UČEBNÍ OSNOVY ZŠ M. Alše Mirotice Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Výchova ke zdraví Období: 3. období Počet hodin ročník: 0 33 33 33 Učební texty: 1
3. období A) Cíle vzdělávací oblasti Vzdělávací obsah předmětu: - preventivní ochranu zdraví a uplatňování zdravého způsobu života - na základní hygienické, stravovací, pracovní i jiné zdravotně preventivní návyky - na dovednosti odmítat škodlivé látky - předcházení úrazům - získávání orientace v základních otázkách sexuality a uplatňování odpovědného sexuálního chování - upevnění návyků poskytovat základní první pomoc - na orientaci se v konfliktních a krizových situacích - uvědomování si základních potřeb a problémů rodinného života - vypěstování si kultivovaného chování, které povede k navazování zdravých partnerských vztahů 2
B) Charakteristika výuky Formy realizace: Tento předmět byl zaveden na základě výchovně vzdělávacích záměrů a materiálních podmínek naší školy. Časová dotace: Předmět výchova ke zdraví se vyučuje jako samostatný předmět v 7. a 8. ročníku 1 hodinu týdně. : - VDO angažovaný přístup k druhým, zásady slušnosti, tolerance, odpov. chování - OSV obecné modely řešení problémů, zvládání rozhodovacích situací, poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích - MKV schopnost zapojovat se do diskuze, rozeznat argumentaci a výrazové prostředky komerční i politické reklamy - EV vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i zdraví ostatních lidí - EGS osvojování evropských hodnot, svoboda lidské vůle, humanismus, morálka, kritické myšlení, - MV schopnost využívat informace z televize, rozhlasu, tisku, internetu, podílení se na vytváření školního časopisu 3
C) Výchovné a vzdělávací strategie pro rozvoj klíčových kompetencí žáků Kompetence k učení Učitel: - se zajímá o náměty, názory, zkušenosti žáků - zadává úkoly, které vyžadují využití poznatků z různých předmětů - zařazuje metody, při kterých docházejí k závěrům, řešením sami žáci - sleduje při hodině pokrok všech žáků Žáci jsou vedeni k: - efektivnímu učení - vyhledávají a třídí informace, využívá je v procesu učení - vytváří si komplexnější pohled na přírodní a společenské jevy - plánují, organizují a řídí vlastní učení Kompetence k řešení problémů Učitel: - klade otevřené otázky - ukazuje žákovi cestu ke správnému řešení prostřednictvím jeho chyb - podněcuje žáky k argumentaci Žáci: - vnímají nejrůznější problémové situace mimořádné situace, krizové situace a plánují způsob řešení problémů - vyhledávají informace vhodné k řešení problémů - kriticky myslí - jsou schopni obhájit svá rozhodnutí Kompetence komunikativní Učitel: - vede žáky k výstižnému, souvislému a kultivovanému projevu - vytváří příležitosti k interpretaci či prezentaci různých textů, obrazových materiálů, grafů - vytváří příležitosti pro relevantní komunikaci mezi žáky Žáci: - komunikují na odpovídající úrovni - si osvojí kultivovaný ústní projev - účinně se zapojují do diskuze - uplatňují bezpečné a odpovědné sexuální chování s ohledem na zdraví a etické partnerské vztahy 4
Kompetence sociální a personální Učitel: - zadává úkoly, při kterých mohou žáci spolupracovat - vede žáky k tomu, aby brali ohled na druhé - vyžaduje dodržování pravidel slušného chování Žáci: - spolupracují ve skupině - se podílí na utváření příjemné atmosféry v týmu - v případě potřeby poskytnou pomoc nebo o ni požádají Kompetence občanské Učitel: - vede žáky k tomu, aby brali ohled na druhé - umožňuje, aby žáci na základě jasných kritérií hodnotili svoji činnost nebo její výsledky - se zajímá, jak vyhovuje žákům jeho způsob výuky Žáci: - respektují názory ostatních - si formují volní a charakterové rysy - se zodpovědně rozhodují podle dané situace - chápou základní ekologické souvislosti, respektují požadavky na kvalitní životní prostředí - rozhodují se v zájmu podpory a ochrany zdraví Kompetence pracovní Učitel: - umožňuje žákům, aby při hodině pracovali s odbornou literaturou, encyklopediemi, - vede žáky k dodržování obecných pravidel bezpečnosti - vytváří pro žáky příležitosti k aplikacím v modelových situacích Žáci: - si zdokonalují grafický projev - jsou vedeni k efektivitě při organizování vlastní práce - mohou využít ICT pro hledání informací - využívají znalostí v běžné praxi - ovládají základní postupy první pomoci 5
D) Přílohy shrnutí 7. ročník - respektuje přijatá pravidla soužití mezi spolužáky a jinými vrstevníky a partnery; pozitivní komunikací a kooperací přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě) - chápe rozdíly mezi lidmi - vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny a nejbližšího okolí - vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny a nejbližšího okolí - chápe dospívání jedince jako přirozený proces, je připravený na fyziologické změny Rodina jako systém základy rodinného života - vznik manželství, znalost partnera, - Zákon o rodině, - rodina nukleární, široká - výchovný styl v rodině Vliv rodiny na individuální vývoj dítěte - kvalita rodinné výchovy - disharmonické prostředí rodiny - úcta k sobě i druhým - charakterový vývoj - lidské temperamenty Zdravý způsob života - vývoj života dítěte do dospělosti - změny v chování v dospělosti - puberta Hygiena - osobní hygiena v pubertě OSV přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů ve třídě a mimo ni VDO vede k aktivnímu postoji v obhajování a dodržování lidských práv a svobod Čas proměn Videopořad Chlapcidívky - uvede zdravotní rizika spojená s kouřením, alkoholem, drogami Návykové látky a zdraví - návykové látky zdravotní 6
a argumentuje ve prospěch zdraví - používá způsoby odmítání návykových látek v modelových situacích a ve styku s vrstevníky - orientuje se v zákonech omezujících kouření a alkohol - vysvětlí souvislosti mezi zneužíváním alkoholu a bezpečnosti silničního provozu - kriticky posoudí reklamy na cigarety a alkohol, vysvětlí zdravotní a sociální rizika spojená s hracími automaty - vysvětlí význam odpovědného chování v reálných dopravních situacích - je seznámen s pravidly bezpečného silničního provozu - žáci jsou připraveni na efektivní jednání a vzájemnou pomoc při hrozbě nebo vzniku mimořádné události, jsou seznámeni s úlohou státu při ochraně životů a zdraví obyvatel, majetkových hodnot a životního prostředí při a sociální rizika - zneužívání návykových látek - pozitivní životní cíle a hodnoty - návykové látky a bezpečnost v dopravě - kouření, alkohol a zákony Osobní bezpečí - osobní bezpečí jedince, šikanování, týrání - etnická snášenlivost - pravidla silničního provozu a alkohol - reklamní vlivy - počítače hazardní hry, gamblerství - dopravní výchova Ochrana člověka za mimořádných situací - druhy mimořádných událostí - integrovaný záchranný systém - evakuace - tísňové volání - zásady první pomoci při mimořádné události OSV prevence sociálněpatologických jevů a škodlivých případně nevhodných způsobů chování VDO v samostatném a odpovědném řešení problémů - angažovaný přístup k druhým - zásady slušnost, tolerance - odpovědné chování OSV - zvládání rozhodovacích situací - poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích MKV - schopnost zapamatovat si podstatná fakta, pojmy, vědomosti, zařazovat je do systému Video besedy Resuscitace - nácvik 7
vzniku mimořádných událostí - projevuje odpovědné chování v rizikových situacích silniční a železniční dopravy; aktivně předchází situacím ohrožení zdraví a osobního bezpečí, v případě potřeby poskytne adekvátní první pomoc - uplatňuje adekvátní způsoby chování a ochrany v modelových situacích ohrožení, nebezpečí i mimořádných událostí - ochrana člověka za mimořádných událostí živelní pohromy, terorismus, klasifikace mimořádných událostí, varovný signál a jiné způsoby varování základní úkoly ochrany obyvatelstva, evakuace, činnost po mimořádné události, prevence vzniku mimořádných událostí 8
8. ročník - rozlišuje choroby běžné, infekční,civilizační aktivně se proti nim brání - vyhledá v případě potřeby lékaře a popíše své zdrav. problémy - uplatňuje základní zásady pro užívání a ukládání léků - zná techniky pro zvládání stresu - rozlišuje mezi závažnými a méně závažnými poraněními - samostatně zvládá základní postupy 1. pomoci, včetně základů obvazové techniky - poskytne nezbytnou 1.pomoc i při vážnějších poraněních Zdravá výživa - podpora zdravého životního stylu, programy podpory zdraví - výživná hodnota potraviny - zásady sestavování jídelníčku - alternativní výživné směry - zhodnocení jídelníčku ve školní jídelně - pitný režim - vlivy vnějšího a vnitřního prostředí na zdraví kvalita ovzduší a vody, hluk, osvětlení, teplota - denní režim denní režim, vyváženost pracovních a odpočinkových aktivit, pohybový režim VDO v samostatném a odpovědném řešení problémů - angažovaný přístup k druhým - zásady slušnosti, tolerance, odpov. chování OSV obecné modely řešení problémů - zvládání rozhodovacích situací - poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích y Péče o zdraví - ochrana před nemocemi a odpovědnost za své zdraví i zdraví jiných - základní cesty přenosu nákaz a jejich prevence, nákazy respirační, přenosné potravou, získané v přírodě, přenosné krví a sexuálním kontaktem, přenosné bodnutím hmyzu a stykem se zvířaty MKV schopnost zapamatovat si podstatná fakta, pojmy, vědomosti, zařazovat je do systému - učí objevovat vzájemné vztahy a příčiny společens. jevů - schopnost zapojovat se do diskuse, vyhodnocovat průběh diskuse 9
- ochrana před chronickými nepřenosnými chorobami a před úrazy - prevence kardiovaskulárních a metabolických onemocnění - preventivní a léčebná péče; odpovědné chování v situacích úrazu a život ohrožujících stavů - vliv životních podmínek a životního stylu na zdraví, vznik civilizačních nemocí - odolávání stresu - základní postupy 1. pomoci, obvazová technika - 1.pomoc v improvizovaných podmínkách - přivolání lékaře OSV učit dovednostem seberegulace, učit sociálním dovednostem, utvářet postoje a hodnotové orientace optimální pro zvládání provozu každodenní existence v jejich běžných i náročnějších formách VDO zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance,angažovaný přístup k druhým projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně - vysvětlí psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek - obhájí příklady pozitivních životních cílů a hodnot jako protiargument zneužívání návykových látek - orientuje se v trestně právní problematice návykových látek Návykové látky a zdraví Osobní bezpečí - návykové látky a zákon - psychická onemocnění, násilí mířené proti sobě samému, rizikové chování (alkohol, aktivní a pasivní kouření, zbraně, nebezpečné látky a EV vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i na zdraví ostatních lidí 10
- uplatňuje účelné modely chování v případě šikanování, týrání a zneužívání dítěte - kriticky se vyjadřuje k projevům násilí - samostatně vyhledá v případě potřeby služby specializované pomoci - vysvětlí základní vztah mezi úrovní zdravotně orientované zdatnosti a možnými předměty, nebezpečný internet), násilné chování, těžké životní situace a jejich zvládání, trestná činnost, doping ve sportu - kriminalita mládeže - bezpečné chování a komunikace komunikace s vrstevníky a neznámými lidmi, bezpečný pohyb v rizikovém prostředí, nebezpečí komunikace prostřednictvím elektronických médií, sebeochrana a vzájemná pomoc v rizikových situacích a situacích ohrožení - reklamní vlivy - počítače a hazardní hry, gamblérství - linky důvěry, krizová centra - krizové situace : šikanování, týrání, sexuální - zneužívání - brutalita a jiné formy násilí v médiích - přivolání pomoci v případě osobního nebo - cizího ohrožení - linky důvěry, krizová centra Pohybové aktivity a zdraví - význam pohybových aktivit pro zdraví - pohybový režim OSV prevence soc. patologických jevů a škodlivých způsobů chování VDO - projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně EV vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i na zdraví ostatních lidí OSV učit dovednostem seberegulace, učit sociálním dovednostem, utvářet postoje a hodnotové orientace optimální pro zvládání provozu každodenní existence v jejich běžných i náročnějších formách VDO zásady slušnosti, odpovědnosti, tolerance,angažovaný přístup k druhým - projevovat se v jednání i v řešení problémů Video besedy 11
zdravotními problémy (civilizační choroby) - umí sestavit osobní pohybový režim - vysvětlí vztah mezi tělesným a duševním zdravím - prevence tělesného a duševního zatížení. samostatně a odpovědně - Zná aktuální problematiku provozu na pozemních komunikacích - Zná běžně používané dopravní značky vodorovné i svislé - Umí řešit základní situace na křižovatkách - Umí se správně zachovat jako účastník dopravní nehody - Zná základní pojmy ze zákona o provozu na pozemních komunikacích - Umí poskytnout první pomoc - Zná statistiky dopravní nehodovosti a nejčastější příčiny - Umí vysvětlit účinky alkoholu v provozu na pozemních komunikacích - Chodci, pojem chodec jako samostatný subjekt účastníků silničního provozu Vybrané pojmy ze zákona o provozu na pozemních komunikacích - poskytnutí první pomoci - poznávání dopravních značek - pravidla chování účastníků silničního provozu - pravidla řízení provozu na křižovatkách - 12
9. ročník - zná základní informace o sexualitě - pojmenuje tělesné, fyziologické a psychické změny dospívání - respektuje změny v období dospívání, vhodně na ně reaguje; kultivovaně se chová k opačnému pohlaví - respektuje význam sexuality v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a pozitivními životními cíli; chápe význam zdrženlivosti v dospívání a odpovědného sexuálního chování - osvojí si pojmy z oblasti sexuality Sexuální výchova - význam sexuální výchovy - zdraví reprodukční soustavy, sexualita jako součást formování osobnosti, zdrženlivost, promiskuita; problémy těhotenství a rodičovství mladistvých; poruchy pohlavní identity - fakta o sexualitě - anatomie ženských a mužských pohlavních orgánů - slovníček pojmů - intimní hygiena pro každý den, hygiena při menstruaci, hygiena VDO v samostatném a odpovědném řešení problémů - angažovaný přístup k druhým - zásady slušnosti, tolerance, odpov. chování OSV obecné modely řešení problémů - zvládání rozhodovacích situací 13
- zná a respektuje základní pravidla hygieny pro každý den, při menstruaci - zná základní pravidla hygieny pohlavního styku - uvede argumenty pro odložení pohlavního života do doby plné zralosti a vysvětlí, proč organismus dospívající dívky není biologicky zralý pro těhotenství a porod - orientuje se v rozdílech sexuálního chování jednotlivců ( homosexuální, bisexuální, ) - pojmenuje způsoby ochrany proti nechtěnému těhotenství a orientuje se v možnostech i ve vhodnosti jejich použití - vysvětlí rizika nechráněného pohlavního styku a střídání partnerů - v souvislosti se zdravím, etikou, morálkou a životními cíli mladých lidí přijímá zodpovědnost za bezpečné sexuální chování - použije v případě problémů kontakty na odbornou pomoc - zdůvodní nevhodnost veřejně mluvit o svých intimních záležitostech - vyjádří svůj názor k pořadům v médiích, které ukazují lásku a rodičovství ve zkreslené podobě pohlavního styku - dětská gynekologie - předčasná sexuální zkušenost a její rizika (strom rozhodování) - sexuální orientace - potřeba citu a lásky u tělesně a smyslově postižených - početí, těhotenství, porod - antikoncepce - předčasné ukončení těhotenství - nemoci přenosné pohlavním stykem, HIV/AIDS - cesty přenosu - odborná pomoc - etická stránka sexuality - způsoby vyjadřování lásky - zdrženlivost a pohlavní stud - nevhodné chování v oblasti sexuality - sexuální zneužití - - reálné a nereálné informace o sexualitě - v médiích - sexualita z hlediska odlišné kultury a víry - sexualita a zákon - poznávání sebe a lidí a jednání ve specifických rolích a situacích EGS osvojování evropských hodnot, svoboda lidské vůle, humanismus, morálka, osobní zodpovědnost, kritické myšlení, tvořivá lidská aktivita OSV učit dovednostem seberegulace, učit sociálním dovednostem, utvářet postoje a hodnotové orientace optimální pro zvládání provozu každodenní existence v jejich běžných i náročnějších formách VDO zásady slušnosti, odpovědnosti,tolerance, angažovaný přístup k druhým projevovat se v jednání i v řešení problémů samostatně a odpovědně 14
- respektuje odlišné přístupy k sexualitě ovlivněné odlišnou kulturou a vírou - orientuje se v zákonech, které se vztahují na sexuální život jedince a v právní problematice zneužívání dítěte EV vysoké oceňování zdraví a chápání vlivu prostředí na vlastní zdraví i na zdraví ostatních lidí - uvádí do souvislosti zdravotní a psychologická rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivou mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým - vyhodnotí na základě svých znalostí a zkušeností možný manipulativní vliv vrstevníků, médií, sekt; uplatňuje osvojené dovednosti komunikativní obrany proti manipulaci a agresi Návykové látky a zdraví - rizika zneužívání návykových látek, nácvik asertivního chování Osobnostní a sociální rozvoj - mezilidské vztahy komunikace a kooperace - utváření vědomí vlastní identity - zaujímání hodnotových postojů a rozhodovacích dovedností pro řešení problémů v mezilidských vztazích; pomáhající a prosociální chování - dopad vlastního jednání a chování MV vliv médií na člověka a orientace v mediálních vlivech 15