlo a sodu dobře promícháme a používáme cca 1-3 lžíce přímo do bubnu. Prášek na praní (bílé prádlo) Dlouho jsem si vystačila s práškem na praní na barevné prádlo, protože bílého jsme měli jen pár kousků. To se ovšem změnilo s příchodem miminka a hromadou dětských látkových plen. Bez prášku na bílé prádlo byly plínky flekaté. Takže na dětské látkové plenky, ubrusy, povlečení, košile nebo bílé spodní prádlo se určitě vyplatí namíchat prášek s bělícím účinkem. Strouhané mýdlo (1 díl) Prášková soda na praní (10 dílů) Perkarbonát sodný (5 dílů) TAED (pro praní na 40 stupňů a méně) Mýdlo, sodu a perkarbonát dobře smícháme a uchováváme v uzavíratelné dóze. Dávkujeme 1-3 lžíce přímo do bubnu. Při praní na 40 stupňů a méně ještě do bubnu přidejte lžičku TAED. 1 Strouhané mýdlo neboli mýdlové vločky již koupíte hotové, není třeba se s tím strouhat J. Já používám Marseillské mýdlové vločky a jsem s nimi spokojená. 8
Aviváž do pračky Mám ráda prádlo navoněné jen sluníčkem. Aviváže jsem tedy díky jejich pronikavosti nikdy nepoužívala. Nicméně delším praním v domácím prášku jsme začali mít prádlo hrubé a dětské plínky byly doslova jako kartáč. A tak jsem s velkými pochybnostmi vyzkoušela octovou aviváž. Výsledek byl ohromující žádný octový zápach a prádlo bylo zase měkké. 1 hrnek vody 1 hrnek octa 10 kapek pomerančového esenciálního oleje (volitelné) Vše smícháme dohromady a používáme jako běžnou aviváž z obchodu. 9
Prostředek na nádobí Většinu jídel připravujeme tak, že nádobí není zamaštěné a stačí ho opláchnout teplou vodou. Pokud ale něco mastné je (u nás to je nejčastěji od kokosového nebo olivového oleje), samotná voda nestačí. Prostředek na nádobí dávkujeme podle míry znečištění. 1 a půl hrnku horké vody 50 gramů olivového mýdla 1 lžíce octa 1 lžička sody na praní Mýdlo rozmícháme v horké vodě, přidáme ocet a sodu a přelijeme do uzavíratelné lahve. Prášek a leštidlo do myčky nádobí Snadněji a levněji už to nejde - do myčky nádobí totiž nepotřebujete žádné specializované přípravky. Do zásobníku na prášek stačí lžíce jedlé sody a na dvířka myčky trochu (cca ½ - 1 lžička) kyseliny citrónové. Z kupovaných přípravků určených do myčky používám jen sůl (zatímj). 10
ČISTÍCÍ PROSTŘEDKY
Čistič odpadu Do zaneseného odpadu nasypeme hrnek jedlé sody, zalijeme hrnkem horkého octa a necháme čtvrt hodinky pracovat. Pak propláchneme horkou vodou (cca 5-ti litry). Čistič WC Do WC mísy nasypu jedlou sodu a to jak po vnitřních stranách mísy, tak přímo dolů do vody. Potom přidám ocet (rovněž po stranách mísy a do odtoku) a vzniklá směs začne jemně bíle bublat. Jakmile je bublání u konce, vyčistím toaletu běžnou štětkou, spláchnu a je hotovo. Univerzální čistič na podlahy a nábytek Obyčejná voda. Do domácnosti úplně stačí. Pokud někdo potřebuje plochy navonět, stačí do kyblíku s vodou přidat pár kapek esenciálního oleje (např. pomerančového). Čistící prostředek na vanu, umyvadlo, dřez, kuchyňskou linku a baterie Ocet. To je opravdu vše, co potřebujete. Naliju trochu octa do vany, umyvadla nebo prostě na to, co zrovna myji a běžnou kuchyňskou houbičkou ocet všude rozetřu, včetně vodovodních baterií. Pokud plocha nebyla až tak špinavá, smývám vodou za pár minut. Ve vaně a v kuchyňském dřezu nechávám působit cca 20 minut a při smývání vodou ještě čistím kuchyňskou houbičkou. 12
Čistič na okna Vynikající na mytí oken, zrcadel a jakéhokoliv skla. Krásně čistí a nezanechává šmouhy. 2 hrnky teplé vody ¼ hrnku octa ¼ hrnku lihu (používám technický líh, ale funguje i obyčejná vodka) 1 lžíce škrobu (potravinářský škrob nebo na škrobení prádla) Vše smícháme a nalijeme do nádoby s rozprašovačem. Používáme jako běžný přípravek na sklo. 13
OSTATNÍ
Čištění rychlovarné konvice Čištěním konvice jsem se začala zabývat, až když jsme se přestěhovali do města s velmi tvrdou vodou. Po jednom týdnu to vypadalo, že máme v konvici zbytky skořápek od vajíček! Takže co s tím? Místo vody nalijeme do konvice trochu octa (jen tak, aby bylo pokryté celé dno konvice) a konvici spustíme. Necháme přejít varem, pak vychladnout, vylijeme a je vyčištěno. Můžeme pro jistotu ještě potom v konvici převařit trochu vody, abychom se octového aroma zbavili. Mimochodem - zamysleli jste se nad tím, co za vodu pijete, když je v konvici takový odpad? My už konvici zase nečistíme. Máme filtr na vodu (používáme reverzní osmózu) a konvice je i po několika letech nemytí jako nová. Krém na kožené boty Čistí, odpuzuje vodu (botky za deště nepromoknou) a pečuje o kůži. Výroba je mimořádně snadná s využitím pouhých dvou surovin, které mám vždy doma. 1 lžíce olivového oleje 1 lžička šťávy z citronu Olej a citron smícháme a naneseme hadříkem na boty. Necháme chvilku do bot vsáknout a pak hadříkem vyleštíme. 15
Váš nákupní košík Všechny suroviny používané v této brožurce jsou běžně dostupné. Nákupní seznam najdete níže na této stránce, včetně internetových obchodů, ve kterých nakupuji já. www.ekokoza.cz, www.essential.cz Nerafinované bambucké máslo, kakaové máslo, mandlový olej, olivové mýdlo, včelí vosk, prací soda, jedlá soda, perkarbonát sodný, TAED, škrob, kyselina citronová, kosmetický líh, Marseillské mýdlo vločky (strouhané). www.karelhadek.eu Esenciální oleje. Ostatní suroviny nakoupíte v běžných obchodech: olivový olej, ocet, sušené byliny (máta apod.), technický líh nebo vodka, zelený jíl. 16
(c) 2016 Detoxy.cz Tel.: (+420) 775 259 574 Email: info@detoxy.cz