MEVPIS VODŇANY Otevřené kurzy jaro 2016 12.2. TIME MANAGEMENT Jak na osobní efektivitu, výkonnost, úspěšnost. Jak si dnes i dlouhodobě udržovat výkon i přehled, směr i osobní pohodu. Jak zvládat množství podnětů a nezbláznit se z toho. Best practices pro osobní časový management. 7. 3. OSOBNÍ ZÁTĚŽOVÁ ODOLNOST jako předpoklad výkonu Předpokladem správných rozhodnutí, dobré práce a kvalitní komunikace je schopnost zůstat stabilní a v kondici i ve chvílích, kdy už je toho moc. Tajemství zátěžové odolnosti. Co ji tvoří a jak si ji vybudovat? Jak nejen ustát dobu, zvládnout stres, ale jak přitom současně pracovat na své kondici, rozvoji potenciálu a na kvalitě života vůbec. 5. 4. KOMUNIKACE V KONFLIKTNÍCH SITUACÍCH Potřebujete při střetu názorů v obtížnějších jednáních neztratit ze zřetele svůj cíl, stanovisko a současně udržet vztah s komunikačním partnerem? V dubnovém kurzu se seznámíte s prvky, kterým je dobré se v jednání vyhnout, a naopak s principy a postupy, jejichž používání příznivě ovlivňuje průběh rozhovoru a napomáhá dohodě. 3. 5. VEDENÍ LIDÍ a emoční inteligence Vedoucím se zpravidla stává pracovník na základě své technické, odborné erudice. Vedení lidí však nesestává jen z probírání technických záležitostí, důležitá je i lidská, vztahová stránka. Cílem kurzu je za použití konceptu emoční inteligence nastínit, jak v každodenní praxi dobře zacházet se základními proměnnými v mezilidských vztazích. 30. 5. AUTENTICKÝ LEADERSHIP Čím se vyznačují lídři, kterým lidé oprávněně věří, lídři, kteří lidem zprostředkovávají sílu, víru ve smysl konání, spojí lidi, užitečně sjednotí jejich úsilí společným směrem. Jak se takovým lídrem začít stávat. Místo konání: Vodňany, MEVPIS - Fakulta rybářství a ochrany vod JU, Na Valše 207 příjezd ulicí Říční Kurzovné: Kč 1500 plus DPH. Cena zahrnuje program, pracovní materiály, oběd, občerstvení. Organizační informace, přihlášky: Klára Kovaříková, kkovarikova@frov.jcu.cz, 737221931 Informace k obsahu a průběhu kurzů: Pavel Štursa, info@pavelstursa.cz, 737178471 Kurzy probíhají ve skupinách max. 12 účastníků. Čas konání kurzů: 8.30 16.30
OBSAH JEDNOTLIVÝCH PROGRAMŮ TIME MANAGEMENT, 12. února Pro samostatné odborné pracovníky, management všech úrovní řízení a všechny zájemce, kteří chtějí zlepšit svůj systém plánování a sebeorganizace. Cíl: Seznámit se s praktickými zkušenostmi a náměty, které lidem pomáhají zvýšit kontrolu nad plněním svých momentálních úkolů a současně neztratit ze zřetele kroky, nutné pro udržení dlouhodobých projektů v chodu. Další náměty směřují k posílení schopností úspěšně řídit sám sebe, funkčně si organizovat svůj čas, eliminovat nadměrný stres, dosahovat výsledků a cítit se přitom dobře. Seminář je zvláště vhodný pro pracovníky, kteří kvůli každodennímu hašení urgentních záležitostí stále odsouvají práci na dlouhodobějších úkolech a projektech a nevědí, jak z tohoto bludného kruhu ven. Jak přistupovat k sebeřízení v čase? Time management I.-IV.generace, systém GTD. Vnitřní zdroje: podmínky soustředění, eliminace stresu; využití podvědomí, myšlenkových map a schémat pro rozpracovávání úkolů a pro lepší přehled. Jak dlouhodobé úkoly neodkládat; jak se do nich pustit s předstihem a řešit je průběžně. Stanovování priorit, směřování k výsledkům; vyjasnění směru. Převedení cílů a priorit do reálných činností. Tipy k úsporám a efektivnímu využívání času. Principy jednoduchého a efektivního osobního plánování, volba vhodné plánovací pomůcky. Rozlišování klíčových a méně důležitých procesů; jak posílit soustředění na podstatné věci. OSOBNÍ ZÁTĚŽOVÁ ODOLNOST jako předpoklad výkonu, 7. března Pro všechny pracovníky, vystavované stresorům a vyšší zátěži, kteří potřebují a chtějí pracovat na dalším zvýšení vlastní zátěžové odolnosti. Cíl: Pochopit princip působení stresové reakce. Rozšířit svůj repertoár možností, jak stresu v jeho jednotlivých fázích čelit. Zmapovat si, co mé kondici nepřispívá a co pro ni naopak představuje přínos. Stanovit reálná opatření pro navazující praxi. Posílit péči o vlastní kondici a zdroje. Dnešní doba a ohrožení stresem. Princip stresové reakce čím je a jak vzniká. Rizikové versus ochranné faktory. Osobní zátěžová odolnost jak ji posilovat, zvyšovat. Jak to dělají ti, kteří dobu zvládají? Hardiness, nezdolnost: osobní charakteristiky control, challenge, commitment Osobní analýza zdrojů a hrozeb (workshop) sebereflexe, navazující strukturovaná diskuze Prevence stresu: práce s emocemi, prospěšné postoje. Jak na narůstající stres, únavu. Řešení akutního stresu, když již nastal způsoby jeho odbourání. Možné psychické, sociální, fyzické, režimové zdroje odolnosti a jejich kombinace. Umění se uvolnit. Druhy relaxačních technik, jejich časová náročnost a možnosti využití. Vytipování, výběr postupů (technik, postojů, způsobů reagování), které po jejich zavedení do praxe zvýší osobní zátěžovou odolnost. KOMUNIKACE V KONFLIKTNÍCH SITUACÍCH, 5. dubna Pro ty z nás, kteří potřebují při střetu názorů neztratit ze zřetele svůj cíl, stanovisko a současně udržet vztah s komunikačním partnerem. Pro všechny zájemce, kteří nejsou spokojeni se svou schopností zvládat obtížnější rozhovory a chtějí se v této oblasti inspirovat a posunout. Cíl: Lepší zvládání konfliktních situací. Seznámení se s komunikačními dovednostmi, které usnadňují ustát rozladu či střet, znovunavázat narušenou komunikaci, vyřešit věc, dospět k dohodě.
Nekonfliktní jednání a komunikace - zájem, vstřícnost, účelnost, vhodná volba slov. Vztahová a obsahová rovina komunikace. Navození a udržování příznivé atmosféry jednání. Neverbální versus verbální aspekty. Práce s hlasem. Volba slov. Riskantní a bezpečné, harmonizující prvky v řeči a vedení rozhovoru. Orientace na problém versus orientace na řešení. Komunikační techniky pro běžné i obtížnější situace. Jak s výtkami, námitkami, stížnostmi, neoprávněnými požadavky, neochotě vyjít vstříc, s nervózním, znejistělým, nahněvaným partnerem atp. Aplikace na potřeby z praxe účastníků. VEDENÍ LIDÍ A EMOČNÍ INTELIGENCE, 3. května Pro vedoucí pracovníky na všech úrovních řízení i pro další zájemce, kteří chtějí pracovat na své schopnosti zacházet dobře s emocemi v jednání s druhými lidmi. Cíl: Pochopit principy efektivity vedení lidí v návaznosti na jeho emoční složku. Pochopit význam, podstatu, principy lidských emocí. Seznámit se s rolí emocí v komunikaci a vztazích. Získat náměty pro rozvoj vlastního repertoáru práce s pocity ve vztahu k druhým. Rozum versus emoce - jak spolu souvisí a jak se vzájemně ovlivňují tyto dva řídící systémy. Smysl, role, působení emocí. Souvislost emocí s potřebami, hodnotami a motivací. Věci, fakta a současně v potaz brané pocity: emočně inteligentní vztahy. Pojem emoční inteligence. Z čeho EI sestává, jak ji rozvíjet. Jak s emocemi pracovat u sebe i u druhých. Jak zvládnout náročnější situace a přitom zůstat sám sebou. Možnosti zacházení s negativními pocity. Na emoce s rozumem: transformační slovník. Emočně inteligentní komunikace. Emoce a kvalita vztahů. AUTENTICKÝ LEADERSHIP, 30. května Pro vedoucí a manažery, zapojené do tvorby a prosazování vize, strategie a hodnot své organizace, kteří hledají inspiraci pro rozvoj svých lídrovských dovedností. Dále pro všechny zájemce o leadership a rozvoj takových lídrovských kvalit, jejichž osvojení dlouhodobě prospívá vztahům, kultuře i výsledkům společenství a skupin, ve kterých lídr působí. Cíl: Obrácení pozornosti účastníků na možný přínos autentického leadershipu podniku, organizaci, společenství. Seznámení s principy, na kterých autentický leadership stojí. Pozvání účastníků k vykročení na cestu naplňování těchto principů. Management vers. leadership co mají společného a co rozdílného. Pojítka sounáležitosti lidských společenství: vize, perspektivy, sdílené potřeby a hodnoty. Role lídrů v budování této sounáležitosti; lídři jako nositelé, komunikátoři vize, hodnot, toho, co v daném místě, organizaci lidi spojuje, drží dohromady a směruje. Neautentičtí přehrávači rolí versus autentičtí lídři. Kvality a dovednosti autentických lídrů. Příklady systémů rozvoje lídrovských rysů a dovedností. Osm návyků vůdčích osobností dle Stephen Covey. Vědomý leadership dle Freda Kofmana. Čím se vyznačuje komunikace, která posiluje sounáležitost a sdílenou odpovědnost.
Naše pojetí vzdělávání a rozvoje dovedností Co reálně rozhodne o tom, zda vzdělávací program byl pro jeho účastníka užitečný? Kolik se toho na kurzu dozvěděl, nebo s jakým pocitem z kurzu odcházel? Podle nás nikoli: O užitečnosti programu vypovídá to, co se změní v navazující praxi, co po skončení kurzu účastník použije a pomůže to jemu a organizaci, ve které působí! Z tohoto důvodu naše programy směřují k přínosům pro reálný život a fungování. Jsou založeny na myšlence průběžného rozvoje osobních dovedností a na zásadě zavádění nových prvků do každodenní praxe. V našich jednodenních tematických modulech se účastníci zpravidla nejprve seznámí se základními principy, platnými v dané oblasti dovedností. Dále účastníci v dialogu s lektorem nebo formou modelových situací hledají, jakých typických chyb se pro příště mohou ve svém dalším fungování vyvarovat a naopak jaké best practices, pokud je zavedou do své praxe, budou pro ně individuálně představovat největší přínos. Protože cílíme k individuálním přínosům, potřebujeme pracovat s individuálními potřebami, kontexty a reálnými souvislostmi situací, ve kterých účastníci své dovednosti uplatňují. Proto naše kurzy a tréninky probíhají v malých skupinách nejvýše do 12 osob. Časový rozsah Intenzivní jednodenní kurzy jsme se rozhodli organizovat na základě zvážení dnešní časové vytíženosti lidí a možných potíží se zastupitelností, spojených s uvolňováním lidí z pracoviště na dvoudenní akce. Pokud na určitou oblast dovedností u vás potřebujete položit větší důraz, více ji procvičit, natrénovat, nebo pokud chcete již v přípravě zohlednit vaše konkrétní podmínky, potřeby a okolnosti, rádi pro vás mimo otevřené kurzy připravíme program na míru. Realizační tým Pavel Štursa - lektor kurzů. Více o lektorovi na webu www.pavelstursa.cz Na Pavla se obracejte s doplňujícími dotazy na obsah či průběh kurzů, nebo když budete potřebovat osobně probrat či ověřit, zda je ten který program pro Vás či Vaše lidi vhodný z hlediska Vámi zamýšleného účelu - info@pavelstursa.cz, 737 178 471 Klára Kovaříková vedoucí pracoviště MEVPIS Vodňany Klára přijímá přihlášky na kurzy - kkovarikova@frov.jcu.cz, 737 221 931 Komunikuje se zájemci o kurz organizační a administrativní náležitosti, řídí organizaci kurzů v den konání. Jiří Koleček zástupce ředitele MEVPIS, projektový manažer Na Jiřího se můžete obracet ohledně pronájmu prostor - sálu, učeben střediska, ubytování a též v případě zájmu o doprovodný program, související s rybářstvím a ochranou vod. jkolecek@frov.jcu.cz, 387 774 772, 606 050 576
Středisko MEVPIS MEVPIS - Mezinárodní environmentální vzdělávací, poradenské a informační středisko ochrany vod - vybudovala ve Vodňanech Fakulta rybářství a ochrany vod Jihočeské univerzity za účelem pořádání mezinárodních konferencí, workshopů, seminářů a dalších odborných a poradenských aktivit v rámci tematické působnosti fakulty. Kromě toho se MEVPIS od začátku profiluje také v oblasti celoživotního vzdělávání. MEVPIS poskytuje širší veřejnosti, podnikům a organizacím možnost využití víceúčelového moderního vzdělávacího střediska. Součást nabídky tak nyní tvoří programy profesního vzdělávání dospělých. Další informace o středisku (možnost pronájmu konferenčních, ubytovacích kapacit aj.) naleznete na www.mevpis.cz. Video prostory MEVPIS: https://www.youtube.com/watch?v=w8v2amt5cwq