DAR LÁSKY Také jsem připravila tam můžeme dát hrášek, Jednoduché a výživné vaření 4 kousky červené papriky a společně uvařit. s Nejvyšší Mistryní Ching Hai: ve tvaru srdce Ušetříme čas a energii. Speciální Valentýnská večeře - Valentýnské. Tady to máte. Diamantové bagety Můžete také nakrájet na Zatímco čekáme než to nadívané veganskou šunkovou kostky jinou zeleninu, znovu začne vřít a než se to pastou žlutou papriku uvaří, připravím chleba Paprikové srdíčka s hráškem nebo také zelenou papriku a další náplň. Restované barevné ovoce nebo ne. Dnes uděláme plněný chléb. Sladké srdíčka z tofu s čerstvou Zelená paprika dnes není Použijeme mletou šunku. mandarinkou nezbytná. Nazývají ji sójová pasta. Dnes máme Myslím, že bychom mohli, Je to jako už téměř Valentýna, mohli bychom. mletá veganská šunka tak přichystáme něco Zelenou papriku rovněž, na vyplnění vnitřku chleba. Valentýnského, pro případ, všechno poduste, je to dobré. 100 gramů nebo 200 gramů že budete Také trochu lilku, je v pořádku. mít milého partnera. vše dohromady nakrájejte Protože nebudeme hned Máme tady na ozdobu zelený na kostky. Podusím to, pracovat se zeleninou, hrášek a trochu červených abychom si to dali k jídlu. vařte ji méně než paprik a na vaření To je jen příprava. obyčejně. zelené a žluté papriky a lilek. Nakrájejte na malé kostičky. Obyčejně ji vaříte asi Dále máme také Až si budete společně 5 minut. francouzskou bagetu. povídat, abyste nemuseli V tomto případě Trochu jemného tofu, tak moc žvýkat. ji vařte asi 3 minuty 400 gramů. Protože během Valentýnské a přikryjte ji, vypněte plotnu Dále tu máme ovocný sirup večeře si, tuším, budete chtít a nechte to tam, na tofu, abychom ho mohli povídat, ne? aby to bylo teplé. jíst jako zákusek. O nějakých sladkých Budete pokračovat ve vaření Také trochu kukuřice. maličkostech. o chvilku později Musíme ji uvařit A trochu zelené. a stále si to bude držet teplo, společně se zeleninou. Vše nakrájejte. dokud si neuděláte hlavní Samozřejmě máme také Dejte to stranou, chod a nevmícháte do toho. mletý černý pepř, připraveno na podušení. Nyní marinuji šunku. trochu sójové omáčky Nakrájet takto na malé, Mám asi 200 gramů a trochu zeleninového malé kousky. veganské šunky. bujónu a houbového koření. Kostky. Dám tam jednu polévkovou Nemusíme používat Vidíte, připravili jsme lžíci houbového koření. zeleninový bujón, takovou barevnou Jednu polévkovou lžíci existuje také ovocný bujón, zeleninovou mísu mletého černého pepře můžete si ho sami udělat. a podusíme ji na oleji jednu zarovnanou lžíci nebo Nejdříve si zapneme plotnu a okořeníme. i méně, pokud nechcete tolik. a dáme vařit vodu, Vidíte, hodně barev, aby vám Trochu bujónu, abychom mohli uvařit to dopřálo mít pestrý zarovnanou lžíci zeleninu. vztah. a zamícháme to. Nakrájíme trochu červené Voda vře, Pokud máte nějaký takový papriky na malé kousíčky, dáme do ní kukuřici. bezmléčný sýr parmezán, velikosti asi jako malíček, Nechte vařit asi 5 minut, můžete tam dát asi jen kvůli barevnosti. dokud není křehká. Také jednu lžíci, to bude fajn. Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: http://suprememastertv.cz/filmy.php Strana 1 / 5
Bude to chutnat exoticky, abychom ho mohli vyplnit mohl by sníst celý bochník neobvykle. hmotou. sám, ale já ho nenechám jíst Pokud nemáte, to je Rozkrojte dokola po obvodu tak mnoho, protože tyhle v pořádku. Pokud je šunka a vyberte. chleby nejsou zrovna příliš příliš vlhká, můžete dát do Vidíte, bude tam uprostřed výživné. toho trochu pšeničné mouky. taková díra, proto Ale trochu pro chuť, aby Uvidíte, jak to půjde. můžeme vyplnit vnitřek byl šťastný, to je v pořádku, Většinou tento druh šunky výplní. život nemusí být příliš mrazí. A to, co vyjmete z chleba omezovaný. Když ji koupíte, je asi smíchejte dohromady Musíte být opatrní zmrazená, tak musíte se šunkou, s francouzským chlebem přidat asi lžíci mouky, abyste s tím neplýtvali. nebo jakýmkoli křupavým aby nebyla příliš vlhká. Nadrobte střídu chleba, chlebem, protože někdy Nyní vše smícháme. kterou jste vybrali a přidejte ho potírají vaječnou vodou, Vše dobře promíchejte, ke směsi šunky, aby měl křupavou kůrku. všechno koření zase zamíchejte. Musíte se zeptat prodavače, a mouku Můžete takto jednoduše jestli je chleba zcela a mletou veganskou šunku. prsty, vytlačte střídu veganský, jestli na něm není A pokud uvidíte, chleba ven, žádné vejce, žádné mléko. že je to stále trochu vlhké, přes šunku, to je v pořádku. Myslím, že víte, co dělat. můžete přidat více mouky. Vidíte, vaše směs šunky, Je to trochu složité Můžete zkusit, zda je to jen v tomto životě, podle vaší chutě. vyndejte vnitřek chleba. mít všechno čisté, Myslím, že je to dobré. Nechte stěny chleba ale můžete, můžete zkusit. Je to velmi dobré. asi půl centimetru silné, Smícháme vnitřní část chleba Nechte to stranou. aby se nerozlomil, to se šunkovou směsí, kterou Nyní připravujeme chléb. bude vypadat také pěkně. máme. Nakrájíme ho na plátky, Zůstane oblý a Dobře to smíchejte. ve tvaru kosočtverce kosočtvercový. Pokud nemáte tento druh asi na tloušťku palce, Palcem to vystrčte mleté šunky, tak nějak. velmi jednoduše a rychle. můžete použít Chcete, aby byl váš poslední Nechte venkovní stranu sójový protein a dobře ho vztah navždy, jako diamanty. chleba tak symetrickou, semlít Lidé říkají, že diamanty jsou jak je to jen možné. a smíchat navždy. Jen z estetického důvodu. s kořením a se vším. Pokud je něco navždy v Všechno čisté. To je to samé, ano? tomto světě, to by bylo Můžeme s tím pokračovat, Nebo máte veganské kuřecí pěkné. možná toho uděláme asi nebo veganské klobásy, Některé páry zůstávají 8 kousků. můžete je dobře pomlít pohromadě za všech Pokud je střídy chleba v mlýnku. okolností příliš mnoho na vaši šunku, Nebo dokonce i malé, jako diamanty. můžete si ji schovat malé kostky jsou v pohodě, Tak vidíte, pro psa nebo kočku. nemusí to být tvar diamantu Moji psi milují přesně to samé. pro váš jakoby diamantový francouzský chléb Záleží to na tom, co máte vztah. a celozrnný chléb. doma, z čeho můžeme vařit. Nyní vybereme vnitřek Benny miluje obzvlášť Nyní dáme do pánve chleba, francouzský chléb, olivový olej. Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: http://suprememastertv.cz/filmy.php Strana 2 / 5
Tento, opět je to olej z mého Pokud je toho příliš mnoho, hnědá nebo dozlatova, pak to vlastního hospodářství. odkrojte přečnívající část nejdřív obraťte na jinou Sklízíme a vyrábíme si olej a pak tím vším vyplňte stranu, ať si odpočine a sami. vnitřek. později ji zase otočte zpět. Nechme ho tam Vaření je umění, aby vás A pak po chvíli dokud se nerozehřeje. podrželo šťastné a zdravé. zkontrolujte, jestli je chléb Olej by neměl Nemusí to být velmi v pořádku. být příliš horký. propracované, nemusí to mít Pokud je příliš horký, Z počátku ano, ale pak mnoho drahých směsí příliš rychle hnědý, teplotu ztlumte na 2/3, nebo být časově náročné. tak to zeslabte. střední, přes střed, aby to Prostě vařit s láskou A pokud ne, je to v pořádku příliš rychle nepálilo. a být nápaditý. do poslední chvíle, Zatímco čekáme, dokud se A mít z toho zábavu. pokud chcete obě strany olej nerozehřeje, Když bude vaše jídlo zlatavě hnědé, pak vždycky můžeme již plnit chléb. takto požehnané šťastným můžete rychle zvýšit ohřev Moje kuchyně není nikdy pocitem, tak lidé, pro rychlejší zhnědnutí dost velká. kteří ho jedí, a pak je vyjměte. Venkovská kuchyně, se budou také cítit šťastně, Pokud je již jedna strana to je už dobrá velikost ovlivnění vaším štěstím zlatavě hnědá, ve srovnání s jinou kuchyní. a vaší láskou k nim. nevadí, obraťte ji nejdříve na Plníme chléb šunkovou To je důležité. druhou stranu. hmotou. Myslím, že olej je již hotov, Vypadá to tam dobře. Ujistěte se, že je to rovné. dáme tuto chlebovou směs Jakmile uvidíte, že jsou Odřežte nadměrnou část jednu po druhé smažit. obě strany zlatavě hnědé, a zarovnejte to lžící. Smažte pomalu. pak to můžete Dobře to vyplňte. Olej by neměl být příliš odložit na talíř s utěrkou, Dobře. Mohu to rozprostřít přehřátý, prostě tak akorát, aby absorbovala dokola, to je také v pořádku. aby se chléb usmažil a šunka přebytečný olej. Ale je lepší, když je chléb uvnitř aby byla Ano, dobrá. kolem vidět. teplá, horká a uvařená. Pak je to také hotovo. Odřežeme některé Pomalu, protože když to Vidíte, až budou hotovy, nadbytečné části. budete dělat příliš rychle, budou vypadat takto. Můžeme vidět veganskou pak bude vnější strana Tyto jsou více či méně šunku úhledně připálená a vnitřek nebude hotovy. uvnitř chleba. uvařen. Mezitím vybereme zeleninu, Pokračujte s dalším, Proto snížíme na střední je to stále vařící, horké dokud to není vše zaplněno, nebo trošku větší než střední, a uvařeno, nádhera. úhledně uvnitř pokud je to nezbytné, Pamatujte, že tyto věci dutiny chleba. uvidíte, jak to půjde. musíte jíst horké. Můžeme vidět Vaření je umění, Takže jezte, dokud je to stále kolem kruh, prostě to tak pamatujete? křupavé a horké, vypadá hezčí. To není jako to je nejlepší. Ale to neznamená, že to tak matematika. Když slijete vodu, musí být nebo něco. Je lepší, pokud vaříte více slijte ji do mísy nebo do Dělejte, co můžete. s intuicí a láskou něčeho jiného, je příliš Vyplňte vnitřek chleba, v srdci. horká pro červy a hmyz vnitřek díry. Vždycky zkontrolujte, ve výlevce nebo v potrubí, Zarovnejte to. jestli není jedna strana příliš prosím berte na to ohled. Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: http://suprememastertv.cz/filmy.php Strana 3 / 5
Pro nás jsou to jen červi příliš dlouho. Jednu lžíci a hmyz, pro ně je jejich Je to připraveno více či méně. život drahocenný, jako k podávání s chlebem Je to velmi jednoduché, kohokoli jiného. a jinou šťavnatou zeleninou. výborné a výživné. Necháme to tady, pak Můžete si dát i jiné druhy Život může být velmi podusíme rychle zeleninu, zeleniny, které máte rádi. jednoduchý! Můžeme tam jinak by to nebylo křupavé Protože já už se také dát mandarinku a horké, že ne? zeleninou nevařím, a rozinky. Voní to dobře! vařím jen se Už je to perfektní! Voní to dobře, dobře, dobře. šťavnatými plody, Perfektní příklad Některé zlaté, takže tohle je vše, co máme. dobré výživy některé trošku hnědé, S tofu je to jednoduché, a dobrého vzhledu. ale vůbec ne spálené, jen ho ohřejete, Přišpendlete na to hrozinky, nádhera. Vypadá to dobře. možná pár minut v vypadá, jakoby tu vyrostly, Tamhle je trochu oleje, mikrovlnce a polijte pěkné. Líbí se mi, jak to nalevo, podusíme zeleninu ho sirupem. vypadá, prostě nádhera. rychle, rychle. Nebo ho dokonce snězte i Nemohu se dočkat jídla. Vše, co uděláme, že polijeme takto, studený, je to hotov k Tak tohle je šťavnatou zeleninu, jídlu. Myslím, že to budeme Vaše Valentýnská večeře, papriky a lilek. podávat studené. hotová a nádherná. Přidejte teplotu, Tofu můžeme rozdělit Tohle je nadívaný chléb, dejte do toho trošku na čtyři trojúhelníčky. jako květina. koriandrového prášku A potom ho vyřežeme A vytvořím tvar srdce a bujónu do tvaru srdce, z červené papriky a houbového koření, symbolu srdce. a uvnitř je zelená, asi 1 lžíci. Jen rozkrojte trojúhelníček přeje vám, aby byl váš vztah Trochu sójové omáčky, doprostřed tohoto navždy mladý. rychle, rychle, jen pár kapek. trojúhelníku a stane Obě vaše srdce budou Koriandrového prášku se z toho srdce. navždy mladá, asi jednu čajovou lžičku. Buďte opatrní, protože je to čerstvě zamilovaná. Trochu mletého pepře. tofu. Je to měkké a není to Tohle je tofu, Máme všechny druhy věcí. pevné a silné, takže s ním které jsme vyřezali Rychle to zamíchejte. zacházejte opatrně. do tvaru srdce A dejte do toho trochu vody, Podívejte, už tu máme s mandarinkou, jen malinko. Myslím, dvě srdce. ovocným sirupem že už nepotřebujeme Potom položte ty srdce čelem. Rozinka je džus nebo cukr, protože k sobě, takto. černá, tofu je bílé, sirup tyto druhy zeleniny A potom přichystáme jiná je čirý a sladký, jsou samy o sobě dvě srdce. To jsou symboly velmi, velmi sladké. Jen ukrojte uprostřed jistoty, že vás vztah Stále to kontroluji. trojúhelník na větší straně propluje skrz temné Je to velmi dobré, není toho trojúhelníku. a jasné potřeba. Nyní přidáme Pak je srdce hotovo, velmi časy života do lžíci mouky na zahuštění jednoduché. čisté, sladké lásky. omáčky. Tady to máme. Čtyři Těšte se! Zamíchat a je to hotovo. srdce. Dvě pro každého. Ano, dokonce máme Tak je to. Doprostřed nalijeme sirup nealkoholické šampaňské Zeleninu nevaříme a trošku takto na povrch. a ovoce pro Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: http://suprememastertv.cz/filmy.php Strana 4 / 5
plodný vztah a svíci, aby provázela váš život do osvícené úrovně, ne fyzické, ale osvícené úrovně, aby vám vzájemně pomohla se povznést a praktikovat do dne, kdy dosáhnete pravdivé lásky v Nebi. Ano mí psi jsou moje láska. Jsou tam také šťastni, odpočívají na pohovce, čekají na Valentýnskou večeři. Nyní víte, vše co uděláte, je pozvat vašeho milovaného a překvapit ho nebo ji s touto dobrotou, která se jednoduše připraví, jednoduše se stráví, radostná, veselá Valentýnská večeře. Dokonce rozsvítím vonnou tyčinku a olejovou lampu, aby vyluhovaly pěkné, překrásné aroma v celém pokoji. V téhle atmosféře se cítíte velmi dobře. Podívejte, aromatická lampa. A můžete na stůl položit trochu vody, velmi romantická večeře. Nealkoholické šampaňské. Vychutnejte si večeři. SLOŽENÍ Kosočtvercové bagety plněné šunkovou veganskou pastou Olivový olej Francouzská bageta 100-200 gramů šunkové veganské pasty houbového koření vegetariánského bujónu v prášku mletého černého pepře bezmléčného parmezánského sýru Pšeničná mouka (volitelné) Paprika ve tvaru srdce s hráškem Červená paprika Hrášek Kukuřice Dušené barevné ovoce Olivový olej Červená paprika Žlutá paprika Zelená paprika (volitelné) Lilek houbového koření koriandrového prášku Pár kapek sójové omáčky Vegetariánský bujón v prášku (volitelné: ovocný bujón) Mletý černý pepř Filtrovaná voda mouky Sladké srdce z tofu s čerstvou mandarinkou 400 gramů jemného tofu ovocného sirupu Mandarinky Rozinky Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: http://suprememastertv.cz/filmy.php Strana 5 / 5