Jakou lásku chci prožívat?
Jak dosáhnout soudržnosti vztahu? Otázka Jakou lásku chci prožívat? úzce souvisí s myšlenkou, co je tím faktorem, který umožňuje udržet harmonický vztah. Možná máš v okruhu svých známých dokonce páry, o nichž si myslíš, že vedou zvlášť hodnotný milostný vztah. V čem spočívá jejich tajemství? Měli snad pouze štěstí, nebo skutečně existuje recept na lásku? A co naopak chybí ve vztazích, kde není vše, jak má být? Jenom v Německu se rozvádí sedmatřicet procent všech manželství a to nepočítáme ostatní formy partnerství. Existuje tajemství, proč některé vztahy fungují, a jiné nikoli? Pak bychom měli ono tajemství rozluštit. Pokud totiž zjistíme, co je nutné pro udržení šťastného partnerství, dozvíme se také, co konkrétně bychom měli do vztahu přinést. Nesčetné výzkumné projekty se zabývaly otázkou, co je hlavním důvodem soudržnosti manželství či partnerství. 68
V rámci jedné studie, která se realizovala po více let, zodpovídaly stejné páry v různých časových odstupech otázku, co je pro ně ve vztahu nejdůležitější a co uchovává při životě pravou lásku. Vyplatí se podívat se na výsledky této studie. (7) 1. Tolerance a pochopení Oba partneři akceptují druhého takového, jaký je, a tolerují jeho slabé stránky. Vzájemná ohleduplnost je nezbytná. Vzájemné uznání a připravenost ke kompromisům udržují vztah při životě. 2. Důvěra a otevřenost Oba partneři si dokážou vzájemně odpouštět a komunikují spolu čestně a otevřeně. Oba vycházejí z předpokladu, že žijí v jistém a spolehlivém svazku, a přejímají za partnerství zodpovědnost. 3. Láska I po letech společného života je vztah charakterizován pozitivními pocity lásky a vzájemné náklonnosti. Partneři si navzájem dodávají nové podněty a vzájemně se inspirují. 69
4. Řešení konfliktů a komunikace Páry navzájem komunikují, dokážou společně řešit problémy. Sporné body se řeší konstruktivně aniž by se jeden z partnerů musel poraženě stáhnout. Ve vztahu se hovoří o všem, oba partneři si mají mnoho co říci, což dokazuje, že se o sebe navzájem zajímají. 5. Společné oblasti života Partneři mají společné zájmy, které pěstují společně, jako například cestování, profesní plány či společné projekty. 6. Solidarita a podpora Pár společně překonává dobré i špatné stránky života. Převládá silná vzájemná důvěra, oba partneři jsou přesvědčeni, že druhý při něm stojí a je přitom lhostejné, o jak obtížnou situaci se jedná. 7. Děti a vnuci Rodina představuje pro vztah silné pojítko. Společenství rodiny je zdrojem štěstí a udržuje partnerství živoucí. 8. Osobnostní vývoj v partnerském vztahu Pro oba partnery je důležité, aby spolu trávili dostatek času a aby se navzájem podporovali v osobnostním rozvoji. Partneři se snaží o růst v profesní, osobnostní i duchovní oblasti. 70
9. Věrnost Pokud je pro oba partnery exkluzivita důležitá pro zachování vzájemné důvěry, stává se uvedené vztahové pravidlo důležitým poutem. 10. Finance a majetek Pokud páry založili svůj vztah na materiální jistotě, případně společně vedou rodinný podnik, představuje uvedený faktor důležitou základnu společného života. 11. Stejné hodnoty Oba partneři sjednotili své názory v důležitých oblastech života a zaujímají stejný postoj k rodině, sociální angažovanosti, k výchově dětí, k otázce cti, solidarity a respektu. Vlastnosti jako schopnost vcítění, emocionální stabilita a svědomitost patří ke znakům psychické jistoty. Jestliže partner zmíněné charakterové vlastnosti přinese do vztahu, utuží jej. 12. Sexualita Je zajímavé, že se uvedený faktor stal až závěrečnou položkou studie. To, co na počátku vztahu bylo v centru pozornosti, ustoupilo s léty do pozadí. 71
Jestliže si opakovaně pročítáme výše uvedených dvanáct bodů, které utvářejí dobré partnerství, uvědomíme si, že s většinou napsaného souhlasíme. Mnohé z nich bychom přirozeně chtěli zažít i ve svém partnerství. A přesně tohle si nyní zaznamenáme. Vytvoříme si takový zcela osobní partnerský top seznam. Přidáme následující otázky: Jak má vypadat mé partnerství? a Jakou lásku chci prožívat? Které faktory jsou podstatné pro tvůj současný nebo budoucí milostný vztah? 72
73
Cvičení: Co chci ve svém milostném vztahu? 74
Minuta 1 5 Pozorně si ještě jednou přečti uvedených dvanáct bodů studie a napiš na levou část stránky, co je pro tebe v milostném vztahu nejdůležitější. Možná připojíš ještě další aspekty. Které body jsou obzvlášť důležité? A proč? Možná si ještě jednou projdeš i svoje poznámky v kapitole Co pro mě znamená láska? (viz stranu 37). Minuta 6 Výsledek je tedy něco jako katalog požadavků na pravou lásku. Vysvětli nyní blíže svých osobních Top 10 bodů trvalého a spokojeného vztahu. Urči své priority. Co je pro tebe nejdůležitější? Co chceš v každém případě bezpodmínečně zažít? 75
Můj tip Vracej se stále znovu k vytvořenému seznamu a v příštích dnech se pravidelně zabývej otázkou, co všechno bys rád zažil ve svém partnerském vztahu. Čím jasněji a precizněji svoji partnerskou budoucnost pojmenuješ, tím menší je pravděpodobnost, že budeš muset ze svých nároků slevit. Získáš vnitřní jistotu, co bys chtěl ve svém vztahu prožít. Největší problém většiny lidí spočívá ve faktu, že nedokážou pojmenovat svoje cíle. Používají slova jako Chci být šťastný nebo Vztah by měl být harmonický. Jenže to nejsou jasné cíle. Čím jasněji budeš koncipovat svoje představy, tím jasnější také bude tvoje cesta k jejich naplnění. 76
77