Obsah. Část I. Očista... 11

Transkript

1 Obsah Část I. Očista KAPITOLA 1. Co je zapotřebí vědět o očišťování organismu a zvláštnostech postupu Zdroje škodlivých látek, jež se v průběhu života hromadí v lidském těle Mechanismus ukládání škodlivých látek v tkáních a orgánech Fáze zanesení lidského organismu škodlivinami Co je důležité vědět KAPITOLA 2. Podrobná analýza průběhu očisty organismu Krize vznikající v důsledku očisty organismu KAPITOLA 3. Jak je nutné očistu organismu provádět, abychom dosáhli co nejlepších výsledků KAPITOLA 4. Komu očista pomáhá, a komu naopak může uškodit Příklad očisty pomocí hlíny u oslabeného člověka Dva způsoby očisty organismu pomocí hlíny.. 44 KAPITOLA 5. Deník vedený při očistě organismu KAPITOLA 6. Průběh očistného procesu Metoda duševní očisty Co je nutné udělat pro odstranění psychocysty?

2 Postup provádění duševní očisty KAPITOLA 7. Změkčování organismu před očistou KAPITOLA 8. Správné provedení očisty tlustého střeva Účel očisty tlustého střeva Druhy klyzmat a jejich použití KAPITOLA 9. Správné provedení očisty jater a žlučníku Účel očisty jater a žlučníku Stručně o játrech Nejjednodušší, ale nejúčinnější očista jater Čištění jater odvarem z brambor (recept otce Jiřího) KAPITOLA 10. Správné provedení očisty ledvin Účel očisty ledvin Stručné údaje o ledvinách Prostředky a způsob očisty ledvin Očista ledvin pomocí jedlového oleje Očista ledvin pomocí melounu Ovesná semena proti ledvinovým kamenům Další doporučení při procházení kamenů a písku močovými cestami KAPITOLA 11. Správné provedení očisty pojivové tkáně organismu Stručné údaje o pojivové tkáni Očista koloidních roztoků organismu Rychlý a pro organismus náročnější způsob, jenž je vhodnější pro očistu kapalných složek pojivové tkáně Pomalé způsoby parní lázeň, rozmražená voda a šťávy Kombinovaná očista buněčných koloidů a vnitřního prostředí organismu pomocí 6

3 odvaru z jehličí Odvar na vyloučení odpadních látek usazených v pojivové tkáni Očista pojivové tkáně pomocí rýže KAPITOLA 12. Správné provedení očisty nosohltanu a plic Byliny a bylinné směsina očistu plic Očista plic a léčba zánětu plic, kašle a ostatních plicních nemocí Odstraňování hlenu z organismu působením osiky Očista organismu užíváním rostlinného oleje 139 KAPITOLA 13. Individualizace programu očisty organismu. 141 KAPITOLA 14. Příklad pozitivního účinku očisty na člověka. 142 KAPITOLA 15. Obvyklé chyby při očistě organismu KAPITOLA 16. Doplňkové očistné metody Terapie a očista organismu šťávami Očista organismu kůží Očista organismu na buněčné úrovni Půst a jeho význam. Jaké půsty rozlišujeme? Co zahrnuje pojem půst? Část II. Hladovění KAPITOLA 1. Co je nutné vědět o hladovění a jeho zvláštnostech Co je to hladovění? Působení hladu na člověka Individuální odlišnosti organismu a hladovění

4 4. Pocity při hladovění Druhy hladovění a jejich zvláštnosti KAPITOLA 2. Podrobný rozbor procesu hladovění a regenerace Období hladovění Regenerační období KAPITOLA 3. Doba hladovění potřebná k dosažení požadovaného účinku KAPITOLA 4. Indikace a kontraindikace hladovění KAPITOLA 5. Záznamy při hladovění Deník vedený při hladovění KAPITOLA 6. Pravidla hladovění KAPITOLA 7. Příprava na hladovění a jeho zahájení KAPITOLA 8. Správné provedení 24, 36 a 42hodinového hladovění KAPITOLA 9. Provedení tří, sedmi a desetidenního hladovění KAPITOLA 10. Správné provedení 20 30denní hladovky Příprava na hladovění Úvod do hladovění Postup při hladovění Ukončení hladovění Zvláštní doporučení na období ukončení hladovění a obnovení přijímání potravy KAPITOLA 11. Stravovací režim pro dobré trávení po hladovění

5 KAPITOLA 12. Doplňující doporučení k provedení a ukončení hladovění KAPITOLA 13. Individuální programy hladovění KAPITOLA 14. Hladovění a potence KAPITOLA 15. Pozitivní účinek hladovění na člověka KAPITOLA 16. Chyby, kterých se může člověk při hladovění dopustit Hladovění bez ohledu na vlastní konstituci a kontraindikace Chyby na začátku hladovění Chyby během hladovění Chyby při přerušení hladovění Chyby při ukončení hladovění Nesprávný způsob života po hladovění Poznámky