RECEPTY Z LOUŽNICE Kuchařské recepty hojně pouţívané v naší malé podhorské vesnici.

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "RECEPTY Z LOUŽNICE Kuchařské recepty hojně pouţívané v naší malé podhorské vesnici."

Transkript

1 RECEPTY Z LOUŽNICE Kuchařské recepty hojně pouţívané v naší malé podhorské vesnici. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 1

2 PODHORSKÉ LOUŢNICKÉ KYSELO POLÉVKY 1 větší cibule, domácí sádlo-lţíce, 2 větší hrsti sušených hub-hřiby, 3 vejce na usmaţení, 10 dkg chlebového kvasu, 3 velké brambory. Jemně nakrájenou cibulku zpěníme na sádle. Přidáme na kostičky nakrájené brambory, houby a zalijeme vodou. Necháme vařit aţ brambory a houby změknou. Pak přidáme rozmíchaný kvas, opatrně 15 minut povaříme. Hustotu ředíme opět vodou. Nakonec přidáme smaţená vejce. Na vánoční oběd polévka úplně postačí. LOUŢNICKÁ KYSELICA - polévka 1/2 kg hovězího masa na guláš (i kousek zadního je výborný) 1 sklenička kysaného zelí, 4 párky nebo klobásky, 5 brambor, 1 cibule, sladká paprika, sůl, pepř, kmín, česnek, koření podle chuti Ve velkém hrnci na oleji zesklovatíme cibulku, přidáme hovězí maso, opečeme, a kdyţ to pustí št ávu, podlijeme a povaříme, a vaříme, dokud není maso měkké. Přidáme brambory na větší kostky nakrájené, a kdyţ uţ jsou brambory skoro uvařené přidáme zelí. Dochutíme kořením a na konec přidáme párky, které jsme si nakrájené na kolečka opekli. LOUŢNICKÁ CIBULAČKA - nebo PÓRKOVKA 3 cibule nebo 2 pórky, 2 lţíce oleje, 1 masox nebo vývar z kostí, 1 smetana, 4 lţíce polohrubé mouky, Sůl, Voda Cibuli nakrájíme na malé prouţky a opečeme na oleji, přidáme vodu, masox, sůl, vegetu a zalijeme smetanou, ve které jsme rozmíchali polohrubou mouku. Provaříme a podáváme posypané nastrouhaným sýrem a opečeným rohlíkem. BÍLÁ POLÉVKA ANČKA HLADKÁ Houby (mnoţství podle chuti) nejlépe hřiby nebo nohy, voda, 2 kostky masoxu nebo vývar z hovězích kostí, sůl, kmín, vegetu, máslo, mléko, hladká mouka, šlehačka, 4 vajíčka, pepř, ocet Magi. Houby nakrájíme na kousky a se lţící másla dáme do kastrolu dusit, se solí, kmínem a masoxem. Do podušených hub nalijeme trochu vody, 1 l mléka a po chvilce přidáme šlehačku, ve které jsme rozšlehali 2 lţíce hl. mouky. Provaříme, dochutíme pepřem, vegetou, octem a přidáme umíchaná vajíčka, která jsme si připravili zvlášť v kastrůlku. Nejlépe podáváme s vařenými brambory. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 2

3 RAJSKÁ POLÉVKA (podle babičky Sáši) 1. do malého hrnku si dáme vařit koření : majoránku, tymián, oregano, rozmarýnu, nebo kupovanou směs provensálské koření. Vaříme se 3 kostkami masoxu asi 5 minut. 2. výluh z koření scedíme do velkého hrnce (podle počtu strávníků) a dolijeme vodou, a 3 rajskými protlaky 3. povaříme a dochutíme kečupem, solí, cukrem (podle chuti) 4. mezi tím si připravíme nočky: 1 vajíčko, špetku soli, špetku prášku do pečiva, lţící másla a hrubé mouky. Vytvoříme těsto vyválíme si válečky asi, jako palec tlusté ty pak krájíme, tím nám vzniknou nočky. Uvaříme je ve vařící osolené vodě. 5. nakonec přidáme uvařené nočky do polévky. Podáváme s nasekanou petrţelkou a na prouţky nakrájenou červenou paprikou. OVAROVÁ POLÉVKA 1 koleno (nebo 1kg vepřového) voda 1 kg kořenové zeleniny bobkový list } vše dáme vařit nové koření pepř 1 cibuli na 1/2 rozkrojenou sůl Po uvaření zeleniny vyndáme a nakrájíme na kostičky, přidáme prolisovaný česnek, majoránku a vloţíme knedlíčky, které jsme si uvařili zvlášť. ŠUNKOVÉ KNEDLÍČKY: 2 ţloutky, 1 lţíci másla, Sůl, strouhanku, na jemno nakrájenou šunku (podle chuti), pepř, sníh z 2 bílků BABIČINA VÁNOČNÍ RYBÍ POLÉVKA 1 2 hlavy z kapra + vykostěný hřbet, vnitřnosti jíkri, mlíčí kořenová zelenina: mrkev, celer, petrţel, 1 máslo 2 3 lţíce polohrubé mouky na jíšku, vegetu, sůl, muškátový oříšek Z hlavy a hřbetu vyvaříme vývar, scedíme a do čistého vývaru přidáváme : zeleninu na prouţky nakrájenou a na másle s vegetou opečenou, jíkri na másle opečené, mlíčí na malé kousky nakrájené, jíšku, vše povaříme a dochutíme solí, muškátovým oříškem. Podáváme s opečenou houskou. SLÁVČINA GULÁŠOVÁ POLÉVKA 400 g hovězího masa, 40 g slaniny, 3 dl jemně nakrájené cibule, 2 lţičky oleje, 2 lţíce paprika, 1 lţíce rajčatového pyré, 1 zelená paprika, 1 červená paprika, 100 g nasekaného celeru, 1 velké nasekaná mrkev, 0.8 kg brambor (kostky), 1.5 l vody, 1 lţička drceného kmínu sůl a pepř. Na oleji osmaţíme maso a slaninu. Přidáme cibuli a ještě chvíli smaţíme. Přidáme papriku, rajčatové pyré, kmín, sůl a vodu. Polévku vaříme asi 1 hodinu, nebo aţ je maso téměř měkké. Přidáme nakrájené papriky, cibuli, mrkev a brambory a necháme ještě asi 10 minut povařit. Před podávání podle chuti osolíme a opepříme. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 3

4 POLÉVKY BABIČKY Koudelkové: OPIŠKA Chudší, ale zdravá polévka. Na talíř se nakrájí lístečky vopichu (Libeček lékařský), přidá se utřený česnek se špetkou pepře a zalije se vroucí vodou. K této polévce přikusujeme chleba. DUMLIKAČKA Dumlíková polévka se vaří ze ţlutého dumlíku nakrájeného na kostičky,přidají se brambory na kostičky nakrájené, mrkev, cibule, pepř, nové koření, kousek uzeného, vše se povaří a zavaří se moukou opečenou na másle. SLÍVOVICE polévka velmi oblíbená v zimních měsících. Ve vodě se uvaří několik hrstí sušených švestek, přidají se asi 4 celé pepře, hřebíček a kousek celé skořice. Do polévky se zavaří asi 3 lţíce polohrubé mouky upraţené na sucho na holé plotně. COURAČKA 200 g kysaného zelí, 400 ml mléka, 200 ml smetany, 200 g brambor, 40 g másla, 30 g hladké mouky, sůl, kmín Zelí překrájíme a uvaříme v osolené vodě do poloměkka. Brambory nakrájené na malé kostičky uvaříme v malém mnoţství vody se solí a kmínem doměkka. Uvařené zelí zalijeme mlékem s rozšlehanou moukou a za častého míchání povaříme. Do polévky přidáme vařené brambory i s vodou a zjemníme smetanou. Před podáváním do polévky přidáme máslo. KULAJDA 2-3 lţíce hub, 2 větší brambory, 1 cibule, sůl, kmín, 2 dcl mléka, 1 smetana (12%), 1 vrchovatá lţíce hladké mouky, kopr, ocet, natvrdo uvařená vejce Houby namočíme do hrnku s vodou. Nakrájíme si brambory na kostičky a dáme vařit (asi 4 hrnky vody) spolu s celou cibulí, solí a kmínem. Jakmile začne voda vařit, přidáme mléko a namočené houby a necháme asi 10 minut povařit. Poté přidáme smetanu rozmíchanou s moukou a necháme 10 minut povařit, přidáme kopr, dochutíme octem. Nakonec přidáme uvařená vejce a hotovo. Paní Terezie Koudelková, byla mojí praprababičkou a přišla do Loužnice z Prostějova, když se narodila moje babička a její rodiče nevěděli co si počít s malým dítětem a domem, a tak povolali babičku Koudelkovou někdy v roce 1925 a již zde zůstala do své smrti (1950). Jelikož byla z Prostějova zvyklá na vaření z různých druhů zeleniny a většinu svého života vařila v Kroměříži na zámku biskupům, v tomto našem kraji, plném ouhoru a drápaniny, se snažila vypěstovat svoji vlastní zeleninu a její zeť Miloslav Linka jí nechal postavit skleník, kde pěstovala i hroznové víno. Byla to báječná, dobrosrdečná žena, která naučila vařit moji babičku, ta moji tetu a maminku a i mě. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 4

5 PŘEDKRM A PŘÍKRM PIKANTNÍ BŮČEK od Evy a Karla 1 kg bůčku, sůl, 12 strouţků česneku, 5 celých pepřů, 5 bobkových listů, Vše dáme do papiňáku a vaříme asi 40 min. Uvařený bůček za tepla vykostíme. Vykostěný bůček potřeme ze všech stran směsí: 15 strouţků česneku utřených s 1 lţíci worčestru V misce si připravíme směs: 1 lţička soli 1 lţička pepře, 1 lţička kari, 1 lţička sladké papriky, 1 lţička grilovacího koření, na špičku noţe chilli, Potřený bůček ze všech stran posypeme touto směsí koření. Zabalíme do alobalu a necháme nejméně 3 dny v lednici uleţet. PEČÁKY podle babičky Boţky 20 menších brambor, 1 máslo, sůl, kmín, 4 velké cibule na kostičky nakrájené Oškrábané brambory dáme do pekáče, osolíme, okmínujeme, přidáme kousek másla a dáme do trouby péct ( 40minut ). Do velkého hrnce nebo mísy s pokličkou dáme nakrájenou cibuli, zalijeme horkým (rozpuštěným máslem), přiklopíme pokličkou a necháme 10 minut zapařit, pak přidáme upečené brambory, zamícháme a podáváme. Výborný k bílým polévkám. ZELÍ Z BRUKVE NEBO TUŘÍNU Oloupanou brukev na hrubém struhadle nastrouháme, dáme do hrnce, přidáme špetku soli, kmínu, dvě kostky cukru, lţíci másla nebo sádla, podlijeme trochou teplé vody a přidáme 2 lţíce octa. Necháme do měkka dusit. Na to nalijeme několik lţic kyselé smetany, do které jsme přidali lţičku hladké mouky. Necháme do zhoustnutí povařit a poté podle potřeby ještě dochutíme solí nebo octem. LOUŢNICKÉ Šlejšky 1 balíček bramborového těsta v prášku nebo hotový bramborový knedlík na kostičky nakrájený, 1 sklenice nebo sáček kysaného zelí, 1/2 kg uzeného můţe být prorostlejší 1 cibule, sůl, cukr, Z bramborového těsta vytvoříme malé kousky (můţou se nakrájet nebo uţdibovat) a dáme do osolené vody vařit. Do hlubší pánve ( wok nebo hrnec) dáme cibulku s uzeným a opečeme. Přidáme zelí i s vodou, necháme vodu vypařit ochutíme solí, cukrem a přidáme uvařený scezený knedlík, zamícháme a podáváme. MÍROVA POMAZÁNKA Z CUKETY- vhodná na topinky nebo na špagety 1,5 kg cukety, 3 lţíce sádla, 6 cibulí, 1 lţička pálivé papriky, 1 palice česneku, několik lţic sojové omáčky, 2 rajčatové protlaky, 1 lţička ml. zázvoru. Na sádle osmaţíme nakrájenou cibuli, na kostičky cuketu+ koření, dusíme 30 min, přidáme rajčatový protlak a vaříme do zhoustnutí. Plníme do skleniček a sterilujeme obvykl.způsobem. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 5

6 DOMÁCÍ SÝR - PRO RYCHLOU SPOTŘEBU chuťovka 1/2 másla (nejlepší je čerstvé máslo ), 1 tvaroh polotučný Sůl, česnek, bylinky či jiné koření podle chuti Máslo rozpustíme, přimícháme tvaroh, sůl a koření. Zabalíme do fólie, nebo dáme do misky a necháme do druhého dne ztuhnout. HERMELÍNOVÁ POMAZÁNKA podle Simony 2 hermelíny, 20dkg šunky nebo jiného salámu, 1 majolka, 3 kyselé okurky. Hermelín, salám a okurky nastrouháme na větší hoblinky, nebo nakrájíme na malé kostičky, přidáme majolku, osolíme, opepříme. ČESNEKOVÁ POMAZÁNKA podle Janka 30dkg tvrdého sýra (cihla), ½ majonézy, 1 zakysaná smetana, 1 palička, česneku, Sůl, Pepř Sýr nastrouháme na jemno, česnek utřeme, nebo prolisujeme, přidáme majonézu, zakysanou smetanu, osolíme opepříme, zamícháme a můţeme mazat na pečivo. NAKLÁDANÉ ZELÍ babičky Liscové Nakrouháme hlavičky zelí nejlépe červené vysocké Přidáme trochu nadrobno nakrájené cibulky, sůl a kmín. Vše dobře promícháme. Soudek nebo větší kamenný hrnec k nakládání zelí určený, vyloţíme zelnými listy a dáme vrstvu nakrájeného zelí, poloţíme na vrstvu pěkné a zralé jablíčko a dřevěnou palicí upěchujeme nebo nohama ušlapeme tak pokračujeme, dokud není hrnec plný. Navrch dáme prkénko, zatíţíme kamenem čistým a necháme v klidu kvasit. Asi po 8 10 dnech zelí zkontrolujeme a odstraníme navrchu usazený kal, přikryjeme čistým a ve slané vodě vypraným hadříkem, nebo utěrkou a prkénkem zatíţíme a uloţíme do chladu. Při kaţdém odebírání zelí hadřík znovu vypereme, jinak by se nám zelí kazilo. BRUSINKOVÁ OMÁČKA výborná k masu za tepla i studena, 2 cibule, 1 rajský protlak, 1/2 lahve červeného vína, sojová omáčka, brusinkový kompot nebo z červeného rybízu marmeláda, trochu rumu, špetka soli, špetka cukru,trochu jíšky Cibuli nakrájíme na jemno, dáme do hrnku na olej zesklovatět, pak přidáme víno (nemusí být všechno, stačí 2 dcl), rajský protlak, kompot, necháme provařit a dochutíme solí, cukrem, rumem, sojovkou a necháme zvolna vařit do zhoustnutí pak přidáme trochu jíšky (nejlépe granulované). PEČENÁ JABLKA 8 středních jablek, 1 citron, 1 sklenička brusinkového kompotu (můţe být i rybíz), ořechy cukr krupice, skořice Jablka si otočíme stopkou nahoru a bubákem dolů, lţící nebo noţem vykrojíme jadřinec, ţe se nám vytvoří jablečná mistička. Jablka pokapeme citronem, dáme asi lţíci brusinek, ořechy, a posypeme cukrem a skořicí. Je také dobré navrch nalít jogurt, zakysanou smetanu nebo umíchaný tvaroh. Dáme péct na 40 min. do trouby asi na 200 C. Bez tvarohu a jogurtu je to skvělá příloha ke svíčkové = luxusnější podávání brusinek LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 6

7 SALÁT Z HUB Z KOSTŘAVCE 1,75 kg hub nakrájet na kostičky, 10 min vařit ve slané vodě, 90 dkg paprik (ne ty tučné kapie), 60 dkg cibule, přidat houby,15dkg cukru,3-5 dkg soli, 2 malé rajčatové protlaky,kečup,vše zalít nálevem, promíchat a zavařit do skleniček. Nálev:2 dcl octa,2dcl vody, 3 bobkové listy, 5 kuliček pepře, 5 kuliček nového koření-vše povaříme a scedíme. NAKLÁDANÝ LILEK podle Mamky nebo cuketa 2 lilky, 1 paličku česneku, 1 lţíci provensálského koření, 2 lţíce soli, olivový olej Lilek nakrájíme na kolečka, posolíme a na ubrousku necháme vyplakat. Opečeme a prokládáme do sklenice se směsí z česneku, soli, koření a oleje. Necháme několik dní uleţet a podáváme na talíři s domácím sýrem. GRILOVANÉ CUKETY (výborná příloha k masu či rybám) 3 mladé cukety tak do 30 cm, olej, sůl, pepř, bazalka, estragon, sojová omáčka ( 2 lţičky), 1 lţička plnotučné hořtice Cukety rozpůlíme na půlky a podélně nakrájíme na plátky ( jako katrem prkna ze stromů), ne na kolečka ty se špatně grilují a půlka jich spadne do ohně. Naloţíme na chvilku do nálevu, spíš je v nálevu vymácháme a počkáme aţ pustí vodu ( cca 2 hodinky). Potom grilujeme na ohni neţ udělají hnědé puchýřky a vracíme je do mísy kde jsme si nechali trochu nálevu. TĚSTOVINOVÝ SALÁT KE GRILOVANÉMU MASU 1 balíček těstovin, 1 balíček mraţené zeleniny (mochovská, čínská), 2 skleničky nakládané zeleninové směsy podle chuti, 1 sklenička majonézy, 2 kelímky bílého jogurtu, 3 strouţky česneku, 2 polévkové lţíce PESTA nebo bylinek : saturejka,petrţelka,oregáno, bazalka apd.), 1 lţíce oleje, vegetu, sůl, sojovku podle chuti. Těstoviny uvaříme ( raději tvrdší), do mísy si připravíme rozmixované bylinky s česnekem, solí a olejem ( pokud dáváme pesto nedáváme olej), přidáme těstoviny ( můţou být teplé), zeleninu nakládanou a mraţenou, kterou jsme uvařili v mikrovlnce na 7 min., přidáme jogurt, majonézu, dobře promícháme a necháme uleţet ( nejlépe do druhého dne). STUDENÁ OMÁČKA podle Janka 1 polotučný tvaroh, 1 bílý jogurt, 1 zakysaná smetana, 1 salátová okurka (neoloupaná, nastrouhaná na jemno a vymačkaná), 4 strouţky česneku, 1 lţička soli, 1/2 lţička pepře, Bylinky : nejlépe čerstvé : oregáno, bazalka, šalvěj, meduńka, tymián, máta, saturejka LOUŢNICKÁ BYLINKOVÁ OMÁČKA: výborná přísada do všech jídel «koření ČERSTVÉ BYLINKY: oregáno, bazalka, saturejka, petrţelka, máta, majoránka prostě všechny bylinky co najdeš na zahradě a louce, 8 strouţků česneku, 1/2 hrníčku olivového oleje, lţička soli. Bylinky rozmixujeme v mixéru, přidáme česnek, sůl a olej a umixujeme v pastu. Můţe se přidat parmazán nebo rozdrcený oříšky, ale nejlepší to je samotný LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 7

8 JABLEČNÝ KŘEN babičky Růţi 2 kg jablek, čerstvý křen dle chuti, šťáva z 1/2 citrónu Jablka oloupeme, vykrojíme jádřince a nastrouháme. Zakapeme citrónovou šťávou, aby nezhnědla. Křen oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle, promícháme s jablky. Dobře promícháme a ochutnáme, zda křen má pořádný říz. Můţeme přidat skleničku smetanového křenu a s mísou, přikrytou poklicí, uloţíme do chladničky nebo na jiné vhodné studené místo. Tento křen se v naší rodině tradičně podává na Silvestra k ovaru. MRKVOVÝ SALÁT tety Ašky 1 balíček čerstvé mrkve (asi 6 velkých mrkví), 1 lţička soli Petrţelka (čerstvá je nejlepší, ale i sušená je dobrá), 1 lţička cukru, 1 lţička citronové šťávy, 3 strouţky česneku 3 lţičky oleje (olivový je nejlepší) Mrkev nastrouháme na jemné plátky, v misce si smícháme sůl, olej, citronovou šťávu rozmačkaný česnek a petrţelku. Do této směsi přidáme mrkev a dobře promícháme. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 8

9 SLANÉ PEČIVO ROHLÍKY, HOUSKY, DALAMÁNKY, BAGETKY 500g hladké nebo polohrubé mouky, 1 lţička cukru, 50 g tuku (nejlépe 25g másla+15g sádla+10g oleje), 1 vejce, sůl, 30g droţdí, 1/8 l mléka Lţičku cukru rozetřeme s droţdím, přidáme 1 lţíci mouky, 3 lţíce vlaţného mléka a tento kvásek necháme vzejít. Do mísy prosijeme mouku, přidáme vykynuté droţdí, vlahý tuk, sůl, zbývající vlaţné mléko s rozkvedlaným vejcem a vařečkou vše spojíme v těsto a vypracujeme na vále tuhé a hladké těsto. Necháme vykynout. Z vykynutého vytvarujeme pečivo, necháme na plechu ještě vykynout, potřeme vajíčkem, posypeme solí, mákem nebo kmínem a upečeme ve vyhřáté troubě cca na 200 C. LOUŢNICKÝ CHLÉB 1 kg hladké mouky ( hrst dáme stranou), 50 g kvasnic, 2 kostky cukru, 6 dcl vlaţného mléka, 1 lţička drceného kmínu, 2 lţičky soli, 2 lţíce octa Prosijeme mouku, přidáme kmín, sůl, ocet, kvásek z kvasnic, cukru a vlaţné vody, přidáme vlaţnou vodu a vypracujeme těsto hladké, které se nelepí. Zakryjeme utěrkou a necháme 30 min. kynout. potom uděláme z těsta šišku či jiný tvar chleba. Necháme ještě 20 min. vykynout, potřeme slanou vodou a pečeme ve vyhřáté troubě 30 min. Poté vypneme troubu, chleba potřeme opět slanou vodou a necháme v troubě ještě 10 min. ještě potřeme a necháme pomalu vychladnout. SKVĚLÉ ŢEMLIČKY 250 g polotučného tvarohu, 250 g polohrubé mouky, 1 vejce, 1 prášek do pečiva, 1 lţička soli, Vše spojíme dohromady v hladké těsto. Uděláme asi 12 ţemliček potřeme vajíčkem, posypeme solí a semínky ( sezamem,slunečnicí nebo lněným semínkem) SLANÝ ZÁVIN 1balíček listového těsta, špenátu tolik, aby se vešel do jedné polévkové naběračky střední velikosti, 3 vejce, 100 g strouhaného sýra (jakýkoliv podle chuti), sůl a čerstvě mletý pepř, 150 g plátků šunky (silnější jsou lepší), 1 ţloutek na potření závinu, hrst mandlových plátků a hrubá mořská sůl. Špenát lehce ochucený česnekem a solí necháme vychladnout (nejlépe je pouţít právě ten zbytek, který je studený a odpočívá někde v chladničce). Ve smetaně rozmícháme špenát, 3 celá vejce, osolíme, opepříme čerstvě mletým pepřem a přidáme nastrouhaný tvrdý sýr (vezměte ten, který vám vyhovuje). Listové těsto vyválíme a připravíme slaný závin. Střed těsta vyloţíme plátky šunky a na ně lţící naklademe špenát se sýrem. Těsto přehodíme do podoby závinu a lehce přitiskneme, aby se nám v troubě neotevíralo.závin pomaţeme ţloutkem a posypeme plátky mandlí a solí Troubu předehřejeme na 180 C a pečeme 40 minut. Necháme vychladnout a potom snadno krájíme i na velmi tenké řezy. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 9

10 BEZMASÁ JÍDLA LOUŢNICKÝ HUBNÍK 6 rohlíků, 100 g sušených hub, 60 g krupice, sůl, pepř, ¼ l mléka, 3 vejce, 5 strouţků česneku, 1 velká cibule, 40 g sádla na pekáč Sušené houby propláchneme, namočíme na několik hodin do vody a pak uvaříme. Rohlíky nakrájíme, zalijeme mlékem a rozmočené rozmícháme na kaši. Přidáme pokrájené houby, sůl, pepř, utřený česnek, osmaţenou cibulku, vejce a zahustíme krupicí. Znovu vše dobře promícháme. Těsto vlijeme do vymaštěného pekáče a pečeme ve vyhřáté troubě, aţ má hubník zlatou kůrčičku. DRÁTENÍK Z KOSTŘAVCE 40 dkg cukety, 40 dkg brambor, 10 dkg sýr cihla, 20 dkg měkkého salámu, 5 ţloutků,1/2 hrnku hladké mouky,1/2 hrnku hrubé mouky,1/2 hrnku oleje, 1 velká cibule,pepř,sůl,majoránka,česnek,1/2 sáčku prášku do pečiva, sníh z bílků nakonec. vše nastrouháme a smícháme dohromady, ochutíme jak má kdo rád a pečeme ve vymazaném pekáčku. NUDLE S HOUBAMA 1 balení těstovin (nejlepší jsou Panzany 3 min. kolínka), olej Sůl, houby, 3 vajíčka, pepř, kmín Do hrnce dáme vařit těstoviny se solí a olejem. V jiném hrnci uvaříme houby s kmínem, solí a přidáme vajíčka, nemusíme vařit, Odstavíme z plotny a vše smícháme v nádobě do mikrovlnky, posypeme sýrem a dáme do mikrovlnky na 5 min. zapéct. HOUBAŘŮV GULÁŠEK 1 1,5 kg masa hovězí kliţka, nebo vepřové, miska hub jakékoliv, 0,5 kg párků nebo buřtů, 2 cibule, 3 strouţky česneku, sladká paprika, 1 malá plechovka rajského protlaku, kmín, Sůl, pepř, majoránka, olej nebo sádlo Na olej dáme zesklovatět cibulku, přidáme maso nakrájené na kostky, opečeme, přidáme buřty, opečeme a přidáme houby, osolíme a okmínujeme a dáme dusit. Po 1/2 hodince dušení přidáme rajský protlak a dusíme, dokud není maso měkké. Dochutíme sladkou paprikou, solí, pepřem, česnekem chvilku povaříme, můţeme zahustit. Po vypnutí plotýnky, těsně před podáváním posypeme majoránkou. Nejlepší je odleţelý s chlebem. HOUBOVÉ RIZOTO 400 g čerstvých hub (ţampionů, hlívy ústřičné, hřibů), očištěných a nakrájených na plátky, 3 lţíce olivového oleje, 1 velká cibule nakrájená nadrobno, bílé zelí nakrájené na nudličky, sůl, mletý bílý pepř, špetka mletého kmínu, 300 g rýţe, 2 lţíce másla, 0,75 1 l houbového nebo masového vývaru (můţe být z kostky), hrst sekané zelené petrţelky V kastrole zpěníme na rozehřátém oleji polovinu nakrájené cibule, zelí, přidáme houby, sůl, trochu pepře, kmín a dusíme 20 minut pod poklicí. Rýţi propláchneme horkou vodou a necháme v hustém sítu pořádně okapat. Uvaříme si vývar a necháme na mírném ohni vřít. Ve větším kastrole rozehřejeme lţíci másla, přisypeme zbytek nakrájené cibule a necháme ji zesklovatět. Přidáme okapanou rýţi a za stálého míchání ji osmahneme, aţ zrnka zbělají. Zalijeme částí vroucího vývaru a vaříme za občasného míchání, aţ se vývar vstřebá do rýţe, potom teprve postupně přiléváme zbylý vývar, dokud rýţe není měkká, ale pevná. Do uvařené rýţe vmícháme podušené houby, zbylé máslo a část petrţelky. Necháme 2 3 minuty odstát a podáváme sypané sýrem a petrţelkou. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 10

11 RENATINY CHLEBOBRÁKY (aneb bramboráky z tvrdého chleba) 1/2 tvrdého chleba, 1 plechovku nakládané kukuřice, 1 hrnek mléka, 3 vajíčka, sůl, špetka muškátového oříšku, majoránka, kmín Chleba nakrájíme na kousky (bez kůrky), namočíme do mléka a vytvoříme kašičku, přidáme vajíčka, koření a okapanou kukuřici. Pečeme na rozpáleném oleji jako bramboráky. Lepší jsou malé placičky. JARUŠČINA BRAMBORKA 4 středně velké brambory, 1 menší cibule, 1 rajče, 1 menší paprika, 1 kyselá okurka, 1 vejce, strouhaný sýr, provensálské koření, sůl Brambory nastrouháme na hrubším struhadle a vymačkáme z nich přebytečnou vodu. Dáme smaţit hrubší vrstvu brambor na pánev - posolíme. Převrátíme na druhou stranu - opět posolíme, poklademe salámem, rajčaty, paprikou, nakrájenou kyselou okurkou, cibulí na kolečka a zalijeme rozmíchaným vejcem, přikryjeme poklicí a necháme smaţit. Aţ začne vonět a brambory budou zespodu upečené, zasypeme strouhaným sýrem a dochutíme provensálským kořením. Ještě na chvíli přikryjeme a necháme 1 minutu zapéct sýr. Podáváme s kečupem a tatarskou omáčkou nebo jen tak. Do pokrmu lze přidat i další suroviny podle toho, co zrovna máte doma (třeba pár koleček salámu atd.). Je to dobrota! Něco mezi bramborákem a pizzou. NIKOLČINA SÝROVÁ ROLÁDA g strouhaného eidamu, šunka, pomazánkové máslo, 3 tavené sýry, sterilovaná kapie, křen (nebo česnek dle chuti) Nejprve si vytvoříme směs z pomazánkového másla, tavených sýrů, kapie a křenu. Pak připravíme plát sýra tak, ţe eidam nastrouháme na kus alobalu a rozloţíme pravidelně do tvaru obdélníku, ten i s alobalem dáme na plech a na chvíli do trouby rozehřát, aby se vytvořil jednolitý plát. Ten necháme vychládnout, poklademe na něj šunku a natřeme připravenou směs sýrů. Zavineme, zabalíme do fólie a necháme ztuhnout v lednici. Příchuť rolády nemusí být pouze křenová, ale i například česneková. Do sýrového krému můţete přidat suroviny dle vlastní fantazie (nudličky salámu, nakrájený hermelín nebo místo kapie mandarínky). HOUBOVÁ OMÁČKA babičky Růţi Rozkrájíme 3-4 hříbky, dusíme je v osolené vodě s troškou másla a špetkou kmínu, podlijeme trochou vývaru a zahustíme máslovou jíškou nebo několika lţícemi smetany, ve které jsme rozkverlaly lţíci mouky. Necháme povařit a podáváme. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 11

12 LOUŢNICKÝ JEDNODUCHÝ SMAŢÁK bez smaţení 4 velké čajové hrnky nebo zapékací misky, 4 hermelíny nebo jakýkoliv voňavější sýr podle vaší chuti, 150g strouhané cihly, 150g strouhaného měkkého, salámu, 2 vejce, Strouhanka Čajové šálky důkladně vymastíme a velmi dobře vysypeme strouhankou. Strouhaný sýr se salámem smícháme s vejci. Do kaţdého šálku dáme na dno trochu směsi, na to poloţíme hermelín (můţe být jenom směs). Šálky vyrovnáme do pekáčku s vysokým okrajem a do pekáče nalijeme vodu. Pekáč přendáme do trouby a při maximální teplotě pečeme cca 20 min. Horké vyklepneme a podáváme s hranolkama nebo bramborami. Tohle je pochoutka pro ty, co milují smaţák, ale nemohou smaţená jídla. Jinak toto jídlo má velkou výhodu, ţe nemůţe vytéct a není nasáklé tukem. BABIČČINA ŢEMLOVKA. 1 čtvrtlitrový hrníček naplněný tvarohem, špetka soli, 3 lţíce kysané smetany, 6 lţic jemného krystalového cukru, 6 lţic hrozinek předem na 15 minut namočených do teplé vody nebo rumu, slitých,4-5 housek na tenké plátky nakrájených, 2-3 střední jablka, oloupaná a bez jádřince na tenké plátky nakrájená, mandlové lupínky předem nasucho opraţené, 2 vejce, 3/4-1 čtvrtlitrový hrnek mléka, 2 lţičky nastrouhané citronové kůry, 2 lţíce másla nakrájeného na malé kousky, Tvaroh smíchej se solí, kyselou smetanou, 2 lţícemi cukru a nakonec přidej hrozinky. Ohnivzdornou misku vymaţ máslem a vyloţ ji plátky housek, pokryj je tvarohovou směsí, mandlemi a jablky. Přikryj zbytkem housek. Našlehej vejce s mlékem, polovinou zbylého cukru, kůrou a nalij na housky. Pocukruj zbylým cukrem a nahoru všeho rozloţ kousky másla. Peč v předem vyhřáté troubě na 180 C asi 45 minut, nebo aţ vše ztuhne a zhnědne. Krátce před dopečením ţemlovku potři sněhem z bílků, do kterého jsi zašlehala cukr krupici, peč do zhnědnutí. VELIKONOČNÍ HLAVIČKA 1 kg masa (vepřová plec, uzený bůček, kuřecí maso), sůl, 500 g starších housek, 750 ml masového vývaru, sůl, mletý pepř, muškátový oříšek, 6 vajec (zvlášť ţloutky a bílky), po 2 lţících nakrájené paţitky a sekané petrţelky, tuk na vymazání formy. Maso uvaříme kaţdé zvlášť v osolené vodě. Poté je vyjmeme, necháme vychladnout a nakrájíme na kostičky. Housky rovněţ nakrájíme na kostičky, zalijeme teplým vývarem, promícháme a přidáme k nim nakrájené maso. Troubu předehřejeme na 180 C. Nádivku osolíme, opepříme, okořeníme strouhaným muškátovým oříškem, přidáme paţitku, petrţelku a 6 ţloutků. Opatrně promícháme. Z bílků ušleháme tuhý sníh a lehce jej vmícháme do nádivky. Naplníme vymazanou zapékací formu a hlavičku pečeme min. Pokrm podáváme teplý nebo studený se salátem z čerstvé zeleniny. KRAKONOŠŮV DLABANEC 200 g cihly, Čerstvé houby na smaţenici, pepř, sůl, l cibule, 1 lţička koření na čínu, zakysaná smetana. Na bramboráky: Asi 750 g syrových nastrouhaných brambor, česnek podle chuti, 2 vajíčka, polohrubá mouka podle potřeby na zahuštění těsta, sůl, mletý pepř, kmín, majoránka, 2 lţíce posekané petrţelky Na olej se dá pokrájená cibule a pokrájené houby, osolí se opepří a přidá se koření na čínu a všechno se podusí doměkka. Na závěr se přidá zakysaná smetana. Vypracujeme těsto a dáváme smaţit na rozpálený olej. Usmaţíme větší bramboráky. Na polovinu bramboráku dáme směs masa nebo smaţenice a přehneme. Bohatě posypeme najemno nastrouhanou cihlou. KRKONOŠSKÁ CAPARANDA babičky Zdeňky 800 g brambor, 2-3 dl mléka, 50 g tuku, sůl, 400 g kysaného zelí Syrové oloupané brambory nastrouháme a dáme do kastrolu, v němţ jsme rozpustili tuk, osolíme a zalijeme horkým mlékem. Za stálého míchání dusíme doměkka, v případě potřeby doléváme mlékem. Podáváme se syrovým zelím, zapíjíme kyselým mlékem. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 12

13 HALUŠKY Na jemném struhadle nastrouháme na oloupané brambory, přidáme vejce, česnek, majoránku, trochu kmínu, sůl a podle potřeby mouku. Pečeme hodně tenké, na plátu, nejlépe venku. Upečené lehce potíráme přepuštěným máslem. V LOUŢNICI SE BRAMBORÁKU ŘÍKÁ: HALUŠKY a jak je to v jiných krajích? Bramborák (starší název cmunda) je tradiční pokrm české, německé a rakouské kuchyně, který se připravuje smažením tenké vrstvy těsta z jemně nastrouhaných syrových brambor, mouky, vajec, česneku, soli a majoránky, případně mléka a dalšího koření (kmín, pepř, nakrájená cibule) na tuku. Jí se teplý, samostatně nebo se zelím a uzeným masem (kaplická cmunda), jako obal vepřového masa (havířský nebo slezský řízek) nebo se škvarky. Může se použít i jako příloha, obvykle k masu a omáčce. V Německu je rozšířena i sladká varianta bramboráku (Kartoffelpuffer): těsto se připravuje bez česneku a zmíněných koření, bramborák se potírá sladkým jablečným protlakem. HALUŠKY Loužnice a Radčice SMRAZEK- na jih od Chrudimi a v okolí Hlinska (nepoužívá se v jednotném čísle, ale běžně říká se Dáš si smrazek? ). SEJKORY Bruntálsko CMUNDA Kaplicko STRIKY" Slezsko KECINEK VACEK HANUŠKY KRAMFLEK Karviná BÁČ - okolí Prostějova BRAMBORKA - podkrkonoší (Náchodsko) KRAMFLEK podhůří Orlických hor KŘAPÁČ,KŘÁPANEC - východní Čechy Choceňsko) NAĽEŠNIK - na východě Slovenska Prešovský kraj (naleśnik však polsky znamená palačinku, tedy pokrm z mouky, mléka, vody a vajec, bez brambor.) PRSKANEC - okolí Benešova ŠKRAMPLATA z okolí Pardubic TOČ - Domažlice a okolí VOŠOUCH Plzeň a široké okolí: buď normální bramborák, anebo se zapečenými kousky uzeného masa. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 13

14 CUKETOVÉ ROLKY 2 mladé cukety, 1 cibule, 20 dkg mletého masa, rajčatový protlak, česnek, petrţel, 20 dkg tvrdého sýru, strouhanka. Cukety ( neoloupané), nakrájíme podélně na plátky asi 3-4 mm. Potřeme olejem a ochutíme kořením. Pečeme v troubě na vymazaném plechu, aţ změknou. Mezitím si připravíme náplň: Zpěníme nadrobno posekanou cibuli, přidáme 20 dkg mletého masa. Směs dusíme, přidáme několik lţic rajčatového protlaku a dochutíme. Směs musí být hustá. Plátky potřeme směsí, hustě posypeme sýrem a od kulatého konce stočíme do rolek. Rolky klademe do pekáčku. Povrch posypeme směsí 3 lţíce strouhanky, 3 lţíce tvrdého sýra a zapečeme asi 10 min. na 180 C. LOUŢNICKÝ HOUBOVÝ KUBA 500 g velké ječné kroupy, čerstvé houby (nebo sušené, namočené), 3 cibule, 3 strouţky česneku, máslo, sůl, pepř, kmín, majoránka, sádlo Uvaříme kroupy, vloţíme do hrnce se studenou vodou, osolíme a vaříme pod poklicí cca 20 minut. Po uvaření necháme asi tak 5 minut dojít a potom scedíme. Vezmeme zapékací mísu nebo jinou nádobu a vymázneme ji sádlem. Do mísy dáme vařené kroupy, promícháme a připravíme ostatní nutné ingredience. Očištěné houby pokrájené na plátky podusíme na másle s přidáním špetky kmínu. Osolíme, opepříme a vmícháme do krup. Cibuli nasekáme a necháme ji zezlátnout na másle taky. Přidáme ke kroupám a dobře promícháme. Okořeníme solí, pepřem, jemně rozmačkaným česnekem a přidáme plnou dlaň čerstvé nebo sušené majoránky taky skvělá je čerstvá mateřídouška. Takto připraveného kubu vloţíme do trouby a necháme cca 30 minut zapéct. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 14

15 MASOVÁ JÍDLA PEČENÝ KRÁLÍK NA ČESNEKU A PIVU 1 králík (nebo kuře, krůta apd.), 2 paličky česneku, 2 lţíce soli, 1 lţíce kmínu, špetka estragonu nebo tymiánu, 1/2 l světlého piva, 3 lţíce oleje Králíka vloţíme do hlubšího pekáče a zalijeme směsí z utřených česneků, soli,koření, oleje a piva. Můţeme navrch poloţit plátky slaniny (nevyschne) a dáme zakryté pokličkou do trouby péct na 200 C asi 2 2,5 hod. Pečeme stále pod pokličkou. KUŘECÍ ŘÍZEK NA ZELENINĚ 2 balení kuřecích prsíček nebo stehenních řízků, 2 balení mraţené zeleninové směsi pod svíčkovou, 2 hrnky řapíkatého celeru, hladká mouka, sůl, pepř, 1 balení koření GURMÁN, 2 lţíce kečupu, 2 kostky masoxu, 1 kelímek smetany na šlehání, 1 l teplé vody, olej Kuřecí maso osolíme, opepříme o obalíme v mouce. Zprudka opečeme na oleji a dáme stranou na talíř, mezitím si ve velkém hrnci opečeme zeleninu s řapíkatým celerem, kečupem a zalijeme vývarem z masoxu. Vloţíme maso a posypeme celým balíčkem koření GURMÁN. Dáme do trouby na 200 C péct. Po hodině pečení promícháme a zalijeme smetanou a dáme zase péct asi 1 hodinu. ZAPEČENÉ OBRÁCENÉ ŘÍZKY 4 vepřové řízky (kotleta, krkovice, plecko), 4 strouţky česneku, mletý pepř, sůl, vejce, strouhanka, 2 větší cibule, 10 dkg anglické slaniny Řízky naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme česnekem. Obalíme ve strouhance a v rozšlehaném osoleném vejci, které můţeme naředit mlékem nebo vodou. Ihned klademe na pánev s rozehřátým tukem a osmaţíme, aţ vejce zlátnou, vyndáme z pánve a naklademe do pekáče, který jsme trošku vymazali tukem a dno pokladli na půlměsíčky nakrájenou cibulí. Druhou cibuli dáme na řízky a přikryjeme plátky slaniny. Pečeme asi 30 minut. Obrácený řízek je výborný i z naloţeného masa, třeba na grilování. Maso vyjmeme z marinády, necháme okapat, obalíme ve strouhance a dál postupujeme stejně. VRSTVENÉ ZELÍ podle Jiřky Kysané zelí spaříme, krátce podusíme na nakrájené cibuli, osolíme,podle chuti přidáme cukr,kečup,pepř,bobk.list a majoránku. Mleté maso podusíme zvlášť na cibuli a rovněţ podle chuti okořeníme. Kdyţ je maso téměř hotové, vrstvíme jej společně s dušeným zelím do vymaštěného pekáče nebo zapékací mísy. Mezi jednotlivé vrstvy můţeme pokládat slaninu a nakonec strouhaný sýr nebo zalijeme smetanou a dáme péci. KUŘECÍ STEHNA NA KYSANÉM ZELÍ Z KOSTŘAVCE Na dno pekáčku dáme bílé kysané zelí,na něj plátky anglické slaniny. Kuřecí stehna obalíme v gril.koření nebo jen ve sladké paprice. Poklademe je na zelí a okolo rozloţíme syrové brambory nakrájené na plátky. Vše zasypeme nakrájenou cibulí a kostičky slaniny, zalijeme lákem ze zelí, osolíme a opepříme dle chuti a dáme péct do trouby. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 15

16 KRKOVICE NA ŢAMPIONECH PODLE LÍBINY MAMINKY. Nakrájené krkovice dáme do pekáče,osolíme opepříme a okmínujeme dle chuti a pečeme. Na pánvičce osmaţíme cibuli nakrájenou na kolečka nebo prouţky, přidáme okapané a nakrájené ţampiony ve slaném nálevu, které taktéţ opepříme a okmínujeme (podle potřeby můţeme i přisolit). Dusíme alespoň 20 min. Neţ se krkovice úplně upečou, poklademe na ně podušené ţampióny a dopečeme bez poklice. Výborné k tomu jsou hranolky nebo opečené brambory. MÍROVO VEPŘOVÉ MASO V ZELÍ 500g ovarového vepřového masa (můţe být i kousek bůčku nebo plece), 300 g hlávkového zelí, 100 g slaniny, 1 cibule, l lţička mleté papriky, špetka kmínu, sůl, 1 lţíce hladké mouky, 1 l vývaru z masa. Vepřové maso uvaříme v osolené vodě do měkka, vykostíme a prochladlé nakrájíme na kostky. Na slanině, nakrájené na kostičky, do růţova osmahneme pokrájenou cibuli, přidáme jemné nakrouhané zelí, podlijeme trochu vývarem z masa a udusíme do měkka. Poprášíme paprikou a moukou, ještě trochu podusíme, podle potřeby zředíme vývarem. Pak přidáme maso a jiţ jen prohřejeme JOGURTOVÉ ŘÍZKY podle MIRKA Maso podle počtu strávníků (kuřecí nebo krůtí prsa, kýta), 2 bílé jogurty, Koření pepř, vegeta, kmín, sůl, Strouhanka Maso nakrájíme na plátky, naklepeme a naloţíme, nejlépe přes noc do jogurtu, který jsme smíchali s kořením. Před pečením maso vyndáme z jogurtu, neotíráme a obalujeme ve strouhance. Pečeme jako normální řízky = ponořené v rozpáleném oleji, nejdříve pod pokličkou a po obrácení pečeme bez pokličky. JANKOVO JEHNĚČÍ NEBO SKOPOVÉ ½ - 1 kg masa (podle počtu strávníků), zelenina pod svíčkovou, 1 palička česneku, 1 lţička provensálského koření, Špetka tymiánu, skvělá je i mateřídouška, Kmín, Sůl, Pepř, Olej Maso potřeme ze všech stran česnekem utřeným se solí a kořením a vloţíme do pekáče, který jsme pokladli zeleninou, zakápneme olejem, dáme péct, nejlépe den předem, asi na dvě hodiny, maso necháme stále přikryté v pekáči do druhého dne a pak ještě dopékáme. Podle potřeby lehce podléváme vodou. Podáváme s knedlíkem a se zelím. KUŘE ala kachna 1 kuře, 1 2 sklenice kysaného zelí, 1 láhev černého piva, 2 jablka, kmín, sladká paprika, sůl, Kuře omyjeme, osolíme, okmínujeme a nacpeme do něj kysaný zelí. Vloţíme do pekáče zalijeme pivem, posypeme paprikou, solí a kmínem a okolo kuřete naskládáme oloupaná a na čtvrtky nakrájená jablka. Dáme do trouby a pečeme 1 2 hodiny. DIVOKÁ SEKANÁ podle Toníčka 1kg mleté sekané (vepřová + hovězí), 3 vajíčka ţloutky zvlášť a z bílků sníh, česnek, sůl, pepř, kmín, Majoránka (1 sáček sušené majoránky) Vše spojíme a vytvarujeme šišku, potřeme vodou a dáme do pekáče pod pokličku péct. Po 1 hodině: slijeme vypečený tuk a přidáme: 1 pivo podlijeme, 5 koleček nového koření, 5 koleček celého pepře, lţičku tymiánu, oregano, nebo koření na divočinu sekanou potřeme medem umíchaným se sladkou paprikou. Dáme na 1/2 hodinky péct bez pokličky. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 16

17 ŘÍZEK NARUBY Lze dělat z vepřového z kuřecího i králičího masa. Připravené řízky velice malinko osolíme a naklepeme ve strouhance, aby se strouhanka vtlačila do masa. Potom je namočíme v rozšlehaném vejci. Zprudka opečeme na pánvičce na oleji. Pak řízky narovnáme nastojato do pekáčku. Zalijeme směsí 2 dl vody 3 lţíce kečupu 3 lţíce hořčice a 1 lţíci vegety (podravky). Zalité řízky upečeme doměkka. Nejlepší jsou s bramborovou kaší. KUŘECÍ PRSÍČKA V ČESNEKOVÉ PEŘINCE (PODLE NAŠÍ NIKČI) 2 balení kuřecích prsíček, 1 palička česneku, 2 hrnky hladké mouky, 2 lţičky sladké papriky, 1 lţička soli, 2 kostky masoxu, 1 litr horké vody Kuřecí prsíčka naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme rozmačkaným česnekem. Obalíme v mouce s paprikou a opečeme. Klademe na pekáč zalijeme vývarem z masoxu. Pečeme asi 1,5 hod. podle potřeby podléváme. Podáváme se šťouchanými bramborami s opečenou cibulkou. DRŮBEŢÍ MASO S OŘECHOVOU NÁDIVKOU 1 ks drůbeţe (kuře nebo krůta), Sůl, Kmín, Sladká paprika, Ořechová nádivka: Rohlíky, nebo veka na kostičky nakrájená, 1 hrnek mléka, 1 hrnek nastrouhaných ořechů (nejlepší jsou lískové), 3 vajíčka oddělit ţloutky od bílků a z bílků ušlehat sníh, Špetka muškátového oříšku, Petrţelka, Tymián na dochucení, Drůbeţ osolíme, okořeníme, vloţíme do pekáče. V míse si smícháme rohlíky s ořechy, mlékem, vajíčkama a kořením, vše důkladně promícháme a nacpeme do drůbeţe, co zbude se můţe dát kolem, nebo upéct zvlášť t v pekáčku. VEPŘOVÉ ŘÍZKY S HOUBAMI A RAJČATY 600g vepřové kýty bez kosti, 200g hub, 200g rajčat, 40g másla, olej, sůl, česnek. Z ruské kuchyně - Z vepřové kýty nakrájíme 8 malých řízků, naklepeme je a okrajové blány mělce nařízneme na několika místech. Houby nakrájíme na plátky, rajčata na půlky, osolíme je a odděleně podusíme na másle. Plátky masa osolíme, opečeme po obou stranách na oleji, urovnáme na mísu nebo talíře, poklademe rajčaty a houbami a přelijeme rajčatovou omáčkou, do níţ jsme přidali trochu rozetřeného česneku. Podáváme s vařenými brambory. BUŠEK VEPŘOVÉ ŘÍZEČKY S HALUŠKAMA 4 řízky, majoránka, 5 stroučků česneku, vejce, sůl, pepř. Řízky naloţíme do těstíčka ze zbývajících surovin a necháme několik hodin odleţet. Smaţíme na rozpáleném oleji a podáváme s pikantními bramboráčky. TLAČENKA Z KOSTŘAVCE 500g čerstvého bůčku a kousek čerstvých jater pokrájíme na kostičky. Přidáme 5 syrových vajec, 2 lţíce hladké mouky, 2 lţíce strouhanky, 1 lţíci worcesterské omáčky, 1 lţíci sojové omáčky, 1 lţíci vegety (Podravky), na špičku noţe bazalky a kurkumy, 4 strouţky česneku utřeného se solí. Vše smíchat, směsí naplnit mikrotenový sáček nebo střevo na tlačenku, pevně zavázat a zvolna vařit 1,5 hod. Vychladlé a ztuhlé nakrájíme na plátky a podáváme se sladkokyselou okurkou. Pokud je směs moc řídká můţeme přidat strouhanku nebo trochu ţelatiny. Je to vynikající mám vyzkoušené. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 17

18 PEČENÁ HUSA babičky Koudelkové Uvnitř i zevně osolenou husu poloţíme na prsa na pekáč do dutiny břišní přidáme 3 kolečka nakrájeného pomeranče, pokmínujeme, podlijeme troškou vody a dáme péci do vyhřáté trouby. Za hodinu ji obrátíme, hodně vidličkou propícháme, aby z ní mezi pečením tuk vytekl. Musíme ji podle potřeby vlastní šťávou polévat, aby nevysmahla. Chceme- li mít hodně chruplavé kůrčičky, přendáme ji na nízký pekáč, malinko podlijeme a husu pod křídly nařízneme, aby z ní vyšla veškerá pára, a necháme ji ještě 20 minut při prudkém ohni dopéci. ZADĚLÁVANÉ DRŮBKY NEBO KUŘE babičky Hrubé Zbylé uvařené drůbky: křídla, krk, srdce a ţaludek. Maso na kousky nakrájíme a přidáme trochu polévky. V osolené vařící vodě uvaříme s kouskem másla malou růţi květáku do měkka. Na másle uděláme řídkou bledou jíšku a zalijeme jí vodou z květáku. Přidáme polévku z drůbků, trochu petrţelky a špetku mletého muškátového oříšku, necháme dobře povařit a zhoustnout, nakonec přidáme několik kapek koření do polévky. Knedlíčky do ZADĚLÁVANÉHO: 1 vejce, lţíce másla, špetka soli a mletého muškátového oříšku a strouhanka podle potřeby, aby těsto bylo vláčné a dobře tvarovatelné. Vaříme zvlášť v osolené vodě. Po uvaření přidáme do omáčky. NAKLÁDANÉ KUŘECÍ MASO PODLE MAHULENY 1 balení ( podle počtu strávníků ) kuřecích stehýnek vykoštěných 3 citrony, 3 dcl bílého vína ( můţe být i 2 lţíce vinného octa s vodou ) 4 lţíce oleje nejlépe olivového, sůl, pepř, velká hrst čerstvých nakrájených bylinek oregáno, bazalka, tymián, trochu máty Maso trochu naklepeme a naloţíme do směsi nejlépe přes noc, z citronu,bylin,vína,oleje a koření. Grilujeme na ohni. V tomto nálevu je také výborné naloţit ryby (ty necháme naloţené jen pár hodin 2 3) a při grilování je touto směsí hodně potírat ( nejlepší je mašlovačkou udělanou z čerstvých bylinek rozmarýna, oregáno apd.),mají skvělou chuť a nejsou suché. JANKOVO SKVĚLÉ HOVĚZÍ NA VÍNĚ ( pokud máte rádi omáčky super) 250 g hub ( ţampiony, ale super jsou naše lesní), si 4 cm silných plátků hovězí kliţky ( podle počtu strávníků), 2 lţice hladké mouky smíchané se solí a pepřem, 50 g másla, 3 lţíce oleje ( olivový je super), 2 3 velké mrkve, 1 velký řapíkatý celer ( můţe být i normální jen ho nakrájet hodně najemno), 3 plechovky rajského protlaku, 200 ml bílého vína, 250 ml vývaru ( z kostky), sůl, pepř na dochucení Maso obalíme v mouce s kořením a na pánvi zprutka opečeme na másle s olejem. Maso vyndáme a nesypeme zeleninu a houby, opečeme a přidáme víno, chvíli vaříme, přidáme maso, protlak a vývar a na mírném ohni dusíme cca 2 hodiny.nakonec dochutíme. Podáváme s chlebem, nebo knedlíkem ( bramborový i houskový), noky,či těstoviny. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 18

19 JANKOVI KUŘECÍ ŠNEČCI NA GRILU 1 balení kuřecích prsíček (cca 15 šnečků), 2 polévkové lţíce čerstvých bylinek nebo PESTA, 6 strouţků česneku, 30 dkg šunky nebo jiného salámu ( podle chuti), vegetu, olej, sůl, Kuřecí prsíčka nařeţeme na prouţky, které naklepeme paličkou na tenké plátky, potřeme je směsí, kterou jsme si připravili v mixéru z bylinek, oleje, česneku, vegety a soli nebo Pestem. Poloţíme na ně plátek salámu, zavineme a sepneme párátkem. Vkládáme do mísy kde jsme v hrnečku vody rozpustili grilovací koření. Necháme naloţené nejlépe přes noc. SILVESTROVSKÉ TAŠTIČKY balení listového těsta ( z 1 balíčku je 6 ks), 1 vajíčko na potření, 20 dkg tvrdého sýra, Náplň : 1/2 mletého masa, rajské protlaky, 1 pol. lţíci koření bylinkové Pesto, nebo směs na špagety, strouţky česneku, sůl, pepř Náplň osmaţíme na pánvi a necháme vychladnout. Listové těsto vyválíme a nakrájíme na 6 čtverců. Na listová čtverce lţíčkou poklademe náplň a kostičku tvrdého sýra ( podle chuti). Uzavřeme a vytvoříme měšec, který potřeme rozšlehaným vajíčkem a dáme do vyhřáté trouby péct. MARTINOVO RAŢNIČÍ Z TROUBY 600 g vepřové pleci, nakrájené na kostky, anglická slanina, klobása nakrájená na kolečka, cibule, červená i zelená paprika, ţampiony nakrájené na kousky, sůl, pepř, sladká paprika, kmín, koriandr, zázvor Všechny suroviny, nakrájené na menší kousky smícháme ve velké míse, osolíme, opepříme a posypeme kořením. Směs nasypeme v jedné, rovnoměrné vrstvě na plech, podlijeme šálkem vody a upečeme do růţova. Příprava je jednoduchá, pohodlná a rychlá - výborně se hodí, kdyţ čekáte více strávníků. Vepřové maso můţete samozřejmě podle potřeby nahradit masem krůtím či kuřecím a přidat můţete i jiné dobrůtky, které běţné dáváte do raţničí. BRAMBORY ZAPEČENÉ S MLETÝM MASEM A LEČEM 1 kg brambor vařených ve slupce, 0,5 kg mletého vepřového masa, 1 cibule + 1 lţička mleté papriky, 1 zeleninové lečo, 3 vejce + 2 dcl mléka 100 g strouhaného eidamu. Brambory uvařené ve slupce oloupeme a nakrájíme na kostičky. Na pánvi osmahneme cibulku, přidáme mleté maso a se solí a paprikou dusíme 20 min. Pak přidáme lečo a vaříme ještě asi 5 min. Ve velké míse smícháme s bramborami a dáme do vymazaného vyššího pekáčku zapéct do trouby. Zapékáme asi 15 min. Pak zalijeme směsí rozšlehaných vajec v mléce a strouhaného sýra. Zapečeme dalších min. Pro ještě lepší chuť můţete mléko nahradit smetanou. Podáváme posypané petrţelkou a jako příloha se hodí například rajčatový salát. DOBROTA ZE SKŘIB játra (vepřová, drůbeţí), slanina, cibule, mletá sladká paprika, měkký salám, ţampiony, sterilované zelí, pórek, česnek, máslo. Na kostky pokrájená játra orestujeme na kousku tuku a pokrájené slanině. Přidáme pokrájenou cibuli, mletou papriku, salám pokrájený na kostičky a podušené pokrájené ţampiony. Sterilované zelí necháme okapat, pórek pokrájíme na kolečka a několik strouţků česneku na nudličky. Vše přidáme k játrům a společně s kouskem másla podusíme. Hotová játra osolíme dle chuti. Jíme s chlebem, hranolkama i s rýţí. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 19

20 SLADKOSTI JABLEČNÝ ŠTRŮDL Těsto: 400 g hladké mouky, 3 vajíčka, sůl, 200 g Hery nebo másla rozpuštěné, hrnek teplé vody, 2 lţíce octa Do mísy dáme mouku a pomalu přidáváme ostatní přísady, pokud jemu těsto řídké přidáme mouku aţ je těsto vláčné a nelepí. Vloţíme ho do pomoučněné mísy zakryjeme talířem a dáme na misku s horkou vodou. Takto necháme těsto odpočívat asi 1/2 hod. Náplň: Jablečná 3 kg oškrábaných a na hrubo nastrouhaných jablek, skořice, vanilkový cukr, cukr krupice, hrozinky, ořechy, Tvarohová- 2 polotučné tvarohy, 3 vajíčka, vanilkový cukr, 1 balíček vanilkového pudinku nevařit, jen promíchat s tvarohem Z těsta vytvoříme klasickou placku asi 4 ks a děláme klasicky točený štrúdl, nebo ve formě koláč. TETIN BÁJEČNÝ A RYCHLÝ KOLÁČ směs: 3 větší šálky polohrubé mouky, 1 prášek do pečiva, 1 šálek cukru krupice, 1 vanilkový cukr, HERA nebo MÁSLO náplň: jablečná: 7 větších jablek oloupat a nastrouhat na plátky, 4 lţíce cukru moučka, 1 lţička skořice, hrozinky nejlépe namočené v rumu tvarohová: 4 tvarohy (polotučné), 3 vajíčka, 1/2 šálku mléka, cukr podle chuti JEMNÉ PERNÍČKY 1 kg hladké mouky, 1/4 kg tekutého medu, 1/4 kg mletých ořechů, 1/2 kg práškového cukru, 5 celých vajec, 6 polévkových lţic rozpuštěného másla 2 balíčky prášku do pečiva, citronová kůra Všechny suroviny dobře zpracujeme a necháme odpočinout do druhého dne. Potom vykrajujeme tvary, potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme. PERNÍČKY 400 dkg hladké mouky, 14 dkg moučkového cukru, 6 dkg tuku, 2 celá vejce, 10 dkg medu 2 lţíce koření: anýz hřebíček zázvor tymián nové koření badyán skořice 2 lţíce kakaa, 1 lţička jedlé sody Všechny suroviny dobře zpracujeme a necháme 24 hodin odpočinout. potom vykrajujeme a pečeme, jako obyčejně jen je lepší mít silnější těsto (vyválené asi na 0,5 cm. LOUŽNICKÉ RECEPTY Stránka 20

Základní škola Pavlínov okres Ţďár nad Sázavou. Jablková kuchařka. Autoři: ţáci, učitelé a přátelé naší školy

Základní škola Pavlínov okres Ţďár nad Sázavou. Jablková kuchařka. Autoři: ţáci, učitelé a přátelé naší školy Základní škola Pavlínov okres Ţďár nad Sázavou Jablková kuchařka Autoři: ţáci, učitelé a přátelé naší školy Školní rok 2011/2012 JABLKOVÝ DORT 25 dkg cukru krystal, 4 celá vejce třeme dohromady 25 dkg

Více

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Krůtí guláš. Suroviny. Postup: Krůtí guláš 125 g krůtího masa na guláš zeleninový vývar z kostky 1/2 lžičky sladké papriky 50 g žampionů pórek 10 g másla 10 g hladké mouky 40 ml kysané smetany sůl, pepř olej Maso omyjeme, osušíme a

Více

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Při počtu 100 uvařených porcí ušetříte s naší recepturou přibližně: 123 Kč Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Maggi Těstoviny kg 0,80 0,080 72,20 5,78 57,76 Olej stolní kg 0,05 0,005 30,10 0,15 1,51 Sůl

Více

Toast se šunkou a křenem

Toast se šunkou a křenem Toasty (apetit) Toast se šunkou a křenem 8 plátků toastového chleba, 160 g šunky, 8 rajčat (malá), 1 pórek, 8 plátků tvrdého sýra, 100 g křenu, 50 g másla, mletý pepř, mletá paprika Krajíčky toastového

Více

Recepty, aneb jak vaříme na táboře

Recepty, aneb jak vaříme na táboře Recepty, aneb jak vaříme na táboře Polévky: Bramborová - suroviny: brambory, cibule, mrkev, majoránka, nové koření, česnek, sůl, pepř, voda, případně mouka na zahuštění a polévkové koření - postup: Na

Více

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky.

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky. Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Krkovice na cibulce Karlovarské knedlíky Špekové knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané

Více

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari

Více

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Karlovarské knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané smetany 50 g cibule 800 ml vývaru

Více

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM 65 minut 600 g vepřové plece, 200 g cibule, 1 dýně Hokaido (váha cca 500 g), 100 g brambor, česnek, ocet, sůl, pepř. Dýni Hokaido opláchneme, rozkrojíme a zbavíme jader a

Více

Romská kuchařka. Perkelt

Romská kuchařka. Perkelt Romská kuchařka Soupis receptů na klasické romské pokrmy, které se připravovaly v rámci akce Dny romské kuchyně dne 30. 9. 2009 v Romském kulturním a společenském centru v Karviné za finanční spoluúčasti

Více

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů Zdenka Horecká Vladimír Horecký Pomazánky A Saláty 150 receptů ÚVoD Pomazánky jsou velmi oblíbenou součástí studené kuchyně. Můžeme je podávat jako předkrm, k snídani a některé i jako večeři. Bez pomazánky

Více

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI 450 g jahod 10 g želatiny 250 ml bílého jogurtu 1 vanilkový cukr 50 g cukru krupice Želatinu přelijeme 30 ml horké vody a za stálého míchání ji necháme rozpustit a zchladnout.

Více

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Polévka s drožďovými knedlíčky (d.č.3) Kosti Zeleninová směs (mrkev, celer, petržel) Krupice pšeničná Droždí 1l Vaječná melanž 13.00 g 18.00 g 3.00 g Technologický

Více

Minikuchařka zdravého stravování

Minikuchařka zdravého stravování Minikuchařka zdravého stravování Pokrmy zde uvedené byly připraveny žáky školy pod vedením učitelů odborného výcviku ISŠ HPOS Příbram v rámci projektu Čas pro prváky Realizace projektu byla spolufinancována

Více

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Original Odborné recepty s Balkánským sýrem značky Odborné recepty s Balkánským sýrem značky "Original" Neven 7 s.r.o. Zavřená 27, Brno, PSČ 634 00 Mobil: +420775263544 info@neven.cz www.balkansky-syr.cz, www.sirene.cz Obsah 1. Gratinované brambory se

Více

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka Cibule 1kg Máslo 100g Bílé víno 0,5L Bageta 1ks Strouhaný sýr 200g Vejce 1ks Sůl, pepř, bobkový list, tymián Francouzskákuchyně Zapečenácibulovápolévka Polévka - Cibuli nakrájíme na tenké proužky a orestujeme

Více

Alibábovka. Ingredience. Postup

Alibábovka. Ingredience. Postup Alibábovka 1 Hera, 1/2 sklenice vody (hořčicové), 1 a 3/4 sklenice cukru moučka, 1 vanilkový cukr, 2 sklenice hladké mouky, 1 prášek do pečiva, 4 žloutky, hrst nasekaných ořechů, 2 lžíce kakaa, sníh ze

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse

Více

Citrónová buchta. Ingredience. Postup

Citrónová buchta. Ingredience. Postup Citrónová buchta 450 g polohrubé mouky, 1 lžička sody, 170 g krystalového cukru, 2 vejce, 100 ml oleje, 250 ml smetany na vaření, kůra a šťáva z 1 citronu, trochu mléka Všechny suroviny smícháme v těsto,

Více

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová KUŘECÍ MASO NA JEHLI ½ kg kuřecích prs Marináda: 1 cibule, 1 stroužek česneku, lžíce zázvoru, chilli paprika, šťáva z citrónu, 2 lžíce oleje, 2 lžičky papriky, pepř, kmín, 150g bílý jogurt - vše rozmixovat

Více

Recepty s Regionální potravinou. Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy

Recepty s Regionální potravinou. Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy Recepty s Regionální potravinou Výběr tradičních jednoduchých receptů z 10 krajů Čech a Moravy Jihočeský kraj Kapr se zelím Doba přípravy: 2 hodiny Množství: 5 porcí 500 g kapra 500 g Kysaného zelí bílého

Více

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Žebra & křídla Zapečené chilli nachos Buffalo křidélka Crudité s dipem z modrého sýra Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Grilovaná kukuřice Salát Coleslaw Česneková bageta Zapečené chilli nachos

Více

PSTRUH. 1. Pstruh podle uzenáře

PSTRUH. 1. Pstruh podle uzenáře PSTRUH 1. Pstruh podle uzenáře 4 pstruzi, 12 dkg másla, 6 dkg žampiónů, cibule, citrón, sůl, pepř, olej, bílé víno, worchester, 15 dkg šunky, zelená petrželka, sladká paprika, mouka Pstruhy nařízneme ve

Více

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací

Více

tradičně i netradičně

tradičně i netradičně tradičně i netradičně STUDENÉ PŘEDKRMY 100 g Tlačenka z Pohořelického kapra s cibulkou 45,- 100 g Paštika z Pohořelického kapra s cibulovo-mrkvovou marmeládou 45,- a opečenými toasty 100 g Pohořelický

Více

Kapr Kapr s jogurtem ½ Kapra hladká mouka paprika koření na ryby ½ kg bílého jogurtu Mandle Vykostěné porce kapra obalíme v mouce s kořením, paprika, rybí koření a sůl. Vložíme do zapékací misky, zalijeme

Více

........ CS TROUBA RECEPTY

........ CS TROUBA RECEPTY ...... CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com AUTOMATICKÉ PROGRAMY Číslo programu Název programu 1 HOVĚZÍ PEČENĚ 2 VEPŘOVÁ PEČENĚ 3 CELÉ KUŘE 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 SLANÝ LOTRINSKÝ KOLÁČ 7 BÍLÝ CHLÉB 8 ZAPEČENÉ

Více

Tvarohový koláč. Řezy Florida

Tvarohový koláč. Řezy Florida Tvarohový koláč 450g polohrubé mouky, 30dkg hery, 3 lžíce cukru, 3 žloutky, 1 prášek do pečiva, 3 lžíce mléka, 2 lžíce rumu. Z těsta udělat dvě placky, mezi ně tvarohová náplň: 500g tvarohu, 5 lžic cukru,

Více

mletý pepř olej na smažení

mletý pepř olej na smažení Dýňový ovocný salát Dýňový kompot 200 g mexická dýně 100 g cukr ananasová tresť 1 ks pomeranč 1 ks broskve 200 g zakys.smetana mandle-lupínky 1 ks van. cukr 1 ks limetka 1 ks kiwi Mexickou dýni nakrájíme,

Více

Staročeská rybí polévka s hrachem

Staročeská rybí polévka s hrachem Vánoce & Silvestr Staročeská rybí polévka s hrachem 200g uvařeného hrachu 400g okrajových porcí a kostí z ryby 1 mlíčí 1 jikry 100g kořenové zeleniny ½ lžičky pepře sůl muškátový květ 2 žemle 1 lžíce másla

Více

Recepty pro týden 13.6.-19.6.

Recepty pro týden 13.6.-19.6. Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,

Více

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banánové lívance NA 10 KUSŮ 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banány rozmačkáme vidličkou, poté postupně přimícháme vejce a mouku. Ze vzniklého těsta tvoříme malé lívance, které smažíme

Více

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20 Plodnice hlívy ústřičné mají všestranné využití.jsou vhodné do polévek, omáček, pod maso ale i do salátů a především k nakládání. Ke kulinářským účelům využíváme především klobouky, které mají přímé využití.

Více

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,

Více

Vaječná pomazánka s uzeninou

Vaječná pomazánka s uzeninou Velikonoční pokrmy Vaječná pomazánka s uzeninou 6 vajec natvrdo 100g majonézy 1 lžíce hořčice 2 sladkokyselé okurky 100g měkkého salámu sůl, pažitka Vejce podélně rozkrojíme, vyjmeme žloutky, vložíme do

Více

Česká kuchyně II. Bramborová polévka. Houskové knedlíky. Pečená kachna s červeným zelím. Rajská omáčka. Vdolečky

Česká kuchyně II. Bramborová polévka. Houskové knedlíky. Pečená kachna s červeným zelím. Rajská omáčka. Vdolečky Česká kuchyně II. Bramborová polévka Houskové knedlíky Pečená kachna s červeným zelím Rajská omáčka Vdolečky Bramborová polévka 40 g cibule 300 g kořenové zeleniny 1 středně velká cibule hrst sušených

Více

Bramborové recepty z VYSOČINY

Bramborové recepty z VYSOČINY Bramborové recepty z VYSOČINY 1 1. Prokládaný bramborák 1 kg strouhaných syrových brambor, 70 dkg hrubé mouky, 1 hlavička česneku, 2 vejce, sůl, pepř, majoránka dle chuti, 1 plátek krkovičky nebo libového

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Recepty z jednoho pekáče

Recepty z jednoho pekáče J@ Recepty z jednoho pekáče Babské kuře 5-6 velkých brambor, majoránka, sůl, česnek, kmín, 3 rohlíky, 2 dl mléka, 1 lžička vegety, 1 lžíce sádla, 100 g slaniny, 1 cibule, 4 vejce, 1 kuře, grilovací koření

Více

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů Rajčatový koláč Připravíme si na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla nebo tuku na pečení 1 žloutek Na náplň: 2 lžíce olivového oleje 2 velké cibule 10 velkých rajčat (nebo 2 plechovky po 400 g loupaných

Více

SLANÉ BEZMASÉ POKRMY. Bramborák jáhlový

SLANÉ BEZMASÉ POKRMY. Bramborák jáhlový SLANÉ BEZMASÉ POKRMY Bramborák jáhlový 6 středně velkých uvařených brambor šálek vařených jáhel vejce hrubá mouka 3 stroužky česneku drcený kmín majoránka sůl mletý pepř olej na smažení Brambory uvařené

Více

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou Těstoviny (apetit) Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou 150 g vařených těstovin, 40 g tuku Ceres soft, 2 lžíce sójové omáčky, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 50 g eidamu, mletý pepř, sůl Sýr

Více

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě Mraveneček Vážení rodiče, dostává se Vám do rukou jedinečné a neopakovatelné vydání brožury Naše kuchařka. Ta vznikla z velkého nadšení a celoroční práce uživatelů a pracovníků stacionáře Mraveneček. Najdete

Více

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema Světový Street Food Burrito Grande Bang Bang Chicken Wasabi burger Frutta de la Crema Burrito Grande 400 g mletého hovězího 1 červená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku 3 jalapeňos papričky 2 konzervy

Více

Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou

Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou Mořské ryby Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová zálivka, piniové oříšky Rybí velouté se šafránovou zeleninou Filátka z platýze s pomerančovou karotkou, pečenou kořenovou

Více

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow.

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow. Přihláška do soutěže Vaříme to slow. Soutěž v kuchařských dovednostech středních škol Plzeňského kraje a Bavorska SOU Domažlice, Prokopa Velikého 640, Domažlice Korespondenční část Vypracovali žáci II.

Více

w w w. r a m a - w e b. c z

w w w. r a m a - w e b. c z www.rama-web.cz Vážené a milé hospodyňky, za nákup dvou výrobků Rama Vám věnujeme malý dárek - sešitovou kuchařku Ramy. Recepty, které v ní najdete, jsou vyzkoušené a vybrané tak, aby příprava jídla byla

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

Hermelín v županu - fantazie!!!

Hermelín v županu - fantazie!!! Hermelín v županu - fantazie!!! na 10 kusů: 2 balení listového těsta, 5 hermelínů nebo stříbrňáků (fantastický je pikantní Vltavín), 20 plátků šunky, kečup, 1 vejce na potření, sezamové semínko. Z jednoho

Více

Recepty z jednoho pekáče

Recepty z jednoho pekáče Recepty z jednoho pekáče Babské kuře 5-6 velkých brambor, majoránka, sůl, česnek, kmín, 3 rohlíky, 2 dl mléka, 1 lžička vegety, 1 lžíce sádla, 100 g slaniny, 1 cibule, 4 vejce, 1 kuře, grilovací koření

Více

Pohanková minikuchařka

Pohanková minikuchařka Pohanková minikuchařka Polévky z pohanky Pohanková polévka se zeleninou 100 g pohanky lámanky, 250 g kořenové zeleniny, slanina, 2 cibule, zeleninový vývar, sůl, pepř Na slanině osmahneme cibuli, přidáme

Více

Bábovková kuchařka. 5. třída ZŠ Hrochův Týnec

Bábovková kuchařka. 5. třída ZŠ Hrochův Týnec Bábovková kuchařka 5. třída ZŠ Hrochův Týnec Šlehačková mramorová bábovka 3 vejce cukr krystal 250g smetana ke šlehání (33%tuku) 250ml polohrubá mouka 500g kypřící prášek ½ sáčku olej na vymazání formy

Více

, Pomazánky, saláty, chutovky

, Pomazánky, saláty, chutovky , Pomazánky, saláty, chutovky Smetanová NIVA NIVU rozdrobíme nebo nastrouháme a peèlivì promícháme s 30% smetanou. Milovníci pikantní chuti mùžou pøidat èesnek. Pomazánku mùžete také použít k zapékání

Více

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse s malinovou omáčkou Vepřová krkovička na černém pivu

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Linecké. 210g hladká mouka 140g Hera 70g cukr 1 ks žloutek 50g mouka na vál

Linecké. 210g hladká mouka 140g Hera 70g cukr 1 ks žloutek 50g mouka na vál Linecké 210g hladká mouka 140g Hera 70g cukr 1 ks žloutek 50g mouka na vál krém: 1x 1 ks tvaroh měkký ve folii 100g másla 1 ks vanilkový cukr 30g cukr moučka dle chuti je potřeba, aby krém byl hustší a

Více

Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7)

Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7) P o l é v k y Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7) Hovězí vývar (1,3,7) s masem a domácími nudlemi Jihočeská kulajda (1,3,7) s h o u b a m i P ř e d k r m y 20 Kč 25

Více

Krabí kremrole. Nivové kornoutky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup

Krabí kremrole. Nivové kornoutky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup Krabí kremrole 500 g lístkového těsta, 500 g tyčinek Surimi, 1 vejce, sůl, sezamové semínko Těsto rozpůlíme a každou polovinu rozválíme na pomoučeném vále na tenko. Rádýlkem nakrájíme na proužky, kterými

Více

Kolínka se slaninou a žampiony

Kolínka se slaninou a žampiony Vaříme s Luckou Kolínka se slaninou a žampiony rýžová kolínka cibule slanina žampiony Portobello nebo hnědé petržel kudrnka pro zjemnění smetana (nemusí být) sůl a pepř olej Na rozpálené pánvi zpěníme

Více

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky Carpaccio tortillas Chimichangas Guacamole Pico de gallo salsa Churros Empanadas plněné taštičky Těsto 600 g hladké mouky 80-100 g másla sůl 2 ks vejce 100

Více

Recepty. Jablečná slavnost 2007

Recepty. Jablečná slavnost 2007 Recepty Jablečná slavnost 2007 Smetanovo-jablečný koláč 130 g cukru 130 g másla 2 vejce 260 g hladké mouky 1 kg jablek 2 sáčky vanilkové cukry 0,25 l mléka 350 g zakysané smetany 2 žloutky trocha mandlových

Více

DUBEN 2019 JÍDELNÍČEK

DUBEN 2019 JÍDELNÍČEK DUBEN 2019 JÍDELNÍČEK od 1. 4. do 5. 4. 2019 PONDĚLÍ 1. 4. 2019 polévka: minestrone (1a, 9, 12) oběd č. 1: zapečené těstoviny s masem a zeleninou, zeleninový salát (1a, 3, 7, 9, 12) oběd č. 2: africké

Více

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU BRAMBORAČKA S POHANKOU Ingredience pro 4 osoby 1 cibule mrkev 1/2 petržele kus celeru (stejné množství jako petržele) 1/2 pórku hrnek namočených sušených hub nebo čerstvých hrnek kedlubny, tuřínu nebo

Více

BŘEZEN JÍDELNÍČEK od do

BŘEZEN JÍDELNÍČEK od do BŘEZEN 2019 JÍDELNÍČEK od 1. 3. do 1. 3. 2019 PÁTEK 1. 3. 2019 polévka: brokolicová s houskou (1a, 3, 7, 9) oběd č. 1: kuřecí maso na kmínu, kuskus, zelenina (1a) oběd č. 2: chotěbořský gáblík, bramborový

Více

MAGGI Šťáva k pečenému masu. To má šťávu...

MAGGI Šťáva k pečenému masu. To má šťávu... MAGGI Šťáva k pečenému masu To má šťávu... MAGGI Šťáva k pečenému masu 0,75 kg Dobře připravená šťáva nebo omáčka je to, co posouvá pokrm na gastronomický vrchol. Ne vždy je ale snadné připravit šťávu

Více

Masíčkové pochoutky.

Masíčkové pochoutky. Masíčkové pochoutky. Obsah: Masová roláda v srnčím hřbetu - jednoduché a moc chutné... 2 Drůbeží játra - rychlovka... 3 Těstoviny s kuřecím masem, cuketou a rajčaty... 4 Kuřecí v bramboráku... 5 Červené

Více

100 g Domácí zvěřinová paštika s rozpečenou bagetkou 68,- Kč (kančí, dančí, srnčí maso, sádlo, smetana, divoké koření, brusinky) 1,3,7.

100 g Domácí zvěřinová paštika s rozpečenou bagetkou 68,- Kč (kančí, dančí, srnčí maso, sádlo, smetana, divoké koření, brusinky) 1,3,7. Studené předkrmy 150 g Domácí sádlo se škvarkama, cibule, Petřkovický chléb (2ks) 58,- Kč (sádlo na škvaření, sůl, mléko, cibule, chléb) 1,3,7. 100 g Domácí zvěřinová paštika s rozpečenou bagetkou 68,-

Více

Sýrová polévka. Soljanka. Jemná sýrová polévka s fazolkou. Vydatná moravská zelňačka. Kerblíková polévka

Sýrová polévka. Soljanka. Jemná sýrová polévka s fazolkou. Vydatná moravská zelňačka. Kerblíková polévka Sýrová polévka 1 houska, 30g másla, 60g mouky, 1 l vývaru (lze použít i z kostky), 1/8 l sladké smetany, 150g tvrdého sýra, sůl pepř, cukr, 1 žloutek, zelená petržel, sladká paprika. Housku nakrájíme na

Více

Kuřecí prsa na podmáslí se špenátem a polentou

Kuřecí prsa na podmáslí se špenátem a polentou Kuřecí prsa na podmáslí se špenátem a polentou Suroviny na 1 porci: Maso kuřecí - prsa 150 g Polenta 80 g Podmáslí 0,5% 180 g Česnek 10 g Rozmarýn 3 g Sůl 2 g (Pepř 2 g) Špenát čerstvý 200 g Cibule jarní

Více

Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ

Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ S E B R A N É R E C E P T U R Y OBSAH Úvod 7 Polévky 9 Hovězí maso 23 Vepřové maso 37 Drůbež 53 Mleté maso 77 Uzené maso, uzeniny 89 Ryby, játra 101

Více

Francouzská kuchyně II.

Francouzská kuchyně II. Francouzská kuchyně II. Salát Nicoise Quiche Lorraine Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Ratatouille Flambované palačinky Salát Nicoise 1 ks římského salátu 2 větší brambory 100 g čerstvých zelených

Více

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku.

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku. POMAZÁNKY Okurková pomazánka 250g tvarohu 100g nahrubo nastrouhané okurky 1 stroužek česneku ½ cibule podle chuti kopr Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec

Více

kuchyňský robot RM5000 recepty

kuchyňský robot RM5000 recepty kuchyňský robot RM5000 recepty příslušenství k vašemu robotu Concept Momento hnětací metla na kynutá a tuhá těsta mixér se skleněnou tepluvzdornou nádobou o objemu 1,5 l s dokonale těsnícím víkem A-metla

Více

Saláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková

Saláty a pomazánky. Bc. Marie Zahrádková Saláty a pomazánky Bc. Marie Zahrádková Saláty jako hlavní pokrm Zeleninový salát s kuřecím masem 1ks okurka, 3ks rajčat, 1 ks ledový salát, 2 ks paprika, olivový olej, 200g kuřecí prsa /Nakrájené kuř.

Více

18 receptů na štrúdly z jablek, hrušek, švestek, máku...

18 receptů na štrúdly z jablek, hrušek, švestek, máku... 1 18 receptů na štrúdly z jablek, hrušek, švestek, máku... Je libo těsto se sádlem? Či jogurtové? Víte, že dobré vypracování hmoty vyžaduje s ní aspoň 50krát plácnout o vál? Pak si zaslouží odpočinout

Více

Šéfkuchařka: Kuchtičky: Jana Paulusová

Šéfkuchařka: Kuchtičky: Jana Paulusová Projektový den Šéfkuchařka: Jana Paulusová Kuchtičky: Lucie Golová Kamila Richterová Kristýna Zejdová Pavlína Váchová Anna Šebestiánová Andrea Nagyová Markéta Bacharová Veronika Elšíková Barbora Škvorová

Více

600 g vepřových kotlet, 60 g rostlinného oleje, 80 g kečupu, 20 g plnotučné hořčice, 4 g chilli papriček, 4 g česneku, 4 g soli

600 g vepřových kotlet, 60 g rostlinného oleje, 80 g kečupu, 20 g plnotučné hořčice, 4 g chilli papriček, 4 g česneku, 4 g soli Americké kotlety 600 g vepřových kotlet, 60 g rostlinného oleje, 80 g kečupu, 20 g plnotučné hořčice, 4 g chilli papriček, 4 g česneku, 4 g soli Z oleje, kečupu, hořčice, nadrobno nasekaných chilli papriček,

Více

Povánoční kulinářská inspirace

Povánoční kulinářská inspirace Povánoční kulinářská inspirace Milí čtenáři. Sice už máme skoro konec ledna, ale všechna ta kila navíc, která jsme si nastřádali během Vánoc (já tedy i během Silvestra je neuvěřitelné, co dokáže člověk

Více

katalog receptů pro eurest

katalog receptů pro eurest katalog receptů pro eurest logo eurest Tiramisu PRIBINÁČEK s čokoládovým piškotem (lehký dezert s Pribináčkem a piškotem) Piškot: 170 g 1700 g másla 120 g 1200 g másla 160 g 1600 g vaječná melange 60 g

Více

Puding z jáhlových vloček

Puding z jáhlových vloček Puding z jáhlových vloček 1 Jáhlové vločky (instantní varianta) zalijeme trochou vařící vody, promícháme a necháme v přikryté nádobě změknout. 2 Do husté vločkové kaše vmícháme med, na kousky nakrájené

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Kuchařka zdravých svačinek

Kuchařka zdravých svačinek Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,

Více

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí Asijské fusion Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou Banánová polévka s kokosovým mlékem Kuřecí salát ze skleněných nudlí Domácí curry s hovězím masem a ananasem Duhové jarní závitky se

Více

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky 1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,

Více

Vegetariánská kuchyně

Vegetariánská kuchyně Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými

Více

Meruňkové tvarohové knedlíky

Meruňkové tvarohové knedlíky Meruňkové tvarohové knedlíky Sladké ovocné knedlíky jsou spojeny hlavně v létě. Dají se připravit z kynutého těsta, tvarohového anebo také bramborového. Knedlíky plníme různým ovocem. Ingredience 200g

Více

Recepty pro týden 29.8.-4.9.

Recepty pro týden 29.8.-4.9. Rizoto s houbami Jarní cibulka 2 polévkové lžíce olivového oleje houby (dle chuti) mletý kmín 200 g rýže trošku vody 2 hrnky kuřecího vývaru pepř sůl Na olivovém oleji osmahneme jarní cibulku, přidáme

Více

Tradiční recepty. méně cholesterolu. určitě vyzkoušejte! pochutnáte si

Tradiční recepty. méně cholesterolu. určitě vyzkoušejte! pochutnáte si Tradiční recepty méně cholesterolu určitě vyzkoušejte! pochutnáte si pórková polévka voda 1 l pórek 1 ks Alfa Bio lahůdkové TOFU 1 ks hrášek (mražený) 100 g kukuřice 100 g cuketa 1 ks mrkev 1-2 ks bujón

Více

Jídelníček: 4. týden

Jídelníček: 4. týden Jídelníček: 4. týden PONDĚLÍ Snídaně: Chia pudink 3 lžíce chia semínek, ½ banánu, mandlové mléko 200ml, maliny 50g, mandle 15g 1. Chia semínka si necháme přes noc nabobtnat v mandlovém mléce. 2. Smícháme

Více

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků Prezentace k Evropskému dni jazyků Pirohy Pirohy patří mezi typické pokrmy ruské kuchyně. Připravují se v mnoha variantách, z různých těst, s různými náplněmi a různými technologickými úpravami. Můžeme

Více

Francouzská kuchyně I.

Francouzská kuchyně I. Francouzská kuchyně I. Lososový tartar na rukolovém salátku Cibulová polévka se sýrovými toustíky Kuře na víně "Coq au vin" Lyonské brambory Crème brûlée Lososový tartar na rukolovém salátku 200 g lososa

Více

Recepty pro týden 11.7.-17.7.

Recepty pro týden 11.7.-17.7. Luštěninový guláš 120 g fazolí 5 g hladké mouky 10 g oleje sladká paprika 20 g cibule, pepř Fazole nejprve namočíme a poté uvaříme. Na tuku zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme papriku,, pepř (můžeme použít

Více

Jídelní lístek. 100 g Tvarůžkový tatarák, topinky s česnekem 3 ks

Jídelní lístek. 100 g Tvarůžkový tatarák, topinky s česnekem 3 ks Jídelní lístek Předkrmy: (doba přípravy 20 25 min.) 100 g Tvarůžkový tatarák, topinky s česnekem 3 ks (A: 1,3,5,6,7,10) 1 ks Topinka s kuřecí směsí (A: 1,3,6,7,10) (kuřecí prsa, kečup, paprika, pór, sýr

Více

Mandle v čokoládě. Tiramisu po česku

Mandle v čokoládě. Tiramisu po česku Mandle v čokoládě Oloupané mandle nakrájíme na nudličky, upražíme na suché pánvi. Rozpustíme čokoládu na vaření s trochou 100% tuku. Do teplé čokolády vmícháme opražené nudličky mandlí v poměru: 1 díl

Více

Lístkové roládky. Masové šátečky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup

Lístkové roládky. Masové šátečky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup Lístkové roládky lístkové těsto, anglická slanina, tvrdý sýr, sterilované okurky, hořčice, kečup, vejce na potření, sezamová semínka Těsto rozválíme na pomoučeném vále na tenko. Rozkrájíme na obdélníky.

Více

Bramborová kuchařka. žáků 2. třídy

Bramborová kuchařka. žáků 2. třídy Bramborová kuchařka žáků 2. třídy Lokše s mákem Studené vařené brambory, hl. mouka, špetka soli, mletý mák, moučkový cukr, kousek sádla nebo másla Brambory najemno nastrouháme na vál. Osolíme a přisypeme

Více

Říčanské dobrůtky Z kuchyně našich babiček Recepty říčanských seniorů

Říčanské dobrůtky Z kuchyně našich babiček Recepty říčanských seniorů Říčanské dobrůtky Z kuchyně našich babiček Recepty říčanských seniorů Centrum komunitních služeb města Říčany, o.p.s. Říčanské dobrůdky 1 OBSAH: 1. Maso 2. Bezmasé pokrmy 3. Moučníky, sladké pokrmy MASO

Více

POLÉVKY PŘEDKRMY CHUŤOVKY

POLÉVKY PŘEDKRMY CHUŤOVKY Hovězí vývar 0,33 l (nudle, játrové knedlíčky) Česneková 0,33 l (sýr, česnek, vejce) Česneková speciál 0,33 l (tvarůžek, klobása, česnek) Dle denní nabídky POLÉVKY PŘEDKRMY Šunkový koktejl (šunka 50 g,

Více

Sýrové tyčinky. Sýrové pečivo z vegety

Sýrové tyčinky. Sýrové pečivo z vegety Slané pečivo k vínu Sýrové tyčinky 10 dkg strouhaného tvrdého sýra. 8 dkg másla, 10 dkg hladké mouky, 2 lžíce smetany, trošku prášku do pečiva, sůl sladká paprika, pepř, 1 žloutek na potření, sýr a kmín

Více