icmpt@centrum.cz www.oskrebul.cz www.facebook.com/icm.prachatice



Podobné dokumenty





RECEPTY SMART NOODLES.


Hlavní jídla. Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží. Budete potřebovat na 1 porci: g vařené rýže g 150 g kuřecích prsou

Programový výhled listopad 2014 leden 2015


Menu únor Tradiční domácí kuchyně Přírodní kuřecí plátek přírodní na bylinkách s restovanou teplou zeleninou a brambůrky na másle

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU

ZPRÁVY Z ICM PRACHATICE 23/2012. Zprávy z Informačního centra pro mládež Prachatice

Informační centrum pro mládež Prachatice

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu

ZPRÁVY Z ICM PRACHATICE 45/2012

Informační centrum pro mládež Prachatice


Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Francouzská kuchyně II.

Informační centrum pro mládež Prachatice

Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka

Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:

ZPRÁVY Z ICM PRACHATICE 2/2012

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU

Jídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA

OČISTA PODLE ANTONIE MAČINGOVÉ


polévky 127 AZTÉCKÁ KRÉMOVÁ POLÉVKA 50, z rajčat s fazolemi, kukuřicí, papričkou, sýrem a kousky nachos.

POPIS PRODUKTU: tématická dárková sada tří až čtyř balíčků koření, kořenících směsí či marinád v papírové taštičce nebo dárkové kazetě

tradičně i netradičně

SLANÉ ŽITNÝ CHLEBÍČEK SE SEMÍNKOVOU RAW POMAZÁNKOU CHLEBÍČEK POHANKOVÝ S CIZRNOVOU POMAZÁNKOU A MRKVOVÝM SALÁTEM

Rolovaný vepřový bok. 6 8 porcí POSTUP

JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015

Asijské woky. Ostrokyselá polévka. Teriyaki omáčka. Rýžové nudle s krevetami. Skleněné nudle s kuřecím masem. Udon Teriyaki s hovězím masem

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Informační centrum pro mládež Prachatice

Ceník r EXPRES MENU, s.r.o. TRUTNOV HOTOVÉ JÍDLO STERILOVANÉ 5 porcí bez přílohy

Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka. Jarní závitky. Pad Thai. Zelené kari

Sokolovská 67, Praha 8. Platný k Zdroj: Oficiální stránky restaurace Karlínský mlýn

I Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

VAŘEČČINY KRABIČKY. Polévka: 1.Polentový krém se sýrem brie a tymiánem BZL (polenta, smetana, máslo, mléko, brie, tymián, bylinky, koření) Alergen:7

RECEPTY STUDENTŮ SŠ. kuchař = stupeň náročnosti na přípravu (1 snadné, 2 mírně obtížné, 3 více obtížné, 4 náročné)

Informační centrum pro mládež Prachatice

Jídelníček červen 2015

Česnek, cibuli, celer, mrkev, brambory, fazolky, cukety a rajčata nakrájíme nadrobno.

Jídelníček na 1. týden

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

g Caesar salát 139,- (římský salát, kuřecí maso, parmazán, ančovičkový dresink, krutony)

Česká kuchyně na zdravý způsob

Informační centrum pro mládež Prachatice

Svatomartinské menu alternativa pro CKD


Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

SPAGHETTI COOKER & PASTA

Street Food z Vietnamu

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

Jídelní lístek Jídelna Vesmír

PRACOVNÍ LIST VŠEOBECNÁ ČÁST

Kino Květen Teplice - program prosinec

PROJEKT ŘEMESLO - TRADICE A BUDOUCNOST Číslo projektu: CZ.1.07/1.1.38/ PŘEDMĚT TECHNOLOGIE

Romská kuchařka. Perkelt

Nářezové salámy Globus

Mexická kuchyně III. Smažené papriky Relleňos. Krevety v mandlové omáčce. Plněné motýlky z hovězí roštěné brambory se solí s chipotlle

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU

Pomazánka s vejci a olivami

Oběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip

Žáci (81 odpovědí): 1. Obědváte ve ŠJ? Ano 93,8% (76) Ne 1,2% (1) Ano, ale nepravidelně 4,9% (4) 2. Jste:

Neustále v pohybu. od 2.9. do Nabídka platná. nebo do vyprodání zásob. ( týden)

Riccardo Lucque. kuchyně

VAŘEČČINY KRABIČKY. Po Polévka: 1. Krémová kedlubnová BZL (kedlubny, cibule, máslo, smetana, mléko, bylinky, koření) Alergen:7

PŘEDKRMY BEZMASÉ POKRMY

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami

Hermelín v županu - fantazie!!!


RESTAURACE U KONVIČKY

DRUŽINOVÁ KUCHAŘKA 2015 / 2016

Domácí produkty VSTUPTE DO NAŠÍ KUCHYNĚ PLNÉ RADOSTÍ

Pesto ze sušených rajčat, slunečnicových semínek a bazalky, pečivo* - 80 Kč. Guacamole z avokáda, rajčat a červené cibulky, nachos - 85 Kč

Francouzská kuchyně I.

5PŘÍLOHY MOHOU BÝT NĚKDY. Přílohy PŘÍLOHY 91 JEDNÍM Z PROBLÉMŮ, KDYŽ PŘI- PRAVUJETE JÍDLO. PROTO JE TATO KAPITOLA ZAMĚŘENÁ NA KREATIVNÍ

JÍDELNÍČEK - ZÁŘÍ 2015

Předkrmy. 150g Caprese s čerstvou bazalkou zakápnuté olivovým olejem a opečeným toustem 79,- Polévky. Speciality

Seminář Guláše v mnoha variacích

2 lžíce bambusových výhonků 1 lžíce sezamového oleje (lze použít i slunečnicový) III VII VIII

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Orientální pokrmy k čaji

Předkrmy. Dětská jídla

ČERSTVÉ PEČIVO PRO CELÝ DEN. Domácí chleba Domácí veka Loupáky Ořechový celozrnný chléb pro Michala Davida Pivní preclíky Pivní rohlíky Sýrové bulky

Transkript:

Na tvorbě se podílejí praktikanti, dobrovolníci a další pracovníci našeho íčka. Pokaždé zde naleznete koutek tvoření nebo nápadů, něco o akcích v našem městě, pozvánky na kulturu a třeba nás pak navštívíte s dotazy, které vám jistě v příjemném prostředí zodpoví usměvaví a pozitivně naladění pracovníci. telefon: 388 424 196 mobil: 723 123 093 skype: icmpt1 icmpt@centrum.cz www.oskrebul.cz www.facebook.com/icm.prachatice

Taneční centrum Praha: TANEC PRALESA Kulturní přehled S AMAZONSKÝMI INDIÁNY ZA TAJEMSTVÍM ŽIVOTA. Město, stejně jako lidé, je plné spěchu a neklidu. Někteří však z toho bludiště hledají cestu ven. Hledají sami sebe a své kořeny. Ty jsou daleko v džungli. Harpyje, největší amazonský dravec, je ochránkyní života indiánů i celé naší planety, kterou nese na svých křídlech vesmírem. Žákyní této konzervatoře je i prachatická rodačka Daniela Kolková a vystoupí i v tomto představení Vstupné: 100,- v předprodeji / 150,- na místě FAIR PLAY Film ČR *** Drama *** 100 min *** Přístupný od 12 let *** České znění*** 80,- *** 388 607 574 Osmdesátá léta v Československu. Mladičká sprinterka Anna (Judit Bárdos) se stává členkou Střediska vrcholového sportu. Její matka (Anna Geislerová) a trenér (Roman Luknár) doufají, že splní kvalifikační limit a postoupí na olympijské hry. Vybočením ze světa tvrdého sportovního drilu je pro Annu pouze milostný vztah s Tomášem (Ondřej Novák). Anně začnou být bez jejího vědomí podávány anabolické steroidy. Anna se o přípravcích dozvídá pravdu, a přestože je v sázce její účast na olympiádě, hodlá dál trénovat bez nich. Její matka však doufá, že Anna účast na olympijských hrách využije k emigraci, a rozhodne se jí anabolika pod rouškou neškodných vitaminů aplikovat tajně. NOE Film USA *** Dobrodružný *** 138 min *** Přístupný od 12 let *** České znění*** 110,- *** 388 607 574 Svět už zachránila řada hrdinů, ale on byl první. Noe. Zneklidňující vidina smrtící záplavy pronásleduje Noema (Russell Crowe) ve snách čím dál častěji. Tu i další podivná znamení mu pomůže rozluštit moudrý Metuzalém (Anthony Hopkins) Země se ocitla na kraji propasti, kam ji zavlekla lidská rasa. Nejvyšší se rozhodl pro kompletní restart v podobě gigantické potopy a pro obnovu člověčího druhu si vybral právě Noema a jeho početnou rodinu. A protože Noe ví, že zkáza přijde s vodou, začne stavět archu, obří loď, na níž by se on i jeho rodina zachránili. Režisér Aronofsky varuje, že Noe v jeho podání nebude klasická biblická adaptace, ale plnokrevné dobrodružné katastrofické drama s nejednoznačným hrdinou.

Pozvánka/PR/práce

Předpodej vstupenek http://www.cbsystem.cz/ Carmen Geniální zhudebnění původního příběhu Prospera Mérimée o divoké cikánce Carmen, jejíž lásku nikdy nikdo nezíská natrvalo. Autorova poslední opera plná smyslných i vroucích melodií právem patří vedle Verdiho Aidy a Pucciniho Toscy k trojlístku dnes nejčastěji uváděných světových oper. V Jihočeském divadle zazní poprvé ve francouzském originále. Libreto napsali Henri Meilhac a Ludovic Halévy. http://vstupenky.ticket-art.cz/ Slavnostní premiéra filmu BONY A KLID 2 Všichni dobří veksláci - volné pokračování kultovní vekslácké balady z konce 80. let Megalomanská premiéra filmu Bony a klid 2 se odehraje 20. května 2014 od 19:00 v pražské Tipsport Areně. Před halou zazní hity Frankie Goes to Hollywood, chybět tu nebudou ani styloví veksláci a doboví policisté. Úsměvná komedie o tom, jak se bývalí veksláci a kšeftaři z předlistopadových dob naučili plout v dobách svobody. O tom, jak se jejich praktiky (ne)změnily a také o věčném svodu rychlých peněz, kterým mohou podlehnout i čisté duše. Co dnes dělá partička někdejších veksláků? Zmizel jim svět kšeftů s valutami a tzv. bony, což byly tajně směňované poukázky do obchodů s jinak nedostupným západním zbožím. Jsou venku z vězení, přizpůsobili se. A tak jsou všude tam, kde se dají (jako kdysi) vydělat rychlý prachy : kšeftíky, podfuky, úplatky, dotace. A do nich nechtěně spadne nový Martin, který jako tenkrát přijíždí z Boleslavi do Prahy sehnat peníze... Dlouho očekávané volné pokračování kultovního snímku Bony a klid napsal Vít Olmer jako komedii, plnou hlášek a dějových zvratů.

Tvoříme s ICM, aneb zaujalo nás a může i vás! Recept na mrkvový perkelet je od Antónie Mančignové - Zhubněte jednou pro vždy aneb projezte se do štíhlosti... velice mne překvapilo, že mi takto připravená mrkev chutná, protože jako dítě jsem byla typický odpůrce dušené mrkve :-) Kromě mrkve budete potřebovat olivový olej, cibuli, kvalitní sojovou omáčku, rozmarýn a římský kmín (tedy to je moje inovace, v původním receptu je tuším koriandr nebo normální kmín). Mrkev nakrájejte na tenká kolečka. Když si dělám jídlo jen pro sebe, tak využívám struhadlo.

Ale protože perkelet zachutnal i ostatním z rodiny, tak jsem použila na krouhání robot. Šlo to jedna dvě... A když už jsem jej měla vytažený, tak jsem té mrkve oloupala ještě více a jen vyměnila strouhací nástavec a udělala mrkový salát. Pokud držíte podle výše uvedené knihy 28denní detoxikační program, tak mrkvový salát snídáte celý týden... ještě s ořechy a rozinkami a skořicí. Musím říct, že je to velice chutná snídaně, kterou si občas naordinuji i po skončení detoxikačního programu. A co budu dělat již vždy je sladit mrkový salát medem místo cukru. Je to zdravější a chutnější. Zákusek připravený :-)) Ale zpět k hlavnímu jídlu - nakrájejte na drobno cibuli. Mrkev už nakrájenou také máte...

Nejdříve na olivovém oleji osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte mrkev a chvíli restujte společně s cibulí. Opepřete, přidejte rozmarýn a římský kmín. Podlijte 3 lžícemi sojové omáčky a cca 1 dcl vody. Promíchejte a zaklopte poklicí. Za cca 10 minut je hotovo. Voda by se měla vypařit a kolem mrkve zůstane jen taková "omáčka"... ochutnejte a případně dosolte, ale většinou není třeba, sojová omáčka je slaná dost... Mrkev musí být na skus lehce křupavá, v žádném případě ji nesmíte rozvařit... Pro vegetariány doplňte volským okem. A masožravci mohou přidat masíčko a brambory... Určitě to někdy vyzkoušejte, třeba vás, stejně jako mne, překvapí jak může být mrkev chutná příloha či hlavní jídlo... a hlavně zapomeňte na rozdušenou mrkev ze školní jídelny :-)

Při detoxu toto jídlo jíte několikrát a tak mne napadlo, že bych mohla zkusit mrkev jinak nakrájet... a pomocí škrabky jsem udělala tenké dlouhé plátečky... Pak jsem postupovala stejně, ale stačilo provařit ještě kratší dobu než v případě koleček... poté co jsem přidala sojovou omáčku a trošku vody, jsem pánev přiklopila poklicí a na druhé pánvičce udělala volská oka... ve chvíli, kdy oka byla hotová, byla hotová i mrkev... Manžel si ještě porci zasypal sýrem... a pochutnal si... a věřte, že když jsem mu před týdnem řekla, že budu jíst tepelně upravenou mrkev, tak říkal, že to on by nikdy... :- )) zdroj: http://www.brydova.cz/recepty/hlavni-jidla/1129-mrkvovy-perkelet