Multifunkční pedometr Uživatelský manuál verze BP www.e-corazonplus.cz 1
Co je ecorazon+? ecorazon+ je multifunkční zařízení s USB připojením k PC a kompatibilním zařízením, a s následujícími funkcemi: pedometr/krokoměr databáze měření hmotnosti databáze měření krevního tlaku a srdečního tepu databáze měření glykemie/krevního cukru databáze měření obvodu pasu glukometr * ecorazon+ umožňuje sledovat Vaše zdravotní a tělesné parametry jako jsou spálené kalorie, hodnoty měření hmotnosti, krevního tlaku, srdečního tepu a glykemie, či obvodu pasu. Tyto údaje jsou zásadní nejen při plánování cvičebních a sportovních aktivit, ale také při sledování Vašeho zdravotního stavu. Mozkem multifunkčního zařízení ecorazon+ je aplikace, který se nachází v paměti zařízení. Systémové požadavky softwaru? 1. Operační systém : Windows Vista, 7, 8, 8.1 Windows XP (Service pack 2) Windows 2000 (Service pack 4) 2. Požadovaný software : Microsoft.NET Framework 2.0 nebo vyšší Microsoft Installer v3.0 nebo vyšší (vyžadováno pro instalaci.net Framework 2.0) 3. PC Hardware : USB Port (USB 1.1/2.0/3.0) alternativně CD-ROM/DVD-ROM mechanika alternativně připojení k internetu 4. USB Prázdná USB flash paměť s minimem 256MB USB 1.1/2.0/3.0 5. PC monitor s rozlišením 1024x768 nebo vyšší * Funkce glukometru není k dispozici u všech modelů. 2
Ke zjištění verze operačního systému Vašeho PC, proveďte následující kroky: klikněte na tlačítko Start, klikněte na Ovládací panely a následně na Systém. Verzi operačního systému Windows je zobrazena v horní části okna. Ke zjištění zda je ve Vašem PC instalován Microsoft.NET Framework, proveďte následující kroky: klikněte na tlačítko Start, klikněte na Ovládací panely, klikněte na Přidat nebo Odebrat programy, a zkontrolujte verzi "Microsoft.NET Framework v seznamu. S ohledem na rozdílné verze operačního systému se výše uvedený postup může mírně lišit nebo se mohou lišit názvy daných sekcí. Microsoft.NET Framework 2.0 může být stažen z adresy: http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=0856eacb-4362-4b0d8edd-aab15c5e04f5&displaylang=en Microsoft.NET Framework 2.0 neovlivní software nainstalovaný ve Vašem PC. K instalaci.net Framework potřebujete Microsoft Installer v3.1. Ten může být stažen z adresy: http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=889482fc-5f56-4a38b838-de776fd4138c&displaylang=en 3
Popis pedometru Ikona stavu baterie Počet kroků Tlačítka pedometru Aktuální čas USB konektor Zadní kryt baterie. Typ baterie: CR 2032, 3V 4
První spuštění pedometru ecorazon+ a nastavení Nový pedometr je z výroby vypnutý a neobsahuje žádná nastavení. Prvním krokem, před používáním pedometru, je provést nastavení pedometru. Pro nastavení pedometru řiďte se následujícími pokyny: 1. Vložte pedometr do USB konektoru v PC 2. Na obrazovce se zobrazí okno Přehrát automaticky s několika volbami. Zvolte možnost Otevřít složku a zobrazit soubory. 3. V otevřené složce objevíte 2 knihovny (PJD_DAT a PJDC) a spustitelný soubor Start. Dvakrát klikněte na soubor Start. 5
4. Po spuštění aplikace se na obrazovce zobrazí následující okno s logem ecorazon+ a možnostmi výběru jazykové verze softwaru a typu aplikace *. Necháte-li obrazovku bez povšimnutí, aplikace verze Health se do cca. 5 vteřin automaticky spustí. Spuštění aplikace můžete urychlit kliknutím na logo ecorazon+. * existují 3 verze aplikace (Health, BP, Pro). Verze Health je určená pro práci se všemi naměřenými a vloženými daty, verze BP je určená výhradně pro práci s daty krevního tlaku a srdečního tepu a verze Pro je určená pro použití s kompatibilními běžeckými pásy (treadmill). Změna verze aplikace se provádí v menu Spuštění aplikace. 5. Po spuštění aplikace se Vám na obrazovce zobrazí následující okno aplikace. 6
6. V této fázi neobsahuje pedometr žádná uživatelská nastavení. Ta nastavíme v menu Uživatel. Tam klikněte na Nový uživatelský profil. 7. Objeví se následující okno. Zde je potřeba vyplnit veškeré uvedené osobní údaje. Následně klikněte na Vytvořit a uložit nový uživatelský profil. Je-li uživatelský profil již vytvořený, lze v menu Uživatel - Editovat uživatelský profil, provést editaci zadaných údajů. 7
8. Posledním krokem pro plnohodnotné využívání všech funkcí pedometru je aktivace pedometru/krokoměru. Tato funkce je v přednastaveném stavu vypnutá a je potřeba ji aktivovat. Aktivace se provede stisknutím tlačítka, graficky označeného čtverečky, a jeho podržením alespoň po dobu 3 vteřin. Po stisknutí se na displeji pedometru nejdříve objeví text P-OFF a po zmíněných 3 vteřinách se na displeji objeví číslo 0, čas pedometru ve formátu hodina a minuta, a v pravém horním rohu ikona baterie. Funkci vypnete stejným postupem. 9. Nyní je pedometr plně připraven k provozu. Pro bližší popis funkcí a používání pedometru konzultujte uživatelský manuál! Poznámky k pedometru a nastavení Pedometr zapnutý/vypnutý Je-li pedometr vypnutý, displej není aktivní a nezobrazuje žádné informace. Je-li pedometr zapnutý, displej zobrazuje počet provedených kroků, čas pedometru a ikonu baterie. Displej je aktivní pouze při rozpoznání pohybu. Nerozpozná-li pedometr pohyb, po cca. 23 vteřinách se displej opět vypne. Synchronizace času a datumu Aplikace pedometru se Vás může dotázat zda chcete synchronizovat čas a datum pedometru s daty v počítači. Máte-li v počítači aktuální čas a datum, doporučujeme provést tuto synchronizaci. Délka kroku Vyplníte-li do délky kroku hodnotu 0, po vyplnění a uložení Vašeho profilu, se Vám automaticky nastaví délka Vašeho kroku dle orientačního vztahu mezi tělesnou výškou a délkou kroku. Doporučujeme vložit reálnou délku kroku. Reálnou délku kroku nejlépe zjistíte provedením měření, kdy délka kroku je vzdálenost od špičky jednoho chodidla ke špičce druhého. Měření délky kroku proveďte nejlépe následujícím způsobem: vyhlédněte si na zemi značku, od které uděláte přesně 10 kroků. Poslední došlap si označte a změřte vzdálenost zpět ke značce. Zjištěnou vzdálenost vydělte číslem 10 a získáte délku kroku. Na reálnou délku kroku mají vliv také proměnlivé veličiny jako je věk, rychlost chůze, hmotnost případného zavazadla, ale také nálada a duševní rozpoložení jedince. 8
POPIS FUNKCÍ A MĚŘENÉ HODNOTY Před používáním pedometru proveďte postup uvedený v části První spuštění pedometru ecorazon+ a nastavení! A - Měření kroků / spálených kalorií (krok / cal) Funkci měření kroků / spálených kalorií je třeba aktivovat. Aktivace se provádí stisknutím tlačítka, s grafickým zobrazením čtverců, po dobu 3 vteřin. Po aktivaci se na displeji zobrazí číslice 0 značící počet kroků, čas pedometru a ikona stavu baterie. Funkci měření kroků vypnete stejným postupem. V tomto stavu pedometr registruje pohyb a původní hodnota 0 se začne zvyšovat dle počtu provedených kroků. Dle počtu provedených kroků pedometr zjišťuje spálené kalorie. Tyto hodnoty zaznamenává v integrované paměti pedometru a zobrazuje naměřené hodnoty. B - Měření hmotnosti (kg) Měření hmotnosti se do pedometru zaznamenává dvěma způsoby: automaticky - využitím váhy produktové řady ecorazon+. Váha produktové řady ecorazon+ je opatřena USB konektorem, do kterého se pedometr připojuje. Po provedeném měření jsou tyto údaje automaticky uloženy do pedometru. Ručně ručním zadáním naměřených hodnot do aplikace. Hmotnost lze zjistit zvážením na libovolné váze, u lékaře či na jiných multifunkčních zařízeních. Tyto naměřené hodnoty je třeba ručně zapsat do aplikace. C - Měření krevního tlaku a srdečního tepu (mmhg / BPM) Měření krevního tlaku a srdečního tepu se do pedometru zaznamenává dvěma způsoby: automaticky - využitím tlakoměru produktové řady ecorazon+. Tlakoměr produktové řady ecorazon+ je opatřen USB konektorem, do kterého se pedometr připojuje. Po provedeném měření jsou tyto údaje automaticky uloženy do pedometru. Ručně ručním zadáním naměřených hodnot do aplikace. Krevní tlak a srdeční tep lze zjistit změřením na libovolném tlakoměru, u lékaře či na jiných multifunkčních zařízeních. Tyto naměřené hodnoty je třeba ručně zapsat do aplikace. 9
D - Měření glykemie/krevního cukru (mg/dl) * Měření glykemie se do pedometru zaznamenává dvěma způsoby: automaticky - využitím vestavěného glukometru pedometru ecorazon+. Pedometr ecorazon+ je opatřen sdířkou, určenou pro vložení testovacího proužku. Po provedeném měření jsou tyto údaje automaticky uloženy do pedometru. Ručně ručním zadáním naměřených hodnot do aplikace. Glykemii lze zjistit změřením na libovolném glukometru, u lékaře či na jiných multifunkčních zařízeních. Tyto naměřené hodnoty je třeba ručně zapsat do aplikace. * Vestavěný glukometr není součástí všech verzí pedometrů ecorazon+! Tato funkce je k dispozici pouze pro vybrané modely. D - Měření obvodu pasu (cm) Měření obvodu pasu se do pedometru zaznamenává : Ručně ručním zadáním naměřených hodnot do aplikace. Obvod pasu se měří metrem, a to v polovině vzdálenosti mezi vrcholem kosti kyčelní a spodním okrajem posledního žebra. 10
GRAFICKÉ ZOBRAZENÍ NAMĚŘENÝCH HODNOT (verze BP) Aplikace verze BP je specificky zaměřená na práci s údaji krevního tlaku a srdečního tepu. Spuštěním aplikace verze BP se zobrazí informační obrazovku, zobrazující Váš poslední naměřený údaj krevního tlaku, průměrný údaj krevního tlaku a jeho grafické rozložení. Zobrazená data lze nastavit dle zvoleného časového úseku. 11
Naměřené hodnoty uložené v pedometru lze zobrazit graficky. K dispozici je několik typů grafů : Sloupcový Spojnicový Bodový Trend Grafické znázornění může být realizováno použitím jednoho či kombinací všech typů grafů. Ukázkové grafické znázornění krevního tlaku s využitím kombinace spojnicového, bodového a trendového grafu. Typ grafu lze změnit na hlavní obrazovce aplikace. Kromě změny typu grafů lze také zobrazit a přidat poznámky, které lze k jednotlivým dnům přiřadit ručně. 12
Zobrazení grafu lze dále konfigurovat dle časové osy ve spodní části aplikace resp. aplikace umožňuje nastavit období zobrazených dat v grafu. Zobrazení lze také nastavit v menu Graf Zobrazení, kde jsou k dispozici přednastavené úseky Týden, Měsíc, Rok a Vše. Zobrazené měření lze zobrazit a upřesnit i pomocí časového úseku. Přednastavené časové úseky jsou Ranní, Denní, Večerní nebo Vše. 13
V menu Soubor Zobrazit detailní měření lze zobrazit detailní data měření. Tyto široké možnosti zobrazení měření umožňují provádět lepší analýzu měřených hodnot. 14
Přidání poznámky ke grafu Ke grafu lze přiřadit textovou poznámku. Textovou poznámku lze přidat označením typu grafu Poznámky. Následně se nad zobrazení grafů objeví řádek Značení. K danému dni, ve kterém je požadováno poznámku přidat, lze dvojím kliknutím v řádku Značení otevřít okno pro přidání poznámky. ALARM Pedometr ecorazon+ je opatřen vestavěným alarmem. Funkce alarmu je k dispozici v kombinaci s tlakoměrem produktové řady ecorazon+. Nastavení alarmu objevíte v hlavní obrazovce aplikace. Alarm se nastaví kliknutím do prostoru požadovaného času, následnou volbou přednastaveného druhu alarmu, doplněním předpisu a dávky. 15
Po nastavení alarmu je potřeba informace z alarmu přenést do tlakoměru. Přenos dat se provede automaticky, po připojení pedometru do USB konektoru tlakoměru. ULOŽENÍ DAT A TISK Provedená měření lze uložit do txt souboru. Jedná se o vhodnou funkci pro případ potřeby zaslání těchto údajů lékařům elektronickou formou (e-mailem či nahráním na datové médium). 16
Měření lze také vytisknout na tiskárnu. Před tiskem lze zobrazit náhled tisknuté stránky. 17
ZÁLOHA DAT Doporučujeme Vaše měření zálohovat pro případ ztráty pedometru. Zálohu lze tak obnovit na jiný pedometr. Záloha se provádí v menu Soubor - Záloha. Ve Správě uživatelských dat je potřeba nejdříve provést nastavení místní zálohy. Následně lze provést zálohu dat. 18
Při nastavení zálohy dat je potřeba zvolit disk/jednotku, na kterou se bude záloha provádět. OBNOVA DAT Funkce obnova dat se obvykle realizuje v případě ztráty pedometru. Obnovením dat dojde k obnovení veškerých měření a nastavení uživatelského profilu z dat, u kterých jste dříve provedl zálohu. 19
AKTUALIZACE APLIKACE PEDOMETRU Aplikaci pedometru lze aktualizovat pomocí on-line aktualizace. Ta vyžaduje připojení k internetu. V případě nové aktualizace se okno On-line aktualizace objeví automaticky do 30 vteřin od spuštění aplikace. Po kliknutí na Stáhnout vše probíhá automaticky. Po ukončení aktualizace bude aplikace vyžadovat restart. Po potvrzení se provede restart a aplikace bude aktualizována na nejnovější verzi. 20
SEZNAM MENU APLIKACE A JEJICH FUNKCE Název Funkce Soubor Nastavení stránky Nastavení vzhledu stránky. Nastavení velikosti formátu stránky, zdroje papíru, orientace tisku a okrajů. Náhled tisku Náhled stránky před tiskem. Tisk Tisk provedených měření. Zobrazit detailní měření Zobrazení detailních měření krevního tlaku a srdečního tepu. Uložit detailní měření Uložení detailních měření do txt souboru. Možnosti Nastavení funkcí automatického zálohování, ochrany heslem, měrných jednotek či jazyka. Aktualizace On-line aktualizace aplikace. Záloha Ruční záloha dat pedometru. Obnovení Obnovení dat pedometru ze zálohy. Ukončit Ukončení aplikace. Uživatel Načíst uživatelský profil a data Načtení uloženého uživatelského profilu a dat. Nový uživatelský profil Vytvoření nového uživatelského profilu. Je-li profil již vytvořen není funkce aktivní. Editovat uživatelský profil Editace vytvořeného uživatelského profilu. Alarm Graf Nastavení funkce alarmu. Typ grafu Volba typu grafu pro zobrazení měřených dat (sloupec, spojnice, body, trend, pozn.). 21
Časový úsek Volba zobrazení dat dle časového úseku (vše, ranní, denní, večerní) Zobrazení Volba zobrazení dat dle historie měření (týden, měsíc, rok, vše) Měření Volba zobrazovaných dat měření (krevní tlak, srdeční tep) Shrnutí Zobrazení informační obrazovky obsahující informace o posledním provedeném měření krevního tlaku, průměrné hodnotě krevního tlaku a rozložení krevního tlaku. Jazyk Umožňuje provést změnu jazyka. On-line nápověda On-line nápověda. Zkontrolovat aktualizace On-line aktualizace aplikace. O KBZ-TK Spouštěcí obrazovka aplikace e-corazon+. Umožňuje přepínat mezi jednotlivými verzemi aplikace a změnu jazyka. 22