G-001-B/G-001-R Návod k použití Úvod Děkujeme, že jste si vybrali tento prsten pro měření krevního pulzu. Tento produkt je vybaven třemi funkcemi: Měřič krevního pulzu, stopky a hodinky. Před použitím tohoto produktu si prosím pečlivě přečtěte tento návod k použití. Výrobce nenese žádnou odpovědnost za škody nebo zranění způsobené nerespektováním pokynů uvedených v tomto návodu. Tento návod k použití obsahuje nejnovější popis a pokyny k použití tohoto přístroje. Výrobce si však vyhrazuje právo změny technických parametrů, vlastností a tiskových chyb. Obsah 1. Vlastnosti 2. Přehled produktu 3. Jak nastavit váš prsten? 4. Jak měřit svůj krevní pulz? 5. Zpráva o chybě 6. Jak používat stopky? 7. Výměna baterie 8. Údržba 9. Jak používat závěsné lanko a přenosnou krabičku 10. Cílová hodnota krevního pulzu 11. Technické parametry 1. Vlastnosti Před prvním použitím si prosím pečlivě přečtěte tento návod k použití. Tento produkt byl speciálně navržen pro lidi se zájem o sport a tělesnou kondici. Mezi jeho hlavní vlastnosti patří: - Průběžné měření a zobrazování krevního pulzu, - Nastavitelný horní a dolní limit krevního pulzu s upozorňovacím alarmem - stopky 2
2. Přehled produktu MAX bliká a pípá alarm při překročení nastavené hranice maximálního pulzu 1. Zapnutí/vypnutí hodin : zvolte si tlačítkem a pak zmáčkne pro posun dále. Pokud zvolíte OFF-vypnuto tak dalším krokem bude krok č.3 nastavení odpočítavače času. - zapíná stopky a slouží k nastavování v - bliká Když je měřen pulz tlačítko zapíná měření krevního pulzu a pomáhá nastavení MIN bliká a pípá alarm, když je váš pulz nižší než nastavená hranice. 2. Nastavení hodin a minut: tlačítkem se posouváte v číslech. Tlačítkem se posouváte dále. 3. Nastavení odpočítavače času: Tlačítkem nastavíte časový limit a tlačítkem se posunete dále. 3. Jak nastavit váš prsten? Drže tlačítko po dobu dvou sekund k aktivování nastavení. Tlačítkem se pohybujete v menu dále. 4. Nastavení minimálního pulzu : Minimální pulz nastavíte tlačítkem a tlačítkem se posunete dále. 5. Nastavení maximálního pulzu: maximální pulz nastavíte tlačítkem a tlačítkem dokončíte nastavování. 3 4
4. Jak měřit svůj krevní pulz? 1. Zmáčkněte tlačítko pro zapnutí měření. 2. Měřič signalizuje, že začíná chytat signál symbolem a blikáním symbolu 3. Na displeji nyní bliká a zobrazuje se krevní pulz 4. Pro ukončení měření zmáčkněte znovu Pokud je naměřený pulz menší nebo větší než nastavené hodnoty, začne blikat tlačítko MIN nebo MAX a začne zároveň pípat alarm. Pro dosažení lepších výsledků měření noste prosím váš měřící prsten na prstu, na kterém vám nejlépe sedí. V průběhu měření dbejte na to, aby se nepohyboval ani jinak neuvolňoval. 5. Zpráva o chybě V případě, že přístroj nezachytí žádný signál do 30 sekund, tak se na displeji bliká Err a pípá alarm. Přístroj se pak sám vypne a zobrazí OFF, čímž signalizuje, že měření krevního pulzu je zastaveno. Znovu nastavte váš prsten, ujistěte se, že je správně nasazen a začněte znovu měřit. 6. Jak používat stopky? 1. Zmáčkněte tlačítko k aktivaci stopek. 2. Zmáčknutím tlačítka zapněte měření. 3. Zmáčknutím tlačítka ukončíte měření. Pro vynulování zmáčkněte jednou tlačítko. Pro vypnutí stopek zmáčkněte tlačítko dvakrát za sebou. 7. Výměna baterie V případě nutnosti můžete na kryt baterie nasadit přiložený nástavec na prst, aby vám prsten lépe seděl. 5 6
Pro fungování je potřeba jedné 3V CR2032 Lithiové baterie. Vyměňte baterii, když bude barva displeje světlejší nebo když přístroj nebude reagovat na stisk žádného tlačítka. 8. Údržba Doporučujeme čistit váš prsten leštidlem na nábytek. 9. Jak používat závěsné lanko a přenosnou krabičku? Těžký - výhody: zvyšování maximální výkonnosti - doporučeno pro: trénované osoby a krátkodobá cvičení. Střední - výhody: zvyšuje tělesnou zdatnost - doporučeno pro: všechny, pro středně dlouhá cvičení. Lehký - výhody: snižuje hmotnost a zlepšuje celkovou kondici - doporučeno pro: každého, na dlouhodobá cvičení. Max.pulz Lehký Střední Těžký Věk 100% 60%-70% 70%-80% 80%-90% 20 200 120 140 160 180 30 190 114 133 152 171 40 180 108 126 144 162 50 170 102 119 136 153 60 160 96 112 128 144 Tepů za minutu Důležité! Prosím buďte si vědomi, že toto jsou obecné rysy. Cílové oblasti tepu se budou lišit člověk od člověka. Pro přesné nastavení byste měli konzultovat dobře kvalifikovaného trenéra, který zná daného jednotlivce. 1. Pomocí špičky vašeho prstu sundejte kryt přenosné krabičky 2. Dírkou protáhněte závěsné lanko spolu s jedním koncem bezpečnostního zámku 3. K uzamčení nebo odemčení zámku na závěsném lanku zatlačte nebo zatáhněte za jeho konce. 10. Cílová hodnota krevního pulzu K zjištění vašeho maximálního teoretického pulzu použijte následující vzoreček : 220 váš věk = váš maximální pulz. Maximální pulz je největší počet úderů srdce za minutu při vrcholném výkonu. Podle něj určujeme tři stupně intenzity tréninku jako procentuální část z maximálního pulzu. Jedná se o těžký, střední a lehký trénink. 11. Technické parametry Měřič krevního pulzu 30 250 tepů za minutu Stopky 00:00:00 10:00:00 (hod:min:sec) Hodiny 00:00:00-23:59:59 (hod:min:sec) Provozní teplota Od 0 0 C do 50 0 C (32 0 F - 122 0 F) Skladovací teplota Od -20 0 C do 60 0 C (-4 0 F - 140 0 F) Baterie Jedna 3V CR2032 Lithiová baterie Obsah balení Měřící prsten (baterie vevnitř) Přenosná krabička Závěsné lanko s bezpečnostním zámkem Jedna náhradní baterie Návod k použití 7 8
Přístroj byl schválen pro použití v zemích EU a je proto opatřen značkou CE. Veškeré potřebná dokumentace je k dispozici u dovozce. Změny technických parametrů, vlastností, tiskové chyby vyhrazeny. Záruční a pozáruční opravy zabezpečuje dovozce: Compex spol. s r.o., Palackého 105, 612 00 Brno ve svém centrálním servisním středisku na výše uvedené adrese. 549 245 575; 602 766 759 9