Fysiologie v extrémních podmínkách

Podobné dokumenty
01/10/

Vliv prostředí na výkonnost

Gravitační přetížení

Doporučená dávka je 5 mg solifenacin sukcinátu jednou denně. Pokud je to nutné, dávka může být zvýšena na 10 mg solifenacin sukcinátu jednou denně.

SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

Význam. Dýchací systém. Dýchání. Atmosférický vzduch. Dýchací cesty. Dýchání

Může se anesteziolog poučit z fyziologie extrémních výšek? Pavel Ševčík ARK FN Ostrava a LF Ostravské univerzity

Fyziologie sportovních disciplín

Symptomatická léčba urgentní inkontinence a/nebo zvýšené frekvence močení a urgence u pacientů se syndromem hyperaktivního močového měchýře.

měli vědět, i když nejsme potápěči

Fyziologie pro trenéry. MUDr. Jana Picmausová

Deskriptivní statistika 1

Hemodynamika srdečních vad. Hana Maxová Ústav patologické fyziologie 2. LF UK

Metabolismus kyslíku v organismu

Příloha č. 2 k rozhodnutí o převodu registrace sp.zn. sukls137901/2012 a sukls137903/2012 SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

Vliv prostředí na výkonnost vysokohorské prostředí, potápění

TVORBA TEPLA. -vedlejší produkt metabolismu. hormony štítné žlázy, růstový hormon, progesteron - tvorbu tepla. vnitřní orgány svaly ostatní 22% 26%

Učební texty Univerzity Karlovy v Praze. Jana SlavíKová JitKa Švíglerová. Fyziologie DÝCHÁNÍ. Karolinum

Termoregulace - chlad

Záludnosti velkých výšek. Pavel Ševčík Veronika Bártová

Vliv prostředí na výkonnost II

Výstupový test (step-test), Letunovova zkouška. - testy fyzické zdatnosti a reakce oběhového systému na zátěž

SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

8.2.1 Aritmetická posloupnost I

Termoregulace a výkon Cvičení v horku

Reakce a adaptace oběhového systému na zátěž

Injekční roztok. Tmavě hnědý, neprůhledný roztok s ph 5,0 7,0 a s přibližnou osmolaritou 400 mosm/l.

Kultivační a produkční zařízení Laboratorní měřítko

15. DÝCHACÍ SOUSTAVA ŽIVOČICHŮ A ČLOVĚKA

Experimentální postupy. Koncentrace roztoků

Nadmořská výška a plíce. Jana Kubalová Tělovýchovné lékařství 2016, Hradec Králové

Vstup látek do organismu

Příloha č. 2 k rozhodnutí o prodloužení registrace sp.zn. sukls19853/2007

Pavel Suk ARK, FN u sv. Anny v Brně

Cévní krvácení, hematom, anomálie, ischémie. Infekční absces mozku, meningitis, encefalitis

MUDr. Ondřej Rennét Oddělení urgentní medicíny. 18. Brněnské dny urgentní medicíny.

KÓD: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Syntézy makromolekulárních sloučenin

Geometrická optika. Vznikají tak dva paprsky odražený a lomený - které spolu s kolmicí v místě dopadu leží v jedné rovině a platí:

Arteriální hypertenze vysoký krevní tlak

NEHODY A NEMOCI 1. P i pomoci postiženému v bezv domí se doporu uje nejd íve: a) b) c) d) 2. Které innosti dáte p ednost u postiženého v bezv

8.2.1 Aritmetická posloupnost

2. Definice plazmatu, základní charakteristiky plazmatu

SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

STUDIUM MAXWELLOVA ZÁKONA ROZDĚLENÍ RYCHLSOTÍ MOLEKUL POMOCÍ DERIVE 6

ANALÝZA VÝSLEDKŮ LÉČBY HERCEPTINEM

Inhalační anestetika (isofluran, sevofluran, desfluran, N 2 O) Milada Halačová

NEHODY A NEMOCI Zkušební testy SPČR 2018

METABOLISMUS POJIVA PLICNÍCH CÉV PŘI CHRONICKÉ HYPOXII. Jana Novotná

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

Příloha č. 2 k rozhodnutí o prodloužení registrace sp.zn. sukls156125/2012

PŘÍZNAKY CHOROB KARDIOVASKULÁRNÍHO SYSTÉMU. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

1.7.4 Těžiště, rovnovážná poloha

Dýchání za různých. fyziologických podmínek

523/2006 Sb. VYHLÁŠKA

DÝCHACÍ SOUSTAVA FUNKCE

Poruchy respiračního systému. Hana Maxová Ústav patologické fyziologie 2. LF UK

4.5.9 Vznik střídavého proudu

SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

Tlakový masážní přístroj na nohy C22. Návod k použití

Dý D c ý h c ac a í c sy s s y t s é t m é

Předcházíme onemocněním srdce a cév. MUDR. IVAN ŘIHÁČEK, Ph.D. II. INTERNÍ KLINIKA FN U SVATÉ ANNY A MU, BRNO

KABELY. Pro drátové okruhy (za drát se považuje i světlovodné vlákno): metalické kabely optické kabely

Příklady k přednášce 9 - Zpětná vazba

Iterační metody řešení soustav lineárních rovnic

běh zpomalit stárnutí? Dokáže pravidelný ZDRAVÍ

Návrat onkologického pacienta do pracovního procesu. Mgr. Šárka Slavíková, Bc. Michaela Čadková Svejkovská Amelie, z.s.

Příloha č. 2 k rozhodnutí o změně registrace sp.zn. sukls250585/2011 SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

Standard SANATORY č. 7 Výživa seniorů

b c a P(A B) = c = 4% = 0,04 d

Tržní ceny odrážejí a zahrnují veškeré informace předpokládá se efektivní trh, pro cenu c t tedy platí c t = c t + ε t.

České vysoké učení technické v Praze. Fakulta dopravní. Semestrální práce. Statistika

Náhodný výběr 1. Náhodný výběr

6 Intervalové odhady. spočteme aritmetický průměr, pak tyto průměry se budou chovat jako by pocházely z normálního. nekonečna.

Geometrická optika. Zákon odrazu a lomu světla

12. N á h o d n ý v ý b ě r

ková nemoc Tomáš Obtulovič ml. 2006

Příloha č. 2 k rozhodnutí o změně registrace sp.zn.: sukls208364/2012 SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU

Cvičení 6.: Výpočet střední hodnoty a rozptylu, bodové a intervalové odhady střední hodnoty a rozptylu

3 - Póly, nuly a odezvy

Fyziologie člověka. Aplikovaná tělesná výchova a sport. UNIVERZITA KARLOVA V PRAZE Fakulta tělesné výchovy a sportu

Příloha č. 3 k rozhodnutí o prodloužení registrace sp.zn. sukls7946//2008

Vytápění BT01 TZB II - cvičení

ZÁSADY PRVNÍ POMOCI. Základní první pomoc (dále jen PRP) je pomoc, kterou poskytujeme holýma rukama bez zdravotnického vybavení.

Klonování, embryonální kmenové buňky, aj. proč ano a proč ne

Vytrvalostní disciplíny MUDr.Kateřina Kapounková Inovace studijního oboru Regenerace a výživa ve sportu (CZ.107/2.2.00/ ) 1

SRDEČNÍ INSUFICIENCE. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Laboratorní práce č. 10 Úloha č. 9. Polarizace světla a Brownův pohyb:

Chirocaine 5 mg/ml Chirocaine 7,5 mg/ml injekční roztok (Levobupivacaini hydrochloridum)

Přednášky z lékařské biofyziky Biofyzikální ústav Lékařské fakulty Masarykovy univerzity, Brno. Biofyzika dýchání. Spirometrie

sp. zn. sukls178963/2015 SOUHRN ÚDAJŮ O PŘÍPRAVKU 1. NÁZEV PŘÍPRAVKU FAMOSAN 10 mg potahované tablety 2. KVALITATIVNÍ A KVANTITATIVNÍ SLOŽENÍ

Odhady parametrů 1. Odhady parametrů

8.1.3 Rekurentní zadání posloupnosti I

MATEMATICKÁ INDUKCE. 1. Princip matematické indukce

Příbalová informace: informace pro uživatele

PRVNÍ POMOC - SKRIPTA výukový materiál pro kurzy první pomoci LK ČHS verze 11/2011 J. Kubalová Nemoci z výšky NEMOCI Z VÝŠKY

Chlopenní vady v dospělosti

Transkript:

Fysiologie v extrémích podmíkách vaclav.hampl@lf2.cui.cz http://fyziologie.lf2.cui.cz/

Jaké extrémí podmíky? Skoro každá veličia zevího prostředí může abýt extrémích hodot

Stádia odpovědi a extrémí expozici Akutí reakce Adaptace Vyčerpáí "Vývojové" přizpůsobeí

Akutí ("poplachová") reakce Maximálí využití rezerv, especifická stresová odpověď Např. pád do ledové vody Nebývá trvale udržitelá

Vyčerpáí Příliš dlouhá/silá expozice Např. trosečíci z Titaicu

Adaptace (odolost) Selektiví rozvoj ejvhodějších specifických způsobů ochray Např. otužilci ve Vltavě Má meze Např. ai otužilci by epřežili ztroskotáí Titaicu

Evolučí" přizpůsobeí Druh/populace po moho geerací Např. Eskymáci odolější k zimě

Nízký parciálí tlak O 2 Vysoká admořská výška Plicí a srdečí emoci Letadla apple apple Dekomprese V kabiě ormálě tlak ~1800-2500 m

Extrémí výška > 5 800 m Velehory > 3 000 m

Výšková hypoxie Atmosféra: 21 % O 2 do ~ 110 km Vzduch je stlačitelý Proto při ízkém tlaku ve stejém objemu méě molekul - tedy i méě molekul O 2

Další faktory ve velehorách Chlad (~1 o C a 150 m) humidita Sluečí zářeí (hlavě UV) meší část odfiltrováa vzduchem odraz od sěhu Kocetrace bakterií a alergeů s výškou (sterilí vzduch a Jugfrajouch 3450 m)

Akutí reakce a výšku Od ~ 3 000-3 500 m: svalová úava malátost metálí výkoost (úsudek, paměť, jemá motorika) Přispívá k mortalitě ve velehorách Pomalu reversibilí (kogitiví abormality rok po Everestu) auzea euforie bolesti hlavy

Akutí reakce a výšku > 5 500 m: křeče > 7 000 m: koma (při S a O 2 ~ 40-50 %)

Adaptace 150 PO2 100 50 0 m 4540 m 6700 m strmost kyslíkové kaskády 0 Vzduch/krev

1. plicí vetilace vetilace (% ormálu) vydýcháí CO 2 -> ph -> respiračí cetrum (posu disociačí křivky Hb doleva) bikarboát v CSF ( ph) (ledviy) dy v hypoxii chemosezory Periodické dýcháí v oci (Cheye-Stokesova respirace)

Hypervetilace > 3000 m zvyšuje P A O 2 (o ~8 mmhg v 5000 m - stejě jako sestup o 1000 m) Asi e ezbytá slabá u ěkterých špičkových horolezců (Peter Habeler - prví a Everestu bez O 2-1978 s Messerem) domorodci z velehor < lidé z ížiy

40 Hyperplasie karotických tělísek Váha karotických tělísek (mg) 30 20 10 0 0 m 4330 m

2. erytropoéza Nejdříve dehydratace ( pití, vetilace) -> objem plasmy -> relativí [Hb] Brzy tvorba krviek

Hypoxie stimuluje tvorbu erythropoietiu

3. difuse plyů do krve Normálě ~ 21 ml O 2 /mmhg/mi, 3x Roztažeí plic hypervetilací -> povrch alveolů Relativí růst plic Plicí hyperteze -> mrtvý prostor (zóy) Při ámaze v extrémí výšce může difuse limitovat oxygeaci: A-a PO 2 + rychlost krve v kapilárách

4. vaskularizace tkáí difuzí dráhu v tkáích VEGF (HIF-1) Asi proto lehce STK (~10 mmhg) Výrazější u těch, co se v hypoxii arodili

5. extrakce O 2 ve tkáích Klíčové Nejasé :-(

Další účiky hypoxie Hubutí (aorexie, dehydratace) Fertilita, mestruačí poruchy, meší ovorozeci (HFPV?) Často euzavřeý ductus arteriosus (ormálě ho zavírá ormoxie) Plicí hyperteze Hypertrofie pravé srdečí komory

Hypoxická fetoplacetárí vazokostrikce Fetoplacetal perfusio pressure (mmhg) 46 44 42 * 40 38 36 34 32 Hypoxia 0 5 10 15 20 miutes Hampl et al, AJP 2002

Otevřeý ductus arteriosus

Hypoxie brzdí tlaku v plícici po arozeí

Obyvatelé vysokých hor mají méě hyperteze Prevalece Hyperteze

Chroická hypoxie ormalizuje hypertezi mre-2 +/- krys Systolický arteriálí tlak (mmhg) 220 200 180 +/- ormoxie +/- hypoxie 160 140 -/- hypoxie -/- ormoxie 120 100 10%O 2 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Věk (týdy) Červeka et al: Physiol Res 64, 2015.

Přizpůsobeí populací 5019 m ejvyšší trvalé osídleí v Tibetu (Wequa) 5100 m ejvyšší trvalé osídleí (Ady - La Ricoada, Peru) 5790 m ejvyšší trvalé pracoviště (Ady, přespávají trochu íž) Adaptace od arozeí lepší ež i dlouhodobá později velký hrudík, malé tělo

Přizpůsobeí populací: meší plicí hyperteze Středí tlak v plícici (mmhg) 30 25 20 15 Ha Tibeťaé 10 2260 3200 3950 4280 Nadmořská výška pobytu a měřeí (m)

Přizpůsobeí populací: meší plicí vazokostrikce Středí tlak v plícici (mmhg) Ha Tibeťaé měřeo v 2261 m

Redukce plicí hyperteze zlepšuje výkoost v hypoxii Systol. tlak v plícici (mmhg) Zátěžová kapacita (W) Kotroly Sildeafil Ghofrai et al. 2004

Poruchy adaptace Akutí výšková emoc Výškový edém mozku Chroická výšková choroba Výškový plicí edém (HAPE)

Akutí horská emoc Aklimatizace pomalejší ež výstup Častá, zejméa po áhlém výstupu do výšky 15-25 % lidí v 2000-3000 m až 67% lidí v 4300 m

Akutí horská emoc: příčiy Ne úplě jasé Asi mírý edém mozku (a plic a ohou) Asi z příliš silé hypoxické vazodilatace Také oligurie ejasého původu - retece Na + a vody

Akutí horská emoc: přízaky Nástup obvykle do 6 hod, ale často až po 12-24 hod Vrcholí 2-3 de

Akutí horská emoc: přízaky (alespoň 3 z dlouhého sezamu) Bolest hlavy Nespavost Neúměrá úava Závratě Nechuteství Nausea, zvraceí Desorietace Nesoustředěost Dyspea, hl. při ámaze Kašel Hrudí bolest Tachykardie Palpitace Oligurie Edém ohou Sadá záměa: vyčerpáí - dehydratace - hypothermie - migréa - kocovia

Akutí horská emoc: prevece Pomalý výstup (ásledující oc max 600 m výš) Hodě pít, e alkohol Ihibitor karboahydrázy acetazolamid (250 mg 2x/d, začít předem) exkrece bikarboátu ph (~metabolická acidosa) dýcháí HPV? Dexamethaso (8 mg/d) Gigo? (~60-120 mg extraktu 2-3x/d) Atioxidačí vitamíy 70 60 50 40 30 20 10 0 AMS score 24 hr at 3630 m (% at 0 hr) Placebo Acetazolamide 250 mg 2x/d

Akutí horská emoc: léčba Obvykle spotáí ústup za 3-4 dy O 2 moc epomáhá Diuretika Klid Zastavit výstup do odezěí!!! (jiak riziko HAPE, HACE, +) Nepomůže-li, sestoupit Acetazolamid (250 mg 2-3x/d) Dexamethaso (4 mg po 6 h)

HAPE Nekardiogeí plicí edém Velmi odlišý od jiých typů V prvích 2-4 dech výstupu (obvykle rychlého) ad ~2500 m, ejčastěji 2. oc, emusí předcházet AMS Icidece max.15%, asi víc u mužů Bez léčby fatálí během hodi (výjimečě i s í; ejčastější příčia smrti ve výšce), jiak kompletí uzdraveí bez ásledků

Mechaismsy HAPE Asi erovoměrá HPV lokalizovaá hyperperfuze tlak hypoxická plicí veokostrikce Hypoxická permeabilita plic. kapilár Defekt Na-depedetí absorpce vody v dých. cestách (?)

Diagóza HAPE Extrémí úava, slabost, kašel, dyspea v klidu, hrudí kogesce Chraplavé dýcháí, cetrálí cyaóza (rty, ehty), arteriálí desaturace, tachykardie, tachypea Horečka, růžové sputum Může se plést s IM, peumoií a embolií (relat. častá kvůli dehydrataci a polycytémii) - myslet a to, ezlepší-li se stav sestupem

Maagemet HAPE Léčba: Okamžitý SESTUP!!! (tam, kde aposled bez problémů) O 2 (přeosá hyperbarická komora - ležet v í může být problém) Nifedipi (ihibice HPV, pozor a hypotezi) Experimetálí: gigko Prevece: Pomalý výstup 2 oci v 2500-3000 m před dalším výstupem Nad 3000 m espat >300-400 m výš ež předchozí oc β-agoisté (ihalace; Na-depedetí přestup vody)

Výškový edém mozku Vzácý, ěkdy společě s HAPE Po pokračováí ve výstupu s akutí horskou emocí Symptomy připomíají hypothermii (sadá záměa) silá bolest hlavy iracioalita, zmateost, letargie haluciace cerebelárí ataxie (chaotické pohyby jako při opici) retiálí krváceí

Výškový edém mozku Léčba: Okamžitý sestup!!! O 2 Dexametaso Progóza: Bez léčby fatálí během hodi S léčbou obvykle uzdraveí bez ásledků

Základí pravidla do výšky Při akutí horské emoci zastavit výstup! Při zhoršováí okamžitý sestup!

Chroická výšková choroba polycytémie plicí hyperteze hypertrofie pravé komory Městavé pravostraé srdečí selháí Prevalece ~ 5-18 % ad 3 200 m. m.

Příčiy chroické výškové choroby Nejasé Nedostatečá vetilace? pomáhá acetazolamid ( vetilace, PAP) Asi moc silá "adaptace (slabé mechaismy limitující adaptaci, - NO, PGI 2,...?)

Vysoký tlak: potápěí Taky tuelováí (přetlak proti prosakováí vody)

2 růzé problémy bez dýcháí (ploutvoožci, freedivers) hl. problém: hypoxie s dýchacím přístrojem hl. problém: tlak

Bez dýcháí: jak dlouho vydrží pod vodou: Vorvai a delfíi: 2 hod Velryby a tulei: 18 mi Bobr, kacha: 15 mi Krysa, králík, kočka, pes: 2-4 mi Člověk: ~1 mi Akvabely: PaO 2 30-35 mmhg Korejské lovkyě perel: 2 mi (20-30 m, 20x za hodiu) Free divers: 8 mi. 6 sec. 100 m vlastí silou, 170 m o limits Pipi Ferreras, Audrey Mestre, Marti Štěpáek, William Trubridge

Ploutvoožci Dlouhé apoické pauzy i při spáku a souši 90% času pod vodou (až 1 hod, 3 mi pauza) 600 m a hloubš (tma, zima, tlak drtí lidské kosti) Přitom stejé orgáy jako my Reflexí bradykardie (4/mi), perfuse je ezbytých orgáů s expazí hrudíku při vyořováí aopak tachykardie (siusová arytmie - receptory atažeí v plicích): příprava a rychlý příjem O 2 siusová arytmie u lidí - hysterické omdléváí fayek Tlak ve 30-40 m vymáčke vzduch z plic -> rychlé klesáí (šetří eergii) Ochlazeí svalů (20 o C - u lidí by efugovaly) meší metabolismus, meší ztráty tepla U mláďat se to postupě rozvíjí apea je ěkolik mi, dospělí až 25 mi Hodě krve, hodě vysoký htc a hodě Hb v RBC jak se bráí koagulaci a vysoké viskozitě?

S dýchacím přístrojem: Tlak o 1 atm a každých 10 m Aby plíce ekolabovaly, musí vdechovaá směs přicházet pod tlakem

tlak -> hustota plyu Proto ve 4 atm 2x práce dýchacích svalů a pohyb vzduchu dýchacími cestami Navíc potřeba hýbat vzduchem v přidaém mrtvém prostoru Spolu se zadržováí dechu může vést k reteci CO 2 -> bezvědomí He má hustotu ež N 2

Vysoké PO 2 Např. PO 2 v 40 m: 21% O 2, 5 atm ~ 100% O 2, 1 atm Tvorba O 2 radikálů přemůže buěčou obrau Námaha to zhoršuje

Vysoké PO 2 60% O 2 při 1 atm: OK i dlouho (dospělí) PO 2 760 mmhg (100% O 2 při 1 atm) pharygitis, tracheitis po ~8 hod pak atelektázy, plicí edém, metálí aktivita 100% O 2 při >1.7 atm (~30 mi): podrážděost, ausea, závratě, svalové záškuby a křeče, poruchy viděí, dezorietace, bezvědomí

Dusíková arkóza Dýcháí vzduchu 4-5 atm Podobé alkoholu: žovialita, euforie, zmateost, ospalost, motorická koordiace a síla Rozpuštěím v buěčých membráách euroů N 2 sižuje jejich dráždivost (stejě jako ihalačí aestetika)

Dekompresí (kesoová) emoc Při vyořováí tvorba bubliek 20-700 µm v krvi a tkáích supersaturovaých plyem rozpuštěým během expozice tlaku Povrch bubliek je thrombogeí -> vzik komplexů bubliky-proteiy-destičky Problémy, až když to plicí cirkulace estačí odfiltrovat (PAP o ~20 mmhg) Bolesti svalů, kloubů; až i paralýza, kolaps, bezvědomí; dyspea (často předchází vážější problémy), plicí edém, embolie

Dekompresí emoc Až po delší expozici dusíku to trvá dlouho, ež saturuje tělesé tekutiy (špatá rozpustost) zejméa málo vaskularizovaý tuk (N 2 se v ěm rozpouští ejvíc) Pohyb to zhoršuje He se hůř rozpouští ež N 2 Srdečí zkraty riziko (plíce evychytají bubliky)

Léčba: Dekompresí emoc Rekomprese a pomalá dekomprese v hyperbarické komoře Lze zrychlit hyperbarickým O 2 edodává se žádý další N 2 gradiet N 2 mezi bublikami a okolím difuse O 2 do ucpaých oblastí Prevece pomalé vyořováí dy/týdy v přetlakové ádrži

Dekomprese po 1 hod v 60 m Hloubka (m) 0-10 -20-30 -40-50 -60-70 -80-50 -20 10 40 70 100 130 160 190 Miuty 0

He místo N 2 hustota dechová práce retece CO 2 hlas komuikace rozpustost arkotický účiek dekompresí choroba tepelá vodivostost riziko podchlazeí

Vysokotlakový ervový sydrom (HPNS) Pod 130 m Hyperexcitace ervů tlakem třes rukou ausea, závratě Horší při rychlejším poořováí Omezují to tlumivé účiky N 2 ( Trimix )

Hloubka potopeí s růzými plyy

Barotrauma Změou objemu plyu tam, kde se evyrová tlak s okolím: osí dutiy zubí kazy středí ucho (při ucpáí Eustachovy trubice) střeví plyy alveoly (pokud se při vyořováí evydechuje)

Vysoký tlak: přetlakové komory Max 0.3 MPa 120 mi

Hyperbarická oxygeoterapie Itoxikace CO a kyaidy Vzduchová embolie Aaerobí ifekce Traumatická ischémie (crush sydrom) po těžkém zraěí kočetiy a jejího oběhu, často s ifekcí Ischémická choroba dolích kočeti

Nouzový úik z poorky Ze 100 m lze bez ičeho Při výstupu ply v plicích expaduje Proto uto pořád exhalovat To odstraňuje CO 2 potřeba adechutí