Nakrájejte takto na malé Ching Hai: 1 polévková lžíce. zeleninového vývaru. Mám dvě balení dyňou a ananásom, Maggi sójová omáčka

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Nakrájejte takto na malé Ching Hai: 1 polévková lžíce. zeleninového vývaru. Mám dvě balení dyňou a ananásom, Maggi sójová omáčka"

Transkript

1 Dar lásky: Citrón mezi a okolo šunky. Jednoduché a výživné varenie VEGANSKÁ OMÁČKA Dále máme také tofu. s Najvyššou Majsterkou 1 polévková lžíce Nakrájejte takto na malé Ching Hai: zeleninového vývaru kousíčky a jen je tam Slávnostná sviatočná večera: 1 polévková lžíce společně položte. Opečená vegánska šunka s tofu, houbového koření Mám dvě balení dyňou a ananásom, Maggi sójová omáčka 200 gramového tofu, Vegánsky yorkshirský puding Jablkový džus tak to je 400 gramů, so šťavnatou čerstvou varenou Filtrovaná voda více či méně, zeleninou a ovocím 1 polévková lžíce pšeničné nemusí to být přesně, SLOŽENÍ mouky; (volitelné: kukuřičný a přidáme to tam, VEGANSKÁ ŠUNKA škrob, veganské máslo) kde je místo. S TOFU, DÝNÍ Ahoj. To je dobré, velmi dobré. A ANANASEM Šťastné sváteční období! Tak máte plech na pečení Veganská šunka Uvaříme sváteční naplněný šunkou, dýní, tofu. Dýně slavnostní večeři. Nyní si nahřejte troubu. 1/2 1 ananas Máme tady nachystanou Trouba by měla mít 400 gramů pevného tofu veganskou šunku, asi 230 C nebo Veganské máslo kterou nakrájíme 450 Fahrenheita. 1 šálek olivového oleje na malé kousky. A pokud máte plynovou Mletý černý pepř Nebo ji můžeme nechat tak, troubu, je to asi 7 nebo 8. Sůl ale my ji nyní nakrájíme, Mezitím uděláme omáčku. Maggi sójová omáčka abychom později nemuseli, Můžeme popepřit tofu Houbové koření to je vše. a šunku. Zeleninové vývarové Jinak ji budete muset krájet A trošku na zeleninu, koření na stole. to je také v pořádku. 1 polév. lžíce hnědého cukru Nakrájím ji asi na 6 kousků, Trochu soli. 3-9 polévkových lžic protože je nás 6 osob. Velké. Jestli chcete, také na to jablkového džusu A položím na pekařský plech můžete dát trochu Maggi. VAŘENÁ ČERSTVÁ s veganským máslem Nyní přidáme trochu ZELENINA A OVOCE a dám tam trochu olivového houbového koření Cuketa oleje, také dobré. do šálku nebo do mísy a Kukuřice Vložíme je tam, trochu zeleninového bujónu. Červená paprika položíme doprostřed, Potřebujeme asi jednu Žlutá paprika 6 kousků. zarovnanou polévkovou lžíci Hruška Můžete nakrájet 4 nebo 5 hnědého cukru. Hrách nebo nechat tak, jak to je. Přidám tři polévkové lžíce YORKSHIRSKÝ PUDING Dobře, dále máme dýni. jablkového džusu. 100 gramů hladké mouky Dýni již máme nakrájenou, Odhaduji, že bychom mohli Špetka soli jen ji položíme dokola. dát trošku více, o jednu 300 mililitrů sójového mléka Tolik, kolik potřebujete, polévkovou lžíci, opravdu Sójový jogurt dýni kolem dokola. plnou polévkovou lžíci, 2 polév. lžíce olivového oleje To je dobré. A pak ananas. můžete dát 4,5,6, na tom tak Veganské máslo Na jednu šunku můžete moc nezáleží. Rozmarýn nebo jiné použít půl ananasu, to je A zamíchejte zeleninový smíchané byliny (volitelné) dobré. Je již nakrájený, bujón. Dobře. INSTANTNÍ VEGANSKÝ položíme ho mezi šunku, Nalijeme to na tofu, šunku JOGURT aby předal chuť šunce. a zeleninu. ¼ hrnečku sójového mléka Položte kousky ananasu Mimochodem, můžete Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 1 / 7

2 také dát na šunku ananas. Dále máme cuketu, kukuřici Nejdřív citron vyválejte, Můj ananas je velký, červenou a žlutou papriku bude měkčí a snadněji z něj tak použiji jen půlku, ale a také pár hrušek. dostaneme šťávu. jestli máte střední velikost Můžete to všechno povařit Tento citron ananasu, pak možná a jíst společně se šunkou. je také ze zahrady. budete muset použít Nevařte to příliš dlouho. Jestli máte vlastní citron celý ananas. Také mám trochu hrášku. nebo ovoce, Namočíme všechnu zeleninu. Společně to uvařím. to je nádhera. Všechen vývar jde do toho. Zatímco čekáme, než se nám Je z mé zahrady. Nyní také na to přidáme upeče veganská šunka a tofu, Vymačkáme citron olivový olej. připravíme těsto na do sójového mléka, Toto je domácí olivový olej, Yorkshirský puding. abychom vytvořili jogurt. Toto je jen láhev, není to Potřebujete 100 gramů To by mělo nahradit vejce, stejné, protože jsme použili hladké mouky. které nemáme. jen láhev, abychom si do ní Můžete si to odměřit Také jsou vaječné náhražky, dali olej. takovýmto hrníčkem. můžete si je koupit. Někdy použijeme prázdnou Toto je velmi vhodný Ale já žádné nemám. láhev od olivového oleje, hrnek, má dvě strany. Můj asistent mi také říkal, který jsme již spotřebovali, Jedna je na tekutiny že mi chtěl koupit vaječné někdy kupujeme láhve a mouku, druhá na cukr náhražky, ale jsou vyráběny zvenčí. a dokonce i na rýži. z bramborové moučky, Máme mnoho olivového Máme tady asi 100 gramů tak to nechtěl, protože oleje z naší zahrady. hladké mouky. tak to nechtěl, protože Nalijte olivový olej Nasypte do mísy. nechceme více používat na zeleninu, šunku Potřebujeme špetku soli. hlízy, vzpomínáte? a na tofu. Až upečeme šunku, budeme Vidíte, můžu takto udělat Jen to na to nalijte. mít na plechu zbylý olej, jogurt. Asi šálek olivového oleje. tak ho použijeme na upečení Nyní se stalo sójové mléko Máme již horkou troubu. Yorkshirského pudingu. kondenzované, Už jsme to nachystali. Poté přidáme 300 mililitrů jakoby zahuštěné. Nyní to všechno strčíme sójového mléka. Můžete dát trochu do trouby. Odměřte si to hrnkem. více citronu. Bude to dobré. Tady to máme. Také Jen trochu více, Dejte to doprostřed potřebujeme sójový jogurt, aby byl ještě hustší. a zapněte obojí ale pokud jogurt nemáte, Nyní je velmi hustý, vrchní i spodní ohřev. můžeme si ho udělat. je to jako mléčný koktejl. A pečte to minut, Teď právě nejdřív zamíchám Je to téměř jako jogurt, záleží na troubě. mouku se solí. pak to nalijeme do směsi Někdo může péct déle Pak tam naliji 300 mililitrů a dobře to šlehačem až hodinu, mléka a zamíchám. vyšleháme. občas se na to koukněte. Dobře vyšleháme. Šlehejte, dokud všechna Nyní všechnu tuto zeleninu Abychom vytvořili trochu mouka nezmizí a dokud těsto máme připravenou k jídlu jogurtu, naliji do hrnku ještě nevypadá velmi hladké a s veganskou šunkou. trochu mléka. hotové. Z tohoto množství Dám vařit vodu To je velký hrnek, mouky a mléka můžete a všechno to tam dám tak tam dejte asi tak udělat 6 Yorkshirských a povařím jen pár minut, čtvrt hrnku pudingových pohárů. aby si to stále zachovalo sójového mléka. Jestli ne, tak to nalijte čerstvost a křupavost. Potom nakrájejte citron. na jeden velký plech, Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 2 / 7

3 na kterém jsme vařili šunku která je také výtečná. Samozřejmě je tam vždy a bude to dobré. Můžete si ji vytvarovat, pro vás. Již to voní. jak chcete a velmi dobře A až to zvládnete, Nejlíp je, když to tam chvíli tím nasakuje. nebudete již nikoho necháme. A po upečení zůstane pevná. potřebovat, Nyní si zkontroluji Yorkshirský puding aby vám pomohl. veganskou šunku, abych můžete buď jen takto vařit Jen vaši mámu a tátu viděla, zda je vše v pořádku. nebo můžete někdy s láskou překvapte Protože to někdy může přidat jinou chuť. novým nápadem být příliš suché, Lidé někdy přidávají nebo receptem. pak musíme přidat rozmarýn nebo různé druhy Budou velmi šťastní. trošku vody. smíchaných bylin. Když pro někoho vaříte, To je dobré! Čas od času znamená to, že ho máte rádi. Vůbec to není suché! si můžete promíchat A to je ono. Otočím ananas, který je Yorkshirské pudingové těsto, Není to jen o jídle, nahoře, aby se nepřipálil. aby bylo dobré a pěkné. je to láska, která jde Samozřejmě si můžete také Až je šunka upečená, do toho činu. otočit šunku, jestli chcete, můžete si polít Ohledně Yorkshirského otočit po chvíli. Yorkshirský puding zbylým pudingu, poté, co vytáhnete Dobře se to vaří, nádhera! olejem a nechat vařit ven šunku, Mám to moc ráda. asi 20 až 30 minut. dejte na plech Dokonce i vaření všude. Šunka se hezky peče. Yorkshirský puding Asi po 15 minutách Čas od času ji zkontrolujte, a nechte péci. přetočte šunku. abyste viděli, zda není Stejná teplota, Nebo použijte lžíci, některá strana příliš hnědá asi 230 C. abyste nabrali šťávu a jiná strana není, Asi 20 minut nebo půl z pečení a nalijte pak ji přetočte. hodiny, až uvidíte, že ji na povrch tak, Otočte plech nebo puding stoupá a vypadá aby vám tekutina si obraťte zeleninu. pevný, pak je to v pořádku. rovnoměrně pronikla Je lepší otočit plech. Ujistěte se, že není do šunky. To je nápad. A děti, buďte opatrné, dobře? příliš spálený. Nyní to zkontroluji. Trouba je velmi horká. Pokud je zlatohnědý Páni, hodně šťávy, protože Ale stejně v případě, že to nebo zlatý, tofu, šunka a zelenina, chcete zkontrolovat, bude to již perfektní. všechno obsahuje šťávu. musíte si navléct rukavici. Mezitím Velmi dobré. Tyto kuchyňské rukavice můžeme udělat šťávu. Šťáva z ananasu bude jsou velmi silné, Pro přípravu šťávy na šunku a tofu dobrá. chrání vám ruce. prostě použijeme A můžete to trošku otočit. Stejně i v případě, že se stejný zeleninový vývar. Dokonce, i když to polijete někde dotýkáte. Jednu plnou lžíci tekutinou, myslím, Vše kolem trouby je velmi dejte do mísy a trochu že to není dost. horké, stejně tak i nahoře houbového koření, Vytáhneme plech a pod ní. také plnou polévkovou lžíci. a trochu obrátíme Tak si dávejte dobrý pozor Dejte trochu Maggi, tofu a šunku. na vaše ruce, ano? trochu jablkového džusu, Jen aby se vám šťáva A když si nejste jistí, aby to bylo tekutější z pečení nasákla do pokrmu. že to můžete zvládnout, a pak to zamíchejte a tak Existuje také druh požádejte mámu, se všechny složky rozpustí. rozemleté šunky, aby vám pomohla. Pak přidejte trochu Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 3 / 7

4 filtrované vody. Jinak můžete nechat zvřít Jestli ne, použijte dvoje. Nechte to na chvíli odstát. šťávu, kterou jsme udělali Předtím, než něco vytáhnete Rovněž přidejte trochu a přidat ji později. z horké trouby, mouky na zahuštění. Vhodné je dát zkuste, jestli nejsou vaše Můžete použít kukuřičný sem také směs šťávy rukavice příliš tenké. škrob nebo jen pšeničnou a nechat ji vařit Čím silnější, tím lepší. mouku. Přidejte jednu plnou trochu déle, dokud Vložte plech nazpět polévkovou lžíci pšeničné se zase nepřevaří, a počkejte 20, 30 minut. mouky, to by mělo stačit. protože tam prostě Mezitím Pak to vařte dáme více šťávy. je již šunka hotová, v malé pánvi. Poté, co se převaří, můžeme nádherně upečená. Můžete také přidat máslo celý plech vytáhnout. Páni! Šťáva je velmi nebo jen jednoduše takto. Nachystali jsme již olej a hustá a dobrá. To na později, až budete jíst máslo na jiný plech. Je to trošku tučné, váš pokrm a polijete si Říkám vám to pro případ, co děláme, zeleninu a šunku, pokud že byste chtěli péct ale je období svátků to nebude dost chutnat. Yorkshirský puding a jíte to jen raz za čas. Některé ze zeleninových samotný, pak nemusíte A pak to smyjete bujónů jsou trochu slané. na nic čekat. džusem nebo nějakým jiným Tak to ochutnejte Prostě dejte na plech nealkoholickým koktejlem a pokud to máte příliš trochu oleje nebo nealkoholickým slané, přidejte vodu. a také trochu másla. šampaňským, Šunku máme hotovou. Namažte plech máslem. které budeme mít. Jiná alternativa je, že A přidáte na to trochu Tak to je už naše pečená tam necháte všechno olivového oleje. veganská šunka a tofu. se šunkou. A pak to musíte nahřát. Tady to vše máme, nádhera, A připravíte jiný plech Dejte to do trouby výživná vařená zelenina pro puding. a ohřejte, dokud neuvidíte, a Yorkshirský puding Dejte asi 2 polévkové lžíce že se objevuje mlha. je hotov! olivového oleje na plech, Pak můžete na plech nalít Tady to je. předtím společně máslo těsto a péct 20 až 30 minut. Jakmile je to hotové, s olivovým olejem. Dáme připravený plech vespod je to dozlatova A pak to budeme vařit již do trouby a nahoře také trochu odděleně. a počkáme, dozlatova. Nechte to tam nejdříve. dokud se nenahřeje. Mělo by to jít z plechu A nyní, protože je šunka Také můžete slyšet, velmi snadno, upečená, můžete také použít zvuk rozpáleného oleje, protože je to vespod zlaté. směs šťávy, jak to uvnitř vře. Ukážu vám. kterou jste udělali. Nyní to vytáhneme. Vidíte, jak je dozlatova? Páni, vypadá to hezky. Je to velmi mlhavé. Vidíte, jak je to pod tím A dejte to na horkou Buďte velmi opatrní na vše, dozlatova, vidíte to? šunku, která se peče. olej a horkou troubu. (Ano.) Pěkné, hm? Všechna šťáva tam bude Vždycky ji zavřete, (Ano, vypadá to pěkně.) společně a to bude když ji použijete. Takové to je hotové. také velmi dobré. Přelijeme těsto nahoře. Nachystáme to na talíř. Bude se to hezky vařit. Bude to v pořádku. Podívejte, jak je všechno A nemusíme dělat Musíte být opatrní, dozlatova, vidíte? (Ano.) odděleně šťávu. rukavice, které používáte, Tak to má být. Dobré. Takto je to výhodné. musí být opravdu silné. Páni, Mistryně! Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 4 / 7

5 Páni! Mistryně! Páni! A trošku na zeleninu. A tady trochu hrachu. To je tak krásné! Pak budete v Nebesích! Hrášek a trochu této Vánoční večeře! Děkuji vám Mistryně! nádherné papriky. Doneste si talíř. Kdo další chcete do Nebes, (Ano.) Stačí? Když je puding hotový, pojďte sem! Můžete si kdykoliv přidat. je takto křehký. Ano, prosím, Mistryně! Ano. Děkuji mockrát, Jeden puding, ano? Děkuji vám, Mistryně! Ano, Mistryně! Nebeské jídlo. Trochu omáčky? Jeden kousek pudingu, Ohromná šunka. Šťávu musíme nalít tady to máte. Děkuji vám! nahoru na puding a zeleninu. Yorkshirský puding. Trochu dýně. Děkuji vám, Pak, tady šunku, (Nádhera.) Dobrou chuť, lidi. jeden kousek šunky. Páni! Dýně, dýně. Dále máme Creole Ananas. A ananas. (Dobré!) nealkoholický koktejl. Dobré nebo ne? Hlavní je, aby to bylo A také můžete mít Och, ano, ano! dobré, dobré, dobré. šampaňské. Už jste to někdy dříve jedl? A tady máte kukuřici. Je nealkoholické. Ne, Děkuji vám! To je nádhera! Jsem dobrá nebo ne? Ne Yorkshirský puding Tak. Ano, a podobně? A jednu cuketu na doplnění. Mohu povýšit na číšnici. Tohle je Yorkshirský puding. A půl hrušky, Přejete si nealkoholické Hodně barev. (Vypadá to hezky!) šampaňské Tady máte trochu z toho. a trochu hrachu. nebo koktejl Creole Toto pro vás. Tady máte hrášek. nebo růžové víno? Pak tu máme trochu hrachu. Vypadá to nádherně, Všechno nealkoholické. Perfektní, Koktejl Creole. A hrušku, A trochu omáčky? Koktejl Creole! půl hrušky nebo čtvrtinu. Trochu šťávy. Děkuji, Mistryně! Příliš mnoho a budete tlustý, Voní to nádherně! Nemáte za co. ne? Nemyslíte na to, že Voní, hm? Ještě někdo chce ztloustnete, hm? Je to ohromné! šampaňské, koktejl Opravdu ne. To je dobře. nebo růžové víno? Opravdu ne. Mimochodem, Och, nádhera, Mistryně! Šampaňské prosím, nejste příliš tlustý. Děkuji mockrát! Tady, čtvrt hrušky pro vás. Tady máte tofu. Šampaňské! A dokonce tohle. Děkuji vám! Děkuji. Bohaté, hm? (Ano.) Nádherné, zlaté tofu. Můj Bože. Otevřela jsem to Vánoce! Nádhera! tak velkolepě. (Ano!) Vezměte si jednu z tohoto. Děkuji mockrát, Mistryně! Šampaňské? Co tohle? (Páni!) Nemáte zač! Šampaňské, prosím. Tady máte půl cukety, Chcete přidat? Tak velkolepě všechno, co chcete. Ano, prosím. otevřený koktejl, Páni! Děkuji, Mistryně! Dobrá, tady. musíme si ho dát. Musím vám tady dát Tady to máte. Pomodleme se, ano? trochu šťávy, Přidáme ananas. Ano, Touto šťávou, která je tady, Dýni. Nejprve se pomodleme si to polijeme. A puding, a poděkujme Bohu. Jinak by to bylo příliš suché. yorkshirský puding. Děkujeme Ti, Bože Polijte si hlavně puding, ano! Chcete kukuřici? (Ano.) a přejeme si světový mír Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 5 / 7

6 a přežití, a aby se že se mohu povýšit Koupila jsem ho všichni stali vegetariány na číšnici, v nedalekém supermarketu. a aby lidé žili navždy šťastně. mohu se také povýšit Je to tak jednoduché? Skvělé! Amen. na šéfkuchařku. Jednoduché, ano. A také děkujeme Bohu Ano, Mistryně, Stačí se jen zeptat na za tuto štědrou hostinu velmi dobré! Velmi dobré! nealkoholický nápoj. a děkuji všem, co pomáhali Veganský šéf! Ano. Přinesla jsem ho a umožnili tak uskutečnit tuto Možná také napíšu ze supermarketu. hostinu a přeji jim bestseller. Je to velmi dobré. hodně štěstí. Ano! Výborné, hm? Děkujeme Bohu Puding mi opravdu chutná. Ano, a děkujeme všem. Nikdy předtím jste to Tady, tady. Amen. na Vánoce nejedl? Yorkshirský puding! Dobře. Teď můžeme začít. Nikdy, Ne. Yorkshirský puding. Ano! (Na zdraví!) Samozřejmě na Vánoce Benny, Benny, dáš si Hezké svátky! spousta lidí nevaří vegansky, Yorkshirský puding? Na zdraví! ale mohli by. Pud, pud. Cink! Cink! Můžete uvařit Doře, Hap. Na přežití světa! opečenou veganskou šunku Na, tady máš. Dobře. To je tak pěkné! nebo veganské kuře, Šunka. Pěkné, hm? (Velmi pěkné!) dokonce veganskou krůtu! Hally chceš puding A dokonce máme Je to dobré a vydatné. a šunku, pojď sem! veganskou čokoládu. Ano, Goody, chceš taky? Páni! Tak dobré! Také je to pestré. Tady na. Všichni si dáme veganskou Je to nádherné a také Hally, pomalu. čokoládu. A také máme velmi chutné. Umí jíst přímo ze stolu, oříšky na louskání! Páni! Chutné, pestré, nádherné. Slyšela jsem o tom. Všechno, co chcete! Nikdo vůbec nepotřebuje Pokud mu dáte, A teď dobrou chuť. zabíjet k tomu, aby žil. sní to všechno. Děkujeme, Mistryně! Správně? Správně, Nepotřebuje krmit. Začněme! Doufám, A dokonce je to tak nádherné Nepotřebuje židli, nic. že vám chutná. (Ano.) a chutná to dobře! Tady baby, pomůžu ti. Nejdřív sním ten puding. Výživné, zdravé. Goody, Goody, Goody. Je to velmi dobré. Velmi dobré. Dobrý chlapče, ano. Co je dobré? Mohu si prosím nalít víno, Má rád puding. Ten yorskhirský puding, Mistryně? Tady Lady, hodná holka. Jistě. Snad se nechcete opít? Každý teď Je to velmi dobré. Ano, prosím! dostanete kousek. Žádné vejce, žádné mléko. Stejně je to nealkoholické. Pokud budete jíst takhle moc, Kompletně veganský puding. Děkuji. budete tlustí. Dostala to? Yorkshirský puding, Zkuste a uvidíte, zda je to Ne, Goody dostala. oni do toho dávají vejce dobré. Je to velmi dobré. Tady to je pro ni. a mléko, ale já ne. Koktejl Creole také, Tamhle, konečně to našla. I tak je to pořád dobré, že? je moc dobrý. Snězte cokoli, co je na stole. Ano, velmi dobré. Šampaňské? To je správné. Opravdu dobré! Šampaňské je velmi dobré. To je správné, baby. Velmi dobré. Kde se dá koupit? Vedete si dobře. Jsem na sebe tak pyšná. Ten koktejl. Chutná mu ananas, Nejen proto, V supermarketu. chutná mu ananas, páni! Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 6 / 7

7 To bylo dobré. Dělí se navzájem. Ty hodný kluku. Snědl jsi všechnu zeleninu, hodný chlapče. A dokonce i ten ananas. Tamhle, pomůžu ti. Dost už ananasu. A papriky! Páni, dobře! Jsi hodný! Jsi hodný, chlapče! A hrášek má rád a taky papriku. Hodný kluku. Tady Hap, Hap, paprika. Chybí někomu ještě hrášek? Tady je ještě nějaká zelenina, dáte si? Přidám vám. Přidáme vám něco, hoši, dobře? Tamhle je ještě. Video k těmto titulkům naleznete v seznamu filmů: Strana 7 / 7

Zatímco čekáme než to znovu začne vřít a než se to pastou. Nazývají ji sójová pasta. Myslím, že bychom mohli,

Zatímco čekáme než to znovu začne vřít a než se to pastou. Nazývají ji sójová pasta. Myslím, že bychom mohli, DAR LÁSKY Také jsem připravila tam můžeme dát hrášek, Jednoduché a výživné vaření 4 kousky červené papriky a společně uvařit. s Nejvyšší Mistryní Ching Hai: ve tvaru srdce Ušetříme čas a energii. Speciální

Více

s veganským feta sýrem, s Nejvyšší Mistryní Ching Hai: Hořčice použijte, kolik je potřeba. Řecký salát s veganským feta Čili omáčka

s veganským feta sýrem, s Nejvyšší Mistryní Ching Hai: Hořčice použijte, kolik je potřeba. Řecký salát s veganským feta Čili omáčka Dar lásky: KOŘENÍ To samé udělejte Jednoduché a výživné vaření Kečup s veganským feta sýrem, s Nejvyšší Mistryní Ching Hai: Hořčice použijte, kolik je potřeba. Řecký salát s veganským feta Čili omáčka

Více

Titul: TV_829_Dar lásky_ryžový koláč s praženým čiernym sezamom_sladký dezert z tapioka a krupice kterou byste si měli koupit.

Titul: TV_829_Dar lásky_ryžový koláč s praženým čiernym sezamom_sladký dezert z tapioka a krupice kterou byste si měli koupit. Dar lásky: kterou byste si měli koupit. Asi 1/3 ohřevu. Jednoduché a výživné varenie Ukážu vám. Když máte 12 jako maximum s Najvyššou Majsterkou Je různých barev: zelená, na vašem sporáku, Ching Hai: červená,

Více

Zeleninový salát. Seznam surovin: Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet)

Zeleninový salát. Seznam surovin: Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet) Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet) Zeleninový salát Zeleninu nakrájíme na kostičky a vše smícháme, poté podle chuti dochutíme kořením či zálivkou a můžeme servírovat.

Více

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny

MUFFINOVÁ KUCHAŘKA. Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz. sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny MUFFINOVÁ KUCHAŘKA Lucie Žaludová Šnečka www.snecka.cz sbírka vyzkoušených receptů na sladké i slané muffiny Obsah Sladké varianty:... 3 Muffiny stracciatellové... 3 Kefírové muffiny s nutellou a čokoládou

Více

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte. ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Více

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací

Více

Francouzská kuchyně II.

Francouzská kuchyně II. Francouzská kuchyně II. Salát Nicoise Quiche Lorraine Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Ratatouille Flambované palačinky Salát Nicoise 1 ks římského salátu 2 větší brambory 100 g čerstvých zelených

Více

Kolínka se slaninou a žampiony

Kolínka se slaninou a žampiony Vaříme s Luckou Kolínka se slaninou a žampiony rýžová kolínka cibule slanina žampiony Portobello nebo hnědé petržel kudrnka pro zjemnění smetana (nemusí být) sůl a pepř olej Na rozpálené pánvi zpěníme

Více

Kuchařka zdravých svačinek

Kuchařka zdravých svačinek Kuchařka zdravých svačinek 250 g měkkého tvarohu 1 červená paprika (může být i nakládaná) 1 vejce 100 g eidamu sůl 1. Papriku omyjeme a nakrájíme nadrobno. Eidam nastrouháme. 2. Vejce uvaříme natvrdo,

Více

........ CS TROUBA RECEPTY

........ CS TROUBA RECEPTY ...... CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com AUTOMATICKÉ PROGRAMY Číslo programu Název programu 1 HOVĚZÍ PEČENĚ 2 VEPŘOVÁ PEČENĚ 3 CELÉ KUŘE 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 SLANÝ LOTRINSKÝ KOLÁČ 7 BÍLÝ CHLÉB 8 ZAPEČENÉ

Více

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Krůtí guláš. Suroviny. Postup: Krůtí guláš 125 g krůtího masa na guláš zeleninový vývar z kostky 1/2 lžičky sladké papriky 50 g žampionů pórek 10 g másla 10 g hladké mouky 40 ml kysané smetany sůl, pepř olej Maso omyjeme, osušíme a

Více

DeBuyer. Grilované krevety s omáčkou Aioli. Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

DeBuyer. Grilované krevety s omáčkou Aioli. Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem DeBuyer Věřím, že jste si akci u nás užili a pokrmy, které jste včera připravovali, si mnozí z Vás uvaří i doma :) Grilované krevety s omáčkou Aioli Šetrně pečená kachní prsa na pomeranči Dušené slávky

Více

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema Světový Street Food Burrito Grande Bang Bang Chicken Wasabi burger Frutta de la Crema Burrito Grande 400 g mletého hovězího 1 červená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku 3 jalapeňos papričky 2 konzervy

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Citrónová buchta. Ingredience. Postup

Citrónová buchta. Ingredience. Postup Citrónová buchta 450 g polohrubé mouky, 1 lžička sody, 170 g krystalového cukru, 2 vejce, 100 ml oleje, 250 ml smetany na vaření, kůra a šťáva z 1 citronu, trochu mléka Všechny suroviny smícháme v těsto,

Více

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM 65 minut 600 g vepřové plece, 200 g cibule, 1 dýně Hokaido (váha cca 500 g), 100 g brambor, česnek, ocet, sůl, pepř. Dýni Hokaido opláchneme, rozkrojíme a zbavíme jader a

Více

Romská kuchařka. Perkelt

Romská kuchařka. Perkelt Romská kuchařka Soupis receptů na klasické romské pokrmy, které se připravovaly v rámci akce Dny romské kuchyně dne 30. 9. 2009 v Romském kulturním a společenském centru v Karviné za finanční spoluúčasti

Více

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup Kuřecí Tacos Chilli Con Carne Melounovo mangová salsa Mexické pšeničné tortilly Banán v pšeničné tortille Mexican spicy bean soup 300 g mletého hovězího masa

Více

Hlavní jídla. Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží. Budete potřebovat na 1 porci: - 100 g vařené rýže. - 100 g 150 g kuřecích prsou

Hlavní jídla. Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží. Budete potřebovat na 1 porci: - 100 g vařené rýže. - 100 g 150 g kuřecích prsou Kuřecí maso s růžičkovou kapustou a rýží - 100 g vařené rýže - 100 g 150 g kuřecích prsou - 8 ks růžičkové kapusty Růžičkovou kapustu uvaříme v osolené vodě, do které přidáme 1 cibuli pro lepší chuť. Doba

Více

Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka

Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka Indická kuchyně I. Naan Chana masala Zeleninové Pakoras Butter Chicken Kuře tikka Naan 1 kg hladké mouky voda olej česnek (podle chuti) sůl Smíchejte mouku s vodou v misce na těsto. Jemně osolte. Když

Více

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Original Odborné recepty s Balkánským sýrem značky Odborné recepty s Balkánským sýrem značky "Original" Neven 7 s.r.o. Zavřená 27, Brno, PSČ 634 00 Mobil: +420775263544 info@neven.cz www.balkansky-syr.cz, www.sirene.cz Obsah 1. Gratinované brambory se

Více

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka Cibule 1kg Máslo 100g Bílé víno 0,5L Bageta 1ks Strouhaný sýr 200g Vejce 1ks Sůl, pepř, bobkový list, tymián Francouzskákuchyně Zapečenácibulovápolévka Polévka - Cibuli nakrájíme na tenké proužky a orestujeme

Více

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu Indonéská kuchyně Salát Gado gado Nasi goreng - smažená indonéská rýže Kuřecí maso v arašídovém sambalu Kuřecí maso ve sladko-kyselém chilli sambalu Hovězí mleté maso dochucené chilli, koriandrem, zázvorem

Více

SMART MASH. Recepty Světa zdraví.

SMART MASH. Recepty Světa zdraví. Recepty Světa zdraví SMART MASH Sypká směs na přípravu proteinové, bezlepkové kaše s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin a pravou belgickou čokoládou Callebaut nebo mrazem sušenými jahodami. SMART MASH

Více

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banánové lívance NA 10 KUSŮ 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky Banány rozmačkáme vidličkou, poté postupně přimícháme vejce a mouku. Ze vzniklého těsta tvoříme malé lívance, které smažíme

Více

Titul: TV_794_Dar lásky_domácí nudle se sójovým proteinem a zeleninou_zákusek_jemné tofu s domácím sirupem

Titul: TV_794_Dar lásky_domácí nudle se sójovým proteinem a zeleninou_zákusek_jemné tofu s domácím sirupem Dar lásky: Snadné a výživné také omáčku. aby se vám to příliš vaření s Nejvyšší Mistryní Máme tady sójový protein, nelepilo na ruce, Ching Hai: velmi jemný o velikosti obilí. pak už je těsto suché a drží

Více

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU DUBEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU Několik jednoduchých změn ve vašem stravování dnes vám pomůže vypadat a cítit se perfektně, až přijde léto. Je to takhle: bezpečná a

Více

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová

Speciální pedagog, masér a terapeut čínské medicíny Mgr. Zdeňka Stöhrová KUŘECÍ MASO NA JEHLI ½ kg kuřecích prs Marináda: 1 cibule, 1 stroužek česneku, lžíce zázvoru, chilli paprika, šťáva z citrónu, 2 lžíce oleje, 2 lžičky papriky, pepř, kmín, 150g bílý jogurt - vše rozmixovat

Více

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Lilkové karbanátky Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept Ingredience vejce 1-2 kusy cibule 1 kus lilek 1 kus česnek 2 stroužky podle potřeby mletý pepř strouhanka kari

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte. Cibulové bhaji hladká mouka 6 lžic mletá kurkuma 1 zarovnaná lžička mletý římský kmín 1 zarovnaná lžička garammasala (indické grilovací koření: hřebíček, kardamon, kmín, koriandr, pepř, skořice) 1 zarovnaná

Více

Multikulturní výchova pracovní list

Multikulturní výchova pracovní list Multikulturní výchova pracovní list Předmět Ročník Informatika 6.-9. ročník Jméno Vzdělávací program Téma ŠVP ZŠ - Berlička Jídlo Výstupy - potraviny typické pro různé světadíly - globalizace - náměty

Více

RECEPTY STUDENTŮ SŠ. kuchař = stupeň náročnosti na přípravu (1 snadné, 2 mírně obtížné, 3 více obtížné, 4 náročné)

RECEPTY STUDENTŮ SŠ. kuchař = stupeň náročnosti na přípravu (1 snadné, 2 mírně obtížné, 3 více obtížné, 4 náročné) V této části publikace naleznete originální recepty studentů středních škol Libereckého kraje, kteří se zúčastnili soutěže Ovoce a zelenina pětkrát denně. Všechny recepty jsou otištěny dle textových a

Více

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA Blahopřejeme vám k zakoupení mikrovlnné trouby Whirlpool. S touto knihou receptů objevíte skutečné možnosti nového spotřebiče a a vychutnáte si je. Budete překvapeni, jak rychle

Více

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě

Vážení rodiče, tým stacionáře Mraveneček. 16.12. 2014 v Opavě Mraveneček Vážení rodiče, dostává se Vám do rukou jedinečné a neopakovatelné vydání brožury Naše kuchařka. Ta vznikla z velkého nadšení a celoroční práce uživatelů a pracovníků stacionáře Mraveneček. Najdete

Více

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU BRAMBORAČKA S POHANKOU Ingredience pro 4 osoby 1 cibule mrkev 1/2 petržele kus celeru (stejné množství jako petržele) 1/2 pórku hrnek namočených sušených hub nebo čerstvých hrnek kedlubny, tuřínu nebo

Více

To nejlepší z Asie - festival asijských chutí

To nejlepší z Asie - festival asijských chutí To nejlepší z Asie - festival asijských chutí Napařované knedlíčky Dim sum plněné pekingskou kachnou s chilli omáčkou Vietnamská hovězí polévka Pho Bo Indonéská smažená rýže Nasi Goreng s kuřecím masem

Více

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem Mořské plody Koktejl z tichomořských krevet Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem Smažené kalamáry s petrželovou solí a česnekovou aioli Tygří krevety s tomatovým risottem Gratinovaný

Více

Meruňkové tvarohové knedlíky

Meruňkové tvarohové knedlíky Meruňkové tvarohové knedlíky Sladké ovocné knedlíky jsou spojeny hlavně v létě. Dají se připravit z kynutého těsta, tvarohového anebo také bramborového. Knedlíky plníme různým ovocem. Ingredience 200g

Více

Francouzská kuchyně I.

Francouzská kuchyně I. Francouzská kuchyně I. Lososový tartar na rukolovém salátku Cibulová polévka se sýrovými toustíky Kuře na víně "Coq au vin" Lyonské brambory Crème brûlée Lososový tartar na rukolovém salátku 200 g lososa

Více

MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM

MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM Příprava: 40 minut Pečení: 12 minut Počet porcí: 16 pusinek Ingredience 180 g změklého másla 30 g moučkového cukru 1 lžička vanilkového extraktu 230 g hladké mouky 2 vejce Na náplň:

Více

Bramborová kuchařka páté třídy

Bramborová kuchařka páté třídy Bramborová kuchařka páté třídy Příprava bramborové kaše Ondřej a Dominik Ingredience: Máslo, brambory, mléko, vodu Nástroje: Šťouchadlo na brambory, (vidličku), škrabku, 2x hrnec Postup: Brambory si ostrouháme

Více

OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ

OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ Před použitím si pečlivě přečtěte následující pokyny: Péče a údržba: před prvním použitím Oboustrannou pánev umyjte v horké mýdlové vodě. Opláchněte a osušte. Vnitřní strany

Více

Koláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience

Koláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience 20 / 21 Koláče Náplně do koláčů a buchet Tvarohová náplň 500 g tučného tvarohu 80 g změklého másla 4 žloutky 2 bílky moučkový cukr dle chuti 1 vanilkový cukr několik lžic tuzemáku Tvaroh dejte do mísy

Více

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4

Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek. Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Vánoční besídka se zdravým cukrovím od maminek Petra Kačerová ZŠ Jaroměř, Na Ostrově 4 Příklad dobré praxe Ročník: 2. Tematický okruh: Správná výživa (vánoční zdravé cukroví). Spolupráce s rodiči. Popis

Více

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N. 4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,

Více

Toast se šunkou a křenem

Toast se šunkou a křenem Toasty (apetit) Toast se šunkou a křenem 8 plátků toastového chleba, 160 g šunky, 8 rajčat (malá), 1 pórek, 8 plátků tvrdého sýra, 100 g křenu, 50 g másla, mletý pepř, mletá paprika Krajíčky toastového

Více

Alibábovka. Ingredience. Postup

Alibábovka. Ingredience. Postup Alibábovka 1 Hera, 1/2 sklenice vody (hořčicové), 1 a 3/4 sklenice cukru moučka, 1 vanilkový cukr, 2 sklenice hladké mouky, 1 prášek do pečiva, 4 žloutky, hrst nasekaných ořechů, 2 lžíce kakaa, sníh ze

Více

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Při počtu 100 uvařených porcí ušetříte s naší recepturou přibližně: 123 Kč Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ Maggi Těstoviny kg 0,80 0,080 72,20 5,78 57,76 Olej stolní kg 0,05 0,005 30,10 0,15 1,51 Sůl

Více

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 1 Karla Pelikánová OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY 60 zdravých, rychlých a snadných receptů, kterým přijdou na chuť úplně všichni 2 SALÁTY Špenátový s rajčaty Zeleninový salát s čerstvým baby špenátem

Více

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Karlovarské knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané smetany 50 g cibule 800 ml vývaru

Více

Sladký bar. Čokoládové lanýže. Malinový cheesecake do kelímku. Cake pops dortová lízátka. Vanilkové mini cupcakes

Sladký bar. Čokoládové lanýže. Malinový cheesecake do kelímku. Cake pops dortová lízátka. Vanilkové mini cupcakes Sladký bar Čokoládové lanýže Malinový cheesecake do kelímku Cake pops dortová lízátka Vanilkové mini cupcakes Čokoládové lanýže 10 ml smetany 35% 150 g mléčné čokolády 200 g hořké čokolády Na obalení:

Více

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření suroviny: salátová okurka Dovednosti, které se žáci naučí: loupání, jemné krájení, strouhání, míchání Pokrmy: Studená okurková polévka s koprem, šp.: špetka okurky salátové / 500 g - oloupejte - nastrouhejte

Více

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí Asijské fusion Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou Banánová polévka s kokosovým mlékem Kuřecí salát ze skleněných nudlí Domácí curry s hovězím masem a ananasem Duhové jarní závitky se

Více

Letní raw piknik raw food seminář

Letní raw piknik raw food seminář Letní raw piknik raw food seminář 14. A 15. ČERVNA 2014 V IC ZAHRADA NA ŽIŽKOVĚ Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme

Více

Titul: TV_801_Dar lásky_lahodný restovaný plátek sušeného tofu s tomelem. připravit tomel.

Titul: TV_801_Dar lásky_lahodný restovaný plátek sušeného tofu s tomelem. připravit tomel. Jednoduché a výživné varenie velký tomel. s Najvyššou Majsterkou Můžete přidat také trošku Ching Hai: mletého pepře, libovolně SLOŽENÍ: podle chuti. LAHODNÝ RESTOVANÝ Na přípravu dezertu PLÁTEK SUŠENÉHO

Více

Ceník r. 2014 EXPRES MENU, s.r.o. TRUTNOV HOTOVÉ JÍDLO STERILOVANÉ 5 porcí bez přílohy

Ceník r. 2014 EXPRES MENU, s.r.o. TRUTNOV HOTOVÉ JÍDLO STERILOVANÉ 5 porcí bez přílohy Ceník r. 2014 EXPRES MENU, s.r.o. TRUTNOV HOTOVÉ JÍDLO STERILOVANÉ 5 porcí bez přílohy Hlavní jídla Složení a charakteristika 100g masa/porce cena bez DPH 150 g/porce Maso kuřecí stehenní - kousky: Kuřecí

Více

Zdravé vánoční cukroví

Zdravé vánoční cukroví Zdravé vánoční cukroví Recepty na zdravé vánoční cukroví, které EYTO tým Nebuď pecka podával na Vánočním cinkání s 1. ZŠ Dobříš. MAKOVÉ A KOKOSOVÉ KULIČKY 100 g tekutého medu, 50 g sezamových semínek,

Více

Vegetariánská kuchyně

Vegetariánská kuchyně Vegetariánská kuchyně Semínkové paté se sušenými rajčaty Vegeburger s quionoou a domácí tatarkou Šafránovo-kokosová polévka s čerstvým špenátem Fazolové brownies s avokádovým krémem Semínkové paté se sušenými

Více

Rolovaný vepřový bok. 6 8 porcí POSTUP

Rolovaný vepřový bok. 6 8 porcí POSTUP Rolovaný vepřový bok 6 8 porcí 1,5 kg vepřového boku s kůží 300 g oloupané cibule 1 palice česneku sůl 8 g prolisovaného česneku rozmarýnu tymiánu 1 lžička hladké mouky JEŠTĚ POTŘEBUJEŠ kuchyňský provázek

Více

Recepty pro týden 13.6.-19.6.

Recepty pro týden 13.6.-19.6. Bramborový nákyp 2 kg brambor 1 lžička másla 120 g sýra s plísní na povrchu pohanková strouhanka 3 lžičky majoránky sůl podle chuti Brambory i se slupkou omyjeme a uvaříme. Zapékací misku vymažeme máslem,

Více

VÝŽIVNÝ A CHUTNÝ PŘECHOD NA PEVNOU STRAVU. Zjednodušuje rodičům život a pomáhá připravovat pokrmy odpovídající specifickým potřebám dětí.

VÝŽIVNÝ A CHUTNÝ PŘECHOD NA PEVNOU STRAVU. Zjednodušuje rodičům život a pomáhá připravovat pokrmy odpovídající specifickým potřebám dětí. babycook BABYCOOK ZARUČUJE VÝŽIVNÝ A CHUTNÝ PŘECHOD NA PEVNOU STRAVU Zjednodušuje rodičům život a pomáhá připravovat pokrmy odpovídající specifickým potřebám dětí. Objevte BABYCOOK a jeho čtyři hlavní

Více

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky Kroupy uvaříme v osolené vodě do měkka. Sušené hřiby namočíme na 30 minut do studené vody a poté nakrájíme na malé kousky. Vodu z hub necháme na podlévání rizota,

Více

Forma na muffiny. Informace o výrobku a recept

Forma na muffiny. Informace o výrobku a recept Forma na muffiny Informace o výrobku a recept Vážení zákazníci, v této nové formě na muffiny můžete péct ty nejchutnější muffiny. Následně formu na muffiny zavřete obzvlášť vysokým přepravním víkem. Tak

Více

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky Carpaccio tortillas Chimichangas Guacamole Pico de gallo salsa Churros Empanadas plněné taštičky Těsto 600 g hladké mouky 80-100 g másla sůl 2 ks vejce 100

Více

Svačíš jednou nebo dvakrát denně? ANO NE

Svačíš jednou nebo dvakrát denně? ANO NE Příloha č.1 DOTAZNÍK Ahoj holky a kluci, chci vás poprosit o vyplnění tohoto krátkého dotazníku. Tvoje odpovědi jsou pro mě moc důležité, odpovídej proto,prosím, pravdivě a svoje odpovědi zakroužkuj. Díky!

Více

DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY

DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY DROBNÉ OBČERSTVENÍ A PŘÍSADY 10 KUSŮ KULIČKY ŠTĚSTÍ Kuličky lze skladovat v lednici po dobu 5 dnů. Jsou výborné jako svačinka, když máme na něco chuť, anebo jako rychlé doplnění energie. Jsou vhodné zejména

Více

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky.

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky. Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou Svíčková na smetaně Krkovice na cibulce Karlovarské knedlíky Špekové knedlíky Jablkový závin Zelná polévka s klobásou 400 g kysaného zelí klobása 250 ml zakysané

Více

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu Bramborové rösti Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou Tvarohový mousse s malinovou omáčkou Vepřová krkovička na černém pivu

Více

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha Sladkovodní ryby Losos a jeho pečení Candát na fenyklu Pstruh pečený na alobalu se zeleninou Pošírovaný pstruh Tartare z lososovitého pstruha Losos a jeho pečení 600 g lososa - filet s kůží 1 lžíce mořské

Více

ROSTLINNÉ ALTERNATIVY

ROSTLINNÉ ALTERNATIVY ROSTLINNÉ ALTERNATIVY Průvodce veganskými alternativami. veganskaspolecnost.cz Budoucnost pro všechny. Zaznamenali jste ve vaší restauraci vyšší zájem o bezmasá jídla? Rostlinná strava se stala významným

Více

Tvarohový koláč. Řezy Florida

Tvarohový koláč. Řezy Florida Tvarohový koláč 450g polohrubé mouky, 30dkg hery, 3 lžíce cukru, 3 žloutky, 1 prášek do pečiva, 3 lžíce mléka, 2 lžíce rumu. Z těsta udělat dvě placky, mezi ně tvarohová náplň: 500g tvarohu, 5 lžic cukru,

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

TECHNOLOGICKÝ LIST Č. 4. Selský chléb

TECHNOLOGICKÝ LIST Č. 4. Selský chléb TECHNOLOGICKÝ LIST Č. 4 Selský chléb SLOŽENÍ voda, droždí, cukr, hladká mouka, sůl a kmín výživové hodnoty na 100 g: 1,63 g tuky, 50,77 g sacharidy, bílkoviny 8,26 g, vláknina 4,288 g, vápník 97,172 mg,

Více

JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015

JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015 JÍDELNÍČEK BŘEZEN 2015 2.3.PO*Květáková polévka se zeleným hráškem/1,3,7 1. Smetanové fusilli s kuřecím na rozmarýnu a jarní zeleninou/brokolice, sladký hrášek a kukuřice/1,3,7 5. / GF, V/ Květáková polévka

Více

Kapr Kapr s jogurtem ½ Kapra hladká mouka paprika koření na ryby ½ kg bílého jogurtu Mandle Vykostěné porce kapra obalíme v mouce s kořením, paprika, rybí koření a sůl. Vložíme do zapékací misky, zalijeme

Více

DO 498BL DO 499BL POLÉVKOVAR RECEPTY

DO 498BL DO 499BL POLÉVKOVAR RECEPTY DO 498BL DO 499BL POLÉVKOVAR RECEPTY PŘIPRAVTE SI LAHODNOU POLÉVKU! S tímto přístrojem snadno připravíte plný hrnec horké polévky z čerstvé zeleniny už do 20 minut. Do přístroje vložte všechny suroviny,

Více

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI 450 g jahod 10 g želatiny 250 ml bílého jogurtu 1 vanilkový cukr 50 g cukru krupice Želatinu přelijeme 30 ml horké vody a za stálého míchání ji necháme rozpustit a zchladnout.

Více

Polévka: Dýňová. Ingredience:

Polévka: Dýňová. Ingredience: Polévka: Dýňová 8 hrnků vody 1/2 menší dýně 2 cibule 2 mrkve 3 brambory špetka soli mořská řasa (např. řasa Arame) rostlinný olej špetka kmínu 1 lžíce misa (miso je slané asijské koření k dochucení) zelená

Více

S R P E N příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách)

S R P E N příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách) S R P E N 2 0 1 7 příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách) POMAZÁNKA Z AVOKÁDA Avokádo 1ks. Kešu oříšky 50gr. Medvědí česnek (nebo čerstvý špenát) Hořčice, Sůl Zralé avokádo oloupeme,

Více

2 lžíce bambusových výhonků 1 lžíce sezamového oleje (lze použít i slunečnicový) III VII VIII

2 lžíce bambusových výhonků 1 lžíce sezamového oleje (lze použít i slunečnicový) III VII VIII 8 plátků toustového chleba 200 ml mléka ¼ lžičky mleté skořice 1 balení vanilkového cukru muškátový oříšek špetka soli moučkový cukr máslo sezonní ovoce 2 hrnky ovesných vloček 1 hrnek slunečnicových semínek

Více

http://www.zlinskedumy.cz

http://www.zlinskedumy.cz Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_11 Autor

Více

Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka. Jarní závitky. Pad Thai. Zelené kari

Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka. Jarní závitky. Pad Thai. Zelené kari Thajská kuchyně I. Tom Yom polévka Jarní závitky Pad Thai Zelené kari Tom Yom polévka 200 g krevet 1 lžíce pasty Tom Yum 3 lžíce rostlinného oleje 1 l zeleninového vývaru 3 limetkové listy * 50 g galangalu

Více

Pomazánka s vejci a olivami

Pomazánka s vejci a olivami Pomazánka s Tofu Uzené tofu Sýr měkký Olivový olej extra virgine Trochu soli Případně jarní cibulku Postup Uzené tofu rozmixujte do hladka s olivovým olejem, až vznikne hladká krémová hmota. Tu smíchejte

Více

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera Dětský kurz s recepty Jamie Olivera Jednoduchý salát Křupavé kuřecí kousky s bylinkovým dipem Losos se zeleninou a pestem Bezlepkové ovesné sušenky s hrozinkami Jednoduchý salát 4 jarní cibulky 1 okurka

Více

Puding z jáhlových vloček

Puding z jáhlových vloček Puding z jáhlových vloček 1 Jáhlové vločky (instantní varianta) zalijeme trochou vařící vody, promícháme a necháme v přikryté nádobě změknout. 2 Do husté vločkové kaše vmícháme med, na kousky nakrájené

Více

Žitné mouky T 960 Žitná chlebová T 1700 Žitná celozrnná

Žitné mouky T 960 Žitná chlebová T 1700 Žitná celozrnná Pšeničné mouky 00 Pšeničná mouka hladká světlá T 400 Pšeničná výběrová polohrubá T 405 je umletá ze zrna, které má odstraněný klíček a obal (otrubu) a je vlastně nejsvětlejší a tedy nejmíň celozrnná. T

Více

Chia pudink s jahodami a bazalkou

Chia pudink s jahodami a bazalkou Chia pudink s jahodami a bazalkou 2 porce 10 min* Tato nenápadná semínka, která na první pohled připomínají mák, jsou úžasným zdrojem živin a energie. Chia jsem si oblíbila hlavně při pečení. Přidávám

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

5 skvělých, zdravých a jednoduchých veggie Receptů.

5 skvělých, zdravých a jednoduchých veggie Receptů. Dopřejte si něco dobrého a zdravého zároveň s K-take it veggie! Přesně podle mých představ! 5 skvělých, zdravých a jednoduchých veggie Receptů. RECEPTY 4-5 Cizrnový veggie burger ve špaldové žemli s rajčaty

Více

Lehké recepty Méně cholesterolu

Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Lehké recepty Méně cholesterolu Stravovat se zdravě, neznamená mít hlad! A ani to neznamená, že se musíte vzdát tradičních jídel a dělat kompromisy v chuti. Stačí sáhnout

Více

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 2. týden ŽENA S NADVÁHOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 2. týden ŽENA S NADVÁHOU Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu Recepty na 2. týden ŽENA S NADVÁHOU Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry:

Více

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l

Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Product Catalogue Extra panenský olivový olej Benoit 500 ml, 750 ml, 5 l Extra panenský olivový olej Benoit s lehkou ovocnou chutí a jemným dotykem vůně květin je lisovaný za studena výlučně mechanickým

Více

Jarní raw menu raw food seminář

Jarní raw menu raw food seminář Jarní raw menu raw food seminář 7. a 8. březen 2014 v IC Zahrada na Žižkově Živé jídlo je takové jídlo, které nám dává příroda syrové ovoce, zelenina, semínka, ořechy, byliny, atd. Nevaříme ho s nepečeme

Více

Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI

Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI Bún bò Nam Bộ 15.5.2012 UVAŘTE SI SAMI Bún bò Nam Bộ je mezi českými milovníky vietnamské kuchyně již známý pojem. Zaslouženě šplhá pomaloučku nahoru po žebříčku top oblíbených pokrmů. A vy si jej teď

Více

Asijské woky. Ostrokyselá polévka. Teriyaki omáčka. Rýžové nudle s krevetami. Skleněné nudle s kuřecím masem. Udon Teriyaki s hovězím masem

Asijské woky. Ostrokyselá polévka. Teriyaki omáčka. Rýžové nudle s krevetami. Skleněné nudle s kuřecím masem. Udon Teriyaki s hovězím masem Asijské woky Ostrokyselá polévka Teriyaki omáčka Rýžové nudle s krevetami Skleněné nudle s kuřecím masem Udon Teriyaki s hovězím masem Ostrokyselá polévka 200 g kuřecích prsou 2 ks chilli papričky 2 PL

Více

CHUŤOVKY A PŘEDKRMY 25

CHUŤOVKY A PŘEDKRMY 25 CHUŤOVKY A PŘEDKRMY 25 JEDNOHUBKY Z CHORIZA A MUŠLÍ Skvělá kombinace dvou různých chutí a struktur. Mušle díky oleji z choriza lehce zrůžoví a chuť papriky pronikne do jejich masa. Tyto dvě ingredience

Více

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20 Plodnice hlívy ústřičné mají všestranné využití.jsou vhodné do polévek, omáček, pod maso ale i do salátů a především k nakládání. Ke kulinářským účelům využíváme především klobouky, které mají přímé využití.

Více

SPAGHETTI COOKER & PASTA

SPAGHETTI COOKER & PASTA SPAGHETTI COOKER & PASTA 1 Spaghetti & Pasta Cooker Je ideální nejen pro přípravu těstovin, ale i zeleniny, brambor, masa, salátů a mnoha dalších pokrmů. Slouží zároveň jako cedník. Před použitím si pečlivě

Více