Činnosti ovlivňující zdraví 1 aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem 3 samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností - zatěžovanými svaly 5 uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost 3 samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností zatěžovanými svaly Význam pohybu pro zdraví Hygiena a bezpečnost při pohybových ; Prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových disbalancí průpravná, kompenzační, vyrovnávací, relaxační a jiná zdravotně zaměřená cvičení seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sportovních akcích konaných ve škole i mimo školu, zásady bezpečného používání konkrétních sportovních potřeb a nářadí průpravná, kompenzační, vyrovnávací, relaxační a jiná zdravotně zaměřená cvičení 2 usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z Zdravotně orientovaná zdatnost - rozvoj ZOZ, kondiční ZÁŘÍ ŘÍJEN
nabídky zvolí vhodný rozvojový program 4 odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím; upraví pohybovou aktivitu vzhledem k údajům o znečištění ovzduší 4 odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím; upraví pohybovou aktivitu vzhledem k údajům o znečištění ovzduší 8 užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu programy, manipulace se zatížením drogy a jiné škodliviny (anabolika, látky zvyšující fyzickou kondici a podporující růst svalové hmoty), reakce těla při zhoršení rozptylových podmínek, vhodná úprava pohybových aktivit drogy a jiné škodliviny (anabolika, látky zvyšující fyzickou kondici a podporující růst svalové hmoty), reakce těla při zhoršení rozptylových podmínek, vhodná úprava pohybových aktivit Gymnastika Základní gymnastika Prostná kotoul, stoj sportovní výstroj a výzbroj výběr, ošetřování lyžařský kurz, výlet, kurz komunikace v TV - tělocvičné názvosloví, povely, signály, značky, základy grafického zápisu pohybu Gymnastika Základní gymnastika Prostná kotoul, stoj LISTOPAD PROSINEC LEDEN ÚNOR
8 užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu 7 posoudí provedení osvojované pohybové sportovní výstroj a výzbroj výběr, ošetřování lyžařský kurz, výlet, kurz komunikace v TV - tělocvičné názvosloví, povely, signály, značky, základy grafického zápisu pohybu, Technika a taktika sportů BŘEZEN
činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny 12 sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí 7 posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny 12 sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí technika Technika a taktika sportů DUBEN KVĚTEN
10 dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji 9 naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlavní, ochranu přírody při sportu 11 rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora 13 zorganizuje samostatně i v týmu jednoduché turnaje, závody, turistické akce na úrovni školy; spolurozhoduje osvojované hry a soutěže 14 zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci taktika historie a současnost sportu významné soutěže a sportovci, olympiády olympijská charta pravidla her, závodů, soutěží organizace her, soutěží sportovní a kolektivní hry měření výkonů, vyhodnocování ČERVEN