TESCO. Naše. Olin Novák: Dobré věci přichází právě teď! Už jste navštívili nový web pro kolegy? S KOLEGY:
|
|
- Šimon Sedláček
- před 6 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 MAGAZÍN PRO KOLEGY, JARO Už jste navštívili nový web pro kolegy? VY ROZHODUJETE, MY POMÁHÁME: co nás teď čeká a komu už jsme pomohli CESTUJTE S KOLEGY: tentokrát s Jiřinou z HM Břeclav Olin Novák: Dobré věci přichází právě teď!
2 NOVý start OBSAH 18 JE TADY GRILOVACÍ SEZÓNA! Dॐ ka Kříhová INTERNÍ KOMUNIKACE K stýna Vслá INTERNÍ KOMUNIKACE VĚŘÍME, ŽE VÁS NOVÝ MAGAZÍN PRO KOLEGY POTĚŠÍ, POBAVÍ A INSPIRUJE. PŘÍJEMNÉ ČTENÍ. Navštivte také nové webové stránky pro kolegy I vy můžete psát náš Tesco příběh! Milí kolegové, milé kolegyně, ve svých rukou právě držíte první vydání magazínu Tesco. Na následujících stránkách se dočtete právě o nás - komunitě více než kolegů, kteří každý den tvrdě pracují na tom, aby zákazníci v obchodech Tesco dostali to nejlepší zboží a skvělý servis. Díky práci nás všech se k nám naše zákaznice Eva, ale i ostatní zákazníci pravidelně vracejí a rádi u nás nakupují. Magazín Tesco, který je určený speciálně pro nás kolegy, bude vycházet čtvrtletně a dozvíte se v něm jak o novinkách z naší společnosti, tak o zajímavých příbězích, které se každý den odehrávají na obchodní ploše i mimo ni v zákulisí našich českých obchodů, distribučního centra nebo centrálních kanceláří. Věříme, že pro vás budou příběhy ostatních kolegů zajímavým zpestřením pracovního dne, nebo dokonce inspirací, jak dělat věci jednodušeji a lépe. Zatímco vy právě čtete tyto řádky, my již pracujeme na druhém vydání ho Tesca. Pokud chcete, aby se v něm objevil někdo z vašeho týmu nebo historky z vašeho obchodu, neváhejte nám napsat na adresu communications@cz.tesco-europe.com. S tématy se můžete obracet také na členy našeho Komunikačního panelu kolegů. A pokud třeba minete naši uzávěrku, vůbec nevadí, prostor pro každého z vás máme i na našich nových webových stránkách mojetesco.cz, které pro vás denně aktualizujeme. Přejeme příjemné čtení, Dominka Kříhová a Kristýna Veselá Interní komunikace Tesco 4 SEZNAMTE SE S OLINEM NOVÁKEM, ŘEDITELEM CUSTOMER A ZNAČKY PRO STŘEDNÍ EVROPU 2... Tesco ve střední Evropě již 20 let! 4... Rozhovor s Olinem Novákem, ředitelem Customer a značky Tesco pro střední Evropu 6... Novinky z Tesco světa 8... Nový web pro kolegy Radost měnit příběhy lidí kolem nás Rozhovor s Kevinem Tindallem, ředitelem pro evropské trhy a bezpečnost Vy rozhodujete, my pomáháme Pomáháme na lokální úrovni 20 JSME TÝM! V distribučním centru Postřižín není místo pro sólisty Tesco recepty Grilování v číslech Tipy na gril Distribuční centrum Postřižín Vítejte v Břeclavi Na kole ku zdraví Tesco lidé - David Meduna Tesco fotbalové klání Tesco letní hry 16 NECHTE SE INSPIROVAT Tesco recepty pro letní grilování Na obálce vidíte Évu Szeglet, manažerku kontroly kvality z Maďarského města Keszthely. V časopise jí najdete v článku Na kole ku zdraví na straně ZVEME VÁS DO BŘECLAVI Kraje vína a nekonečných cyklostezek Nové web stránky pro kolegy Magazín Tesco REALIZAČNÍ TÝM ZA : Kristýna Veselá a Dominika Kříhová KONTAKT NA ODDĚLENÍ KOMUNIKACE (CORPORATE AFFAIRS): communications@cz.tesco-europe.com PUBLISHER: Smart Magazinkiadó Kft., 2360 Gyál, Pozsonyi u. 53. TISK: Keskeny és Társai 2001 Kft. Další číslo magazínu Tesco vychází: červenec 2016 Bez písemného souhlasu Oddělení komunikace (Corporate Affairs) společnosti Tesco je zakázáno jakékoli použití, šíření či přetisk textů či obrazového materiálu. 1
3 20 1 Tesco př išlo do Po výrobků pro potře 2006 Akvizice obchodu Carrefour v Praze pod značku Tesco Evr01 opy byl 2013 Představení garance spoko0% 10 ce ep konc v České repubů ík zn jenosti záka u sk a v Polsku lice, na Sloven 1998 V Polsku byl otevřen prv ní hypermarket 2000 V Polsku byl otevřen první 24h obchod, aby si mohli zákazníci nakoupit kdykoli dle potřeby V České republice, Polsku a na Slovensku byla otevřena nová distribuční centra by zákazníků V Budapešti byl otevřen první Tesco Express obchod ve střední Evropě V rámci celé střední potravin spuštěn on-line nákup íků azn zák co Tes í pro pohodl 2002 V Polsku proběhla akvizice obchodu Hit 2007 vřen Na Slovensku byl ote Vráblích ve et ark erm prv ní sup vilo zdravou řadu 2 Maďarsko předsta Tesco vstoupilo na český a slovenský trh 3 lska a Maďarska 5 Připomeňte si, co všechno se událo ve světě Tesca ve střední Evropě za posledních 20 let LET TESCA VE STŘEDNÍ EVROPĚ V Polsku jsme dosáhli on-line nákupů potravin z Tesca 2008 V celé střední Evropě byla uvedena na trh cenově dostupná značka F&F Jako poděkování našim zákazníkům byla uvedena na všechny trhy karta Clubcard Na Slovensku byl otevřen 100. obchod, v Polsku pak obchod s pořadím Česká republika si připsala prvenství s obchodem s nulovou uhlíkovou stopou Čtyři středoevropské trhy byly spojeny jako One Europe 3
4 DOBRÉ VĚCI PŘICHÁZÍ PRÁVĚ TEĎ! Rozhovor s Olinem Novákem, ředitelem oddělení Customer a značky Tesco pro střední Evropu, o posílení naší značky. Naši kolegové spolupracují v rámci One Europe napříč 4 zeměmi. Kde je na mapě Tesca tvoje základna? V České republice. Sedím v Praze, ale realita je taková, že jsem neustále na obchodních cestách mezi Českou republikou, Slovenskem, Maďarskem a Polskem, což vychází z koncepce One Europe. Oddělení Customer je v Tescu docela novinka, můžeš nám jej trochu přiblížit? Oddělení Customer je něco jako dřívější marketingové oddělení. Nazýváme ho Customer, protože se snažíme získat komplexní pohled na celkovou strategii a způsob, jak by měla firma přistupovat k zákazníkům. Cílem mého týmu je zákazníky dokonale pochopit, znát jejich potřeby a vědět, jak předčit jejich očekávání. Není to ale zdaleka jen o komunikaci. Tvůj tým se nedávno také dost změnil co se v něm událo nového? Nově jsme představili tým Customer experience, který pomáhá utvářet jednotný pohled na zákazníka. Znamená to, že nezáleží na tom, kde se se zákazníkem setkáváme zda zákazník přišel do hypermarketu, supermarketu, na Dotcom nebo zavolal na naši zákaznickou linku. Vždy máme jasnou představu o tom, jak uspokojit jeho potřeby. Dále jsme vytvořili tým Customer proposition, který vytipovává produkty a služby, na kterých našim zákazníkům nejvíce záleží a díky nimž pro ně mohou být naše obchody atraktivní. Za posledních 6 12 měsíců došlo k mnoha změnám v oblasti strategie prezentace značky Tesco: změnila se jedna z našich hodnot, používáme nový jazyk v rámci komunikace se zákazníkem, nový vizuální styl v našich reklamách i marketingu, dokonce i nové uniformy pro naše kolegy. Jaká je v tomto směru tvoje ambice a jak do ní všechny tyto novinky zapadají? schopnost vytvářet charakteristickou značku je klíčem k dlouhodobému úspěchu. A všichni v tom hrajeme svou roli nejen Customer tým. V minulém roce jsme představili naše nové poslání Přinášet zákazníkům každý den něco navíc, což byl startovní bod k současné kompletní proměně značky. Všechno je to v podstatě o tom, být užitečný a pomoci rodinám znovu objevit v životě radost z dobrých věcí. Možná jste si všimli, že jsme začali komunikovat Radost z dobrých věcí společně s Tesco logem v našich reklamách. Ale sdělení sama o sobě nestačí, činy jsou to hlavní. Našim zákazníkům musíme předvést zásadní změny, aby se na konci dne mohli skutečně těšit z dobrých věcí. Pokud bys měl mluvit za sebe, kdy a jak ti Tesco přináší radost z dobrých věcí? Existuje mnoho způsobů. Třeba když můžu něco ochutnat dříve, než si to koupím, a budu si tak jistý, že z toho budou mít radost doma SDÍLET JEDNOTNÉ POSLÁNÍ JE KLÍČEM K VYBUDOVÁNÍ SILNÉHO BRANDU. i moje děti, nebo když ušetřím čas a nemusím jít do specializovaných obchodů a vše najdu v Tescu. Může to být ale také radost z toho, že prostřednictvím Tesca pomůžu nějakému dobročinnému projektu z mého okolí, nebo úplně jednoduše, když se mi dostane při placení úsměvu. Jsou to malé osobní radosti, když je ale přeneseme do reality, je to přesně to, co nazývám dobré věci v životě. To zní, jako by bylo všechno spíše o lidech než o samotných obchodech? Naprosto. Naši kolegové jsou k tomu nezbytní. Zákazníkům chceme přinést to nejlepší, ale Úlohou nás všech je umožnit našim zákazníkům, aby měli radost z dobrých věcí. zároveň musíme umožnit našim kolegům, aby se ve své roli cítili dobře. Musíme mít možnost naplňovat naše hodnoty, které jsou postaveny na tom, že je pro nás zákazník na prvním místě. Chovat se k ostatním tak, jak chceme, aby se oni chovali k nám, a uvědomovat si, že i malá pomoc může mít velký význam. Když dá každý z nás do své práce maximum, zákazníci dostanou více, než očekávají. Jaký je tvůj nejoblíbenější produkt v Tescu? Všeobecně mám velmi rád řadu Finest, zejména pak čokoládu, která mi vždy připomene moji předchozí práci ve Švýcarsku. 4 5
5 NOVINKY STŘEDNÍ EVROPA NAHRAZENÍ STARÉ MANIPULAČNÍ TECHNIKY Současná mechanická manipulační zařízení na Slovensku, v Polsku a Maďarsku jsou zastaralá. Vyslyšeli jsme naše kolegy z různých trhů a investovali jsme do velkého počtu nových mechanických manipulačních zařízení napříč našimi depy ve střední Evropě. Naším cílem je nahradit všechna nákladní auta starší 8 let. Pořídili jsme nejmodernější dostupné vybavení na trhu, čímž jsme dodrželi slib zajistit kolegům takové pracovní prostředky, které jim dovolí předvést ty nejlepší pracovní výsledky. THAJSKO SONGKRAN LOTUS Během světově proslulého vodního festivalu Songkran thajský Nový rok, si Thajci rádi oblékají světlé pestrobarevné košile s květinovými motivy. Je to pro nás jedno z nejrušnějších období, stejně jako pro řadu vesničanů v thajské severovýchodní provincii Sri Saket, které najímáme na odstřihávání přebytečných nití, abychom se ujistili, že košile odpovídají našim nejpřísnějším standardům. Více než polovina vesničanů, které na práci najímáme, je starších 60 let nebo jsou zdravotně znevýhodněni a tato práce jim pomáhá generovat příjem pro celou rodinu. MALAJSIE Rok opi V rámci oslav roku ohnivé opice uvedlo Tesco v Malajsii vlastní kampaň Ong Mali 2016 s rozsáhlou nabídkou novoročních čínských produktů a soutěží s možností vyhrát vouchery. Kromě klíčových produktových řad, festivalů a odměn pro zákazníky Tesco představilo také nové řady čerstvých mořských plodů a udrželo nízké ceny čerstvých potravin, aby si zákazníci mohli užít cenově dostupné oslavy Nového čínského roku. Oslavy čínského Nového roku se neobejdou bez lahodných sušenek a cukrovinek, bohatých zásob domácích pochutin a dárků pro blízké. VELKÁ BRITÁNIE BEZ ALERGENŮ DEN MATEK S OSOBNÍM I s potravinovými alergiemi nebo nesnášenlivostí se můžete s našimi výrobky stravovat plnohod- snídaní stejně jako svačinkou Crispy Choco Snaps jsou zdravou PŘÍSTUPEM O víkendu, na který připadal v Británii Den notně! Díky naší rozšířené řadě zejména pro děti. Jsou lehké, matek, jsme umístili do téměř stovky našich Free From je to jednodušší než kdy ale zároveň vydatné, dětem britských obchodů speciální stánky vybavené jindy nakupujte v Tescu dle svých dodají spoustu energie pastelkami, třpytkami, lepidlem a dalšími speciálních potřeb! do školy i na lumpárny. Je nám potěšením spolupracovat s lokálními doplňky, kde si děti mohly vytvořit vlastní komunitami, a pomoci jim tak k lep- přání pro maminky. Děti si u nás mohly také šímu životnímu standardu, čímž zároveň jednoduchou a zábavnou formou vyzvednout zajišťujeme i vysokou kvalitu výrobků pro dobroty na přípravu speciální snídaně do 6 naše zákazníky v Thajsku. postele pro své maminky. 7 plné chu Spojení bez alergenů slýcháme stále častěji. Co to ale přesně znamená? Speciální výživa je stále častěji používané slovní spojení v souvislosti s alergeny v jídle a pití. Na některé složky potravin mohou být někteří naši zákazníci alergičtí nebo trpět intolerancí. Pojďme se krátce podívat na to, jaké jsou nejoblíbenější potraviny a nápoje vhodné pro alergiky a co které označení znamená. Na základě průzkumu v našich obchodech jsme vytipovali nejvýznamnější výrobky pro ty, kdo trpí intolerancí na vybrané složky: - bez pšenice/ bezlepkové (mouky, koláče, sušenky, těstoviny, chléb) - bez kravského mléka (mléko, jogurt, máslo, zákusky, sýry) - nízký obsah cukru/ bez přidaného cukru Věděli jste? Podle evropského práva pouze potraviny, které obsahují méně než 20 mg/kg lepku, mohou být na svých obalech označeny jako bez lepku! Malá svačinka pro velké činy
6 MOJE : VÍTEJTE NA NOVÉM WEBU PRO KOLEGY Nový Tesco web pro kolegy přináší spoustu novinek nejen ze světa Tesco. Poznáte zde blíže také své kolegy a můžete i soutěžit. Q & A Nový web je tady! Vyslyšeli jsme vaši zpětnou vazbu a zjednodušili jsme a vylepšili komunikační kanály pro kolegy, abyste měli po ruce vždy ty nejčerstvější informace! s vámi být jednoduše v kontaktu a sdílet s vámi CHceme všechny poslední události a novinky ze světa Tesco. Právě zde najdete všechny nejnovější informace, které potřebujete pro svou práci v Tescu, a právě zde od vás můžeme získat zpětnou vazbu. Nová stránka cz má velmi snadný přístup na nejmodernější úrovni. Stránka nabízí společné prostředí pro všechny kolegy bez rozdílu, kde pracujete. Kdykoli stránku navštívíte, dostanete včasné a komplexní informace. Každý den jsou připraveny nejnovější zprávy o tom, co se děje v Tescu, naleznete zde také informace o benefitech pro zaměstnance, interní pravidla a přečtete si také o tom, které lokální komunity podporujeme a jak se vy sami můžete zapojit. Další přidanou hodnotou nového webu je možnost pro všechny kolegy nahrávat fotografie, videa a sdílet vlastní příběhy. Možnost nahrávat vlastní fotografie a videa vám dává jedinečnou příležitost podělit se s námi všemi o to, na čem pracujete a čeho jste dosáhli. Nechybí ani možnost vkládat komentáře, tedy můžete vždy prezentovat vlastní názory. Na nový web se dostanete z jakéhokoli zařízení, jako je NÁŠ NOVÝ, LEHCE DOSTUPNÝ WEB PRO ZAMĚSTNANCE VÁM VŽDY UMOŽNÍ BÝT V OBRAZE A DOZVĚDĚT SE O TOM, CO SE DĚJE VE SVĚTĚ, AŤ JSTE KDEKOLI. Pro více informací, prosím, navštivte mojetesco.cz mobil, PC, tablet, stejně tak z libovolného místa bez ohledu na to, kde v rámci Tesca pracujete nebo zda jste doma. Stačí připojení k internetu. Mějte na paměti, že tato stránka je o vás a pro vás, proto nahrávejte svá videa a fotografie, sdílejte vlastní příběhy, ukažte nám své úspěchy či úspěchy kolegů a celého týmu. Přístup je skutečně jednoduchý jděte na web, zaregistrujte se prostřednictvím zaměstnaneckého čísla a data narození a buďte vždy v obraze! VY SE PTÁTE, MY ODPOVÍDÁME OTÁZKY A ODPOVĚDI MOJE.CZ Jaký je rozdíl mezi Moje Tesco a intranetem? Na rozdíl od intranetu Moje Tesco neobsahuje žádné provozní informace. Intranet bude i nadále existovat a naleznete v něm všechny potřebné informace o procesech uvnitř firmy, v obchodech, v distribučních centrech a kancelářích. Bude stránka prezentovat informace z celé skupiny Tesco? Na Moje Tesco naleznete informace zejména z českého trhu, nebudou však chybět ani zprávy z ostatních regionů, kde Tesco působí. Musím se registrovat kvůli přístupu na stránku? Ano, abyste viděli plnou verzi webu určenou pouze pro Tesco kolegy, musíte se zaregistrovat. Jsem externí pracovník Tesca, mohu se registrovat? Bohužel, registrace je možná pouze pro zaměstnance Tesca, kteří mají své zaměstnanecké číslo. Můžu komentovat fotografie, články a videa? Jakmile budete zaregistrováni, můžete vkládat své Pokud nemám firemní ovou adresu, mohu se i tak registrovat a vidět tuto stránku? Ano, potřebovat budete vaše zaměstnanecké číslo, datum narození a ovou adresu, prostřednictvím které se budete na Moje Tesco přihlašovat. Jakákoli další komunikace (pravidelné) newslettery, urgentní informace) bude zasílána na tento . Pro více informací, prosíme, kontaktujte: communications@cz.tesco-europe.com Jaká je adresa webu? Mohu se na web přihlásit z domova? Ano, můžete se přihlásit odkudkoli a z jakéhokoli zařízení (mobil, PC atd.). Mohu přispívat tématy a články? Ano. Své tipy na články posílejte na: communications@cz.tesco-europe.com nebo kontaktujte některého zástupce Komunikačního panelu kolegů. Pro registrované kolegy je zde příležitost přímo nahrát fotografie či videa. K NOVÉMU WEBU MÁTE PŘÍSTUP, AŤ JSTE KDEKOLI! Bude toto jediný komunikační kanál mezi kolegy? Ne, máme řadu dalších kanálů, například nový čtvrtletník Tesco nebo naši sociální síť yammer. Provozní informace naleznete i nadále na stávajícím intranetu. Budou na webu probíhat také soutěže? Ano, na webu Moje Tesco naleznete také soutěže. 8 9
7 ČAS ZAPOJIT NAŠE ZÁKAZNÍKY MOŽNOST MĚNIT PŘÍBĚHY LIDÍ KOLEM NÁS Pro více informací, prosím, navštivte mojetesco.cz VY ROZHODUJETE, MY POMÁHÁME V Tescu věříme, že i malá pomoc může mít velký význam. Právě proto jsme v březnu spustili nový program s názvem Vy rozhodujete, my pomáháme, a to napříč celou střední Evropou. Děkujeme vám za vaši dosavadní podporu. Naši kolegové pomohli vybrat skvělé charitativní projekty, které se dostaly do užšího výběru a pro které budete moci vy a naši zákazníci v obchodech hlasovat. Doufáme, že se do hlasovací fáze dostal také vámi nominovaný projekt! Hlasování v našich obchodech probíhá od 11. května do 7. června. Za každý nákup zákazníci obdrží jeden žeton, díky kterému budou moci hlasovat přímo v prodejně pro jeden ze tří místních projektů prospěšných pro své okolí. POTŘEBUJEME, ABY VŠICHNI NAŠI KOLEGOVÉ ZAPOJILI NAŠE ZÁKAZNÍKY DO TOHOTO PROGRAMU A UKÁZALI, JAK JE PRO NÁS DŮLEŽITÉ PODPOROVAT LOKÁLNÍ KOMUNITY. Ján K dáš HEAD OF COMMUNICATIONS Buďte aktivní! O tom, do jaké míry bude náš program úspěšný, rozhoduje aktivní přístup každého z nás. Věříme, že i naše firma může být synonymem pomoci. Povzbuďte vybrané neziskové organizace, ať využijí možnosti prezentovat se v našich obchodech před zákazníky, nebo alespoň sdílejte informace o našem programu ve svých statusech na sociálních sítích! Společně můžeme ukázat radost z toho změnit něčí příběh! Podpořte projekt na revitalizaci místa, kde žijete, podpořte vzdělávání nebo aktivní životní styl! V České republice jsme se rozhodli podpořit 90 nejlepších projektů celkovou částkou Kč. Naši zákazníci, stejně jako naši kolegové, budou od května do června rozhodovat svým hlasováním o tom, který projekt v jednotlivých regionech podpoříme částkou Kč. I malá pomoc může mít velký význam My všichni nyní musíme spojit své síly a zapojit do našeho programu také naše zákazníky, abychom ukázali, jaký vliv může mít Tesco na své okolí! Ujistěte se, že naši zákazníci vědí o tomto programu, který bude přínosem pro jejich okolí, povzbuďte je, aby hlasovali a podpořili projekt, který chtějí, aby vyhrál. Pozor, i vy můžete hlasovat pro svůj vybraný projekt - všichni naši kolegové obdrží bonusové žetony, aby měli možnost ovlivnit, která organizace zvítězí. Buďte kreativní a přemýšlejte také o tom, jak můžete ještě více podpořit možnost hlasování. Na- příklad můžete pozvat jednotlivé organizace přímo do obchodu, aby osobně prezentovaly, proč by měl zrovna jejich projekt zvítězit, v čem bude přínosný pro své okolí. Obchod, kde bude hlasovat největší počet zákazníků a který předvede nejkreativnější přístup, bude odměněn. Ukažme společně, že můžeme pozitivně měnit příběhy kolem nás! 10 11
8 BEZPEČNĚ KAŽDÝ DEN Hovořili jsme s Kevinem Tindallem, provozním ředitelem pro Evropské trhy a bezpečnost, o People Safety (bezpečnosti lidí) a nově vytvořeném týmu v rámci One Europe. Kevine, už je to rok, co jsi se vrátil do Evropy a spolupracuješ s námi v rámci One Europe. V současné době zastáváš nejen roli provozního ředitele pro Evropské trhy, ale byl jsi také jmenován v rámci One Europe ředitelem pro People Safety. Můžeš nám ke svému jmenování říct více? Pracoval jsem v různých vedoucích pozicích jak v maloobchodě, tak v kanceláři. Jako ředitel pro evropské trhy jsem odpovědný za naše týmy, z nichž 95% zaměstnanců pracuje v obchodech. Proto se se svou současnou rolí cítím přirozeně spojený. Můžeš se s námi podělit o názor, proč je bezpečnost lidí ve společnosti Tesco tak důležitá? Bezpečnost zákazníků a kolegů byla v naší společnosti vždy prioritou. Mnoho zákazníků navštěvuje naše obchody každý den a my chceme zajistit absolutní bezpečnost pro každého, kdo vstupuje do našich prostorů. Jaký je nový přístup týmu People Safety? Bereme-li v úvahu počet lidí, kteří jsou s námi každý den, musí být naše standardy nejlepší. Proto neustále pracujeme na zlepšování našich standardů a zajištění souladu se zákonnými požadavky. Na našem novém přístupu se mi Kev T dall ŘEDITEL PRO EVROPSKÉ TRHY A BEZPEČNOST nejvíce líbí formování kulturního prostředí, kde je bezpečnost v každodenních rozhodnutích obsažena jako hluboce zakořeněná hodnota. Proč je tak důležité, aby kolegové zvládali bezpečnostní rizika? Musíme zajistit, aby miliony zákazníků, kteří u nás nakupují, mohly nakupovat v bezpečném prostředí. Je to ale také způsob, jak zajistit naši osobní bezpečnost při práci. Máš nějakou zkušenost s tím, když nehody způsobily zaměstnancům nebo zákazníkům škodu nebo zranění? Bohužel ano, například si pamatuji, že do hypermarketu Frýdek-Místek vjel mladý zákazník na kolečkových bruslích, narazil do skleněné vitríny, Vysoké standardy bezpečnosti pomáhají našim kolegům a zákazníkům cítit se bezpečně, když pracují nebo nakupují v obchodech Tesco. pořezal si ruku a silně krvácel. První pomoc mu poskytla kolegyně Michaela Štěpánková, rány mu ošetřila a následně zraněného předala lékaři záchranné služby. Slýchám mnoho skvělých příběhů o tom, jak se naše týmy v obchodech, distribučních centrech a kancelářích skutečně soustřeďují na zajištění bezpečného pracovního prostředí, a existují skvělé příklady toho, jak naši kolegové žijí hodnotami bezpečnosti. Jakou zprávu bys poslal našim kolegům? Je skutečně jednoduchá. Udržujme, prosím, hodnoty bezpečnosti v naší mysli vždy, když se rozhodujeme a poskytujeme služby našim zákazníkům. ZDRAVÍ A BEZPEČNOST NAŠICH ZÁKAZNÍKŮ A KOLEGŮ JE NAŠÍ SPOLEČNOU ODPOVĚDNOSTÍ. SPOLEČENSKÁ ODPOVĚDNOST VY ROZHODUJETE, MY POMÁHÁME! S LÁSKOU Společenská odpovědnost není pro Tesco prázdný pojem. Pomoc konkrétním lidem, spolkům nebo projektům v lokalitách, kde působíme, je pro nás samozřejmostí. V roce 2015 jsme tento program spustili jako pilotní v České republice, kdy jsme vyhlásili možnost přihlásit projekty, které si zaslouží finanční pomoc. Kampaň, která v počátku nesla název Pomáháme s vámi, zaznamenala obrovský úspěch. Mezi návrhy, které jsme podpořili, se objevily zejména projekty na podporu vzdělávání, volnočasových aktivit a aktivity na podporu znevýhodněných dětí a handicapovaných. HLAVNÍ, TEDY HLASOVACÍ FÁZE, VYPUKNE JIŽ 11. KVĚTNA! Program pokračuje i v tomto roce! Již brzy začne v obchodech hlasování Díky velkému úspěchu jsme program rozšířili i do dalších středoevropských států. Nově nese název Vy rozhodujete, my pomáháme a také letos obdarujeme na 90 organizací, a to po Kč za odborného dohledu Fóra dárců. Víme, že v mnoha našich obchodech dlouhodobě spolupracujete s lokálními komunitami, a my vás chceme v těchto aktivitách podpořit. Svou oblíbenou lokální organizaci jste mohli podpořit už v přihlašovací fázi. Od 11. května do 7. června je náš program v další, hlavní fázi zákazníci mohou hlasovat pro nejlepší z nominovaných projektů přímo v našich obchodech. I nyní bude vaše aktivní podpora klíčová. Pomoc můžete i po ukončení nominace projektů stačí, když třeba jen vysvětlíte svým kolegům a zákazníkům princip projektu Vy rozhodujete, my pomáháme. KDE JSME POMOHLI Volno o.s. pomáhá nejen dětem a jejich rodičům Sdružení Volno pomáhá dětem a mladým dospělým s postižením (autismus, mentální a kombinované postižení) a jejich rodinám. Zejména se jedná o volnočasové aktivity. Za získaný grant byly zajištěny například desetihodinová psycho-relaxační činnost (kreslení pravou hemisférou) včetně poradenství na pobytu pro rodiče osob s postižením nebo pobyt pro postižené děti v přírodě spojený s výletem do Mirakula či ZOO ve Dvoře Králové. Kamarád lorm Také příspěvková organizace Kamarád lorm, která poskytuje sociální služby pro osoby s mentálním postižením a kombinovaným postižením, si mohla odnést grant od Tesca. Zakoupený světelný vodní sloup bude pro všechny uživatele s kombinovanými vadami dalším zdrojem smyslových podnětů a přinese jim do života trochu více radosti a pohody. Slavnostní předání šeků vybraným neziskovým organizacím proběhlo ve středu 22. června
9 I MALÁ POMOC MŮŽE MÍT VELKÝ VÝZNAM Pomoc lidem kolem nás nemusí vždy znamenat jen finanční příspěvek. Už jen to, že si někoho všimnete, může být malým zázrakem. JAK POMÁHÁME V šimli jste si někdy, jak málo občas stačí, abyste obrátili třeba zachmuřenou náladu zákazníka nebo jen tak vykouzlili někomu na tváři úsměv? A na oplátku, když se vám něco takového podaří, že je váš den o mnoho hezčí? Ano, přesně tak to funguje. Ne nadarmo všechny moudré knihy praví, že to, jak přemýšlíme, a to, co vyzařujeme, tvoří náš život. Proto i zdánlivě malá pomoc může mít velký význam. A tomu my v Tescu věříme. Pomáhat můžeme každý den My všichni, kdo pracujeme v obchodě, však nemusíme čekat jen na velké projekty, můžeme pomáhat a měnit příběhy všedního dne kdykoli, kdy cítíme, že si to situace žádá. A o tom, že to funguje, není pochyb. SPOLUPRÁCE NA LOKÁLNÍ ÚROVNI Děti se formou hry učí nejen o zdravém stravování. KROMĚŘÍŽ POMOC JE PRO NÁS RADOST Pomoc na lokální úrovni je pro naše zákazníky jednou z nejdůležitějších. Pocit, že se ta správná věc odehrává přímo tady u nás, je více než důležitý. Příkladem je skvělá spolupráce pobočky Tesca v Kroměříži, která dlouhodobě spolupracuje s rodinným centrem Klubíčko. To se stalo nejen vítězem v loňském roce v anketě Pomáháme s vámi (za získaný grant mohli zajistit asistentku pro děti se speciálními potřebami), ale spolupracuje i na dalších lokálních projektech, jako je třeba vaření s dětmi. Celá spolupráce funguje velice jednoduše každý měsíc dle seznamu provedeme nákup na náklady našeho obchodu a zavezeme do Klubíčka. Pro nás je to zanedbatelná částka, pro Klubíčko však veliká pomoc. Díky této naší aktivitě se děti pod vedením paní Dany Vejvodové učí zdravě jíst, dozvědí se něco o surovinách, ze kterých vaří, učí se i sezonnost a prospěšnost pro náš organismus. Právě taková zdánlivě malá pomoc pravidelně vykouzlí úsměv na tváři nejen samotným dětem, ale i jejich rodičům a lektorkám. A to je velká odměna, říká Petra Benešová, personální manažerka Tesca Kroměříž. VAŘENÍ PRO DĚTI S KLUBÍČKEM V KROMĚŘÍŽI Děti při vaření získají mnoho poznatků. Třeba jen povídání o mouce, jaké jsou její druhy, jaký má vliv na naše zdraví bílá či celozrnná mouka, to vše má svůj význam. Sami si vyrobí třeba i prostírání, učí se základům vaření, ale i tomu, co náš organismus potřebuje, a naopak, bez čeho se rád obejde. Více informací: Narozeninová oslava trojčat byla plná smíchu. VÝJIMEČNÝ TÝM V HM UHERSKÉ HRADIŠTĚ V nedávné době se zaměstnanci Tesca HM Uherské Hradiště dozvěděli o velmi těžkém osudu Renaty Grebíkové, která bydlí asi 20 kilometrů od hypermarketu. Když otěhotněla, partner ji opustil a odjel do ciziny. Ona sama dnes vychovává trojčata a od bývalého partnera nedostává ani korunu. Její příběh nás velmi zasáhl a ihned jsme začali vymýšlet, jak bychom mohli pomoci. Zvedla se obrovská vlna solidarity a ihned se rozjela sbírka mezi zaměstnanci Tesca. Ti, kdo mají děti, přinesli oblečení a obuv pro Martínka, Rozárku a Marjánku, jiní zaměstnanci přinesli hračky. Náš hypermarket pak přispěl plenkami Tesco loves baby, oblečením F&F a potravinami v hodnotě korun. Všechny dary jsme společně předali paní Renatě a dětem v našem obchodě, doplňuje David Šurmánek, personální manažer HM Uherské Hradiště. A protože děti slavily dva roky, uspořádali pro ně zaměstnanci Tesca narozeninovou oslavu. Největší radostí byl pro všechny úsměv, kterým děti obdarovaly dospělé. HM KROMĚŘÍŽ POMÁHÁ TAKÉ ZVÍŘATŮM Během prosince 2015 uspořádala kolegyně Adéla sbírku pro opuštěná zvířata z útulku v Srbcích. Díky jejímu dobrému srdci a nadšení pro věc se mezi kolegy HM Kroměříž vybralo 4650 Kč na veterinární ošetření, koupi vakcín a kvalitního krmiva pro psy a kočky z útulku. Navíc hypermarket věnoval věcné dary v podobě misek, hraček a dalších drobností. PRO CELÝ NÁŠ TÝM V HM UHERSKÉ HRADIŠTĚ BYL NEJVĚTŠÍ ODMĚNOU DĚTSKÝ ÚSMĚV A RADOST V JEJICH OČÍCH
10 HURÁ, JE TADY GRILOVACÍ SEZÓNA! GRILOVANÝ HERMELÍN S RUKOLOU A HROZNOVÝM VÍNEM* 30 MINUT / JEDNODUCHÉ / 1 PORCE / DO 50 KČ Pos p 1. Do misky vlijeme jednu lžíci oleje, přidáme koření na grilovaný sýr a promícháme. V této směsi pečlivě ze všech stran obalíme hermelín. Ten pak položíme na kus alobalu, zabalíme a dáme péct pod gril do trouby. Pečeme při 180 stupních cca 15 minut. 2. Mezitím si uděláme zálivku. Ta nám vznikne smícháním oleje, balzamikového octa a medu. Rukolu omyjeme, rozprostřeme Surov y Sedlčanský hermelín Figura rukola hroznové víno (lepší je červené) vlašské ořechy 2 lžíce oleje z vlašských ořechů (můžete nahradit olivovým) 1 lžíce balzamikového octa 1 lžička medu 1 lžíce koření na grilovaný sýr na talí ř a pokapeme připravenou zálivkou. 3. Jakmile je hermelín hotový, dáme doprostřed talí ře. Vše nakonec posypeme rozpůlenými kuličkami hroznového vína a vlašskými ořechy. *Tento recept připravila bloggerka Míša Šupáková HOVĚZÍ ŠPÍZ NA GRILU S RAJČATOVÝM DIPEM 25 MINUT / JEDNODUCHÁ / PŘÍPRAVA 2 4 PORCE / 100 AŽ 150 KČ Pos p 1. Rajčata oloupeme. Na špičce rajčat nařízneme křížek. Do hrnce dáme vařit vodu, rajčata vaříme 5 minut, poté oloupeme. 2. Rajčata nakrájíme na velmi drobné kousky, které ještě v misce rozmačkáme. Smícháme je s bazalkou, solí, česnekem a olivovým olejem. Promícháme a dip uložíme do ledničky. 4. Hovězí maso nakrájíme na kostky a odložíme prozatím stranou. V misce si připravíme marinádu. Surov y 700 g roštěnce 130 ml sojové omáčky 4 lžíce medu 3 lžíce citronové šťávy 3 stroužky česneku sůl pepř olej Surov y o dip 5 větších rajčat 1 stroužek česneku 6 lístků bazalky 1 lžíce olivového oleje sůl 5. Smícháme sójovou omáčku s medem, citronovou šťávou, lisovaným česnekem a podle chuti osolíme a opepříme. Do marinády naložíme maso a necháme ho tam minimálně 3 hodiny. 6. Hotové maso necháme okapat a napíchneme jej na namočenou špejli nebo grilovací jehlu. Maso grilujeme z každé strany asi 8 minut. Podáváme s rajčatovým dipem. Ano! Konečně je tady zase čas, kdy obsadíme zahrady a parky grily a dopřejeme si nejrůznější masové i vegetariánské, slané i sladké dobroty pod širým nebem. Na našem webu najdete celou škálu báječných receptů pro celý rok, my jsme ale pro vás udělali výběr lahůdek pro první jarní grilovačku. LEHKÝ NADÝCHANÝ DIP ZVÝRAZNÍ GRILOVANÉ POCHOUTKY BYLINKOVÝ DIP NA MASO I ZELENINU 10 MINUT / JEDNODUCHÉ / 2-4 PORCE / DO 50 KČ Pos p 1. Do misky vložíme lučinu a bílý jogurt. Obě suroviny dobře promícháme. 2. Česnek oloupeme a prolisujeme do směsi. Přidáme nakrájenou pažitku, petržel, špetku chilli a sůl podle chuti. Opět vše dobře promícháme. Pro více informací, prosím, navštivte tescorecepty.cz Surov y 150 g lučiny 50 g bílého jogurtu čerstvá pažitka čerstvá petrželka 1 stroužek česneku špetka chilli sůl 3. Hotový dip dáme do ledničky. Podáváme k masu nebo zelenině RECEPTY.CZ GRILOVANÉ ŽAMPIONY PLNĚNÉ SÝREM 20 MINUT / JEDNODUCHÉ / 4 PORCE/ DO 50 KČ Surov y 500 g žampionů 1 hermelín 2 rajčata 150 g eidamu Hrst čerstvé bazalky sůl barevný pepř olej Pos p 1. Žampiony očistíme, uřízneme nožičky. Vybírejte spíše větší kousky, které se budou lépe plnit. 2. Do misky vložíme nadrobno nakrájené nožičky. Smícháme je s pokrájenou bazalkou, na kousky nakrájeným hermelínem, na kostičky nakrájenými rajčaty a polovinou strouhaného eidamu. 3. Směs ochutíme solí a pepřem a naplníme do žampionů. Žampiony pomažeme olejem, na vrch poklademe zbytek eidamu a grilujeme asi 7 minut. Podáváme je samostatně nebo jako přílohu k masu. Žampiony ozdobíme kousky rajčete.
11 43% 64% PRO GRILOVÁNÍ UTRATÍ NAŠICH ZÁKAZNÍKŮ MAXIMÁLNĚ 100 KČ NA OSOBU, ALE ZÁROVEŇ 31 PROCENT AŽ 200 KČ PŘI GR PŘI NÁKUPU DOBROT NA G R IL. GRILOVÁNÍ VČÍSLECH 75% zákazníků nakupuje veškeré v avení pro grilování v supermarketech a h permarkepermarketech oproti tomu jen nepatrn zlomek nakunakupuje u armářů či v u ívá vlastní chov. 77% zákazníků griluje nejčastěji s ro ro-inou a přáteli oproti tomu jen nepatrné mno ství li í griluje pouze s partnerem. 65% 18 našich zákazníků griluje či se účastní grilování a téměř polovina z nich zahajuje grilovací sezonu v květnu. 97% ZÁKAZNÍKŮ GRILUJE MASO A DÁVÁ PŘEDPŘEDNOST VEPŘOVÉMU A KUŘECÍMU KUŘECÍMU MASU, VELMI OBLÍBENÉ TIPY NA GRIL NOVINKY NEJEN PRO BARBECUE SEZÓNU Více než 60 položek pro letošní grilovací sezónu najdete v prodejnách Tesco! 2 1 JSOU ALE I RYBY, SÝRY A ŠPÍZY. ZNAČNÝ ROZROZDÍL V TOMTO PŘÍPADĚ PANUJE U UZENIN A KLOBÁS, KTERÉ MAJÍ V OBLIBĚ ZEJMÉNA MUŽI, PŘIČEMŽ U ŽEN ZASE LEHCE VEDE ZELENINA. 79% 3 1. DVOURUČÁK HOVĚZÍ Amerika v podání Romana Vaňka ovšem s kvalitním českým hovězím! Vychutnejte si obrovský originální burger s barbecue omáčkou! GRILL Základem každé zahrady je gril, který jako kouzelným proutkem zajistí gurmánský večer CAMEMBERT Lahodný vyzrálý plísňový sýr je vynikající samostatně třeba s kouskem bagety k vínu, stejně jako na gril, když zrovna nemáte po ruce obyčejný grilovací sýr. 4. FINEST FÍKOVÉ CHUTNEY S OCTEM BALSAMICO Žádné grilování se neomrzí ani po celém létě, když vyzkoušíte naše originální omáčky! Pokaždé jiné a vždy lahodné. Fíkové chutney je skvělé k masu i sýrům. zákazníků kupuje jako oplněk ke grilování koření a jen o málo méně hořčici a grilovací omáčk. NAŠICH ZÁKAZNÍKŮ SI PŘIPRAVUJE VLASTNÍ GRILOVACÍ SMĚSI A MARINÁDY; POUZE 3 PROCENTA DOTÁZANÝCH NEPOUŽÍVÁ ŽÁDNÁ DOCHUCOVADLA, MAXIMÁLNĚ ŠPETKU SOLI PIKANTNÍ KLOBÁSA Výrazná chuť těchto klobás dodá šmrnc každé správné grilovačce. 6. PLÁTKY VEPŘOVÉ KRKOVICE V ROZMARÝNOVÉ MARINÁDĚ Plátek vepřové kýty marinovaný v olivovém oleji se snítkou rozmarýnu, čistá chuť a vysoká kvalita masa. 7. GRILL SAUCE Výrazná chuť ovoněná pivem dodá jakémukoli masu na gril tu správnou chuť. Doporučujeme naložit předem alespoň na hodinu do marinády, vhodná je však i k použití ihned.
12 DC POSTŘIŽÍN Jsme silný tým, kde není místo pro sólisty! Distribuční centrum Postřižín je takový centrální mozek lidstva, řekli by Návštěvníci. Protože co nepřijme, nezpracuje a nevydá sklad v Postřižíně, není v Tescu na prodejně. JSME TÝM Žaneta Rybářová SKLADNICE Michaлa Maslenová SKLADNICE A je jedno, ve které se zrovna nacházíte části republiky. DC Postřižín je mraveniště, kde se desítky zaměstnanců starají 24 hodin denně o to, aby byla vypravena správná dodávka či kamion se správným zbožím do správného místa ve správný čas. Ostatně když nám vylíčil detaily provozu Ladislav Hudec, generální manažer DC Postřižín, bylo jasné, že to prostě musí fungovat. 10 let činnosti a miliony zavezeného zboží Postřižín letos slaví 10 let svého fungování na ploše m 2. V přípravě jsou velké oslavy, a to nejen pro samotné zaměstnance, ale i jejich rodiny. Deset let se zde kolegové starají o to, aby denně byly zásobeny všechny pobočky Tesca po celé zemi, vyjma maličkostí, které jsou například umístěny v malém skladu na Moravě, aby zboží vyrobené v daném místě neputovalo z Moravy sem a zase zpět. Čísla, přesnost, tabulky a disciplína Že je logistika a celý tento areál skutečně zejména o přesnosti a číslech, to dokládá dennodenní Zleva: Oldřich Král, Lukáš Černík, Ladislav Hudec, Barbora Karlovská, Jan Rouček, Milena Sálusová, Richard Švaňhal, Martin Novák chod. Až 90 procent toho, co jde do jednotlivých obchodů Tesco, je řízeno automatickými objednávkami. A ty jsou hlavní pracovní náplní oddělení Zásobování (Supply Chain), které vytváří předpoklady, optimalizuje. Blíží se Velikonoce, dodáme více vajíček, nastává letní sezona, zvýšíme dodávky balené vody. Zjednodušeně pak systém vypadá asi takto obchod dodá informace, jako je jeho umístění nebo čas zásobování. Supply Chain určí, jaké zboží bude dovezeno, MichalDemetр kamionů. 21 SKLADNÍK Lad lav Hudec GENERÁLNÍ MANAŽER a my zde v Postřižíně zajistíme návoz zboží, upřesňuje Ladislav. Zní to jednoduše, ale stačí malá chybička, a lavina se může strhnout. Tady se nepočítají tržby, ale palety a kamiony Co všechno se odehraje za jeden den či týden v Postřižíně? Jeho brány jsou nonstop v provozu. Zaměstnanci zde pracují na 12 hodinové směny. Jak by také ne, když musí odbavit 400 aut denně. Existuje zde dokonalý systém, vše je na sobě navzájem závislé. Celé to zde má na povel Ladislav Hudec, který je v úzkém spojení s dalšími osmi klíčovými manažery. Celkem je zde asi 30 vedoucích pracovníků, se kterými úzce spolupracuji. DISTRIBUČNÍ CENTRUM LETOS SLAVÍ 10 LET SVÉHO FUNGOVÁNÍ. V PŘÍPRAVĚ JSOU VELKÉ OSLAVY PRO ZAMĚSTNANCE I JEJICH RODINY U nás není místo pro sólisty, jsme zde jeden tým, všichni navzájem spolupracujeme a respektujeme práci druhého. O tom, že je zde silný tým, svědčí i fakt, že tady máme řadu lidí od úplného počátku, a dokonce i několik těch, kteří pracovali pro Tesco ještě před příchodem do Postřižína, jen pro bývalého dodavatele, upřesňuje Ladislav. On sám přišel do Postřižína před čtyřmi lety z pozice ředitele OC Letňany (celkově pracuje v Tescu 13 let), a jak nám prozradil, rozhodně nelituje, protože čísla, tabulky a jakási systematičnost jsou jeho silnější parketou než prezentace obchodu a hra s POS materiály. FAKTA V DC Postřižín pracuje 430 zaměstnanců Tesca a 280 externistů. Centrum je rozděleno na dvě budovy - food a nonfood zabírá plochu m 2, fresh food se rozprostírá na ploše m2, venkovní plocha pak m 2 pro vratné obaly. Týdně přijede a odjede až Setkání i mimo práci Dobré vztahy ostatně panují nejen přímo na pracovišti, ale i mimo něj. Kolegové z DC Postřižín každý rok pořádají ples v nedalekých Kralupech (kde je často hledají i zbloudilí řidiči kamionů), ve velkém hotelu Sport, kde mají živou hudbu a setkávají se také s partnery svých kolegů. A samozřejmě, byť je to samostatná jednotka s vlastními pravidly, stále je součástí Tesca, takže i tady se rozdávají kytičky na Mezinárodní den žen a slaví Vánoce či Velikonoce jako v jakékoli jiné části Tesca kdekoli v republice.
13 CESTOVÁNÍ BŘECLAV Břeclav je město cyklistů a pohodových lidí Jiř a Sovová MANAŽER PROVOZU PERSONÁLNÍ Město Břeclav je pro mě nejen domovem, ale zejména městem, na které nedám dopustit. Je to město pohodových usměvavých lidí, kteří tady žijí, a možná k tomu přispívá i fakt, že má kdekdo vlastní vinný sklípek;) Nechte se provést NEKONEČNÝ SEZNAM VÝLETŮ KOLEM BŘECLAVI Co nesmíte v Břeclavi propásnout, je zcela jistě rozhledna neboli věž břeclavského zámku jedná se o dominantu města, ze které na něj budete mít ideální výhled. V místní části Břeclavi, v Poštorné, si nesmíte nechat ujít prohlídku červeného kostela, který je postaven ze speciálních červených cihel ze staré břeclavské cihelny a je krásně zdobený také uvnitř. Ti, kdo se projdou až úplně nahoru ke zvonu, budou mít nádherný rozhled po okolí. Velmi zajímavé jsou i židovské památky Břeclavi synagoga a židovský hřbitov. V synagoze můžete vždy navštívit nějakou výstavu, ať už naučnou,nebo uměleckou, nebo jen VÍNO Foto: Kamil Pichler CYKLISTIKA KULTURA KOSTEL NAVŠTÍVENÍ PANNY MARIE V POŠTORNÉ V mém kraji si vychutnáte jak dobré víno, tak spoustu kultury. obdivovat její maurskou výzdobu. Břeclav je doslova rájem cyklistů, a tak zde najdete nejen nepřeberné množství stezek kolem města, ale i dobré podmínky uvnitř města samotného. A když už se rozhodnete pro kolo, tak si určitě udělejte projížďku také po okolí Břeclavi, protože vynechat v tomto kraji návštěvu trojúhelníku Mikulov, Valtice, Lednice, jednoduše nelze. Každé z těchto měst je unikátní v Lednici kromě zámku a zámecké zahrady stojí určitě za vidění botanický skleník a minaret. Ve Valticích pak nezapomeňte ochut- V BŘECLAVI A OKOLÍ JE TOLIK MÍST, KTERÁ STOJÍ ZA TO VIDĚT, ŽE JEDNA NÁVŠTĚVA VÁM URČITĚ NEBUDE STAČIT. nat v zámeckých sklepích vína z místního vinařství nebo navštivte Valtické podzemí s řízenou degustací vín a prohlídkou starých vinných sklepů. Po ochutnávce pak zamiřte přes vinice do kopce na nedalekou kolonádu Reistna budete mít úžasný výhled po okolí. Mikulov je pak rájem pro všechny milovníky dobré kávy, vína i turistiky, protože nabízí nespočet kavárniček, ochutnávek dobrého vína a pamětihodností zámek, zříceninu na Kozím hrádku, židovský hřbitov, Svatý kopeček s kostelem, hrobku rodiny Dietrichsteinů a spoustu dalšího. Město Mikulov je postaveno na několika kopcích, takže sportovní nadšenci toho JIŘINA NA MINIGOLFU Břeclavský park je mé oblíbené místo pro procházky i cyklistiku. můžou využít a všechny je v rámci zlepšení kondice vyběhnout. Jedním z cyklo výletů může být i jízda k soutoku dvou řek Dyje a Moravy. Dostanete se tak na nejjižnější místo Moravy a zároveň k hranici tří států České Republiky, Slovenska a Rakouska. Výšlap na pálavské vrchy je jako stvořený pro milovníky turistiky, kteří si celkově jižní Moravu mohou užít plnými doušky. Pohled shora na vinice je nezapomenutelný. Zastavit se také můžete například na krásném minigolfovém hřišti v Horních Věstonicích, které se nachází těsně u Pálavy. Užijte si procházku na Pohansko k bývalému loveckému zámečku přes chráněnou krajinnou oblast, je ideální jako nedělní výlet s piknikovým košem. KAM V BŘECLAVI NA KÁVU A DOBRÉ JÍDLO? Jednoznačně doporučuji vyhlášený Park restaurant, kam velmi ráda chodím na dobré jídlo. Když si chci udělat radost, zajdu do břeclavského knihkupectví, kde najdu vše, co hledám. A když mám v ruce dobrou knihu, zamířím do Mikulova do Cukrárny Kavárny Pod Hrádkem, kde to opravdu miluji. Rozhodně doporučuji jakýkoli domácí dezert třeba jahodovou bublaninu. Velice ráda vyjíždím po okolí a objevuji nové sklípky, kavárny a vše, co přináší nejen chuťový požitek. V každé dědince v okolí mají svůj folklór a nějakou zajímavost, zejména co se týče vína, takže v Břeclavi ani jejím okolí se rozhodně nudit nebudete! 22 23
14 NA KOLE KU ZDRAVÍ! Jen co po studené zimě přijde vlažný vánek a na stromech vyraší zelené pupeny, nastává ideální příležitost vyrazit ven a spojit příjemné s užitečným: nadýchat se čerstvého vzduchu a ještě si zasportovat. Jaro je nejlepším obdobím, kdy obměnit náš životní styl prodejny Tesco jsou plné čerstvé sezonní zeleniny a ovoce, znovuzrození přírody nás vybízí ke změně. Všichni chtějí vypadat dobře, a hned jak je studená zima definitivně pryč, nic nebrání tomu, jít si před prací, anebo po ní, zasportovat. Nicméně často zapomínáme na to, že úplně nejkrásnější jsme ve chvíli, kdy jsme sami se sebou spokojení JARO + ZDRAVÍ = KOLO AŤ UŽ KOLO POUŽÍVÁTE KE SPORTU, NEBO JAKO DOPRAVNÍ PROSTŘEDEK, V OBOU PŘÍPADECH PŘEDSTAVUJE IDEÁLNÍ PŘÍLEŽITOST, JAK SI VYCHUTNAT PAPRSKY SLUNCE A ČERSTVÝ VZDUCH. a cítíme se ve své kůži. K tomu, abyste dosáhli svých cílů, nepotřebujete kupovat drahé permanentky do fitness klubů či obětovat čas strávený se svou rodinou. Kolo je jedním z nejjednodušších a zároveň nepraktičtějších druhů cvičení. Je skvělé nejen pro pilování fyzické kondice a formování postavy, ale třeba i jako prostředek, jak si užít ještě více společného času s rodinou a přáteli při jízdě. Samotná ZAPAMATUJTE SI: 1.Dopřejte si alespoň 8 hodin spánku denně. 2. Nejméně 3x týdně si zasportujte. 3. Zkuste vypít přinejmenším 2 litry tekutin (nejlépe vody) za den. 4. Jezte pravidelně každé 4 hodiny. 5. Poslední jídlo dne si dejte. nejpozději 3 hodiny před spaním. jízda na kole zpevňuje stehna, lýtka, břišní svaly a zadek a zároveň má skvělé fyziologické účinky: zvyšuje výdrž, kapacitu plic a navíc si vytvoříte pěknou zásobu endorfinů. CO SI VZÍT NA SEBE? V našich kolekcích F&F najdete celou plejádu sportovního oblečení pro celou rodinu, tedy nechybí ani nejnovější modely na kolo. Při jízdě po kopcích je v podstatě nemožné se nezpotit. Pokud netrváte na sukni či obleku, tím nejideálnějším oblečením na kolo je to funkční - vhodné jsou prodyšné materiály, které vás ochrání před potem, ale i zahřejí, když je třeba. Pro krátké projížďky městem se můžete obléct pohodlně či elegantně je to jen na vás. Abyste se při jízdě zbytečně neuhnali, snažte se udržovat nižší a stabilní rychlost a rozjíždějte se pomalu. POZOR NA PROVOZ! Předtím, než se vydáte se svým kolem na silnici, si raději znovu připomeňte pravidla silničního provozu. Vždy musíte vědět, kdo má přednost. Na ulicích se objevuje čím dál tím víc cyklistů, řidiči aut si na ně zvykají a dávají větší pozor. Nezapomeňte ale na to, že každý dělá chyby, a věnujte tak zvýšenou pozornost všem dalším účastníkům provozu. Mějte oči a uši otevřené, zároveň se snažte být chápaví. DOSTANU SE DO PRÁCE VČAS? Nejlepší způsob, jak zjistit, kolik času vám zabere jízda na kole do práce, je zkouška nanečisto, třeba o víkendu. Tři nebo čtyři pokusy vám budou stačit na to, abyste s 5minutovou odchylkou odhadli, jak dlouho bude přibližně cesta trvat. Výhodou je, že na rozdíl od auta se s kolem nezaseknete v zácpě, a vyhnete se tak pozdním příchodům. Mějte na paměti, že kolo musí být vždy správně nafouknuté (informace najdete na pneumatikách). Když dodržíte tuto zásadu, do práce dorazíte svěží, včas a bez plýtvání času v dopravních zácpách. TA SPRÁVNÁ VOLBA PRO VÁS Kč Výhodný nákup Éva Szeglet KONTROLORKA KVALITY KESZTHELY, MAĎARSKO TIPY PRO ZDRAVÍ OD NAŠICH KOLEGŮ Poohlížíte se po novém kole? Ten správný model pro vás najdete v obchodech Tesco, kde je právě nová kolekce! Trekové kolo X RACE TOURIST je stvořené pro dámy! S 18 rychlostmi a zadním nosičem ideální do zaměstnání i na nákupy. Prvních pár měsíců v novém roce představuje skvělou příležitost ke změně životního stylu. Naši tři kolegové z polských Czechowice Dziedzice proto v lednu vymysleli akci s názvem,,rok zdraví. Zapojili celý tým ze svého obchodu a zároveň vyzvali další kolegy v Polsku, aby se připojili. Každý měsíc připravují zdravá jídla, organizují skupinový jogging a společně chodí do posilovny. Součástí jejich snahy o zdravější způsob života jsou pravidelné konzultace s nutričním specialistou a dermatologem. Na speciální nástěnce v obchodě pak všichni členové týmu najdou důležité tipy pro lepší zdraví
15 Tesco l i d é DAVID MEDUNA MANAŽER SM KVĚT Díky Tescu mám nejen perspektivní zaměstnání, ale také životní lásku. Davide, jak dlouho už je tvoje kariéra propojena s Tescem? Moje kariéra v Tescu začala v roce 2002 v Děčíně, odkud pocházím. Tehdy jsem se přihlásil do výběrového řízení pro nově otevíraný hypermarket na pozici vedoucího noční směny. Po půl roce jsem se vypracoval na vedoucího směny v oddělení Grocery, kterému jsem zůstal věrný až do roku 2004 jako manažer oddělení. Pak přišla nabídka podílet se na otevření hypermarketu v Chebu, čímž začala moje cesta po naší vlasti. Po roce v Chebu přišla další nabídka. Tentokrát podílet se na integraci firmy Carrefour, kterou Tesco v té době koupilo. Má cesta pokračovala do Edenu v Praze, poté následovalo Kladno a opět Praha. Nevadilo ti tolik přesunů? Mým osudem je asi spousta cest, právě ty mi ale pomáhaly rozvíjet se. Když mě oslovil můj bývalý manažer, jestli bych nechtěl přejít na malé formáty, řekl jsem si, proč ne. Přijal jsem to jako další životní výzvu. Opustil jsem svět hypermarketů a vydal se do menších formátů supermarketů, kde jsem prošel řadu obchodů. Začínal jsem v Milovicích, následovaly Mimoň, Rumburk a mnoho dalších. Co tě nejvíce baví na tvojí práci? Je to zejména práce se zaměstnanci a celkově práce v obchodě, kde působím od svých 17 let. Jak vnímáš Tesco z hlediska možnosti kariérního růstu? Stačí píle a snaha a příležitost se dostaví. Tesco dává opravdu širokou škálu možností a příležitostí. Jaké jsou tvoje ambice v dalším kariérním postupu? Rád bych zůstal u malých formátů a vypracoval se na vyšší pozice. Ty máš také krásnou osobní story z tvého zaměstnání Ano, takový můj osobní Tesco příběh. Při cestování po obchodech jsem se seznámil s mou manželkou Mirkou, která mi naprosto učarovala jako člověk. Pracuje jako vedoucí směny, a samozřejmě kde jinde než v Tescu. Jaký je dobrý manažer? Dobrý manažer by si měl udržovat pozitivní přístup k zaměstnancům, naslouchat, pracovat na sobě a vytvářet příjemné pracovní prostředí. Neměl by se poddávat vlastním neúspěchům a zanedbávat práci se zaměstnanci, protože to se pak odrazí na práci s našimi zákazníky a prodeji. MILUJEME FOTBAL! A je to opravdu vidět. Jeho obliba mezi našimi kolegy rok od roku roste. L etošní, již třetí ročník fotbalového souboje mezi Tesco kolegy, se uskutečnil 7. února opět ve sportovním areálu Hamr Braník v Praze. Do klání se přihlásilo 28 týmů jak z provozu, tak z centrální kanceláře, kapacita však byla nastavena na 20 soutěžních týmů. Právě díky tomuto enormnímu zájmu již nyní víme, že pro budoucí utkání budeme muset zvážit rozdělení turnaje na dvě místa konání. A jak to letos dopadlo: 1. místo: Beháňovci tým Malých formátů v zastoupení zástupců z centrály i provozu Fotbalová utkání mají tradičně skvělou atmosféru. 2. místo: Smíšenka B - tým kolegů z centrální kanceláře 3. místo: Avangers tým kolegů provozu Malé formáty Těšte se. První mezinárodní fotbalový Tesco turnaj již v červnu! Už v červenu 2016 se potká 12 fotbalových týmů na 1. mezinárodním turnaji v sálové kopané One Europe, kde mezi sebou změří síly ty nejlepší Tesco fotbalové PLNÉ SPOR- TOVCŮ! týmy z Česka, Slovenska, Maďarska i Polska. 3 týmy za Českou republiku již začaly trénovat, proto jim držme palce a pojďme je podpořit do Brna. Jste i vy fanoušci fotbalu? A nejen toho našeho Tesco fotbalu? Pak pozor! Máme zde sběratelskou akci v rámci UEFA šampionátu. Počátkem května spouštíme nový věrnostní program Panini. Díky tomuto programu mohou získat naši zákazníci sportovní tašky a míče Panini s 50% slevou. Celý program bude probíhat v období od 4. května do 26. července. S kolekcí tašek a míčů, Panini 360 Fit, se můžete vybavit na letošní sportovní léto. Součástí programu bude i sběratelské album k fotbalovému mistrovství Evropy ve fotbale. Od 1. června do 10. července dostane zákazník za každých 300 Kč nákupu zdarma balíček s kartičkou fotbalisty! Slevu 50 procent na tašky a míče Panini mohou zákazníci získat za 10 nasbíraných známek, nakupující s kartou Clubcard pak dokonce jen za 7 věrnostních známek. Za každých 100 korun nákupu získá každý zákazník Tesco 1 věrnostní známku, které budou vydávány do 10. června
16 VYLUŠTĚTE NÁŠ KVÍZ A VYHRAJTE DÁRKOVOU KARTU F&F V HODNOTĚ 500 KČ Kdo zažil první dva ročníky Tesco letních her ve Žlutých lázních v Praze nebo Autokempu Rozkoš v České Skalici, ví, že tento den je doslova nabitý zážitky a hodně veselou sportovní náladou. Když se hry poprvé uskutečnily ve Žlutých lázních, bylo to rovněž historicky poprvé, kdy se mohli všichni kolegové z Tesca potkat v jeden den na jednom místě. A tak, jak se vydařil první ročník, s obrovským úspěchem se setkal i ten druhý. Spousta her, napětí ze sportovních výsledků, zábavy i dobrého jídla jsou hlavní atributy Tesco letních her. A nejinak tomu bude i v letošním roce, kdy se opět, jak doufáme, sejde minimálně 1800 kolegů, 28 Smích, fair play souboj, skvělá atmosféra, nenechte si ujít ani letos! Tesco letní hry proběhnou také letos! jejich rodin a přátel z celé republiky. A že nám zatím počasí příliš nepřálo? Věříme, že letošní třetí ročník prolomí umanuté slunce a užijeme si spolu skvělou akci, jejíž přípravy už má opět pod taktovkou naše milá kolegyně Martina Smotlachová. Jediná změna, která nás letos čeká, je termín, který byl zvolen na konci léta. V dalším vydání Tesco magazínu vám tak přineseme veškeré podrobnosti o tom, na co se v rámci letních her můžete těšit a kde se tentokrát setkáme! Zajímavosti z minulých ročníků: Do Žlutých lázní se sjelo 21 autobusů z celé České republiky nejen JIŽ V PŘÍŠTÍM MAGAZÍNU VÁM PŘINESEME INFORMACE O DALŠÍM ROČNÍKU LETNÍCH HER s kolegy z Tesca. Přivezly také 200 dětí z dětských domovů, které si spolu s námi užily báječný den plný zábavy, smíchu a pohody. Česká Skalice uvítala 33 autobusů s 1500 účastníky sportovního klání, k nimž se přidalo dalších 500 kolegů, kteří přijeli autem. Součástí dne byla i dětská olympiáda, do které se zapojilo 272 dětí z dětských domovů. 1) Jaké povolání měl a kdo byl Jack Cohen? a) Irský obchodník, který od zakladatele Tesca odkoupil podíl ve firmě b) Známý anglický bankéř, který poskytl úvěr na založení Tesca c) Obchodník se smíšeným zbožím, vysloužilý voják, zakladatel Tesca 2) Který supermarket byl zapsán do Guinessovy knihy rekordů a proč? a) V roce 1961, SM Tesco v Leicesteru jako největší obchod v Evropě b) V roce 1989, SM Tesco v Londýně za potravinovou pomoc revolučnímu Rumunsku c) V roce 1995, SM Tesco v New Yorku jako nový formát s největší plochou pro nepotravinové zboží 3) Ve kterém roce bylo otevřeno Obchodní centrum v Letňanech? a) 2002 b) 1999 c) ) Kde a kdy byl otevřen první ekologicky šetrný Hypermarket s nulovou uhlíkovou stopou v Evropě? a) V loňském roce v Londýně b) V roce 2011 v Jaroměři c) V roce 1998 v Irsku 5) Kdy byla založena značka FF? a) 2013 b) 2001 c) ) Kde a ve kterém roce byl otevřen první Obchodní dům značky My? a) V roce 2009 v Praze, na Národní třídě, byl tak přejmenován obchodní dům Máj b) V roce 1995 v Londýně, jako nová koncepce Tesca c) V roce 1982 v USA jako nový malý formát Tesco obchodů 7) Od kterého roku se na prodejních pultech objevují první výrobky pod vlastní značkou Tesco? a) Od úplného počátku, tedy od roku 1997 b) Od roku 2006 a letos slaví 20 let c) Od roku 2002 KVÍZ Kvíz pro nás sestavil kolega Oldřich Navrátil z HM Břeclav. Správné odpovědi posílejte na communications@cz.tesco-europe.com. Autora prvního správně vyplněného kvízu odměníme dárkovou kartou F&F v hodnotě 500 Kč.
17 Tesco hledá nové kolegy! Doporučte práci v Tescu vašim kamarádům, a my vás odměníme. Naším cílem je najít ty nejlepší pracovní posily pro náš kolektiv spolu s vaší pomocí! Chceme najít kolegy, kteří s námi budou rádi spolupracovat a spolupodílet se na tom, abychom našim zákazníkům přinášeli každý den něco navíc! Máte zcela volnou ruku v tom, koho doporučíte, může to být člen vaší rodiny, kamarád nebo třeba bývalý kolega. K oslovení nových kolegů můžete použít například i Facebook a jiná sociální média, aby se ještě více lidí dozvědělo o pracovních příležitostech v obchodech Tesco. Plně vám věříme a víme, že pokud to bude na vaše doporučení, bude to přesně typ kolegy, kterého hledáme. Pakliže nám doporučíte potenciálního kolegu a my ho přijmeme, ať už na plný, nebo částečný úvazek, na dobu určitou s přesahem 6 měsíců, či na dobu neurčitou, a nový kolega zůstane v Tescu minimálně tři měsíce, pak si zasloužíte odměnu! Jako poděkování obdržíte Tesco poukázky na nákup v hodnotě 1900 Kč. Vámi vybranou osobu můžete doporučit pomocí formuláře, který najdete na našem webu mojetesco.cz nebo u svého manažera. Pro více informací, prosíme, kontaktujte kolegy z HR oddělení.
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta.
Tady dávám na ukázku nachystané jídlo den předem. Jsou to 3 svačinky. Vždy 1 žitný chléb a různé variace uvnitř. Další krabička je plná zeleniny. Toto je ukázka, jak by mělo vypadat nachystané jídlo při
Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou
Žebra & křídla Zapečené chilli nachos Buffalo křidélka Crudité s dipem z modrého sýra Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Grilovaná kukuřice Salát Coleslaw Česneková bageta Zapečené chilli nachos
Kuchařka zdravých svačinek
Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,
Chia pudink s jahodami a bazalkou
Chia pudink s jahodami a bazalkou 2 porce 10 min* Tato nenápadná semínka, která na první pohled připomínají mák, jsou úžasným zdrojem živin a energie. Chia jsem si oblíbila hlavně při pečení. Přidávám
Domácí produkty VSTUPTE DO NAŠÍ KUCHYNĚ PLNÉ RADOSTÍ
Katalog pochutin Domácí produkty VSTUPTE DO NAŠÍ KUCHYNĚ PLNÉ RADOSTÍ V jedinečných prostorách starého mlýna uprostřed přírody vznikají venkovsky laděné domácí produkty, které jsou tvořeny s láskou k venkovu,
Toast se šunkou a křenem
Toasty (apetit) Toast se šunkou a křenem 8 plátků toastového chleba, 160 g šunky, 8 rajčat (malá), 1 pórek, 8 plátků tvrdého sýra, 100 g křenu, 50 g másla, mletý pepř, mletá paprika Krajíčky toastového
Ryby na grilu. Grilovaná makrela s česnekem a petrželí. Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem. Grilovaný karamelový losos
Ryby na grilu Grilovaná makrela s česnekem a petrželí Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem Grilovaný karamelový losos Pikantní špíz z tresky s cherry rajčátky Letní salát s francouzskou
Romská kuchařka. Perkelt
Romská kuchařka Soupis receptů na klasické romské pokrmy, které se připravovaly v rámci akce Dny romské kuchyně dne 30. 9. 2009 v Romském kulturním a společenském centru v Karviné za finanční spoluúčasti
Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept
Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte. Revoluce v hubnutí podle genu. aneb. LADISLAV TUROŇ /
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu LADISLAV TUROŇ / WWW.HUBNUTI-PODLE-GENU.CZ Stránka 1 ÚVOD: Rozhodujete se taky jako já před půl rokem, jakým
Street Food z Vietnamu
Street Food z Vietnamu Salát Nom Hoa Chuoi Špízy Nem Lui Bagety Banm Mi Nakládaná mrkev a ředkev Bun Bo Nam Bo Salát Nom Hoa Chuoi 1 banánový květ šťáva z ½ citronu 300 g kuřecího masa (ideálně stehno)
Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha
Sladkovodní ryby Losos a jeho pečení Candát na fenyklu Pstruh pečený na alobalu se zeleninou Pošírovaný pstruh Tartare z lososovitého pstruha Losos a jeho pečení 600 g lososa - filet s kůží 1 lžíce mořské
Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:
Marinády - maso: Tyto marinády jsou určeny převážně na kuřecí, vepřová a hovězí masa,můžou být však použity i na maso klokaní. Všechny níže uvedené ingredience smícháme, omyté,nakrájené maso na plátky
Francouzská kuchyně II.
Francouzská kuchyně II. Salát Nicoise Quiche Lorraine Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Ratatouille Flambované palačinky Salát Nicoise 1 ks římského salátu 2 větší brambory 100 g čerstvých zelených
Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky
Banánové lívance NA 10 KUSŮ 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banány rozmačkáme vidličkou, poté postupně přimícháme vejce a mouku. Ze vzniklého těsta tvoříme malé lívance, které smažíme
Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti
Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse
Vegetariánská kuchyně
Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými
http://www.zlinskedumy.cz
Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_11 Autor
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte. Revoluce v hubnutí podle genu
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu Ladislav Turoň www.hubnuti-podle-genu.cz WWW.HUBNUTI-PODLE-GENU.CZ Rozhodujete se taky jako já před půl rokem,
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema
Světový Street Food Burrito Grande Bang Bang Chicken Wasabi burger Frutta de la Crema Burrito Grande 400 g mletého hovězího 1 červená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku 3 jalapeňos papričky 2 konzervy
http://www.zlinskedumy.cz
Číslo projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity CZ.1.07/1.5.00/34.0514 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Autor Ročník 3. Obor Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_20
Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová
KUŘECÍ MASO NA JEHLI ½ kg kuřecích prs Marináda: 1 cibule, 1 stroužek česneku, lžíce zázvoru, chilli paprika, šťáva z citrónu, 2 lžíce oleje, 2 lžičky papriky, pepř, kmín, 150g bílý jogurt - vše rozmixovat
Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů
Zdenka Horecká Vladimír Horecký Pomazánky A Saláty 150 receptů ÚVoD Pomazánky jsou velmi oblíbenou součástí studené kuchyně. Můžeme je podávat jako předkrm, k snídani a některé i jako večeři. Bez pomazánky
Jarní raw menu raw food seminář
Jarní raw menu raw food seminář 7. a 8. březen 2014 v IC Zahrada na Žižkově Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme
Babí léto s rawfood raw food seminář
Babí léto rawfood raw food seminář 20. A 21. ZÁŘÍ 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho nepečeme
1. Smícháme mleté maso s nadrobno nakrájenou cibulí, 2 rozetřenými stroužky česneku, 1 lžící koření Steak na bylinkách a 1-2
mleté špízy 600 g mletého masa 1 lžíce koření Steak na bylinkách 1 cibule 2 stroužky česneku sůl maso můžeme proložit cuketou, paprikou, nebo třeba sýrem 1. Smícháme mleté maso s nadrobno nakrájenou cibulí,
JÍDELNÍ LÍSTEK Penzion Pod Rozhlednou
JÍDELNÍ LÍSTEK Penzion Pod Rozhlednou Studený předkrm: Cena Kč Utopenec, chléb 35,- Chléb se sádlem (cibule, okurek), pečivo 25,- Nakládaný Camembert, pečivo 39,- Talíř se třemi druhy sýrů, pečivo 49,-
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu
Jezte to, co máte rádi a přitom trvale a zdravě zhubněte aneb Revoluce v hubnutí podle genu Jana Sládková www.revolucni-dieta.cz WWW.REVOLUCNI-DIETA.CZ Rozhodujete se taky jako já, jakým způsobem dosáhnout
Krůtí guláš. Suroviny. Postup:
Krůtí guláš 125 g krůtího masa na guláš zeleninový vývar z kostky 1/2 lžičky sladké papriky 50 g žampionů pórek 10 g másla 10 g hladké mouky 40 ml kysané smetany sůl, pepř olej Maso omyjeme, osušíme a
Velikonoční rostlinné recepty Eva Benek
Velikonoční rostlinné recepty Eva Benek www.evabenek.com 01 Mandlový sýr Eva Benek www.evabenek.com Suroviny: 2 šálky loupaných mandlí (hranolky, najdete na www.papejzdrave.cz ) 2 stroužky česneku 1 lžička
restaurace & penzion s trhanými saláty, hoblinkami parmazánu Grana Padano a limetkou, ochucené bazalkovým pestem a balzamikovým glazé
Předkrmy 80g Carpaccio z hovězí svíčkové 135,- s trhanými saláty, hoblinkami parmazánu Grana Padano a limetkou, ochucené bazalkovým pestem a balzamikovým glazé 90g Nugety čerstvého kozího sýru 125,- balené
Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI
Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI Bún bò Nam Bộ je mezi českými milovníky vietnamské kuchyně již známý pojem. Zaslouženě šplhá pomaloučku nahoru po žebříčku top oblíbených pokrmů. A vy si jej teď
65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM
VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM 65 minut 600 g vepřové plece, 200 g cibule, 1 dýně Hokaido (váha cca 500 g), 100 g brambor, česnek, ocet, sůl, pepř. Dýni Hokaido opláchneme, rozkrojíme a zbavíme jader a
Dopřejte Vaší lásce luxus!
Dopřejte Vaší lásce luxus! Budete ubytováni v jedné z nejúžasnějších historických budov jižní Moravy. Dům Pánů z Vizovic je zařazen mezi kulturní památky a představuje tak ideální místo pro Váš romantický
tradičně i netradičně
tradičně i netradičně STUDENÉ PŘEDKRMY 100 g Tlačenka z Pohořelického kapra s cibulkou 45,- 100 g Paštika z Pohořelického kapra s cibulovo-mrkvovou marmeládou 45,- a opečenými toasty 100 g Pohořelický
1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky
1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,
Kolínka se slaninou a žampiony
Vaříme s Luckou Kolínka se slaninou a žampiony rýžová kolínka cibule slanina žampiony Portobello nebo hnědé petržel kudrnka pro zjemnění smetana (nemusí být) sůl a pepř olej Na rozpálené pánvi zpěníme
SMART BREAK slané. Recepty Světa zdraví.
Recepty Světa zdraví SMART BREAK slané Sýrové sušenky se zvýšeným obsahem vlákniny a bílkovin bez chemických přísad a palmového tuku Sýrové sušenky SMART BREAK s kmínem, s provensálským kořením nebo s
Program pro skupiny: Cena: Kč 1.150, -/os.ubytování v hotelu (Kč 990,-/os. ubytování nad vinnými sklepy)
Krajinou Lichtenštejnů Přijeďte se přesvědčit o jedinečnosti Lednicko-valtického areálu. Tento unikátní park o rozloze okolo 280 km2 tvořil mocný rod Lichtenštejnů po dobu tří staletí a od roku 1996 je
Vítejte v SocialSprinters Academy
Vítejte v SocialSprinters Academy Jsem velmi rád, že s Vámi mohu sdílet své zkušenosti. V tomto pracovní sešitu si zrekapitulujeme 7 kroků, které když uděláte, budete schopni vašeho zákazníka dokonale
GOLFOVÉ NOVINKY Z BEŘOVIC
GOLFOVÉ NOVINKY Z BEŘOVIC občasník s informacemi o Beřovickém golfu Říjen 2015 Všechny čtenáře chceme hned v úvodu ujistit, že našim cílem je pouze a jen poskytnout z času na čas několik informací a novinek,
Nabídka dovozového pohoštění do firem
Nabídka dovozového pohoštění do firem Zajistíme Vám: firemní snídaně, občerstvení na coffee break, pohoštění na podnikové oslavy, denní stravování a občerstvení. BAGETY Cena je kalkulována za 1ks, pokud
Soutěžte s pořadem Hezky česky s Vendy a Adamem na TV Paprika Pondělí, 15 Říjen :15 - Aktualizováno Pondělí, 15 Říjen :28
Od října tohoto roku mohou diváci stanice TV Paprika sledovat lokální produkci věnovanou především českým divákům. V pořadu Hezky česky s Vendy Vendulou Špetlíkovou a Adamem Novotným se mohou těšit všichni,
Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA
Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA Křehký kuřecí kebab na 4 porce PRONTO PER PASTA s česnekem kuřecí maso 500 g sýr Gouda 200 g bramborový škrob bylinky pažitka, petrželová nať sůl Rychlý,
Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí
Asijské fusion Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou Banánová polévka s kokosovým mlékem Kuřecí salát ze skleněných nudlí Domácí curry s hovězím masem a ananasem Duhové jarní závitky se
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU
Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:
Provensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna
Provensálská kuchyně Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou Rouille Papeton d aubergine - jemná lilková pěna Les cotes d agneaux grillées - grilované jehněčí kotletky Carottes
Lehké recepty Méně cholesterolu
Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Stravovat se zdravě, neznamená mít hlad! A ani to neznamená, že se musíte vzdát tradičních jídel a dělat kompromisy v chuti. Stačí sáhnout
OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY
1 Karla Pelikánová OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 60 zdravých, rychlých a snadných receptů, kterým přijdou na chuť úplně všichni 2 SALÁTY Špenátový s rajčaty Zeleninový salát s čerstvým baby špenátem
MASO V PIKANTNÍ SMĚSI PIKANTNÍ VEPŘOVÉ MASO MASO NA KONDENZOVANÉM MLÉKU
MASO V PIKANTNÍ SMĚSI 1 kg řízků (vepřových nebo kuřecích), Směs na naložení: 4 vejce, 1 lžíce mléka, 1 lžíce kečupu, 1 lžíce hořčice, 1 lžíce worcesterské omáčky, 1 lžička soli, 1 lžička kořenící směsi
Multikulturní výchova pracovní list
Multikulturní výchova pracovní list Předmět Ročník Informatika 6.-9. ročník Jméno Vzdělávací program Téma ŠVP ZŠ - Berlička Jídlo Výstupy - potraviny typické pro různé světadíly - globalizace - náměty
Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření
suroviny: salátová okurka Dovednosti, které se žáci naučí: loupání, jemné krájení, strouhání, míchání Pokrmy: Studená okurková polévka s koprem, šp.: špetka okurky salátové / 500 g - oloupejte - nastrouhejte
Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka
Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,
Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo. EU peníze školám. Inovace výuky v PrŠ Horní Česká
Mateřská škola, Základní škola a Praktická škola Horní Česká 15, Znojmo EU peníze školám Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.1044 Název projektu: Šablona číslo/název: Zpracoval: Předmět: Název
Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě
Mraveneček Vážení rodiče, dostává se Vám do rukou jedinečné a neopakovatelné vydání brožury Naše kuchařka. Ta vznikla z velkého nadšení a celoroční práce uživatelů a pracovníků stacionáře Mraveneček. Najdete
Kvalitní evropský výrobek. systém značení kvality potravin. Minikuchařka. Kampaň fi nancována z prostředků Evropské unie a České republiky
Kvalitní evropský výrobek systém značení kvality potravin Minikuchařka Kampaň fi nancována z prostředků Evropské unie a České republiky Úvodní slovo Na evropském trhu se stále zvyšuje zájem o kvalitní
Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to
Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,
PLÍSŇOVÉ SÝRY. kategorie. Sedlčanský Hermelín 20x100 g PLÍSŇOVÉ ČERSTVÉ A TAVENÉ NAKLÁDANÉ PLÍSŇOVÉ. Král Sýrů Hermelín 30x120 g DEZERTY SPECIALITY
PRODUKTOVÝ KATALOG PLÍSŇOVÉ Vítejte ve Světě sýrů a specialit, který Vám přináší kvalitní sýry, mléčné a sýrové speciality tradičních českých i mezinárodních značek: Král sýrů, Pribina, Sedlčanský, Pribináček,
Jídelní lístek. Polévky. Smažená jídla. Doporučujeme. Rumpsteak z hovězí květové špičky
Polévky Jídelní lístek 0,33 l Hovězí vývar s masem, nudlemi a zeleninou ( * 1, 3, 7, 9 ) 39,- Kč 0,33 l Česnečka se slaninou, sýrem, vejcem a krutony ( * 1, 3, 7, 9 ) 48,- Kč 0,33 l Polévka dle denní nabídky
Poklady Španělské kuchyně
Poklady Španělské kuchyně Pinchos Morunos Tapas (vepřové špízky) Champignones rellenos (tapas plněné žampiony) Espinachas con garbanzos (špenát s cizrnou) Pulpo in vinho tinto ( chobotnice na červeném
Thajská kuchyně pro starší děti
Thajská kuchyně pro starší děti JARNÍ ZÁVITKY THAJSKÁ KUŘECÍ POLÉVKA PAD THAI NUDLE S KUŘECÍM MASEM BANÁN NA KARAMELU S KOKOSEM JARNÍ ZÁVITKY 5 listů kulatého rýžového papíru 1 x balení uzeného tofu 100
DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY
DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY 10 KUSŮ KULIČKY ŠTĚSTÍ Kuličky lze skladovat v lednici po dobu 5 dnů. Jsou výborné jako svačinka, když máme na něco chuť, anebo jako rychlé doplnění energie. Jsou vhodné zejména
Minutky restaurace : Ryby :
Studené předkrmy : 60 g Nakládaný kozí sýr v olivovém oleji s paprikou, česnekem a bylinkami podávaný s rozpečenou bagetkou 59,- 60 g Matjesy ala losos ložené na jablečném salátku s cibulí, zdobené kapary
Recepty pro týden 13.6.-19.6.
Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,
Nabídka pohoštění a catering
Nabídka pohoštění a catering Plánujete-li firemní večírek, rodinnou oslavu nebo jen víkendové posezení s přáteli, právě Vám třeba přijde vhod naše nabídka. Nabízíme nejen pohoštění, ale především Vás zveme
Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros
Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky Carpaccio tortillas Chimichangas Guacamole Pico de gallo salsa Churros Empanadas plněné taštičky Těsto 600 g hladké mouky 80-100 g másla sůl 2 ks vejce 100
Formičky na plněné taštičky
Formičky na plněné taštičky cs Návod k použití a recepty Důležité pokyny Před prvním a po každém dalším použití formičky na plněné taštičky umyjte horkou vodou s trochou prostředku na mytí nádobí. Nepoužívejte
Marketing 21. století - jak přilákat nové návštěvníky do regionu, jak je udržet a motivovat je přijet zase. Tomáš Jindříšek
Marketing 21. století - jak přilákat nové návštěvníky do regionu, jak je udržet a motivovat je přijet zase Tomáš Jindříšek Kdo k nám dorazí? Doba zájezdních hostinců je pryč Nečekejme, až si host udělá
Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou
Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse s malinovou omáčkou Vepřová krkovička na černém pivu
Průvodce projektem. Breyers Delights. Blog projektu: Kontakt:
Průvodce projektem Breyers Delights Blog projektu: www.trnd.cz/breyers-delights Kontakt: pigeon@trnd.cz Vaše úkoly v projektu Breyers DElights! 1. Nakupte a ochutnejte! Kupte si zmrzlinu Breyers Delights,
JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek
JakHubnout NE W leden 2016 správně Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek Jakou zvolit dietu? 2016 štíhlá a krásná. Tisíce ženvužroce to zvládly, vy to také zvládnete! Zvládli jste Vánoce?
Předkrmy. 150g Caprese s čerstvou bazalkou zakápnuté olivovým olejem a opečeným toustem 79,- Polévky. Speciality
Předkrmy 150g Caprese s čerstvou bazalkou zakápnuté olivovým olejem a opečeným toustem 79,- 0,33l Svratecká zelňačka s opečenou bagetkou Polévky 0,33l Česneková polévka s uzeným masem, sýrem a opečenými
Výsledky plýtvání potravinami pro střední Evropu a Českou republiku
Výsledky plýtvání potravinami pro střední Evropu a Českou republiku V Tesco si myslíme, že jednoduše není správné, aby dobré potraviny přišly nazmar. Proto jsme hrdí na to, že jsme prvním maloobchodním
Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ
Při počtu 100 uvařených porcí ušetříte s naší recepturou přibližně: 123 Kč Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Maggi Těstoviny kg 0,80 0,080 72,20 5,78 57,76 Olej stolní kg 0,05 0,005 30,10 0,15 1,51 Sůl
Cesta k úspěchu. Klíčové informace pro Kolegy. Cesta k úspěchu. Výkonnost Kariéra Vzdělávání
. Klíčové informace pro Kolegy 1 Co znamená? Co kolegové říkají Je to mít úspěch ve své kariéře a být povýšen/a. Je to volba, kterou mám na pozici, ve které pracuji. Je to možnost. Býval to program Možností,
S R P E N příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách)
S R P E N 2 0 1 7 příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách) POMAZÁNKA Z AVOKÁDA Avokádo 1ks. Kešu oříšky 50gr. Medvědí česnek (nebo čerstvý špenát) Hořčice, Sůl Zralé avokádo oloupeme,
Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka. Jarní závitky. Pad Thai. Zelené kari
Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka Jarní závitky Pad Thai Zelené kari Tom Yom polévka 200 g krevet 1 lžíce pasty Tom Yum 3 lžíce rostlinného oleje 1 l zeleninového vývaru 3 limetkové listy * 50 g galangalu
Saláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková
Saláty a pomazánky Bc. Marie Zahrádková Saláty jako hlavní pokrm Zeleninový salát s kuřecím masem 1ks okurka, 3ks rajčat, 1 ks ledový salát, 2 ks paprika, olivový olej, 200g kuřecí prsa /Nakrájené kuř.
SEZNAM PŘÍLOH. Příloha č. 1: Seznam respondentů (tabulka) Příloha č. 2: Ukázka rozhovorů a pozorování (přepis)
SEZNAM PŘÍLOH Příloha č. 1: Seznam respondentů (tabulka) Příloha č. 2: Ukázka rozhovorů a pozorování (přepis) 2 Příloha č. 1: Seznam všech respondentů a jejich základních charakteristik (tabulka) Jméno
POLÉVKY PŘEDKRMY CHUŤOVKY
Hovězí vývar 0,33 l (nudle, játrové knedlíčky) Česneková 0,33 l (sýr, česnek, vejce) Česneková speciál 0,33 l (tvarůžek, klobása, česnek) Dle denní nabídky POLÉVKY PŘEDKRMY Šunkový koktejl (šunka 50 g,
Hermelín v županu - fantazie!!!
Hermelín v županu - fantazie!!! na 10 kusů: 2 balení listového těsta, 5 hermelínů nebo stříbrňáků (fantastický je pikantní Vltavín), 20 plátků šunky, kečup, 1 vejce na potření, sezamové semínko. Z jednoho
"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky
Odborné recepty s Balkánským sýrem značky "Original" Neven 7 s.r.o. Zavřená 27, Brno, PSČ 634 00 Mobil: +420775263544 info@neven.cz www.balkansky-syr.cz, www.sirene.cz Obsah 1. Gratinované brambory se
Firemní katalog. Cukrářské a pekařské produkty
Firemní katalog Cukrářské a pekařské produkty Sestaven pro rok 2015 / 2016 Obsah Úvod... 3 O nás... 4 Seznam alergenů... 5 Pekařské produkty... 6 Chlebíčky... 7 Lahůdky... 10 Cukrářské produkty... 12 Muffiny...
Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů
Rajčatový koláč Připravíme si na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla nebo tuku na pečení 1 žloutek Na náplň: 2 lžíce olivového oleje 2 velké cibule 10 velkých rajčat (nebo 2 plechovky po 400 g loupaných
Předkrmy 69,-- 79,-- 69,-- 75,-- 49,-- 69,--
Předkrmy 100g Pomazánka z vepřových výpečků s cibulkou, čerstvý chléb 90g Uzené pstruží filátko, bylinkové máslo, toast 120g Špízky z baby mozzarellky a cherry rajčátek na čerstvém salátu 150g Kuřecí ragů
ZÁŽITKY PRO FIRMY ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY. užijte si. ...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem?
ZÁŽITKY PRO FIRMY užijte si vztahy se svými klienty, je to pro Vás jediná spolehlivá investice, která se Vám stonásobně vrátí...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem? ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY vznikla
Restaurace Mladá Boleslav - penzion Sukorady. Pořádání oslav, svatebních hostin Mladá Boleslav.
Page 1 of 7 Penzion Sukorady - Ubytování Mladá Boleslav Sukorady 102, 294 06 Březno, tel.: 326 397 325, mobil: 602 847 124 Restaurace Mladá Boleslav penzion Sukorady Restaurace je součástí penzionu Sukorady,
1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY
CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací
www.diatips.cz E-book
O B S A H 2 Ú V O D...5 BAZALKA...6 KOPR....13 MAJORÁNKA..18 MÁTA.23 MEDUŇKA 32 OREGANO - DOBROMYSL..37 ROZMARÝN. 42 ŠALVĚJ.50 TYMIÁN...55 RADY A TIPY NA ZÁVĚR. 61 Je to vytrvalá plevelná bylina s charakteristickou
Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou
Mořské ryby Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová zálivka, piniové oříšky Rybí velouté se šafránovou zeleninou Filátka z platýze s pomerančovou karotkou, pečenou kořenovou
CATERINGOVÉ SLUŽBY RESTAURACE BOBOVÁ DRÁHA PRAHA JÍDELNÍ LÍSTEK DUBEN 2010 AŽ ŘÍJEN 2010
, www.restaurace-bobovka.cz CATERINGOVÉ SLUŽBY RESTAURACE BOBOVÁ DRÁHA PRAHA JÍDELNÍ LÍSTEK DUBEN 2010 AŽ ŘÍJEN 2010 Kontakt Bobová dráha Tel: 284 840 524 Mobil: 739 571 276 E-mail: info@restpoint.cz Web:
Nářezové salámy Globus
Nářezové salámy Globus Řeznictví Dobroty z našeho řeznictví Vám vždy zavoní... Na svačinu nebo na výlet i na pohoštění návštěvy Na čerstvost máme vlastní recept Ano, na čerstvost a kvalitu máme opravdu
co si? dáte katalog výrobků www.masoplana.cz
kuřecí debrecínka co si? dáte grilovací klobásy párky a klobásy dušená šunka katalog výrobků znáš něco lepšího? já ne! chutě z celého světa www.masoplana.cz nabízíme? A co že to Šunky šunkové speciality
Detail slevy: Platnost slevy: Kde slevu uplatnit:
Vyrazte na víkendový pobyt pro rodiny s dětmi v hotelu Junior v lázeňském městě Poděbrady. 3 dny pro 2 osoby a 1 dítě do 6 let. Vychutnejte si vynikající bohatou polopenzi a užijte si i neomezený vstup
užívejte si všemi smysly
užívejte si všemi smysly www.kaufland.cz/exquisit RECEPTY užívejte si všemi smysly VYZKOUŠEJTE 8 EXQUISITNÍCH RECEPTŮ PRO MIMOŘÁDNÉ KULINÁŘSKÉ CHVILKY 2. vydání užívejte si všemi smysly MUSTARD-DILL SAUCE
Restaurant STODOLA Pulčín 22 Jídelní lístek platný od 13.12.2014. Jídelní lístek. Předkrmy
Restaurant STODOLA Pulčín 22 Jídelní lístek platný od 13.12.2014 Jídelní lístek Předkrmy 1 ks Klobása, křen, hořčice, pečivo 1, 10 39,- Kč 50g Škvarkové sádlo, chléb 1 29,- Kč Něco k pivu 200g Topinka
Recepty pro týden 29.8.-4.9.
Rizoto s houbami Jarní cibulka 2 polévkové lžíce olivového oleje houby (dle chuti) mletý kmín 200 g rýže trošku vody 2 hrnky kuřecího vývaru pepř sůl Na olivovém oleji osmahneme jarní cibulku, přidáme