Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/34.0802 Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT



Podobné dokumenty
Významné skupiny organických sloučenin Vitamíny


Označení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne:

Složky potravy a vitamíny

Vitamíny. Autor: Mgr. Vlasta Hlobilová. Datum (období) tvorby: Ročník: osmý. Vzdělávací oblast: přírodopis

Negativní katalyzátory. chemické děje. Vyjmenujte tři skupiny biokatalyzátorů: enzymy hormony vitamíny

Vitaminy a minerální látky

Digitální učební materiál

Já trá, slinivká br is ní, slož ení potrávy - r es ení

Složky výživy - vitamíny. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Vyšší odborná škola a Střední škola Varnsdorf, příspěvková organizace. Šablona 15 VY 32 INOVACE

EU peníze středním školám

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Vitaminy. Autorem přednášky je Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D. Přednáška se prochází klikáním nebo klávesou Enter.

Vitaminy. lidský organismus si je většinou v vytvořit. Hlavní funkce vitaminů: Prekurzory biokatalyzátor hormonů kových. Hypovitaminóza Avitaminóza

EU peníze středním školám

Název: Zdravý životní styl 2

Na sodík Ca vápník K draslík P fosfor

VITAMÍNY Vitamíny rozpustné v tucích vitamín A = retinol = axeroftol: Avitaminóza karoten vitamín A Hypervitaminóza vitamín D

Vitaminy - vita-život. Charakteristika vitamínů

Úvodní strana. Osnova: Látkové a energetické složení potravy Příjem potravy Základní složky potravy Přeměna energie. Třída: 2.B

Škola: Gymnázium, Brno, Slovanské náměstí 7 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Název projektu: Inovace výuky na GSN

Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu. EU peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/

Označení vitaminů písmeny abecedy s číselnými indexy, např. vitamin B 1 - triviální názvy, např. thiamin

Za závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na:

Podle funkce v organismu se rozlišují:

Otázka: Látková přeměna živin. Předmět: Biologie. Přidal(a): wampicek. anabolické reakce. syntezy )z jednoduššich latek vznikaji latky složitějši)

VITAMÍNY. Lenka Sumbalová

Zdravá výživa. Jméno a příjmení: Lenka Klementová Předmět: Somatologie Téma: Referát - Zdravá výživa Třída: 2.B. SZŠ a VOŠ Cheb

Autor: Mgr. Lucie Baliharová. Téma: Vitamíny a minerální látky

Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Pořadí DUMu v sadě 07

Vitamíny a minerály. Bc. Eliška Koublová

CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Hmota a její formy VY_32_INOVACE_18_01. Mgr. Věra Grimmerová

Příloha 1 Příznaky nedostatku, nadbytku a možné důležité zdroje vitamínů (Müller- Urban a Hylla, 2004; Oberbeil, 1997)

d) Vysvětli pojem esenciální. Uveď potraviny obsahující esenciální mastné kyseliny a esenciální aminokyseliny.

CHEMICKÉ ZNAKY ŽIVÝCH SOUSTAV

Vitaminy. Bohuslava Trnková, ÚKBLD 1. LF UK. ls 1

Pracovní text: Co jsou vitaminy?

Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

extrakt ženšenu extrakt zeleného čaje multivitamin obsahující vyvážené množství 12 druhů vitamínů a 9 minerálů

Minerální látky, stopové prvky, vitaminy. Zjišťování vý.zvyklostí 6.10.

Chrtová Libuše Novotná Tereza Nutriční specialista

Základní škola ZŠ Libice nad Cidlinou

9. přednáška Téma přednášky: Význam a obecná charakteristika vitamínů, vitamíny rozpustné v tucích Cíl přednášky: Význam a charakteristika vitamínů

Vitamíny. rozpustné ve vodě

Složky výživy - vitamíny. Mgr.Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové

Anotace: Materiál je určen k výuce přírodopisu v 8. ročníku ZŠ. Seznamuje žáky se základními pojmy a informacemi o funkci metabolismu člověka a o

Vitaminy rozpustné v tucích. Bc. Jana Kráľová

autoři a obrázky: Mgr. Hana a Radovan Sloupovi

VÝŽIVA. Živiny: bílkoviny tuky cukry esenciální látky: vitamíny, minerální soli, některé MK a AMK voda nestravitelné látky (hrubá vláknina)

Materiály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Metodický list. Identifikační údaje školy

CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Česká secesní architektura II VY_32_INOVACE_21_09. Mgr.

Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

makroelementy, mikroelementy

zdraví síla rychlost vytrvalost

Přiřazovací úkoly lze provést pomocí barevného odlišení! Kde jsou uvedeny možnosti správnou zatrhni. A

Základní živiny. Bc. Marie Zahrádková

Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Pořadí DUMu v sadě 13

Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Pořadí DUMu v sadě 10

Tuky z hlediska výživy. Ing. Miroslava Teichmanová

Digitální učební materiál

MINERÁLNÍ A STOPOVÉ LÁTKY

Druhy a složení potravin

CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Protolytické děje VY_32_INOVACE_18_15. Mgr. Věra Grimmerová.

6.6 GLYKEMICKÝ INDEX POTRAVIN UMĚLÁ SLADIDLA VLÁKNINA DEFINICE DRUHY VLÁKNINY VLASTNOSTI VLÁKNINY...

Průvodka. CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

CZ.1.07/1.5.00/

(Nezapomeňte uvést název školy, jméno a příjmení soutěžícího a vyučujícího, soutěžícího a vyučujícího). Organizátoři:

DUM VY_52_INOVACE_12CH33

OBECNÁ CHARAKTERISTIKA ŽIVÝCH ORGANISMŮ - PRACOVNÍ LIST

NERO. ZPOŤ SE! MÁKNI! DOBIJ SE!

Vitamíny. rozpustné ve vodě hydrofilní, většinou zůstávají v organismu krátkou dobu a je třeba je pravidelně doplňovat vitaminy sk.

Škola: Střední škola obchodní, České Budějovice, Husova 9. Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI PEDAGOGICKÁ FAKULTA. Katedra antropologie a zdravovědy. Diplomová práce. Kristýna Trombiková

CZ.1.07/1.5.00/ Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Státní rozpočet, daňová soustava ČR VY_32_INOVACE_10_19

Pracovní list Škrob, škrobová zrna II

Digitální učební materiál

Vitamíny, minerály, stopové prvky ve výživě seniorů. Jana Kolrusová Fit, zdraví, výživa

CHEMIE POTRAVIN - cvičení VITAMINY

VYSOKÁ ŠKOLA POLYTECHNICKÁ JIHLAVA Katedra zdravotnických studií. Výživa v těhotenství a její vliv na hmotnost

Speciální ZŠ a MŠ Adresa. U Červeného kostela 110, TEPLICE Číslo op. programu CZ Název op. programu

Bílkoviny, tuky prezentace

STAVBA A METABOLISMUS PROKARYOTNÍ BUŇKY - PRACOVNÍ LIST

Škola: Střední škola obchodní, České Budějovice, Husova 9. Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

Výukový materiál zpracován v rámci operačního projektu. EU peníze školám. Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/

Vejce. Ing. Miroslava Teichmanová

Složky výživy - sacharidy. Mgr.Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec králové

OSLAVA MLÉKA Ing. Jiří Kopáček, CSc.

Digitální učební materiál

DIETA ZLÍNSKÝ KRAJ. Odvětví / Vzdělávací oblast -- dle RVP.cz -- Obchodní akademie / Informační technologie

VY_32_INOVACE_ / Trávicí soustava Trávicí soustava

VITAMÍNY. Vitamíny se dělí do dvou hlavních skupin podle své rozpustnosti ve vodě a v tucích.

Optimální péče od samého začátku. Důležité mikrovyživující látky pro matku a dítě

Oligobiogenní prvky bývají běžnou součástí organismů, ale v těle jich již podstatně méně (do 1%) než prvků makrobiogenních.

CZ.1.07/1.5.00/

VITAMINY Minerální látky Potravinová pyramida Výţivová spotřeba. Mgr. Jitka Pokorná

METABOLISMUS - PŘEMĚNA LÁTEK

MIKROŽIVINY.

Materiály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Bez příloh. Identifikační údaje školy

Transkript:

Průvodka Číslo projektu Název projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity CZ.1.07/1.5.00/34.0802 Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Příjemce podpory Gymnázium, Jevíčko, A. K. Vitáka 452 Název DUMu Název dokumentu Pořadí DUMu v sadě 19 Vedoucí skupiny/sady Vitaminy VY_32_INOVACE_18_19 Mgr. Věra Grimmerová Datum vytvoření 15. 04. 2013 Jméno autora E-mail autora Ročník studia 3. Předmět nebo tematická oblast Mgr. Věra Grimmerová grimmerova@gymjev.cz Chemie Výstižný popis způsobu využití materiálu ve výuce Materiál obsahuje prezentaci, která je využitelná ve výuce chemie ve 3. ročníku gymnázia. Inovace: mezipředmětové vztahy s biologií, využití ICT, mediální techniky.

Zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT reg. č.: CZ.1.07/1.5.00/34.0802

VITAMINY jsou nízkomolekulární organické látky, nepostradatelné pro živé organismy člověk a živočichové si je nedokáží syntetizovat, proto musí být přijímány v potravě jsou přijímány většinou v podobě provitaminů, tj. látek složitější struktury, ale podobného chemického složení, z nichž se,například štěpením, vitaminy tvoří (např. karoten v mrkvi je provitaminem vitaminu A)

některé jsou součástí koenzymů účastní se redoxních dějů v organismech, působí jako antioxidanty = zabraňují nežádoucím oxidacím buněk jejich přísun musí být vyvážený, pokud není, může vzniknout: Hypovitaminóza = mírný nedostatek určitého vitamínu

Avitaminóza = výrazný nedostatek určitého vitamínu, vede ke vzniku choroby, případně až ke smrti Hypervitaminóza = nadbytek určitého vitamínu (může být velmi nebezpečný) např. nadbytek vitamínu C se z těla vyloučí bez užitku (močí), ale nadbytek vitamínu A může vyvolat rakovinné bujení

Třídění vitamínů: vitamíny rozpustné v tucích (lipofilní): A,D,E,K vitamíny rozpustné ve vodě (hydrofilní): B 1, B 2, B 5, B 6, B 12, B c, H, PP, C

Vitamin A (retinol) má isoprenoidní strukturu, jde o diterpen Autor: Dwmyers, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:retinol.png, licence CC

chrání zrak zachovává neporušené funkce výstélkových tkání působí jako antioxidant Avitaminóza: suchost kůže šeroslepost vlčí mlha špatná viditelnost za šera a ve tmě vysychání rohovky a spojivky v očích zastavení růstu

Zdroje: mrkev, meruňky, rajčata, listová zelenina, kukuřice, játra mléko, vejce Doporučená denní dávka DDD: 1mg http://commons.wikimedia.org/wiki/file:carrots.jpg, licence PD

má steroidní strukturu Vitamin D (kalciferol) nejvýznamnější je vitamin D 3 (cholekalciferol) a vitamin D 2 (ergokalciferol) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cholecalciferol.svg, licence PD

vitamin D 3 vzniká v pokožce působením UV záření na 7- dehydrocholesterol (tj. derivát cholesterolu) vitamin D 2 vzniká působením UV záření na rostlinný ergosterol (obsažený v kvasnicích)

zvyšují vstřebávání vápníku a fosforu z tenkého střeva a jejich ukládání v kostech používají se k vitaminaci potravin, zejména mléka Autor: Ludek, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:mlek o.jpg, licence CC

Avitaminóza: měknutí a deformace kostí = křivice (rachitis) RTG snímek dítěte trpícího křivicí Zdroje: játra a rybí vnitřnosti, vejce, máslo DDD: 0,025 mg Autor: Mrich, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:xray RicketsLegssmall.jpg, licence CC

Vitamin E (tokoferol) antioxidant (chrání buněčné membrány) podporuje činnost pohlavních žláz Avitaminóza: poruchy růstu svalová ochablost poruchy nervového systému neplodnost (sterilita) Autor: Catbar, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:vitaminestructure.png, licence CC

Zdroje: rostlinné oleje, libové maso, obilné klíčky, vejce, ovesné vločky, zelenina DDD: 15-20 mg Autor: MarkusHagenlochen, licence CC Autor: StaraBlazkova, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:haferflocken.jpg, licence CC http://commons.wikimedia.org/wiki/file:eggs_3145g.jpg, licencecc

Vitamin K (fylochinon) struktura odvozena od naftochinonu http://commons.wikimedia.org/wiki/file:phylloquinone_structure.svg, licence PD

napomáhá srážení krve, protože podporuje syntézu protrombinu v játrech je tvořen střevními bakteriemi Avitaminóza: krvácivost (nedostatečná srážlivost krve) hepatopatie (nenádorové onemocnění jater)

Zdroje: zelenina (zelí, kapusta, špenát, hrách, květák), obiloviny DDD: 0,14 mg Autor: Qurpa. Licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cauliflower.jpg, licence CC Autor: Rasbak, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:doperwt_rijs erwt_peulen_pisum_sativum.jpg, licence CC

Vitamin B 1 (thiamin) struktura je tvořena z jader thiazolu a pyrimidinu, která jsou spojena methylenovým můstkem ovlivňuje metabolismus sacharidů http://commons.wikimedia.org/wiki/file:thiamine.png, licence PD

Avitaminóza: nemoc beri-beri únava, křeče, nervové poruchy Zdroj: obiloviny, luštěniny, kvasnice, žloutek, vepřové maso DDD: 1,2 mg http://commons.wikimedia.org/wiki/file:grainproducts.jpg, licence PD Autor: Tamorlan, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cerdo- Costillas.jpg?uselang=cs, licence CC

Vitamin B 2 (riboflavin) součást flavoproteinů (podílejí se v dýchacím řetězci na redoxních dějích a uvolňování energie) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:strukt_vzorec_riboflavin.png, licence PD

Avitaminóza: záněty rtů, koutků, sliznic, kůže, zastavení růstu Zdroj: maso, mléko, vejce, játra, kvasnice DDD: 1,7 mg

Vitamin B 5 (kys. pantothenová) tvoří základ koenzymu A, podílí se na vzniku bílkovin a redoxních dějích http://commons.wikimedia.org/wiki/file:pantothenic_acid_structure.svg, licence PD Avitaminóza: nervové poruchy, křeče

Zdroj: maso, sýry, vejce, játra, kvasnice, luštěniny DDD: 6-8 mg Autor: Dorina Andress, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cheese_platter.jpg, licence CC

Vitamin B 6 (pyridoxin) struktura odvozena od pyridinu součást enzymů transamináz podílejí se na metabolismu bílkovin Autor: Knutux, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:pyridoxine.png, licencecc

Avitaminóza: záněty kůže, sliznic, epilepsie, poruchy tvorby hemoglobinu Zdroj: játra, kvasnice, žloutek, celozrnné obilniny DDD: 1,5-2 mg Autor: Chmee2, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:v%c3%bdroba_chleba_(31).jp G, licence CC

Vitamin PP (niacin, kys. nikotinová) součást koenzymů v Krebsově cyklu http://cs.wikipedia.org/wiki/soubor:niacin_structure.svg, licence PD

Avitaminóza: nespavost, nechutenství, křeče, nervové poruchy, pelagra (záněty kůže a nervů, průjmy) Zdroj: maso, ryby, kvasnice, luštěniny, celozrnné obilniny DDD: 10 mg http://commons.wikimedia.org/wiki/file:bluefin-big.jpg, licence PD

Vitamin B c (kys. listová) podporuje tvorbu červených krvinek a metabolismus aminokyselin http://commons.wikimedia.org/wiki/file:fols%c3%a4ure.svg, licence PD

Avitaminóza: chudokrevnost, poruchy syntézy bílkovin Zdroj: listová zelenina, vnitřnosti, vejce, kvasnice DDD: 0,4 mg Autor: Selena von Eichendorf, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:lactuca_sativawhole_plant_top.jpg, licence CC

Vitamin B 12 (kyanokobalamin) nezbytný pro tvorbu červených krvinek je produkován střevními bakteriemi Avitaminóza: chudokrevnost, degenerace míšních nervů Zdroj: játra, maso DDD: 3-31 μg

Struktura vitaminu B 12 http://commons.wikimedia.org/wiki/file:hydroxocobalamin.svg, licence PD

Vitamin H (biotin) koenzym, podporuje růst a dělení buněk tvořen střevními bakteriemi http://commons.wikimedia.org/wiki/file:biotin_structure.svg, licence PD

Avitaminóza: kožní choroby, únava, nechutenství Zdroj: maso, zelenina, vejce, játra, ledviny DDD: 0,5 1mg

Vitamin C (kyselina askorbová) antioxidant podporuje tvorbu protilátek, srážení krve, tvorbu kolagenu, vstřebávání železa http://commons.wikimedia.org/wiki/file:l-ascorbic_acid.svg, licence PD

Avitaminóza: snížená imunita, záněty dásní, krvácení, kurděje (skorbut) nejtěžší stádium avitaminózy Zdroj: ovoce, zelenina, brambory, vnitřnosti DDD: 60 200 mg Autor: Aleph, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:citrus_par adisi_(grapefruit,_pink).jpg, licence CC Autor: Luc Viatour, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:kiwi_(actinidia_chinensis)_1_l uc_viatour.jpg, licence CC

Antivitaminy látky, které podporují vznik hypovitaminóz a avitaminóz dělíme je do 3. skupin: 1) látky zabraňující vstřebávání vitamínů např. avidín v syrovém vaječném bílku 2) štěpící enzymy rozkládají některé vitamíny na neúčinné látky, např. enzym askorbáza štěpí vitamín C

3) vytěsňující inhibitory látky příbuzné vitamínům, které se mohou navázat na koenzym místo vitamínu, a tak znemožnit jeho funkci, např. antivitaminem vitamínu K je dikumarol http://commons.wikimedia.org/wiki/file:dicumarol.svg, licence PD

Seznam použité literatury a pramenů: Honza,J. Mareček,A.: Chemie pro čtyřletá gymnázia 3 díl. Olomouc: Nakladatelství Olomouc, 2000. 250 s. ISBN 80-7182-057-1. Benešová,M. Satrapová,H.: Odmaturuj z chemie. Brno: Didaktis, 2002. 208 s. ISBN 80-86285-56-1. Čársky,J. Kopřiva,J. a kol.: Chemie pro III. ročník gymnázií. Praha: SPN, 1986. 256 s. ISBN 80-04 -24922-1 Šimek,V.-Petrásek,R.: Fyziologie živočichů a člověka. Brno: Vydavatelství MU, 1996. 269 s. ISBN 80-210-1453-9 Autor: Dwmyers, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:retinol.png, licence CC (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:carrots.jpg, licence PD (cit. 15.04. 2013)

http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cholecalciferol.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013) Autor: Ludek, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:mleko.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) Autor: Mrich, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:xrayricketslegssmall.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) Autor: Catbar, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:vitaminestructure.png, licence CC (cit. 15.04. 2013) Autor: StaraBlazkova, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:eggs_3145g.jpg, licencecc (cit. 15.04. 2013) Autor: MarkusHagenlochen, licence CC http://commons.wikimedia.org/wiki/file:haferflocken.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:phylloquinone_structure.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013)

Autor: Qurpa. Licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cauliflower.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) Autor: Rasbak, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:doperwt_rijserwt_peulen_pisum_sati vum.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:thiamine.png, licence PD (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:grainproducts.jpg, licence PD (cit. 15.04. 2013) Autor: Tamorlan, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cerdo-costillas.jpg?uselang=cs, licence CC (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:strukt_vzorec_riboflavin.png, licence PD (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:pantothenic_acid_structure.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013)

Autor: Dorina Andress, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:cheese_platter.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) Autor: Knutux, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:pyridoxine.png, licencecc (cit. 15.04. 2013) Autor: Chmee2, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:v%c3%bdroba_chleba_(31).jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) http://cs.wikipedia.org/wiki/soubor:niacin_structure.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:bluefin-big.jpg, licence PD (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:fols%c3%a4ure.svg, licence PD Autor: Selena von Eichendorf, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:lactuca_sativawhole_plant_top.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013)

http://commons.wikimedia.org/wiki/file:hydroxocobalamin.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:biotin_structure.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:l-ascorbic_acid.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013) Autor: Aleph, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:citrus_paradisi_(grapefruit,_pink).jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) Autor: Luc Viatour, licence Creative Commons http://commons.wikimedia.org/wiki/file:kiwi_(actinidia_chinensis)_1_luc_viat our.jpg, licence CC (cit. 15.04. 2013) http://commons.wikimedia.org/wiki/file:dicumarol.svg, licence PD (cit. 15.04. 2013)

Ostatní necitované objekty (užité v tomto DUM) jsou dílem autora. Materiál je určen pro bezplatné užívání pro potřebu výuky a vzdělávání na všech typech škol a školských zařízení. Jakékoliv další využití podléhá autorskému zákonu. Dílo smí být dále šířeno pod licencí CC BY-SA.