F6 Asertivita v efektivním komunikování



Podobné dokumenty
III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Mgr. Hana Havlíčková,

Asertivní komunikace

Cvičení ze společenských věd

Komunikace v organizaci Asertivita. Mgr. Petra Halířová ZS 2009/10

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás! F7 Vyjednávání

Manažerská psychologie

Základy asertivity 1. NÁRODNÍ SEMINÁŘ WILD. Lukáš Dastlík. Hluboká nad Vltavou

Přiměřené sebeprosazování Metodický list

Asertivita. MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková

Sylabus modulu: F Řízení lidských zdrojů

Studijní materiál SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ DOVEDNOSTI

Asertivita 5.5 ASERTIVNÍ PRÁVA

Asertivní komunikace

Masarykova univerzita Právnická fakulta Katedra finančního práva a národního hospodářství Osobní management ASERTIVITA jako prvek etiky osobnosti

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás!

PSYCHOLOGICKO SOCIÁLNÍ DOVEDNOSTI

Komunikace z hlediska sociální psychologie

Název a registrační číslo projektu: Číslo a název oblasti podpory: Realizace projektu: Autor: Období vytváření výukového materiálu: Ročník:

Asertivní řešení konfliktních a stresových situací

Asertivita a povinnosti, existují nějaké? Metodický list

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás!

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás! F11. Zásady personálního řízení projektu

Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje. Mgr. Monika Řezáčová

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás! F13. Orientace na výsledky a hodnocení výkonnosti členů projektového týmu

KOMUNIKACE PEDAGOGA S RODIČI/RODINNÝMI PŘÍSLUŠNÍKY

ASERTIVITA III. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

HODNOTY. svoboda krása úspěch soucit odvaha vzdělání fyzická kondice pokora humor láska loajalita trpělivost respekt duchovnost rodina

Jsem asertivní, mám právo... Metodický list

6.2 Propojení průřezových témat se vzdělávacím obsahem jednotlivých vyučovacích předmětů:

Kurz Psychologie a sociologie na FSV

VÝSTUPNÍ ZPRÁVA Dotazník komunikačního stylu

Vedení týmů a týmová práce. Vedení týmu

1. LEKCE MÉ JÁ, SEBEPOZNÁNÍ, SEBEPOJETÍ, VĚDOMÍ O SOBĚ SAMÉM

Skupinový nácvik sociálních a asertivních dovedností

Školení středního managementu mistři, vedoucí výroby

Jaroslav Dvořák Dobrý tým-radost pracovat

DNPR1. ZMĚNA V NÁZORECH RESPONDENTŮ 1 žáci 1. stupně 0% 0%

Dotazník způsobů komunikace I

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás!

Psychologie v marketingové komunikaci (B_PsyMK)

ASERTIVITA II. Tento výukový materiál vznikl za přispění Evropské unie, státního rozpočtu ČR a Středočeského kraje

Škola: CEKPV Datum:

Šikana = konflikt, kterému se lze vyhnout Metodický list

Komunikace v jazyce kompetencí Knowledge management. Komunikace a hodnocení pracovníků

Masarykova univerzita Právnická fakulta. Katedra finančního práva a národního hospodářství. Osobní management. Sebepoznání

Základní struktura prodejního rozhovoru

Průvodce řešením interních konfliktů

DOTAZNÍK pro rodiče ČÁST 1

Organizační chování. Dynamika organizačních vztahů a konflikty

1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL PŘÍKLAD: Libor slíbil, že pojede do Brna svou služební dodávkou a sveze svého kamaráda, který potřeboval z Brna odvézt

A B C D E F 1 Vzdělávací oblast: Člověk a společnost 2 Vzdělávací obor: Výchova k občanství 3 Ročník: 7. 4 Klíčové kompetence (Dílčí kompetence)

Třicet let asertivity v ČR Věnováno památce PhDr. Věry Capponi ( )

Kurz Sociální a komunikační dovednosti

Ukázka knihy z internetového knihkupectví

Výstavba mluveného projevu

PROJEKT O s o b n o s t n í a s o c i á l n í v ý c h o v a íloha školního vzd lávacího programu Oáza

1. DOTAZNÍK SVF 78 Wilhelm Janke, Gisela Erdmannová

CO JSTE CHTĚLI VĚDĚT (O).. A BÁLI JSTE SE ZEPTAT

CZ.1.07/1.5.00/

Anotace Mgr. Magdaléna Nevařilová Speciální vzdělávací potřeby - žádné -

Výstavba mluveného projevu

ZÁKLADNÍ KOMUNIKAČNÍ STYLY - test

1.3. Cíle vzdělávání v oblasti citů, postojů, hodnot a preferencí

Osobní management Přístup v pojetí posunu paradigmatu k principiálního vedení

( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )

Jak komunikujeme? Chceme-li s lidmi dobře vycházet, musíme se s nimi naučit dobře komunikovat. Co pozitivního nám přináší, když s lidmi mluvíme?

Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena

Vzdělávací obsah vyučovacího předmětu

Digitální učební materiál

Když klient říká: NE! Klient s námi pouze pokračuje v dialogu, dokonce nám nahrává. Jak se tomu postavit?

coachpage.cz TOOLS for SUCCESS in TODAY s BUSINESS NABÍDKA ŠKOLENÍ

Organizační chování. Spokojenost v práci a pracovní výkonnost (seminář)

Popis obsahu a struktury programu

MINIMUM. náhradní rodinné péci PORADCE

Klíčové kompetence. Jako jeden z nosných prvků reformy

Jak správně prosazovat cíle obce/organizace Metodický list Institut komunitního rozvoje Dana Diváková

Vzdělávací obsah předmětu matematika a její aplikace je rozdělen na čtyři tématické okruhy:

DIOT1. ZMĚNA V NÁZORECH RESPONDENTŮ žáci 1. stupně 0% 0%

Konstruktivní hádka. Mgr. Jan Haase

Mateřská škola a Základní škola Tábor, ČSA 925. Školní vzdělávací program Úsměv pro každého

Očekávané výstupy ZV RVP Školní výstupy Konkretizované učivo Průřezová témata, přesahy a vazby. rodina o místo návratů o problémy rodinného života

Metodika podpory sociálních dovedností

náročnost vyjadřuje subjektivní stránku vztahu člověka k situaci Objektivní stránka (problém) a subjektivní stránka (problémová situace)

Obsah PODĚKOVÁNÍ 7 PŘEDMLUVA 9

DETAILNÍ VYMEZENÍ PŘEDMĚTU ZAKÁZKY ČÁST B- MĚKKÉ, MANAŽERSKÉ DOVEDNOSTI

JAN NOVÁK. Manažerské kompetence. Dynamičnost Cílesměrnost Pečlivost (odpovědnost) -0,59 -0,93

Psychologie práce, organizace a řízení. NMgr. obor Psychologie

SE KTERÝM SE SETKÁM, JE MŮJ UČITEL. Jsem přesvědčen, že tato slova jsou naprosto

Typická témata: Prezentační dovednosti Sdílení informací Zvládání náročných situací a konfliktů Komunikace se zákazníkem

Klíčové kompetence. Jako jeden z nosných prvků reformy

Dotazník - pro uživatele

PORADENSKÝ PROCES OBECNÝ ÚVOD

MAPA ŠKOLY. pro základní školy

ŘÍZENÍ PRACOVNÍHO VÝKONU

Cyrilometodějské gymnázium a střední odborná škola pedagogická Brno. Školní vzdělávací program oboru Předškolní a mimoškolní pedagogika

STUDENT NAŠÍ ŠKOLY VYHRÁL ELEKTROTECHNICKOU OLYMPIÁDU

TEST CTIŽÁDOSTI. Využitelný pro měření kompetence: podnikavost, výkonnost, vedení lidí, flexibilita

Vyučovací předmět:: Etická výchova. A. Charakteristika vyučovacího předmětu. a) Obsahové, časové a organizační vymezení předmětu

Úvod do projektového řízení

Organizační chování. Osobnost člověka a její poznávání (cvičení)

Transkript:

Projektový manažer 250+ Kariéra projektového manažera začíná u nás! F Řízení lidských zdrojů F6 Asertivita v efektivním komunikování V tomto tématu bude pozornost věnována zvláště těmto bodům: Charakteristika asertivního jednání. Deset asertivních práv, asertivní techniky. Manipulace. Obrana proti manipulaci. Kritika a jak ji zvládat. Uplatnění asertivity v projektovém řízení. Pro studium základního textu tématu F6 potřebujete cca 1 vyučovací hodinu. Klíčová slova: asertivita, pasivní a agresivní jednání, manipulace, kritika Autor: Milan Jermář Literatura k tématu: CAPPONI, V.; NOVÁK, T. Asertivně do života. Praha: Management Press, 2004. ISBN 978-80-247-0989-5. DOLEŽAL, J.; LACKO, B.; MÁCHAL, P. a kol. Projektový management podle IPMA. Praha: Grada, 2009. ISBN 978-80-2848-3. MIKULÁŠTÍK, M. Komunikační dovednosti v praxi. Praha: Grada, 2003. ISBN 80-247-0650-4. Národní standard kompetencí projektového řízení (National competence baseline of project management). Brno, Společnost pro projektové řízení o.p.s., 2008. URLhttp://www.ipma.cz/dokumenty_spr/narodni_standard_kompentenci_projektoveho_rizeni.pdf> PLAŇAVA, I. Průvodce mezilidskou komunikací. Praha: Grada, 2005. ISBN 80-247-0858-2. POSPÍŠIL, M. Asertivita. Plzeň: Vydáno vlastním nákladem, 1996. VYBÍRAL, Z. Psychologie lidské komunikace. Praha: Portál, 2000. ISBN 80-7178-291-2.

Podstata asertivity Asertivita neboli schopnost jednat přímo a stát sebevědomě za svými názory je způsobilost projektového manažera potřebná k zajištění efektivní komunikace s projektovým týmem a zainteresovanými stranami tak, aby rozhodnutí, která ovlivňují projekt, byla učiněna s úplnými znalostmi jejich důsledků. Asertivitou se obyčejně rozumí sociální dovednost přiměřeného sebeprosazování. Asertivní manažer se vyhýbá manipulaci ostatních, ale také odmítá být manipulován okolím do kroků, které by byly v rozporu se zájmy projektu. Součástí asertivity je přesvědčivost - schopnost dosáhnout konsensu na společných cílech debatou nebo silou argumentu. Osobních nebo společných nápadů a cílů nemůže být dosaženo, když chybí síla přesvědčení. Přesvědčivost je nutná, když projektový manažer potřebuje dovést ostatní k tomu, aby vykonali, co je v zájmu projektu. Asertivitu a přesvědčivost musí projektový manažer projevovat po celý životní cyklus projektu. Asertivitou se obyčejně rozumí sociální dovednost přiměřeného sebeprosazování. Asertivní jedinec submisivně neustupuje a nenechá sebou manipulovat. Ani se agresivně neprosazuje na úkor druhých. Teorie asertivity vychází z předpokladu, že každý dospělý člověk má svobodnou vůli, tedy svobodu rozhodování, a je sám konečným soudcem svých činů, za které nese také odpovědnost. Deset asertivních práv 1. Mám právo posuzovat své vlastní chování, myšlenky a pocity a být si za ně a za jejich důsledky sám odpovědný. 2. Mám právo nenabízet žádné výmluvy, vysvětlení ani omluvy svého chování. 3. Mám právo posoudit, zda a nakolik jsem zodpovědný za řešení problémů druhých lidí. 4. Mám právo změnit názor. 5. Mám právo dělat chyby a být si za ně odpovědný. 6. Mám právo říci: Já nevím. 7. Mám právo být nezávislý na dobré vůli druhých lidí. 8. Mám právo dělat nelogická rozhodnutí. 9. Mám právo říci: Já ti nerozumím. 10. Mám právo říci: Je mi to jedno. Asertivní techniky Asi nejoblíbenější a nejznámější asertivní technika se označuje jako zaseklá gramodeska. Jejím jádrem je opakování požadavků pokaždé, když se člověk setká s neodůvodněným odporem (např. v obchodě nechtějí uznat oprávněnou reklamaci). Termín vychází z podobnosti s gramofonovou deskou, která když se poškrábala, tak jehla mohla sklouznout do nekonečné smyčky a neustále opakovat jeden hudební motiv. Kariéra projektového manažera začíná u nás! 30

Manipulace Využití asertivity při zvládání manipulace v sociálním styku Manipulace: skrytý pokus o řízení druhých lidí s cílem sebeprosazení, získání komfortu na úkor druhého, nezaslouženého uznání, zlepšení vlastního sebevědomí, zastrašení druhého, jeho zesměšnění, získání materiální nebo duchovní hodnoty. Chování manipulátora Je egocentrický. Využívá znalosti slabých stránek ostatních, navozuje u nich pocit viny. Jde cestou nejmenšího odporu. Lže. Citově vydírá, odvolává se na historii, tradici, autoritu. Nesnáší kritiku. 1. Agresivní manipulace Příklady agresivních manipulací Mně vaše názory nezajímají. Vypadněte a koukejte úkol splnit. Takovou blbost může říct jen ženská chlap. Ten návrh je nějaký divný, neujasněný, to určitě nevyjde. To nám, pane řediteli lidi dělat nebudou. Snad si nemyslíte, že to budu dělat sám. Jen já tady určuji, kdy se co bude dělat a jak se to bude dělat, vaším úkolem je mlčet a dělat to, co já řeknu. Neumíte ani pořádně zformulovat otázku, víte co vlastně chcete? Vy to samozřejmě nevíte, tak co to vlastně navrhujete? Je mi jedno, jestli se vám to líbí nebo ne, úkol splníte. 2. Pasivní manipulace Příklady pasivních manipulací Až budete číst mou zprávu, je možné, že vás něco nového napadne. Potom rád změním zadání celé zprávy a vypracuji ji znova podle vašich představ. Vy mě asi vyhodíte, když vám řeknu, co mám na mysli. Kariéra projektového manažera začíná u nás! 31

Já na to asi neseberu odvahu, je to nad mé síly. S mou žádostí byste musel jít za ředitelem a to po vás nemůžu chtít. Na mém mínění nezáleží, hlavní je to, co si myslíte vy. Myslím, že to nemohu hodnotit, na to jsem moc malý pán. Asi jsem to myslel jinak, než jsem to řekl. Řada obecně uznávaných pravd jsou vlastně také manipulace Náš život je naplněn především povinnostmi, ne právy. Kdo hovoří o svých slabostech, je slaboch. Je ostuda mít strach. Když někoho odmítám, nemám ho rád. Není slušné začínat hovor jako první. Neustále je třeba brát ohled na pocity a názory druhých lidí. K zamyšlení Zamyslete se nad tím, v čem podle vás spočívá podstata agresivní manipulace a v čem podstata pasivní manipulace? Obrana proti manipulacím Nejoblíbenější technika obrany proti manipulacím: asertivní ano V komunikaci může mít asertivní ano podobu negativní aserce : Je to pravda, je to tak, také se tak cítím. Máš pravdu, chovám se Nebo podobu otevřených dveří : Něco na tom je, co říkáš. Můžeš mít pravdu. Může to tak vypadat. Nebo zamlžení : Asi to tak nějak bude. Je to přibližně tak. Někteří lidé uvažují jako vy. Na tvém místě bych si myslel totéž. Proti tomu - neasertivní reakce: Nápodobně, ty se také ptáš pěkně hloupě! Kariéra projektového manažera začíná u nás! 32

Jak by měla vypadat správná asertivní reakce na oprávněnou kritiku? 1. Vyjádřit pocit: co vnímám a cítím: Mrzí mě to, nejsem nadšený, zlobím se sám na sebe 2. Vyjádřit empatii: Uvědomuji si, jaké jsem ti přidělal starosti 3. Nabídnout řešení, co s problémem udělám s ohledem na druhého: Pomohu ti s něčím jiným, když dovolíš Užití asertivního ano Manipulace: Jste vztahovačná, neklidná, úzkostná Reakce: Stává se mi občas, že jsem neklidná. Manipulace: Jsi neprůbojná, stydlivá, měla bys s tím něco dělat. Reakce: Z tvého pohledu to tak může vypadat. Cvičení Zkuste na následující manipulace reagovat pomocí asertivního ano. Už k tobě nemám žádnou důvěru. Máte pěkně děravou hlavu. Už se zase vytahuješ. Reakce na kritiku Příklady neasertivní odpovědi na manipulativní kritiku Manipulativní kritika: Vadí mi tvoje tendence se předvádět. Neasertivní reakce: To bude asi nějaký problém v tobě, ne ve mně. Manipulativní kritika: Dáváš mi samé hloupé otázky. Neasertivní reakce: Nápodobně, ty se také ptáš pěkně hloupě. Jak by měla vypadat správná asertivní reakce na oprávněnou kritiku? 1. Vyjádřit pocit: co vnímám a cítím: Mrzí mě to, nejsem nadšený, zlobím se sám na sebe 2. Vyjádřit empatii: Uvědomuji si, jaké jsem ti přidělal starosti 3. Nabídnout řešení, co s problémem udělám s ohledem na druhého: Pomohu ti s něčím jiným, když dovolíš Kariéra projektového manažera začíná u nás! 33

Jiný by měl být postup, kdyby byla kritika neoprávněná 1. Vyjádříte nesouhlas s tím, co druhý říká: Mám na tuto věc jiný názor 2. Vyjádříte své city, pocity, nálady, postoje: Štve mě, že to říkáš zrovna ty.. 3. Druhého informujte o problému, jak ho vnímáte vy: Já jsem ve skutečnosti 4. Nabídněte řešení problému, další vysvětlení: Co s tím uděláme? Navrhuji, abychom 5. Shrňte dosažený stav, upozorněte: Vždy by sis napřed měl sehnat více informací, když budeš kritizovat Vhodný postup uplatnění asertivity v projektovém managementu Identifikujte cíle a výsledky, které má projekt dosáhnout. Průběžně analyzujte situaci, identifikujte, jaké problémy pravděpodobně vyvolají složitější debatu a další negativní důsledky. Zvažujte faktické argumenty ve specifických případech; připravte se na vystoupení a na vyvrácení možných protiargumentů. Ohodnoťte lidi účastnící se diskuse, jejich předpokládané postoje, zájmy a vazby. Připravte se pečlivě na jednání, kde se budou diskutovat problémy. Prezentujte svůj postoj klidným a sebevědomým způsobem. Vyjádřete poděkování účastníkům, kteří přišli na setkání za jejich zájem, vyjádřete uznání za jejich přínos. Pěstujte trvalé vztahy se zainteresovanými stranami. Průběžně získávejte poučení z těchto situací a zkušenosti používejte v budoucnu. K zamyšlení Jaký význam má pro člověka znalost asertivity? Uveďte hlavní asertivní práva. Co znamená pojem manipulace a v čem je její nebezpečí? Popište techniky reakce na manipulaci. Jak je vhodné reagovat na manipulativní kritiku? Kariéra projektového manažera začíná u nás! 34