KUKÁTKO. 1/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Podobné dokumenty
KUKÁTKO. 1/2015 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly

1. Profil společnosti

1. Profil společnosti

Multikulturní výchova pracovní list

1. Profil společnosti

KUKÁTKO. 1/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

KUKÁTKO. 1/2019 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema


Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

SMART BREAK slané. Recepty Světa zdraví.

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta.

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky

INFORMÁTOR PROSINEC 2018

KUKÁTKO. 6/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

1. Profil společnosti

1. Profil společnosti

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

KUKÁTKO. 6/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Romská kuchařka. Perkelt

KUL TURNI KRONIKA. Centra sociálních služeb Kojetín * * * * * * * * * *

Francouzská kuchyně II.

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

tradičně i netradičně

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku.

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček v Opavě

Lehké recepty Méně cholesterolu

Restaurace a pivnice U Kulináře

INFORMÁTOR LEDEN 2019

1. Profil společnosti

Kuchařka zdravých svačinek

polévky 127 AZTÉCKÁ KRÉMOVÁ POLÉVKA 50, z rajčat s fazolemi, kukuřicí, papričkou, sýrem a kousky nachos.

Poklady Španělské kuchyně

KUKÁTKO. 2/2018 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Jídelní lístek. Polévky. Smažená jídla. Doporučujeme. Rumpsteak z hovězí květové špičky

Naše veškeré pokrmy mohou obsahovat alergeny 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 Podrobný seznam alergenů Vám poskytne obsluhující personál


TyfloCentrum Brno, o. p. s.

La Bodeguita del Medio kousek Havany pro Vaše akce v Praze

Street Food z Vietnamu

Jarní raw menu raw food seminář


KUKÁTKO. 5/2014 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Menu únor Čt * 2.2. Pa * Věděli jste, že.. HUMMUS

Obsah výroční zprávy

Vegetariánská kuchyně

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

vítáme Vás v rodinném resortu Losinka Rapotín, který se nachází u vstupní brány do druhých největších hor České republiky, Jeseníků.

Předkrmy a Chuťovky. Polévky. Hotová jídla

JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK

Životický portál. Od 7. prosince do 13. prosince 2015

TyfloCentrum Brno, o. p. s.

Organizační a vnitřní řád TyfloCentra Pardubice,o.p.s. Obsah: 1. Organizační členění společnosti

do Úterý Středa Čtvrtek Pátek Přesnídávka Chléb s pomazánkou z tuňáka, čaj (A: 01,04,07)

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

KUKÁTKO. 5/2016 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

GOLFOVÉ NOVINKY Z BEŘOVIC

Šunková rolka s křenovou šlehačkou /7/ 48,- Krájená rajčata s Mozzarellou /7/ 62,-

TyfloCentrum Brno, o. p. s.

Předkrmy 69,-- 79,-- 69,-- 75,-- 49,-- 69,--

Lučina Lučina nasladko Pomazánka z lučiny s mrkví Kedlubnová s Lučinou Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Babí léto s rawfood raw food seminář

Říkáte si, že už máte pokrájených rajčat s okurkou plné zuby a v této zeleninové gastronomii vás již nemůže nic překvapit? Opak je pravdou.

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

SNÍDANĚ á 70,- Kč Šunka 50 g, plátkový sýr 50 g, zelenina, 0102 Vejce míchaná 3 ks, tavený sýr, zelenina,

PROJEKT ŘEMESLO - TRADICE A BUDOUCNOST Číslo projektu: CZ.1.07/1.1.38/ PŘEDMĚT TECHNOLOGIE

CZ.1.07/1.5.00/ III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT

RAJČATOVÝ ZÁKLAD 32cm 45cm

KUKÁTKO. 1/2014 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

1 Hovězí Carpaccio (01,03,06,07,11) 80 g 109,- Kč hovězí carpaccio, olivový olej, rukola, parmezán, bylinové pesto, opečený toast

NOVÁ SPECIÁLNÍ NABÍDKA Objednejte si hlavní chod a dostanete od nás polévku nebo dezert zdarma!

TECHNOLOGICKÝ LIST Č.3

KUKÁTKO. 5/2017 vydáno: vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru Pardubice

Mexická kuchyně III. Smažené papriky Relleňos. Krevety v mandlové omáčce. Plněné motýlky z hovězí roštěné brambory se solí s chipotlle

JÍDELNÍ LÍSTEK. Studené předkrmy. Polévky. Malá teplá jídla. 1 Capresse salát 70, Kuřecí koktejl se šunkou, celerem a majonézou 65,-

Nabídka cateringu TEPfactor Slapy

Velikonoční rostlinné recepty Eva Benek

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová

TyfloCentrum Brno, o.p.s. kalendář akcí a služeb: květen červen 2008

Saláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková

Toast se šunkou a křenem

POLÉVKY: PŘEDKRMY A JÍDLA K PIVU: JÍDELNÍ LÍSTEK STRANA 1 NEDOSTANETE-LI PŘI PLACENÍ ÚČET, JSTE NAŠIMI HOSTY.

JEZ DOBRÉ NADEJE. Tyršova 1153, , Dobřichovice tel.:

Malé pokr my a něco k pivku

To nejlepší z Asie - festival asijských chutí

UHERSKÉ HRADIŠTĚ Vás vítá

INFORMACE PRO ZÁJEMCE O SLUŽBU SOCIÁLNÍ REHABILITACE KOLLÁROVA

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu

Nabídka pohoštění a catering

Nářezové salámy Globus

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Transkript:

KUKÁTKO 1/2018 vydáno: 13. 12. 2017 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice

2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Přání do roku 2018... 4 Ples TyfloCentra Pardubice, o.p.s.... 5 Výsledky sbírky Bílá pastelka... 5 Dobrovolnická služba... 6 Bezbariérovost z hlediska osob se zrak. postižením... 7 Pélion nový vzdělávací portál... 9 Sociálně právní poradenství... 10 Náš pobyt v Poděbradech... 10 Informace o akcích... 12 Recepty... 16 Představujeme vám kompenzační pomůcky... 19 Naši partneři... 20

3 TYFLOCENTRUM PARDUBICE, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961, 530 02 Pardubice tel.: 466 500 615 e-mail: pardubice@tyflocentrum.cz www.tcpce.cz ÚŘEDNÍ HODINY: Pondělí 8:00 12:00, 13:00 16:00 Úterý 8:00 12:00, 13:00 16:00 Středa 8:00 12:00, 13:00 16:00 Čtvrtek 8:00 12:00 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * PRACOVIŠTĚ CHRUDIM: Městský park 274, 537 01 Chrudim tel.: 469 623 368 ÚŘEDNÍ HODINY: Středa 8:00 12:00, 12:30 15:00 Čtvrtek 8:00 12:00 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * PRACOVIŠTĚ VYSOKÉ MÝTO: Plk. B. Kohouta 914, 566 31 Vysoké Mýto tel.: 774 415 173 ÚŘEDNÍ HODINY: Čtvrtek 8:30 13:00

4 CO JE U NÁS NOVÉHO Děkujeme, že nám pomáháte tvořit Kukátko a přispíváte svými články. Abychom je mohli uveřejnit, je třeba nám je doručit do uzávěrky, která je pro následující Kukátko ve středu 7. února 2018. Od čtvrtka 21. prosince do 1. ledna 2018 budou z důvodu vánočních svátků a čerpání dovolených uzavřena všechna pracoviště TyfloCentra Pardubice. V prostorech TyfloCentra v Pardubicích je nové označení. Označení spočívá v tom, že jsou na různých místech umístěny tabulky dobře kontrastně čitelné, s hmatnými prvky a popiskem v Braillově písmu. Tabulky najdete na dveřích s popiskem, do jaké místnosti dveře vedou (např. společenská místnost, WC aj.), označeny jsou také únikové východy, hasicí přístroje aj. Věříme, že toto označení pro vás bude přínosné. Děkujeme Lions Clubu Pardubice, díky němuž bylo možné toto označení v prostorech TyfloCentra Pardubice realizovat. PŘÁNÍ DO ROKU 2018 Dovolte mi, abych vám jménem svým i jménem všech kolegů z TyfloCentra Pardubice popřála příjemné prožití svátků vánočních, hodně zdraví, štěstí a spokojenosti v novém roce 2018. Dana Stoklasová

PLES TYFLOCENTRA PARDUBICE, O.P.S. V sobotu 17. února 2018 se uskuteční již devátý ples TyfloCentra Pardubice, který bude mít téma Cesta kolem světa. Těšíme se na rozmanitou přehlídku postav z různých světadílů. Nebo se vybavte nějakou drobností související s různými národy, místními specifiky nebo cestováním. Při výběru kostýmu se nebojte popustit uzdu své fantazii, nabízí se nepřeberné množství variant. Vítáni jste samozřejmě i v klasickém plesovém oblečení. V průběhu večera se můžete těšit na zajímavá vystoupení, nebude chybět tradiční aktivita potmě a slosování vstupenek o ceny, kdy každá vstupenka vyhrává. Ples proběhne v Domě techniky, na adrese nám. Republiky 2686, Pardubice. Hrát nám bude kapela Rytmus, která roztančí sál od 18:00 hodin. Cena vstupenky je 250 Kč. Vstupenky je možné zakoupit i nadále po předchozí domluvě s Míšou Rekovou. Počet vstupenek je omezen, tak neváhejte. VÝSLEDKY SBÍRKY BÍLÁ PASTELKA Dne 11. října 2017 proběhla sbírka Bílá pastelka. V celorepublikové sbírce bylo vybráno celkem 2 760 152 Kč. Pardubickému TyfloCentru podali pomocnou ruku při prodeji žáci základních škol v Dašicích, Cholticích a Hrochově Týnci, studenti Vyšší odborné školy v Pardubicích, studenti Gymnázia Dašická v Pardubicích, Střední zdravotnické školy v Chrudimi, Gymnázia a Střední odborné školy v Přelouči a Gymnázia Suverénního řádu maltézských rytířů ve Skutči. Volné odpoledne věnovali prodeji studenti 5

6 z Domova mládeže Rožkova v Pardubicích. Studenti prodali pastelky v hodnotě 65 701 Kč. Děkujeme všem, kteří se podíleli na prodeji, i těm, kteří koupí přispěli dobré věci. Martina Dolanská DOBROVOLNICKÁ SLUŽBA TyfloCentrum Pardubice poskytuje dobrovolnickou službu již od roku 2012 v rámci akreditovaného programu Ministerstva vnitra ČR. Projekt byl realizován za přispění prostředků z Ministerstva vnitra, s podporou Statutárního města Pardubice a Pardubického kraje. V současné době pomáhá v TyfloCentru Pardubice 18 dobrovolníků. Zajímavostí je, že tři z nich jsou sami lidé s těžkým zrakovým postižením. A s čím vším dobrovolníci v TyfloCentru Pardubice pomáhají? Možnosti jejich pomoci jsou pestré. Nejčastěji asistují uživatelům s těžkým zrakovým postižením: doprovází je při procházkách, při nákupech, při sportovních a kulturních aktivitách, povídají si s nimi, předčítají jim dokumenty a časopisy, které si uživatelé sami nepřečtou. Také kompletují časopis Kukátko, namlouvají ho do zvukové podoby či vypomáhají během skupinových aktivit pro uživatele TyfloCentra Pardubice. Pomáhají také s pracemi administrativního charakteru. Nápomocni jsou i při prezentačních akcích organizace. Za zmínku také stojí, že TyfloCentrum Pardubice se účastní pravidelných setkání zástupců dobrovolnických center Pardubického kraje, které probíhá dvakrát do roka. V pondělí 4. prosince proběhl v Pardubicích 7. ročník galavečera oceňování dobrovolníků,

neziskových organizací a společensky odpovědných firem v Pardubickém kraji, který pořádá Koalice nevládek Pardubicka, Pardubický kraj, Europe Direct a Rytmus Východní Čechy. TyfloCentrum Pardubice nominovalo pro tento rok dva dobrovolníky. Dobrovolníka Miroslava Novotného, který koordinuje skupinu dobrovolníků při úklidu a mytí oken v TyfloCentru jednou ročně. Druhým nominovaným byl Ondra Chvojka, který pomáhá na aktivitách TyfloCentra Pardubice, s administrativními úkony apod. Je nám velkým potěšením oznámit vám, že Ondra Chvojka byl z celkových 60ti nominovaných dobrovolníků Pardubického kraje mezi 10ti oceněnými dobrovolníky, kteří získali cenu Srdce na dlani. Milena Prskavcová, koordinátorka dobrovolníků BEZBARIÉROVOST Z HLEDISKA OSOB SE ZRAKOVÝM POSTIŽENÍM Problematikou bezbariérových úprav z hlediska osob se zrakovým postižením se pardubické TyfloCentrum zabývá od svého vzniku. V současné době realizuje projekt Bezbariérovost z hlediska osob se zrakovým postižením. Projekt je realizován za přispění prostředků státního rozpočtu ČR z programu Ministerstva pro místní rozvoj (MMR) a s podporou Statutárního města Pardubice. Cílem projektu je aktivně se podílet na prevenci vzniku architektonických a informačních bariér a v případě již vzniklých bariér se podílet na jejich odstraňování či zmírňování. Navazována je spolupráce s organizacemi, které potřebují problematiku bezbariérovosti z hlediska osob se zrakovým postižením řešit. Byla navázána intenzivní 7

8 spolupráce s nemocnicemi v Pardubickém kraji. V rámci projektu Přátelská nemocnice za účasti pracovníků nemocnic Pardubického kraje a pracovníků TyfloCentra Pardubice, o.p.s. proběhly v jednotlivých lokalitách Nemocnice Pardubického kraje konzultace v oblasti úprav prostředí pro samostatný a bezpečný pohyb osob se zrakovým postižením. Pracovníci projektu Bezbariérovost z hlediska osob se zrakovým postižením poskytují poradenství při různých stavebních úpravách na veřejných místech Pardubického kraje (v roce 2017 v Pardubicích např. v Tyršových sadech, v parku Na Špici a na dalších místech Pardubického kraje). Dále pravidelně probíhají kontroly ozvučení městské hromadné dopravy v Pardubicích a Chrudimi či kontroly klapáků přechodů pro chodce. Dalšími aktivitami projektu jsou konzultace ohledně nového umisťování zvukové signalizace (majáky na veřejných budovách, ve vozech městské hromadné dopravy aj.), v oblasti bezbariérovosti v interiérech, v dopravě aj. Poděkování patří všem spolupracujícím organizacím a také těm z vás, kdo nás aktivně na bariérové úseky a nefunkčnost bezbariérových prvků upozorňujete. Jedině komplexní spolupráce může vést k vytváření bezpečného prostředí. Za pracovníky TyfloCentra Pardubice Dana Stoklasová

PÉLION NOVÝ VZDĚLÁVACÍ PORTÁL O INFORMAČNÍCH A KOMUNIKAČNÍCH TECHNOLOGIÍCH PRO ZRAKOVĚ POSTIŽENÉ Webový portál Pélion je vzdělávací portál pro uživatele s těžkým postižením zraku nabízející na jednom místě přístup ke vzdělávacím materiálům z oblasti informačních a komunikačních technologií. Naleznete zde materiály ohledně práce na počítači se speciálními softwary, práce na telefonech pro lidi se zrakovým postižením aj. Na Pélionu jsou volně k dispozici jak původní materiály, které píší jeho redaktoři, tak materiály z externích zdrojů. Portál je dostupný na adrese www.portal-pelion.cz. Pokud se o tuto oblast zajímáte, věříme, že vám může být užitečný. Zajímají-li vás další informace, navštivte tento portál nebo nás kontaktujte, rádi vám stránky podrobněji představíme, pomůžeme vám se na nich zorientovat a najít, co hledáte. 9 Pracovníci TyfloCentra Pardubice, o.p.s.

10 SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADENSTVÍ OD LEDNA 2018 SE ZVÝŠÍ DŮCHODY Dovolujeme si připomenout aktuální informaci, a to zvyšování důchodů. Příští rok se díky valorizaci zvýší důchody. U průměrného důchodu to znamená navýšení o 475 Kč. Základní výměra důchodu, která je u všech stejná, k 1. lednu 2018 vzroste o 150 Kč na 2700 Kč z původních 2550 Kč platných pro letošní rok. Procentní výměra, která zjednodušeně řečeno závisí na získané době pojištění a vašich příjmech (přesněji na výši osobního vyměřovacího základu, který zahrnuje i příjmy z minulosti přepočtené na současnou úroveň), se zvýší o 3,5 %. NÁŠ POBYT V PODĚBRADECH Na konci října zorganizovalo TyfloCentrum Pardubice léčebný a vzdělávací pobyt v lázních Poděbrady. Byli jsme tam před rokem, velmi se nám tam líbilo, tak jsme jeli znovu. Ubytování bylo v hotelu Libuše, kde zaměstnanci byli velmi ochotní. Jídlo bylo výborné, mohli jsme si vybrat ze tří jídel. Pokoje byly dobře vybavené. Během našich vycházek jsme obdivovali architekturu, sochy i krajinu. Také jsme chodili do lázní, na masáže, do solné jeskyně, na inhalace aj. Studenti angličtiny měli své lekce angličtiny a pokusili jsme se přeložit tento článek do angličtiny. Pobyt přispěl k celkovému zlepšení našeho zdraví a našich sociálních dovedností. Bavili jsme se.

11 Rádi bychom poděkovali zaměstnancům TyfloCentra Pardubice Věře Hrstkové, Lence Rendošové, Markétě Tamchynové a Lence Vaněčkové za pěkný pobyt v Poděbradech. Jan, Marie a Jiřina OUR STAY IN PODĚBRADY At the end of October, The TyfloCentre Pardubice organized a curing and educational stay in the spa of Poděbrady. We had been there the year before, and as we had liked it very much, we applied again. The accommodation was in the hotel Libuše where the staff were really helpful. The food was excellent, we could choose from three meals. The rooms were wellequipped. During our walks we admired architecture, statues as well as the landscape. We also went to baths, massages, the salt cave, we experienced inhalations, etc. English learners had their English lessons and we tried to translate this article into English. The stay contributed to the overall improvement of our health and our social skills. We enjoyed ourselves. We would like to thank the employees of the TyfloCentre Věra Hrstková, Lenka Rendošová, Markéta Tamchynová a Lenka Vaněčková for everything they did for us in Poděbrady. Written by John, Mary a Georgia

12 INFORMACE O AKCÍCH Na akce se hlaste od úterý 2. ledna 2018. 9. 1. Beseda s hasiči - jak předcházet krizovým situacím? Milí čtenáři Kukátka, zveme vás na první besedu v novém roce. Vzhledem k velkému zájmu o povídání se záchranářem v rámci cyklu Jak zachránit život, jsme se rozhodli požádat o spolupráci také Sbor dobrovolných hasičů Pardubice město. Dozvíte se, jak předcházet krizovým situacím a jak postupovat, když se do nebezpečné situace dostanete, s čím vším nám mohou hasiči pomoci, v jakých případech volat číslo 150 aj. Budete se moci zeptat na vše, co vás zajímá a také si poslechnout reálné příběhy z hasičského prostředí. Věříme, že se vám tato beseda bude líbit a odnesete si potřebné informace, které budete moci využít v běžném životě. 16. 1., 20. 2. Trénink paměti V novém roce bude opět pokračovat Trénink paměti. Vzhledem k vašemu zájmu o tuto aktivitu se budeme snažit zařadit jej každý měsíc. A to také proto, aby se více zúročilo úsilí, s jakým se při jednotlivých cvičeních zapojujete. Sejdeme se tedy 16. 1. a 20. 2., kdy budeme společně hledat nové způsoby a formy cvičení paměti a zároveň zařazovat osvědčené prvky, aby pro vás aktivita byla přínosná a zároveň zábavná. Trénink paměti je stále otevřen i nováčkům, pro které je zárukou různorodá úroveň jednotlivých cvičení a příjemná přátelská a nesoutěžní atmosféra.

18. 1. Kafíčko s povídáním o Boženě Němcové Božena Němcová se narodila 4. 2. 1820. V únoru si tedy budeme připomínat 198 let od jejího narození. Byla českou spisovatelkou, zakladatelkou novodobé české prózy a velkou vlastenkou. Její díla jako jsou Babička, V zámku a podzámčí, Divá Bára, Pan učitel a nespočetné pohádky zná snad každý. Ale víte, jaký žila život? Jaké bylo její manželství s Josefem Němcem? Kolik měla dětí? Dokonce se objevila i domněnka o tom, že byla nemanželskou dcerou vévodkyně Kateřiny Zaháňské. Pokud vás toto téma zajímá, přijďte se dozvědět více o jejím životním příběhu. 13 23. 1. Kuchtíci Kuchtíky v roce 2018 zaměříme na studenou kuchyni. Společně si v průběhu roku na Kuchtících připravíme různé druhy dipů, nepečené moučníky, míchané nápoje a pomazánky. Zároveň se samozřejmě můžete podělit o vaše recepty, zkušenosti, nápady. A jelikož toto číslo Kukátka vychází ještě před Silvestrem, přinášíme recepty na jednoduché a rychlé občerstvení vhodné například při oslavě konce roku. Připravili jsme pro vás recepty na tři druhy dipů (omáček), které jistě uvítáte, když vám přijde návštěva. Do dipu, který je pro návštěvníky připravený v jedné společné misce, můžeme namáčet cokoliv. Na Kuchtících společně trénujeme práci s kompenzačními pomůckami do kuchyně, trénujeme jemnou motoriku a vzájemně se obohacujeme o nové recepty, zajímavé suroviny a postupy.

14 Zveme všechny, kteří chtějí vyzkoušet přípravu a ochutnat omáčky (dipy), do kterých lze namáčet pečivo, mexické nachos či chipsy, přijďte na Kuchtíky 23.1. 30. 1. Beseda s Danou Stoklasovou, ředitelkou TyfloCentra Pardubice Dovolte nám pozvat vás na přátelské setkání a popovídání s ředitelkou TyfloCentra Pardubice. Cílem besedy bude informovat vás o současné situaci poskytování sociálních služeb v pardubickém TyfloCentru, o zajištění služeb, vybavení, plánech aj. Pobesedujeme o všech čtyřech sociálních službách, kdy společně s vámi uděláme krátké hodnocení poskytovaných služeb a zároveň se společně podíváme, co nás v příštím roce v TyfloCentru Pardubice čeká. Na besedě také zazní informace o novinkách v legislativě, která souvisí s poskytováním služeb lidem se zrakovým postižením. Na besedě budou přítomni i ostatní pracovníci TC Pardubice, včetně vedoucí sociálních služeb Markéty Tamchynové, kdy všichni budeme připraveni odpovídat na vaše dotazy. Na vaši účast se těší celý kolektiv pracovníků TC Pardubice. 6. 2. Kinokavárna Po delším kinematografickém odpočinku jsme si pro vás dovolili uspořádat promítání filmu s audio popisem. A co audio popis znamená? Je to použití řeči k popisu té části vysílání, kde vysílaný zvuk není schopen navodit představu nevidomého o situaci na obrazovce. Pomáhá lidem, co na obraz filmu plně nevidí, plnohodnotně pochopit sledovaný pořad.

Tentokrát jsme pro vás vybrali českou filmovou zajímavost z roku 2006 od režiséra Jiřího Vejdělka. Komedie s názvem Účastníci zájezdu podle scénáře Michala Viewegha pojednává humorně a odlehčeně o příbězích jednotlivých účastníků během společného zájezdu u moře. Pokud byste měli zájem o sledování filmů s audiopopisem, rádi vám poradíme, jaké filmy jsou jím opatřeny a kde lze tento audiopopis získat. Sledovat pořady s audiopopisem můžete i v televizi, jsou jím opatřeny vybrané pořady, řekneme si, jak tento popis na vašem přístroji zapnout. Zájemci, nahlaste se nám. 13. 2. Šikovné ruce Tentokrát budeme vyrábět misku ze samotvrdnoucí hmoty. Nejdříve si hmotu zpracujeme a vyválíme, vykrojíme z ní plátek ve tvaru čtverce, který ozdobíme nejrůznějšími rytinami. Poté ohneme rohy směrem nahoru a tak jednoduše vytvoříme efektní moderní misku, případně svícínek. Tvoření tentokrát opravdu nebude složité. Veškerý materiál na výrobu zajistíme. Doma si zatím můžete promyslet, jak velkou misku případně svícínek budete chtít vyrábět. 15. 2. Kafíčko s povídáním o únorových pranostikách Na únorovém Kafíčku si budeme povídat o měsíci únoru, jeho poselstvích skrytých v pranostikách, zvycích i zajímavostech tohoto zimního měsíce. Víte, že se právě 15. února narodila Kateřina Neumannová nebo Jaromír Jágr? Proč se na Hromnice světí svíčky? Pokud znáte nějakou zajímavou osobnost narozenou v únoru, nebo si chcete jen zavzpomínat a popovídat si o únorových tradicích a zvycích, přijďte na Kafíčko. Těšíme se na vás. 15

16 22. 2. Poslech dle vašeho výběru v kanceláři ve Vysokém Mýtě Tentokrát se zaměříme na poslech. Program pro vás máme připravený, ale pokud budete chtít, můžete si s sebou přinést to, co rádi posloucháte a podělit se s ostatními. Nemusí to být jenom hudba, ale i oblíbená povídka, příběh, anekdota či úryvek z knížky. Zajímají nás vaše zkušenosti s knihovnou, kde si půjčujete načtené knížky, co vám vyhovuje a co ne. Určitě i vy uvítáte předávání zkušeností mezi sebou. Doporučte ostatním, co vyhovuje vám! A aby se nám lépe poslouchalo, určitě si objednáme kafíčko nebo něco dobrého z Kavárny Berenika. RECEPTY DIPY OMÁČKY K NAMÁČENÍ Přílohové omáčky, neboli dipy, můžeme připravit z různých surovin. Mají hustou krémovitou konzistenci. Je třeba, aby bylo v omáčce vše velmi jemně nakrájené, nastrouhané nebo rozmixované. Do dipu, který je pro návštěvníky připravený v jedné společné misce, můžeme namáčet cokoliv, například zeleninové špalíčky, smažené obalované kousky masa, měsíčky pita chleba nebo pečivo, tortilové/kukuřičné chipsy, slané tyčinky, bramborové hranolky, hranolky sýra nebo různé druhy ovoce. Dipy můžou být teplé i studené. Dip je výborný, když přijde návštěva nebo i jen tak pro zpestření společných chvil se svými blízkými.

17 TVAROHOVÝ/SÝROVÝ PIKANTNÍ DIP Celková doba přípravy je cca 10 minut. Ingredience: 1 měkký tvaroh nebo cca 200 g smetanového sýru (např. lučina) 1 bílý jogurt 1 střední cibule 1 stroužek česneku 1 červená paprika 1 zelená paprika podle chuti feferonky nebo chilli papričky sladká mletá paprika a sůl Postup přípravy: 1. Cibuli a feferonky nebo chilli papričky nakrájíme najemno. Papriky pokrájíme na minikostičky. Česnek prolisujeme. 2. Tvaroh nebo sýr promícháme s jogurtem a s cibulkou, feferonkami a česnekem. 3. Osolíme, okořeníme a přimícháme kostičky papriky. 4. Hotový dip můžeme nabírat třeba kukuřičnými lupínky nachos. SALSA RAJČATOVÁ OMÁČKA Existují dva typy salsy salsa z čerstvých rajčat a salsa z vařených (konzervovaných) rajčat. Vzhledem k ročnímu období jsme pro vás vybrali salsu z

18 konzervovaných rajčat. V lednici vydrží přibližně týden. Nejlépe chutná se samotnými kukuřičnými chipsy nebo s nachos. Dobra přípravy je cca 10 minut. Ingredience: 2 x 400 g konzervy loupaných rajčat (celá nebo krájená) 1 střední cibule 2 stroužky česneku 1/2 hrnku čerstvého koriandru 1/2 čajové lžičky chilli 1/2 polévkové lžíce kmínu (římský kmín, comino) 1/4 až 1/2 hrnku nakrájených nakládaných jalapeño papriček 2 polévkové lžíce citrónové nebo limetkové šťávy sůl podle chuti Postup přípravy: 1. Cibuli pokrájíme na větší kousky. 2. Všechny přísady kromě soli dáme do mixéru a rozmixujeme podle chuti do hladké konzistence nebo zčásti hladké s kousky zeleniny. 3. Ochutnáme a dosolíme podle potřeby. Necháme vychladit v lednici alespoň 1 hodinu a podáváme například s kukuřičnými chipsy.

PŘEDSTAVUJEME VÁM KOMPENZAČNÍ POMŮCKY Chtěli byste vědět, kolik je hodin, ale na běžné hodinky nevidíte? Rádi bychom vám představili nový typ hodinek. Jedná se o kompenzační pomůcku hodinky česky mluvící kombinované. Nabízí dvě formy využití, jak již název napovídá. Mohou na nich zjistit čas lidé se zbytkem zraku, ale zároveň i lidé, kteří nevidí, protože mají i hlasový výstup. Jedná se o kovové hodinky, které mají klasický ciferník o průměru cca 35 mm se speciálním povrchem, který umožnuje vidět rafičky ve velkém šeru. Ciferník je bílý, velká čísla hodin a ručičky mají černou barvu a kontrastují tak s bílou plochou ciferníku. Vteřinová rafička má naopak barvu červenou. Druhou variantou využití je hlasový výstup, kdy po stisknutí pravého horního tlačítka hodinky českým jazykem oznámí, kolik je hodin. Ve vybavení nechybí ani budík, kde si lze zvolit výběr ze tří typů melodií. Lze nastavit také hlášení každou celou hodinu. Pro vše výše uvedené a také na nastavení se na hodinkách po stranách nachází celkem čtyři tlačítka. K hodinkám se navíc pro výměnu dodává v balení i kožený řemínek. Kompenzační pomůcku hodinky česky mluvící kombinované si můžete pořídit za cenu 2 300 Kč. K dostání jsou v prodejně tyflopomůcek v Praze či Olomouci. Lze žádat o příspěvek na tuto pomůcku na příslušném Úřadu práce. 19

20 NAŠI PARTNEŘI A DÁRCI V ROCE 2017 2018 město Chrudim Awos s.r.o. Břetenář Jiří ČSOB Pojišťovna, a.s. Domov mládeže Rožkova Pardubice Elektrárny Opatovice, a.s. Gymnázium a Střední odborná škola Přelouč Gymnázium Pardubice, Dašická 1083 Gymnázium Suverénního řádu maltézských rytířů ve Skutči Krajská knihovna Pardubice Lions Club Pardubice Město Hlinsko Město Litomyšl Ministerstvo práce a sociálních věcí Ministerstvo vnitra MŠ Závodu míru Nadační fond Českého rozhlasu, sbírka Světluška Nemocnice Pardubického kraje Střední škola zdravotnická a sociální Chrudim SONS ČR Tyfloservis, o.p.s. Univerzita Pardubice VOŠ Pardubice Základní škola Dašice Základní škola Choltice ZŠ Hrochův Týnec Děkujeme dobrovolníkům Vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s., nábř. Závodu míru 1961, Pardubice, 530 02 tel.: 466 500 615, e-mail: pardubice@tyflocentrum.cz, www.tcpce.cz Časopis vychází jednou za 2 měsíce pro vnitřní potřebu uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. a jejich příznivců. Je neprodejný. Redakční rada: Mgr. Dana Stoklasová, Mgr. Věra Hrstková