Složky stravy - minerály. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové
|
|
- Otakar Marek
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Složky stravy - minerály Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové
2 Minerální látky 1 Důležitá neenergetická složka stravy Do organismu se dostávají zejména stravou a vodou, někdy vdechováním a kůží Úloha v organismu je mnohostranná Podmínka pro udržení ABR a homeostázy Tvorba enzymů, hormónů, vitamínů 2
3 Minerální látky 2 Makroprvky denní potřeba pro organismus stovky mg až několik g Ca, P, Na, K, Cl, Mg, S Stopové prvky: Mikroprvky denní potřeba desítky až několik set mg. Fe, Cu, Zn, Mn, Si Ultramikroprvky denní potřeba je ještě menší Co, Mo, I, F, Se, Cr 3
4 Minerální látky 3 Pokrytí potřeby minerálů: Optimální příjem ideální Karence a nadměrný příjem, nevyvážený příjem výrazné poškození tkání a orgánů 4
5 Vápník Ca 2+ (Calcium) 1 Nejrozšířenější prvek v těle, více než 98% uloženo v kostech a zubech Přítomen v měkkých tkáních a krevním séru Resorbce Tenké střevo aktivní proces pomocí specifického proteinu. Při nasycení aktivního transportu vstřebáván difuzí 5
6 Vápník 2 Stravitelnost ovlivněna: Acidita střevního obsahu (HCl přemění uhličitan vápenatý na rozpustný chlorid vápenatý) Hladina vit.d Parathormon ω 3 MK = Mléčné polypeptidy = Glukóza, fruktóza, laktóza = Vylučování Stolice Moč zvýšené vylučování známka dekalcifikace kostí při předávkování vit.d Mateřské mléko Růst plodu v graviditě 6
7 Vápník 3 Význam: Spolu s P - mineralizace kostí a zubů (Ca:P=2:1) Osifikace ukládá se do chrupavky jako fosfát vápenatý V buňce přenos signálu, regulace permeability membrán Správná fce bílkovin Správná kontrakce svalů = nervosvalové dráždivosti Aktivace a inhibice enzymů, hormonů, proces srážení krve Správná fce převodního srdečního systému 7
8 Vápník 4 Deficit Ca: Poruchy tvorby kostí Děti rachitis (končetiny a páteř) Dospělí osteomalácie (měknutí kostí) ohroženy těhotné, kojící a staří Krajní případy - ztráty mateřským mlékem, vstřebávání snížení Ca v séru nervosvalová dráždivost, svalové křeče, rozvoj poporodních komplikací 8
9 Vápník 5 Nadbytek Ca: Pokles stravitelnosti a schopnosti mobilizace Ca z rezerv příjem = poruchy minerálového metabolismu, vysoké vylučování P. Snížení stravitelnosti ostatních makro a mikroprvků Zdroj : Kvasnice, luštěniny, tvrdá pitná voda, mléko, brokolice, kapusta 9
10 Vápník 6 Vstřebávání Ca snižuje: Káva, fosfáty (Coca-Cola), oxaláty (špenát, rebarbora ), sůl (u nás 10-12g soli/d, optimum 5-7g/D), zvýšený příjem vit.a (snižuje resorbci, zvyšuje aktivitu osteoklastů), nikotinismus, resekce žaludku a střev Fyziologická potřeba 800mg-1g/D Růst (cca mg/D) Gravidita = 1500mg/D Laktace = až 2000mg/D 2,25 2,75 mmol/l 10
11 Fosfor P (phosphorum) % je uloženo v kostech jako anorganická forma 10-15% uloženo v měkkých tkáních a tělesných tekutinách jako organická forma 11
12 Fosfor 2 Resorbce: Tenké střevo difúzí i aktivním transportem Stravitelnost: Ovlivněna přítomností Ca a Al tvoří s nimi nerozpustné sloučeniny Význam: S Ca tvorba kostí Metabolismus bílkovin, tuků a cukrů Tvorba vit. skupiny B Přenos energie 12
13 Fosfor 3 Deficit: Prohlouben přebytkem Ca ve stravě Opožďování pohlavního dospívání, poruchy ovariálního cyklu Zvýšení embryonální mortality Snížení chuti k jídlu, hubnutí Nedostatek zvyšuje vylučování Ca močí odvápňování kostí Lomivost kostí, zubů, únava, zhoršená imunita 13
14 Fosfor 4 Nadbytek: a také nesprávný poměr Ca:P = fibrózní degenerace kostí (osteodystrofie). = důsledek veganských diet Fyziologická potřeba: Zdroj: 800mg/D Těhotné, kojící a děti vyšší Zrniny, olejniny, živočišné potraviny, kvasnice 14
15 Sodík Na + (Natrium) 1 Hlavní extracelulární iont, pouze malá část v buňkách Rozdíl mezi K a Na je dán aktivním transportem K do buňky a Na z buňky (NaK ATP) Cca 40% v kostech není ale lehce mobilizovatelný Potřebu Na zvyšuje pocení 15
16 Sodík 2 Resorbce: Aktivní transport a pasivní difúze v tenkém střevu Pasivní difúze při vyšším příjmu stravou Význam: Ovlivňuje osmotický tlak tělních tekutin, objem krevní plazmy ABR Elektrickou aktivitu buněk Přenos nervových vzruchů 16
17 Sodík 3 Deficit: Přenos látek přes buněčnou membránu Aktivátor enzymů Snížení příjmu potravy retardace růstu, poruchy plodnosti Výrazný deficit: Pokles osmotického tlaku a zmenšení objemu tělesných tekutin Křeče, svalový třes, průjmy, snížení výkonnosti, snížení produkce mléka kojících žen 17
18 Sodík 4 Nadbytek: Poškození ledvin a jater Otoky, anemie Hypertenze Negativně působí vysoký příjem přesolovaných potravin (uzeniny, tavené sýry) Toxická dávka = 2-3g/kg žíznivost, nechutenství, časté močení, zvýšení TT, nervové poruchy, později paralýza, kóma a smrt. Vznik a průběh otravy závisí na příjmu tekutin 18
19 Sodík 5 Zdroje : živočišné potraviny, zrniny, olejniny, okopaniny (hlavně mrkev) Fyziologická potřeba: Děti mg Děti nad 8 let mg Dospělí mg Cca 147 mmol/l 19
20 Draslík K + (kalium) 1 Hlavní intracelulární kationt. Cca 75% ve svalech, dále játra Velké množství vylučováno mlékem Resorbce: Tenké střevo, zejména difúzí, částečně aktivním transportem. Do buněk vstupuje výměnou za Na prostřednictvím NaK ATP 20
21 Draslík 2 Význam: Udržení nitrobuněčného osmotického tlaku Udržení ABR Přenos nervových vzruchů Metabolismus bílkovin, cukrů Fce některých enzymů Buňky v anabolismu stoupá koncentrace K v buňce Katabolismus = zvýšené ztráty K 21
22 Draslík 3 Deficit: V normální stravě se nevyskytuje Nadměrné pocení, průjem Snížení příjmu potravy, zpomalení růstu, zhrubnutí vlasů Poruchy srdeční aktivity - P, srdeční slabost Útlum CNS Poškození ledvin 22
23 Draslík 4 Nadbytek: Častější u lidí konzumujících potraviny s vysokým obsahem K a nízkým obsahem Na Diuretický účinek Útlum srdeční činnosti, P Porucha vegetativního nervstva Fyziologická potřeba: Děti mg Děti do 8 let mg 3,8-5,1 mmol/l 23
24 Draslík 5 Zdroj: Dospělí muži, těhotné a kojící mg Dospělé ženy mg Okopaniny brambory Luštěniny Banány, meruňky, pomeranče Maso, drůbež Mléko, jogurty 24
25 Chlór Cl - (Chlorum) 1 Extracelulární aniont Nachází se ve všech tkáních, zejména žaludeční šťávě Resorbce: Distální část tenkého střeva a tlusté střevo Vylučování Cl: Močí, částečně stolicí Kojící ženy mateřské mléko ve formě NaCl 25
26 Chlór 2 Význam: Osmotická rovnováha Regulace ABR Antagonista bikarbonátů směřuje proti jejich koncentračnímu spádu účast na membránovém potenciálu HCl trávení 26
27 Chlór 3 Deficit: Snížení vylučování HCl do žaludeční šťávy porucha trávení bílkovin Inhibice žaludeční motility a posun do střeva Nadměrné ztráty (zvracení) = zvýšená koncentrace bikarbonátů = metabolická alkalóza Nadbytek: Snížení koncentrace bikarbonátů = metabolická acidóza Zdroj: okopaniny, živočišné potraviny, zelenina mmol/l 27
28 Hořčík Mg (magnesium) 1 Nachází se ve svalech (cca 30%), kostech (cca 70%), zubech Resorbce: Tenké střevo Podpořeno glukózou Velké dávky Ca snižují vstřebatelnost (i naopak) Vylučování: Močí, částečně potem 28
29 Hořčík 2 Význam: Tvorba kostí Srážení krve opačná fce než Ca (brání vzniku trombózy) Enzymy součást a aktivátor těch, kde ca je přirozeným inhibitorem Vytěsněním Ca z membránových receptorů = uvolnění napětí, navození relaxeca až útlumu 29
30 Hořčík 3 Deficit: Zvyšuje nervosvalovou dráždivost, vznik tetanie Příznaky podmíněny hladinou v séru (snížený přísun ve stravě, přechod na zeleninu s vysokým obsahem dusíkatých látek): Akutní průběh nepokoj, hyperkineze, pokopávání končetinami, svalový třes. Později záchvaty křečí, salivace a + 30
31 Hořčík 4 Nadbytek: Útlum CNS, vymizení reflexů, ochrnutí svalstva Omezuje stravitelnost a využitelnost Ca. Pokles příjmu potravy, průjmy, zpomalení střevní peristaltiky.až + Zdroj olejniny, ořechy, pšeničné klíčky, zelené části rostlin, mléko, korýši a měkkýši 31
32 Hořčík 5 Fyziologická potřeba: Děti 150mg Děti od 8 let mg Ženy 300mg Muži 350mg Těhotné a kojící 450mg 0,75-1,25 mmol/l 32
33 Síra S (sulphur) 1 Obsažena ve všech tkáních hlavně vlasy, kůže, chlupy Především v organické formě sirné AK (cystin, methation), inzulín, vitamíny Význam: Obsažena ve většině bílkovin Důležitá pro syntézu specificky působících látek, detoxikaci některých kovů 33
34 Síra 2 Deficit: Tvorba podpůrných tkání, chrupavek a kostí Téměř se nevyskytuje Dlouhodobý deficit: Poruchy příjmu potravy Nadměrná salivace Hubnutí až smrt 34
35 Síra 3 Nadbytek: Negativní vliv na sliznici GIT Spolu s Ca v primární moči = nerozpustný síran vápenatý ledvinné kameny Nadměrné množství síranů ve vodě a stravě projímavý účinek Zdroj okopaniny, vejce, mléčné výrobky, slunečnice, kvasnice Fyziologická potřeba 0,5-1g 35
36 Železo Fe + (ferrum) % v hemoglobinu a myoglobinu 25% vázáno na transportní bílkoviny (feritin, hemosiderin, transferin) Enzymy Resorbce: V žaludku vlivem HCl a redukujících látek (vit.c, cystein ) redukce trojmocných iontů na dvojmocné 36
37 Železo 2 Duodenum dvojmocné se spojí s apoferitinem. Po průchodu stěnou GIT, opět do trojmocné formy, krví transport bílkovinným nosičem (transferin) kostní dřeň, kde využití ke krvetvorbě. Feritin v této formě uloženo v játrech Pro využití se Fe +++ ze zásob opět musí redukovat na dvojmocnou formu Stravitelnost Fe: Snižuje vyšší obsah Ca, P, Zn, Cu, Cd 37
38 Železo 3 Význam: Přenos kyslíku hemoglobinem Uložení kyslíku pro svalový stah = myoglobin Hemové enzymy cytochromy přenos elektronů, detoxikační reakce Ceruloplasmin přeměna feritinu na transferin (trojmocné) při mobilizaci ze zásob. Obsahuje v molekule měď nedostatek Cu = anemie, porucha transportu Fe 38
39 Železo 4 Deficit: Nedostatečnost enzymů dýchacího řetězce Snížení výkonnosti organismu Větší deficit: Poruchy erytropoezy snížení počtu ERY, nižší obsah Hb v ERY (hypochromní mikrocytární anemie) pouze u novorozenců matek s deficitní výživou a kuřaček Anemie apatie, nápadná bledost, zpomalení růstu, změny červeného krevního obrazu 39
40 Železo 5 Nadbytek: Vzácný stav Otrava Fe postižení jater, ledvin, GIT, snížení imunity Zdroj: maso, masné výrobky, žloutky, játra, ovoce, zelenina 40
41 Železo 6 Fyziologická potřeba: Děti 10mg Děti nad 8 let 15mg Ženy 10mg Muži 15mg Těhotné, kojící 18mg Cca 20µmol/l 41
42 Měď Cu (cuprum) 1 Obsah mědi je v těle malý, mění se dle příjmu stravou Ve formě proteinů s enzymatickou aktivitou Resorbce: Žaludek a tenké střevo Stravitelnost: Negativně ovlivněna molybdenem Ovlivněno Zn, Ag, Pb, Mn, Cd 42
43 Měď 2 Význam: Vstřebávání Fe a jeho mobilizace z rezerv (ceruloplasmin katalyzátor oxidace dvojmocného Fe na trojmocné přeměna feritinu na transferin) Inkorporace Fe do molekuly hemu Složka řady enzymů Stimulace glykogeneze a lipogeneze Nutná pro pigmenty 43
44 Měď 3 Deficit: Anemie, zpomalení růstu Pokles příjmu potravy Úporné páchnoucí průjmy Dystrofické změny nervové tkáně Poruchy osifikace, poruchy reprodukce Achromotrichie - depigmentace vlasů a chlupů příznak výrazného deficitu (poruchy fce enzymu tyrozinázy syntéza melaninu) 44
45 Měď 4 Africké země u novorozenců vysoká mortalita Starší děti slabost končetin, potácivá chůze, paréze a paralýzy Zdroj obiloviny, luštěniny, ořechy, avokádo, houby, ústřice, žampiony, listová zelenina 45
46 Měď 5 Fyziologická potřeba: Děti 0,3-0,6mg Děti nad 8 let 0,8mg Ženy 1,5mg Muži a těhotné 2mg 46
47 Kobalt Co (cobaltum) 1 Zejména v játrech, ledvinách, kostech, štítné žláze, vaječnících Resorbce: Žaludek naváže se na vazebnou bílkovinu (vnitřní faktor) Střevní mikroflora využije Co pro syntézu kobalaminu využit pouze za přívodu vazebních bílkovin (intrisic factor) tvořen v žaludku 47
48 Kobalt 2 Význam: Deficit: Metabolismus bílkovin, cukrů a minerálů Aktivátor enzymů Faktor pro využití jodu při jeho nízké hladině v krvi a štítné žláze Pokles příjmu potravy Hubnutí Makrocytární anemie Snížení stravitelnosti Fe = anemie 48
49 Kobalt 3 Akobaltóza - specifický stav apatie, hubnutí Nadbytek: (častější při příjmu P a Casnižují stravitelnost Co) Zpomalení růstu Poškození kostí Narušení plodnosti 49
50 Kobalt 4 Fyziologická potřeba: Cca 1-3mg Zdroj: rostlinné potraviny, luštěniny, špenát, maso, kakaové boby, celozrnné obiloviny 50
51 Mangan Mn (manganum) 1 Vyšší hladina ve tkáních bohatých na mitochondrie, játra, pankreas, svaly, mozek, ledviny, kosti Resorbce: Duodenum + další úseky tenkého střeva Vylučování: Zejména žlučí 51
52 Mangan 2 Význam: Kofaktor enzymů Vývoj mezibuněčné hmoty kostí a chrupavek Ovlivňuje krvetvorbu Syntéza kyseliny askorbové Zlepšuje příjem a ukládání Ca a P v kostech Deficit: Nedostatečná fce enzymů obsahujících mangan 52
53 Mangan 3 Zpomalení růstu Abnormity kostí Zvýšené ukládání tuků Dystrofie varlat a vaječníků Poruchy nervového systému Narušené odbourávání tuků a cukrů Nadbytek: Pouze v oblastech zamořených průmysl.exhaláty Otrava po požití vody s manganistanem draselným zvracení, průjmy, pneumonie, patologické změny kostí a zubů 53
54 Mangan 4 Zdroj rostlinné potraviny (olejniny, luštěniny), borůvky, jeřabiny, jedlé kaštany, kakao, čaj, maso Fyziologická potřeba: Děti - 400µg Děti nad 8 let 800µg Ženy 1,4mg Muži a těhotné 2mg Kojící 4mg 54
55 Zinek Zn (zincum) 1 Nejvíce obsaženo v svalech, játrech, kostech a mléčné žláze Hladinu Zn snižuje stres, kortikoidy, zánět Resorbce: Aktivní proces, tenké střevo Naváže se na bílkovinu a za spotřeby ATP přenesen přes membránu Vstřebaný Zn se naváže na albumin, přes játra distribuce do tkání 55
56 Zinek 2 Stravitelnost: Dáno použitou formou z organické formy stravitelnost vyšší Snížena interakcí s ostatními prvky Ca, Cu, Fe, Mn, Se, avitaminózy A, D, vyšší obsah kyseliny fytové v potravě Snižuje bílý cukr, bílá mouka, alkohoil, nadměrné solení, kontraceptiva, kortizol Význam: Správná fce stovek enzymů Součást duhovky oční, zapojení do fotochemických procesů vidění 56
57 Zinek 3 Metabolismus bílkovin, sacharidů, některých hormonů, součást molekuly inzulínu Regulace imunitního systému Činnost gonád, ovlivňuje vylučování gonadotropinů, androgenů, prostaglandinů, uvolňování prolaktinu, kontrakce svaloviny děložní při porodu Ovlivňuje motilitu spermií, schopnost penetrace do oocytu V kostech účast na osifikaci (ALP) 57
58 Zinek 4 Deficit: syntézu bílkovin = zpomalení růstu Šeroslepost, poruchy imunity, záněty, špatné hojení ran, narušení osteogeneze V graviditě retardace růstu plodu, výskyt kongenitálních malformací, deformity rourovitých kostí, lebky a obratlů Parakeratóza specifické onem. epidermis. Kůže ztrácí elasticitu, praská 58
59 Zinek 5 Nadbytek: Vzácný, při předávkování Otrava = vyvolána antagonistickým vztahem Zn k Cu a Fe = anemie, poruchy trávení Vysoký příjem Zn vyváže Cu anemie neléčitelná Fe a acidum follicum Zdroj zrniny, kvasnice, maso, vejce, jižní ovoce, semena dýně, klíčky, ryby 59
60 Zinek 6 Fyziologická potřeba: Děti 5mg Děti nad 8 let 8-10mg Ženy 12mg Muži a těhotné 15mg 60
61 Jod I (iodum)1 Obsah v těle závisí na příjmu potravou 80% uloženo ve štítné žláze, zbytek v krvi, mozku, kůži Resorbce: Ve střevech Z krve aktivně tzv.jodovou pumpou vychytáván a deponován štítnicí 61
62 Jod 2 Stravitelnost: Snižeje Ca, Mg, Fe Význam: Jodace tyreoglobulinu ve štítnici, santéza hormonů š.ž. Nezachycený jod, jod uvolněný dejodací hormonů vyloučení močí, částečně žlučí Hladina v moči hlavní ukazatel příjmu Hormony š.ž.: 62
63 Jod 3 Deficit: Činnost nervového systému, reprodukce Metabolismus kalorigenní účinek. Zvýšení oxidace v buňkách a produkce tepla Růst a vývoj Vnitrozemské strumigenní oblasti střední Evropa Hypofunkce š.ž., snížená syntéza a sekrece hormonů, zvětšení š.ž. = endemická struma Snížení metabolismu B, T, C, produkce tepla, porucha reprodukce, výkonnosti, psych.poruchy 63
64 Jod 4 V graviditě potraty, mentální poškození plodu, případně porody dětí s hypothyreozou a strumou Při dostatečném příjmu potravou: Strumigeny (kapusta, luštěniny, pitná voda dusičnany, dusitany ) ATB, sulfonamidy, pesticity, ftaláty Nadbytek: Při chybném užívání suplement dlouhodobý přebytek = slzení, rýma, horečka, dermatitida až + 64
65 Jod 5 Zdroj ryby, mořské řasy, minerálky, jodovaná NaCl, také třešně, špenát, vejce Fyziologická potřeba: 120 µg, dospělý 200 µg 65
66 Molybden Mo (molybdaenum) 1 Nejvíce obsažen v játrech a ledvinách Stravitelnost: Poměrně vysoká, neexistuje bariérový mechanismus, proto vysoké riziko předávkování!!! Využití v játrech sníženo předávkováním Cu, vysoký příjem Mo = resorbce Cu a syntéza ceruloplasminu 66
67 Molybden 2 Význam: Součást některých metaloenzymů oxidoredukční pochody Podpora ukládání fluoru zvyšování pevnosti kostí a zubů Růstov ý faktor pro střevní mikrofloru Deficit: Neobjevuje se Potlačení fce enzymů, zpomalení růstu, zvýšení hladiny Cu v játrech, zlomeniny 67
68 Molybden 3 Nadbytek: Zvýšená aktivita xantinoxidázi (obsaženo i Fe) hladiny kyseliny močové = dna Brzdí resorbci Cu, tvorbu celuroplasminu = anemie Molybdenóza specif.onem. průjem, hubnutí, krvácivost až + Zdroj luštěniny, listy zeleniny 68
69 Selen Se (selenum) 1 Přítomen ve všech tkáních, zejména játra, ledviny, srdce, slezina, plíce a mozek Antioxidant, často se váže s nedostatkem jodu Resorbce: Zejména v duodenu 69
70 Selen 2 Vylučování: Moč, stolice, mléko, při předávkování i vydechovaným vzduchem Význam: Funkce řady enzymů (nejvýznamnější gluthationperoxidáza ochrana tkání před oxidačním poškozením buněk) S vit. E účast na syntéze koenzymu A 70
71 Selen 3 Deficit: Poškození svalových buněk, nervového systému, jater a reprodukčních orgánů Snížení výkonnosti, poruchy reprodukce, výskyt hemoragií, myokarditid kriminality, agresivity (průzkum na českobudějovicku) Nadbytek: Vysoce toxický a kancerogenní Otravy oblasti s vysokou hladinou v půdě kumulace v rostlinách. Těžké poruchy CNS, paralýzy, vypadávání vlasů 71
72 Selen 4 Se může nahrazovat S v molekulách poruchy fce aminokyselin Zdroj zrniny, maso, ryby, vejce 72
73 Chrom Cr (Chromium) 1 Zejména ve tkáních s vysokým metabolismem sacharidů Biologicky účinný pouze trojmocný chrom, šestimocný je toxický Resorbce: Aktivně stejnou cestou jako Fe Vylučování: Zejména močí 73
74 Chrom 2 Význam: Deficit: Metabolismus sacharidů a lipidů Udržuje správnou fci inzulínu = udržení normální glykemie Vliv na metabolismus nukleových kyselin Součást některých enzymů 74
75 Chrom 3 Následky podobné nedostatku inzulínu = normálního metabolismu sacharidů, periferních tkání k inzulínu, zhoršení metabolismu bílkovin, nervové poruchy, snížení plodnosti mužů Nadbytek: Akutní otravy trojmocným Cr nedosažitelná (více jak 500mg/kg) Chronická otrava zvracení, průjem, poškození ledvin 75
76 Chrom 4 Zdroj kvasnice, živočišné potraviny, ryby, mléko, zelené fazolky, ovesné vločky, černý pepř Fyziologická potřeba: Děti - 15 µg Děti nad 8 let 20 µg Ženy 35 µg Muži 50 µg 76
77 Fluor F (fluor) 1 Množství přijatého F závisí na druhu pitné vody Význam: Deficit: Správná stavba kostí a zubů Kazivost zubů Špatné ukládání Ca do kostí 77
78 Fluor F (fluor) 2 Nadbytek: Akumulace jeho solí v kostech nadměrné zvápenatění = osteoskleróza Změna růstu, kvality a barvy zubů Zbytnění a tuhnutí kloubů, kostní výrůstky Poškozování buněk mozku 78
79 Fluor 3 Fyziologická potřeba: Děti 2mg Dospělí 3mg Zdroj pitná voda, mořské ryby, čaj 79
80 Nikl Ni (niccolum) Spolu s kobaltem a Fe katalyzátor pro aktivaci některých enzymů (např. ALP alkalická fosfatáza) Spolu s vanadem zesiluje účinek na krvetvorbu Spolu se zinkem produkce a aktivita inzulínu Zdroj pohanka, hrách, slupky semen, zelené části rostlin 80
81 Vanad V (vanadium) Přeměna cholesterolu dle některých odborníků příjem V = cholesterol Podíl na mineralizaci zubů a kostí Zdroj rostlinné oleje, minerální vody 81
82 Lithium Li (Lithium) Chrání srdce před srdečními chorobami, TK Brání vzniku DM S Mg antisklerotikum, podpora aktivizace kostní dřeně Ovlivňuje psychiku součást antidepresiv Zdroj zejména minerální vody 82
83 Křemík Si (Silicium) Podporuje růst pomoc při stavbě kostí Dobrý vliv na pokožku, zuby, vlasy, nehty cholesterol vliv na srdce a cévy Zdroj tvrdá voda, pivo, semena, přeslička, pivní slad, černý chléb 83
84 Kadmium Cd (cadminum) 1 Důležitý pro správný vývoj a zdr. Stav organ ismu Podobné se Zn, proto riziko vstupu do enzymatick ých reakcí místo Zn = vysoce nebezpečné (např. zablokování inzulínu) Kumulativní jed vylučuje se velmi pomalu (ledviny, játra) 84
85 Kadmium 2 Chronická otrava = osteoporóza ( vylučování Ca), porucha ledvin, jater, riziko srdečních a cévních onemocnění, anemie Vstup do organismu vdech nebo potravou (játra, ledviny zvířat), ryby kontaminovaných vod 85
Složky stravy - minerály. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové
Složky stravy - minerály Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Minerální látky 1 Důležitá neenergetická složka stravy Do organismu se dostávají zejména stravou a vodou, někdy vdechováním a kůží Úloha
VíceSložky potravy a vitamíny
Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických
VíceEU peníze středním školám
EU peníze středním školám Název projektu Registrační číslo projektu Název aktivity Název vzdělávacího materiálu Číslo vzdělávacího materiálu Jméno autora Název školy Moderní škola CZ.1.07/1.5.00/34.0526
Vícemakroelementy, mikroelementy
ESENCIÁLNÍ ANORGANICKÉ (MINERÁLNÍ) LÁTKY makroelementy, mikroelementy MAKROELEMENTY Ca - 70kg/ 1200g Ca 98% kosti - 800 mg/denně, gravidní a kojící ženy o 20% více Obsah Ca v mg/100 g mléko 125 mg jogurt
VíceMinerální látky, stopové prvky, vitaminy. Zjišťování vý.zvyklostí 6.10.
Minerální látky, stopové prvky, vitaminy Zjišťování vý.zvyklostí 6.10. Vápník 99% v kostní tkáni, 1% v ECT DDD 1mg průměrně vstřebá se cca 35-50% v proximální části tenkého střeva Vylučuje se ledvinami
VíceNa sodík Ca vápník K draslík P fosfor
Složení potravy Bílkoviny 15% denní dávky = 1-1,5 g/24 hod. Význam - obnova a tvorba vlastních bílkovin - obranyschopnost organizmu Jsou nenahraditelné nelze je vytvořit z cukrů ani tuků. Plnohodnotné
VíceMinerální látky a stopové prvky
Minerální látky a stopové prvky Tato přednáška pochází z informačního systému Masarykovy univerzity v Brně, kde byla zveřejněna jako studijní materiál pro studenty předmětu Fyziologie výživy. Autor přednášky:
VíceMINERÁLNÍ A STOPOVÉ LÁTKY
MINERÁLNÍ A STOPOVÉ LÁTKY Následující text podává informace o základních minerálních a stopových prvcích, jejich výskytu v potravinách, doporučených denních dávkách a jejich významu pro organismus. Význam
VíceNegativní katalyzátory. chemické děje. Vyjmenujte tři skupiny biokatalyzátorů: enzymy hormony vitamíny
Funkce biokatalyzátorů Pozitivní katalyzátory. chemické děje Negativní katalyzátory. chemické děje Vyjmenujte tři skupiny biokatalyzátorů: Ovlivňují chemické děje v živém organismu zrychlují zpomalují
VíceANORGANICKÉ ŽIVINY. Patří sem: Kyslík Voda Minerální látky. A. KYSLÍK nezbytný pro život uplatňuje se při uvolňování energie
ANORGANICKÉ ŽIVINY Patří sem: Kyslík Voda Minerální látky A. KYSLÍK nezbytný pro život uplatňuje se při uvolňování energie B. VODA základní podmínka pro život (nezastupitelná) viz. Voda ve výživě HZ C.
VíceJá trá, slinivká br is ní, slož ení potrávy - r es ení
Já trá, slinivká br is ní, slož ení potrávy - r es ení Pracovní list Olga Gardašová VY_32_INOVACE_Bi3r0105 Játra Jsou největší žlázou v lidském těle váží přibližně 1,5 kg. Tvar je trojúhelníkový, barva
VíceÚvodní strana. Osnova: Látkové a energetické složení potravy Příjem potravy Základní složky potravy Přeměna energie. Třída: 2.B
Úvodní strana Název: Jméno a Příjmení: ZDRAVÁ VÝŽIVA Hana Pavlíková Třída: 2.B Osnova: Látkové a energetické složení potravy Příjem potravy Základní složky potravy Přeměna energie SZŠ SZŠ a VOŠ VOŠ Zdravá
VíceOznačení materiálu: Název materiálu: Tematická oblast: Anotace: Očekávaný výstup: Klíčová slova: Metodika: Obor: Ročník: Autor: Zpracováno dne:
; Označení materiálu: VY_32_INOVACE_VEJPA_POTRAVINY1_03 Název materiálu: Vitamíny. Tematická oblast: Potraviny a výživa 1. ročník Anotace: Prezentace slouží k výkladu nového učiva na téma Vitamíny. Očekávaný
Víceextrakt ženšenu extrakt zeleného čaje multivitamin obsahující vyvážené množství 12 druhů vitamínů a 9 minerálů
Gerifit Doplněk stravy Energie plná zdraví na celý den! Kvalitní produkt z Dánska spojující: extrakt ženšenu extrakt zeleného čaje multivitamin obsahující vyvážené množství 12 druhů vitamínů a 9 minerálů
VíceEU peníze středním školám
EU peníze středním školám Název projektu Registrační číslo projektu Název aktivity Název vzdělávacího materiálu Číslo vzdělávacího materiálu Jméno autora Název školy Moderní škola CZ.1.07/1.5.00/34.0526
VíceMikro elementy. Bc. Tereza Černá A MĚĎ
Mikro elementy Bc. Tereza Černá A MĚĎ Mikronutrienty Příjem 10-100 mg = stopový prvek = makroelement Železo DDD dospělí: 10 mg (M), 15 mg (Ž ztráty menstruačním krvácením) těhotné- 30 mg, kojící- 20 mg
VíceDruhy a složení potravin
Druhy a složení potravin Přednáška 2 Doc. MVDr. Bohuslava Tremlová, Ph.D. Obsah přednášky Složení potravin, energetická a biologická hodnota potravin Význam jednotlivých složek potravin pro výživu Složení
Více7. přednáška. Téma přednášky: Význam a charakteristika makroelementů ve výživě člověka. Cíl přednášky: Makroprvky. Vápník - Ca
7. přednáška Téma přednášky: Význam a charakteristika makroelementů ve výživě člověka Cíl přednášky: Cílem přednášky je seznámit studenty s jednotlivými makroelementy důležitými pro plnohodnotný život
VíceVitamin D a vápník z pohledu zdrojů (a současně ve vazbě na příjem bílkovin) Mgr. Tamara Starnovská, TN Praha, Sekce VNP, FZV
Vitamin D a vápník z pohledu zdrojů (a současně ve vazbě na příjem bílkovin) Mgr. Tamara Starnovská, TN Praha, Sekce VNP, FZV IKEM 18.10.2017 1 Ca - vápník patří k nejvýznamnějším extracelulárním iontům,
VíceVýznamné skupiny organických sloučenin Vitamíny
Významné skupiny organických sloučenin Vitamíny Předmět Chemie Ročník a obor 1.ZA, 1.SC, 1.OS, 2.ZA Kód sady CHEM/ZA+SC+OS/02 Kód DUM CHEM/ZA+SC+OS/01+02/02/10-20 Autor Mgr. Alena Jirčáková Datum vzniku
VíceOligobiogenní prvky bývají běžnou součástí organismů, ale v těle jich již podstatně méně (do 1%) než prvků makrobiogenních.
1 (3) CHEMICKÉ SLOŢENÍ ORGANISMŮ Prvky Stejné prvky a sloučeniny se opakují ve všech formách života, protože mají shodné principy stavby těla i metabolismu. Např. chemické děje při dýchání jsou stejné
VícePodle funkce v organismu se rozlišují:
Ovlivňují chemické děje v živém organismu. Pozitivní zrychlují děje Negativní zpomalují děje Podle funkce v organismu se rozlišují: Enzymy Hormony Vitamíny Jsou nepostradatelné při rozkladu lipidů, sacharidů
VíceKatedra chemie FP TUL www.kch.tul.cz. Typy výživy
Typy výživy 1. Dle energetických nároků (bazální metabolismus, typ práce, teplota okolí) 2. Dle potřeby živin (věk, zaměstnání, pohlaví) 3. Dle stravovacích zvyklostí, tradic, tělesného typu 4. Dle zdravotního
VíceVitaminy. lidský organismus si je většinou v vytvořit. Hlavní funkce vitaminů: Prekurzory biokatalyzátor hormonů kových. Hypovitaminóza Avitaminóza
Vitaminy Vitaminy lidský organismus si je většinou v nedovede sám s vytvořit musí být přijp ijímány stravou Hlavní funkce vitaminů: Prekurzory biokatalyzátor torů - součásti sti koenzymů, hormonů Antioxidační
VíceNERO. ZPOŤ SE! MÁKNI! DOBIJ SE!
Pot je dobrý. Pot je společníkem dříčů, pro které není první krůpěj důvodem přestat, ale důkazem, že jsme ze sebe něco vydali a blahodárným povzbuzením. Povzbuzením, jenž se stalo tělesnou rozkoší, která
VíceMateriály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Bez příloh. Identifikační údaje školy
Identifikační údaje školy Vyšší odborná škola a Střední škola, Varnsdorf, příspěvková organizace Bratislavská 2166, 407 47 Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632 Číslo projektu Název
VíceAutor: Mgr. Lucie Baliharová. Téma: Vitamíny a minerální látky
Název školy: Základní škola Dukelských bojovníků a mateřská škola, Dubenec Autor: Mgr. Lucie Baliharová Název: VY_32_INOVACE_20/09_Zdravý životní styl Téma: Vitamíny a minerální látky Číslo projektu: CZ.1.07/1.4.00/21.1355
VíceVýživa těhotných a kojících žen. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové
Výživa těhotných a kojících žen Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Racionální výživa těhotné 1 Na výživě a zdravém životním stylu významně závisí dobrý průběh těhotenství a porození zdravého dítěte
VíceLÁTKOVÉ ŘÍZENÍ ORGANISMU
LÁTKOVÉ ŘÍZENÍ ORGANISMU PhDr. Jitka Jirsáková, Ph.D. LÁTKOVÉ ŘÍZENÍ ORGANISMU je uskutečňováno prostřednictvím: hormonů neurohormonů tkáňových hormonů endokrinní žlázy vylučují látky do krevního oběhu
VíceVitaminy. Autorem přednášky je Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D. Přednáška se prochází klikáním nebo klávesou Enter.
Vitaminy Tato přednáška pochází z informačního systému Masarykovy univerzity v Brně, kde byla zveřejněna jako studijní materiál pro studenty předmětu Fyziologie výživy. Autorem přednášky je Mgr. Lucie
VíceVitaminy a minerální látky
Vitaminy a minerální látky - esenciální faktory výživy Didaktika biochemie, DPS-2015, Jaroslava Horynová http://www.drmax-lekarna.cz/vibovitvanoce-2014-stegosaurus.html Charakteristika vitamínů Vitamíny
Víceživé organismy získávají energii ze základních živin přeměnou látek v živinách si syntetizují potřebné sloučeniny, dochází k uvolňování energie některé látky organismy nedovedou syntetizovat, proto musí
VíceSložky výživy - vitamíny. Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové
Složky výživy - vitamíny Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec Králové Vitamíny 1 Biokatalyzátory Neenergetická složka stravy Organismus je neumí vytvořit (kromě K, částečně A,D) 22 vitamínů, u člověka se
Vícezdraví síla rychlost vytrvalost
zdraví rychlost vytrvalost síla www.ironpet.cz www.ironpet.cz IRONpet je přírodní české superprémiové krmivo bez obsahu lepku a kuřecího masa. Hlavním zdrojem bílkovin jsou maso z krocana nebo hovězí maso.
Více6.6 GLYKEMICKÝ INDEX POTRAVIN UMĚLÁ SLADIDLA VLÁKNINA DEFINICE DRUHY VLÁKNINY VLASTNOSTI VLÁKNINY...
Obsah ÚVOD... 14 1 VÝŽIVA ČLOVĚKA OD HISTORIE K SOUČASNOSTI... 17 1.1 HISTORIE... 17 1.2 SOUČASNOST...20 2 ZÁKLADNÍ POJMY VE VÝŽIVĚ... 22 3 CO MÁ POTRAVA PŘINÉST ČLOVĚKU... 25 4 ENERGETICKÁ (KVANTITATIVNÍ)
VíceNáhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku
Náhradní mléčná výživa versus kravské mléko Mléko jako zdroj vápníku Mateřské mléko Nejlepší způsob výživy je mateřské mléko složení je přizpůsobeno výživovým potřebám v různých fázích vývoje Složení mateřského
VíceOSLAVA MLÉKA 2009. Ing. Jiří Kopáček, CSc.
OSLAVA MLÉKA 2009 Ing. Jiří Kopáček, CSc. Od roku 1957 slaví světová mlékařská veřejnost každé čtvrté úterý v měsíci květnu SVĚTOVÝ DEN MLÉKA Podnět t k tomuto svátku dala konference významných světových
VíceSložky výživy - sacharidy. Mgr.Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec králové
Složky výživy - sacharidy Mgr.Markéta Vojtová VOŠZ a SZŠ Hradec králové Sacharidy 1 Nejdůležitější a rychlý zdroj energie 50-60% Dostatečný přísun šetří rezervy tělesných tuků a bílkovin Složeny z C, H2,
VíceZa závažnou dehydrataci se považuje úbytek tekutin kolem 6%. Dehydratace se dá rozdělit na:
Pitný režim Lidské tělo obsahuje 50-65% vody, samotné svaly obsahují až 70%. Už jen tento fakt snad dostatečně vypovídá o důležitosti vody v těle. Obyčejný pracující a nesportující člověk by měl přijmout
VíceMateriály 1. ročník učebních oborů, maturitních oborů ON, BE. Metodický list. Identifikační údaje školy
Identifikační údaje školy Vyšší odborná škola a Střední škola, Varnsdorf, příspěvková organizace Bratislavská 2166, 407 47 Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632 Číslo projektu Název
VícePitný režim. PaedDr. & Mgr. Hana Čechová
Pitný režim PaedDr. & Mgr. Hana Čechová OSNOVA 1. Pitný režim 2. Vodní bilance 3. Kolik tekutin přijmout 4. Jak na pitný režim 5. Co pít 6. Voda 7. Perlivá či neperlivá 8. Minerální vody 9. Obsah zdravotně
VíceRegulace glykémie. Jana Mačáková
Regulace glykémie Jana Mačáková Katedra fyziologie a patofyziologie LF OU Ústav patologické fyziologie LF UP Název projektu: Tvorba a ověření e-learningového prostředí pro integraci výuky preklinických
Více8. přednáška. Mikroprvky. Téma přednášky: Význam a charakteristika mikroelementů ve výživě člověka. Cíl přednášky: Železo - Fe
8. přednáška Téma přednášky: Význam a charakteristika mikroelementů ve výživě člověka Cíl přednášky: Cílem přednášky je seznámit studenty s jednotlivými mikroelementy důležitými pro plnohodnotný život
VíceFunkce Nedostatek (N - ) Nadbytek (P - ) Šišinka (nadvěsek mozkový, epifýza) Endokrinní žláza. hormony. Shora připojena k mezimozku
Tabulka Šišinka (nadvěsek mozkový, epifýza) Shora připojena k mezimozku Melatonin Ladí cirkadiánní rytmy, Ovlivňuje funkci nervové soustavy i celého organizmu, v dětství brzdí tvorbu pohlavních hormonů,
VíceUSPOŘÁDEJTE HESLA PODLE PRAVDIVOSTI DO ŘÁDKŮ
Proteiny funkce Tematická oblast Datum vytvoření Ročník Stručný obsah Způsob využití Autor Kód Chemie přírodních látek proteiny 22.7.2012 3. ročník čtyřletého G Procvičování struktury a funkcí proteinů
VíceCo jsou vitamíny? Vitamíny skupina nízkomolekulárních organických sloučenin, v ohraničených dávkách nezbytných pro podporu různých funkcí organizmu.
Energie biorytmů! Co jsou vitamíny? Vitamíny skupina nízkomolekulárních organických sloučenin, v ohraničených dávkách nezbytných pro podporu různých funkcí organizmu. Samo slovo vitamín je možné vykládat
VíceBÍLKOVINY. V organismu se nedají nahradit jinými sloučeninami, jen jako zdroj energie je mohou nahradit sacharidy a lipidy.
BÍLKOVINY o makromolekulární látky, z velkého počtu AMK zbytků o základ všech organismů o rostliny je vytvářejí z anorganických sloučenin (dusičnanů) o živočichové je musejí přijímat v potravě, v trávicím
VíceOtázka: Látková přeměna živin. Předmět: Biologie. Přidal(a): wampicek. anabolické reakce. syntezy )z jednoduššich latek vznikaji latky složitějši)
Otázka: Látková přeměna živin Předmět: Biologie Přidal(a): wampicek anabolické reakce syntezy )z jednoduššich latek vznikaji latky složitějši) takto vznikaji hormony, enzymy, hemoglobin, stavebni latky
VíceBiochemie kosti. Anatomie kosti. Kostní buňky. Podpůrná funkce. Udržování homeostasy minerálů. Sídlo krvetvorného systému
Biochemie kosti Podpůrná funkce Udržování homeostasy minerálů Sídlo krvetvorného systému Anatomie kosti Haversovy kanálky okostice lamely oddělené lakunami Kostní buňky Osteoblasty Osteocyty Osteoklasty
VíceStandard SANATORY č. 7 Výživa seniorů
Standard SANATORY č. 7 Výživa seniorů Autoři: Jana Tichá, Lukáš Stehno V Pardubicích 1.1. 2016 Asociace penzionů pro seniory, z.s., K Višňovce 1095, Pardubice 530 02, www.appscr.cz Úvod do problematiky
VíceMonitoring vnitřního prostředí pacienta
Monitoring vnitřního prostředí pacienta MVDr. Leona Raušerová -Lexmaulová, Ph.D. Klinika chorob psů a koček VFU Brno Vnitřní prostředí Voda Ionty Bílkoviny Cukry Tuky Důležité faktory Obsah vody Obsah
VíceVyužitelnost fosforu a požadavky prasat
Využitelnost P a požadavky prasat. Pig Nutr., 12/2 Využitelnost fosforu a požadavky prasat Fosfor je klíčovým prvkem v těle zvířete. Je druhým nejrozšířenějším prvkem v organizmu s podílem cca 1 %. Z tohoto
VíceBc. Veronika Doloţílková Bc. Michaela Šindelářová
Bc. Veronika Doloţílková Bc. Michaela Šindelářová Stopové prvky Jod Selen Fluor Chrom Kobalt DDD v μg Jód Jód Funkce důleţitý pro správnou činnost štítné ţlázy prostřednictvím hormonů štítné ţlázy ovlivňuje
VícePříloha 1 Příznaky nedostatku, nadbytku a možné důležité zdroje vitamínů (Müller- Urban a Hylla, 2004; Oberbeil, 1997)
Příloha 1 Příznaky nedostatku, nadbytku a možné důležité zdroje vitamínů (Müller- Urban a Hylla, 24; Oberbeil, 1997) Obsahová látka Zdroje Příznaky nedostatku Příznaky nadbytku Zeleninového Ostatní původu
VíceBiochemie, Makroživiny. Chemie, 1.KŠPA
Biochemie, Makroživiny Chemie, 1.KŠPA Biochemie Obor zabývající se procesy uvnitř organismů a procesy související s organismy O co se biochemici snaží Pochopit, jak funguje život Pochopit, jak fungují
VíceČesko ORGANICKÉ MINERÁLY BIOGENNÍ PRVKY VÁPNÍK, ŽELEZO, JÓD, ZINEK, SELÉN,
Česko ORGANICKÉ MINERÁLY BIOGENNÍ PRVKY VÁPNÍK, ŽELEZO, JÓD, ZINEK, SELÉN, CHRÓM, Calcium, Magnesium Organické Minerály ORGANICKÉ MINERÁLY Zásadní zvláštností všech přípravků linie «Organické minerály»
VíceModerní odborníci na výživu věří, že plody jujuby jsou bohaté na vitamíny a mají vysokou nutriční a medicínskou hodnotu.
Datlový sirup TIENS Datlový sirup Čínští lékaři věří, že Jujuba Udržuje lidi fit Doplňuje energii Posiluje játra, slezinu a žaludek Vyživuje krev Zklidňuje nervy Moderní odborníci na výživu věří, že plody
Více- hormony ovlivňují - celkový metabolismus, hospodaření s ionty a vodou, růst, rozmnožování
Otázka: Hormonální soustava Předmět: Biologie Přidal(a): Petra - endokrinní žlázy - humorální regulace - vytvářejí hormony - odvod krví k regulovanému orgánu - hormony ovlivňují - celkový metabolismus,
VíceVitamíny, minerály, stopové prvky ve výživě seniorů. Jana Kolrusová Fit, zdraví, výživa
Vitamíny, minerály, stopové prvky ve výživě seniorů Jana Kolrusová Fit, zdraví, výživa Fit, zdraví, výživa Co se od posledního setkání změnilo? Individuální výukové programy pro ZŠ v Pohybu Pardubice.
VíceZásady výživy ve stáří
Zásady výživy ve stáří Výuka VŠCHT Doc. MUDr Lubomír Kužela, DrSc Fyziologické faktory I. Pokles základních metabolických funkcí Úbytek svalové tkáně Svalová slabost, srdeční a dechové potíže Tendence
VíceŽLÁZY S VNIT SEKRECÍ
ŽLÁZY S VNITŘNÍ SEKRECÍ - žláz s vnitřní sekrecí - neurohormony - tkáňové hormony endokrinní žláza exokrinní žláza vývod žlázy sekreční buňky sekreční buňky krevní vlásečnice Žlázy s vnitřní sekrecí endokrinní
VíceMVDr. Horník František VÝŽIVA KONÍ
MVDr. Horník František VÝŽIVA KONÍ TRÁVICÍ FUNKCE U KONÍ nepřežvýkaví býložravci: trávení v kaud. části GIT tlusté střevo: 80-90l, mikroflóra, enzymy, fermentace kontinuální příjem a trávení množství krmiva
Více*Mléko a mléčné výrobky obsahují řadu bioaktivních
www.bileplus.cz Mléko a mléčné výrobky obsahují řadu bioaktivních látek (vápník, mastné kyseliny, syrovátka, větvené aminokyseliny) ovlivňující metabolismus tuků spalování tuků Mléčné výrobky a mléčné
VíceSůl kyseliny mléčné - konečný produkt anaerobního metabolismu
Biochemické vyšetření ve sportu Laktát Sůl kyseliny mléčné - konečný produkt anaerobního metabolismu V klidu 0,8 mmol/l (0,5-1,5 mmol/l) Tvorba laktátu = přetížení aerobního způsobu zisku energie a přestup
VíceVýživa dospělých. Ing. Miroslava Teichmanová
Výživa dospělých Ing. Miroslava Teichmanová Tento materiál vznikl v projektu Inovace ve vzdělávání na naší škole v rámci projektu EU peníze středním školám OP 1.5. Vzdělání pro konkurenceschopnost.. Výživa
VíceBunka a bunecné interakce v patogeneze tkánového poškození
Bunka a bunecné interakce v patogeneze tkánového poškození bunka - stejná genetická výbava - funkce (proliferace, produkce látek atd.) závisí na diferenciaci diferenciace tkán - specializovaná produkce
VíceKONCENTROVANÝ DATLOVÝ SIRUP
KONCENTROVANÝ DATLOVÝ SIRUP TIENS KONCENTROVANÝ DATLOVÝ SIRUP Hlavní surovina Tiens Koncentrovaného datlového sirupu se připravuje z nejkvalitnějších plodů čínské datle jujuba, varieta Golden Silk. Je
Více- nejdůležitější zdroj E biologická oxidace (= štěpení cukrů, mastných kyselin a aminokyselin za spotřebování kyslíku)
/ přeměna látek spočívá v těchto dějích: 1. z jednoduchých látek - látky tělu vlastní vznik stavebních součástí buněk a tkání 2. vytváření látek biologického významu hormony, enzymy, krevní barvivo. 3.
VíceVážení reprezentanti, dovolte, abychom Vám představili nové produkty uvedené na BUSINESS DAY 10. 12. 2013
Vážení reprezentanti, dovolte, abychom Vám představili nové produkty uvedené na BUSINESS DAY 10. 12. 2013 AMINO 1000 STAR pro podporu kostí, chrupavek a cév 525 Kč imunita vitalita tvorba kolagenu nervová
VíceLÉKAŘSKÁ BIOLOGIE B52 volitelný předmět pro 4. ročník
LÉKAŘSKÁ BIOLOGIE B52 volitelný předmět pro 4. ročník Charakteristika vyučovacího předmětu Vyučovací předmět vychází ze vzdělávací oblasti Člověk a příroda, vzdělávacího oboru Biologie a Člověk a zdraví.
VíceVO V DA D A VODN D Í BIL I AN A CE C
VODA A VODNÍ BILANCE Voda Základní složka živého organismu Hlavní funkce vody: Prostřed edí pro životní děje Rozpouštědlo pro živiny Tepelné hospodářstv ství Udržen ení koloidů v rozpuštěném m stavu Reaktant
VíceNutriční aspekty konzumace mléčných výrobků
Nutriční aspekty konzumace mléčných výrobků Prof. MVDr. Lenka VORLOVÁ, Ph.D. a kolektiv FVHE VFU Brno Zlín, 2012 Mléčné výrobky mají excelentní postavení mezi výrobky živočišného původu - vyšší biologická
VíceMgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA
Mgr. Šárka Vopěnková Gymnázium, SOŠ a VOŠ Ledeč nad Sázavou VY_32_INOVACE_02_3_20_BI2 HORMONÁLNÍ SOUSTAVA NADLEDVINY dvojjediná žláza párově endokrinní žlázy uložené při horním pólu ledvin obaleny tukovým
VíceRozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162
Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Předmět Téma / kapitola Zpracoval (tým 1) U Studny, Karviná
VíceZdravá výživa. Jméno a příjmení: Lenka Klementová Předmět: Somatologie Téma: Referát - Zdravá výživa Třída: 2.B. SZŠ a VOŠ Cheb
Zdravá výživa Jméno a příjmení: Lenka Klementová Předmět: Somatologie Téma: Referát - Zdravá výživa Třída: 2. Vyvážená strava vyžaduje velké množství různorodých potravin, jejichž kombinací vznikají vyvážená
VíceMUDr Zdeněk Pospíšil
MUDr Zdeněk Pospíšil Imunita Charakteristika-soubor buněk,molekul a humorálních faktorů majících schopnost rozlišit cizorodé látky a odstranit je /rozeznává vlastní od cizích/ Zajišťuje-homeostazu,obranyschopnost
VíceVitamíny a minerály. Bc. Eliška Koublová
Vitamíny a minerály Bc. Eliška Koublová VITAMÍNY Umožňují průběh biochemických reakcích, (známo asi 22 vitaminů, u člověka se jich uplatňuje 13) součástí enzymů a enzymatických systémů Ovlivňují energetické
VíceAnotace: Materiál je určen k výuce přírodopisu v 8. ročníku ZŠ. Seznamuje žáky se základními pojmy a informacemi o funkci metabolismu člověka a o
Anotace: Materiál je určen k výuce přírodopisu v 8. ročníku ZŠ. Seznamuje žáky se základními pojmy a informacemi o funkci metabolismu člověka a o složení potravy. Materiál je plně funkční pouze s použitím
VíceErytrocyty. Hemoglobin. Krevní skupiny a Rh faktor. Krevní transfúze. Somatologie Mgr. Naděžda Procházková
Erytrocyty. Hemoglobin. Krevní skupiny a Rh faktor. Krevní transfúze. Somatologie Mgr. Naděžda Procházková Formované krevní elementy: Buněčné erytrocyty, leukocyty Nebuněčné trombocyty Tvorba krevních
VíceAnorganické látky v buňkách - seminář. Petr Tůma některé slidy převzaty od V. Kvasnicové
Anorganické látky v buňkách - seminář Petr Tůma některé slidy převzaty od V. Kvasnicové Zastoupení prvků v přírodě anorganická hmota kyslík (O) 50% křemík (Si) 25% hliník (Al) 7% železo (Fe) 5% vápník
VíceV organismu se bílkoviny nedají nahradit žádnými jinými sloučeninami, jen jako zdroj energie je mohou nahradit sacharidy a lipidy.
BÍLKOVINY Bílkoviny jsou biomakromolekulární látky, které se skládají z velkého počtu aminokyselinových zbytků. Vytvářejí látkový základ života všech organismů. V tkáních vyšších organismů a člověka je
VíceTESTOVÁ PREZENTACE. Nutriční management psa a kočky. Katarína Kopálová Jiří Slavík
TESTOVÁ PREZENTACE Nutriční management psa a kočky Katarína Kopálová Jiří Slavík 1. Proč je zvýšený obsah hořčíku při kalcium-oxalátové urolitiáze? A) Váže se s oxaláty ve střevě a vznikají nevstřebatelné
VíceCELIAKIE bezlepková strava. PA, ZZ 21.11.2013 Mgr. Jana Stávková (259058@mail.muni.cz)
CELIAKIE bezlepková strava PA, ZZ 21.11.2013 Mgr. Jana Stávková (259058@mail.muni.cz) Celiakie Celiakální sprue, glutenová enteropatie, glutenová intolerance 1:200-1:250 (v ČR) Dětství i dospělost Genetická
VíceJak zdravotní obtíže ovlivňují naši mozkovou výkonnost. PaedDr. Mgr. Hana Čechová
Jak zdravotní obtíže ovlivňují naši mozkovou výkonnost PaedDr. Mgr. Hana Čechová I zdánlivě banální onemocnění mohou mít vliv na výkon a funkce našeho mozku. Soustřeďte se na své zdraví, nebojte se zeptat
VíceCHEMICKÉ ZNAKY ŽIVÝCH SOUSTAV
CHEMICKÉ ZNAKY ŽIVÝCH SOUSTAV a) Chemické složení a. biogenní prvky makrobiogenní nad 0,OO5% (C, O, N, H, S, P, Ca.) - mikrobiogenní pod 0,005%(Fe,Zn, Cu, Si ) b. voda 60 90% každého organismu - 90% příjem
VícePlasma a většina extracelulární
Acidobazická rovnováha Tato prezentace je přístupná online Fyziologické ph Plasma a většina extracelulární tekutiny ph = 7,40 ± 0,02 Význam stálého ph Na ph závisí vlastnosti bílkovin aktivita enzymů struktura
VíceCUKROVKA /diabetes mellitus/
CUKROVKA /diabetes mellitus/ CUKROVKA /diabetes mellitus/ Řadíme ji mezi neinfekční chronická onemocnění Na jejím vzniku se podílí nezdravý způsob života Významnou úlohu sehrává dědičnost Významným rizikovým
VíceVýživa i v t v ě t hote hot nst ns ví t M. Dastych
Výživa v těhotenství M. Dastych Plánování těhotenství kritické období z pohledu výživy 1-2 měsíce před koncepcí a 1. trimestr největší vulnerabilita plodu 8.-10.tg Alkohol, toxiny, léky, nutriční deficity
VíceNázev: Zdravý životní styl 2
Název: Zdravý životní styl 2 Výukové materiály Autor: Mgr. Blanka Machová Název školy: Gymnázium Jana Nerudy, škola hl. města Prahy Předmět, mezipředmětové vztahy: Biologie Ročník: 4. a 5. (2. a 3. vyššího
VíceVÁPNÍK A JEHO VÝZNAM
VÁPNÍK A JEHO VÝZNAM MUDr. Barbora Schutová, 2009 Ústav normální, patologické a klinické fyziologie, 3. LF UK Pozn.: Obrázky byly z důvodu autorských práv odstraněny nebo nahrazeny textem VÁPNÍK A JEHO
VíceBÍLKOVINY A SACHARIDY
BÍLKOVINY A SACHARIDY Pro přednášku v Trenérské škole Svazu kulturistiky a fitness České republiky a Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy více na www.skfcr.cz/treneri Mgr. Petr Jebas Bílkoviny
VíceÚvod do preklinické medicíny PATOFYZIOLOGIE. Kateryna Nohejlová a kol.
Úvod do preklinické medicíny PATOFYZIOLOGIE Kateryna Nohejlová a kol. Praha Univerzita Karlova v Praze 3. lékařská fakulta 2013 Úvod do preklinické medicíny: Patofyziologie Vedoucí autorského kolektivu
VíceKloubní výživa Ecce Vita s hydrolizovaným Kolagenem
Kloubní výživa Ecce Vita s hydrolizovaným Kolagenem Tento produkt byl vyvinut ve spolupráci Mudr. Davida Freje, Ing. Ivety Jecmik Skuherské a odborníků z Japonska. Funkční a dobře vstřebatelná kombinace
VíceDesatero zdravé výživy. PaedDr. & Mgr. Hana Čechová
Desatero zdravé výživy PaedDr. & Mgr. Hana Čechová OSNOVA aneb 10 x P 1. Pravidelnost, pestrost, vyváženost stravy 2. Příprava a úprava stravy 3. Příjem - výdej energie 4. Preferujte chutě 5. Přijímejte
VíceDiabetes neboli Cukrovka
Diabetes mellitus Diabetes neboli Cukrovka Skupina onemocnění s nedostatkem nebo sníženým účinkem hormonu inzulinu Diabetes mellitus 1. typu Diabetes mellitus 2. typu Narušený metabolismus- vstřebávání
VíceSpeciální ZŠ a MŠ Adresa. U Červeného kostela 110, TEPLICE Číslo op. programu CZ Název op. programu
Subjekt Speciální ZŠ a MŠ Adresa U Červeného kostela 110, 415 01 TEPLICE Číslo op. programu CZ. 1. 07 Název op. programu OP Vzdělávání pro konkurenceschopnost Číslo výzvy 21 Název výzvy Žádost o fin. podporu
VíceOptimalizace vysokoškolského studia zahradnických oborů na Zahradnické fakultě v Lednici Reg. č.: CZ.1.07/2.2.00/15.0122
Optimalizace vysokoškolského studia zahradnických oborů na Zahradnické fakultě v Lednici Reg. č.: CZ.1.07/2.2.00/15.0122 Inovovaný předmět Výživa člověka Přednášející: prof. Ing. Karel Kopec, DrSc. Téma
VíceRIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL
RIZIKOVÉ ŽIVINY VE VÝŽIVĚ DĚTÍ ZE STUDIÍ SPOLEČNOSTI PRO VÝŽIVU P.TLÁSKAL STUDIE K HODNOCENÍ NUTRIČNÍCH FAKTORŮ U ZDRAVÝCH JEDINCŮ 1) Rok 2007 proběhla studie (Praha,Brno) a) 1087 dětí ve věku 4-6 let
VíceVÝŽIVA. Živiny: bílkoviny tuky cukry esenciální látky: vitamíny, minerální soli, některé MK a AMK voda nestravitelné látky (hrubá vláknina)
základní význam pro zdravý vývoj člověka krytí energetického výdeje stavební materiál pro naše tělo a neustálá obměna veškeré tělní hmoty = > potrava energetická hodnota: množství E, které potrava tělu
VíceMINERÁLNÍ LÁTKY MAKROELEMENTY. Bc. Zuzana Arnoštová
MINERÁLNÍ LÁTKY MAKROELEMENTY Bc. Zuzana Arnoštová Ashes to ashes and dust to dust 60 kg tělesné hmotnosti: 2,325kg popela 1150g Ca 600g P 210g K 150g S 90g Na 90g Cl 30g Mg Dále 2,4g Fe, 2g Zn, 0,09g
Více