Kompas pro orientaci ve světě práce Miroslava Horáková www.cestouzmeny.cz
Obsah O mně... 3 Úvod... 4 Na co se hodím?... 5 Vzpomeňte si na svoje dětství... 6 Co obdivuji na druhých lidech?... 8 Co bych dělal/a, i kdyby mi za to neplatili?... 10 Jaké mám vzdělání?... 12 Jak zjistit svůj potenciál pomocí numerologie... 13 Životní číslo a vhodné profese... 20 Už práci mám, ale... 31 Změnit svůj postoj k práci... 32 Rozhodnutí změnit práci... 34 Chci změnit práci... 36 Něco o nerozhodnosti... 36 Jak se rozhodovat... 37 Rozhodování za pomoci rozumu... 37 Rozhodování za pomoci intuice... 38 Rozhodování podle emocí... 39 Uplatňování vůdčí vize... 44 Koníčky versus práce... 45 Je vhodná doba pro změnu?... 47 1
Pracovní témata a vývoj z hlediska numerologie... 49 Uvažuji o vlastním podnikání... 61 Rodičovská dovolená a seberealizace... 64 Osobní rozvoj a duševní hygiena... 67 Emoce, prožívání a pocity... 69 Všudypřítomný stres... 73 Zákon zrcadlení... 75 Praktické techniky a tipy pro rozvoj v každodenním životě... 78 Bonus - Pracovní list pro orientaci v pracovním světě... 82 Závěr... 86 Doporučené zdroje pro další prostudování... 87 Nabídka mých služeb... 88 2
Úvod Velmi početná skupina dotazů, se kterou se na mě lidi obracejí, je oblast týkající se práce. Ptají se např., na co se pracovně hodí (jaké mají předpoklady), jestli je vhodný čas změnit práci, jestli mají vzít tuto (nabízenou) práci nebo mají zůstat na původní pozici. Jak a čím lidem pomáhám? Používám znalosti z numerologie, která může dobře popsat potenciál lidí, vývojová témata a také kdy je vhodný čas pro změnu. Dále pak využívám svoje zkušenosti z personalistiky (pracovala jsem několik let v personální agentuře) a psychologie. V neposlední řadě používám znalosti zákonitostí života, z oblasti spirituality a osobního rozvoje. Pomocí toho všeho lidi navádím k tomu, aby se zklidnili, našli cestu a sami se rozhodli tak, jak je pro ně v danou chvíli nejlepší. Vedu je k poznání jejich vlastní síly a samostatnosti v rozhodování. Protože téma práce se týká téměř nás všech, rozhodla jsem se zpracovat ho formou e-booku pro širší veřejnost. Tento e-book je vhodný pro všechny, kteří chtějí lépe poznat sami sebe v pracovní oblasti nebo kteří něco v pracovní oblasti řeší a hledají cestu ven. Práce není smyslem života. Ale je jeho podstatnou součástí a když už do ní potřebujeme chodit, pak je vhodné, aby nám i v této životní oblasti bylo dobře. Po přečtení tohoto e-booku budete vědět, jaký máte potenciál a na co se hodíte. Ujasníte si, jestli je vhodný čas měnit práci. Přijdete na to, co máte u sebe změnit pro to, abyste byli v práci spokojenější. Uvědomíte si, podle čeho vybírat práci a co by vás bavilo. Proč jsem zvolila název Zrcadlo práce? Protože v práci, pracovních vztazích i samotné pracovní náplni se zrcadlí to, kdo jsme. Skrze práci můžeme tak uvidět sami sebe, svoje témata a poznat tak lépe sami sebe. 4
Na co se hodím? Poznat, na co se hodíme a vědět, co nás baví a těší, je první krok k tomu, abychom mohli být úspěšní a spokojení v pracovní oblasti. Bohužel řada lidí to neví. Důvodem je to, že nejsme nebyly od dětství vedeni k tomu, abychom následovali sami sebe a rozvíjeli to, co nám jde. Ve škole jsme se kdysi totiž učili všechny předměty a stejným způsobem bez ohledu na to, jaké jsme měli schopnosti, předpoklady a nadání. To, co nám nešlo, jsme se museli obvykle učit více proto, abychom neměli špatné známky. Nyní vás povedu opačným směrem. Zaměříme se na to, abyste si uvědomili, na co se hodíte, kam vás to vnitřně táhne a co byste si přáli dělat. Podíváme se i na potenciál a schopnosti, které nám pomáhá popsat numerologie. Poznat to, co mě baví, těší a naplňuje, rozvíjet svoje schopnosti, talenty a uplatňovat je v životě, má smysl. A je jedno, jestli je nám třicet nebo padesát let. 5
Vzpomeňte si na svoje dětství Když se díváme na děti, vidíme, k čemu inklinují. Některé jsou od malička vůdčí typy a organizátoři, jiné jsou výřečné a komunikativní (vše domluví, zařídí), jiné jsou tiché a empatické, pečují o druhé apod. Děti mohou projevovat přirozené sklony, které ukazují, na co se hodí a co je jejich nadání. Můžeme tedy vyjít z toho, že v dětství jsme mohli mít jasno, na co se hodíme. Vzpomenout si na to, co jsme jako malí dělali a čím jsme chtěli být, může být dobrým kompasem pro orientaci v našem pracovním směřování. Nyní si můžete i vy vzpomenout na sebe sama v dětství. Položte si následující otázky: Co mě bavilo? Co jsem dělal/a? Co jsem chtěl/a dělat čím jste chtěl/a být, až budu velký/á a proč? Dělám to, čím jsem si přál/a být, nyní v dospělosti? Nebo se tomu aspoň přibližuji? Nebo je všechno jinak. A proč? Jaký pocit jsem měl/a jako dítě? Co jste cítil/a, prožíval/a, co mě těšilo a naplňovalo? Jestliže si toho z dětství moc nepamatujete, můžete se zeptat svých rodičů nebo sourozenců. Jak jste se jim jevili, co jste dělali, jak jste se projevovali? Můžete dostat informace, které pro vás budou zajímavé a přínosné. 6
Životní číslo a vhodné profese Velmi důležitým numerologickým údajem je životní číslo. Životní číslo ukazuje na základní směr, kterým se náš bude život ubírat, jaká témata budeme řešit a s jakými výzvami se budeme muset vyrovnat. Zároveň také popisuje to, v čem jsme dobří a jaké máme předpoklady. Životní číslo také ukazuje na to, jak se budeme projevovat v pracovní oblasti co nám půjde, jaké budeme mít předpoklady a ke kterým povoláním budeme inklinovat. Níže proto najdete způsob, jak si vypočítat svoje životní číslo a pak popis devíti životních čísel z hlediska povolání. Jak se vypočítá životní číslo? Zjistíte ho tak, že sečtete všechna čísla, která se nacházejí v našem datu narození. Doporučuji si vaše výpočty napsat na papír. Příklad: Datum narození 10. 6. 1980 Sečteme všechna čísla, která se nacházejí v datu narození, tzn. v tomto případě postupujeme následujícím způsobem: 20
Životní číslo 1 Lidé, kteří jsou na této životní cestě, se učí poznat a projevovat svoji originalitu, jedinečnost a nezávislost. Mají za úkol naučit se být samostatnými a stát na svých vlastních nohou. Zásadní pro tyto lidi je budovat svoji sebedůvěru tak, aby mohli realizovat své schopnosti, jedinečnost a kreativitu. Sebedůvěra i schopnost nezávislosti jsou podrobovány zkouškám tak dlouho, dokud se člověk nenaučí věřit sám sobě a svým schopnostem. V pracovní oblasti jim bude vyhovovat, když budou mít možnost uplatnit svoji samostatnost, originalitu a tvořivost. Dokáží dobře pracovat na individuálních úkolech, ve kterých mohou být ctižádostiví a cílevědomí. Bývají pracovití, svědomití a zodpovědní. Mají také většinou organizační nebo vůdcovské schopnosti. Mohou uspět na vedoucích pozicích. Tito lidé disponují vnitřními dary, tvořivou energií a přirozenou autoritou, jejímž prostřednictvím inspirují a vedou druhé lidi. Tyto předpoklady používají jak ve svém osobním, tak profesním životě. Vhodné jsou pro ně profese, ve kterých mohou být tvořiví (výtvarníci, malíři, spisovatelé, redaktoři, tanečníci, hudebníci apod.), dále pak zaměstnání, ve kterých projevují sami sebe a svou originalitu (politici, soudci, advokáti, novináři), povolání, v nichž se spojuje kreativita s tvrdou prací (např. architekti, konstruktéři, obchodníci, podnikatelé, technici apod.) a profese, v nichž mohou léčit druhé a pomáhat jim ke zdraví tělesnému a psychickému (psychologové, léčitelé, psychologové, maséři, sociální pracovníci apod.). 22
Osobní roční vibrace č. 1 V tomto roce se objevuje téma nových začátků a rozhodnutí. Je zde možné vytvářet nové plány. V oblasti práce je v tomto období vhodné rozhodovat se pro něco nového, zahajovat nové projekty nebo také měnit práci. Je-li člověk připravený a ví co chce, mohou přicházet zajímavé nabídky. Nový vítr vane ve všech oblastech života, tedy i v oblasti pracovní. Je potřeba si však uvědomit, že se v tomto roce zasévají nová semínka různých záležitostí, která budou potřebovat naši péči během následujících několik let. Nemusí proto nyní přicházet úspěch nebo zisk zejména jedná-li se např. o oblast podnikání. Jestliže se však člověk dané oblasti věnoval v minulých letech věnoval jí energii, čas a úsilí pak může začít přicházet úspěch již v tomto roce. Úkolem tohoto roku je se naučit prosadit, projevit svoji nezávislost, originalitu a tvořivost. V opačném případě se člověk bude cítit odstrčený a bez energie. I v pracovní oblasti je potřeba v tomto roce tvořit něco nového, projevovat originalitu a nezávislost. Někdy se člověk může cítit sám nebo osamělý. Smyslem tohoto období je poznat sám sebe, naučit se na sebe spolehnout, prožít vlastní samostatnost a nezávislost. Inspirační otázky pro pracovní oblast pro toto období: Co chci? Co potřebuji? Co tvořím? Pro co nového se rozhoduji? Mám dostatečné sebevědomí? A jak ho můžu podpořit? Kdo jsem? Jaké hraji role? 52
Emoce, prožívání a pocity Když jsme pozitivně naladěni, věci se nám v životě daří. K životu ale patří i pocity nezvládání, strachu, nespokojenosti, vzteku. Existují i celá období, kdy jsme něčím rozhození a nedaří se nám. Všechny emoce a prožitky mají smysl, protože se skrze ně posouváme dál. Můžeme si být jistí, že po propadu přijde zase nadhled, pakliže se o to sami trochu zasloužíme a něco u sebe proměníme. Co s tím, když přijdou nepříjemné dny, naplněné negací, smutkem, vztekem nebo to již trvá delší dobu? Můžete zkusit následující postup: Je potřeba si uvědomit, že i tyto pocity a prožitky k životu přijdou. Cítíme se napjatí a podráždění. První krok je to přijmout a říct si, ano, i toto k životu patří. Když budete mít prostor, můžete si sednout a do deníku chvilku psát o své špatné náladě, co vám vadí a co se vám nedaří. Vypsat se z toho je velmi účinné. Můžete si uvědomit, jak se cítíte a jak to souvisí s vaším životem. Toto negativní vypisování na určité téma můžete dělat např. každý večer po nějakou dobu (např. jeden měsíc). 69
Nabídka mých služeb Ve své soukromé praxi nabízím řadu služeb v oblasti osobního rozvoje a terapie: Vypracování písemného numerologického rozboru (osobnosti dospělého, dítěte nebo partnerů) a numerologické konzultace Kineziologie One Brain Psychologické poradenství a terapie Poradenství v oblasti osobního rozvoje a vědomé tvorby života Služby probíhají buď on-line formou nebo při osobním setkání (Brno). Můžete se na mě obrátit např. v těchto případech: Když neznáte svůj potenciál a nevíte, na co se hodíte. Když sami sebe nemáte rádi, nevěříte si a chcete najít zdroje svého sebevědomí a sebelásky. Jste neustále napjatí, unavení a nedokážete se uvolnit. Chcete porozumět svému strachu, pocitu viny a zpracovat si je. Vaše děti dělají něco, co Vám vadí vztekají se, nedůvěřují si, nejde jim to ve škole a vy se chcete naučit s tím zacházet. Chcete svoje dítě podporovat, ale nevíte jak. Potřebujete se zorientovat ve své situaci A v řadě dalších případů, které souvisí se životní spokojeností a pohodou. Více informací najdete na mých stránkách cestouzmeny.cz/cenik a cestouzmeny.cz/sluzby 88