Kachní prsa s kořením pěti vůní
|
|
- Václav Novotný
- před 4 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Kachní prsa s kořením pěti vůní PORCE: 2 CELKOVÁ DOBA PŘÍPRAVY: 30 minut Kachní prsa vždycky vyvolají dojem luxusu, ale přitom se tak snadno připravují a jsou tak lahodná. Tady jsou z jedné strany obalená v česneku a orientálním koření, zatímco tučná kůžička na druhé straně se nádherně vypeče dokřupava jedna z mnoha výhod keto stylu! ½ lžičky čínské směsi pěti koření ¼ lžičky mletého zázvoru ½ lžičky mořské soli plus další, je li třeba lžičky černého pepře plus další, je li třeba 1 rozdrcený stroužek česneku 2 (300 g) kachní prsa 300 g chřestu, bez tuhých konců 1 lžíce (15 ml) balzamikového octa 2 lžíce (30 ml) extra panenského olivového oleje Na malém talíři promíchejte koření, sůl a pepř. Česnek vetřete do části prsou bez kůže a pak je touto stranou přitiskněte do kořenicí směsi (tak, aby kůže zůstala čistá). Prsa zakryjte alobalem a nechte v ledničce rozležet nejméně hodinu nebo přes noc. Až začnete vařit, předehřejte troubu na 220 C (plyn stupeň 7). Kachní prsa vyndejte z ledničky. Kůžičku nakrojte šikmými řezy, osolte ji a opepřete. Středně velkou ohnivzdornou pánev rozpalte na středně vysokém stupni. Do suché (olej není potřeba) rozpálené pánve vložte prsa kůží dolů a snižte teplotu. Jak se vypéká kachní tuk, pravidelně jím lžící přelévejte maso a opékejte ho 6 až 8 minut nebo až lehce zezlátne. Obraťte ho a z druhé strany opékejte asi 30 vteřin, jenom aby se maso zatáhlo. Pánev vložte do předehřáté trouby. Maso opékejte 10 minut (stupeň krvavý), 15 minut (stupeň střední) nebo 18 minut (dobře propečené). Na posledních 7 až 8 minut přidejte do pánve chřest, který obalte ve vypečené šťávě a dochuťte špetkou soli. Kachní prsa nechte před podáváním odpočinout 10 minut na drátěné mřížce. Chřest zakapejte balzamikovým octem a olivovým olejem. Kachní prsa jsou nejlepší podávaná ihned, ale můžete je uchovat v ledničce ve vzduchotěsné nádobě až 4 dny. NUTRIČNÍ ÚDAJE NA PORCI: celkové sacharidy: 8,3 g / vláknina: 3,5 g / čisté sacharidy: 4,8 g / bílkoviny: 29,6 g / tuk: 36,5 g kalorická hodnota: 478 kcal / poměr makronutrientů: kalorie ze sacharidů (4 %), bílkovin (25 %), tuku (71 %) 156 KETO DIETA PRO ZAČÁTEČNÍKY
2 Česnekovo bylinková focaccia PORCE: 15 řezů PŘÍPRAVNÉ PRÁCE: 20 minut CELKOVÁ DOBA PŘÍPRAVY: 50 minut Tato voňavá bezobilná chlebová placka neobsahující žádné ořechy je založena na jednom z nejoblíbenějších receptů z mého blogu. Má extrémně nízký obsah čistých sacharidů a je ideální s sebou do krabičky k obědu! 75 g mletého lněného semínka 40 g kokosové mouky 80 g mletého psyllia 1 lžička mořské soli ½ lžičky černého pepře 1 lžička jedlé sody (bikarbony) 1 lžíce (4 g) nasekaného tymiánu nebo 1 lžička sušeného tymiánu 1 lžíce (4 g) nasekaného rozmarýnu nebo 1 lžička sušeného rozmarýnu 2 rozdrcené stroužky česneku 120 ml extra panenského olivového oleje 8 bílků z velkých vajec 2 lžičky (10 ml) vinného kamene nebo jablečného cidrového octa 240 ml vlažné vody Troubu předehřejte na 175 C (plyn stupeň 4). Plech vyložte silným pečicím papírem. V míse promíchejte lněná semínka, kokosovou mouku, mleté psyllium, sůl, pepř a jedlou sodu. V jiné misce promíchejte tymián, rozmarýn, olivový olej a česnek. Ve třetí misce ušlehejte bílky, až se vytvoří měkké ale ne tuhé kopečky. Během šlehání k nim přidejte vinný kámen (tak zůstanou nadýchané). Pomocí elektrického šlehače vmíchejte k suchým přísadám v první míse vlažnou vodu a polovinu směsi bylinek a oleje a vše dobře prošlehejte (zbylou směs bylin s olejem si ponechte na potření). Jakmile k suchým přísadám vlijete vodu a část olejové směsi, přidejte také čtvrtinu bílkové směsi, aby bylo těsto nadýchané. Dobře promíchejte. Nakonec zlehka vmíchejte zbylý sníh. Těsto přesuňte na plech vyložený pečicím papírem. Rukama ho roztlačte, aby vznikl obdélník o něco vyšší než 1 cm. Prsty do něj vytlačte malé důlky a pak těsto přelijte zbylým olejem s bylinkami a česnekem. Focacciu pečte 25 až 30 minut. Až bude upečená, dejte ji na 5 minut chladnout na drátěnou mřížku, pak ji rozkrájejte na 16 řezů (4krát svisle a 4krát napříč). Uchovejte ji až 3 dny v pokojové teplotě a přikryté utěrkou nebo zmrazte až na 6 měsíců. NUTRIČNÍ ÚDAJE NA PORCI (1 ŘEZ): celkové sacharidy: 7 g / vláknina: 5,8 g / čisté sacharidy: 1,2 g / bílkoviny: 3,5 g / tuk: 9,8 g / kalorická hodnota: 113 kcal / poměr makronutrientů: kalorie ze sacharidů (4 %), bílkovin (13 %), tuku (83 %) 48 KETO DIETA PRO ZAČÁTEČNÍKY
3 Vepřové medailonky s chřestem a holandskou omáčkou PORCE: 4 PŘÍPRAVNÉ PRÁCE: 20 minut CELKOVÁ DOBA PŘÍPRAVY: 35 minut O holandské omáčce přemýšlejte jako o své nejsilnější tajné zbrani. Je tak mnohotvárná, tak dobrá a díky extra panenskému olivovému oleji přímo nabitá tuky pro zdravé srdce! Navíc dodává tomuto jednoduchému keto jídlu, vepřovým medailonkům s chřestem, opravdovou eleganci. Vepřové medailonky: 450 g vepřové panenky mořská sůl a černý pepř 1 lžíce (15 g) ghí nebo kachního sádla 600 g chřestu, bez tuhých konců Holandská omáčka: 4 žloutky 4 lžíce (60 ml) čerstvé limetkové nebo citronové šťávy 1 lžička dijonské hořčice 2 až 4 lžíce (30 až 60 ml) vody 120 ml extra panenského olivového oleje, rozpuštěného másla nebo ghí 4 plátky (64 g) natrhané křupavé slaniny MEDAILONKY: Troubu předehřejte na 190 C (plyn stupeň 5). Panenku osušte papírovými utěrkami, osolte ji a opepřete. Ve velké ohnivzdorné pánvi rozehřejte ghí na vysokém stupni. Vložte panenku a opečte ji ze všech stran dohněda, asi 3 až 4 minuty. Přesuňte v pánvi do trouby a pečte 20 až 25 minut (počítejte s 55 minutami na každých 100 g). Až bude hotová, vyndejte ji z trouby, přikryjte alobalem a položte na drátěnou mřížku. V hrnci uveďte do varu osolenou vodu. Vložte chřest a vařte ho asi 2 minuty, aby zůstal křupavý a vláčný. Sceďte ho a uchovejte na teple. HOLANDSKÁ OMÁČKA: Do středně velkého kastrolu vlijte 240 ml vody a uveďte ji do varu. Žloutky promíchejte s limetkovou šťávou, hořčicí a vodou. (Zbylé bílky použijte na přípravu česnekovo bylinkové focaccii ze strany 48.) Misku se žloutky postavte na kastrol s vroucí vodou. Voda by se neměla dotýkat dna misky. Omáčku stále promíchávejte, až začne houstnout. Pomalu do ní přilévejte olivový olej, stále přitom míchejte, až bude omáčka hustá a krémovitá. Pokud zhoustne příliš, přikápněte do ní trochu vody. Před podáváním nakrájejte panenku na plátky a rozložte je na chřest. Přelijte holandskou omáčkou, posypte slaninou a ihned podávejte. Panenku uchováte v ledničce až 4 dny. POZNÁMKA: Holandská omáčka by se měla podávat do hodiny po přípravě. Omáčku neohřívejte, srazila by se. Pokud ji připravujete jen pro sebe, použijte polovinu uvedených přísad nebo ji připravujte po jedné porci. NUTRIČNÍ ÚDAJE NA PORCI (VEPŘOVÉ + CHŘEST + 60 ML HOLANDSKÉ OMÁČKY): celkové sacharidy: 7,8 g / vláknina: 3,3 g / čisté sacharidy: 4,5 g / bílkoviny: 34,5 g / tuk: 39,5 g kalorická hodnota: 518 kcal / poměr makronutrientů: kalorie ze sacharidů (4 %), bílkovin (27 %), tuku (69 %) 176 KETO DIETA PRO ZAČÁTEČNÍKY
4 Holandské palačinky jako pizza PORCE: 1 palačinka CELKOVÁ DOBA PŘÍPRAVY: 25 minut Že jste o holandských palačinkách nikdy neslyšeli? No, chutnají mnohem lépe, než to zní, je to takový lehký a nadýchaný kříženec mezi běžnou palačinkou a suflé omeletou a je to skutečně sytivá snídaně nebo brunch. V téhle nízkosacharidové verzi inspirované pizzou Margherita jsem nahradila pšeničnou mouku najemno nastrouhaným parmazánem. 4 velká vejce ¼ lžičky vinného kamene 1 lžíce (15 ml) ghí nebo kachního sádla 45 g nastrouhaného parmazánu 1 lžička italského koření 80 g omáčky marinara (strana 43) 113 g čerstvé mozzarelly, nakrájené na plátky 1 lžíce (4 g) nakrájené čerstvé bazalky sůl a pepř podle chuti Opatrně oddělte bílky od žloutků. Žloutky uchovejte a dejte stranou. Do misky s bílky přidejte vinný kámen. V elektrickém mixéru ušlehejte z bílků pevný sníh. Gril v troubě předehřejte na vysokou teplotu. Pánev o průměru 20 cm vymažte ghí a postavte na plotýnku na střední teplotu. Do ušle haného sněhu zlehka vmíchejte uchované žloutky, parmazán a koření. Směs vlijte do rozpálené pánve. Smažte 1 minutu, pak pánev vložte pod gril v troubě a palačinku zapékejte 5 minut. Pánev vyndejte z trouby, postavte ji na drátěnou mřížku, palačinku potřete omáčkou a poklaďte plátky sýra. Pak ji vraťte do trouby a palačinku zapékejte ještě 5 až 8 minut, až zezlátne a sýr se rozteče. Okamžitě podávejte, posypané čerstvou bazalkou a ochucené solí a pepřem, nebo nechte vychladnout a uchovejte v ledničce až 3 dny. NUTRIČNÍ ÚDAJE NA PORCI (½ PALAČINKY): celkové sacharidy: 5,8 g / vláknina: 0,8 g / čisté sacharidy: 5 g / bílkoviny: 34,9 g / tuk: 38,4 g kalorická hodnota: 513 kcal / poměr makronutrientů: kalorie ze sacharidů (4 %), bílkovin (28 %), tuku (68 %) 56 KETO DIETA PRO ZAČÁTEČNÍKY
5 Míchanice s klobáskou a kapustičkami PORCE: 4 CELKOVÁ DOBA PŘÍPRAVY: 20 minut Tahle míchanice je skvělá snídaně na víkendy. Perfektně totiž zužitkuje všechny zbytky zeleniny, které na vás celý týden vykukují z ledničky. Nemáte kapustičky? Žádný problém, zkuste třeba kadeřávek, zelí nebo i mangold a míchanici podávejte s volským okem nebo pošírovaným vejcem nebo na plátky nakrájeným avokádem. 2 lžíce (30 g) ghí nebo kachního sádla 4 plátky (60 g) slaniny ½ malé (35 g) nadrobno nakrájené cibule 300 g bezlepkové měkké klobásy italského typu, bez střívka 1 lžíce (15 g) dijonské hořčice 300 g žampionů, nakrájených na plátky 400 g růžičkové kapusty, nakrájené na plátky 60 ml vody mořská sůl a černý pepř 4 velká vejce nebo 1 velké (200 g) avokádo, nakrájené na plátky Na středně vysokém stupni rozehřejte velkou pánev s ghí. Vložte slaninu a smažte asi 5 minut, až bude lehce křupavá. Přidejte cibuli a smažte ještě 5 minut, pak přidejte kousky prejtu z klobásy a smažte ještě dalších 3 až 5 minut. Přidejte hořčici, houby a kapustičky. Zalijte vodou, promíchejte a pánev přikryjte. Teplotu snižte na střední výkon a směs povařte 5 až 7 minut nebo až kapustičky změknou. Před podáváním vytvořte ve směsi vařečkou 4 důlky a vyklepněte do nich vejce. Nechte je srazit tak, aby bílky zbělaly a žloutky zůstaly tekuté. Osolte a opepřete. Pokud nebudete míchanici podávat ihned, nedávejte do ní vejce. Nechte směs vychladnout a uchovejte ji v ledničce až 4 dny. Podávejte s čerstvě usmaženými volskými oky nebo pošírovanými vejci nebo plátky avokáda. NUTRIČNÍ ÚDAJE NA PORCI (½ OMELETY): celkové sacharidy: 13,2 g / vláknina: 4,8 g / čisté sacharidy: 8,4 g / bílkoviny: 125 g / tuk: 40,5 g kalorická hodnota: 511 kcal / poměr makronutrientů: kalorie ze sacharidů (7 %), bílkovin (20 %), tuku (73 %) Keto jídla na přerušení půstu 63
Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka
Indická kuchyně I. Naan Chana masala Zeleninové Pakoras Butter Chicken Kuře tikka Naan 1 kg hladké mouky voda olej česnek (podle chuti) sůl Smíchejte mouku s vodou v misce na těsto. Jemně osolte. Když
VíceZe všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.
ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.
VíceRECEPTY SMART NOODLES. www.svet-zdravi.cz
RECEPTY SMART NOODLES Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií Jedna porce pouze 100 kj u Rychlá a snadná příprava u Hodí se na večeři i jako předkrm u Vhodné pro vegany, vegetariány, celiaky
VíceKACHNÍ PRSA NA SMĚSI MLADÝCH SALÁTŮ
KACHNÍ PRSA NA SMĚSI MLADÝCH SALÁTŮ Ingredience: rukola 250 g hrubá sůl 1 špetka pepř černý mletý 1 špetka cherry rajčátka 250 g kachní prsa 1 ks piniové oříšky 150 g červené víno 150 ml Připravte si:
VíceJídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami
Cesta do plavek Jídelníček Týden 2 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 2 den 8 pondělí den 12 pátek Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Oběd: Vepřový guláš s
VíceKUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA
KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA Blahopřejeme vám k zakoupení mikrovlnné trouby Whirlpool. S touto knihou receptů objevíte skutečné možnosti nového spotřebiče a a vychutnáte si je. Budete překvapeni, jak rychle
VíceJídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami
Cesta do plavek Jídelníček Týden 4 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 4 den 22 pondělí den 26 pátek Snídaně: Volská oka a toast Oběd: Krůtí prsa pečená na divoko se zeleninovým
VíceIndonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu
Indonéská kuchyně Salát Gado gado Nasi goreng - smažená indonéská rýže Kuřecí maso v arašídovém sambalu Kuřecí maso ve sladko-kyselém chilli sambalu Hovězí mleté maso dochucené chilli, koriandrem, zázvorem
VíceRUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU
RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU 400 g brambor, oloupaných a nakrájených na hranolky 4 rump steaky, každý o váze přibližně 250 g sůl a čerstvě namletý černý pepř 25 g másla 1 lžíci olivového
VíceZELENINOVÝ MIX Z GRILU
ZELENINOVÝ MIX Z GRILU Ingredience mořská sůl 1 špetka pepř mletý 1 špetka olivový olej extra panenský 140 ml rajče 8 ks červená paprika 2 ks žlutá paprika 2 ks čekanka 2 ks houby shitake 500 g lilek 4
VíceČeská kuchyně na zdravý způsob
13 Česká kuchyně na zdravý způsob aneb jak udělat z jídla vysoce kalorického jídlo nízkoenergetické? Pokud se rozhodnete, že budete hubnout, většinou vás napadne slůvko dieta a s tím spojený nepříjemný
VíceOběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip
4 plátky roštěné 2 vejce 2 lžíce plnotučné hořčice (používám ji nejraději) 1 lžíce bylinek 1 větší vuřt nebo klobása 1 kyselá okurka špalíček pórku 3 lžíce oleje 150 g slaniny do základu 1 velká nakrájená
VíceDětský kurz s recepty Jamie Olivera
Dětský kurz s recepty Jamie Olivera Jednoduchý salát Křupavé kuřecí kousky s bylinkovým dipem Losos se zeleninou a pestem Bezlepkové ovesné sušenky s hrozinkami Jednoduchý salát 4 jarní cibulky 1 okurka
VíceMouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.
Cibulové bhaji hladká mouka 6 lžic mletá kurkuma 1 zarovnaná lžička mletý římský kmín 1 zarovnaná lžička garammasala (indické grilovací koření: hřebíček, kardamon, kmín, koriandr, pepř, skořice) 1 zarovnaná
VíceRecepty pro vás Pro dobrou chuť i náladu!
Recepty pro vás Pro dobrou chuť i náladu! 1 2 3 4 5 Vážení čtenáři, jeden z pěti hlavních stravovacích návyků dialyzovaných pacientů říká, že je třeba dbát na dostatečný přísun energie. A jelikož ke své
VíceSPAGHETTI COOKER & PASTA
SPAGHETTI COOKER & PASTA 1 Spaghetti & Pasta Cooker Je ideální nejen pro přípravu těstovin, ale i zeleniny, brambor, masa, salátů a mnoha dalších pokrmů. Slouží zároveň jako cedník. Před použitím si pečlivě
VíceSteaky, kotlety a žebírka
Steaky, kotlety a žebírka Oheň a byly stvořeny jeden pro druhého. A tady máte vše, co ke grilování potřebujete: od šťavnatých steaků a žebírek, všech druhů tmavého masa, marinád, kořenicích směsí a chuťovek,
VíceKaždý si stežuje, že nemá čas vařit...
Každý si stežuje, že nemá čas vařit... Ale je to vlastně jen o tom, že lidé nevědí co přesně chtějí připravit a je jim často líto věnovat čas na vaření pro sebe i pro své nejbližší. A přitom jde o tu nejsnažší
VíceŽEBÍRKA V MEMPHISKÉM STYLU
ŽEBÍRKA V MEMPHISKÉM STYLU Ingredience sůl 20 g paprika sladká mletá červená 70 g hnědý cukr 18 g pepř černý mletý 18 g vepřová žebírka 3 ks kajenský pepř 1 špetka utřený česnek 1 špetka sušená hořčice
VíceJídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami
Cesta do plavek Jídelníček Týden 3 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 3 den 15 pondělí den 19 pátek Snídaně: Borůvkové lívance Oběd: Zapečený kuskus se žampiony a vejci
VíceJídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní
Cesta do plavek Jídelníček Týden 1 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 1 den 1 pondělí den 5 pátek Snídaně: Jahodová omeleta Oběd: Hovězí hamburger Večeře: Kuřecí maso
VíceOBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ
OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ Před použitím si pečlivě přečtěte následující pokyny: Péče a údržba: před prvním použitím Oboustrannou pánev umyjte v horké mýdlové vodě. Opláchněte a osušte. Vnitřní strany
VíceMražený jogurt. s jablečným cukrem. Na 4-6 porcí. Mražený jogurt
Mražený jogurt s jablečným cukrem Na 4-6 porcí Na zmrzlinu 600 g řeckého jogurtu (10 %) 100 g cukru 100 ml smetany ke šlehání 2 bílky, špetka soli Na jablečný cukr 80 g cukru 25 ml smetany špetka soli
VíceMÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM
MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM Příprava: 40 minut Pečení: 12 minut Počet porcí: 16 pusinek Ingredience 180 g změklého másla 30 g moučkového cukru 1 lžička vanilkového extraktu 230 g hladké mouky 2 vejce Na náplň:
VíceŽebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou
Žebra & křídla Zapečené chilli nachos Buffalo křidélka Crudité s dipem z modrého sýra Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Grilovaná kukuřice Salát Coleslaw Česneková bageta Zapečené chilli nachos
VíceDen podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především
Den podle NATURHOUSE pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Milá čtenářko, milý čtenáři, právě se před vámi otevírá výběr 6 receptů, které jsme připravili přímo exkluzivně
VíceKoláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience
20 / 21 Koláče Náplně do koláčů a buchet Tvarohová náplň 500 g tučného tvarohu 80 g změklého másla 4 žloutky 2 bílky moučkový cukr dle chuti 1 vanilkový cukr několik lžic tuzemáku Tvaroh dejte do mísy
VícePečený pražman s rozmarýnem a česnekem
Přiznávám, že pražmana zlatého jsem dřív moc často nepřipravoval. Většinou jsem si ho objednával v restauraci, když jsem byl na jihu Itálie, ale od té doby, co jsem vymyslel tento recept, peču ho nejméně
VícePolévky. Zeleninový bujón. Wontonová polévka (fotografie vpravo) Čistá polévka. Zelená vaječná polévka. Wontonové taštičky
Polévky Zeleninový bujón Jednoduchý, čistě zeleninový bujón uvaříte velmi rychle. 4 polévkové lžíce libečku 4 polévkové lžíce celerových listů ½ cibule 1 mrkev sůl a cukr špetka prášku z feferonek trošku
VíceDeBuyer. Grilované krevety s omáčkou Aioli. Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem
DeBuyer Věřím, že jste si akci u nás užili a pokrmy, které jste včera připravovali, si mnozí z Vás uvaří i doma :) Grilované krevety s omáčkou Aioli Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Dušené slávky
VíceRiccardo Lucque. kuchyně
Riccardo Lucque kuchyně 2 3 Bramborové krokety s vařenou šunkou a sýrem fontina Crocchette di patate, prosciutto e fontina 300 g syrových brambor 70 g na kostičky nakrájené vařené šunky 70 g na kostičky
VíceRecepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA
Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Křehký kuřecí kebab na 4 porce PRONTO PER PASTA s česnekem kuřecí maso 500 g sýr Gouda 200 g bramborový škrob bylinky pažitka, petrželová nať sůl Rychlý,
VíceRolovaný vepřový bok. 6 8 porcí POSTUP
Rolovaný vepřový bok 6 8 porcí 1,5 kg vepřového boku s kůží 300 g oloupané cibule 1 palice česneku sůl 8 g prolisovaného česneku rozmarýnu tymiánu 1 lžička hladké mouky JEŠTĚ POTŘEBUJEŠ kuchyňský provázek
VíceVáš nový Římský hrnec
Váš nový Římský hrnec Návod k použití Před použitím vložte hrnec minimálně na 10 min do studené vody. Vložte připravený okořeněný pokrm bez vody i bez tuku. Vždy přiklopte víkem a položte na nejnižší patro
VíceInstrukce pro učitele k přípravě lekce vaření
suroviny: salátová okurka Dovednosti, které se žáci naučí: loupání, jemné krájení, strouhání, míchání Pokrmy: Studená okurková polévka s koprem, šp.: špetka okurky salátové / 500 g - oloupejte - nastrouhejte
Vícepracovní list pro žáka
Modul 4: zdravé vaření Příloha k metodickému balíčku: aktivity zdravého vaření pracovní list pro žáka Příklady zpracování sezónních potravin: Červen okurka a jahody 1a salátová okurka Studená okurková
VíceUzená zmrzlina s bourbonem a třešněmi
Uzená zmrzlina s bourbonem a třešněmi the Smoking Gun Uzená zmrzlina s bourbonem a třešněmi Příprava 20 minut + míchání / vaření 30 minut Připravte si vanilkový krém den předem. 8 10 porcí the Smoking
VícePočet porcí: 6 košíčků
Zima Pistáciový cupcake Cupcaky malé dortíčky o velikosti čajového šálku jsou výborným zákuskem, proto je peču v zimě poměrně často. Jsou dosti syté a návykové. Nechte se překvapit netradičním spojením
VíceSalát z brokolice a květáku se zálivkou z ančoviček
Salát z brokolice a květáku se zálivkou z ančoviček Na 4 porce Přísady: 400 g brokolice 400 g květáku 2 vejce 1-2 stroužkyčesneku 6 PL olivovéhooleje 2-3 ančovičky 3 PL octa z červeného vína Pepř, sůl
VíceWeber Grill Academy 1
Weber Grill Academy 1 Sendvič s uzeným lososem, camembertem a fíky Směs česneku a bylinek barbecue Pečená krkovice se směsí česneku a bylinek barbecue Zelenina a těstoviny připravené v grilovací pánvi
VíceRecepty na grilování, přípravu omáček a marinád
Recepty na grilování, přípravu omáček a marinád BARBECUE RANČOVÁ OMÁČKA (cca 8dl omáčky) 1 čajová lžička kukuřičného nebo slunečnicového oleje 2 šálky nakrájené cibule 1 ks nakrájeného banánu 8 stroužků
VíceRECEPTY. Vafle. Inspirováno Švédskem. Söt våffla, många Lawett RECEPTY NA LAHODNÉ VAFLE / 1
RECEPTY Vafle Inspirováno Švédskem Söt våffla, många Lawett RECEPTY NA LAHODNÉ VAFLE / 1 Šťastné omyly, chutné výsledky Za některá z největších životních potěšení vděčíme drobným nedorozuměním. Tak je
VíceVZOROVÝ JÍDELNÍČEK NA TÝDEN
VZOROVÝ JÍDELNÍČEK NA TÝDEN Bílkoviny: cca 80 g Sacharidy: do 60 g Tuky: 140 g (níže jen B/S/T) PONDĚLÍ 4 míchaná vejce, 20 g ghí 100g kapie, 100g mrkev Pečené kuřecí stehno (s kostí 150g), tuk z výpeku
VíceHlavní jídla. Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží. Budete potřebovat na 1 porci: - 100 g vařené rýže. - 100 g 150 g kuřecích prsou
Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží - 100 g vařené rýže - 100 g 150 g kuřecích prsou - 8 ks růžičkové kapusty Růžičkovou kapustu uvaříme v osolené vodě, do které přidáme 1 cibuli pro lepší chuť. Doba
VíceBanánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky
Banánové lívance NA 10 KUSŮ 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banány rozmačkáme vidličkou, poté postupně přimícháme vejce a mouku. Ze vzniklého těsta tvoříme malé lívance, které smažíme
VíceŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU POLÉVKY ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU
62 63 POLÉVKY ŘEPNÝ KRÉM S RUKOLOU Řepná polévka je obvykle spojována se zimou, ale spolu s rukolou je to univerzální jídlo: horká vám bude chutnat v chladnu, vychlazená s pár kostkami ledu v létě. 1400
VíceSvětový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema
Světový Street Food Burrito Grande Bang Bang Chicken Wasabi burger Frutta de la Crema Burrito Grande 400 g mletého hovězího 1 červená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku 3 jalapeňos papričky 2 konzervy
VíceNejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
VíceFrancouzská kuchyně II.
Francouzská kuchyně II. Salát Nicoise Quiche Lorraine Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Ratatouille Flambované palačinky Salát Nicoise 1 ks římského salátu 2 větší brambory 100 g čerstvých zelených
VíceRajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů
Rajčatový koláč Připravíme si na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla nebo tuku na pečení 1 žloutek Na náplň: 2 lžíce olivového oleje 2 velké cibule 10 velkých rajčat (nebo 2 plechovky po 400 g loupaných
VíceČočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.
4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,
Více5PŘÍLOHY MOHOU BÝT NĚKDY. Přílohy PŘÍLOHY 91 JEDNÍM Z PROBLÉMŮ, KDYŽ PŘI- PRAVUJETE JÍDLO. PROTO JE TATO KAPITOLA ZAMĚŘENÁ NA KREATIVNÍ
PŘÍLOHY 9 5PŘÍLOHY MOHOU BÝT NĚKDY JEDNÍM Z PROBLÉMŮ, KDYŽ PŘI- PRAVUJETE JÍDLO. PROTO JE TATO Přílohy KAPITOLA ZAMĚŘENÁ NA KREATIVNÍ PŘÍLOHY, JAKO JE ZELENINOVÁ OBLOHA ČI SALÁT, KTERÉ OŽIVÍ POKRM CHUŤOVĚ
VíceKuchařka zdravých svačinek
Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,
VíceBrusinkové muffiny. Plech dejte na prostřední pozici a pečte v předehřáté troubě asi minut.
Brusinkové muffiny muffiny se sušenými brusinkami ovesné vločky sušené brusinky 150 ml podmáslí 2 vejce 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje 1 čajovou lžičku vanilkového extraktu Návod na přípravu 12
VícePROVENSÁLSKÝ GRILOVANÝ SALÁT
PROVENSÁLSKÝ GRILOVANÝ SALÁT Ingredience cibule 1 ks sůl 1 špetka olivový olej extra panenský 70 ml česnek 1 stroužek rajče 2 ks bazalka 17 lístek pepř černý celý 1 dávka pepř černý mletý 1 špetka extra
VíceCocido z cizrny. Recept od Jorge a Jesús ze španělského týmu. Flag
Cocido z cizrny Flag 250 g cizrny, 300 g hovězího jelita, ¼ kuřete, 100 g slaniny, 100 g hovězího jelita s cibulí, 100 g kořeněné klobásy, 50 g šunky, 4 morkové kosti asi 5 cm, 1 kg zelí, 4 středně velké
VícePochutnejte si bez zbytečných kalorií
23 Pochutnejte si bez zbytečných kalorií aneb jak udělat z jídla vysoce kalorického jídlo nízkoenergetické? Pokud se rozhodnete, že budete hubnout, většinou vás napadne slůvko dieta a s tím spojený nepříjemný
VíceVegetariánská kuchyně
Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými
VícePIZZA S LANÝŽOVÝM OLEJEM
PIZZA S LANÝŽOVÝM OLEJEM hrubá sůl 1 špetka foccacia 1 ks sýr robiola 70 g sýr tallegio 70 g lanýžový olej 1 dávka Připravte si: 1 foccaciu, 70 g sýru robiola, 70 g sýru tallegio, trochu lanýžového oleje,
VícePenne arabiata. Suroviny: 2 porce
Penne arabiata 1 balení penne 250 g rajčat 1 stroužek česneku 1 šalotka Parmazán 1 Chilli paprička Olivový olej Čerstvá petrželka Sušená bazalka nebo oregano V osolené vodě uvaříme těstoviny, mezitím si
VíceVánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4
Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis
Vícewizzo Osobitý dort Pavlova Slané mini pusinky Pletená brioška Dort zebra Muffiny s kaštanovým krémem Pizza kvety Hlemýžd z listového testa
wizzo Slané mini pusinky Dort zebra Pizza kvety Hlemýžd z listového testa Kolác ve tvaru slunce s ricottou a sušenými rajcaty Osobitý dort Pavlova Pletená brioška Muffiny s kaštanovým krémem Dívcí roláda
VíceCHUŤOVKY A PŘEDKRMY 25
CHUŤOVKY A PŘEDKRMY 25 JEDNOHUBKY Z CHORIZA A MUŠLÍ Skvělá kombinace dvou různých chutí a struktur. Mušle díky oleji z choriza lehce zrůžoví a chuť papriky pronikne do jejich masa. Tyto dvě ingredience
Více1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY
CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací
VíceKolínka se slaninou a žampiony
Vaříme s Luckou Kolínka se slaninou a žampiony rýžová kolínka cibule slanina žampiony Portobello nebo hnědé petržel kudrnka pro zjemnění smetana (nemusí být) sůl a pepř olej Na rozpálené pánvi zpěníme
VíceKrálovské krevety na estragonu a česneku. the One Precision Poacher. se sondou
Královské krevety na estragonu a česneku se sondou Královské krevety na estragonu a česneku Příprava 5 minut / vaření 15 20 minut 2 porce 16 oloupaných a očištěných královských krevet (230 g) s neporušeným
VíceMaso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti
Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse
VícePro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny
Nudlové těsto: základní recept Pro 4 osoby 320 g italské mouky* (plus mouka na poprášení těsta) 3 vejce 1 žloutek 2 lžíce olivového oleje ½ lžičky soli Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek
VíceI Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole
I Love Burgers Bulky na burgery Klasik burger PULLED PORK BBQ burger FISH AND CHIPS Burger Batátové hranolky a guacamole Bulky na burgery 225 ml vlažného mléka 30 g čerstvého droždí 500 g hladké mouky
VíceUžijte si dýňovou sezónu naplno: 6 receptů na zdravé dýňové dobroty
Užijte si dýňovou sezónu naplno: 6 receptů na zdravé dýňové dobroty Podzim je krásné roční období z mnoha důvodů. Jedním z nich je dýně. Zdobí naše zahrádky, farmářské trhy i restaurace. Vznikají speciální
VíceDo podzimní kuchyně neodmyslitelně patří dýně a tykev. Vyroste bez velké námahy nebo se dá koupit na trhu či v obchodě.
Období dýní 12. 10. 2018 Období dýní Do podzimní kuchyně neodmyslitelně patří dýně a tykev. Vyroste bez velké námahy nebo se dá koupit na trhu či v obchodě. pro obsah vlákniny, kterou potřebujeme na úpravu
Více........ CS TROUBA RECEPTY
...... CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com AUTOMATICKÉ PROGRAMY Číslo programu Název programu 1 HOVĚZÍ PEČENĚ 2 VEPŘOVÁ PEČENĚ 3 CELÉ KUŘE 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 SLANÝ LOTRINSKÝ KOLÁČ 7 BÍLÝ CHLÉB 8 ZAPEČENÉ
VíceDROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY
DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY 10 KUSŮ KULIČKY ŠTĚSTÍ Kuličky lze skladovat v lednici po dobu 5 dnů. Jsou výborné jako svačinka, když máme na něco chuť, anebo jako rychlé doplnění energie. Jsou vhodné zejména
VíceČesnek, cibuli, celer, mrkev, brambory, fazolky, cukety a rajčata nakrájíme nadrobno.
Ingredience 4 porce MINESTRONE italská hustá zeleninová polévka 150 g kořenová zelenina 1 brambora 1 rajče 50g zelené fazolky 50g cuketa 1,5 ks cibule + 2 stroužky česnek 1 lžice rajčatový protlak 0,8l
VíceFrancouzská kuchyně I.
Francouzská kuchyně I. Lososový tartar na rukolovém salátku Cibulová polévka se sýrovými toustíky Kuře na víně "Coq au vin" Lyonské brambory Crème brûlée Lososový tartar na rukolovém salátku 200 g lososa
VíceThajský hovězí salát
Thajský hovězí salát LEHKÁ JÍDLA Thajský hovězí salát V Thajsku se tento salát nazývá larb neua. Je lehký a chutný a vyvolává ve mně spoustu krásných vzpomínek na čas, který jsem v této nádherné zemi strávil.
VíceRecepty Světa zdraví SMART NOODLES. Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií.
Recepty Světa zdraví SMART NOODLES Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií Jedna porce pouze 24 kcal / 100 kj Zeleninové nudle, které zasytí a dodají vlákninu. Moderní funkční potravina s obsahem
VíceRecepty. Italská kuchyně. Kuchařské kurzy v hotelu Park Inn by Radisson. Vážení absolventi kuchařských kurzů,
Kuchařské kurzy v hotelu Park Inn by Radisson Vážení absolventi kuchařských kurzů, Recepty Italská kuchyně doufáme, že se Vám kulinářský zážitek líbil a že si vaření brzy zopakujete v kruhu svých nejbližších.
VíceSTEAK HRANOLKY PRO ZPESTŘENÍ PŘÍPRAVA TEPELNÁ ÚPRAVA. kcal PRO 4 OSOBY INGREDIENCE. Okořeňte hranolky mletou paprikou.
STEAK HRANOLKY PRO 4 OSOBY DOBA PŘÍPRAVY: 15 MIN DOBA TEPELNÉ ÚPRAVY: 50 MIN INGREDIENCE HRNEC 1,2 kg brambor oloupaných a nakrájených na hranolky 13 mm x 13 mm 1 olivového oleje PÁNEV 4 kostky rumpsteaku
VíceSLANÉ BEZMASÉ POKRMY. Bramborák jáhlový
SLANÉ BEZMASÉ POKRMY Bramborák jáhlový 6 středně velkých uvařených brambor šálek vařených jáhel vejce hrubá mouka 3 stroužky česneku drcený kmín majoránka sůl mletý pepř olej na smažení Brambory uvařené
VíceZdravé vánoční cukroví
Zdravé vánoční cukroví Recepty na zdravé vánoční cukroví, které EYTO tým Nebuď pecka podával na Vánočním cinkání s 1. ZŠ Dobříš. MAKOVÉ A KOKOSOVÉ KULIČKY 100 g tekutého medu, 50 g sezamových semínek,
VíceSladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha
Sladkovodní ryby Losos a jeho pečení Candát na fenyklu Pstruh pečený na alobalu se zeleninou Pošírovaný pstruh Tartare z lososovitého pstruha Losos a jeho pečení 600 g lososa - filet s kůží 1 lžíce mořské
VíceOFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ
OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ SPOUSTA RECEPTŮ NA ZMRZLINY všech chutí S vaším domácím zmrzlinovačem si můžete vyrobit chutné zmrzlinové pohoštění ze zcela přírodních surovin. Stačí si vybrat
VíceFrancouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka
Cibule 1kg Máslo 100g Bílé víno 0,5L Bageta 1ks Strouhaný sýr 200g Vejce 1ks Sůl, pepř, bobkový list, tymián Francouzskákuchyně Zapečenácibulovápolévka Polévka - Cibuli nakrájíme na tenké proužky a orestujeme
VíceRECEPTY SMART SNACK.
RECEPTY SMART SNACK Ořecháčky (Ořechové koláčky) 200 g rozemletých vloček (ovesné, pohankové) 2 porce Smart Snack s kešu 40 g směs rozemletých ořechů (vlašské ořechy, mandle) 3 vejce (možno i 1 celé vejce
VíceOBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY
1 Karla Pelikánová OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 60 zdravých, rychlých a snadných receptů, kterým přijdou na chuť úplně všichni 2 SALÁTY Špenátový s rajčaty Zeleninový salát s čerstvým baby špenátem
VícePomazánka s vejci a olivami
Pomazánka s Tofu Uzené tofu Sýr měkký Olivový olej extra virgine Trochu soli Případně jarní cibulku Postup Uzené tofu rozmixujte do hladka s olivovým olejem, až vznikne hladká krémová hmota. Tu smíchejte
VíceŽijte rychle, jezte pomalu MULTIFUNKČNÍ HRNEC OD GORENJE
Žijte rychle, jezte pomalu MULTIFUNKČNÍ HRNEC OD GORENJE Doba se změnila a životní styl moderních lidí je velmi hektický. Proto je důležité nezapomínat na skutečné hodnoty z hlediska výživy vyváženost,
VíceRecepty pro horkovzdušnou fritézu Rohnson R-286. Chuťovky
Recepty pro horkovzdušnou fritézu Rohnson R-286 Chuťovky Čedar slaninové kroketky Doba přípravy: 50 minut 6 porcí Náplň: 450 g čedar sýru 450 g slaniny, plátky Trojobal: 2 lž. olivového oleje 1 hrnek hladké
VíceSYTÉ. Hříbková polévka. Tato vydatná polévka z italského venkova je prosycená neodolatelnou vůní lesů.
příprava 20 min plus stání vaření 1 h Hříbková polévka Tato vydatná polévka z italského venkova je prosycená neodolatelnou vůní lesů. 30 g sušených hříbků 3 lžíce extra panenského olivového oleje plus
VíceMaso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou
Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse s malinovou omáčkou Vepřová krkovička na černém pivu
VíceMexická kuchyně III. Smažené papriky Relleňos. Krevety v mandlové omáčce. Plněné motýlky z hovězí roštěné brambory se solí s chipotlle
Mexická kuchyně III. Smažené papriky Relleňos Krevety v mandlové omáčce Plněné motýlky z hovězí roštěné brambory se solí s chipotlle Nopales kaktusová salsa Kokosový puding Smažené papriky Relleňos 6 tlustostěnných
VíceRecepty pro týden 25.7.-31.7.
Špenát s čočkovou rýží 100 g celozrnné rýže 3 lžíce červené čočky 1 cibule 100 g čerstvého kozího sýra 1 lžíce řepkového oleje muškátový oříšek 400 g mraženého listového špenátu sůl, pepř Rýži povaříme
VíceČeská kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin
Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Karlovarské knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané smetany 50 g cibule 800 ml vývaru
VíceZÁKLADNÍ CUKRÁŘSKÉ VÝROBKY GURMÁNSKÉ CHUŤOVKY VÝJIMEČNÉ OKAMŽIKY LAHODNÉ ZÁŽITKY
ZÁKLADNÍ CUKRÁŘSKÉ VÝROBKY Šlehačka.............................. 116 Těsto na křupavé pečivo................. 116 Palačinky............................. 116 Těsto na vafle.......................... 116
VíceMeruňkové tvarohové knedlíky
Meruňkové tvarohové knedlíky Sladké ovocné knedlíky jsou spojeny hlavně v létě. Dají se připravit z kynutého těsta, tvarohového anebo také bramborového. Knedlíky plníme různým ovocem. Ingredience 200g
VíceLilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept
Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari
VícePolévka: Dýňová. Ingredience:
Polévka: Dýňová 8 hrnků vody 1/2 menší dýně 2 cibule 2 mrkve 3 brambory špetka soli mořská řasa (např. řasa Arame) rostlinný olej špetka kmínu 1 lžíce misa (miso je slané asijské koření k dochucení) zelená
VíceProvensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna
Provensálská kuchyně Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou Rouille Papeton d aubergine - jemná lilková pěna Les cotes d agneaux grillées - grilované jehněčí kotletky Carottes
Více