Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Název školy: Střední zdravotnická škola a Obchodní akademie, Rumburk, příspěvková organizace Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0649 Šablona: III/2 č. materiálu: VY_32_INOVACE_55 Jméno autora: Anna Škodová Třída/ročník: II. Datum vytvoření: 29. 3. 2013 Vzdělávací oblast: Tematická oblast: Předmět: Výstižný popis způsobu využití nebo metodické pokyny: Sociální vztahy a dovednosti Psychologie obecná a osobnosti Psychologie učitel využije zápis jako osnovu výkladu ve vyučování učitel na procvičení učiva může využít testy a úkoly žák si v hodině nebo za DÚ napíše zápis probíraného tématu během výkladu žák využije rychlé vyhledání na webových stránkách žák doplní zajímavosti z učebnice nebo z internetu
Paměť Mgr. Anna Škodová Obrázek 1
Definice Paměť je psychický proces a psychická schopnost. Umožňuje nám přijímat, uchovat a znovu oživit naše minulé vjemy. Je nejdůležitější vlastností živých organizmů. Fyziologickým základem paměti jsou složité děje v synapsích mezi nervovými buňkami. Paměť je nezbytnou podmínkou inteligence.
Fáze paměti Zapamatování (vštípení do paměti). Pamatování (uchování v paměti). Vybavování (aktivizace minulé zkušenosti). Obrázek 2
Zapamatování Podstatou zapamatování je vytvoření paměťových stop - dočasných spojů v mozkové kůře Např. bolest, pocit chladu, člověk, kterého potkám, atd. Způsoby zapamatování: neúmyslné(bezděčné) záměrné logické mechanické Obrázek 3
Schopnost zapamatování a učení Výzkumy dokazují, že si zapamatujeme: 10 % toho, co slyšíme, 15 % toho, co vidíme, 20 % toho, co současně vidíme a slyšíme, 40 % toho, o čem diskutujeme, 80 % toho, co přímo zažijeme nebo děláme, 90 % toho, co se pokoušíme naučit druhé, Přemýšlejte, zda s uvedenými procenty máte vlastní zkušenost.
Pamatování Je to doba, která uběhne od zapamatování do vybavení. Uchováme pouze to: k čemu jsme silně motivováni, co je pro nás důležité, co je doprovázeno citovým prožitkem, čemu rozumíme. S uchováním paměti probíhá i proces zapomínání. Obrázek 4
Vybavování V této fázi vzpomínáme na to, co jsme si zapamatovali, co zůstalo v naší paměti uchováno. Může mít podobu: znovupoznání (jedeme na výlet, sledujeme cestu a rozpomeneme se, že jsme zde již byli), upamatování (může být záměrné postup při aplikaci injekcí, nebo spontánní vzpomínky), reprodukce (shoda zapamatovaného s vybaveným báseň, poučky, atd.).
Druhy paměti Mechanická číslice, slovíčka, definice. Logická významná pro učení, využívá utřídění a pochopení látky na základě myšlenkových operací. Obrázek 5
Druhy paměti Krátkodobá slouží k přechodnému uchování informací (cizí jména, telefonní čísla, atd.). Dlouhodobá schopnost udržet informace v paměti natrvalo, vytváří se silná paměťová stopa. Může být realizována například jako paměť: pro fakta sémantická (české hory, hlavní města), paměť pro informace epizodická (oslava narozenin, rodinné výlety), autobiografická (den mojí svatby, první praxe).
Druhy paměti Záměrná uplatňuje se hlavně při učení, úmyslně si vštěpujeme do paměti. Bezděčná vůlí neregulované vytváření paměťových stop (trapná situace, nepříjemný zážitek, atd.). Obrázek 6
Typy paměti Názorný typ paměti zrakový(malíři, fotografové, atd.), sluchový(hudebníci, zpěváci, atd.), pohybový(tanečníci, gymnastky, atd.). Slovně- logický typ paměti - snadnější učení, pamatuje si pojmy, úsudky, atd. Emocionální typ paměti pamatují se hlavně citově podbarvené zážitky.
Poruchy paměti Amnézie ztráta paměti částečná nebo trvalá (komoce, nepříjemný zážitek, atd.). Dysmnézie porucha kvality a přesnosti paměti (přetváření vzpomínek, úprava vzpomínek podle vlastního přání a tužeb - pseudoreminiscence). Hypomnézie - snížení paměťové výkonnosti (nejčastěji při organickém postižení, jako součást syndromu demence, únavě, vlivem farmak, toxinů).
Poruchy paměti Hypermnézie - nadměrné, nepřiměřené zapamatování si určitého selektivního materiálu (součást paranoidních psychóz). Pseudologia phantastica - syndrom barona Prášila, bájivá lhavost není to pravá porucha paměti (smyšlené příběhy vypráví sám aktivně,většinou je přesvědčen o pravdivosti alkoholici, děti do 6 let). Konfabulace syndrom falešné paměti (neskutečné prožitky pokládají lidé za skutečně prožité).
Rozvíjení paměti Cvičením paměti (kvízy, rébusy, křížovky, atd.). Činností dělat věci vědomě, soustředit se na to co děláme. Připravený denní režim dokončení započatých činností. Obrázek 7
Co paměti neprospívá Drogy Alkohol Kouření Únava Psychická nepohoda Obrázek 8
Použité zdroje Čáp, J.: Psychologie výchovy a vyučování I. Karolinum, Praha 1993. Čáp J., Čechová V., Rozsypalová, M.: Psychologie I. SPN, Praha 1992. Nakonečný, M.: Psychologie téměř pro každého. Academia, Praha 2004. Plháková, A.: Učebnice obecné psychologie. Academia, Praha 2004.
Seznam obrázků Obrázek 1-8 [cit. 2012-09-30]. Dostupný pod licencí Microsoft Office 2010 (viz http://explore.live.com/microsoft-service-agreement?mkt=cscz&ctt=114) na WWW: <http://office.microsoft.com/cscz/images/>.