Vyučovací předmět Tělesná výchova Týdenní hodinová dotace 2 hodiny Ročník 1. Roční hodinová dotace 72 hodin Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem Samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím Usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program Samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností zatěžovanými svaly Dává do souvislosti zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým Správné držení těla, zvyšování kloubních pohybů, preventivní pohybová činnost, správné zapojení dechu Celkové posilování svalového aparátu /prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových dysbalancí Rozvoj vytrvalosti, zdravotně orientovaná zdatnost Žák je schopen individuálního rozcvičení, strečink celého těla před a po ukončení hodiny, na závěr hodiny uvolnění nejzatíženějších partií těla Drogy a jiné škodliviny Reakce těla při zhoršení rozptylových podmínek, vhodná úprava pohybové aktivity OSV poznávání a rozvoj vlastní osobnosti OSV morálka všedního dne Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu, předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost Seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sportovních akcích konaných ve škole i mimo školu Zásady bezpečného používání konkrétních sportovních potřeb a nářadí Pořadová cvičení MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 1
Zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě ji aplikuje ve hře, soutěži, při Pohybové hry, závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením OSV spolupráce a soutěž zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži a při Posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny Užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu Dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji Rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora Atletika Gymnastika Úpoly Lyžařský a snowboardový výcvikový kurz Doplňkové sportovní činnosti dle aktuálních podmínek (plavání, in-line bruslení, stolní tenis, freesbee, softbal, bowling, softtenis, slick-line, badminton, šipky, posilování na posilovacích strojích, spinning, plážový volejbal, minigolf, cyklistika, bruslení, pobyt v přírodě, lezecká stěna). Sebehodnocení v dané pohybové činnosti Zná a dodržuje pravidla dané pohybové činnosti Komunikace v TV Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností Týmová hra dle platných či dohodnutých pravidel: basketbal, volejbal, florbal, kopaná Pravidla osvojovaných pohybových činností a jejich aplikace při hře v poli OSV sociální komunikace Sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí Zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci Statistické zjištění měření délky, rychlosti, práce se stopkami, pásmem Práce s tabulkou, čtení a zjišťování potřebných dat MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 2
Vyučovací předmět Tělesná výchova Týdenní hodinová dotace 2 hodiny Ročník 2. Roční hodinová dotace 72 hodin Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem Samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím Usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program Samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností zatěžovanými svaly Dává do souvislosti zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým Správné držení těla, zvyšování kloubních pohybů, preventivní pohybová činnost, správné zapojení dechu Celkové posilování svalového aparátu /prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových dysbalancí Rozvoj vytrvalosti, zdravotně orientovaná zdatnost Žák je schopen individuálního rozcvičení, strečink celého těla před a po ukončení hodiny, na závěr hodiny uvolnění nejzatíženějších partií těla Drogy a jiné škodliviny Reakce těla při zhoršení rozptylových podmínek, vhodná úprava pohybové aktivity OSV poznávání a rozvoj vlastní osobnosti OSV - morálka všedního dne Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu, předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost Seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sportovních akcích konaných ve škole i mimo školu Zásady bezpečného používání konkrétních sportovních potřeb a nářadí Pořadová cvičení MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 3
Zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě ji aplikuje ve hře, soutěži, při zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži a při Posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny Užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu Naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu Dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji Rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora Pohybové hry, závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením Atletika Gymnastika Úpoly Doplňkové sportovní činnosti dle aktuálních podmínek (plavání, in-line bruslení, stolní tenis, freesbee, softbal, bowling, softtenis, slick-line, badminton, šipky, posilování na posilovacích strojích, spinning, plážový volejbal, minigolf, cyklistika, bruslení, pobyt v přírodě, lezecká stěna). Sebehodnocení v dané pohybové činnosti Zná a dodržuje pravidla dané pohybové činnosti Komunikace v TV Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností Historie olympijských her Týmová hra dle platných či dohodnutých pravidel: basketbal, volejbal, florbal, kopaná Pravidla osvojovaných pohybových činností a jejich aplikace při hře v poli OSV spolupráce a soutěž OSV sociální komunikace Sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí Zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci Statistické zjištění měření délky, rychlosti, práce se stopkami, pásmem Práce s tabulkou, čtení a zjišťování potřebných dat MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 4
Vyučovací předmět Tělesná výchova Týdenní hodinová dotace 2 hodiny Ročník 3. Roční hodinová dotace 72 hodin Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem Samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím Usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program Samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností zatěžovanými svaly Dává do souvislosti zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým Správné držení těla, zvyšování kloubních pohybů, preventivní pohybová činnost, správné zapojení dechu Celkové posilování svalového aparátu /prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových dysbalancí Rozvoj vytrvalosti, zdravotně orientovaná zdatnost Žák je schopen individuálního rozcvičení, strečink celého těla před a po ukončení hodiny, na závěr hodiny uvolnění nejzatíženějších partií těla Drogy a jiné škodliviny Reakce těla při zhoršení rozptylových podmínek, vhodná úprava pohybové aktivity OSV poznávání a rozvoj vlastní osobnosti OSV morálka všedního dne Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu, předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost Seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sportovních akcích konaných ve škole i mimo školu Zásady bezpečného používání konkrétních sportovních potřeb a nářadí Pořadová cvičení MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 5
Zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě ji aplikuje ve hře, soutěži, při Pohybové hry, závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením OSV spolupráce a soutěž zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži a při Posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny Užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu Dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji Rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora Atletika Gymnastika, Úpoly Sportovní kurz - vodní turistika Doplňkové sportovní činnosti dle aktuálních podmínek (plavání, in-line bruslení, stolní tenis, freesbee, softbal, bowling, softtenis, slick-line, badminton, šipky, posilování na posilovacích strojích, spinning, plážový volejbal, minigolf, cyklistika, bruslení, pobyt v přírodě, lezecká stěna). Sebehodnocení v dané pohybové činnosti Zná a dodržuje pravidla dané pohybové činnosti Komunikace v TV Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností Týmová hra dle platných či dohodnutých pravidel: basketbal, volejbal, florbal, kopaná Pravidla osvojovaných pohybových činností a jejich aplikace při hře v poli OSV sociální komunikace Sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí Zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci Statistické zjištění měření délky, rychlosti, práce se stopkami, pásmem Práce s tabulkou, čtení a zjišťování potřebných dat Rozhodne, jak se zodpovědně chovat při vzniku Vyhlášení hrozby a vzniku mimořádné události Bude realizováno v projektovém týdnu. MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 6
mimořádné události Prokáže osvojené praktické znalosti a dovednosti související s přípravou na mimořádné události a aktivně se zapojuje do likvidace následků hromadného zasažení obyvatel Živelní pohromy Únik nebezpečných látek do životního prostředí, jiné mimořádné události První pomoc- klasifikace poranění Sociální dovednosti potřebné při řešení mimořádných událostí - rozhodnost, pohotovost, obětavost, efektivní komunikace MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 7
Vyučovací předmět Tělesná výchova Týdenní hodinová dotace 2 hodin Ročník 4. Roční hodinová dotace 56 hodin Aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem Samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednosti k regeneraci organismu, překonání únavy a předcházení stresovým situacím Usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program Samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností zatěžovanými svaly Dává do souvislosti zdravotní a psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek a životní perspektivu mladého člověka, uplatňuje osvojené sociální dovednosti a modely chování při kontaktu se sociálně patologickými jevy ve škole i mimo ni, v případě potřeby vyhledá odbornou pomoc sobě nebo druhým Správné držení těla, zvyšování kloubních pohybů, preventivní pohybová činnost, správné zapojení dechu Celkové posilování svalového aparátu /prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových dysbalancí Rozvoj vytrvalosti, zdravotně orientovaná zdatnost Žák je schopen individuálního rozcvičení, strečink celého těla před a po ukončení hodiny, na závěr hodiny uvolnění nejzatíženějších partií těla Drogy a jiné škodliviny Reakce těla při zhoršení rozptylových podmínek, vhodná úprava pohybové aktivity OSV poznávání a rozvoj vlastní osobnosti OSV - morálka všedního dne Uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu, předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost Seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sportovních akcích konaných ve škole i mimo školu Zásady bezpečného používání konkrétních sportovních potřeb a nářadí Pořadová cvičení MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 8
Zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě ji aplikuje ve hře, soutěži, při Pohybové hry, závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením OSV - spolupráce a soutěž zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži a při Posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny Užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu Dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji Rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora Atletika Gymnastika Úpoly Doplňkové sportovní činnosti dle aktuálních podmínek (plavání, in-line bruslení, stolní tenis, freesbee, softbal, bowling, softtenis, slick-line, badminton, šipky, posilování na posilovacích strojích, spinning, plážový volejbal, minigolf, cyklistika, bruslení, pobyt v přírodě, lezecká stěna). Sebehodnocení v dané pohybové činnosti Zná a dodržuje pravidla dané pohybové činnosti Komunikace v TV Tělocvičné názvosloví osvojovaných činností Týmová hra dle platných či dohodnutých pravidel: basketbal, volejbal, florbal, kopaná Pravidla osvojovaných pohybových činností a jejich aplikace při hře v poli OSV sociální komunikace Sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je a vyhodnotí Zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci Statistické zjištění měření délky, rychlosti, práce se stopkami, pásmem Práce s tabulkou, čtení a zjišťování potřebných dat MGV Školní vzdělávací program čtyřleté studium Tělesná výchova 9