5.8 Oblast: Člověk a zdraví 5.8.1 Obor: Výchova ke zdraví Předmět: Výchova ke zdraví Charakteristika předmětu Výchova ke zdraví Předmět Výchova ke zdraví přináší základní informace o člověku v souvislosti s preventivní ochranou jeho zdraví. Učí žáky aktivně rozvíjet a chránit zdraví v propojení všech jeho složek (sociální, psychické a fyzické) a být za ně odpovědný. Svým vzdělávacím obsahem bezprostředně navazuje na obsah vzdělávací oblasti Člověk a jeho svět. Žáci si upevňují hygienické, stravovací, pracovní i jiné zdravotně preventivní návyky, rozvíjejí dovednosti odmítat škodlivé látky, předcházet úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenních i mimořádných situacích. Rozšiřují a prohlubují si poznatky o rodině, škole a společenství vrstevníků, o přírodě, člověku i vztazích mezi lidmi a učí se tak dívat se na vlastní činnosti z hlediska zdravotních potřeb a životních perspektiv dospívajícího jedince a rozhodovat se ve prospěch zdraví. Vzhledem k individuálnímu i sociálnímu rozměru zdraví je Výchova ke zdraví velmi úzce propojena s průřezovým tématem Osobnostní a sociální výchova. Část vzdělávacího oboru Výchova ke zdraví se realizuje v jiných předmětech: Tělesná výchova, Občanská výchova, Přírodopis, Pracovní činnosti vaření. Předmět je vyučován v 6. ročníku 1 hodinu týdně. Část hodin je věnována praktickým hodinám z oboru zdravotní TV s důrazem na osvojování dovedností správného držení těla, dále jsou zařazena cvičení kompenzující svalové dysbalance, které vznikají v souvislosti s dospívajícím tělem, sportovním výkonem apod. Výchovně vzdělávací strategie předmětu Výchovné strategie: hodiny probíhají v učebně s interaktivní tabulí; žáci se setkávají s frontální výukou, skupinovou práce, diskusemi o tématech, řízeným objevováním, tvorbou projektů a hodinových referátů a s praktickými ukázkami a následnou osobní zkušeností s praktickými úkony spojenými s poskytnutím první pomoci; teoretická příprava na písemnou formu zkoušení; vypracovávání známkovaných DÚ. Absolvování besed s problematikou zdraví. Část hodin je realizována v gymnastickém sále školy, popřípadě formou procházek v přírodě. Rozvíjení jednotlivých klíčových kompetencí: 1. Kompetence k učení - na mnoha příkladech poznává zákonitostí v oblasti zdraví, zdravého způsobu života, výživy - učí se pravidlům bezpečného chování v dopravě a v různých prostředích a situacích, do nichž se během svého života často dostává (škola, město, hory, přírodní koupaliště) - seznamuje se základy výživových potřeb člověka (voda, základní živiny, vitamíny a minerály) a získává základní představu o zdravém složení potravy
- se učí, co dělat a koho kontaktovat v případě ohrožení života a zdraví (policie, záchranná služba, požárníci, krizové linky) - předkládá a mnoha příklady dokládá zákonitosti v oblasti zdraví, zdravého způsobu života a výživy; vysvětluje pravidla bezpečného chování v dopravě a v různých prostředích a situacích; vysvětluje základní výživové potřeby člověka a představuje základní myšlenky zdravého složení potravy 2. Kompetence k řešení problémů Žák : - se snaží řešit modelové situace krizových stavů spojených s ohrožením zdraví člověka a zkouší hledat cestu, jak se těmto situacím vyhnout - ze znalosti modelových případů ohrožení zdraví, usuzuje na konkrétní opatření v každodenních situacích, se kterými se setkává - zkouší vyřešit základní situace vyžadující poskytnutí první pomoci - na modelových příkladech řeší učitel spolu s žáky krizové situace spojené s ohrožením zdraví člověka a ukazuje cestu, jak se těmto situacím vyhnout 3. Kompetence komunikativní - vyslechne a respektuje různé názory svých spolužáků na problematiku výživy a zdravého živ. stylu - diskutuje o problematice zdraví - argumentuje ve prospěch zastávaného názoru, nezávisle na tom, zda je názor minoritní nebo majoritní - do svého slovníku pojal pojmy jako zdraví, nemoc, úraz, výživa, výživové a energetické potřeby jednotlivce, bílkoviny, tuky, cukry, civilizační choroby, kamarádství, partnerství, láska, bezpečnost v každodenním životě. Prevence před úrazy - dává prostor různé názory svých spolužáků na problematiku výživy a zdravého živ. stylu; vyzývá k diskusi; ukazuje možnosti argumentace v prospěch zastávaných názorů; seznamuje žáky se základními pojmy z oblasti zdraví a výživy. 4. Kompetence sociální a personální - dodržuje pravidla slušného chování - spolupracuje (prostřednictvím zadaných úkolů, projektů) uvnitř kolektivu při kooperativních úkolech ve skupinkách - získává schopnost pochopit, že osobní názor nemusí být vždy ten nejlepší, tím se slyší jiné postoje a názory - sleduje, co dělají ostatní a učil se navazovat na jejich práci
- navozuje atmosféru slušného chování vůči sobě navzájem a respektu k druhým, vybízí ke spolupráci ve skupině lidí. 5. Kompetence občanské - se v hodinách seznamuje s projekty podporující myšlenku aktivního sportování - se seznamuje s potřebou dodržování hygieny při tělesných aktivitách - je seznamován se škodlivostí zneužívání návykových látek, zvláště se klade důraz na to, aby žáci pochopili celospolečenskou nebezpečnost drog. - je veden k poskytování pomoci při mimořádných událostech - prezentuje a vyzvedává projekty spojené s podporou myšlenky aktivního sportování; vede žáky k dodržování osobní hygieny a seznamuje se škodlivostí zneužívání návykových látek. 6. Kompetence pracovní - pracuje se základním zdravotnickým materiálem - zvládá sám ošetřit jednoduché úrazy - sám sestavuje, po konzultaci s učitelem, zdravý jídelníček - v průběhu pohybových hodin aktivně připravuje nářadí pro tělesná cvičení - ukazuje práci se základním zdravotnickým materiálem, spolu s žáky nacvičuje základy ošetření při první pomoci; baví se s žáky o zdravém jídelníčku; učitel dává prostor k samostatnému cvičení žáků.
Výchova ke zdraví Výstupy Žák - respektuje přijatá pravidla soužití mezi vrstevníky a partnery a pozitivní komunikací a kooperací přispívá k utváření dobrých mezilidských vztahů v širším společenství (v rodině, komunitě) - rozlišuje mezi pojmy kamarádství, přátelství, láska - zhodnotí význam manželství a rodičovství - vysvětlí role členů komunity (rodiny, třídy, spolku) a uvede příklady pozitivního a negativního vlivu na dobré vztahy v komunitě - posoudí různé druhy pravidel v rámci komunity - vysvětlí rozdíly mezi pojmy rodina, škola, skupina, spolek, obec - navrhne pravidla pro komunitu - vysvětlí na příkladech souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím - aplikuje v rámci svých možností a zkušeností aktivní podporu zdraví - zhodnotí způsob svého stravování a porovná jej se zásadami správné výživy - vyjmenuje poruchy příjmu potravy a zhodnotí jejich možné příčiny - zhodnotí svůj režim dne a navrhne případnou jeho reorganizaci - vyjádří vlastní názor k problematice zdraví a diskutuje o něm v kruhu vrstevníků, rodiny i v nejbližším okolí - objasní bezpečné chování - vyjmenuje zásady bezpečného chování - zhodnotí podíl způsobu chování na vzniku úrazu - dokáže najít kontakty na lékaře - navrhne opatření snižující riziko vzniku choroby nebo úrazu 6. ročník Učivo Vztahy ve dvojici kamarádství, přátelství, láska, partnerské vztahy, manželství a rodičovství Vztahy a pravidla soužití v prostředí komunity rodina, škola, vrstevnická skupina, obec, spolek Zdraví pojetí zdraví, co to je zdraví, kdo je zdraví člověk Výživa co to je výživa, vliv životních podmínek a způsobu stravování na zdraví; zdravá výživa, poruchy příjmu potravy Tělesná a duševní hygiena zásady osobní, intimní a duševní hygieny, otužování, význam pohybu pro zdraví, režim dne Choroby a úrazy běžné choroby a nemoci; bezpečné způsoby chování (nemoci přenosné pohlavním stykem, HIV/AIDS, hepatitidy); civilizační choroby, preventivní a lékařská péče; odpovědné chování v situacích úrazu a život ohrožujících stavů (úrazy v domácnosti, při sportu, na pracovišti, v dopravě) Vazby, přesahy, mezipředmětové vztahy OV OV, Př, Tv Průřezová témata Osobnostní a sociální výchova Řešení problémů a rozhodovací dovednosti
Výchova ke zdraví Výstupy - objasní základy první pomoci pro různé druhy zranění - demonstruje poskytnutí adekvátní první pomoci - vyjmenuje obsah lékárničky - objasní, jak používat zdravotnický materiál - vysvětlí, jaké úkony při první pomoci musí nechat na odborníky - projevuje odpovědný vztah k sobě samému, k vlastnímu dospívání a pravidlům zdravého životního stylu; dobrovolně se podílí na programech podpory zdraví v rámci školy - vyjmenuje pravidla pro bezpečnost ve škole v jejich různých částech, orientuje se v příslušných ustanoveních školního řádu a objasní ona ustanovení - vysvětlí pravidla pro komunikaci s cizími osobami a na modelových situacích je aplikuje - zhodnotí model krizové situace, nebo reálnou krizovou situaci uvedenou ve sdělovacích prostředcích, navrhne řešení a zhodnotí dopady 6. ročník Učivo Základy první pomoci krvácení, zlomeniny, perforace kůže, extrémní teplotní zatížení organismu; oživování praktické ukázky, základní zdravotnický materiál, lékárnička Dodržování pravidel bezpečnosti a ochrany zdraví bezpečné prostředí ve škole, bezpečnost v dopravě, základy pravidel silničního provozu, komunikace s neznámými lidmi, pohyb v rizikovém prostředí, řešení krizových situací Vazby, přesahy, mezipředmětové vztahy Průřezová témata Osobnostní a sociální výchova Mezilidské vztahy - objasní, v čem spočívá nebezpečnost individuálního násilí - vyhledá v médiích příklady individuálního násilí a zjistí způsob řešení - podporuje aktivní péči o tělesnou kondici a veškeré její aspekty zvláště ve vztahu k praktickému využití; předvede tělesné cvičení vedoucí ke kompenzaci stresu a překonávání únavy Individuální násilí šikana, nebezpečí sexuálního zneužívání, Závislosti a patologické sociální jevy hráčství, vandalismus, trestná činnost, drogy a zneužívání návykových látek Ochrana obyvatel za mimořádných okolností Tělesná cvičení rozcvička, správné držení těla, gymnastika, kompenzace svalových disbalancí, prevence proti stresu cvičením TV