První písanka s uvolňovacími cviky, písničkami a říkankami (pracovní list 15) Anotace: Nácvik správného držení tužky, správného sezení, techniky psaní, uvolňovací cviky Dětský diagnostický ústav, středisko výchovné péče, základní škola, mateřská škola a školní jídelna Liberec 1. ročník ŠVP ZV a 1. a 2. ročník ŠVP ZV upraveného pro žáky s LMP 21. 9. 2012 Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Jiřina Standová Dostupné z www.ddu-liberec.cz VY_32_INOVACE_181
Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Jiřina Standová Dostupné z www.ddu-liberec. cz
První písanka s uvolňovacími cviky, písničkami a říkankami Co se naučíme? - podmínky pro správné psaní - uvolnění ruky - správně držení tužky - při psaní si připomeneme lidové písničky pro děti 1. Správné sezení Pro správné sezení je důležitá vhodná velikost nábytku, která zajišťuje dítěti pohodlné sezení na celé židli a s tím spojenou stabilitu. Doporučit lze lavice pro žáky mladšího školního věku, které se dají upravit podle výšky dítěte. Rovněž je možné orientovat se průměrnou výškou prvňáka, která je přibližně 120 cm. Pro správné sezení dítěte je velice důležité, aby obě chodidla byla během sezení celou plochou opřena o podlahu. 2. Uvolnění ruky Před samotným zahájením psaní je vhodné, aby si dítě procvičilo ruku a uvolnilo tak svaly, které jsou do psaní zapojeny. Tato rozcvička je důležitá zejména u dětí, které s psaním teprve začínají a které nejsou na pohyby ruky během psaní zvyklé. První uvolnění ruky by mělo proběhnout před samotným začátkem psaní, dále je pak vhodné uvolňovat ruku dítěte i v průběhu psaní. Dobře osvědčily různé říkanky, které mohou uvolňování ruky dítěte doprovázet. Kromě zápěstí procvičujeme i uvolňování celé ruky. Důležité je taky procvičení prstů např. protřepávání. 3. Držení psacích potřeb Správné uchopení psací potřeby je předpokladem správného psaní. Psací potřeby by dítě mělo držet palcem a prostředníčkem. Palec se opírá bříškem o pero (či jinou psací potřebu), které prostředníček podpírá. Ukazováček je na psací potřebě lehce položen shora. Pro toto položení je možné dítě motivovat sypáním kuřátkům, což znamená, že nasypeme zrníčka a kuřátka zobou (děti zvedají ukazováček a napodobují zobání
kuřátek). Důležité je, že jsou prsty pokrčeny, ale ne prohnuty. Prohnutý ukazováček znamená příliš velký tlak na psací potřeby a je nežádoucí. Takový tlak může vyústit až v bolestivost prstu. 4. Natočení sešitu nebo papíru Při výuce psaní bychom měli dbát také na sklon psací plochy, protože ovlivňuje i výsledný sklon písma. U praváků považujeme za správné natočení papíru směrem vlevo tak, aby pravý roh směřoval doleva nahoru. U leváků je tomu opačně. Ovšem zde natočení není podmínkou. Pokud žákovi levákovi vyhovuje mít řádky vodorovně, respektujeme to. 5. Správné osvětlení Vhodné osvětlení, kdy si dítě nestíní na psací plochu, znamená, že světlo dopadá na tuto plochu u praváků zleva a u leváků zprava. Světlo by nemělo být příliš intenzivní, aby dítě neoslňovalo nebo mu nepoškodilo zrak. 6. Přiměřená doba psaní Doba psaní by neměla v počátku školní docházky přesahovat 10 minut (v předepsaných písankách formátu A5 to jsou 4 řádky). S postupem školní docházky a s věkem dítěte se doba psaní úměrně zvyšuje. Tuto dobu je také důležité respektovat při psaní domácích úkolů a při procvičování psaní v domácím prostředí. Příklady cviků na zlepšení jemné motoriky Stříháme proužky papíru, rohy novin. Vystřihujeme geometrické obrazce ( čtverec, obdélník, trojúhelník, kruh). Stříháme složitější obrázky (dům, strom, sluníčko, zvířátko) Na tabuli nebo nástěnku připevníme větší kus papíru. Necháme dítě uvolněnou rukou čmárat po ploše. Použijeme křídu, měkkou tužku, pastel aj. Zapínáme knoflíky a zipy u oblečení, zavazujeme tkaničky u bot.
Rozmotáváme a zamotáváme klubíčko vlny Skládáme kostky. Skládáme mozaiku z korálků nebo z čtvrtky. Modelujeme si s modelovací hmotou. Cviky k uvolnění ruky, zápěstí a záprstí Všechny prsty střídavě ťukají na špičku palce. Kroužíme rukou v zápěstí na jednu i na druhou stranu. Střídáme zavírání a otevírání pěstí (na pokyn pěsti dlaně). Protřepeme prsty. Metodické pokyny k pracovním listům str.1 Cvik k uvolnění ramenního kloubu. Vítr kreslí děti bez přerušení, loket mírně zvednutý nad podložkou. Dá se provádět i vestoje. str. 2 Cvik k uvolnění zápěstí. Volný pohyb ruky nahoru a dolů naznačuje zrnka máku. str. 3 Cvik u procvičování uvolnění ruky. Závitnice točená od středu vlevo nebo vpravo. str. 4 Cvik k uvolnění ruky. Kroužení kolem středu, žáci mají mírně zvednutý loket. str. 5 Nácvik vlnovky ležatá osmička. Kreslení smyček na jednu a na druhou stranu. Žáci kreslí plynule, jedním tahem bez zastavení, několikrát po sobě. str. 6 Nácvik horního oblouku a lehkého posunu ruky. Žáci kreslí víckrát přes sebe, mají ruku lehce podepřenou a volně ji posunují po papíře.
str. 7 Nácvik dolního oblouku a lehkého posunu ruky. Žáci kreslí víckrát přes sebe. Ruka je lehce podepřená a lehce se posunuje po papíře. str. 8 Nácvik vlnovek. Procvičování lehkého posunu ruky zleva doprava. Žáci kreslí vlny jednu za druhou, mohou kreslit i jednu přes druhou. str. 9 Nácvik posunu ruky. Žáci kreslí spojené levotočivé ovály. str. 10 Psaní vodorovné čáry jedním tahem. Lehce posunují ruku zleva doprava. str. 11 Psaní krátkých rovných čar. Žáci plynule kreslí příčky žebříku. str. 12 Psaní krátkých rovných šikmých čar. Dáváme pozor na správný sklon hřbetu ruky. str. 13 Psaní šikmé prohnuté čáry zdola nahoru s listem. str. 14 Psaní šikmé čáry shora dolů. str. 15 Psaní šikmé čáry shora dolů. Střídáme kratší a delší čáry. str. 16 Šikmá čára mírné prohnutá zdola nahoru. Na vrcholu zastavit, šikmo dolů bez prohnutí. Žáci mohou cviky několikrát obtáhnout. str. 17 Nácvik horní kličky, která je základem písmen e, l, b, h, k, ch, f. Žáci vyznačené kličky několikrát obtahují. str. 18 Nácvik dolní kličky, která je základem písmen j, y. Žáci vyznačené kličky několikrát obtahují. str. 19 Nácvik horního oblouku, který je základem písmen n, m, v, y. Žáci vyznačené cviky několikrát obtahují. str. 20 Nácvik dolního zátrhu, který je základem písmen i, e, l, h, d, u, n, m, a. Dbáme na šikmou čáru shora dolů. Žáci vyznačené dolní zátrhy několikrát obtahují.
Všeobecné pokyny k pracovním listům Na interaktivní tabuli (nebo prostřednictvím dataprojektoru) je zobrazen pracovní list. Učitel seznámí žáky s průvodní písničkou nebo říkankou, vysvětlí neznámá slova. Žáci písničku nebo říkanku zopakují. Učitel předvede na tabuli cvik. Žáci se střídají u interaktivní tabule a cvik procvičují. Ostatní žáci stojí v lavicích a cvik kreslí ve vzduchu. Před psaním si žáci pomocí cviků uvolní prsty a zápěstí. Žáci se posadí, uchopí tužku, připraví se k psaní. Pracují spolu učitelem, který předvádí první cvik u interaktivní tabule a žáci píší do pracovního listu. Děti píší do pracovního listu, učitel prochází třídu a opravuje chyby, špatné držení tužky nebo špatné sezení. Na závěr učitel zhodnotí práci a zopakuje písničku nebo básničku.