TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu 1. stupeň: Vyučovací předmět tělesná výchova vychází ze vzdělávací oblasti Člověk a zdraví. Jeho hlavním cílem je komplexní vzdělávání žáků v problematice aktivního pohybu jako významného činitele působícího na zdravotní stav a harmonický rozvoj dítěte. Tělesná výchova směřuje k poznání vlastních pohybových možností a zájmů, poznávání účinků konkrétních pohybových činností na tělesnou zdatnost, duševní a sociální pohodu. Pohybové vzdělávání postupuje od spontánní k pohybové činnosti řízené a zpět k vlastní pravidelné seberealizaci v oblíbeném sportu nebo v jiné pohybové aktivitě. Předpokladem pro osvojování pohybových dovedností je vnímání radostných prožitků z činností podpořených pohybem, příjemným prostředím a atmosférou příznivých vztahů. Obsahové, časové a organizační vymezení: Tělesná výchova je vyučována 2 hodiny týdně ve všech ročnících. Plavecký výcvik : 1. 3. ročník v rozsahu 10 lekcí ročně. Běžky kurz.: podle klimatických podmínek. Výuka bude probíhat v tělocvičně, na školním hřišti, na místním koupališti a v plaveckém bazénu. Předmětem prolínají průřezová témata: OSV EV MDV - Psychohygiena, Rozvoj schopnosti poznávání, Kreativita, Seberegulace a sebeorganizace, Kooperace a kompetice - Vztah člověka k prostředí - Kritické čtení a vnímání mediálních sdělení Výchovné a vzdělávací strategie pro rozvoj klíčových kompetencí žáků: Kompetence k učení: - Učíme žáky plánovat, organizovat a vyhodnocovat jejich činnosti.. - Uplatňujeme individuální přístup k žákovi. - Sledujeme úspěšnost jednotlivých žáků, oceňujeme jejich pokrok, učíme trpělivosti a povzbuzujeme je. - Při hodnocení používáme ve zřetelné převaze prvky pozitivní motivace. Kompetence k řešení problémů: - Podporujeme týmovou spolupráci při řešení problémů. - V rámci svých předmětů učíme, jak některým problémům předcházet. Kompetence komunikativní: - Vytváříme příležitost pro vzájemnou komunikaci žáků k danému úkolu a umožňujeme jim spolupráci. - Klademe důraz na kulturní úroveň komunikace.
- Netolerujeme agresivní, hrubé, vulgární a nezdvořilé projevy chování. - Podporujeme kritiku a sebekritiku. - Podporujeme přátelskou komunikaci mezi žáky z různých tříd, ročníků, věkových kategorií. Kompetence sociální a personální - Vytváříme přátelskou atmosféru. - Podporujeme skupinovou práci ve výuce, upřednostňujeme začlenění všech žáků a střídání rolí žáků ve skupině. - Respektujeme individualitu žáka. - Vedeme žáky k odmítání všeho, co narušuje dobré vztahy mezi žáky, mezi žáky a učiteli. - Důsledně vyžadujeme dodržování společně dohodnutých pravidel chování, na nichž se žáci sami podíleli. Kompetence občanské - Vedeme žáky k sebeúctě a k úctě k druhým lidem. - V rámci svých předmětů, v třídnických hodinách i na mimoškolních akcích upevňujeme žádoucí pozitivní formy chování žáků. - Kázeňské přestupky řešíme individuálně. - Problémy se snažíme řešit věcně, rozumně, spravedlivě, bez emocí. - Při kázeňských problémech žáků se vždy snažíme zjistit jejich motiv (příčinu). Řádně probereme, vysvětlíme. - Nabízíme žákům vhodné pozitivní aktivity (kulturní, sportovní, rekreační apod.) jako protipól nežádoucím sociálně patologickým jevům. - Jsme vždy připraveni komukoliv z žáků podat pomocnou ruku. - Vedeme žáky k pozitivnímu vnímání své školy, své obce, sebe a ostatních lidí. - Vedeme žáky k aktivnímu zapojení do kulturního dění a k tvořivosti účastí na kulturních akcích, popř. účastí na jejich organizaci a účasti v různých soutěžích. Kompetence pracovní - Důsledně žáky vedeme k dodržování vymezených pravidel, ochraně zdraví a k plnění svých povinností.
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 1. 3. Očekávané výstupy Žák: - spojuje pravidelnou každodenní pohybovou činnost se zdravím a využívá nabízené příležitosti - zvládá v souladu s individuálními předpoklady jednoduché pohybové činnosti a činnosti prováděné ve skupině, usiluje o jejich zlepšení Činnosti ovlivňující zdraví Znalost základních zdraví prospěšných cvičení a vhodného prostředí pro pohybovou činnost OSV - Psychohygiena M Čj Vv Hv - spolupracuje při jednoduchých týmových pohybových činnostech a soutěžích Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Činnosti napomáhající ke splnění očekávaných výstupů; vzdělávací obsah se prolíná všemi výstupy:gymnastika -základy akrobacie (průpravná cvičení pro kotoul vpřed; kotoul vpřed)- přeskok (nácvik odrazu z můstku na nízkou švédskou bednu) - kladinka (chůze s dopomocí i bez dopomoci, obměny chůze) - cvičení na žebřinách, atletika: - vytrvalostní běh 5-10 minut - rychlý běh 20-50 m - skok daleký (spojení rozběhu a odrazu) - hod míčkem z místa a z rozběhu
Očekávané výstupy Pohybové hry různého zaměření s pomůckami i bez pomůcek Sportovní hry (kopaná, vybíjená) Plavání hygiena plavání, adaptace na vodní prostředí, základní plavecké dovednosti, jeden plavecký způsob (plavecká technika), prvky sebezáchrany a dopomoci tonoucímu Činnosti podporující pohybové učení - reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci - uplatňuje hlavní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech ve známých prostorech školy
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět : Tělesná výchova Ročník: 4. - 5. ročník Očekávané výstupy Žák: - podílí se na realizaci pravidelného pohybového režimu, uplatňuje kondičně zaměřené činnosti, projevuje přiměřenou samostatnost a vůli po zlepšení úrovně své zdatnosti - zařazuje do pohybového režimu korektivní cvičení, především v souvislosti s jednostrannou zátěží nebo vlastním svalovým oslabením - zařazuje pravidelně do svého pohybového režimu speciální vyrovnávací cvičení související s vlastním oslabením v optimálním počtu opakování - zvládá základní techniku speciálních cvičení, koriguje techniku cvičení podle pokynů učitele - upozorní samostatně na činnosti (prostředí), které jsou v rozporu s jeho oslabením Činnosti ovlivňující zdraví Význam pohybu pro zdraví (pohybový režim žáků, délka a intenzita pohybu) Příprava organismu (příprava před pohybovou činností, uklidnění po zátěži, napínací a protahovací cvičení Hygiena při Tv (hygiena pohybových činností a cvičebního prostředí, vhodné oblečení a obutí pro pohybové aktivity) Bezpečnost při pohybových činnostech (organizace a bezpečnost cvičebního prostoru, bezpečná příprava a ukládání nářadí, náčiní a pomůcek, první pomoc v podmínkách Tv) OSV - Rozvoj schopnosti poznávání OSV - Psychohygiena OSV - Kreativita OSV - Seberegulace a sebeorganizace OSV - Kooperace a kompetice EV - Vztah člověka k prostředí MDV - Kritické čtení a vnímání mediálních sdělení Hv Čj M Vv
Očekávané výstupy - zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti, vytváří varianty osvojených pohybových her - zorganizuje nenáročné pohybové činnosti a soutěže na úrovni třídy - jednoduše zhodnotí kvalitu pohybové činnosti spolužáka a reaguje na pokyny k vlastnímu provedení pohybové činnosti - jedná v duchu fair play: dodržuje pravidla her a soutěží, pozná a označí zjevné přestupky proti pravidlům a adekvátně na ně reaguje, - respektuje při pohybových činnostech opačné pohlaví Činnosti ovlivňující úroveň pohybových dovedností Organizace při TV (základní organizace prostoru a činností ve známém (běžném) prostředí) Pravidla zjednodušených osvojovaných pohybových činností (her, závodů, soutěží) Základy gymnastiky Rytmická a kondiční cvičení Základy atletiky Základy sportovních her Turistika Plavání Lyžování Bruslení Činnosti podporující pohybové učení - užívá při pohybové činnosti základní osvojované tělocvičné názvosloví - cvičí podle jednoduchého nákresu, popisu cvičení - změří základní pohybové výkony a porovná je Zásady jednání a chování (fair play, olympijské ideály a symboly) Komunikace v Tv (základní tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, smluvené
Očekávané výstupy s předchozími výsledky povely, signály) - orientuje se v informačních zdrojích o pohybových aktivitách a sportovních akcích ve škole i v místě bydliště, samostatně získá potřebné informace Měření a posuzování pohybových dovedností (měření výkonů, základní pohybové testy) Zdroje informací o pohybových činnostech