PROTOKOL: ANATOMICKÉ ZMĚNY POHYBOVÉHO APARÁTU U

Podobné dokumenty
Praktické cvičení TESTY NA VYŠETŘENÍ PÁTEŘE a JEJÍ POHYBLIVOSTI

DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU

Hodnocení držení těla

POLOHA: vzpřímený sed (je možná opora zad o židli), prsty jedné ruky přiloží na bradu

1) Vyšetření flexorů (ohybačů) šíje Základní pozice

Zdravotní TV. Mgr. Jan Veverka a PaedDr. Jaroslav Dobýval

ABY NÁS ZÁDA NEBOLELA. 1. díl

PROTOKOL: ANATOMICKÉ ZMĚNY POHYBOVÉHO APARÁTU U ČLOVĚKA V

PŘÍLOHA 1 Výsledky terapie vadného držení těla u dětí ZŠ na základě porovnání záznamů před a po terapii

Měření rozměrů těla. Díl 4.

PROTOKOL: ANATOMICKÉ ZMĚNY POHYBOVÉHO APARÁTU U ČLOVĚKA V

Pozdrav slunci - zaktivování těla a mysli ROZCVIČENÍ

Hodnocení tvarů postavy a padnutí oděvu

Bc. Petr Zouhar. Vedoucí práce: Mgr. Martina Jančová, Ph.D.

Cviky na uvolnění páteře

PÁTEŘ. Komponenty nosná hydrodynamická kinetická. Columna vertebralis 24 pohybových segmentů, 40 % délky těla

Příloha č.1 Cviky podle L. Mojžíšové (1985, 1987) Rady cvičícím

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Běžné denní aktivity hráče

Záda (vzpřimovače trupu)

Doporučené cviky po svalových skupinách

ZÁKLADNÍ REHABILITAČNÍ CVIČENÍ

Tématický plán: Teorie - Tělesná zdatnost. Držení těla Praxe - Rozvoj pohyblivosti a síly paží. Příklad povinné rozcvičky Doporučená literatura

Zvedání jedné ruky a protilehlé nohy vleže na břiše Přednožování vsedě

KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ. Mgr. BARBORA KRAJSOVÁ Bc. MICHAELA DARSOVÁ

Medim spol. s r.o., Selská 80, Brno. AM "Max" kostra se znázorněnými

AC SPARTA PRAHA ANTEVERZE PÁNVE. nadměrné prohnutí v oblasti bederní páteře. = větší riziko poranění zadního svalu stehenního

Uvolňovací a posilovací cvičení celého těla.

Krční páteř vsedě. Ať už záda nebolí - uvolňovací cviky. Před cvičením...

Manuál držení těla. Regionální akademie Pardubického kraje

Kosterní soustava I. - Kostra osová

Strečink a cvičení s míčem

Paraple 1 / PROTAŽENÍ BOČNÍ STRANY ŠÍJE. Provedení pohybu: Výchozí poloha: Poznámky: Chyby:

Thera-Band ukázky cvičení.

MUDr.Vlasta Rudolfová

DĚTSKÁ NEMOCNICE BRNO CVIČENÍ S OVERBALLEM MANUÁL PRO DOMÁCÍ CVIČENÍ DĚTÍ S VADNÝM DRŽENÍM TĚLA A STRUKTURÁLNÍMI VADAMI PÁTEŘE.

Soustava opěrná a pohybová

Jestliže pro zahřátí zvolíte pohupování nebo pochodování vsedě na velkém míči, je nutné dodržet správný sed na míči.

Charakteristiky vybraných deformit pátere Detská kyfóza Scheuermanova nemoc Hyperlordóza Plochá záda Skoliotické držení - skolióza

Zásobník protahovacích cviků

Rozcvičení prevence před zraněním

OKRUHY K PRAKTICKÉ MATURITNÍ ZKOUŠCE

Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Inovace a individualizace výuky Autor: Mgr. Roman Grmela, Ph.D. Název materiálu: Kompenzační

Svalová dysbalance, svaly zkrácené a oslabené

Přehled svalů Obr. 1 Svalstvo trupu při pohledu zepředu. Obr. 2 Svalstvo trupu při pohledu ze zadu

Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2.

Anotace: Materiál je určen k výuce přírodopisu v 8. ročníku ZŠ. Seznamuje žáky se základními pojmy a informacemi o stavbě a funkci opěrné soustavy

MUDr.Vlasta Rudolfová

(columna vertebralis)

A B C. Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem, státním rozpočtem České republiky a rozpočtem hlavního města Prahy.

Stejně jako kliky jsou přítahy cvičení, které lidstvo používá už tisíciletí. Kliky a přítahy jsou jako jin a jang pro správnou funkci trupu.

Části kostry, končetiny

ABC BRANÍK STREČINK. Autor Ivana Králová

Kostra pracovní list

Baterie protahovací. Regionální akademie Pardubického kraje

KOSTRA. Anotace: Materiál je určen k výuce přírodovědy v 5. ročníku ZŠ. Seznamuje žáky se stavbou a funkcí lidské kostry.

Vyšetřovací metody hybného systému 1 / 27

Strečink - hamstringy svaly zadní strany stehna vsedě I. Strečink - hamstringy svaly zadní strany stehna vsedě II.

AC SPARTA PRAHA STREČINK

Svalová dysbalance, její důsledky, svaly zkrácené a oslabené

Strečink - lýtkové svaly a Achillova šlacha vleže Strečink - lýtkové svaly a Achillova šlacha vkleče

CVIČENÍ PRO MUŽE. Plynulost pohybu dbejte na to, aby byl pohyb plynulý, spíše pomalý než rychlý. Cvik provádějte tahem, ne švihem a neodrážejte se.

Klinika tělovýchovného lékařství a rehabilitace. Chyby při polohování. Markéta Stošková DiS.

Soubor kompenzačních cvičení

Základní cviky pro rehabilitaci páteře

CVIKY NA ODSTRANĚNÍ BOLESTI V OBLASTI KRKU

Diagnostika pohybového aparátu

KINEZIOLOGIE seminář. Martina Bernaciková

PŘÍLOHA Č. 3 POPIS A NORMY VYBRANÝCH TESTŮ. Skok daleký z místa odrazem snožmo (cm)

MUDr.Vlasta Rudolfová

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Manuál k vyšetření pohybového aparátu dítěte v ordinaci praktického dětského lékaře. Výzkumný úkol grant IGA MZ

Bronzový Standard SANATORY č. 5 Polohování. Bezpečná manipulace s klientem

METODICKÁ ŘADA NÁCVIKU HODU OŠTĚPEM

Cvičení. s bourákem. s bourákem Jardou Černým

MINI MODEL LIDSKÉ KOSTRY S MALOVANÝMI SVALY NA PODSTAVCI A18/5

Baterie protahovací verze 2017

Cvičení na vytrvalost

Ergonomie práce v zubní ordinaci. Ergonomie prostředí Ergonomie práce -Poloha ošetřujícího -Poloha pacienta Následky nesprávné ergonomie

Komplexní kineziologický rozbor CELKOVÝ Mgr. Petra Palanová 2010

Příloha č. 1 Ukázka cvičení dle Ludmily Mojžíšové

Cviky pro břicho. Zahřátí 2 aktivace powerhouse stovka zklidnění 2. Aktivace powerhouse. Zahřátí 2

FCI-Standard č. 11 / / GB BULL TERRIER BULTERIÉR

Zásobník protahovacích cviků

Věda na pomoc praxi. Hodnocení držení těla v tělovýchovné praxi (II. část) Posouzení stoje při plnění pohybového úkolu

Oblast trupu. Z hlediska délkového proporčního členění dělíme postavy na: snormálně dlouhým trupem délka trupu = 3/8 výšky postavy

Florbalová škola Teiwaz

Delfínové vlnění. Zpracovala: Pokorná Jitka Katedra plaveckých sportů UK FTVS. Petr Smolík, Jitka Pokorná, Bronislav Kračmar, Tomáš Dvořák

Cvičení 5 Tibeťanů. Harmonizační cvičení

Cvičení s expanderem

pod lo pat ko vý pod hře be no vý ne hře be no vý ma lý oblý sval trapézový sval zdvihač lopatky rombické svaly přední pilovitý malý prsní sval

Příloha č. 1- Kazuistika č. 1

Anatomie I přednáška 6. Svaly hrudníku. Svaly krku.

Příloha č. 1 Cvičební jednotka v otevřených pohybových řetězcích skupina A. Cvičení v sedu na židli:

Pro výběr vhodných cvičebních tvarů je důležité znát umístění a funkci jednotlivých svalů:

Paraple X. 9 / Kroužení trupem. Výchozí poloha: Provedení pohybu: Chyby: Poznámky:

CVIČTE SPRÁVNĚ Pohyb provádějte vždy v plném rozsahu. VYHNĚTE SE Nepřiměřeně rychlému cvičení. Spouštějte nohy, dokud nejsou

Interdisciplinární charakter ergonomie. Dynamické tělesné rozměry. Konstrukce oděvů. Interdisciplinární charakter ergonomie Dynamické tělesné rozměry

Posaďte se, prosím. MUDr. Vlasta Rudolfová

Transkript:

PROTOKOL: ANATOMICKÉ ZMĚNY POHYBOVÉHO APARÁTU U ČLOVĚKA V DŮSLEDKU VERTIKALIZACE II 1) POPIŠTE ANATOMICKÉ ZMĚNY NA TRUPU ČLOVĚKA OPROTI LIDOOPŮM Kostra šimpanze Kostra trupu člověka

2) POPIŠTE ANATOMICKÉ ZMĚNY NA KOSTŘE HORNÍ KONČETINY A RUKY ČLOVĚKA OPROTI LIDOOPŮM Kostra horní končetiny člověka Kostra šimpanze

Současný člověk AMČ H. sapiens z Kafsy Neandertálec ze Šanídáru Neandertálec z La Ferrassie Praktická cvičení č. 4 Zdroj: Beneš J. (1994): Člověk. Kostra ruky dryopitéka Kostra ruky A. afarensis

3) POPIŠTE ANATOMICKÉ ZMĚNY NA LEBCE ČLOVĚKA OPROTI LIDOOPŮM Lebka a čelist gibona Lebka a čelist orangutana

Lebka gorilího samce a samice Lebka samce a samice šimpanze

Lebka dryopitéka a stolička s Y vzorem Lebky hominidů Lebka a čelist archaického australopitéka

Lebka A. africanus Lebka robustního australopitéka Lebka A. garhi

Lebka Homo ergaster Lebka a čelist Homo erectus

Variabilita H. erectus Lebka archaického Homo sapiens Lebky prvních neandertálců

Lebky prvních anatomicky moderních lidí AMČ, kromaňonci Lebka současného člověka

Zdroj: Beneš J. (1994): Člověk.

TESTY NA VYŠETŘENÍ PÁTEŘE A JEJÍ POHYBLIVOSTI Úvod: Jedním z prvních hlavních znaků správného držení těla je správné fyziologické zakřivení páteře: 1. V sagitální rovině pozorujeme LORDÓZU (obloukovité vyklenutí dopředu) v oblasti krční a bederní páteře a KYFÓZU (obloukovité zakřivení dozadu) v oblasti páteře hrudní (a křížokostrční). Vrcholy jednotlivých zakřivení jsou C4-C5, Th6-Th7 a L3-L4. 2. Ve frontální rovině je fyziologické minimální zakřivení ve smyslu skoliózy, větší zakřivení znamená patologii. Nesprávné zakřivení vzniká špatným držením těla, nedostatečným rozvojem svalstva, nebo chorobami páteře. Obr. č. 1: Vadné zakřivení páteře 1 - záda plochá 2 - záda prohnutá 3 záda kulatá Měření pohyblivosti páteře (testy) Pohyblivost páteře Pohyblivost páteře je dána součty pohybu mezi jednotlivými obratli. Pohyby mezi jednotlivými obratli jsou usměrňovány meziobratlovými klouby a jsou umožněny stlačením jednotlivých meziobratlových disků. Rozsah hybnosti je tedy určen: 1. Relativní výškou meziobratlových plotének. 2. Tvarem a sklonem obratlových trnů. 3. Tvarem kloubních ploch. Zkoušky hodnotící pohyblivost páteře: 1) Čepojův příznak Je to projev snížené pohyblivosti krční páteře. Test přítomnosti Čepojova příznaku začíná nalezením sedmého krčního obratle C7 asistent označí jeho trn fixem. (Obratel C7 při předklonu hlavy zpravidla nejvíce vystoupí v oblasti přechodu mezi krční a hrudní páteří, zůstává však vystouplý i při záklonu hlavy.) Testovaný se potom posadí vzpřímeně a vytáhne hlavu temenem vzhůru. Asistent označí na vzpřímeném krku také místo vzdálené od první značky (trnu C7) 8 centimetrů směrem vzhůru (tj. po přímce).

Poté testovaný předkloní hlavu a snaží se dotknout bradou krku co nejvýše (pozor, nezaměňovat s předsunem, kdy brada klesne k hrudníku). V této poloze asistent znovu změří vzdálenost mezi oběma značkami tentokrát však musí měřit po oblouku. Je-li vzdálenost menší než 11 cm, je pohyblivost krční páteře u testovaného snížena. Test je orientační. 2) Ottův příznak Je to projev snížené pohyblivosti hrudní páteře. Test přítomnosti Ottova příznaku začíná nalezením prvního hrudního obratle TH1 asistent označí jeho trn fixem. (Tento obratel při předklonu hlavy vystoupí v oblasti přechodu mezi krční a hrudní páteří těsně pod nejvíce vystouplým C7, tedy sedmým krčním obratlem. Zatímco C7 zůstává i při záklonu hlavy na stejném místě a stále dobře hmatný, TH1 je při záklonu hlavy vystouplý mnohem méně, případně až jakoby zmizí, neboť se posune směrem vpřed). Testovaný se potom posadí vzpřímeně a vytáhne hlavu temenem vzhůru. Asistent potom označí na vzpřímených zádech také místo vzdálené od trnu TH1 30 centimetrů směrem dolů, k pánvi. Poté se testovaný předkloní. Asistent znovu změří délku mezi oběma značkami po povrchu zad. Při normálním rozsahu pohyblivosti hrudní páteře se vzdálenost značek zvětší o zhruba 3,5 cm (x; inklinační index) Poté se testovaný zakloní a asistent opět změří délku mezi oběma značkami po povrchu zad. Při normálním rozsahu pohyblivosti hrudní páteře se vzdálenost značek zmenší o zhruba 2,5 cm (y) oproti měření ve vzpřímeném postoji (reklinační index). Je-li součet x + y menší než 4 cm, je pohyblivost hrudní páteře u testovaného snížena. Test je orientační..

3) Schoberův příznak Je to projev snížené pohyblivosti bederní páteře. Test přítomnosti Schoberova příznaku začíná nalezením posledního bederního obratle L5 asistent označí jeho trn fixem. (Trn L5 je nejnižším pohyblivým trnem hmatným při předklonu a při záklonu páteře vestoje. Nachází se těsně nad středem spojnice dvou viditelných prohlubní (dolíčků) v horní části křížové kosti, vpravo a vlevo od osy páteře.) Testovaný se potom vzpřímeně postaví a vytáhne hlavu temenem vzhůru. Asistent označí na vzpřímených zádech fixem také místo vzdálené od trnu L5 10 centimetrů směrem vzhůru, k hlavě (u dětí 5 cm).. Poté se testovaný ze stoje předkloní. Asistent změří délku mezi oběma značkami (tj. po oblouku). Při normálním rozsahu pohyblivosti bederní páteře se vzdálenost značek zvětší o zhruba 4 až 5 cm. Je-li vzdálenost menší než 4 až 5 cm, je pohyblivost bederní páteře u testovaného snížena (u dětí + 2,5 cm). Test je orientační. 4) Stiborův příznak Je to projev snížené pohyblivosti hrudní a bederní páteře. Test přítomnosti Stiborova příznaku začíná nalezením posledního krčního obratle C7 (tento obratel při předklonu hlavy zpravidla nejvíce vystoupí v oblasti přechodu mezi krční a hrudní páteří a při záklonu hlavy se jeho vystouplá poloha nemění) a dále nalezením posledního bederního obratle L5. (Trn L5 je nejnižším pohyblivým trnem hmatným při předklonu a při záklonu páteře vestoje. Nachází se těsně nad středem spojnice dvou viditelných prohlubní (dolíčků) v horní části křížové kosti, vpravo a vlevo od osy páteře.) Testovaný se potom vzpřímeně postaví a vytáhne hlavu temenem vzhůru. Asistent označí trny C7 a L5 fixem a na vzpřímených zádech změří vzdálenost mezi nimi. Poté se testovaný ze stoje předkloní. Asistent opět změří délku mezi oběma značkami (tj. po oblouku). Při normálním rozsahu pohyblivosti bederní páteře se vzdálenost značek zvětší o 10 centimetrů. Je-li vzdálenost menší než 10 cm, je pohyblivost hrudní a bederní páteře u testovaného snížena. Test je orientační.

5) Thomayerův test Je to test pohyblivosti všech úseků páteře. Na začátku testu se testovaný vzpřímeně postaví a vytáhne hlavu temenem vzhůru, poté se ze stoje předkloní. Během předklonu spustí paže k zemi a napne prsty rukou, přitom nekrčí nohy v kolenou. Na výsledek testu má velký vliv stav svalů na zadní straně stehen pokud jsou tyto svaly zkrácené, v předklonu velmi táhnou, až bolí a nedovolí plný rozsah pohybu. Při normálním rozsahu pohyblivosti celé páteře a nezkrácených svalech zadní strany stehen se testovaný právě dotkne země napnutými prostředníky rukou, páteř je přitom ve všech úsecích rovnoměrně zaoblená. Oddálení prostředníků rukou od země zakládá podezření na sníženou až omezenou pohyblivost páteře (při omezení pohyblivosti bývá z pohledu ze strany patrná nepravidelná křivka páteře v některých úsecích je hodně, jinde velmi málo zaoblená). Je však třeba vyloučit druhou možnou příčinu tohoto výsledku testu: zkrácení svalů zadní strany stehen (testovaný při snaze dosáhnout rukama co nejníže cítí silný tah těchto svalů). Opačným výsledkem testu je dotyk země celými plochami dlaní při natažených kolenou. Je to příznak hypermobility páteře (nebo současně také kyčelních kloubů). Test je orientační. 6) Lenochův příznak Předklon hlavy hodnotíme příznakem brada- sternum. Zjišťujeme vzdálenost brady od incissura jugularis. Jestliže se brada dotýká sterna, je příznak negativní. 7) Forestierova fleche Je vzdálenost záhlaví od podložky a je pozitivní při zvětšené hrudní kyfóze. Měří se vleže na zádech či stoji zády ke stěně, dotýká se stěny patami i zády.

Pak vyšetřovaného vyzveme, aby zaklonil hlavu, tak aby se dotkl zdi. Při omezené dorzální flexi krční páteře a při hrudní hyperkyfóze to nedokáže. Změříme chybějící vzdálenost mezi temenem hlavy a zdí v centimetrech. 8) Zkouška lateroflexe Hodnotí pohyblivost hrudní a bederní páteře při úklonu. Pacient stojí zády ke stěně a ze vzpřímeného stoje provede úklon na stranu. Na laterální ploše dolní končetiny označíme výšku daktylionu (distální konec 3. prstu). Pacient provede úklon. Znovu označíme výšku daktylionu na dolní končetině. Měříme vzdálenosti mezi oběma značkami. Srovnáme obě strany, fyziologicky jsou hodnoty stejné. Nejmenší vzdálenost by měla být 20 cm. Vyšetření páteře pomocí olovnice 1) Hodnocení zepředu: olovnice spuštěná od processus xiphoideus dopadá mezi špičky dolních končetin sledujeme, zda stěna břišní neprominuje 2) Hodnocení zboku: olovnice spuštěná v prodloužení zevního zvukovodu fyziologicky prochází středem ramenních a kyčelních kloubů a dopadá do přední části nohy. 3) Hodnocení zezadu: sledujeme olovnici spuštěnou ze záhlaví o hodnocení v sagitální rovině: vrchol krční lordózy od svislice je fyziologicky vzdálen 2 cm

svislice se dotýká vrcholu hrudní kyfózy vrchol bederní lordózy od svislice je fyziologicky vzdálen 2,5 až 3 cm u dětí, u dospělých o něco více (3,5 5 cm). o hodnocení ve frontální rovině: sledujeme, zda olovnice probíhá podél páteře a zda prochází intergluteální rýhou (rýhou řitní). neprochází-li intergluteální rýhou, změříme odchylku v cm a označujeme jako dekompenzaci vpravo či vlevo. o vyšetření úklonu pomocí olovnice: při úklonu sledujeme olovnici spuštěnou z protilehlé axily (podpažní jamka). fyziologicky má procházet intergluteální rýhou. při hypermobilitě se svislice dostává na kontralaterální stranu, naopak při omezeném úklonu zůstává na straně homolaterální. Použitá literatura: ŠPINAR, J. a spol. Propedeutika a vyšetřovací metody vnitřních nemocí. GRADA, 2008. ŠÍBLOVÁ, H. a spol. Vyšetřovací metody hybného systému. Ostrava: Ostravská univerzita, 2000.