Psychokineze. První krůčky: Nyní se naučíte absolutní základy psychokineze. Dokud tyto základy nemáte, nemůžete se dostat dál.

Podobné dokumenty
Zklidňuj. MUDr.Petr Možný

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství.

AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE

Pro všechna cvičení uvedená v této knize včetně

Cvičení 5 Tibeťanů. Harmonizační cvičení

z OBRAZ/SHOT POPIS DĚJE/STORY HUDBA/MUSIC RUCHY/SOUND POZNÁMKA/NOTES 1 Je videt fotoalbum, a starou ruku která táha fotku z albumu.

obou stranách zad směrem dolů. Samotnou páteř vynechejte.

/Předmluva...str.3. /Proč cvičit...str.4. /Gymnastika obličeje.. str.6. Rozehřívání a uvolnění. str.6. Krk..str.6

Pronikání energií. Cvičení - verze pro začátečníky. Příprava

Cvičení s expanderem

DESATERO PRO VAŠE OČI

Obličejová cvičení. aneb cvičení pro krásu, svěžest a vitalitu. Mgr. Monika Šulistová. Vzdìlávání, které baví

Habermaaß-hra Bál princezen

Úžasný rok 2017 Váš plán pro úspěšný nový rok

Narovnej se! 3 prostě a jednoduše

VÝUKOVÉ KARTY: SKÁKÁNÍ PŘES ŠVIHADLO

MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček

Pilates cvičení pro každého jaro je za dveřmi!

Nečinnost ohrožuje naše tělo

CVIKY NA ODSTRANĚNÍ BOLESTI V OBLASTI KRKU

Úžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok

Genki Kai. Dechové cvičení

ZÁKLADNÍ REHABILITAČNÍ CVIČENÍ

Zásady při práci s počítačem

112 CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA ANATOMIE CVIČENÍ BEDERNÍ PÁTEŘE

Zahřívací a protahovací cviky vestoje

Cviky na uvolnění páteře

Úvod. Proč byste si měli trénovat mozek? Jak udržíte mozek zdravý? Prosté výpočty opravdu fungují! Pro koho je tato kniha určena?

Kokyu. Stejný pohyb jako při nádechu z prvního pohybu dýchání. Když už jsou paže nahoře, provedou cirkulární pohyb při výdechu.

Řekněte nahlas mantry, které vás propojí s vašimi čakrami od shora dolů: Sedněte si na kolena s rovnými zády, uvolněte se, ruce položte na stehna.

děkuji Vám, že jste mi

Milá maminko! Začínáme opatrně, nejdříve 6 týdnů po porodu, 3x denně

Správné držení těla a uvolnění

12 efektivních cviků na břicho

Malujeme bez rukou 154 KREATIVNÍ HRY OVLÁDÁNÍ TĚLA, VNÍMAVOST. Cíl: Tvorba jinými čátmi těla než obvykle, vcítění do života lidí s tělesnými problémy.

Používání Apidry v 10 ml injekčních lahvičkách

Škola zad. Cvičení proti bolestem hrudní a bederní páteře

Habermaaß-hra Černý pirát

ORTHEO DISC základní cvičební program pro záda

TEXT RELAXACE: Relaxace je spojena s pocitem tíže a tepla v celém těle. Protáhněte se uvolněte všechno těsné

Základní cvičení v obličejovém liftingu jsou. Část čtvrtá. Základy obličejového liftingu; procvičování jednotlivých oblastí

POSILOVÁNÍ S GUMOVÝMI PÁSY

DÁLKOVÝ OVLADAČ. Uživatelská příručka

fitness...tradiční značka sportovního vybavení průvodce cvičením

Zátěžové situace a způsoby zvládání stresu

PŘÍPRAVA NA ÚSTNÍ ZKOUŠKU

Odkládáme-li lásku k sobě. samým na dobu, kdy. budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme. dokonalí právě tady a. právě nyní.

Nos očistíme tak, že vtáhneme nosními dírkami trochu teplé vody a vypustíme ji ven.

CVIČTE SPRÁVNĚ Pohyb provádějte vždy v plném rozsahu. VYHNĚTE SE Nepřiměřeně rychlému cvičení. Spouštějte nohy, dokud nejsou

cviceni pro zivot bez bolesti_zlom new_sestava 1 3/4/14 10:18 AM Stránka 154 Klidové vyšetření

Úloha 1 prokletá pyramida

Funkční hýžďové svaly

Udržovat správnou formu a cviky vykonávejte pomalu a kontrolovaně. Lokty, kolena a ramena by měly být vždy uvolněné.

Tato brožura, byla vypracována jako součást bakalářské práce na téma Pohybová aktivita dětí v období dospívání. Je určená mladým dospívajícím lidem,

Osm Kusů Brokátu. Vyprávění cestovatele po mořích a horách.

Skvělý rok 2016 Váš plán pro úspěšný nový rok

Ásany prováděné vestoje

Bdělost je schopnost vnímání a uvědomování si vjemů, myšlenek, emocí, pocitů a hlavně sama sebe; jinak řečeno podstatu svého ''bytí''.

Habermaaß-hra Nadýchaný koláč

Krční páteř vsedě. Ať už záda nebolí - uvolňovací cviky. Před cvičením...

Zkracovačky (Crunches)

Jan Neuman, Soňa Hermochová, Portál, s. r. o., Praha 2004 Illustrations Jan Smolík, 2004 ISBN

Popis výukového materiálu

PROGRAM NA ROZVOJ TALENTU DÍTĚTE a

Cvičení na zmírnění bolesti

Vznik a původ metody Pilates

Habermaaß-hra Ventilátor - stavebnice

Jak se UČIT K MATURITĚ? Motivace, koncentrace, paměť.

Dech proud životní energie

CATWOMAN STATICKÉ PRKNO NINJA KLIKY

SOUBOR. protahovacích cviků. Soubor protahovacích cviků - ŽELVA. Úvod: Přesně dodržuj instrukce! Ozve-li se při protahování bolest - PŘESTAŇ!

Habermaaß-hra 3123A /4448N. Tanec s vejci

1 Učebnice studenta magie L U K Á Š P Ř I B Y L M A G I E K U L T U R A L I D É V E S M Í R

Nečinnost ohrožuje naše tělo. aneb od léta do léta, a je tu sníh

Vojtěch Filip STAŇ SE PĚVECKOU HVĚZDOU

ROTAČNÍ STEPPER NÁVOD K POUŽITÍ. Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku.

Swing Nordic Walking Stepper. návod k použití

Habermaaß-hra Život na farmě Velká sada

TRINFIT Ultra TRN Návod k použití

Otázka: Jak poznáme, že je ve skořápce vejce trhlina, i když ji neobjevíme očima?

Příručka pro učitele Metody práce s dětmi s poruchou pozornosti

Habermaaß-hra 5663A /4794N. Mili nosí poštu

KLIKY VARIACE TŘÍČTVRTEČNÍ KLIK KLIK S ROZPAŽENÍM. Lze provádět od 2. týdne. Lze provádět od 7. týdne

Stačí 15 minut! Dnešních 15 minut bude o letním plavání

Baterie posilovací. Regionální akademie Pardubického kraje

Rehabilitační program pro nemocné se závratí a poruchou rovnováhy

Strečink - ohybače kyčlí a hýžďové svaly - 2.

...a natrvalo. Hubněte zdravě... Pohyb. pilíř zdraví.

Uživatelský manál - CZ IN 3332 Vibromasážní stroj insportline Katrina

EM-kit Empowerment of immigrant women

Uvolnění energie, která je blokovaná dávnými utkvělými představami

Protahování patří k posilování jako k fotbalistovi umění ovládat míč a číst hru

Habermaaß-hra Divocí Vikingové

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Multi Tower TRN Návod na použití

Osobní trenér. První společný trénink

Cvičení na vytrvalost

Obrázek č. 96 Obrázek č. 97. Rty a ústa

w w w. t r i n f i t. c z TRINFIT Power Tower TRN Návod na použití

TRINFIT Vario LX6 TRN-116-LX6. Návod k použití

Předměty tvořené ocelí nebo jinými kovy, které umí přitahovat železné předměty,

Transkript:

Psychokineze Co je to psychokineze? Psychokineze (někdy nazývaná telekineze) je schopnost hýbat či posouvat věci na fyzické úrovni pouze silou vůle. Není to okultní záležitost. Schopnost psychokineze má každý člověk, ale vlivem moderní společnosti jsme její výuku zanedbávali. Co můžete dělat s psychokineze? S psychokinezí může hýbat předměty (např. časopisy), dále můžete ohýbat předměty (např. lžičky, tužky). Pokud jste pokročilejší můžete otevírat nebo zavírat okna, vypínat světla atd. Důležité zásady: 1.Musíte věřit že psychokineze je možná. Pokud tomu neuvěříte, nikdy se to nenaučíte. 2.Nesmíte to brát moc vážně. Musíte to brát jako odreagování, hru, nebo něco nepovinného. 3.Nesmíte na sebe být moc tvrdí. Například si dávat přehnané cíle 4.Musíte vydržet a nepřestat. Důležitá je trpělivost. Pokud se ovšem první výsledky, tím myslím točení PSI-wheelu, nedostaví do 3 měsíců, zkuste si pomoct meditací. 5.Vaše záměry s psychokinezí by měly být pozitivní. Neměli by jste toužit naučit se psychokinezi jen proto, aby jste s ní vykradli banku, nebo na někoho vrhali nože apod. 6.Je velmi dobré mít rozvinutou imaginaci. Usnadní to pohybování předměty a umožní to ovládat směr. Cvičení: Máte zájem naučit se psychokinezi? No, tak to pro to musíte něco udělat. Musíte cvičit. Zde uvádím pár obvyklých cvičení. Pozn.: Jednotlivá cvičení jsou seřazena podle obtížnosti.pokud jste začátečník doporučuji začít prvním cvičením a pokračovat nasledujícími až poté, co jste je úspěšně zvládli. První krůčky: Nyní se naučíte absolutní základy psychokineze. Dokud tyto základy nemáte, nemůžete se dostat dál. PSI-wheel Zde vidíte, jak PSI-wheel vypadá a z čeho se skládá. Je několik možností, jak jej roztočit.

Ještě, než se naučíte točit s PSI-wheelem, je zde návod jak ho vyrobit (tuhle část můžete přeskočit). Vezměte plastelínu (nebo i něco jiného, do čeho se dá zapíchnout jehla, tak aby stála), vytvarujte ji do jakési placky, zapíchněte do ní jehlu a položte na to kousek alobalu/papíru, vytvarovaný tak, aby stál. Toť vše. A teď je tu konečně návod jak se naučit psychokinezi: Když jste odpočatí a nemáte co na práci, zavřete v místnosti, kde chcete cvičit psychokinezi, okna a dveře aby tam nefoukal vítr. Pohodlně se usaďte a položte před sebe PSI-wheel. Nyní se musíte plně koncentrovat na PSI-wheel. Přiložte k němu ruku. A v této chvíli udělejte jednu z těchto 3 věcí: 1. Jen tak seďte a soustřeďte se na PSI-wheel. 2. Představte si jak se PSI-wheel sám otáčí. 3. Představte si, že vám z očí vychází síla, která roztáčí PSI-wheel. Vyberte si jeden z těchto tří způsobů a cvičte ho ve chvílích, kdy jste v naprosté pohodě a klidu. Když to budete cvičit hned jak přijdete z práce či školy, PSI-wheel se nikdy točit nezačne. Cvičte 15-25 min 1-2x denně. Pokud budete cvičit správně, PSI-wheel se začne točit během 2 měsíců. Pokud ne, vyzkoušejte doplňková cvičení. Přeji hodně úspěchů. Pozn.: Necvičte když jste unavení! Jehla ve sklenici: Je to cvičení, kde je jehla uvnitř sklenice, takže máte jistotu, že se nehýbe pouze vlivem větru. Vezměte sklenici a na její víčko (směrem dovnitř) přilepte jehlu. Vezměte párátko a propíchněte ho jehlou. Plastelínou zavěste takto vzniklý kříž na jehlu. Zašroubujte sklenici, počkejte až se jehla přestane hýbat a můžete se pokoušet roztočit jehlu obdobně, jako PSIwheel.

Svíčka: Zapalte svíčku. Vzduch v pokoji by musí být nehybný. Sedněte si ke stolu asi 50 cm od svíčky. Uvolněte se. Dívejte se přímo do jádra plamene tak dlouho (můžete mrkat), dokud se úplně nesladíte s jeho pohybem, rytmem a energii. Teď pomalu přesuňte svůj upřený pohled na místo asi 2,5cm nad plamenem. Soustřeďte se na něj, ale zůstaňte uvolněný, dokud neucítíte, jak se plamen vytahuje vzhůru. Jakmile se to stane, nasměrujte okamžitou dávku koncentrované energie do plamene; tím se umocní pohyb vzhůru a plamen se zvedne. Držte ho tam tak dlouho, jak to jen jde. Karty: Vezměte balíček karet. Uvolněte, svou mysl = soustřeďte se pouze na ty karty. Vyhoďte kartu do vzduchu a představujte si jakou stranou spadne k zemi. Výsledky si zapisujte. Pokud jste dosáhli úspěšnosti přesahující 75%, je možné, že jste výsledek ovlivnili psychokinezí. Kutálení tužkou: Vezměte si do ruky kulatou tužku a světlý papír. Sedněte si pohodlně ke stolu. Světlý papír položte na stůl a na něj tužku. Zřejmě se ptáte k čemu je tam světlý papír. Ten je tam, protože psychokineze se snadněji provádí se světlými předměty. Přestaňte myslet na cokoliv, co se netýká té tužky a papíru. Nyní se musíte soustředit pouze na tu tužku. Musíte se na ni velmi koncentrovat. Představte si: a) jak se ta tužka točí po stole b) že vám z očí vychází síla, která tlačí na tužku a roztáčí ji Pokud jste postupovali správně, tužka se začne točit (asi po 3-5 měsících). Posunování předmětem: Pohodlně se usaďte a položte před sebe předmět, který chcete posunovat (ze začátku něco lehkého). Přiložte k němu ruku a koncentrujte se na něj. Nemyslete na nic (jen se koncentrujte na ten předmět). Zavřete oči a představujte si, jak se ten předmět posouvá různými směry (ne moc rychle). Představte si, jak se ten předmět vrací zpátky na své původní místo. Až se Vám bude chtít, otevřete oči. Ohýbání věcí: Vyberte si co chcete ohnout (lžičku, vidličku, ). Předmět vezměte do rukou a sedněte si tak, abyste měli co největší pohodlí. Uvolněte se, dýchejte potichu a zhluboka a očistěte mysl od myšlenek, které se netýkají předmětu, jenž je ve vašich rukou. Zavřete oči a soustřeďte se na to co máte v rukou. Prsty přejíždějte po předmětu a ciťte ho (povrch a zároveň předmět sám), nemyslete na něj, jen se na něj soustřeďte. Po několika pokusech (tak po měsíci) začnete cítit energii.

Cvičení imaginace: Tato cvičení se nezabývají cvičením psychokineze, avšak pokud je zvládnete, zvětšíte tím šanci naučit se psychokinezi. Upozornění: zde neplatí seřazení podle obtížnosti. Uvolnění těla: Uvolnění hraje velkou roli. Pokud budete napjatí, snižujete tím šanci, že se vám podaří psychokinezi ovládnout. A přitom stačí tak málo. Jste-li tedy napjatí, či se chcete naučit některou z těchto technik pokračujte ve čtení. Pro uvolnění svalů můžete vyzkoušet toto cvičení: Lehněte si, uvolněte se, udělejte hluboký vdech a při výdechu si představte, jak shora dolu po tělu prochází vlna, uvolňující svaly. Vydechněte úplně a zadržte dech dokud ho nebudete zas potřebovat ;). Podívejte se vnitřním zrakem, jaké svaly nejsou dost uvolněné. Nadechněte se a pošlete jim vlnu uvolněni, zadržte dech. Já to dělám tak, ze si představím vlnu a když odchází tak si vzpomenu na moře jak se vlna vracela ze břehu, jak ostatní kapky vody propadaly skrz písek dolu. Stejně je to i s mým napětím, propadá někam dolu. Bez rychlých pohybů, měkce napínejte různé skupiny svalu. Například napněte svou pravou ruku. Podržte ji takhle napnutou 5-10 sekund, pak jí uvolněte. Packejte dalších 10 sekund a udělejte to vše znovu, pak přejděte k další části těla. Postupně přejdete k plnému uvolněni. Naučte se cítit ten přechod. Pak na to stačí vzpomenout a podruhé se to bude dařit lépe. Představte si slunce s číslem 3 nad vaší hlavou. Slunce se pomalu přibližuje a začíná procházet skrz vaše tělo. Vy cítíte teplo a jak se vaše tělo uvolňuje. Když slunce opustí prsty vašich nohou, představujte si stejné slunce, ale z číslem 2, a pak 1. Až budete uvolnění, je dobré párkrát říci: Příště se do tohoto stavu dostanu, když spočítám od 1 do X" (X muže být nějaké číslo, ale nemusí být nějak extremně velké, klidně od 3 do 10. To záleží jen na vás. Musíte opravdu věřit, že když dopočítáte do toho čísla, tak budete uvolnění co nejvíc). Základy imaginace: Imaginace = Představivost Pro rozvoj ducha je velmi prospěšné míti rozvinutou imaginaci neboli představivost. Její rozvoj je navíc velmi jednoduchý a snadný a každý si tuto svou dětskou zapomenutou schopnost rychle obnoví. Když zavřete oči s cílem si něco představit, jde o to, tu věc vidět, skutečně jako by tam byla, ne jen nějak vzdáleně cítit svou představu. Proto začněme se zcela jednoduchou čarou. Snažte si představit si čáru. Když už ji docela jasně vidíte, začněte ji otáčet kolem osy. Když Vás to přestane bavit, vraťte ji zpět do původní polohy. Věnujte tomuto cvičení skutečně nějaký čas. Například před usnutím. Dalším cvičením je představování si barevných kruhů. Základními barvami, s kterými byste měli začít jsou: červená, oranžová, žlutá, zelená, modrá, velmi tmavě modrá a fialová. Časem si zcela určitě dokážete představit i složitější objekty Nácvik koncentrace: Omyjte si obličej studenou (ne ledovou!) vodou. Poté si udělejte na zdi černý bod v úrovni očí. Stoupněte si k tomuto bodu čelem, ve vzdálenosti asi 30 cm. Pokuste se na bod koncentrovat. Po několika minutách se snažte cítit, že když se nadechujete, váš dech ve skutečnosti přichází z tohoto bodu, a že tento bod se také nadechuje, dostávaje dech od vás.

Snažte se cítit, že se zde nacházejí dvě osoby: vy a černý bod. Váš dech přichází z bodu a jeho dech přichází od vás. Cvičit by se mělo v rozmezí 10-15 min., alespoň 1x-2x týdně. Meditační cvičení: Vyberte klidné místo, kde vás nebude nikdo rušit a kde se budete cítit příjemně. Sedněte si (nejlépe do tureckého sedu). Ruky můžete mít v jedné z těchto tří poloh: sepjaté pod pupkem nebo dlaně položené na kolenou a nebo dlaně položené na stehnech, s prsty od sebe. Druhá poloha je však vhodnější. Nyní se uvolněte, vnímejte jednotlivé výdechy a nádechy. Teď se pokuste na nic nemyslet. Takto zkuste vydržet 10-20 min. Cvičení je dobré opakovat každý den. Slovníček: Aport Teleporace směrem k sobě. Autoteleportace Teleportace sama sebe (velmi riskantní). Biokineze Psychické ovlivňování živých objektů. Psychické proniknutí předmětu pevnou překážkou, Penetrace aniž by se poškodila jeho struktura. Jsou to pohybové děje, vyvolané fyzikálně nevysvětlitelnými Psychokineze způsoby (nejčastěji silou vůle). Pyrokineze Schopnost psychokineticky zapálit určený objekt.