Lekce 1: Pocity neboli emoce
|
|
- Jozef Marek
- před 6 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Lekce 1: Pocity neboli emoce Teoretický úvod: Proč někteří lidé s vysokým IQ jdou v životě cestou neúspěchu? Zpravidla je to dáno tím, že neumí jednat s lidmi, motivovat sebe i druhé, vcítit se do druhých, případně mají nízkou míru sebeuvědomění. Jednoduše řečeno, chybí jim dovednosti spadající do kategorie emoční inteligence. Emoční inteligencí se rozumí schopnost člověka vyznat se sám v sobě i v druhých. Jedná se o důležitou dovednost, která nám pomáhá: zlepšovat komunikační dovednosti člověka k lepšímu vnímání reality k porozumění vlastním pocitům k naplnění cílů a tím i našeho uspokojení zajistit vnitřní stabilitu a klid. Termínem emoce pak bývají označovány naše vnitřní prožitky, pocity. Ve své podstatě jsou to psychologické procesy, které nám umožňují zaujímat stanoviska, reagovat na podněty z našeho okolí a učit se díky zážitkům. Často jsou doprovázeny fyziologickými změnami našeho těla, např. zrychlené dýchání, bušení srdce apod. Emoce jsou ryze subjektivní. Každý z nás prožívá určitý typ situace jinak, má s ním spojené svoje vlastní pocity a prožitky. Někomu může být v určité situaci na omdlení, ale ta samá situace u jiných dokáže vyvolat nadšení. Vždy záleží na osobnosti daného jedince. Emoce nás provázejí v každodenním životě, odrážejí se ve všech aspektech lidského chování a jednání. Mají různou sílu, hloubku a stálost. Nemusí se objevovat pouze v jednoduché formě, ale mohou být i ambivalentní, neboli protichůdné. Příkladem takových ambivalentních emocí může být situace, kdy se dítě těší do školy, ale zároveň se bojí, co ho tam čeká. Emoce dokážou ovládnout naše tělo. Dlouhodobé působení silných emocí se tak může odrazit i na naší psychice a zdravotním stavu. Proto bychom se měli snažit naše emoce rozpoznávat, pracovat s nimi a především o nich mluvit. Pokud je budeme přecházet a nebudeme je ventilovat, hrozí, že se v nás budou hromadit a časem explodují podobně jako tlakový hrnec. Cíl lekce: Vysvětlení základů k pojmu emoce Časový plán: Vysvětlení pojmu emoční inteligence 05 min Emoce a jejich vlastnosti 10 min Aktivita Emoce neboli pocity 15 min Aktivita Autobus emocí 15 min Pomůcky: Pracovní listy 01, 02 a 03, Psací potřeby Židle Pět deka emocí může být účinnější než tuna faktů. M. D. Vries Rozvoj podnikatelských dovedností na ZŠ ve Zlínském kraji
2 1 2 Řekněte mi, víte, co jsou to emoce? Jako emoce označujeme to, co prožíváme. Jednoduše řečeno, jsou to naše pocity. Tyto pocity mohou být různě silné a různě příjemné. Dokázali byste nějaké emoce (neboli pocity) vyjmenovat? Mezi pocity patří třeba radost, smutek, zlost, strach, překvapení Dnes a denně je zažívá každý z nás. I teď se určitě nějak cítíte, máte nějaký pocit. Teď trošku odbočíme. Znáte ve svém okolí někoho, komu, i přestože je chytrý a vzdělaný, se nedaří dosáhnout úspěchu? Čím si myslíte, že by to mohlo být způsobeno? Často to bývá tím, že dotyčný nedokáže pochopit, jak se ostatní cítí, jaké mají pocity. Nedokáže pak na jejich pocity a nálady správně reagovat. Často působí jako příslovečný slon v porcelánu. Postupem času se takovému člověku začnou ostatní třeba i vyhýbat. Tím pádem má také mnohem méně příležitostí ukázat v čem je dobrý. Jinými slovy, takový člověk má nízkou emoční inteligenci. Emoční inteligenci si můžete představit jako schopnost vyznat se jak sám v sobě (ve vlastních pocitech), tak i v pocitech druhých. Stejně tak nám emoční inteligence umožňuje na tyto pocity správně reagovat. Proto bychom se měli snažit naši emoční inteligenci trénovat. Pomáhá nám totiž: chápat a rozumět svému okolí lépe komunikovat s ostatními porozumět vlastním pocitům splnit své cíle a tak se stát spokojenějším 3 Myslíte, že se naše pocity projevují i na našem těle? Jak se u vás projevuje, když prožíváte nějakou emoci? Co pozorujete na svém těle?
3 Naše emoce neboli pocity se projevují i na našem těle. Může se objevit třeba bušení srdce, zrychlené dýchání, zvýšené pocení záleží na tom, co právě prožíváme. Hodně těchto projevů je vidět i na venek. Určitě poznáte, když má člověk radost nebo když je naopak smutný. Naše pocity jsou v podstatě naší reakcí na nějakou událost. Myslíte si, že všichni reagujeme ve stejných situacích stejně? Tak si třeba představte, že dostanete pětku. Jaké to ve vás vyvolává pocity? Komu to bude líto? Kdo si řekne: Co se dá dělat, příště si to opravím.? A komu to bude úplně jedno? Sami vidíte, že stejná věc u nás může vyvolat různé pocity. 4 Když si vzpomenete na dnešní den, zažívali jste nějaké emoce? Jistě ano, neboť pocity nás doprovázejí neustále, při jakékoliv činnosti, zážitcích Bývají různě silné a vydrží nám různě dlouhou dobu. Mohou být dokonce i protichůdné neboli smíšené. Dokázali byste vymyslet nějaký příklad takového smíšeného pocitu? Příkladem takových protichůdných emocí může být situace, kdy se těšíte do školy, ale zároveň se bojíte, co vás tam čeká, abyste nebyli zkoušeni. Stalo se vám někdy něco podobného?
4 5 Myslíte, že je dobré potlačovat naše pocity (dusit je v sobě, nedávat je najevo) nebo je lepší jim dávat volný průchod? Stalo se vám, že jste v sobě hromadili nějakou emoci, aniž byste na sobě dali cokoliv znát? Co se s vámi dělo? Cítili jste se příjemně? Své emoce bychom neměli potlačovat a schovávat je před ostatními. Když to tak budeme dělat, mohou se tyto potlačené emoce vrátit ve formě nějaké nemoci. Proto bychom se měli snažit naše emoce rozpoznávat, pracovat s nimi a především o nich mluvit. Pomáhá nám to uvolňovat tlak našich pocitů. Proto byste si měli zapamatovat, že za to, že mluvíte o svých pocitech, není potřeba se nijak stydět. 6 Pojďme si teď vyzkoušet, jak umíte pocity rozeznávat. Na začátku dětem rozdáme kopie pracovního listu č. 01 se smajlíky. Necháme děti označit smajlíka, který nejvíce odpovídá tomu, jak se dítě momentálně cítí. Poté děti vyzveme, aby tyto pracovní listy odložily vrátí se k nim později. Poté dětem rozdáme kopie pracovního listu č. 02. Úkolem dětí bude ke každé postavičce napsat, co asi prožívá, jak se cítí. Jakmile budou mít všichni práci hotovou, diskutujeme s nimi, zda emoci odhadli správně nebo ne. Aktivitu zakončíme krátkou reflexí, pro kterou můžeme využít otázek typu: Podařilo se vám pojmenovat všechny emoce? Které emoce bylo pro vás nejtěžší rozpoznat, které pojmenovat? Je těžké rozpoznat emoce podle výrazu tváře nebo podle pohybu těla? Dokážete vždy rozpoznat, jak se cítíte? Proč je dobré snažit se rozpoznat své pocity? Myslíte, že je dobré o svých pocitech mluvit s druhými? Závěrem reflexe by mělo být uvědomění si, že své emoce dokážeme pojmenovat - dokážeme si je uvědomovat, jak se cítíme. To je důležité pro to, abychom mohli přesně sdělovat své pocity našemu okolí. 7 Zkusíme si ještě jednu hru. Možná, že jste někdy zažili situaci v dopravním prostředku, kdy nastoupí např. rozzlobený cestující, který vyvolá nějakou hádku. Asi jste po chvíli zjistili, že se zlobí i lidé, kteří do té doby byli veselí nebo úplně v klidu. Nebo opačný případ: nastoupí maminka s malým dítětem, které něco legračně žvatlá a je veselé. Najednou se u mnoha lidí začne objevovat úsměv na tváři. My si teď takovou hru na emoce v dopravním prostředku zahrajeme. Necháme děti seřadit židle do řad za sebou, stejně jako v autobuse. Svoji židli umístíme na pozici řidiče autobusu. Řidiče autobusu sehraje pedagog, děti pak pasažéry, kteří postupně do autobusu přisedají.
5 V roli řidiče vyzveme děti, aby si každý vylosoval jednu jízdenku (viz příloha č. 03), na které má zapsaný pocit, který bude libovolným způsobem předvádět může přitom mluvit, smát se apod.). Autobus přijíždí na zastávku pouze s řidičem, jinak je prázdný. Na každé zastávce nastupuje jedno dítě jako pasažér, který předvádí určitou emoci (veselý, bojácný, rozzlobený, nejistý, apod.). Cestující, kteří jsou již v autobuse nastoupení, se budou snažit tuto emoci napodobovat. Například když nastoupí rozzlobený pasažér, cestující, kteří jsou už v autobuse, se rozzlobí taky, mohu se začít hádat, vyvolávat konflikt atd., a to až do okamžiku, kdy nastoupí další pasažér. Řidič (učitel) určuje dobu, po kterou se daná emoce bude předvádět. Aktivitu zakončíme krátkou reflexí, pro kterou můžeme využít otázek typu: Která emoce se vám nejlépe hrála? Která nejhůře? Koho něco překvapilo a co? Myslíte, že se emoce mohou přenášet na ostatní? Jak? Cílem reflexe je poukázat na to, že emoce jsou nakažlivé, že se mohou přenášet z jednoho člověka na druhého, a to vědomou i nevědomou formou. Na úplný závěr necháme děti označit v pracovním listě se smajlíky toho, který nejlépe odpovídá tomu, jak se zrovna cítí. Zároveň se zeptáme, zda došlo v průběhu lekce ke změně pocitů dětí (ke změně smajlíka).
Lekce 2: Sebeuvědomění
Lekce 2: Sebeuvědomění Teoretický úvod: Důležitou součástí vnímání emocí je sebeuvědomění neboli uvědomování si sebe sama jako objektu svých pocitů, svého vlastního prožitku. Sebeuvědomění odráží naši
VíceLekce 1: Co je to tým?
Lekce 1: Co je to tým? Teoretický úvod: Ať už chceme nebo ne, často se stáváme členem týmu. Schopnost týmové spolupráce je žádanou dovedností, kterou vyhledávají personalisté a na níž stojí úspěch a konkurenceschopnost
VíceJejich účelem je uvolnění potenciálu, který v sobě ukrývá spojení racionálního a emocionálního myšlení.
Lekce 1: Myšlení Teoretický úvod: Klíčovou a zároveň unikátní schopností lidského mozku, která nás odlišuje od ostatních živých tvorů, je myšlení. Myšlení bychom mohli definovat jako poznávací (kognitivní)
VíceHODNOTY. svoboda krása úspěch soucit odvaha vzdělání fyzická kondice pokora humor láska loajalita trpělivost respekt duchovnost rodina
Cvičení 1: Vyjasněte si své hodnoty HODNOTY Žijete v souladu se svými hodnotami? Jste si vědomi svých hodnot? Dali jste si někdy čas na jasné definování a sepsání svých hodnot? Naplánovali jste si, že
VíceÚvod KATALOGIZACE V KNIZE - NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR
KATALOGIZACE V KNIZE - NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR Hermochová, Soňa Hry do kapsy III : sociálně psychologické, motorické a kreativní hry / Soňa Hermochová, Jan Neuman ; ilustrace Jan Smolík. -- Vyd. 1. -- Praha
VíceKategorie vytvořené na základě RVP a projektu Evaluace inf. gramotnosti žáků ZŠ.
Specialista Profík Objevitel Průzkumník Začátečník Kategorie vytvořené na základě RVP a projektu Evaluace inf. gramotnosti žáků ZŠ. Dovednost řešit problémy žák teprve získává, zatím neumí řešit bez pomoci
VíceEmocionální a interpersonální inteligence
Emocionální a interpersonální inteligence MODELY První model emoční inteligence nabídli Salovey a Mayer v roce 1990. Emoční inteligence se v jejich formálním pojetí týká zpracovávání emočních informací
VíceJak si stanovit osobní vizi
Action Academy Jak si stanovit osobní vizi ebook Blanka 2014 Jak si stanovit osobní vizi Osobní vize je jasná, konkrétní, působivá a aktivující představa budoucího stavu dosažených výsledků, postavení
VíceVÝJEZDNÍ PRACOVNÍ SETKÁNÍ ZÁSTUPCŮ ŠKOL, ŠKOLSKÝCH ZAŘÍZENÍ
VÝJEZDNÍ PRACOVNÍ SETKÁNÍ ZÁSTUPCŮ ŠKOL, ŠKOLSKÝCH ZAŘÍZENÍ a PRACOVNÍKŮ VE VZDĚLÁVÁNÍ z území SO ORP Děčín, Mgr. Dagmar Nebuželská pedagog I.stupně ZŠ T.G.Masaryka a gymnázium Česká Kamenice výchovný
Vícewww.tcconline.cz VÝSTUPNÍ ZPRÁVA Dotazník komunikačního stylu
www.tcconline.cz VÝSTUPNÍ ZPRÁVA Dotazník komunikačního stylu Jaroslav Ukázkový jaroslav.ukazkovy@tcconline.cz 17. června 2015 Dostává se Vám do rukou Dotazník komunikačního stylu asertivity, který mapuje
VíceWHOQOL 100 česká verze
PCP 00 WHOQOL 00 česká verze Instrukce Tento dotazník zjišťuje, jak vnímáte kvalitu svého života, zdraví a ostatních životních oblastí. Odpovězte prosím na všechny otázky. Pokud si nejste jist/a, jak na
VíceTyto body nám pak umožní zařadit dosažený výsledek do tří intervalů: I. II. III.
Lekce 2: Vyjednávání Teoretický úvod: Hledání a nabízení užitků je podstatou klíčové obchodní dovednosti, kterou je vyjednávání a přesvědčování. Vyjednávání představuje dialog, jehož cílem je najít řešení
VíceZŠ Žákovská, Žákovská 1/1006, 736 01 Havířov. Rozvoj verbálních komunikačních dovedností.
Název lekce (projektu) Hra o rolích Škola ZŠ Žákovská, Žákovská 1/1006, 736 01 Havířov Vyučující - autor lekce Valentina Komosná Věková skupina 13 14 let Počet dětí 28 Počet dívek 14 Počet chlapců 14 Charakteristika
VíceZ á k l a d n í š k o l a D o l o p l a z y, o k r e s O l o m o u c příspěvková organizace
Příklad dobré praxe 1 Název lekce: Plnění kompetencí za dané období Téma: Hodnocení stanovených kompetencí Cíl: Žák zhodnotí stanovené kompetence, pojmenuje a posoudí výsledky své práce. Metoda: Čtyři
VíceVyužití DV jako intervenční metody v DD Marie Pavlovská
Využití DV jako intervenční metody v DD Marie Pavlovská Intervenční dimenze dramatické výchovy Dramatická výchova/ve speciální pedagogice dramika je pedagogickou disciplínou, která - využívá metody dramatického
VíceCity, emoce a jejich vliv na výkonnost. PaedDr. Mgr. Hana Čechová
City, emoce a jejich vliv na výkonnost PaedDr. Mgr. Hana Čechová Až příště na něco emocionálně zareagujete, nesnažte se vlastní city popírat či maskovat. Místo toho si řekněte: Tohle je moje pravda a já
VíceMartin Novák Michal Novák Martin Werner Martina Nepimachová
Martin Novák Michal Novák Martin Werner Martina Nepimachová Obsah: 1. Základní charakteristiky citů 2. Fyziologické základy citů 3. Klasifikace vnějších projevů citů 4. Klasifikace citů podle vztahu k
VíceKomunikace Rozhovor a P/K
Komunikace Rozhovor a P/K Cíl rozhovoru Získat info o postojích, názorech a životním stylu P/K Doplnit a zpřesnit informace získané z dokumentace, pozorováním Doplnit a zpřesnit anamnestické údaje potřebné
VíceProjekt Odyssea, www.odyssea.cz
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy (typ B) Téma oborové Vzdělávací obor Ročník Časový rozsah Kostra lidského těla Přírodopis 8. ročník 2 vyučovací
VíceEmoce a škola. Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum
Emoce a škola Jméno a Příjmení lektora Etická výchova, o.p.s. datum Člověk není rozumná bytost, která má emoce, ale emocionální bytost, která občas myslí. (F.Koukolík) Základní charakteristika Emočně inteligentní
Více1.1.1 Jak se budeme učit a proč
1.1.1 Jak se budeme učit a proč Předpoklady: Pedagogická poznámka: Otázky v této hodině nepromítám, ale normálně pokládám. Nechávám žákům čas a chci, aby své návrhy psali do sešitu. Pedagogická poznámka:
VíceMěli jste někdy spolupracovníka, který k vám přišel a, aniž byste
7 STRATEGIE SOCIÁLNÍHO POVĚDOMÍ Měli jste někdy spolupracovníka, který k vám přišel a, aniž byste mu cokoliv řekli, věděl, jaký zrovna máte den a co se odehrává ve vaší mysli? Bylo mu jasné, že jste byli
VícePříručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb. Mám svůj plán. Jiří Sobek
Příručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb Mám svůj plán Jiří Sobek Praha, 2012 Co je individuální plánování Každý člověk, který využívá sociální službu, má svůj individuální plán.
VíceKdyž klient říká: NE! Klient s námi pouze pokračuje v dialogu, dokonce nám nahrává. Jak se tomu postavit?
Jak jsou námitky klienta vnímány? Bohužel jako negativní signály. Postoj obchodníka: Strach, obavy, negativní představy, klient MNE odmítá. Když klient říká: Nemám čas. Nemám peníze. Nemám zájem. My už
VíceV rámci projektu Kvalifikovaný pracovní tým v Auto-Poly spol. s r.o. Kurz 2 Jak jednat s klienty. Lektor: Kateřina Novotná
V rámci projektu Kvalifikovaný pracovní tým v Auto-Poly spol. s r.o. Kurz 2 Jak jednat s klienty Lektor: Kateřina Novotná Praha a EU Investujeme do vaší budoucnosti 1 Smyslem projektu Kvalifikovaný pracovní
VíceProjekt Odyssea,
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Téma oborové Vzdělávací obor Kdo jsem a kým bych chtěl být Člověk a jeho svět Ročník 3. Časový rozsah Tematický
VíceKDO SE VÍC PTÁ, VÍC SE DOZVÍ
KDO SE VÍC PTÁ, VÍC SE DOZVÍ PRACOVNÍ LISTY To, co u nás uvidíte, vás může nadchnout, zaujmout, líbit se a inspirovat. Může vás to přimět přemýšlet o věcech, o kterých jste dosud nepřemýšleli. Může se
VíceProjekt Odyssea, www.odyssea.cz
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Téma oborové Vzdělávací obor Ročník Časový rozsah Práce s textem Český jazyk a literatura 1. ročník 2 hodiny Hlavní
VíceÚžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok
Úžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok Na rok 2018 vyhlásila firma Pantone barvou roku odstín Ultra Violet (to je ten, který vidíte tady v nadpisech). A není to náhoda. Podle tohoto odstínu máme
VíceNADĚJE Jak pracujeme s nadějí v hospici. Mgr. Radka Alexandrová DLBsHospicem sv. Josefa, Rajhrad Brno
NADĚJE Jak pracujeme s nadějí v hospici Mgr. Radka Alexandrová DLBsHospicem sv. Josefa, Rajhrad 19. 20.9.2013 Brno HOSPIC Místo, kam chodí lidé důstojně umírat Naděje na DOBROU SMRT Naděje na KVALITNÍ
VíceDigitální učební materiál
Digitální učební materiál Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova
VíceZklidňuj. MUDr.Petr Možný
Zklidňuj ující dýchání MUDr.Petr Možný Příznaky hyperventilace Bušení srdce, zrychlená činnost srdce, pálení u srdce Závratě, točení hlavy; zhoršená koncentrace; rozostřené vidění; mravenčení nebo necitlivost
VícePříprava na vyučování Zeměpisu s cíli v oblastech OSV a VMEGS. Problémy Afriky. Problémy Afriky. Název učební jednotky (téma)
Příprava na vyučování Zeměpisu s cíli v oblastech OSV a VMEGS Název učební jednotky (téma) Problémy Afriky Stručná anotace učební jednotky Žáci ve dvojicích formou brainstormingu určují, co pro ně znamená
VíceÚvod KATALOGIZACE V KNIZE - NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR
KATALOGIZACE V KNIZE - NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR Hermochová, Soňa Hry do kapsy III : sociálně psychologické, motorické a kreativní hry / Soňa Hermochová, Jan Neuman ; ilustrace Jan Smolík. -- Vyd. 1. -- Praha
VíceJak překonat rozchod. Radek Šíra
Jak překonat rozchod Radek Šíra 2 Radek Šíra, 2013 OBSAH Úvod... 4 1. Typy rozchodů... 5 1.1. Navrhovatel a obránce... 5 1.2. Délka vztahu... 6 2. Měsíc nové naděje... 8 2.1. Týden zármutku... 8 2.2. Týden
VíceROK 2018 Z POHLEDU NUMEROLOGIE
Praktický rádce a průvodce rokem 2018 Miroslava Horáková www.cestouzmeny.cz ROK 2018 Z POHLEDU NUMEROLOGIE Obsah O mně... 3 Úvod... 4 Hlavní témata roku 2018... 5 Rok 2018 a vztahy... 8 Rok 2018 a zdraví...
VíceOBSAH OSOBNÍ ÚDAJE... 3 MŮJ HLAVNÍ CÍL... 4 MOJE NEGATIVNÍ POCITY... 5 MOJE POZITIVNÍ POCITY... 6 ME MINI CÍLE... 7 PŘEHLED STUDIA...
2 0 1 9 OBSAH OSOBNÍ ÚDAJE... 3 MŮJ HLAVNÍ CÍL... 4 MOJE NEGATIVNÍ POCITY... 5 MOJE POZITIVNÍ POCITY... 6 ME MINI CÍLE... 7 PŘEHLED STUDIA... 10 2 OSOBNÍ ÚDAJE Mé jméno: Moje fotografie Chci umět ANGLICKÝ
VíceProjekt Odyssea, www.odyssea.cz
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Název lekce (téma) Skládání slov, čtení s porozuměním Časový rozsah lekce 2 vyučovací hodiny výuka je rozdělena
VíceIntegrativní Validace podle Richard. Mgr. Petr Kudělka
Integrativní Validace podle Richard Mgr. Petr Kudělka Hlavní linie IVA podle Richard Nejdůležitější je svět prožitků a úhel pohledu na skutečnost lidí s demencí, ne náš. IVA podle Richard v ČR 1. kurz
VíceMgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš
Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš Afirmace s Empatií Prvek - Dřevo Na každý týden jedna afirmace Pro období prvku Dřevo. www.empatia.cz www.akademiecelostnihozdravi.cz 2014 Věnování a poděkování Tuto
VíceNázev materiálu: Strach, úzkost Autor materiálu: Mgr. Sosnová Daniela Datum (období) vytvoření: 25. 2. 2013 Zařazení materiálu:
Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova 3, 371 60 České Budějovice
Víceblízkých. Pomáhají jim žít obyčejný život a vyrovnat se se změnami, které nemoc přináší.
Ahoj, znáš Amelii? Dělají skvělé akce na podporu lidí s onkologickým onemocněním a jejich blízkých. Pomáhají jim žít obyčejný život a vyrovnat se se změnami, které nemoc přináší. Pokud víš o někom, kdo
VíceMetodika poradenství. Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková
Metodika poradenství Vypracovali: Jiří Šupa Edita Kremláčková Úvod V následujícím textu je popsán způsob vedení rozhovoru s klientem, jehož cílem je pomoci klientovi prozkoumat jeho situaci, která ho přivedla
VíceZáklady společenských věd - Výchova k občanství
Příprava na vyučování předmětu Výchova k občanství Název učební (téma) Bargoti a Loteři Stručná anotace učební Žáci se učí dívat se na skupiny lidí z různých pohledů a hledisek a neposuzovat je jednostranně.
VícePedagogická psychologie. PhDr. Kristýna Krejčová, PhD. kris.krejcova@gmail.com
Pedagogická psychologie PhDr. Kristýna Krejčová, PhD. kris.krejcova@gmail.com Pedagogická psychologie - psychologické aspekty výchovy a vyučování - Školní psychologie výchovné a vzdělávací problémy ve
VíceSOFT SKILLS A FORMY VZDĚLÁVÁNÍ
Projekt vznikl za přispění Nadace ČEZ A FORMY VZDĚLÁVÁNÍ Společnost: VÍTKOVICE POWER ENGINEERING Zástupce: Mgr. Pavel Řehánek Soft Skills (nebo-li měkké dovednosti ) Co jsou to Soft Skills??? Pojem "osobnost"
VíceBALÍČEK PROTIPŘEDSUDKOVÉ VZDĚLÁVÁNÍ (3 kurzy)
BALÍČEK PROTIPŘEDSUDKOVÉ VZDĚLÁVÁNÍ (3 kurzy) Stereotypy, jak je rozpoznat a využít při práci s klienty i v rámci týmu ANOTACE KURZU Introverti jsou asociální! Věc dělaná na poslední chvíli bude odfláknutá!
Více20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU
Příloha č. 1 20 proseb dětí MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU 1) Nikdy nezapomeňte: jsem dítětem vás obou. Mám teď sice jen jednoho rodiče, u kterého převážně bydlím, a který se o mě většinu času stará. Ale
VíceJde o naslouchání hudbě v uvolněném stavu s cílem povzbudit představivost, vnímání symbolů a pocitů.
Imaginace Imaginace Řízené představy a hudba je široce uznávaný muzikoterapeutický přístup. Je zcela v souladu s prověřenými postupy léčitelských rituálů mnoha tradičních kultur. Jde o naslouchání hudbě
VícePři milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex.
Při milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex. Ve vztahu velmi šťastná, se svým manželem nerozlučná dvojka, přátelé, partneři, parťáci. On v sexu stále při chuti, ona
VíceDŮLEŽITÉ ASPEKTY PRÁCE TRENÉRA NEJMLADŠÍCH KATEGORIÍ
DŮLEŽITÉ ASPEKTY PRÁCE TRENÉRA NEJMLADŠÍCH KATEGORIÍ VĚKOVÁ SPECIFIKACE PRÁCE S DĚTMI KAŽDÉ OBDOBÍ JE JINAK ZAMĚŘENO Z HLEDISKA: VĚKOVÝCH ZÁKONITOSTÍ METOD PRÁCE S DĚTMI HLEDISKO JE I BIOLOGICKÝ VĚK NEVYCHOVÁVÁME
VíceNejčastější otázky k léčbě
Nejčastější otázky k léčbě Přináší s sebou léčba lymfomů omezení toho, co mohu dělat? Různé druhy léčby s sebou nesou, jak jsme si již řekli, různé vedlejší účinky, jež mohou mít vliv na vaše každodenní
VíceJak mluvit s roboty. Dokážeš naprogramovat robota tak, aby postavil kelímky ve správnou stavbu?
Jak mluvit s roboty Dokážeš naprogramovat robota tak, aby postavil kelímky ve správnou stavbu? Témata: Algoritmy, Debuggování (opravy chyb) Během této hodiny se žáci naučí, jak předávat pokyny robotovi
VíceCesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;)
Cesta za Vaším pokladem tedy ebookem ;) Krásný den, V momentě, kdy jste se rozhodli napsat svůj ebook, ocitli jste se najednou na cestě. Tato cesta může být jednoduchá, bezproblémová a úžasná a možná dokonce
VíceŠkolní zralost. Vážení rodiče,
Školní zralost Vážení rodiče, dítě vstupující do prvního ročníku základní školy by mělo být pro školu zralé a připravené, aby bez velkých potíží a trápení zvládlo její nároky a zátěž. Posouzení školní
VíceDENÍK INSPIRATIVNÍ ZÁPISNÍK PRO ZKLIDNĚNÍ MYSLI
DENÍK INSPIRATIVNÍ ZÁPISNÍK PRO ZKLIDNĚNÍ MYSLI Ukázka vyplňování Datum:... /... /... Čas:... Po Út St Čt Pá So Ne 2 věci, které právě: 3 11 2018 oblaka a stromy sumení deste cerstvý vzduch a mátový caj
VíceE-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA
E-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA Odpověď na každé NEVÍM Je to už pěkných pár let a stejně na tu lekci nikdy nezapomenu. Byla a stále je pro mne důležitá
VíceKonstruktivní hádka. Mgr. Jan Haase
Konstruktivní hádka Mgr. Jan Haase Destruktivní hádka Cílem je v tomto případě - vítězství, urážka, porážka, zesměšnění, posílení ega Chceme si vybít na partnerovi zlost ze šéfa v práci apod. Používání
VíceVýukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Název školy: Střední zdravotnická škola a Obchodní akademie, Rumburk, příspěvková organizace Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0649
VíceTEST - JSEM SÁM SEBOU?
BÝT SÁM SEBOU Být sám sebou, znamená zjistit a naplňovat svůj smysl života, ten opravdový, po kterém vnitřně toužíte. Někteří lidé ani nevědí, co je jejich smyslem života a je pro ně velice těžké ho definovat.
VícePříprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Název lekce (téma) Společné kreslení Časový rozsah lekce 2 vyučovací hodiny Věková skupina (ročník) 6. - 9. ročník
VícePříprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Název lekce (téma) Naše narozeniny poznávání spolužáků Časový rozsah lekce 2 navazující vyučovací hodiny Věková
VíceVOLNÉ PSANÍ O MYŠLENÍ fáze evokace
Gymnázium Ladislava Jaroše Holešov Palackého 524 769 01 Holešov www.gymhol.cz VOLNÉ PSANÍ O MYŠLENÍ fáze evokace Název projektu Číslo projektu Číslo a název klíčové aktivity Označení DUM Název školy Autor
VíceProč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit,
TAJEMSTVÍ PŘITAŽLIVOSTI SRDCE Přitažlivost Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, zatímco jiní o lásku usilují? Proč vás určitý typ muže nebo ženy skoro magicky přitahuje a jiný, ačkoli
VíceDoporučujeme vyhnout se komunikaci, která je: příliš složitá nepoužívejte dlouhé, komplikované věty
PŘÍRUČKA PRO SNADNĚJŠÍ POROZUMĚNÍ S CIZINCEM Tato příručka vznikla s cílem usnadnit komunikaci mezi Vámi a cizincem. Konkrétními ukázkami komunikace s cizincem se snažíme předejít zbytečným neporozuměním.
VíceVše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu
Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Co jsme si připravili Hranice maximálního výkonu Výsledky, úspěch a životní
VícePrarodič a krize v rodině
Prarodič a krize v rodině Motto Současný trend je žít od přítomnosti do budoucnosti, starší lidé mohou předat určité nepostradatelné historické souvislosti. Prarodiče připomínají, že jsme byli dětmi a
VíceFJFI. Emoce a jak je zvládat
FJFI Emoce a jak je zvládat Emoce jsou když emoce (e-motio, pohnutí) jsou psychicky a sociálně konstruované procesy zahrnují subjektivní zážitky libosti a nelibosti, provázené: fyziologickými změnami (změna
VíceMUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK
MUŽSKÁ SKUPINA V TK JAKO TERAPEUTICKÝ PROSTŘEDEK Pavel Hrbáč TK WHITE LIGHT I. DOSAVADNÍ ZKUŠENOST S MUŽSKÝMI SKUPINAMI V TK WHITE LIGHT I. Několikaletá existence nepravidelných dělených skupin, uskutečňovány
VíceSNY A REALITA. PRŮŘEZOVÁ TÉMATA: ZV a GV: OSV, MKV OV: OVDS
aktivita SNY A REALITA ANOTACE: Na základě práce s výroky Farídulláha a fotografiemi z filmu žáci popíšou a zhodnotí jeho životní situaci, pokusí se odhalit její příčiny (model příčiny a následku). Protichůdná
VíceKDYŽ NEJDE VYHRÁT. PRŮŘEZOVÁ TÉMATA: ZV a GV: OSV, MKV, VDO (ZV) OV: OVDS
aktivita KDYŽ NEJDE VYHRÁT ANOTACE: Aktivita vede žáky k zamyšlení nad tím, že neúspěch má mnohdy objektivní příčiny, které nelze ovlivnit. Žáci pracují s emocemi, které neúspěch doprovází, a pokusí se
VíceObsah. Úvod 9 Členění knihy 10
Obsah Úvod 9 Členění knihy 10 KAPITOLA 1 Copywriting 11 Práce copywritera 11 Jak se stát dobrým copywriterem 12 Jak začít 15 Co budete psát 15 O čem budete psát 16 Proč budete psát 17 Pro koho budete psát
VíceNázev materiálu: Emoce Autor materiálu: Mgr. Veronika Plecerová Datum vytvoření: Zařazení materiálu:
Projekt: Digitální učební materiály ve škole, registrační číslo projektu CZ. 1. 07/1. 5. 00/34. 0527 Příjemce: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Husova 3, 371 60 České Budějovice
VícePočet chlapců let
Název lekce (projektu) Škola počet dětí Vyučující - autor lekce Stavění věže Základní škola Žákovská, Žákovská 1/ 1006, Havířov 736 01 Daniela Navrátilová Věková skupina Počet dětí Počet dívek Počet chlapců
VíceDĚTI NOVÉHO TISÍCILETÍ
Numerologický průvodce světem dětí Miroslava Horáková www.cestouzmeny.cz Obsah O mně... 3 Úvod... 4 Děti 21. století... 6 Jak přistupovat k těmto dětem... 9 Životní čísla dětí... 11 Životní číslo 1...
VíceKlima školy - varianta pro rodiče
Základní škola a Mateřská škola Neznašov Klima školy - varianta pro rodiče výsledek dotazníkového šetření Název dotazníku: Klima školy - 2015/2016 (červen) Datum: 26. 05. 2016 Graf 1: Celkový přehled školy
VíceUvědomění ve vztazích - Uvědomění v emocích - Uvědomění v mysli- Uvědomění v srdci - Uvědomění v přijetí, Soucit, Přítomnost
Nacházíme se v nejcennější a nejkrásnější fázi našich životů. Velmi dlouhou dobu jsme se připravovali všemi našimi osudy na tento okamžik, pro který jsme nyní tady. Příležitost k duchovnímu osvobození
VíceŠkolní vzdělávací program Školní družina Speciální základní škola a Praktická škola Lovosice Mírová 225 Lovosice
Školní vzdělávací program Školní družina Speciální základní škola a Praktická škola Lovosice Mírová 225 Lovosice Obsah: 1. Identifikační údaje 2. Charakteristika ŠD 3. Koncepce rozvoje ŠD 4. Témata činností
VíceDodání fotek. Album. Fotokniha. Leporelo
Focení Svatby Svatbu máte jenom jednou, a proto svatební focení patří k těm nejdůležitějším. Snažím se tedy fotit tak, aby každá z fotek zaznamenávala důležité okamžiky Vašeho dne, Vaše úsměvy a emoce,
VíceDOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU
DOTAZNÍK PRO URČENÍ UČEBNÍHO STYLU Projekt MOTIVALUE Jméno: Třida: Pokyny Prosím vyplňte vaše celé jméno. Vaše jméno bude vytištěno na informačním listu s výsledky. U každé ze 44 otázek vyberte a nebo
VíceJazyková výchova. Materiál slouží k procvičení abecedy. Předpokládá se, že žáci již umí abecedu zpaměti.
Šablona č. Ii, sada č. 2 Vzdělávací oblast Vzdělávací obor Tematický okruh Téma Český jazyk a literatura Jazyková výchova Abeceda Řazení slov podle abecedy Ročník 2. Anotace Materiál slouží k procvičení
VíceNávštěvníci s mentálním postižením v muzeu. Mgr. Soňa Mertová, Muzeum bez bariér, 14.-15. 10. 2015
Návštěvníci s mentálním postižením v muzeu Mgr. Soňa Mertová, Muzeum bez bariér, 14.-15. 10. 2015 mentální postižení vrozené nebo do 2 let získané postižení psychických schopností člověka nemožnost dosáhnout
VíceAUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE
AUTOHYPNÓZA A REGRESNÍ TERAPIE Budeme-li vycházet ze skutečnosti, že váš nejlepší osobní hypnotizér sídlí ve vašem nitru, lze předpokládat, že se na tohoto vnitřního odborníka zaměří i nejúčinnější regresní
VíceÚvod. Jan Neuman, Soňa Hermochová, Portál, s. r. o., Praha 2003 Illustrations Jan Smolík, 2003
Úvod Soubor her a nápadů je připraven jako kartotéka jednotlivých her, z nichž lze čerpat na různých akcích. Jednotlivé listy lze třídit podle typu her a jejich témat. Typy: sociálně psychologické hry
VíceNejméně efektivní metody učení
Jak na učení Nejméně efektivní metody učení podtrhávání a zvýrazňování v textech opakované čtení stručné shrnutí snaha zapamatovat si klíčová slova mentální vizualizace k připomenutí látky Tyto způsoby
VíceSEBEREALIZACE A SEBEUVĚDOMĚNÍ JAKO ZÁKLAD EFEKTIVNÍ A KOMPETENTNÍ ČINNOSTI
SEBEREALIZACE A SEBEUVĚDOMĚNÍ JAKO ZÁKLAD EFEKTIVNÍ A KOMPETENTNÍ ČINNOSTI Doc. PaedDr. Milada Krejčí, CSc. Sebeuvědomění (angl. Self-awareness) je poměrně nový pojem. Souvisí se sebepoznáváním a sebevýchovou.
VíceJméno a Příjmení. Třída. Škola
Studentský dotazník Vážení studenti, cílem tohoto průzkumu je zjistit váš postoj k matematice a k výukovému nástroji Khan Academy. Vaše názory a odpovědi pomohou dalším studentům a učitelům při zapojování
VícePříprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy
Projekt Odyssea, www.odyssea.cz Příprava na vyučování s cíli osobnostní a sociální výchovy Název lekce (téma) Pomoc druhým Časový rozsah lekce Dvě ihned navazující hodiny Věková skupina (ročník) 1.třída
Více1 Co je prožitkové učení a jaký má význam?
1 Co je prožitkové učení a jaký má význam? Cíle studia Po prostudování této kapitoly byste měli být schopni: definovat pojem prožitkové učení a vymezit jeho cíle a smysl, rozlišit mezi pojmy prožitek,
VíceDokonalé zvládání konfliktů. a kritických situací
Dokonalé zvládání konfliktů a kritických situací Jak si zachovat KLID v každé situaci - pokročilé techniky přístupu a kreativní řešení nejen pracovních konfliktů aneb umění zvládat konflikty způsobem,
VíceProjekt Školní asistent nástroj upevňující rovné příležitosti dětí a žáků ve Středočeském kraji, reg. č. CZ.1.07/1.2.33/02.0022 je financován ze
Komunikace pracovníků školy s rodiči sociálně znevýhodněných žáků základní informace a studijní materiály ke kurzu Kurz byl vytvořen v v rámci projektu Školní asistent, nástroj upevňující příležitosti
VíceEmoce a jejich poruchy. Rozšiřující materiál k tématu emoce.
Emoce a jejich poruchy Rozšiřující materiál k tématu emoce. CITY=EMOCE, lat.moveo psychické procesy zahrnující subjektivní zážitky, stavy a vztahy k působícím podnětům provázené fyziologickými změnami,
VíceREGULACE SKUPINOVÉ DYNAMIKY, OPATŘENÍ K PŘEDCHÁZENÍ KONFLIKTŮM UVNITŘ JEDNOTKY
Leadership IV REGULACE SKUPINOVÉ DYNAMIKY, OPATŘENÍ K PŘEDCHÁZENÍ KONFLIKTŮM UVNITŘ JEDNOTKY (přednáška) Operační program Vzdělávání pro konkurenceschopnost Název projektu: Inovace magisterského studijního
VíceVýukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám
Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám Název školy: Střední zdravotnická škola a Obchodní akademie, Rumburk, příspěvková organizace Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0649
VíceSYNDROM VYHOŘENÍ. Jak ho poznat a co s tím? Lucie Žalská Kneslová. Integrální kouč 2017 OPRAVDOVOST
SYNDROM VYHOŘENÍ Jak ho poznat a co s tím? Lucie Žalská Kneslová Integrální kouč 2017 OPRAVDOVOST Zvonící budík ukončuje další bezesnou noc. Cítím se úplně mimo. Už zase mám vstávat a fungovat!!! Nemám
VícePozornost OBSAH. PhDr. Kamila Balharová, ZŠ Táborská, Praha Ilustrace: Michaela Suchoňová, ZŠ Třinec. Metodika 1. Úvod 2
NÁPRAVNÁ CVIČNÍ PhDr. Kamila Balharová, ZŠ Táborská, Praha Ilustrace: Michaela Suchoňová, ZŠ Třinec OBSAH Metodika 1. Úvod 2 2. Metodický komentář 2 2.1 Hledej rozdíly 2. Závěr 4. Zdroje Materiál Pracovní
Více2. lekce. Individuální plánování: jednoduše, srozumitelně, prakticky. pracovní listy. Individuální plánování
2. lekce Individuální plánování: jednoduše, srozumitelně, prakticky pracovní listy Osobní profil Osobní profil: co je pro mě důležité Popis potřebné podpory: jakou pomoc potřebuji Plán (cíle a kroky):
VíceAlícia Hamm. 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012
Alícia Hamm 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012 ČAS ROVNOVÁHY (1) Možná bychom měli najít nové slovo pro "čas". Je tolik významů tohoto slova, že je vždy třeba vysvětlovat, co jsme měli na mysli, když
Vícejazykové kurzy
jazykové kurzy www.jazygo.cz O škole JazyGo! JazyGo! je mladá a dynamická jazyková škola působící v Praze od roku 2018, kde se specializujeme na služby jazykového vzdělávání a workshopy osobnostního rozvoje
Více