FOTOSOUTĚŽ v plném proudu

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "FOTOSOUTĚŽ v plném proudu"

Transkript

1 září 2011 / ročník 1 Sponzorství: pomoc dětskému domovu Ostrava V posledním srpnovém týdnu došlo v dětském domově Na Vizině ve Slezské Ostravě k malé slávě. Oficiálně, po pěti letech, se zde podařilo pražské společnosti A-B Help, díky nasbíraným a ochotným sponzorům, mezi nimiž byla i firma Lumír Sokol s.r.o., věnovat dětem Ford Transit na jejich daleké cesty za poznáním. Celé slavnostní předávání klíčů, neboli sponzorského daru, panu řediteli Josefu Palkovičovi, proběhlo v areálu dětského domova Na Vizině ve Slezské Ostravě v pondělí 29. srpna Vše proběhlo za podpory ochotných sponzorů, kteří se rádi nabídli a podali pomocnou ruku těm, kteří o ni požádali. Na Ford Rozhovor: s Martinem Novosadem Sport: badminton nejen pro profesionály Poradna babičky Růženky: podzimní ovoce a jeho přínos pro nás str. 1 str. 3 str. 4 str. 7 FOTOSOUTĚŽ v plném proudu Pozor, pozor, minulý měsíc vyhlásila naše redakce skvělou fotosoutěž o nejlepší, ale především nejvtipnější fotografii vašich letošních dovolených. Soutěž probíhá pouze v elektronické podobě a všichni, kdo se chtějí zúčastnit, podělit se o své zážitky a ukázat ostatním, co vyváděli, ale hlavně VYHRÁT VĚCNÉ CENY, ať i nadále zasílají své fotky na redakce@rozlet.eu nebo je můžete vložit přímo na do formuláře k tomu určenému. Čas máte do 10. října Zatím mrkněte na malou ochutnávku již zaslaných fotografií. Ceny jsou opravdu zajímavé a to: dvakrát 3.000,-, které získají fotografie s nejvyšším počtem hlasů. Jednu vybere odborná porota a druhou zvolíte vy čtenáři sami, a to hlasováním na našich stránkách Těšíme se na vaše fotky a především komentáře k nim, holt, kdo by nebyl zvědavý co vás, naše čtenáře, zajímavého a nebo vtipného potkalo. Vaše redakce Každý může pomoci svou,,troškou do mlýna Transit pro tento dětský domov se peníze vybraly za celých pět let a jak se říká, svou,,troškou do mlýna přispěla právě i firma Lumír Sokol s.r.o. Toto úsilí a ochota pomoci se opravdu vyplatily. Ředitel Palkovič všem hostům ze sponzorských firem poděkoval a představil dětský domov, který je největším v Moravskoslezském kraji. Je v něm ubytováno 48 dětí, kterým se,,strejdové a,,tety naplno věnují. Dětská radost v očích, když viděli, že auto je opravdu pro ně a oni již na závody, nebo daleké výlety nebudou muset vlakem byla nejen slyšet, ale především vidět na jejich usměvavých tvářích. Auto je speciálně upraveno tak, že v něm pohodlně může sedět 8 dětí a jeden řidič a na zavazadla je stále dost prostoru. Takže jistě nebude co řešit a jak řekl ředitel Palkovič:,,První cesta bude kolem stadionu Bazaly do centra, tam je to z kopce. Samozřejmě se také chtěli pochlubit a předvést, že i oni jsou velice šikovní a tak mohli návštěvníci shlédnout nejen malé začínající zpěváky, tanečníky, flétnisty, ale také básníky. Jednoduše řečeno, mladé talenty, které nic neodradí a jednou o nich budou možná články v novinách jako o nových talentovaných objevech. (ms) Věděli jste, že nejvíce peněz za vlasové zkrášlení utrácí mladinká, teprve třiadvacetiletá barbadoská zpěvačka Rihanna. Teď se podržte, denně ji její nové zkrášlení účesu přijde na 3200 dolarů, což je v přepočtu asi 54 tisíc korun. Za týden pak stylistce Ursule Stephen, která se stará o vlasy většině celebritám, aplatí dolarů, tedy okolo 390 tisíc korun. (ms) nejvyšším Čechem je Tomáš Pustina. Tento muž měří celých 224 centimetrů a asi už ani nepřekvapí, že je také majitelem největší boty jakou kdo kdy v čechách nosil. Jeho levá bota má velikost 39 centimetrů. (ms) pokračování na str. 4

2 str. 2 ROZLET - čistý pohled na věc září 2011 / ročník 1 Kousek za Havířovem už je jiný svět Havířov - Konec průmyslové části Havířova a začátek Podbeskydské pahorkatiny. To naznačuje jihovýchodní trasa z města ven mezi kopce vrchy a nádherné prostředí. Okolí tohoto města je opravdu již po pár kilometrech k nepoznání a mnoho lidí má po chvíli pocit, že se dostali takzvaně do jiného světa. Havířov, Životice a také archeopark v Chotěbuzi, to vše dnešní cyklotrasa nabízí. Celý tento výlet začíná na autobusovém nádraží v Havířově. Zde se stačí pouze opřít do bedajlí a ujíždět z krás města do malebné přírody. Jak a kudy? No zcela jednoduše. Je nutné se dostat ke světelné křižovatce pod Bludovickým kopcem, zde odbočit doleva a pak už jen najet na cyklotrasu č ke křižovatce pod hotelem Merkur. Odbočka vpravo a stoupání ke kruhovému objezdu ve směru na Životice prozrazuje nejen první větší námahu, ale také přecházející zástavba ve smíšený park naznačuje slibný výlet plný překvapení. Zde naleznou nejen děti, ale i jejich rodiče mnoho zastávek k posilnění. A jede se dál. Po vyjetí z tohoto smíšeného lesního parku se krajina otevře, a cyklisté mohou spatřit zástavbu rodinných domů s nádhernými zahradami. Pozor, pozor, poté ještě malý stoupáček. Ten nastává při odbočení vlevo na hlavní silnici směrem do Albrechtic a tímto směrem už je další zajímavý objekt Památníku Životické tragédie, ten zde připomíná krutost nacistických pohlavárů z 6. srpna Tento památník byl prohlášen za národní kulturní památku protifašistického boje. Výhledy na Beskydy a trasa se mění na č. 6098, která vede k hostinci Pacalůvka. Každý ať uváží, jestli spočnout, nebo jen projet, ale dále již čeká trasa č. 56 a po ní už kroky, nebo spíše kola cyklistů vedou na trasu č. 6097, která klesá až do Albrechtic. Zde je k vidění krásný dřevěným kostelík. Ten dle většiny stojí nejen za shlédnutí, ale také fotku no a už jedeme dále za fotbalovým hřištěm doleva a konečně je zde trasa č Velmi malebná část cesty nás vede kolem železnice, samozřejmě, je velmi dobře krytá díky lesnímu porostu, ale pokud vše vyjde, mohou se cyklisté pokochat pohledem na vlakovou soupravu. Samozřejmě, toto ozvláštnění trasy netrvá věčně, trasa sama svede návštěvníky na scestí, ze kterého jsou zavedeni k archeoparku Podobora. Hradiště v Chotěbuzi je jedno z nejvýznamnějších archeologických lokalit v ČR a stojí na místě, kde kdysi dávno skutečně žili naši předkové. Skládá se ze tří částí. První částí je akropole, a zbývající dvě se nazývají první a druhé předhradí. pokračování na str. 8 Polévka: ČOČKOVÁ POLÉVKA S RAJČATY 100 g čočky, 1 menší mrkev, 5 větších rajčat, ½ cibule, 2 stroužky česneku, olivový olej, sůl, pepř, bobkový list, špagety Čočku předem namočíme na 4 hod. do vody (při použití červené čočky není potřeba), potom uvaříme. Ve větším hrnci na oleji osmahneme na drobno pokrájenou cibuli a česnek. Přidáme mrkev nakrájenou na čtvrt kolečka. Uvařenou čočku dáme do hrnce s mrkví, osolíme, opepříme, přidáme 2 bobkové listy. Zalijeme vodou a chvíli povaříme. Nakonec přidáme spařená oloupaná rajčata, pokrájená na menší kousky. Necháme pouze projít varem. V druhém hrnci uvaříme v osolené vodě nalámané špagety, které podle potřeby a chuti servírujeme v polévce. Tip: Můžeme použít i červenou bio čočku, která se nemusí předem namáčet a vaří se jen krátkou chvíli, cca 30 min. Je výborná a rychlá. Hlavní chod: LASAGNE BOLOGNESE Těstoviny lasagne, olivový olej, 1 cibule, 3-4 stroužky česneku, provensálské koření, červená paprika mletá, loupaná rajčata (asi 5 ks, můžou být i v plechovce), 500 ml pyré z rajčat, ½ kg hovězího mletého masa, 0,5 l červeného vína, smetana sladká 12%, parmazán. Italské menu Na olivovém oleji osmahneme cibuli, česnek, přidáme mleté hovězí maso, červenou mletou papriku, provensálské koření, bobkový list, sůl, pepř a dusíme do měkka a podléváme cca 4-5 dcl červeného vína. Přidáme loupaná rajčata čerstvá nebo loupaná rajčata polotovar v plechovce. Na závěr přidáme rajčatové pyré (masová směs s omáčkou musí být spíše řidší). Připravíme si čtyřhranný zapékací hrnec nebo mísu. Postupně vrstvíme masovou směs a těstovinové pláty lasagne nevařené, které lehce přelijeme smetanou a pokračujeme vrstvením masové směsi, lasagne, smetana. Končíme masovou směsí, kterou posypeme strouhaným parmazánem a dáme zapéct do trouby pod pokličkou na min. při 180 C. Těsně před dopečením sundáme poklici, aby se nám na sýru vytvořila krustička. Tip: Vřele doporučujeme servírovat se suchým červeným vínem. Zcela to naplní Vaše chuťové smysly. Moučník: TORTA AL CIOCCOLATO 300 g čokoláda nejméně 50%, 250 g másla, 5 vajec, 1/2 šálku cukru moučka, 1 šálek hladké mouky, 1 kypřící prášek, 100 ml smetany ke šlehání, 0,5 dcl rumu. Máslo ušleháme s cukrem a žloutky. Ve vodní lázni rozpustíme čokoládu, do které vmícháme ohřátou smetanu. Do ušlehaného másla postupně zašleháváme čokoládu se smetanou a rumem. V jiné míse vyšleháme bílky v tuhý sníh. Nakonec postupně lehce vmícháme mouku střídavě se sněhem z bílků. Hotové těsto, nalijeme a rovnoměrně rozetřeme do vymazané a vysypané dortové formy a pečeme při 180 C hodinu. Zkoušíme špejlí, jestli je těsto dostatečně upečené. Na špejli nesmí zůstávat tekuté těsto. Vytáhneme z trouby a necháme na mřížce vychladnout, potom opatrně vyjmeme z formy a dáme ztuhnou do lednice asi na 2 hodiny. Před podáváním lehce pocukrujeme, zdobíme jahodou, mátovými lístky, popřípadě šlehačkou. Tip: Dort je také možno upéct i při bezlepkové dietě a to tak, že místo 1 šálku mouky dáme ½ šálku prosátého kakaa. pro úsměv Ptají se lorda, jak přišel ke svému bohatství a on vypráví: Když jsem přijel do Států, tak jsem měl jen 15 c, koupil jsem jablko vyleštil ho a prodal za 45 c, za ně jsem koupil 3 jablka, vyleštil je a prodal za 1,35 dolaru. A tak to šlo pořád dál, den za dnem, až do té doby než zemřel můj strýc a odkázal mi 20 miliard dolarů.

3 září 2011 / ročník 1 ROZLET - čistý pohled na věc str. 3 Nejprve pokořil Mont Blanc, teď televizní diváky Ostrava Někdo se ke své profesi upne již v mládí a pak může pouze konstatovat, že prostě zvolený obor byl jasnou volbou. Známý dramaturg České televize to měl úplně jinak, v podstatě souhra okolností a náhod jej zavála do České televize, kde nasbíral zkušenosti a v dnešních dnech pomalu dokončuje projekt v podobě nové pohádky. Martin Novosad prozradil, co vše se odehrálo v jeho životě a kde všude působí či působil. Jak jste se vůbec ke své profesi dostal? Byla to dlouhá cesta a co jí předcházelo?,,v podstatě náhodou. Vystudoval jsem filmovou vědu na Univerzitě Palackého v Olomouci, ale už na škole mi bylo jasné, že se chci věnovat praktické tvorbě a nezůstat jen u teorie. Na konci devadesátých let, ale ještě mnohé mladé muže trápila branná povinnost, které se šlo legálně vyhnout pouze zdravotní nezpůsobilostí, nebo tzv. náhradní civilní službou. A já jsem měl to štěstí, že mě přijali právě do České televize v Ostravě, kde jsem sice dva roky prakticky nevydělával, ale získal jsem potřebný profesní rozhled a nezbytnou praxi, abych posléze mohl v této instituci nastoupit už do řádného pracovního poměru. Vaše první cesta byla na MONT BLANC. Jak jste se cítil po výstupu a mělo to vliv i na vytvořený dokument?,,výprava na Mont Blanc byla další šťastná shoda okolností. Připravoval jsem na počátku milénia velký dokument o fenoménu Valašského království a jednou z iniciativ aktivního správce této značky Tomáše Harabiše byl nápad vynést vlajku Vlašského království na nejvyšší evropský vrchol. Jelikož jsem sám velký turista a lákají mne zejména vysokohorské partie, tak jsem s vděčností přijal roli v této naplánované výpravě i jako kameraman, abych pro náš televizní dokument zachytili onen jedinečný okamžik výstupu a pokoření tohoto alpského vrcholu. Byl to jeden z nejúžasnějších týdnů v mém dosavadním životě, jednak proto, že jsme absolvovali celý výstup z Chamomix po svých, bez použití lanové dráhy, ale především proto, že jsme byli úžasná parta a měli jsme naprosto nádherné počasí, což je v této oblasti docela vzácnost. Kdybych mohl, tak bych se tam vracel daleko častěji. Výsledný dokument tím nakonec pochopitelně získal unikátní původní záběry přímo z Mont Blancu, což je jedinečná hodnota, kterou jsme mohli zprostředkovat divákovi, aby všechny ty emoce mohl spolu s námi sdílet a téměř prožít. Jinak fyzicky jsem se nikdy necítil tak dobře, což si uvědomuji zvláště teď po letech, kdy musím sdílet životní prostor vedle nedaleké nové huti, která, mám pocit, že nás všechny v této oblasti pomalu, ale jistě zabíjí. Se kterým filmem jste debutoval letos na MFF v Karlových Varech? Jaké dostal ocenění?,,osobně jsem zatím žádný celovečerní hraný film nerežíroval, pouze několik dokumentů a krátkých snímků či reklam. Mou hlavní profesí je totiž dramaturgie, čili stručně řečeno sloužit tvůrcům, pomáhat jim vytvořit realizovatelný kvalitní scénář, objevovat talenty, zajímavé látky a prosazovat je do výroby i následně supervizovat produkci těchto děl až po jejich propagaci. Nicméně na několika hraných celovečerních snímcích pro kina jsem se jako dramaturg přímo podílel. Před pár lety jsme právě na MFF v Karlových Varech měli v soutěži film režiséra Martina Šulíka Sluneční stát a největším úspěchem je zatím letošními několika Českými lvi oceněné drama Pouta režiséra Radima Špačka, které jsem přivedl do centra dramatické tvorby ostravského studia České televize, jež se následně stalo koproducentem tohoto díla. Založil jste Filmový festival v Těrlicku a Třinci, co Vás k tomu vedlo, kolikátý ročník je již pořádán a jaké snímky zde mohou návštěvníci vidět?,,festival vznikl jako konfrontační přehlídka české, polské a slovenské kinematografie, protože si myslím, že ačkoliv žijeme na tomto trojmezí, vzájemná kultura zmíněných sousedních států se pomalu vzdaluje povědomí dnešních lidí. Proto jsme se alespoň v oblasti filmu pokusili nabídnout výběr toho umělecky nejzajímavějšího a ambiciózního, co lze v současnosti v kinematografii těchto tří zemí vidět. Obě akce existují v tuto chvíli už paralelně, ale jádro původního organizačního týmu se přesunulo do Třince, kde letos v polovině září pořádáme už 19. ročník Filmového léta. Díky této práci hodně cestujete. Jak bylo v Šanghaji a jsou filmy, které jste hodnotil, nějakým způsobem odlišné od středoevropských snímků? Nabídka být porotcem na největším filmovém televizním festivalu na světě v Šanghaji se nedá odmítnout. Už jenom proto, že máte jedinečnou příležitost právě poznání a srovnání odlišných kultur a nejen těch filmových. Tamní festival je mezinárodní a nejprestižnější akcí svého druhu a soutěží zde tudíž filmy z celé planety. Pokud bych měl hodnotit kvalitu neevropských snímků, pak je v řadě z nich patrnější výraznější téma s obecnějším přesahem, které má právě šanci zaujmout i diváky v zahraničí. Právě jistá lokálnost české filmové produkce je v současnosti hlavním handicapem, proč se nedokáže naše kinematografie úspěšněji prosadit za hranicemi. Natáčíte novou pohádku, která má být o letošních vánocích v televizi. O co se jedná a kde se točí?,,pohádka se jmenuje Tajemství staré bambitky a v tuto chvíli je už dotočeno a pracujeme momentálně na její postprodukci. Nicméně natáčelo se o prázdninách např. na hradě Bítov, Lemberk, ve skanzenu v Přerově nad Labem či v Kouřimi. Příběh vypráví samozřejmě o lásce, ale protože se jedná o původní loupežnickou pohádku, tak pojednává i o spravedlnosti, které je někdy zapotřebí pomoct. A pak také o odpovědnosti, kterou je nutno si uvědomit, aby se člověk dokázal vymanit z vlastní nemohoucnosti a odhodlal se k opravdovým činům. Je to ale především humorná pohádka s řadou krásných písniček. A diváci v ní uvidí opravdu hvězdné obsazení v čele s mladou zamilovanou dvojicí, kterou tvoří Kamila Janovičová a Tomáš Klus, dále pak Ondřej Vetchý, Miroslav Vladyka, Jiří Lábus, Tereza Kostková, Jan Čenský, Luděk Sobota, Otmar Brancuzský, Jana Janěková, Martin Zouhar a mnozí další skvělí herci. (ms)

4 str. 4 ROZLET - čistý pohled na věc září 2011 / ročník 1 Kam letí míček je i raketa Nový módní trend mezi sportující veřejností. Mnoho lidí o něm nejen slyšelo, ale mělo i tu čest si vyzkoušet tento nejrychlejší raketový sport. Jeho popularita den za dnem roste, a sportoviště umožňující toto vyžití rostou jako tráva po dešti. Badminton je jeden z mála sportů, kde jsou schopni si zahrát muži i ženy dohromady a také zde nehraje věk až tak velkou roli, jak v jiných sportovních odvětvích, protože účinnou zbraní je mnohdy taktika a zkušenosti, které ve většině případů zápolí s dravým mládím a hrají prim. Princip tohoto sportu spočívá v značném množství variant zahrání úderů, řešení herních situací na kurtu a objevování nových možností. Hráč by měl mít postřeh a výbornou kondici. Pro badminton je specifický pohyb po kurtu, rychlá změna směru, výskoky, ale i hluboké výpady. Důležitá je švihová práce předloktí a zápěstí. Intenzita zatížení během hry velice kolísá. Během jediného zápasu hráč často naběhá až několik kilometrů, špičkový hráči dokonce 6 km. Rychlost smeče u výkonnostních hráčů přesahuje i 300 km/hod. V Moravskoslezském kraji se v posledních letech objevily organizované amatérské skupiny nadšenců badmintonu, kteří Havířov V každém období se více propagovaným rekreačním sportem stává něco jiného. Jednou je to jízda na koni, pak třeba minigolf, ale už delší dobu se na výslunní drží právě všude tolik rozšířený badminton. Habali: Pokud bude mít kdokoliv zájem stát se jedním z aktivně hrajících hráčů tohoto sportu a neví, jak na to, stačí se opravdu pouze mrknout na webové stránky: kde nalezne veškeré informace a především registrační formulář pro nováčky. Věděli jste, že pokračování ze str. 1 největší oči má vzhledem ke své výšce, celých 16 centimetrů Nártoun filipínský. Jeho oči totiž dosahují v průměru až 1,6 centimetrů. Ty pomáhají těmto drobným, v noci aktivním opičkám při lovu hmyzu. Při Jak na badminton? Sportovní badminton se odehrává na pravoúhlém dvorci, který má rozměry 26,80 na 6,10 m pro čtyřhru a 26,80 na 5,18 m pro dvouhru a který je vymezen čarami širokými 4 cm. Badmintonový kurt rozděluje na dvě stejnoměrné poloviny síť natažená na sloupcích vysokých 155 cm. Zápas se většinou hraje na dva vítězné sety do 21 bodů. Bod získá hráč za každou vítěznou výměnu. Za to se považuje například, pokud se soupeř dopustí chyby a nebo když se míč dotkne země uvnitř soupeřova kurtu. Za stavu 20:20 získá set strana, která dosáhne dvoubodového vedení. Za stavu 29:29 vyhraje set strana, která získá 30. bod. Vítěz setu podává v následujícím setu jako první. Hráči mění strany vždy po skončení setu a také v průběhu třetího setu, jakmile jedna strana dosáhne 11 bodů. Rozpis her v roce 2011/2012: 3. SEZÓNA 2011/2012 Muži: 1. kolo Mixy: 1. kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo kolo srovnání, když by takové oči měl člověk měřící 180 cm, měly by v průměru 18cm. (ms)... rekordmanem v počtu nalezených kovových předmětů v žaludku je Američan Edgar Smith. Tomu bylo v roce 1960 při operaci žaludku vytaženo celkem 258 nejrůznějších předmětů. Pokud by tedy číslo mělo být konkrétní, bylo to, 88 mincí, 39 pilníčku na nehty, 26 klíčů k bytům a zavazadlům. Celá sbírka byla okořeněna třemi sadami perliček z růženců. (ms) si knihy už nemusíte kupovat a zakládat do knihoven, kde na ně bude padat prach, ale můžete si je přečíst v klidu, pohodlí domova na internetu. Všechno naleznete na této chytré adrese: kam zadáte do vyhledávače název knihy, kterou si zrovna chcete přečíst. Kniha se otevře ve formátu pdf a vzhůru do toho. Bohužel, ne všechny knihy může google zobrazovat. Na některé se stále vztahují autorská práva, nebo autor neumožňuje jejich zveřejnění online. Každopádně, i tak je jich tam dost na dlouhé zimní večery. (ms) pořádají pravidelní turnaje jednak na domácí půdě, tak i mezi jednotlivými skupinami, jsou to Habali, Balimi, Kabal, Bendasova liga a tak podobně. V Havířově se mohou noví nadšenci a zájemci přidat právě ke skupině Habali, která dává šanci opravdu téměř všem. No a jak nakonec mohou skončit někteří hráči, které to opravdu chytne a provozují tento sport sice rekreačně, ale s vervou, už prozradil jeden z hráčů Ladislav Káňa:,,Ti nejlepší z nich se neztratí ani v řadách registrovaných hráčů badmintonu. Takže pokud nevíte co by, zkuste badminton a možná nezůstane jen u zkrácení dlouhé chvíle přes léto. (ms) pro úsměv Dceruška účetního zakopla o kámen a řekla: Sakra to bolí. Tatínek povídá: Pokud to ošklivé slovo už nikdy neřekneš, dostaneš 5 korun. Za pár dní přiběhne holčička za školy za tatínkem a je jak na jehlách a nedočkavě povídá: Tati, mám nové slovo, které je nejméně za dvacku. Profesor u tabule se ptá studentky: Řekni nám, který orgán je schopen během chvilky zvětšit svůj objem 6-8x? Studentka zrudne a šeptne: Penis. Profesor: No tak Aničko, přece zornička, ale toho chlapce se drž. Leží moucha na zádech a klepe nožičkama. Letí kolem druhá a ptá se: Aerobic? První: ne, Biolit. Která blondýnka je nejchytřejší? Zlatý retrívr.

5 září 2011 / ročník 1 ROZLET - čistý pohled na věc str. 5 Ostrava Divadlo Jiřího Myrona v Ostravě nabízí již od první poloviny června všem svým návštěvníkům nahlédnutí do prostředí ostravských sléváren hutí či strojíren v komediálním muzikálu s názvem DONAHA! (Hole dupy) DOHANA! (Hole dupy), tento komediální muzikál měl svou premiéru 16. června 2011 a všichni čekali, jaký na něj budou mít lidé ohlasy, nebo dokonce, co na něj řeknou návštěvníci, například z českých měst. Ohlasy byly ale nakonec opravdu více než kladné a přímo hulákající dav udělal své. Tento muzikál již několik let objíždí světová i česká jeviště a nejen jeviště. Pokud se diváci pozorně ponoří do příběhu, shledají v něm i stejnojmenné filmové zpracování, které tomu divadelnímu mnohdy nemůže konkurovat. Holt, naživo viděné je opravdovým zážitkem. Jeho hrdiny jsou právě muži, kteří ještě do nedávných dob byli zaměstnanci hutí, strojíren, nebo sléváren. Náhle však nastane ROZLET DOPORUČUJE Hole dupy už i v divadle zlom v jejich životě, oni přijdou o práci a tak se odhodlají udělat opravdovou bláznivinu, ale za pokus to stojí, když potřebují uživit své rodiny. Svůj nápad převedou a především přivedou k realizaci a vytvoří pánskou striptýzovou skupinu. V průběhu celého komediálního muzikálu je opravdu mnoho divokých a především komických situací, už jen, když dochází k výběru do skupiny, nebo předvádění jejich tanečního umění, opravdu stojí za to. Pod svou taktovku si hru převzal režisér Pavel Šimák. A jelikož zmíněná situace opravdu představovalo hlavní město Moravskoslezského kraje, nebylo nasnadě ji do tohoto prostředí zasadit. Diváci se v jedné z hlavních rolí, nezaměstnaného oceláře Davida Buchtely, mohou těšit na známého ostravského herce Jiřího Sedláčka. Ten prozradil, jak se nápad zrodil a co mu dělalo největší problém v této hře:,,do role oceláře v muzikálu Do naha jsem byl obsazen, víceméně si nemůžeme v divadle vybírat, co chceme nebo nechceme hrát. Na druhou stranu jsem rád, protože je to pěkný titul se zpíváním a humorem, který mi sedí. Jediný zádrhel byl pro mě v poslední scéně, kdy musíme jít úplně do naha. Zatím jsem se s tímto traumatem tak úplně nevyrovnal, ale naštěstí dojde k odhalení v nastalé tmě, takže snad není nic vidět. Postava se mi ztvárňuje dobře, jsem rodilý Ostravák, takže jsem oprášil ono naše pověstné zkracování v mluvě a zalovil v paměti nad nejrůznějšími typickými inzerce ostravskými výrazy, kterými jsem pak mohl obohatit svůj slovník. Baví mě scény, kde můžu lehce zaimprovizovat, vyřádit se a vedle toho i vážné momenty, které dodávají našim postavám další rozměr. Bylo to super, i když jsme makali docela natvrdo. Písničky jsou těžké a choreografická čísla při neustálém opakování na zkouškách byla únavná. Jak Jiří Sedláček naznačil, je celá hra převedena do ostravakovštiny, o což se zasloužil známý bloger Ostravak Ostravski. Palec nahoru za komedii, která se snaží nejen vystihnout Ostravu, ale dává možnost dámám mrknout na nahá těla mužů a pánům inspiraci do let příštích. Hlavně s nadhledem. (ms) Zářijové termíny: :30-21: :30-21:00 Říjnové termíny: :30-21: :30-21: :30-21:00 ROZLET DOPORUČUJE PROVÁDÍME MALÍŘSKÉ PRÁCE za výhodné ceny a ve slušné kvalitě. Provádíme také přípravu před malováním a profi úklid po malování. Máme 20 let zkušeností. Tel.: ROZLET DOPORUČUJE

6 str. 6 ROZLET - čistý pohled na věc září 2011 / ročník 1 Apolenka a její rodinná zemětřesení Bivoji, pohleď, jak se ta moje květena dere na svět zem se vzdouvá a to jsem ještě nehnojila. Nadšeně vykukuji z kuchyně, pozorujíc oknem zahradu. Sluníčko tam jako o závod rozpouští poslední zbytky sněhu a odhaluje neobvykle zvlněný povrch. Bivojovu hezkou tvář pokřiví úšklebek. To jsou krtince, Apolenko, jen vzpomeň, že sis toho pacholka vzala pod svoji ochranu. Zaplavím Bivoje vřelým pohledem a povzdychnu si: Ano, ten pracovitý tvoreček má právo na plnohodnotný život, ale nebylo by na škodu, kdyby se odstěhoval z naší zahrádky - třeba k sousedům. K obědu ti udělám tvoje oblíbené řízky. Měla bys vědět, že naši sousedé krtky přímo nesnáší, ucedí a už se hrne ven v plné zbroji a s dětmi po boku (nedůvěryhodná mise). Vložím řízky na pánev a zpoza kuchyňského okna se ujímám nezbytného pedagogického dozoru. Já to ukážu, ty malý mizero!, neudrží se Bivoj, když strká do Sára se ptá Jak jsem smažila řízky... země hořící doutnák neznámého původu. Za okamžik se z pěti krtčích otvorů vyvalí zlověstný dým. Bivoj chvíli bezradně pobíhá, než zavelí: K zemi a jeden z kouřovodů zalehne svým mužným tělem. Všechny tři děti, padnou do mokré hlíny dřív, než se stačím nadechnout, a ječí jako o život: Mami, pojď ucpat tu poslední díru. Bez zaváhání běžím, vyrážím od smažících se řízků, řítím se okolo domu, klopýtám a padám přes krtčí hromádky, ale bleskově se zdvihám a pokračuji ve sprintu, držíc si bolavé koleno. Za rohem chytám druhý dech, pouštím si bolavé koleno, přeskakuji poslední krtince a s vynikajícím časem dobíhám k cíli strhávám z těch ďábelských otvorů své bránící se ratolesti i jejich vzdorujícího šéfa a pod pohrůžkou tvrdých sankcí je odvaluji stranou. Slečna Adéla 16 let Bojler je ohřívadlo na vodu a brojler je nějaká drůbež Paní Marta 68 let V bojleru se ohřívá voda, a brojler to je kuře. Hned nato se v trávě mihne známá postavička s kapsičkami. Řízky prošly žehem. K obědu podávám brambory, ty když se nazdobí, a místo přílohy přednáším na téma Ochrana přírody v praxi a Jak předcházet dětským úrazům. Jako dezert servíruji přednášku Moudrý rodič, aneb Výchova dobrým příkladem. A na závěr nechám kolovat leporelo Krtečkovi kamarádi. Bivojova tvář je jedna velká výčitka. Nebuď smutný, drahý, tahle bitva nebyla zbytečná děti přežily a náš krteček sbalil kufry a přestěhoval se k jiným dobrým lidem. Zítra ti usmažím moje oblíbené kapustové karbanátky. Děvenko zlatá, já jsem toho synka zahlédl, když se znovu zavrtával do tvého záhonu s narciskami. Řekne ten neukojený lovec poťouchle a zamrská na mě obočím. Když se večer ukládáme ke spánku, Bivoj si mě k sobě přitáhne a roztouženě vzdychne: Apolenko, ani nevíš, jak moc mě dnes zamrzelo, že máme jen tři děti zdroj: Proč je cukr sladký a sůl slaná? Pan Evžen Grupa, 73 let: Tak cukr musí být sladký. Protože je třtinové řepy nebo z nějaké takové rostliny.. A sůl je z moře, tak je slaná. I v tomto čísle se Sára zeptala dospěláků v našem městě. Co je to bojler a brojler Pan Evžen Grupa, 73 let: Bojler je nádoba na odřev vody elektrická nebo může být i plynová, a brojler?tak to je jasné, to je něco na snězení, nějaká slepice, nebo druh slepice by se dalo říct. Paní Ina, 39 let: Bojler je nádoba na vodu na ohřívání a brojler je drůbež aneb zvídavé otázky malé Sáry, která objevuje svět kolem sebe Co je to radiátor a radiolokátor? Pan Evžen Grupa, 73 let: To je těleso na ohřívání v bytě, a radiolokátor? Tak to bude nějaký obyvatel, co se o něco takového stará. Paní Ina, 39 let: Radiátor slouží k topení a radiolokátor je nějaká anténa na vlny Slečna Adéla, 16 let: Radiátor je topení a radiolokátor je nějaký radar nebo něco? Paní Marta, 68 let: Radiátor to je, to jeté no pec. A radioóó. Prostě to druhé,tak to nevím. Paní Ina, 39 let: Tak cukr má asi glukózu, a sůl to nevím, prostě sůl je sůl. Slečna Adéla, 16 let: Protože je z cukrové řepy, no protože se těží z moře. Paní Marta, 68 let: Ježíš, tak snad protože je ze třtiny a třtina je sladká. A sůl je slaná, protože moře je slané, ne? Foto: malá Sára, Ptala se: malá Sára

7 září 2011 / ročník 1 ROZLET - čistý pohled na věc str. 7 Dobrý den, milí čtenáři, foto: Profimedia.cz Prázdniny skončily a pomalu bude končit i léto, nicméně můžeme mít radost, protože nám dozrává jeden z posledních druhů ovoce a tím jsou jablíčka, náš důležitý zdroj vitamínů a minerálů. Toto ovoce je často opomíjené a přitom u nás v České republice patří mezi nejdostupnější téměř po celý rok a to přímo z domácích sadů. Dnes budeme tedy mluvit o jablíčku. TROCHU HISTORIE: Jablko doprovází člověka od počátku historie. Utržení jablka ze stromu poznání bylo dokonce prvotním hříchem lidského pokolení (šlo však zřejmě o jablko granátové). Napodobenina jablka se stala součástí symbolů královské moci, zlaté jablko bylo předmětem známého sváru a stálo na prvopočátku událostí, které vedly k pozdějšímu pádu Tróje v řecké mytologii. Nálezy zkamenělých jadřinců prokázaly, že jabloně rostly v Anatólii už před 8500 lety a staří Egypťané zanechali hieroglyfy s jablky ve svých pyramidách a hrobech. Jablko je symbolem lásky, plodnosti a krásy, pokušení a hříchu. ÚČINNÉ LÁTKY: Jablko téměř neobsahuje žádné bílkoviny, má však mnoho vody a málo sacharidů. Ve slupce najdeme mastné kyseliny, ale nejvíce je bohatým zdrojem vitamínů a stopových prvků. Při růstu se v plodu ukládá vysoká koncentrace vitamínu C. Obsahuje až 30% pektinu, účinné vlákniny, která snižuje hladinu cholesterolu neboli krevních tuků a váže na sebe jedovaté látky jako je olovo a rtuť. Sůl kyseliny vinné vinany - v jablku brání škodlivé tvorbě fermentů a usazování bakterií ve střevech. LÉČIVÉ ÚČINKY: snižují krevní tlak, hladinu cholesterolu a krevních tuků posilují imunitní systém, srdce a krevní oběh stabilizují hladinu cukru v krvi posilují cévy, především slabé žíly čistí střeva, posilují dásně JABLKA JAKO BOMBA Dvě jablka denně jsou nejlepším přítelem našeho metabolismu slouží nám jako omlazovací kůra. Slupka je bohatá na živiny, obsahuje navíc hořčík, karoteny a železo. Vysoký obsah draslíku je nezbytným zdrojem pro hospodaření s vodou, inzerce ROZLET DOPORUČUJE ROZLET DOPORUČUJE Tel.: pro přenos nervových podnětů, funkci ledvin a činnost svalů. SKLADOVÁNÍ: Jablka skladujeme v ledničce nebo ve sklepě (studeném). V pokojové teplotě nám stárnou desetkrát rychleji. Ukládejte jablka daleko od potravin se silným zápachem či vůní. Skladujte je mimo dosah okurek, brokolice, zelí, květáku, hlávkového salátu nebo špenátu. Jablka vydávají plyny, které tuto zeleninu poškodí. Plyny na druhé straně urychlí dozrávání broskví, švestek, hrušek, banánů, kiwi a rajčat. JEŠTĚ UPOZORNĚNÍ: Jablka, která se k nám dovážejí a prodávají v supermarketech jsou krásná a lákavá, ale díky postřikům, které se v zahraničí používají, mohou vyvolat alergickou reakci a navíc jedy vzniklé z těchto postřiků se ukládají v tkáních, např. játrech. TADY PLATÍ PRAVIDLO, DŮKLADNĚ OMÝT HORKOU A STUDENOU VODOU!! Přeji hezké dny Vaše Růženka PROFESIONÁLNÍ ČIŠTĚNÍ KOBERCŮ A ČALOUNĚNÉHO NÁBYTKU Máme 20 let zkušeností. Prodám stavební pozemek H. Datyně, výměra 6752 m² Cena 450 Kč/1 m² , Prodám stavební pozemek obec Hnojník, výměra 1806 m² Cena 340 Kč/1 m² , Nabízím garáž v Prostřední Suché Zvýšený strop, 20 m², 220V Cena Kč Telefon pro úsměv Tati, přeložili mě do zvláštní školy. Výborně synku, když na to máš, tak studuj. Ptá se profesor studenta: Co nám můžete říct o dědičnosti? student: Když je dítě podobné otci, je to dědičnost. A když je podobné sousedovi, tak je vliv vnějšího prostředí. Slyšela jsem, že Váš syn studuje univerzitu? Co z něho bude, až skončí? Obávám se, že důchodce. Pane soudce, to, že jsem klečel na silnici, přece vůbec nedokazuje, že jsem byl opilý? A jak mi chcete vysvětlit, že jste se pokoušel srolovat a strčit do kufru bílou dělící čáru? Povídají si dvě babky na vsi: Tak co dostala ta Vaše vnučka od toho Itala? No povídala, že syfilis. A co to je? No to já nevím, ale asi je to větší než mercedes. Jak to? No protože říkala, že jestli je to pravda, tak se v tom poveze celá vesnice.

8 str. 8 ROZLET - čistý pohled na věc září 2011 / ročník 1 Kousek za Havířovem už je jiný svět pokračování ze str. 2 Nejatraktivnější je akropole, která je tvořena hradbou z dřevěných kůlů a branou s věží. Uvnitř jsou k vidění dřevěné stavby se slaměnou střechou srubového typu, nebo obydlí vypletené proutím a utěsněné jílem. Přístup do hradiště je zpoplatněn a průvodce je schopen opravdu Křížovka o ceny Velice si vážíme a hlavně děkujeme všem zúčastněným, kteří aktivně zasílají správné odpovědi z vyluštěných tajenek. Jelikož vás přibývá, tak máme jistotu, že noviny se dostanou do podvědomí čtenářů daleko krásně vypovědět i s ukázkami předmětů, jak to chodili kdysi a co používali lidé v dobách minulých. S archeoparkem sousedí dominantní novostavba, ve které se nacházejí velká akvária s mořskými živočichy a stylová restaurace. Vedle budovy jsou venkovní posezení s občerstvením a za můstkem malé vodní nádrže, více, což nás opravdu těší a především dává jistotu, že je důvod noviny zlepšovat a obohacovat. A abychom věděli, co vás zajímá a kam nasměrovat obsah tak, aby se líbily a byly především pro naše čtenáře, děláme průzkum z vámi uvedeného věku, což nám velice pomůže a nasměruje nás to tím správným redakčním směrem. Dále prosíme o uvedení telefonního čísla a to především kvůli vám, abychom mohli výhru předat a osobně se s vámi spojit. Když bude vše kompletní, rádi pro vás připravíme soutěží a zábavy daleko více. Tentokrát se šťastnou výherkyní naší křížovky stala paní Astrid Procházková, která bydlí na ulici 17. listopadu v Havířově a na to, křížovka Vtip pro tajenku zní: Ptá se šéf svého podřízeného: Karle, máš rád teplé pivo a zpocené ženské? Karel: Ne. Šéf:... tajenka kde si za poplatek mohou návštěvníci zahrát na rybáře. A jak zpátky? Jednoduše, buď po stejných trasách a nebo si už každý sám může vybrat, co objet a kolem čeho sjet, tak aby se ještě jednou podíval na to, co jej z cesty nejvíce zaujalo a uchvátilo. (srb) že je jí celých 70 let, tak je opravdu vitální. Cenu, a to finanční odměnu ve výši 500 Kč za správné vyluštění tajenky, jí přijela předat samotná zástupkyně vydavatele Rozletu, společnosti FAVOUR Czech s.r.o., Gabriela Richter v pondělí 12. září Každý měsíc budeme losovat jednoho správného a šťastného luštitele, který od nás získá 500 Kč. Správně vyluštěnou tajenku zašlete buď smskou na číslo nebo poštou na adresu: FAVOUR Czech s.r.o., Palackého 2, Havířov a poslední možnost je em na: redakce@rozlet.eu a to nejpozději do Prosíme uvádějte celé jméno, telefonní číslo, adresu a nakonec připište i věk. Děkujeme. (red) Vydavatel: FAVOUR Czech s.r.o., Jakubská 647/2, PSČ: , Praha 1 Staré Město, IČ: , evidenční číslo: MK ČR E adresa redakce: FAVOUR Czech s.r.o., Palackého 2, PSČ: , Havířov-Město, telefony: , šéfredaktor: Markéta Srbová, redakce@rozlet.eu, benefit@rozlet.eu, inzerce@rozlet.eu grafika, sazba: GEP ARTS s.r.o., tisk: Ringier Axel Springer CZ a.s., náklad: 6000 ks.

Lehké recepty Méně cholesterolu

Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Stravovat se zdravě, neznamená mít hlad! A ani to neznamená, že se musíte vzdát tradičních jídel a dělat kompromisy v chuti. Stačí sáhnout

Více

Romská kuchařka. Perkelt

Romská kuchařka. Perkelt Romská kuchařka Soupis receptů na klasické romské pokrmy, které se připravovaly v rámci akce Dny romské kuchyně dne 30. 9. 2009 v Romském kulturním a společenském centru v Karviné za finanční spoluúčasti

Více

Alibábovka. Ingredience. Postup

Alibábovka. Ingredience. Postup Alibábovka 1 Hera, 1/2 sklenice vody (hořčicové), 1 a 3/4 sklenice cukru moučka, 1 vanilkový cukr, 2 sklenice hladké mouky, 1 prášek do pečiva, 4 žloutky, hrst nasekaných ořechů, 2 lžíce kakaa, sníh ze

Více

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari

Více

Vegetariánská kuchyně

Vegetariánská kuchyně Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými

Více

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM 65 minut 600 g vepřové plece, 200 g cibule, 1 dýně Hokaido (váha cca 500 g), 100 g brambor, česnek, ocet, sůl, pepř. Dýni Hokaido opláchneme, rozkrojíme a zbavíme jader a

Více

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Krůtí guláš. Suroviny. Postup: Krůtí guláš 125 g krůtího masa na guláš zeleninový vývar z kostky 1/2 lžičky sladké papriky 50 g žampionů pórek 10 g másla 10 g hladké mouky 40 ml kysané smetany sůl, pepř olej Maso omyjeme, osušíme a

Více

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka Cibule 1kg Máslo 100g Bílé víno 0,5L Bageta 1ks Strouhaný sýr 200g Vejce 1ks Sůl, pepř, bobkový list, tymián Francouzskákuchyně Zapečenácibulovápolévka Polévka - Cibuli nakrájíme na tenké proužky a orestujeme

Více

Což takhle dát si špenát

Což takhle dát si špenát Což takhle dát si špenát 21. 8. 2018 Příznivé nutriční složením a snadná dostupnost jsou hlavními důvody, proč špenát do jídelníčku určitě zařadit. Špenát obsahuje významný podíl vody (až 90 %) a jen velmi

Více

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema Světový Street Food Burrito Grande Bang Bang Chicken Wasabi burger Frutta de la Crema Burrito Grande 400 g mletého hovězího 1 červená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku 3 jalapeňos papričky 2 konzervy

Více

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Při počtu 100 uvařených porcí ušetříte s naší recepturou přibližně: 123 Kč Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Maggi Těstoviny kg 0,80 0,080 72,20 5,78 57,76 Olej stolní kg 0,05 0,005 30,10 0,15 1,51 Sůl

Více

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě Mraveneček Vážení rodiče, dostává se Vám do rukou jedinečné a neopakovatelné vydání brožury Naše kuchařka. Ta vznikla z velkého nadšení a celoroční práce uživatelů a pracovníků stacionáře Mraveneček. Najdete

Více

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny MUFFINOVÁ KUCHAŘKA Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny Obsah Sladké varianty:... 3 Muffiny stracciatellové... 3 Kefírové muffiny s nutellou a čokoládou

Více

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,

Více

Restaurace v Zátoce. Na objednávku Vám připravíme : Grilované kolena Grilované selátko Studené mísy. Těšíme se na vaši návštěvu.

Restaurace v Zátoce. Na objednávku Vám připravíme : Grilované kolena Grilované selátko Studené mísy. Těšíme se na vaši návštěvu. Restaurace v Zátoce Celoročně nabízíme pořádání slavnostních akcí a rodinných oslav všeho druhu. Od jara do podzimu Vás zveme k posezení na terase s výhledem na Těrlickou přehradu a Beskydy. Na objednávku

Více

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta.

Svačinky naslano. Toto byla při hubnutí má nejčastější varianta. Tady dávám na ukázku nachystané jídlo den předem. Jsou to 3 svačinky. Vždy 1 žitný chléb a různé variace uvnitř. Další krabička je plná zeleniny. Toto je ukázka, jak by mělo vypadat nachystané jídlo při

Více

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI 450 g jahod 10 g želatiny 250 ml bílého jogurtu 1 vanilkový cukr 50 g cukru krupice Želatinu přelijeme 30 ml horké vody a za stálého míchání ji necháme rozpustit a zchladnout.

Více

Recepty pro týden 29.8.-4.9.

Recepty pro týden 29.8.-4.9. Rizoto s houbami Jarní cibulka 2 polévkové lžíce olivového oleje houby (dle chuti) mletý kmín 200 g rýže trošku vody 2 hrnky kuřecího vývaru pepř sůl Na olivovém oleji osmahneme jarní cibulku, přidáme

Více

Základní škola Pavlínov okres Ţďár nad Sázavou. Jablková kuchařka. Autoři: ţáci, učitelé a přátelé naší školy

Základní škola Pavlínov okres Ţďár nad Sázavou. Jablková kuchařka. Autoři: ţáci, učitelé a přátelé naší školy Základní škola Pavlínov okres Ţďár nad Sázavou Jablková kuchařka Autoři: ţáci, učitelé a přátelé naší školy Školní rok 2011/2012 JABLKOVÝ DORT 25 dkg cukru krystal, 4 celá vejce třeme dohromady 25 dkg

Více

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = 1 505 kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů Rajčatový koláč Připravíme si na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla nebo tuku na pečení 1 žloutek Na náplň: 2 lžíce olivového oleje 2 velké cibule 10 velkých rajčat (nebo 2 plechovky po 400 g loupaných

Více

Francouzská kuchyně I.

Francouzská kuchyně I. Francouzská kuchyně I. Lososový tartar na rukolovém salátku Cibulová polévka se sýrovými toustíky Kuře na víně "Coq au vin" Lyonské brambory Crème brûlée Lososový tartar na rukolovém salátku 200 g lososa

Více

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Žebra & křídla Zapečené chilli nachos Buffalo křidélka Crudité s dipem z modrého sýra Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou Grilovaná kukuřice Salát Coleslaw Česneková bageta Zapečené chilli nachos

Více

Toast se šunkou a křenem

Toast se šunkou a křenem Toasty (apetit) Toast se šunkou a křenem 8 plátků toastového chleba, 160 g šunky, 8 rajčat (malá), 1 pórek, 8 plátků tvrdého sýra, 100 g křenu, 50 g másla, mletý pepř, mletá paprika Krajíčky toastového

Více

Multikulturní výchova pracovní list

Multikulturní výchova pracovní list Multikulturní výchova pracovní list Předmět Ročník Informatika 6.-9. ročník Jméno Vzdělávací program Téma ŠVP ZŠ - Berlička Jídlo Výstupy - potraviny typické pro různé světadíly - globalizace - náměty

Více

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem Mořské plody Koktejl z tichomořských krevet Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem Smažené kalamáry s petrželovou solí a česnekovou aioli Tygří krevety s tomatovým risottem Gratinovaný

Více

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí Asijské fusion Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou Banánová polévka s kokosovým mlékem Kuřecí salát ze skleněných nudlí Domácí curry s hovězím masem a ananasem Duhové jarní závitky se

Více

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací

Více

DRUŽINOVÁ KUCHAŘKA 2015 / 2016

DRUŽINOVÁ KUCHAŘKA 2015 / 2016 DRUŽINOVÁ KUCHAŘKA 2015 / 2016 DRUŽINOVÁ KUCHAŘKA Děvčata a chlapci, končí naše desetiměsíční spolupráce. Poznali jste řadu nových kuchařských nástrojů a přístrojů, seznámili se se spoustou nových receptů

Více

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse s malinovou omáčkou Vepřová krkovička na černém pivu

Více

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse

Více

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20 Plodnice hlívy ústřičné mají všestranné využití.jsou vhodné do polévek, omáček, pod maso ale i do salátů a především k nakládání. Ke kulinářským účelům využíváme především klobouky, které mají přímé využití.

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová KUŘECÍ MASO NA JEHLI ½ kg kuřecích prs Marináda: 1 cibule, 1 stroužek česneku, lžíce zázvoru, chilli paprika, šťáva z citrónu, 2 lžíce oleje, 2 lžičky papriky, pepř, kmín, 150g bílý jogurt - vše rozmixovat

Více

Francouzská kuchyně II.

Francouzská kuchyně II. Francouzská kuchyně II. Salát Nicoise Quiche Lorraine Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Ratatouille Flambované palačinky Salát Nicoise 1 ks římského salátu 2 větší brambory 100 g čerstvých zelených

Více

Citrónová buchta. Ingredience. Postup

Citrónová buchta. Ingredience. Postup Citrónová buchta 450 g polohrubé mouky, 1 lžička sody, 170 g krystalového cukru, 2 vejce, 100 ml oleje, 250 ml smetany na vaření, kůra a šťáva z 1 citronu, trochu mléka Všechny suroviny smícháme v těsto,

Více

........ CS TROUBA RECEPTY

........ CS TROUBA RECEPTY ...... CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com AUTOMATICKÉ PROGRAMY Číslo programu Název programu 1 HOVĚZÍ PEČENĚ 2 VEPŘOVÁ PEČENĚ 3 CELÉ KUŘE 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 SLANÝ LOTRINSKÝ KOLÁČ 7 BÍLÝ CHLÉB 8 ZAPEČENÉ

Více

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Karlovarské knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané smetany 50 g cibule 800 ml vývaru

Více

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky 1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,

Více

Sacharidy. Sacharidy. Co jsou sacharidy a k čemu slouží?

Sacharidy. Sacharidy. Co jsou sacharidy a k čemu slouží? Sacharidy 1. 11. 2018 Sacharidy Co jsou sacharidy a k čemu slouží? Společně s bílkovinami a tuky patří sacharidy k základním živinám a jsou pro naše tělo důležitým zdrojem energie. Jsou převážně rostlinného

Více

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banánové lívance NA 10 KUSŮ 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banány rozmačkáme vidličkou, poté postupně přimícháme vejce a mouku. Ze vzniklého těsta tvoříme malé lívance, které smažíme

Více

Kvalitní evropský výrobek. systém značení kvality potravin. Minikuchařka. Kampaň fi nancována z prostředků Evropské unie a České republiky

Kvalitní evropský výrobek. systém značení kvality potravin. Minikuchařka. Kampaň fi nancována z prostředků Evropské unie a České republiky Kvalitní evropský výrobek systém značení kvality potravin Minikuchařka Kampaň fi nancována z prostředků Evropské unie a České republiky Úvodní slovo Na evropském trhu se stále zvyšuje zájem o kvalitní

Více

Jablečný koláč s tvarohem... 2 Jablečný štrůdl od babičky... 2 Grilovaná jablka se zmrzlinou... 3

Jablečný koláč s tvarohem... 2 Jablečný štrůdl od babičky... 2 Grilovaná jablka se zmrzlinou... 3 Jablka Plněná jablka... 1 Jablečná roláda... 1 Jablečné palačinky 1... 2 Jablečné palačinky 2... 2 Jablečný koláč s tvarohem... 2 Jablečný štrůdl od babičky... 2 Grilovaná jablka se zmrzlinou... 3 Čatní

Více

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů Zdenka Horecká Vladimír Horecký Pomazánky A Saláty 150 receptů ÚVoD Pomazánky jsou velmi oblíbenou součástí studené kuchyně. Můžeme je podávat jako předkrm, k snídani a některé i jako večeři. Bez pomazánky

Více

Soutěžte s pořadem Hezky česky s Vendy a Adamem na TV Paprika Pondělí, 15 Říjen :15 - Aktualizováno Pondělí, 15 Říjen :28

Soutěžte s pořadem Hezky česky s Vendy a Adamem na TV Paprika Pondělí, 15 Říjen :15 - Aktualizováno Pondělí, 15 Říjen :28 Od října tohoto roku mohou diváci stanice TV Paprika sledovat lokální produkci věnovanou především českým divákům. V pořadu Hezky česky s Vendy Vendulou Špetlíkovou a Adamem Novotným se mohou těšit všichni,

Více

Sladký bar. Čokoládové lanýže. Malinový cheesecake do kelímku. Cake pops dortová lízátka. Vanilkové mini cupcakes

Sladký bar. Čokoládové lanýže. Malinový cheesecake do kelímku. Cake pops dortová lízátka. Vanilkové mini cupcakes Sladký bar Čokoládové lanýže Malinový cheesecake do kelímku Cake pops dortová lízátka Vanilkové mini cupcakes Čokoládové lanýže 10 ml smetany 35% 150 g mléčné čokolády 200 g hořké čokolády Na obalení:

Více

Základní recept na špecle

Základní recept na špecle Základní recept na špecle Pro 4 6 osob 4 l 500 g 1 lžička 5 220 ml vařící osolené vody hrubé pšeničné mouky soli vajec (střední velikost) vlažné vody bílý pepř Přísady šleháme v Apollo Míse na šlehání

Více

Jarní raw menu raw food seminář

Jarní raw menu raw food seminář Jarní raw menu raw food seminář 7. a 8. březen 2014 v IC Zahrada na Žižkově Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme

Více

Puding z jáhlových vloček

Puding z jáhlových vloček Puding z jáhlových vloček 1 Jáhlové vločky (instantní varianta) zalijeme trochou vařící vody, promícháme a necháme v přikryté nádobě změknout. 2 Do husté vločkové kaše vmícháme med, na kousky nakrájené

Více

Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou

Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou Mořské ryby Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová zálivka, piniové oříšky Rybí velouté se šafránovou zeleninou Filátka z platýze s pomerančovou karotkou, pečenou kořenovou

Více

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky Carpaccio tortillas Chimichangas Guacamole Pico de gallo salsa Churros Empanadas plněné taštičky Těsto 600 g hladké mouky 80-100 g másla sůl 2 ks vejce 100

Více

SYTÉ. Hříbková polévka. Tato vydatná polévka z italského venkova je prosycená neodolatelnou vůní lesů.

SYTÉ. Hříbková polévka. Tato vydatná polévka z italského venkova je prosycená neodolatelnou vůní lesů. příprava 20 min plus stání vaření 1 h Hříbková polévka Tato vydatná polévka z italského venkova je prosycená neodolatelnou vůní lesů. 30 g sušených hříbků 3 lžíce extra panenského olivového oleje plus

Více

MASO V PIKANTNÍ SMĚSI PIKANTNÍ VEPŘOVÉ MASO MASO NA KONDENZOVANÉM MLÉKU

MASO V PIKANTNÍ SMĚSI PIKANTNÍ VEPŘOVÉ MASO MASO NA KONDENZOVANÉM MLÉKU MASO V PIKANTNÍ SMĚSI 1 kg řízků (vepřových nebo kuřecích), Směs na naložení: 4 vejce, 1 lžíce mléka, 1 lžíce kečupu, 1 lžíce hořčice, 1 lžíce worcesterské omáčky, 1 lžička soli, 1 lžička kořenící směsi

Více

ZŠ a MŠ Panenské Břežany

ZŠ a MŠ Panenské Břežany Hlavní 63, 250 70 Panenské Břežany www.zsmsbrezany.cz, zsbrezany@seznam.cz Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu EU peníze do škol Číslo projektu: Šablona: Cz.1.07/1.4.00/21.1997 VY_32_INOVACE_61-80

Více

Bábovková kuchařka. 5. třída ZŠ Hrochův Týnec

Bábovková kuchařka. 5. třída ZŠ Hrochův Týnec Bábovková kuchařka 5. třída ZŠ Hrochův Týnec Šlehačková mramorová bábovka 3 vejce cukr krystal 250g smetana ke šlehání (33%tuku) 250ml polohrubá mouka 500g kypřící prášek ½ sáčku olej na vymazání formy

Více

Zavářky a vložky do polévek. Ing. Slávka Formánková

Zavářky a vložky do polévek. Ing. Slávka Formánková do polévek Ing. Slávka Formánková Tento materiál vznikl v projektu Inovace ve vzdělávání na naší škole v rámci projektu EU peníze středním školám OP 1.5. Vzdělání pro konkurenceschopnost.. Zavářky a vložky

Více

Pohanková minikuchařka

Pohanková minikuchařka Pohanková minikuchařka Polévky z pohanky Pohanková polévka se zeleninou 100 g pohanky lámanky, 250 g kořenové zeleniny, slanina, 2 cibule, zeleninový vývar, sůl, pepř Na slanině osmahneme cibuli, přidáme

Více

Kuchařka zdravých svačinek

Kuchařka zdravých svačinek Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,

Více

Provensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna

Provensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna Provensálská kuchyně Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou Rouille Papeton d aubergine - jemná lilková pěna Les cotes d agneaux grillées - grilované jehněčí kotletky Carottes

Více

1. Guláš z buřtů Obsah. 2. Vuřt guláš Obsah. 3. Vuřtový guláš Obsah. 4. Vuřty na pivu č. 1 Obsah. 5. Vuřty na pivě č. 2 Obsah

1. Guláš z buřtů Obsah. 2. Vuřt guláš Obsah. 3. Vuřtový guláš Obsah. 4. Vuřty na pivu č. 1 Obsah. 5. Vuřty na pivě č. 2 Obsah Uzeniny Obsah: 1. Guláš z buřtů... 2 2. Vuřt guláš... 2 3. Vuřtový guláš... 2 4. Vuřty na pivu č. 1... 2 5. Vuřty na pivě č. 2... 2 6. Špekáčky na pivě... 2 7. Vuřty v pivním těstíčku... 2 8. Vuřty plněné

Více

Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ

Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ Šárka Mácová, Vladimír Máca KUCHAŘKA OD DVOU HRABALŮ S E B R A N É R E C E P T U R Y OBSAH Úvod 7 Polévky 9 Hovězí maso 23 Vepřové maso 37 Drůbež 53 Mleté maso 77 Uzené maso, uzeniny 89 Ryby, játra 101

Více

Recepty pro týden 13.6.-19.6.

Recepty pro týden 13.6.-19.6. Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,

Více

PRACOVNÍ LIST Č. 1. Práce s rytmem, slovy a rýmy ÚKOL 1: 1. MÁMA / / 2. KUPUJE / / 3. VAJÍČKA / - / 4. TÁTA /- / 5. CHCE/ / 6. NOVÉ / - / 7.

PRACOVNÍ LIST Č. 1. Práce s rytmem, slovy a rýmy ÚKOL 1: 1. MÁMA / / 2. KUPUJE / / 3. VAJÍČKA / - / 4. TÁTA /- / 5. CHCE/ / 6. NOVÉ / - / 7. PRACOVNÍ LIST Č. 1 Práce s rytmem, slovy a rýmy 1. MÁMA / / 2. KUPUJE / / 3. VAJÍČKA / / 4. TÁTA /- / 5. CHCE/ / 6. NOVÉ / / 7. BOTY / / 8. BÁRA / - / 9. MALUJE / / 10. SLUNÍČKA / / 11. SÁRA / - / 12.

Více

Recepty pro týden 11.7.-17.7.

Recepty pro týden 11.7.-17.7. Luštěninový guláš 120 g fazolí 5 g hladké mouky 10 g oleje sladká paprika 20 g cibule, pepř Fazole nejprve namočíme a poté uvaříme. Na tuku zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme papriku,, pepř (můžeme použít

Více

Fialová holčička ZŠ Kamenice Barbora Koppová

Fialová holčička ZŠ Kamenice Barbora Koppová Fialová holčička ZŠ Kamenice Barbora Koppová Seznámení s autorem: Na okraj bych se Vám ráda představila. Mé jméno je Barbora Koppová a bydlím nedaleko Prahy. Ke psaní jsem se dostala z povinnosti. Snažila

Více

S radostí pečeme pro všechny.

S radostí pečeme pro všechny. AKTUÁLNÍ DOBROTY S radostí pečeme pro všechny. QUICHE S radostí pečeme pro všechny. SLANÝ KOLÁČ QUICHE SLANÝ KOLÁČ QUICHE minimální trvanlivost: 3 dny SLOŽENÍ pšeničná mouka, smetana ke šlehání, vejce,

Více

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 1 Karla Pelikánová OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 60 zdravých, rychlých a snadných receptů, kterým přijdou na chuť úplně všichni 2 SALÁTY Špenátový s rajčaty Zeleninový salát s čerstvým baby špenátem

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Studené: Teplé: Topinka dřevorubce (se směsí vepřového masa zapečené šunkou a sýrem)

Studené: Teplé: Topinka dřevorubce (se směsí vepřového masa zapečené šunkou a sýrem) Podrážděný žaludek se lépe plní aneb předkrmy: Studené: 125g Mozzarella s rajčaty a vinným octem 79,- 75g Krabí koktejl 62,- Sýrový mix (niva, hermelín, eidam) 69,- Teplé: 2ks Topinka dřevorubce (se směsí

Více

SPECIALITY Z ČERVENÉ ŘEPY

SPECIALITY Z ČERVENÉ ŘEPY SPECIALITY Z ČERVENÉ ŘEPY Červená řepa Původ Její původ je ve Středomoří a v atlantském prostředí. Je známá a oblíbená jak v Evropě, tak v Severní Americe a mnoha asijských zemích. První záznamy o červené

Více

Restaurace Mladá Boleslav - penzion Sukorady. Pořádání oslav, svatebních hostin Mladá Boleslav.

Restaurace Mladá Boleslav - penzion Sukorady. Pořádání oslav, svatebních hostin Mladá Boleslav. Page 1 of 7 Penzion Sukorady - Ubytování Mladá Boleslav Sukorady 102, 294 06 Březno, tel.: 326 397 325, mobil: 602 847 124 Restaurace Mladá Boleslav penzion Sukorady Restaurace je součástí penzionu Sukorady,

Více

22. základní škola Plzeň

22. základní škola Plzeň 22. základní škola Plzeň Třída: 7. A Jméno: Lenka Hirmanová Datum:29. 11. 2008 1 Skoro každý měl ve školce stejný sen, co by chtěl dělat Jako malá jsem měla různé zájmy, i když některé se moc nezměnily.

Více

LÍN. 1. Vařený lín. 1/2 kg celých línů, ocet, cibule, pepř, bobkový list, sůl, citrón, máslo

LÍN. 1. Vařený lín. 1/2 kg celých línů, ocet, cibule, pepř, bobkový list, sůl, citrón, máslo LÍN 1. Vařený lín 1/2 kg celých línů, ocet, cibule, pepř, bobkový list, sůl, citrón, máslo Ocet, cibuli, sůl a koření přivedeme do varu, vložíme asi půlkilové celé líny. Vaříme 5 až 10 minut, podle velikosti.

Více

Recepty, aneb jak vaříme na táboře

Recepty, aneb jak vaříme na táboře Recepty, aneb jak vaříme na táboře Polévky: Bramborová - suroviny: brambory, cibule, mrkev, majoránka, nové koření, česnek, sůl, pepř, voda, případně mouka na zahuštění a polévkové koření - postup: Na

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

BÍLKOVINY V POTRAVINÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY

BÍLKOVINY V POTRAVINÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY BÍLKOVINY V POTRAVINÁCH EDUKAČNÍ MATERIÁL PRO PACIENTY VÝZNAM BÍLKOVIN PRO ORGANISMUS Bílkoviny, neboli také proteiny, jsou důležitou živinou a základní stavební jednotkou všech buněk a tkání. Jsou nezbytné

Více

Restaurace Gebra - Jídelní lístek

Restaurace Gebra - Jídelní lístek Restaurace Gebra - Jídelní lístek Studené předkrmy 100g Sýrový talíř,toast (sýr typu camembert,gorgonzola,gouda 48%) 65,- Polévky 0,25l Drůbeží vývar s nudlemi a zeleninou 26,- 0,25l Rajčatový krém se

Více

Teplé housky s překvapením. Anglické rohlíky. Ingredience

Teplé housky s překvapením. Anglické rohlíky. Ingredience Anglické rohlíky těsto: 175 ml vlažné vody, 120 ml vlažného mléka, 1 lžička cukru, 1,5 lžičky soli, 2 lžíce sušené bramborové kaše, 400 g hladké mouky, 1 kostka čerstvého droždí nebo 2 lžičky sušeného

Více

Recepty pro týden 25.7.-31.7.

Recepty pro týden 25.7.-31.7. Špenát s čočkovou rýží 100 g celozrnné rýže 3 lžíce červené čočky 1 cibule 100 g čerstvého kozího sýra 1 lžíce řepkového oleje muškátový oříšek 400 g mraženého listového špenátu sůl, pepř Rýži povaříme

Více

PONDĚLÍ Tento týden doporučujeme: americké brambory, listový salátek. Hlavní jídla. Zapečené francouzské brambory s uzeným masem,

PONDĚLÍ Tento týden doporučujeme: americké brambory, listový salátek. Hlavní jídla. Zapečené francouzské brambory s uzeným masem, PONDĚLÍ 10.10. 250ml Polévka Hovězí vývar se smaženým hráškem 250ml Polévka Gulášová 120g Salát Okurkový 17,- Kč 300g Zapečené francouzské brambory s uzeným masem, okurkový salát 200g Pečené kuřecí paličky

Více

Hermelín v županu - fantazie!!!

Hermelín v županu - fantazie!!! Hermelín v županu - fantazie!!! na 10 kusů: 2 balení listového těsta, 5 hermelínů nebo stříbrňáků (fantastický je pikantní Vltavín), 20 plátků šunky, kečup, 1 vejce na potření, sezamové semínko. Z jednoho

Více

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky.

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky. Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Krkovice na cibulce Karlovarské knedlíky Špekové knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané

Více

JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK

JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK Platný od 10.6.2018 / smluvní ceny Provozovatel: Monteco, spol. s r. o. KEMP a PENZION SLOVÁCKÝ DVŮR Na Splávku 1248, 686 01 Uherské Hradiště Nádražní 1010, 687 22 Ostrožská Nová

Více

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Original Odborné recepty s Balkánským sýrem značky Odborné recepty s Balkánským sýrem značky "Original" Neven 7 s.r.o. Zavřená 27, Brno, PSČ 634 00 Mobil: +420775263544 info@neven.cz www.balkansky-syr.cz, www.sirene.cz Obsah 1. Gratinované brambory se

Více

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow.

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow. Přihláška do soutěže Vaříme to slow. Soutěž v kuchařských dovednostech středních škol Plzeňského kraje a Bavorska SOU Domažlice, Prokopa Velikého 640, Domažlice Korespondenční část Vypracovali žáci II.

Více

Chlebová jarní polévka (4 porce)

Chlebová jarní polévka (4 porce) POLÉVKY Chlebová jarní polévka (4 porce) Ingredience: kostka zeleninového bujónu; 40 g sádla; cibule; 4 plátky chleba; 4 vejce; špetka muškátového oříšku; pažitka; petrželka; kopřivy; mletý zázvor; sůl;

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků Prezentace k Evropskému dni jazyků Pirohy Pirohy patří mezi typické pokrmy ruské kuchyně. Připravují se v mnoha variantách, z různých těst, s různými náplněmi a různými technologickými úpravami. Můžeme

Více

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku.

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku. POMAZÁNKY Okurková pomazánka 250g tvarohu 100g nahrubo nastrouhané okurky 1 stroužek česneku ½ cibule podle chuti kopr Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec

Více

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup Kuřecí Tacos Chilli Con Carne Melounovo mangová salsa Mexické pšeničné tortilly Banán v pšeničné tortille Mexican spicy bean soup 300 g mletého hovězího masa

Více

DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY

DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY 10 KUSŮ KULIČKY ŠTĚSTÍ Kuličky lze skladovat v lednici po dobu 5 dnů. Jsou výborné jako svačinka, když máme na něco chuť, anebo jako rychlé doplnění energie. Jsou vhodné zejména

Více

tabulky, tipy a recepty

tabulky, tipy a recepty tabulky, tipy a recepty Vestavìná trouba s funkcí Multi-vaøení v páøe We were thinking of you when we made this product obsah electrolux 3 Obsah Recepty kuchaøského pomocníka 4 Použití, tabulky a tipy

Více

Restaurace v Zátoce. Celoročně nabízíme pořádání slavnostních akcí a rodinných oslav všeho druhu.

Restaurace v Zátoce. Celoročně nabízíme pořádání slavnostních akcí a rodinných oslav všeho druhu. Restaurace v Zátoce Celoročně nabízíme pořádání slavnostních akcí a rodinných oslav všeho druhu. Od jara do podzimu Vás zveme k posezení na terase s výhledem na Těrlickou přehradu a Beskydy. Na objednávku

Více

Topinka dřevorubce (se směsí vepřového masa zapečené šunkou a sýrem) Steak z lososa, bylinkové máslo, obloha (cena dle váhy, 10g navíc 4,-)

Topinka dřevorubce (se směsí vepřového masa zapečené šunkou a sýrem) Steak z lososa, bylinkové máslo, obloha (cena dle váhy, 10g navíc 4,-) Podrážděný žaludek se lépe plní aneb předkrmy: Studené: 120g Mozzarella s rajčaty, bazalkou a balzamikovou redukcí 79,- 75g Krabí koktejl 72,- Sýrový mix (niva, hermelín, eidam) 69,- Šunkový talíř (šunka,

Více

do Úterý Středa Čtvrtek Pátek Přesnídávka Chléb s pomazánkou z tuňáka, čaj (A: 01,04,07)

do Úterý Středa Čtvrtek Pátek Přesnídávka Chléb s pomazánkou z tuňáka, čaj (A: 01,04,07) Úterý 1.5.2018 Polévka Státní svátek Středa 2.5.2018 Přesnídávka Chléb s pomazánkou z lučiny, čaj (A: 01,07) Polévka Krkonošská zelňačka (A: 01,07) Oběd Rizoto z vepřového masa, salát z červené řepy, pomerančový

Více

Zájezd jižní Anglie

Zájezd jižní Anglie Zájezd jižní Anglie 13. 18. 5. 2019 Když mi byla nabídnuta možnost zorganizovat na naší škole výlet do Anglie, okamžitě jsem souhlasila. Věděla jsem, že máme ve škole spoustu žáků, které baví angličtina,

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. 200 g Vepřový závitek s uzeným sýrem v jemné KARI omáčce 139 Kč (1,7,9,10) 150 g Krkonošská bašta (1,3,7,9,10)

JÍDELNÍ LÍSTEK. 200 g Vepřový závitek s uzeným sýrem v jemné KARI omáčce 139 Kč (1,7,9,10) 150 g Krkonošská bašta (1,3,7,9,10) JÍDELNÍ LÍSTEK AKTUÁLNĚ VÁM NABÍZÍME: 400 g FLANK STEAK 319 Kč (hovězí steak z pupku) 200 g Smažená kapsa plná štěstí (1,3,7,9) 145 Kč (kuřecí prso, niva, šunka, kapie, pórek) 200 g Vepřový závitek s uzeným

Více

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU

ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU ZHODNOCENÍ STÁVAJÍCÍHO JÍDELNÍČKU Příjem - Potraviny jednotlivě 10.4.2011-16.4.2011 Datum Název Množství Energetický Sacharidy Jednoduché Vláknina (g) Bílkoviny Živočišné Rostlinné Tuky Živočišné Rostlinné

Více

MODERNÍ ODLEHČENÉ DORTY

MODERNÍ ODLEHČENÉ DORTY TRADIČNÍ ČESKÉ DORTY MODERNÍ ODLEHČENÉ DORTY základní dortová hmota + máslové krémy vysoký obsah tuku, cukru mnoho kalorií příchutě vanilková, čokoládová, moka, ořechová MODERNIZACE DORTŮ Klasické máslové

Více

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot Polévka s drožďovými knedlíčky (d.č.3) Kosti Zeleninová směs (mrkev, celer, petržel) Krupice pšeničná Droždí 1l Vaječná melanž 13.00 g 18.00 g 3.00 g Technologický

Více

Složky potravy a vitamíny

Složky potravy a vitamíny Složky potravy a vitamíny Potrava musí být pestrá a vyvážená. Měla by obsahovat: základní živiny cukry (60%), tuky (25%) a bílkoviny (15%) vodu, minerální látky, vitaminy. Metabolismus: souhrn chemických

Více