tréninkový program pro Vaše naslouchání

Transkript

1 Metoda TOMATIS, tréninkový program pro Vaše naslouchání

2 ÚVOD Metoda TOMATIS byla vyvinuta Alfredem Tomatisem ( ), francouzským ORL specialistou, který velkou část svého života zasvětil studiu vztahu mezi uchem a hlasem, tedy mezi posloucháním a komunikací. Jeho objevy byly potvrzeny výzkumem v psychologické laboratoři v Sorboně. Prezentovány byly Akademii věd a Akademii medicíny v Paříži roku 1957 a Na základě svých poznatků zformuloval 3 následující zákony: Hlas zahrnuje jen to, co ucho slyší. Pokud změníme podmínky slyšení, okamžitě nevědomě měníme i hlas. Je možné trvale změnit fonaci prostřednictvím stimulování sluchu po určitou dobu (zákon remanence). Metoda TOMATIS je založena na velkém množství teorií o vývoji lidského ucha, zpracovávání informací, komunikaci a učení. Během svého výzkumu Dr. Tomatis vyvinul tréninkový poslechový program, který umožňuje jedinci navrátit schopnost správně analyzovat zvuk, koncentrovat se a komunikovat. Navíc díky sadě dalších pedagogických nástrojů tato metoda funguje zároveň ve třech oblastech sluchu, totiž v oblasti slyšení, tělesné rovnováhy a zajišťování energie. Připočítáme-li ještě zásadní roli senzorických funkcí, usnadňuje metoda TOMATIS rozvoj v následujících oblastech: jazyk a komunikace proces učení osobnostní vývoj a chování držení těla a hlas učení cizích jazyků Společnost TOMATIS Développement S.A. je jediným oprávněným vlastníkem metody TOMATIS a pokračuje v tradici jejího objevitele, přičemž se ji snaží za pomoci technologických a vědeckých poznatků učinit průhlednější, přístupnější a efektivnější. Kombinuje tak padesátileté zkušenosti s nejnovějšími výzkumy v oblasti neurologie a kognitivních věd, aby dále rozvíjela neinvazivní postupy, které napomáhají lepšímu učení, poslouchání a komunikaci.

3 CO JE TO METODA TOMATIS? Trénink naslouchání Naslouchat znamená dobrovolně a pozorně vnímat, co druhý říká, za účelem komunikace nebo učení. Naslouchání je tedy nejvyšší úroveň kognitivní funkce, která předpokládá schopnost zvládat emoce. Je to víc než jen pasivní přijímání zvuků, které závisí hlavně na správně fungujícím sluchovém ústrojí. Pokud jsou akustické informace předávané uchem špatně interpretované na mentální úrovni, je funkce naslouchání poškozena. V takovém případě mluvíme o zdeformovaném naslouchání. Tato deformace může souviset s oslabením nebo dysfunkcí dvou svalů (napínač bubínku a třmínkový sval) ve středním uchu, na jejichž správné funkci závisí plynulé předání zvukových podnětů do vnitřního ucha a mozku. Pokud jsou sluchové vjemy deformované, chrání se mozek spuštěním určitých ochranných mechanismů, které zabrání naslouchání. Přístroj určený k stimulaci a reedukaci Pedagogickým nástrojem metody TOMATIS je přístroj zvaný Elektronické ucho. Tento přístroj trénuje svaly ve středním uchu, aby se jim navrátila schopnost aktivovat mechanismus naslouchání. Elektronické ucho poutá svou funkcí pozornost mozku k akustické informaci. V podstatě se ucho učí znovu naslouchat. Elektronická cesta umožňuje vnímat stejné akustické informace dvěma způsoby. Elektronické ucho spouští stapediální reflex, který vyvolá stáhnutí svalů ve středním uchu. Tento reflex je aktivován náhlým přechodem zvuku z nízkých frekvencí, které nevyžadují žádné zvláštní přizpůsobení ucha, do frekvencí vysokých, které je naopak vyžadují. Toto střídání mezi napnutím a uvolněním svalů středního ucha je zprostředkováno tzv. elektronickou výhybkou hradlem, jednou z funkcí přístroje, která umožňuje předávat stejnou akustickou informaci dvěma střídajícími se způsoby. Představme si to jako gymnastické cvičení. Díky takto opakovaným cvikům, stahování a uvolňování svalů, dochází k postupné mobilizaci ucha a tím se zlepšuje převádění informace do mozku.

4 Zpožděné vedení zvuku Akustická informace je zprostředkovávána pomocí sluchátek vybavených pro vzduchové vedení zvuku, tedy reproduktory, i pro kostní vedení, tedy malým vibračním zařízením. Elektronické ucho je sestaveno tak, aby se mohlo nastavit zpoždění kostního vedení zvuku oproti vzduchovému. Díky této funkci mozek analyzuje příchozí informaci dvakrát po sobě. Po dlouhodobé stimulaci tímto způsobem mozek postupně obnoví svou schopnost vnímat okolní zvuky harmonicky jak skrze kostní, tak skrze vzduchový přenos. JAKÁ JSOU TEORETICKÁ VÝCHODISKA METODY TOMATIS? Devadesát procent veškerých smyslových informací, které zpracovává mozek včetně pohybů a hmatu, patří k informacím, které přijímáme uchem. Ucho tedy funguje jako sjednocující systém. Korektivní úloha metody TOMATIS spočívá v tom, že působí ve třech oblastech sluchových funkcí: v oblasti rovnováhy, zajišťování energie a slyšení. Rovnovážná funkce Rovnováha našeho těla závisí na rovnovážném orgánu, který je jednou z částí vnitřního ucha a jehož úkolem je informovat mozek o všech pohybech těla. Ucho tedy hraje důležitou roli při kontrole držení těla a orientaci v prostoru. Metoda TOMATIS působením na rovnovážný orgán koriguje správné držení těla. Po pravidelném cvičení prostřednictvím poslechového programu se sladí informace, které vedou do mozku z pravého vnitřního ucha, s těmi z levého. Výsledkem je, že pohyby těla budou více koordinované, plynulejší a vyrovnanější. Proto je tato metoda využívána při potížích s motorikou. Navíc má rovnovážný orgán vzhledem ke svému úzkému propojení s mozkem důležitou roli i při zpracovávání rytmu hudby a řeči. Energizující funkce Lidské ucho zajišťuje funkci kortikálního nabíjení. Aby mohlo mozku a tělu dodávat energii, musí být stimulováno. Zvuk je nezbytný pro naše dobíjení. Čím bohatší bude na vysoké harmonické frekvence, tím účinněji působí. Zvuky, které obsahují mnoho vysokých tónů, totiž stimulují rozsáhlou nervovou síť, tzv. retikulární formaci, která kontroluje veškerou aktivitu mozku. Proto jsou nejčastěji využívány Mozartovy houslové koncerty, jejichž blahodárné účinky jsou dobře známé. Vedle toho jsou používány i gregoriánské chorály, jejichž specifický rytmus má zklidňující efekt.

5 Funkce slyšení Pokud je sluchová funkce ucha narušena, mohou se dostavit potíže nejen s diskriminací (tj. s rozlišováním) zvuků, slyšením v uzavřeném prostoru a lateralizací (tj. preferencí využívání pravého, či levého ucha jako vůdčího), ale také ke ztrátě schopnosti izolovat určitý konkrétní zvuk (například hlas nebo tón) z okolního hluku. V takové situaci posluchač přijímá informace, které jsou více či méně nějakým způsobem rušeny, a jejich správné rozklíčování pak vyžaduje zvýšené úsilí. To může vest k chybám v porozumění a následně k rostoucímu nezájmu, vznětlivosti a nakonec ke stažení se do sebe. Své okolí pak člověk může vnímat negativně a je tedy pochopitelné, že za těchto okolností trpí pozornost a paměť člověka. KOMU METODA TOMATIS POMŮŽE? Vzhledem k různým funkcím ucha (přenos zvukového signálu ke zpracování v mozku, energizace mozku, rovnovážná funkce) má metoda vliv v různých oblastech. Potíže s učením Jedním z nejvýznamnějších projevů poruch učení je nedostatečně osvojená schopnost mluvit a s ní spojená artikulace, gestikulace a jemná motorika. Tyto nedostatky dále vedou k poruchám krátkodobé paměti, jejíž správné fungování je nezbytným předpokladem při procesu učení. Výsledkem jsou potíže, se kterými se často setkáváme ve školním prostředí: dyslexie dysgrafie dysortografie dyskalkulie S vývojem řeči (mluvené a slyšené) souvisejí i další poruchy jako dysfázie (postižení řečových center v mozku) či dyspraxie (porucha motorických funkcí).

6 Poruchy pozornosti Pozornost je schopnost vybírat a udržet v paměti myšlenku nebo událost. Skládá se ze dvou komponentů: Stupeň a intenzita pozornosti Tím se míní všeobecný stav bdělosti a ostražitosti, který umožňuje, aby byl nervový systém citlivý vůči informacím, které přijímá. Metoda TOMATIS působí na komponent pozornosti prostřednictvím tzv. dynamizující nebo energizující funkce ucha. Je určena pro děti nebo dospělé, kteří se nedokáží delší dobu soustředit na zadaný úkol, i když tento úkol vyžaduje jen málo intelektuálního úsilí a jeho průběh je vlastně navyklou rutinou (např. opakovaní nebo přepisování). Selekce Selekce se týká schopnosti zaměřit se na určitý aspekt situace a ostatní aspekty, které jsou v dané situaci nedůležité, nevnímat. K tomu patří i schopnost nenechat se vyrušit a umět rozlišovat důležité informace od nedůležitých. Naši metodu používají ti, kteří jsou roztržití a nekoncentrovaní, nebo ti, kteří trpí výpadky paměti, což může narušovat porozumění. Zvláštní vlastností selektivní pozornosti je schopnost věnovat pozornost několika informačním zdrojům nebo úkolům. Narušení této velmi náročné kognitivní schopnosti může například pro děti ve škole představovat potíže a frustrace. Emocionální poruchy Všichni dobře víme, jak je důležité udržovat naše tělo zdravé a fit. To, že bychom měli trénovat i mozek, si už tolik neuvědomujeme. Mozek stimulujeme skrze naše smysly vnějšími podněty, které ho buď energizují, anebo ho naopak zklidňují. A naše ucho je jedním z hlavních kanálů zajišťujících předávání a zpracovávání smyslových informací, hraje tedy klíčovou roli pro správné fungování našeho organismu. Pokud mozek spustí ochranný nebo blokující mechanismus, je tato stimulace narušena. Ochranné mechanismy se mohou objevit v případě různých traumatických zážitků emocionálních šoků. Kromě toho má mozek tendenci se chránit, když usoudí, že vnější okolí je příliš agresivní. To se může stát těm, kteří byli vytrženi z navyklé rutiny nebo musí převzít velkou zodpovědnost, dále těm, kteří ztratili rodinné zázemí nebo jsou vystaveni sociálnímu tlaku atd. Moderní život nám přináší celou řadu překážek, které se negativně projevují v oblasti osobnostního rozvoje. Nejčastěji je to stres, vyčerpání, přepracovanost, úzkost, nízké sebevědomí.

7 Potíže s komunikací Všechny poruchy slyšení mohou vést k tomu, že člověk ztratí zájem naslouchat. Tím zároveň ztrácí touhu komunikovat, člověk rezignuje nebo ztrácí důvěru ve vlastní komunikační schopnost. Potíže s komunikací mají různou podobu. Mohou se projevit například podrážděním okolním hlukem, který by nás za normálních okolností díky správné funkci ucha vůbec nerušil: například troubení aut, zavírání dveří, hluk v restauraci nebo hlasy kolegů, příbuzných nebo kamarádů na oslavě. Někteří lidé neradi mluví, protože mají svůj hlas málo pod kontrolou mají potíže s výslovností, intonací, rytmem nebo hlasitostí. Právě pokud tato kontrola chybí, může hlas znít agresivně, chladně nebo prázdně. Těžké vývojové poruchy Do této kategorie patří dětské poruchy v oblasti vývoje sociálních, kognitivních a komunikačních schopností. Metoda TOMATIS úspěšně pomáhá lidem s autismem nebo podobnými potížemi (např. Aspergerův syndrom, Rettův syndrom). Samozřejmě je pomoc prostřednictvím metody TOMATIS pouze jednou z mnoha procedur, sama o sobě v těchto případech nestačí. JAK FUNGUJE METODA TOMATIS? Všichni trenéři metody TOMATIS jsou v této oblasti vzděláni a pravidelně se účastní dalších školení. Zavázali se k dodržování určitých pravidel a etickému přístupu. Navíc jsou pod kontrolou supervizorů, ti jim rovněž přispívají radami. Chtěli bychom připomenout, že Tomatisova metoda pod značkou TOMATIS může být používána jedině v takových zařízeních, která získala licenci od TOMATIS Développement S.A. Pokud máte pochybnosti nebo otázky, kontaktujte nás, nebo navštivte naše webové stránky. První rozhovor Vstupní rozhovor s trenérem nebo trenérkou má za cíl dát dohromady klientovu anamnézu. Děje se tak prostřednictvím testů a dotazníků, na základě nichž si uděláme představu o klientových potížích. Na základě testů a prohlídky se stanoví, zda klientovi doporučíme poslechový program, nebo ne. V případě, že je trenér školený i k testům sluchu, může být proveden i tento test, který zjistí, v jakém stavu je klientův sluch, případně k jakým poruchám sluchu u něj dochází.

8 Program Po vstupním rozhovoru a testech je sestaven program, který odpovídá individuálním potřebám klienta a jeho konkrétním potížím. S větší zkušeností a absolvovanými tréninky konzultanta v používání metody TOMATIS rostou jeho/její možnosti a flexibilita k co nejlepšímu sestavení programu. V takovém případě může být některým klientům podle typu jejich potíží nabídnut program SOLISTEN. Poslechový program Stejně jako u jakéhokoli procvičování svalů, i u našeho poslechového programu je výsledek účinný a trvalý jen, pokud se cvičí delší dobu a pravidelně a je proložen fázemi odpočinku. S přístrojem SOLISTEN je možno program absolvovat i doma. Trénink trvá dvě hodiny denně. Při použití přístroje SOLISTEN doporučujeme patnáctidenní trénink, vždy po dvou hodinách denně a čtyř až šestitýdenní pauzu před dalším blokem tréninků. Závěr programu Po ukončení poslechového programu následuje závěrečná konzultace. Konzultant zhodnotí pokroky a případně doporučí další kroky. Účinky metody TOMATIS jsou trvalé. Většinou po absolvování standardních 60 hodin poslechového programu již není pokračování nutné. V některých případech však může dojít k doporučení pokračovat v poslechovém programu. Existují situace, kdy je klient vystaven velké emocionální zátěži nebo šoku (závažné onemocnění, traumatický zážitek) a musí program buď přerušit, nebo předčasně ukončit. Zde je většinou nutné po čase program TOMATIS absolvovat od samého začátku.

9 JAKÝCH VÝSLEDKŮ BYLO DOCÍLENO S METODOU TOMATIS? Nejenže má metoda pozitivní ohlasy od klientů po celém světě, také vědecké práce potvrdily její účinnost. A výzkum dále pokračuje, protože se stále rozšiřují metodologické možnosti. Akustické informace hrají při rozvoji osobnosti klíčovou roli a souvisí s mnoha potížemi. Vědeckými organizacemi, se kterými spolupracujeme, jsou různé veřejné instituce (ministerstva, vědecké ústavy, kliniky), ale také univerzity, specializované asociace a nadace. Zajišťují objektivitu a spolehlivost výsledků vědeckých výzkumů, jejichž přehled Vám zde předkládáme v následujících tabulkách. Poruchy sluchové integrace Studie provedená v Centru Rosse Swaina TASP (test akustické (v Kalifornii) schopnosti percepce) V centru Rosse Swaina se testovala účinnost poslechových cvičení TOMATIS na 41 osobách, které trpěli poruchami akustické integrace. Tyto poruchy postihují zejména schopnost naslouchat, rozumět tomu, co slyší. Po absolvování programu TOMATIS se schopnost naslouchat a komunikovat výrazně zlepšila. před / po (%) N 41 akustická integrace (obecně) 8,4 / 58,3 akustická diskriminace 14,2 / 68,1 akustická paměť, čísla 9,7 / 46,0 akustická paměť, inverzní čísla 19,1 / 37,4 akustická paměť, slova 12,2 / 48,5 akustická paměť, věty 16,4 / 53,4 akustická integrace 23,2 / 56,6 směr 31,3 / 66,5

10 Psychické potíže Du Plessisova studie ( Univerzita Potchefstroon, jižní Afrika) Du Plessis sledoval 29 studentů s potížemi se strachem. Deset studentů se zúčastnilo programu TOMATIS, devět bylo léčeno běžnou psychoterapií. Dalších deset studentů tvořilo kontrolní skupinu. První skupina studentů vykazovala signifikantní zlepšení, ve druhé skupině byly výsledky smíšené a u třetí skupiny nedošlo k žádným změnám. Další studie Du Plessise ukazuje, že o 14,3 měsíce později hladina strachu u první skupiny opět výrazně klesla, zatímco u třetí skupiny se nic nezměnilo. Hladina strachu před / po TOMATIS psychoterapie N (počet) CAS (Childern s Anxiety Scale) STAIC Trait STAIC State (State Trait Anxiety Inventory for Childern) kontrolní skupina 9,6 / 7,6 11,0 / 11,3 8,4 / 7,7 42,8 / 32,9 41,2 / 37,1 37,2 / 37,6 32,8 / 27,6 30,7 / 28,1 31,3 / 30,0 Studie Othyho (Nemocnice Foch, Francie) a Klopfensteinova studie (Klinika Vesoul, Francie) Orthyova studie srovnávala hladinu strachu 683 těhotných žen, které prošly běžnou předporodní přípravou. Z toho padesát tři žen navíc prošlo poslechovým programem TOMATIS. U této skupiny se hladina strachu snížila, zatímco u kontrolní skupiny strach naopak vzrostl. Výsledkem druhé studie, které se účastnilo 170 žen na gynekologickém oddělení kliniky ve Vesoulu, byl výrazně kratší čas porodu, a to o 1 hodinu a 8 minut (z 3 hodin a 30 minut na 2 hodiny a 22 minut). před / po (kontrolní skupina) N Hamiltonův test (hodnocení úrovně strachu u sebe sama) před / po (TOMATIS skupina) 4,4 /4,7 5,7 / 4,0

11 Poruchy učení a chování Gilmorova metaanalýza Oblast N Průměrné zlepšení (%) Řeč Gilmorova metaanalýza je založena na studii se 225 dětmi s poruchami učení a chování. Tato analýza ukazuje významné působení programu TOMATIS v následujících oblastech: řeč, kognitivní a psychomotorický vývoj, individuální a sociální chování. Psychomotorika Individuální a sociální chování Kognitivní schopnosti Naslouchání 77 4 Wilsonova studie (Universitní klinika North Shore, Universita Cornell, New York) TOMATIS skupina Test / kontrolní skupina (změna v %) N 18 / 8 Wilson sledoval 26 dětí s poruchami řeči. Osmnáct dětí absolvovalo program TOMATIS, osm bylo v kontrolní skupině. Výsledky ukazují, že děti z první skupiny se zlepšily v následujících oblastech: komunikace, ochota naslouchat, schopnost opakovat. WIG komunikační skóre (test byl vyvinut pro tuto studii) Hodnocení rodičů Hodnocení učitelů Oblast: Řeč (nespecifický test) Opakování Ochota poslouchat 22 / / / -9, s 38 / 3

12 Studie 1 und 2 Brickwall House institutu (East Sussex, Anglie) Brickwall sledoval 47 dyslektických dětí, které byly pozadu se čtením o 4 až 5 let. Dvacet čtyři dětí absolvovalo program TOMATIS, dvacet tři bylo v kontrolní skupině. Výsledky ukázaly signifikantní rozdíl první skupiny při čtení a vyjadřování oproti kontrolní skupině. Test N Pasivní slovní zásoba (receptive vocabulary BPVS) Čtení (WRAT Reading raw scores) Hláskování (WRAT Spelling raw scores) Plynulost mluveného projevu (Verbal Fluency raw scores) Přesnost čtení (Neal Reading accuracy) Porozumění textu (Neale Reading comprehension) TOMATIS skupina / kontrolní skupina (změna v %) 12 / 12 nebo 24 / 24 (záleží na testu) 19 / 4, s 51, s / 19, s 53 / 20, s 52 / 39, s 21 / / 7 Studie Nordiska TOMATIS centra (Švédsko) Oblasti Před (%) Po (%) N = 56 TOMATIS centrum ve Švédsku zkoumalo účinnost TOMATIS Pozornost cvičení na 56 osobách. Došlo ke snížení obtíží v těchto oblastech: Motorika pozornost, energie, motorika a schopnost se Vyjadřování přizpůsobovat. Energie Přizpůsobivost Rozdíl (%)

13 Metoda TOMATIS pro Vás! Navštivte naše webové stránky nebo Nebo nás kontaktujte. Rádi zodpovíme všechny Vaše dotazy. Adresa: MEDITOR s.r.o. Lumiérů 363/ Praha 5 Hlubočepy info@meditor.cz Telefonní kontakty: