DŮLEŽITÉHO STRŮJCE NAŠÍ NÁLADY

6. SVĚTLO A ZDRAVÍ PRO FYZIKY JE SVĚTLO PŘESNĚ ZMĚŘITELNÉ. PRO BIOLOGY JE TO JEDNA Z HLAVNÍCH PODMÍNEK ŽIVOTA. PRO PSYCHOLOLOGY JDE O DŮLEŽITÉHO STRŮJCE NAŠÍ NÁLADY, S NÁSLEDNÝM DOPADEM NA NAŠE ZDRAVÍ.DENNÍ SVĚTLO OVLIVŇUJE FYZIOLOGICKÉ FUNKCE ORGANISMU A MÁ JEDINEČNÉ SPEKTRÁLNÍ SLOŽENÍ,KTERÉ NENÍ MOŽNÉ NAHRADIT SVĚTLEM UMĚLÝM.BUDOVY LZE NAVRHNOUT TAK, ABY VNITŘNÍ PROSTORY BYLY DOSTATEČNĚ OSVĚTLENY A OSLUNĚNY,VNITŘNÍ PROSTŘEDÍ BYLO PŘÍJEMNÉ A ZDRAVÉ. PŘIROZENÉ SVĚTLO POHÁNÍ ORGANISMUS SVĚTLO FUNGUJE JAKO ZÁŽEHOVÝ SYSTÉM FYZIOLOGICKÝCH FUNKCÍ ČLOVĚKA A MĚNÍ JEHO ZÁKLADNÍ BIOLOGICKÉ FUNKCE. EPIFÝZA /ŠIŠINKA/ PODLE MNOŽSTVÍ SVĚTLA V OKOLÍ ŘÍDÍ PRODUKCI HORMONU SPÁNKU MELATONINU. TENTO HORMON JE PRODUKOVÁN HLAVNĚ V NOCI A V OBDOBÍ ROKU, KDY MÁLO SVÍTÍ SLUNCE - UTLUMUJE AKTIVITU.

VLIV SVĚTLA NA LIDSKÝ ORGANISMUS PŮSOBENÍM SLUNEČNÍHO ZÁŘENÍ VZNIKÁ V KŮŽI JEDINÝ VITAMÍN, KTERÝ SI LIDSKÉ TĚLO DOKÁŽE VYROBIT SAMO - VITAMÍN D. URYCHLUJE ABSORPCI VÁPNÍKU A OVLIVŇUJE RŮST KOSTÍ. / NEDOSTATEK VITAMÍNU D JE NUTNO KOMPENZOVAT VHODNOU STRAVOU NEBO VITAMÍNOVÝMI DOPLŇKY / SCHOPNOST SLUNCE DEZINFIKOVAT JE ZNÁMA VÍCE JAK 100 LET, PROVÁDÍ SE LÉČBA SLUNCEM / NAPŘ. NOVOROZENECKÁ ŽLOUTENKA / OZDRAVUJÍCÍ VLIV SVĚTLA A VZDUCHU SI BYLI VĚDOMI I FUNKCIONALISTIČTÍ ARCHITEKTI PÁSOVÁ OKNA, SVĚTLO SE STALO SOUČÁSTÍ MODERNÍHO INTERIÉRU A JE JEDNÍM Z MĚŘÍTEK HYGIENICKÉHO A POHODLNÉHO BYDLENÍ.

NEDOSTATEK PŘIROZENÉHO SVĚTLA JEŠTĚ PŘED 100 LETY PRACOVALO 90% LIDÍ VENKU. DNES VĚTŠINA LIDÍ PRACUJE A ŽIJE PŘEVÁŽNĚ V UZAVŘENÝCH BUDOVÁCH. V UMĚLÉM PROSTŘEDÍ PROŽIJE VĚTŠINA Z NÁS VĚTŠÍ PODÍL ČASU JAKO NA DENNÍM SVĚTLE. SVĚTLO ALE ORGANISMUS POTŘEBUJE STÁLE STEJNĚ A JEHO NEDOSTATEK OVLIVŇUJE JEHO FYZIOLOGICKÉ FUNKCE A MŮŽE NARUŠIT PSYCHICKOU ROVNOVÁHU. NĚKTERÉ DŮSLEDKY DLOUHODOBÉHO NEDOSTATKU SLUNEČNÍHO SVĚTLA: SNÍŽENÁ OBRANYSCHOPNOST SNÍŽENÁ KONCENTRACE NA UČENÍ A PRÁCI VYSOKÁ HLADINA CHOLESTEROLU NEDOSTATEK VITAMÍNU D, SNÍŽENÁ ABSORBCE VÁPNÍKU V KOSTECH A ZUBECH SYNDROM AFEKTIVNÍ PORUCHY S.A.D. / ZHORŠENÁ NÁLADA, ZVÝŠENÁ CHUŤ NA SLADKÉ, POCITY ÚZKOSTI / NEDOSTATEK RŮSTOVÉHO HORMONU U DĚTÍ DENNÍ SVĚTLO NENÍ NAHRADITELNÉ SVĚTLEM UMĚLÝM. PŮSOBÍ JAKO BÍLÉ, ALE JEHO SPEKTRUM SE SKLÁDÁ Z ČERVENÉ,ORANŽOVÉ,ŽLUTÉ,ZELENÉ,MODRÉ A FIALOVÉ BARVY. V PŘIROZENÉM DENNÍM SVĚTLE JSOU SLOŽKY VIDITELNÉHO SVĚTLA VYVÁŽENÉ A PRO OKO PŘÍJEMNÉ A NEZATĚŽUJÍ HO. UMĚLÉ SVĚTLO SE OD DENNÍHO LIŠÍ SPEKTRÁLNÍM SLOŽENÍM, NEMÁ TAK VYVÁŽENÉ ČÁSTI SPEKTRA, NĚKTERÉ DOKONCE CHYBÍ / ULTRAFIALOVÉ ZÁŘENÍ /. K POCITU ÚTULNOSTI PŘISPĚJE TLUMENÉ SVĚTLO ŽÁROVKY NEBO ZÁŘIVKY S TEPLE BÍLÝM BAREVNÝM TÓNEM

POŽADAVKY NA DENNÍ OSVĚTLENÍ A PROSLUNĚNÍ DLE NORMY ČSN 73 0580-1 DENNÍ OSVĚTLENÍ BUDOV MUSÍ BÝT VŠECHNY BYTY V ČR NAVRHOVÁNY TAK, ABY BYLY DOSTATEČNĚ PROSLUNĚNY. BYT JE PROSLUNĚNÝ, JE-LI SOUČET PODLAHOVÝCH PLOCH JEHO PROSLUNĚNÝCH OBYTNÝCH MÍSTNOSTÍ ROVEN NEJMÉNĚ 1/3 PODLAHOVÝCH PLOCH VŠECH JEHO OBYTNÝCH MÍSTNOSTÍ./DO SOUČTU PLOCH NEZAPOČÍTÁVÁME ČÁSTI PODLAHOVÝCH PLOCH MÍSTNOSTÍ, KTERÉ LEŽÍ ZA HRANICÍ HLOUBKY ROVNÉ 2,3 NÁSOBKU JEJÍ SVĚTLÉ VÝŠKY/. PROSLUNĚNÁ MÍSTNOST MUSÍ SPLŇOVAT PODMÍNKY: PŮDORYSNÝ ÚHEL SLUNEČNÍCH PAPRSKŮ S HLAVNÍ PŘÍMKOU ROVINY OKENNÍHO OTVORU MUSÍ BÝT NEJMÉNĚ 25 A VÝŠKA SLUNCE NAD NEJMÉNĚ 5. OTVORY, KTERÝMI PROCHÁZÍ SLUNEČNÍ ZÁŘENÍ DO MÍSTNOSTI MUSÍ BÝT PROSKLENY PRŮHLEDNÝM A BARVY NEZKRESLESLUJÍCÍM MATERIÁLEM. CELKOVÁ PLOCHA OKEN SE MUSÍ ROVNAT NEJMÉNĚ 1/10 PODLAHOVÉ PLOCHY MÍSTNOSTI / OPTIMÁLNĚ 1/8 /,ZA NEJMENŠÍ ROZMĚR OKNA JE POVAŽOVÁN OTVOR 900X900 MM. MÍSTNOST MÁ BÝT VE DNECH 1. BŘEZNA A 21. ČERVNA PŘI JASNÉ OBLOZE PROSLUNĚNA MINIMÁLNĚ 90 MINUT. PROSVĚTLENÍ OVLIVŇUJE UMÍSTĚNÍ A PLOCHA OKEN VNITŘNÍ PROSTOR BY MĚL BÝT NAVRŽEN A KONCIPOVÁNTAK,ABY UMOŽŇOVAL DOBRÝ KONTAKT S VENKOVNÍM PROSTŘEDÍM. PRO POHODU ČLOVĚKA JE DŮLEŽITÝ POHLED Z OKNA. JEHO PROSTŘEDNICTVÍM SE INFORMUJE O DENNÍ A ROČNÍ DOBĚ A POČASÍ VENKU. VNÍMÁ CYKLICKÉ ZMĚNY DENNÍHO SVĚTLA, KTERÉ PŘÍZNIVĚ PŮSOBÍ NA JEHO BIOLOGICKÉ RYTMY. http://www.tzb-info.cz/3945-denni-osvetleni-a-prosluneni-bytovych-domu http://www.izolace.cz/index.asp?module=activeweb&page=webpage&documentid=2599

DIAGRAM PRO TZV. ZIMNÍ OBDOBÍ

DIAGRAM PRO TZV. LETNÍ OBDOBÍ

POUŽITÍ DIAGRAMU PRO STANOVENÍ DOBY OSLUNĚNÍ MÍSTNOSTI PŘÍPADNĚ I ZASTÍNĚNÍM BLÍZKÝM A VYSOKÝM OBJEKTEM

PROCVIČOVÁNÍ OSLUNĚNÍ

ORIENTACE KE SVĚTOVÝM STRANÁM DOBRÁ SVĚTELNÁ POHODA JE DÁNA, Z VELKÉ ČÁSTI, SPRÁVNOU ORIENTACÍ OBJEKTU KE SVĚTOVÝM STRANÁM A TEDY KE SLUNCI. ZÁPAD ZÁPAD MÁ HLUBOKÉ PROSLUNĚNÍ NAVEČER. V LÉTĚ MŮŽE BÝT AŽ NEPŘÍJEMNÝ. ZÁPADNÍ PRŮČELÍ JE TEPLEJŠÍ NEŽ VÝCHODNÍ. http://www.domika.cz/builder/zasady%20umisteni%20stavby.htm JIH JIH POSKYTUJE HLUBOKÉ PROSLUNĚNÍ MÍSTNOSTI V ZIMĚ. V LÉTĚ SLUNCE STOJÍ VYSOKO, A TAK JSOU MÍSTNOSTI PROSVĚTLENÉ MÉNĚ. I PŘESTO BÝVAJÍ NEPŘÍJEMNĚ PROHŘÍVÁNY. TENTO NEDOSTATEK SNADNO ODSTRANÍME ŽALUZIEMI NEBO VYSTUPUJÍCÍ KONSTRUKCÍ. JIH JE POVAŽOVÁN ZA NEJCENNĚJŠÍ SVĚTOVOU STRANOU. SEVER SEVER JE CHLADNÝ, PRAKTICKY BEZ SLUNEČNÍHO SVĚTLA. V NAŠEM PODNEBNÉM PÁSU ČASTO SPOJOVÁN SE SMĚREM VĚTRŮ A DEŠŤŮ. AVŠAK SKÝTÁ ROVNOMĚRNÉ OSVĚTLENÍ. VÝCHOD VÝCHOD UMOŽŇUJE INTENZIVNÍ PROSLUNĚNÍ Z RÁNA. V LÉTĚ JE VELMI PŘÍJEMNÝ, V ZIMĚ NAOPAK CHLADNÝ.

PŘI ORIENTACI VNITŘNÍCH PROSTORŮ BUDOV V NAŠEM PODNEBNÉM PÁSU VYCHÁZÍME ZE ZÁSADY, ŽE PODŘADNÉ VEDLEJŠÍ MÍSTNOSTI ORIENTUJEME SPÍŠE NA STRANU NESLUNNOU. MÍSTNOSTI POBYTOVÉ NAOPAK NA STRANU SLUNNOU. VÝCHODNÍ STRANA DOMU LOŽNICE JÍDELNY KUCHYNĚ KANCELÁŘE DÍLNY SEVEROVÝCHODNÍ STRANA DOMU VSTUP ŠATNY KUCHYNĚ UMÝVÁRNY PRÁDELNY JIHOVÝCHODNÍ STRANA DOMU OBYTNÉ POKOJE OBYTNÉ KUCHYNĚ NEMOCNIČNÍ POKOJE KANCELÁŘE STUDOVNY UČEBNY VE ŠKOLÁCH ATD. SEVERNÍ STRANA DOMU GARÁŽE CHODBY SCHODIŠTĚ WC,SPÍŽE SKLADY LEDNICE VINNÉ KOMORY OPERAČNÍ SÁLY JIŽNÍ STRANA DOMU OBYTNÉ POKOJE HERNY DĚTÍ ZIMNÍ ZAHRADY TERASY JIHOZÁPADNÍ STRANA DOMU SPOLEČENSKÉ PROSTORY HERNY ZÁPADNÍ STRANA DOMU SUŠÁRNY LOŽNICE SEVEROZÁPADNÍ STRANA DOMU SCHODIŠTĚ CHODBY SKLADY WC KUCHYNĚ

ALCHYMIE DENNÍ SVĚTLA http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1183619616-kultura-cz/312295350090019/ MNOŽSTVÍ DENNÍHO SVĚTLA V INTERIÉRU ZÁVISÍ NA POČTU OSVĚTLOVACÍCH OTVORŮ, JEJICH TVARU, PLOŠE A UMÍSTĚNÍ. VLASTNOSTI SVĚTLA URČUJE ORIENTACE OKEN KE SVĚTOVÝM STRANÁM, BEZPROSTŘEDNÍ OKOLÍ OD KTERÉHO SE SVĚTLO ODRÁŽÍ A VELIKOST A BAREVNOST SAMOSTATNÉHO PROSTORU. DO PŘIROZENÉHO OSVĚTLENÉHO PROSTORU PŘICHÁZÍ SVĚTLO VE TŘECH SLOŽKÁCH: PŘÍMÉ SLUNEČNÍ SVĚTLO ROZPTÝLENÉ SVĚTLO Z CELÉ OBLOHY ODRAŽENÉ SVĚTLO OD VNĚJŠÍCH POVRCHŮ OKOLNÍCH BUDOV, STROMŮ NEBO VODNÍ HLADINY. STÍNĚNÍ, CLONĚNÍ JE VHODNÉ UPRAVOVAT SLUNEČNÍ ZÁŘENÍ TAK ABY SE ČLOVĚK V INTERIÉRU CÍTIL PŘÍJEMNĚ A MOHL POHODLNĚ PRACOVAT POMOCÍ STÍNĚNÍ A CLONĚNÍ STÍNĚNÍ REDUKUJE VYSOKÝ JAS NA OKNĚ CLONĚNÍ ZABRAŇUJE VNIKÁNÍ PŘÍMÉHO SLUNEČNÍHO SVĚTLA DO MÍSTNOSTI. PROSTŘEDKY : ŽALUZIE,CLONY,MARKÝZY,ROSTLINY,ABSOBČNÍ A REFLEXNÍ SKLA.. NEJVĚTŠÍ PRIORITOU JE VIZUÁLNÍ POHODA LIDÍ ŽIJÍCÍM NEBO PRACUJÍCÍM V OSVĚTLENÉM PROSTORU. UMĚLÉ OSVĚTLENÍ LIDSKÉ VNÍMÁNÍ OKOLÍ JE PŘEVÁŽNĚ ZRAKOVÉ / 75-80 % / PŘI NÁVRHU UMĚLÉHO OSVĚTLENÍ SLEDUJEME TŘI HLAVNÍ HLEDISKA: POTŘEBA MNOŽSTVÍ SVĚTLA / VOLBA INTENZITY OSVĚTLENÍ/ SMĚROVÉ VLASTNOSTI SVĚTLA / SCHOPNOST VYTVÁŘET STÍNY,KONTRASTY,TŘPYT A LESK / SVĚTELNÉ SPEKTRUM JEHO VLIV NA VZHLED A VNÍMÁNÍ BAREV SVĚTELNÉ ZDROJE A SVÍTIDLA ZDROJE UMĚLÉHO OSVĚTLENÍ LZE VYBÍRAT DLE VÝKONU,ŽIVOTNOSTI NEBO STÁLOSTI SVĚTELNÉHO TOKU V PRŮBĚHU ŽIVOTA ZDROJE. TEPELNÉ ZÁŘIČE KLASICKÝ ZDROJ SVĚTLA ŽÁROVKY,HALOGENOVÉ ŽÁROVKY, VÝBOJKY - SVĚTLO LZE TÓNOVAT, DELŠÍ ŽIVOTNOST- ZÁŘIVKY,KOMPAKTNÍ TZV.ÚSPORNÉ ZÁŘIVKY,VYSOKOTL.VÝBOJKY INDUKČNÍ VÝBOJKY DLOUHÁ ŽIVOTNOST AŽ 60000 HODIN, PROSTORY S KOMPLIKOVANOU VÝMĚNOU ZDROJE

PLYNOVÉ OSVĚTLENÍ PODTRHUJE JEDINEČNOST A PŮVAB HISTORICKÉHO CENTRA PRAHY V PRAZE BYLY PRVNÍ LUCERNY SLAVNOSTNĚ ROZSVÍCENY V POLOVINĚ 19. STOLETÍ, KDY NAHRADILY DOSUD POUŽÍVANÉ OLEJOVÉ LAMPY. JEŠTĚ V ROCE 1940 OSVĚTLOVALO PRAŽSKÉ ULICE A NÁMĚSTÍ VÍCE NEŽ 9 TISÍC PLYNOVÝCH SVÍTILEN. JAKO POSLEDNÍ BYLY PŘEVEDENY ZE SVÍTIPLYNU NA ELEKTŘINU V ROCE 1985 OSMIRAMENNÉ STOŽÁRY NA HRADČANSKÉM NÁMĚSTÍ A V LORETÁNSKÉ ULICI. NA POČÁTKU JEDENADVACÁTÉHO STOLETÍ SI JAKO JEDNU ZE ZÁSAD DLOUHODOBÉHO KONCEPČNÍHO ROZVOJE HLAVNÍHO MĚSTA STANOVILI JEHO PŘEDSTAVITELÉ PODPORU CESTOVNÍHO RUCHU. ZACHOVALÁ DOBOVÁ ARCHITEKTURA, KTERÁ VYTVÁŘÍ ATMOSFÉRU HISTORICKÉHO CENTRA MĚSTA, JE JEDNÍM ZE STĚŽEJNÍCH PRVKŮ, KTERÉ ČINÍ MĚSTO TURISTICKY ATRAKTIVNÍM. PLYNOVÉ OSVĚTLENÍ NENAHRADITELNĚ DOTVÁŘÍ DUCH HISTORICKÝCH MÍST A ZÁKOUTÍ, KTERÝM DODÁVÁ NÁDECH NOSTALGIE A ROMANTIKY. A KRÁLOVSKÁ CESTA TAKOVÝM MÍSTEM JE, UVEDLA PŘI PŘÍLEŽITOSTI DOKONČENÍ PLYNOVÉHO OSVĚTLENÍ HISTORICKÉ SPOJNICE MEZI PRAŠNOU BRÁNOU A PRAŽSKÝM HRADEM RADNÍ ALEKSANDRA UDŽENIJA. PRAHA NENÍ JEDINÁ, KDO SI JE VĚDOM KOUZLA PLYNOVÝCH LAMP. NAJDEME JE V ŘADĚ SVĚTOVÝCH METROPOLÍ, NAPŘÍKLAD V LONDÝNĚ, DUBLINU, BERLÍNĚ NEBO ŠTRASBURKU. V ROCE 2002 BYLA PŘIJATA KONCEPCE REVITALIZACE PLYNOVÉHO OSVĚTLENÍ V HISTORICKÉM CENTRU MĚSTA, KTERÁ ZAHRNOVALA CELKEM SEDM ETAP, Z NICHŽ PRO PRVNÍ AŽ ŠESTOU ETAPU ZAJIŠŤOVALA PROJECT MANAGEMENT A TECHNICKÝ DOZOR INVESTORA PRO HL. M. PRAHU SPOLEČNOST TRADE CENTER PRAHA. STAVEBNÍ PRÁCE PROVÁDĚLA SPOLEČNOST ELTODO EG. V SOUČASNÉ DOBĚ MÁ PRAHA PLYNOVÉ OSVĚTLENÍ NA KRÁLOVSKÉ CESTĚ, KTERÁ VEDE CELETNOU ULICÍ, PŘES STAROMĚSTSKÉ NÁMĚSTÍ, MALÉ NÁMĚSTÍ, KARLOVOU ULICÍ, PO KARLOVĚ MOSTĚ DO MOSTECKÉ, NERUDOVOU A ULICÍ KE HRADU NA HRADČANSKÉ NÁMĚSTÍ. DALŠÍ PLYNOVÉ OSVĚTLENÍ SE NACHÁZÍ V ULICI MICHALSKÁ, V ČÁSTI MELANTRICHOVY ULICE, NA UHELNÉM TRHU, V ULICI ŽELEZNÁ A NA OVOCNÉM TRHU. CELKEM JE K DNEŠNÍMU DNI V PRAZE 603 PLYNOVÝCH SVÍTIDEL, Z TOHO 227 SLOUPŮ (19 TŘÍRAMENNÝCH, 203 DVOURAMENNÝCH A 5 JEDNORAMENNÝCH) A 135 RAMEN. http://www.odbornecasopisy.cz/index.php?id_document=47774