RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU



Podobné dokumenty
KACHNÍ PRSA NA SMĚSI MLADÝCH SALÁTŮ

Indická kuchyně I. Naan. Chana masala. Zeleninové Pakoras. Butter Chicken. Kuře tikka

RECEPTY SMART NOODLES.

ZELENINOVÝ MIX Z GRILU

PROVENSÁLSKÝ GRILOVANÝ SALÁT

Každý si stežuje, že nemá čas vařit...

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ryby na grilu. Grilovaná makrela s česnekem a petrželí. Grilovaný pstruh s limetkou, pancettou a rozmarýnem. Grilovaný karamelový losos

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní

I Love Burgers. Bulky na burgery. Klasik burger. PULLED PORK BBQ burger. FISH AND CHIPS Burger. Batátové hranolky a guacamole

ŽEBÍRKA V MEMPHISKÉM STYLU

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

Jídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami

pracovní list pro žáka

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

Pomazánka s vejci a olivami

PIZZA S LANÝŽOVÝM OLEJEM

Rolovaný vepřový bok. 6 8 porcí POSTUP

Recepty na grilování, přípravu omáček a marinád

Indonéská kuchyně. Salát Gado gado. Nasi goreng - smažená indonéská rýže. Kuřecí maso v arašídovém sambalu

Recepty pro horkovzdušnou fritézu Rohnson R-286. Chuťovky

Steaky, kotlety a žebírka

Recepty pro týden

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami

Roztančená kuchyně Jamie Olivera

restaurace & penzion s trhanými saláty, hoblinkami parmazánu Grana Padano a limetkou, ochucené bazalkovým pestem a balzamikovým glazé

Recepty pro exclusivní grilování PRONTO PER PASTA

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha

Oběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip

OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ

Weber Grill Academy 1

Recepty. Italská kuchyně. Kuchařské kurzy v hotelu Park Inn by Radisson. Vážení absolventi kuchařských kurzů,

Riccardo Lucque. kuchyně

Penne arabiata. Suroviny: 2 porce

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Česnek, cibuli, celer, mrkev, brambory, fazolky, cukety a rajčata nakrájíme nadrobno.


80 g Plátky uzeného lososa s malým rukolovým salátem, citronem 125,- a parmazánem, bagetka

Irská líčka na červeném víně s bramborovou kaší

Vegetariánská kuchyně

Marinády - maso: Hořčičná marináda: Jogurtová marináda: Medová marináda: Kari marináda: Švestková marináda: Bylinková marináda: Meruňková marináda:

g Caesar salát 139,- (římský salát, kuřecí maso, parmazán, ančovičkový dresink, krutony)

Street Food z Vietnamu

Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny

Královské krevety na estragonu a česneku. the One Precision Poacher. se sondou

Bramborák a la pizza. se sýrem. Příprava deseti porcí 1 porce / 1 kus suroviny jedn. množs. bramborák s česnekem a majoránkou

E-book

Polévky. Zeleninový bujón. Wontonová polévka (fotografie vpravo) Čistá polévka. Zelená vaječná polévka. Wontonové taštičky

Pečený pražman s rozmarýnem a česnekem

Thajský hovězí salát

Smažené falafele 60,- (zeleninové kuličky s mrkví, řepou a cizrnou obalené v sezamu, podávané se sweet - chilli jamem a tahini jogurtem)

Vývar s masem a nudlemi 32,00 Česneková se šunkou a sýrem 32,00 Dle denního menu 32,00

Recepty Světa zdraví SMART NOODLES. Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií.

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

Restaurace Radost. Polévky


MASO V PIKANTNÍ SMĚSI PIKANTNÍ VEPŘOVÉ MASO MASO NA KONDENZOVANÉM MLÉKU

Restaurace Rio. Polévky

5PŘÍLOHY MOHOU BÝT NĚKDY. Přílohy PŘÍLOHY 91 JEDNÍM Z PROBLÉMŮ, KDYŽ PŘI- PRAVUJETE JÍDLO. PROTO JE TATO KAPITOLA ZAMĚŘENÁ NA KREATIVNÍ

BORŮVKOVÉ SMOOTHIE. - velká hrst borůvek - 1 banán - 1 citrón (šťáva) + voda

Recepty pro vás Pro dobrou chuť i náladu!

Kolínka se slaninou a žampiony

Salát z brokolice a květáku se zálivkou z ančoviček

Lehké recepty Méně cholesterolu

Jezte 5-6x denně, po 2-3 hodinách Nemlsejte mezi jídly Jako druhou večeři lze přidat zeleninu, zeleninový salát, atd

Návod na použití. Montáž: Upozornění: Přesvědčte se, že přístroj není zapojen do sítě. Při manipulaci s noži buďte opatrní jsou extrémně ostré.

SLAVNOSTNÍ RAUT 2. HOT

Česká kuchyně na zdravý způsob

Sokolovská 67, Praha 8. Platný k Zdroj: Oficiální stránky restaurace Karlínský mlýn

DO 498BL DO 499BL POLÉVKOVAR RECEPTY

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

JÍDELNÍ A NÁPOJOVÝ LÍSTEK

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

... NETRADIČNÍ VÁNOCE. ... od BOHEMIAN FOODIE

Vítáme Vás v restauraci Mediterrano.

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především

K pivu, vínu i limonádě

Tataráček ze zauzeného lososa s mladou cibulkou

KUŘECÍ ŘÍZEČKY S HRANOLKY MINI PASTA BOLOGNESE PÁREČKY S BRAMBOROVOU KAŠÍ HUMMUS BI LAHMI

Pondělí Kuřecí vývar se zeleninou a smaženým hráškem

PSTRUH. 1. Pstruh podle uzenáře

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

STEAK HRANOLKY PRO ZPESTŘENÍ PŘÍPRAVA TEPELNÁ ÚPRAVA. kcal PRO 4 OSOBY INGREDIENCE. Okořeňte hranolky mletou paprikou.

BIFTEKY S VŮNÍ JALOVCE

MENU. RYBY dle aktuální nabídky 200g se špenátovými listy (1,4,7) 200g na rozmarýnu a česneku (1,4) 200g na másle a kmínu (1,4,7)

Polévka: Dýňová. Ingredience:

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

Multikulturní výchova pracovní list

Francouzská kuchyně I.

Minutky restaurace : Ryby :

DENNÍ MENU

RECEPTY. Vafle. Inspirováno Švédskem. Söt våffla, många Lawett RECEPTY NA LAHODNÉ VAFLE / 1

Transkript:

RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU 400 g brambor, oloupaných a nakrájených na hranolky 4 rump steaky, každý o váze přibližně 250 g sůl a čerstvě namletý černý pepř 25 g másla 1 lžíci olivového oleje 2 lžíce bílého vinného octa 2 lžíce vody čerstvě vymačkanou šťávu z 1/2 citronu 1 špetku mletého chilli 3 lžíce estragonu, posekaného nahrubo 2 šalotky, pokrájené najemno 1 lžíci kerblíku, nasekaného Na přípravu přibližně 500 ml omáčky: 250 g másla 4 žloutky 1 lžičku kuliček bílého pepře, rozdrcených nahrubo Předehřejte troubu na 200 C, horkovzdušnou na 180 C. Brambory oloupejte a nakrájejte na silné hranolky. Opláchněte je a osušte kuchyňskou papírovou utěrkou. Promíchejte je s olejem a rozložte v jedné vrstvě na plech vyložený pečícím papírem. Hranolky rozložte v dostatečné vzdálenosti od sebe pokud je příliš namačkáte k sobě, spíš se podusí, než propečou. Uložte je do trouby a pečte přibližně 30 40 minut, dokud nebudou dozlatova. Zatímco se hranolky pečou, připravte si omáčku. Připravte si béarnskou omáčku podle receptu na předcházející straně. Hovězí steaky osolte a opepřete čerstvě namletým pepřem. Rozpalte pánev, dejte na ní máslo s olivovým olejem a přidejte steaky. Grilujte je přibližně 2 minuty z každé strany, dokud nebudou dozlatova opečené. Během pečení s masem nehýbejte. Jakmile jsou steaky hotové, sundejte je z pánve a nechte odpočinout. Vyndejte z trouby hotové hranolky, osolte je a rozdělte na nahřáté talíře. Maso nakrájejte na tenké plátky, rozdělte ho na talíře a každou porci přelejte připravenou omáčkou. Ihned podávejte. 66 67

TATARÁČEK Z LOSOSA Pro 6 osob 150 g plátků uzeného lososa 400 g filet z čerstvého lososa, bez kůže 30 ml extra panenského olivového oleje čerstvě vymačkanou šťávu z 2 3 menších limetek 1 menší hrst nasekaného čerstvého kopru + snítky na ozdobu 2 šalotky, nakrájené najemno 2 lžíce kaparů, nasekaných 1 lžíci hrubozrnné hořčice 2 lžíce dijonské hořčice sůl a čerstvě namletý černý pepř plátky pečiva k servírování, opečené Oba druhy ryby nasekejte na drobné kousky a dejte do mísy. Přidejte olivový olej, najemno nakrájenou šalotku, nasekané kapary, kopr, oba druhy hořčice, sůl a čerstvě namletý pepř. Promíchejte, zakryjte mikrotenovou fólií a uložte minimálně na hodinu do lednice. V toustovači, na grilu nebo v troubě opečte tenké plátky pečiva. Dle chuti můžete použít například francouzskou bagetu nebo celozrnný chléb. Lososový tataráček vyndejte z lednice a chvíli před servírováním ho nechte odpočívat při pokojové teplotě. Servírujte na plátcích opečeného pečiva a na závěr ho můžete ozdobit snítkou čerstvého kopru. 190 191

JEHNĚČÍ KEBABY Speciální výbava: dřevěné špejle předem namočené ve vodě Pro 4 osoby 4 plátky z jehnečího krku, každý nakrájený na 4 kostičky 100 ml extra panenského olivového oleje 2 stroužky česneku, nasekané nahrubo 1 hrst lístků čerstvé bazalky 25 g parmazánu, nastrouhaného 20 g piniových oříšků, opražených 1 celé balení bobkového listu 1 citron, rozkrojený na 6 měsíčků 1 velké masité rajče, nakrájené na plátky čerstvé pečivo Na salát: 3 lžíce extra panenského olivového oleje 200 g cherry rajčátek 1/2 červené cibule, nakrájené na tenké plátky 1 a 1/2 lžíce balzamikového octa 1 lžíci čerstvých lístků hladkolisté petrželky 1 velkou hrst lístků rukoly Pusťte se do přípravy pesta. Pomocí kuchyňského robota rozmixujte česnek, bazalkové lístky, parmazán a opražené piniové oříšky. Přidejte olivový olej a mixujte do hladké směsi. Jehněčí maso nakrájené na kostky dejte do misky, přidejte pesto a důkladně promíchejte. Misku s masem uložte minimálně na 1 hodinu do lednice a nechte marinovat. Připravte si salát. Všechny ingredience kromě rukoly dejte do salátové mísy a důkladně promíchejte. Jednotlivé měsíčky citronu rozkrojte na polovinu. Vyndejte maso z lednice a střídavě ho napichujte na dřevěné špejle. Maso prokládejte jednotlivými dílky citronu a bobkových listů. Na jednu špejli počítejte se čtyřmi kousky masa. Osolte a opepřete. Připravte si gril na přímé grilování a rozpalte ho na vysokou teplotu. Jehněčí kebaby grilujte 10 12 minut. Během grilování je pravidelně otáčejte. Jakmile jsou špízy hotové, sundejte je z grilu. Do připraveného salátu přidejte rukolu a promíchejte. Hotové jehněčí kebaby servírujte s připraveným salátem. 156 157

PIKANTNÍ JEHNĚČÍ HAMBURGER Pro 6 osob 750 g mletého jehněčího masa 100 g strouhanky 1 středně velkou cibuli, nasekanou nadrobno asi 2 cm čerstvého zázvoru, nastrouhaného 2 stroužky česneku, oloupané a nadrcené 1/2 vejce, rozšlehaného 1 2 chilli papričky, bez semínek, nasekané najemno 1 lžíci mletého koriandru 1 lžíci mletého římského kmínu 6 malých ciabatt, rozkrojených na poloviny zelené nebo červené salátové listy Na omáčku tzatziki: 1/2 salátové okurky, nastrouhané a zbavené přebytečné vody 150 ml bílého jogurtu 2 lžíce řeckého jogurtu 1 lžíci lístků čerstvé máty, nasekaných Do mísy dejte mleté maso, přidejte cibuli, česnek, mleté chilli papričky a koření. Rukama vše zpracujte a promíchejte. Přidejte polovinu rozšlehaného vejce, strouhanku, sůl a pepř. Opět důkladně promíchejte. Z připravené směsi vytvořte 6 stejně velkých bochánků, uložte je na tác nebo větší talíř a přikryjte mikrotenovou fólií. Uložte je na hodinu do lednice. Zatímco hamburgery odpočívají, připravte si omáčku tzatziki. V misce smíchejte všechny suroviny dohromady. Ochutnejte a dle potřeby dochuťte. Nyní připravte gril na přímé grilování a rozpalte ho na vysokou teplotu. Naolejujte rošt a dejte na něj hamburgery. Grilujte 5 6 minut z každé strany. V poslední minutě přidejte na gril i rozkrojené ciabatty a zlehka je opečte. Hotové hamburgery servírujte na opečených ciabattách spolu s listem salátu a omáčkou tzatziki. 152 153

GRILOVANÁ VEPŘOVÁ ŽEBÍRKA Buďte o krok napřed: Počítejte s marinováním přes noc. Pro 4 osoby 2 kg žebírek z mladšího prasete, nasekaných na menší kusy Na kořenící směs: 1 lžíci mleté papriky 2 lžičky mletého chilli 2 lžičky mletého římského kmínu Na marinádu: 1 lžíci čerstvě vymačkané citronové šťávy 125 ml jablečného octa 110 g hnědého cukru 120 g kvalitního kečupu 60 ml worcesterové omáčky 60 ml chilli omáčky 1 stroužek česneku, nadrcený 1 malou cibuli, nakrájenou nadrobno 1/2 lžičky mletého hořčičného semínka 2 lžičky soli 2 lžičky čerstvě namletého černého pepře V misce smíchejte mletou papriku, mleté chilli, římský kmín a sůl. Ze zadní strany žebírek odstraňte tenkou blánu. Směs koření naneste na žebírka, uložte je do pekáčku, přikryjte potravinářskou fólií a uložte je přes noc do lednice. V malé pánvi smíchejte všechny ingredience na grilovací marinádu. Přiveďte k varu a nechte zlehka probublávat asi hodinu. Takto připravenou marinádu budete používat během grilování na potírání masité části žebírek. Připravte gril na nepřímé grilování na nízkém žáru. Naskládejte na sebe žebírka tak, aby kosti směřovaly dolů. Pod zavřeným víkem grilu je grilujte 45 minut. Rozeberte hromadu z řad žebírek na grilu. Masité části na žebírkách potřete připravenou marinádou. Opět žebírka naskládejte na hromadu kostí dolů, ale tentokrát v opačném pořadí. Původně horní řadu nyní dejte zcela dolů, dolní doprostřed a střední nahoru. Opět grilujte pod zavřeným víkem grilu 45 minut. Znovu rozeberte hromadu žebírek. Masité části potřete marinádou a znovu seskládejte kostmi dolů v pořadí, že horní řada půjde dolů, dolní doprostřed a střední nahoru. Na nepřímém žáru se zavřeným víkem grilu grilujte hodinu až hodinu a půl. V této fázi grilování měňte polohu žebírek tak, že řady, které tmavnou rychleji dejte grilovat doprostřed a ty, které nejsou tak propečené uložte na vrch hromady. Po tomto kolotoči následuje poslední fáze. Rozeberte hromadu žebírek a naskládejte je na rošt vedle sebe kostmi dolů. Na přímém nízkém žáru je grilujte 10 15 minut. Věnujte jim pozornost a občas je otáčejte, aby se nespálily. Opět žebírka potřete marinádou a grilujte, dokud nebude maso měkké a nezačne samo odpadávat od kosti. Hotová žebírka sundejte z grilu a nechte je na prkénku nebo na tácu odpočinout, ideálně 10 15 minut. Nařezejte je a ještě teplé podávejte. 146 147