Vzdělávací předmět: TĚLESNÁ VÝCHOVA Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Časové, organizační a obsahové vymezení předmětu: Předmět Tělesná výchova je vyučován jako samostatný vyučovací předmět v 1.-9.ročníku. Časová dotace 1.stupeň: 1.ročník 3 hodiny týdně, 2.-5.ročník 2 hodiny týdně, hodiny se nedělí, vyučování zabezpečují p. uč. 1. stupně. Škola organizuje ve spolupráci s Plaveckou školou plavecký kurz,v rozsahu 20 hodin,zpravidla pro žáky 3.ročníků. Výuka TV probíhá ve školní tělocvičně, na školním hřišti, dle potřeby a možností na stadioně, ve sportovní hale, bazénu či hřišti na ul. Lipová. Časová dotace 2.stupeň: 2 hodiny týdně, hodiny se dělí na skupiny dívek a chlapců. Výuka TV probíhá ve školní tělocvičně, na školním hřišti, na školním dvoře dle potřeby a možností na stadionu. V 7.-9.. ročníku je žákům nabízen povinně volitelný předmět Sportovní hry se zaměřením na sportovní hry, atletiku. Výuka probíhá ve školní tělocvičně a na školním hřišti. Dále je k dispozici školní posilovna a veřejný park v blízkosti školy. Pro žáky 7. ročníků organizuje škola lyžařský kurz. Předmět TV je zaměřen na: Vytváření elementárních pohybových dovedností Rozvoj pohybových dovedností Uplatnění obratnostních a rychlostních předpokladů Probuzení zájmu o další pohybové aktivity Vytváření základních zdravotně pohybových a hygienických návyků Překonávání zábran Zvykání si na rozličné sociální role Bezpečnost a míru odpovědnosti za zdraví své i svých spolužáků
Účast na sportovních soutěžích, turnajích a olympiádách Metody a formy práce: převážně v hravé pojetí s důrazem na prožitek. K dosažení cílů se využívá skupinové či frontální práce a individuální přístup učitele. Další formou pohybových činností jsou zájmové kroužky nebo nepovinné, které jsou svým obsahem zaměřeny především na míčové hry a atletiku. Formy a metody práce: převážně v hravé pojetí s důrazem na prožitek: - výuka se sportovním nářadím a náčiním - skupinová práce (sportovní a pohybové hry, lyžování, bruslení) - samostatná práce (atletika, gymnastika, úpoly) - turnajové akce (atletika, kopaná, volejbal, basketbal, tanec) - cvičení ve dvojicích - motorické a jiné testy (svalové dysbalance, flexibility apod.) - využití hudebních nahrávek při cvičení - využití grafických materiálů (při výuce názvosloví) - cvičení s náčiním a na nářadí - samostatné práce žáků (vedení rozcvičky, nástupy) Průřezová témata: - zvládání vlastního chování, podporuje dovednosti, vede k uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci EGS - význam sportu pro vzájemné porozumění a přátelství mezi lidmi různých národů a národností MDV- prezentace a záznam výsledků, evidence výkonů,rozšiřování poznatků.
Výchovné a vzdělávací strategie pro rozvoj klíčových kompetencí žáků: Kompetence k učení organizujeme akce s využitím nápadů a tvořivosti žáků zajišťujeme vhodné pracovní podmínky (praktické činnosti a dovednosti) snažíme se vytvářet takové situace, při kterých žáci zažijí úspěch (sportovní soutěže) zohledňujeme rozdíly v možnostech a pracovním tempu jednotlivých žáků vedeme žáky ke kritickému hodnocení svých výsledků i výsledků druhých Kompetence k řešení problému učíme žáky pojmenovávat problém (prostřednictvím situačních her) zapojujeme celý kolektiv při řešení problému vedeme žáky k uvážlivému rozhodování vedeme žáky k přípravě různých aktivit (sportovní soutěže, školní akademie ) zapojujeme žáky do sportovních soutěží Kompetence komunikativní učíme žáky obhajovat svůj názor vhodnými argumenty, ale i vyslechnout názory druhých (komunikace mezi žáky - empatie ) vedeme žáky ke vhodné komunikaci se spolužáky, učiteli i ostatními podporujeme přátelské vztahy mezi třídami i jinými školami ( sportovní utkání, turnaje) využíváme školní internetový časopis (výsledky sportovních soutěží )
Kompetence sociální a personální využíváme týmové práce vedeme žáky ke stanovení si pravidel chování a jejich respektování učíme žáky vyjádřit odmítavý postoj ke všemu, co narušuje dobré vztahy rozvíjíme v dětech zdravé sebevědomí vedeme žáky k tomu, aby se podíleli na utváření příjemné atmosféry v týmu vedeme žáky k toleranci (rasové, handicapovaní..) Kompetence občanské učíme žáky zodpovědnosti, samostatnosti využíváme hry zaměřené na stmelení kolektivu posilujeme vzájemnou důvěru (kolektivní sporty) Kompetence pracovní vedeme žáky k samostatnosti (příprava, používání a úklid pomůcek) klademe důraz na bezpečnost, hygienu, samostatnost vhodně motivujeme žáky (prožitek z dobře vykonané práce, z výsledků )
Vzdělávací obsah předmětu Tělesná výchova Očekávané výstupy 1. období Učivo Průřezová témata Poznámka Činnosti ovlivňující zdraví a úroveň pohybových dovedností Mezipředmětové vztahy Žák Význam pohybu pro zdraví, závodivé hry - spojuje pravidelnou pohybovou činnost se zdravím Chytání míče, EV, Ochrana přírody 1.-3.roč. - zvládá jednoduché pohybové činnosti samostatně i ve skupině kolektivní míčové hry, krátké běhy - spolupracuje v rámci jednoduchých týmových aktivit Význam správného cvič.úboru pro cvičení v Tv, bezpečná příprava a úklid pomůcek - dodržuje zásady hygieny a bezpečnosti při činnostech ve známých prostorách školní budovy a při přesunech mimo budovu - reaguje správně na základní pokyny a povely související s prováděnou činností Turistika a pobyt v přírodě, zásady bezpečných přesunů, základní zásady dodržování pravidel silničního provozu, pohyb po vyznačených místech. Plavání adaptace na vodní prostředí, základní plavecká výuka,b ezpečnost a ochrana zdraví při pohybu ve vodě. Rytmická cvičení pro děti, cvičení s hudbou nebo rytm. doprovodem. Hv zpěv,takty
Očekávané výstupy 2. období Učivo Činnosti ovlivňující zdraví a úroveň pohybových dovedností Průřezová témata Mezipředmětové vztahy Poznámka Žák - projevuje přiměřenou samostatnost při posuzování vlastní úrovně zdatnosti a vůli po zlepšení svých dovedností Základy gymnastiky průpravná cvičení,akrobacie (kotoul vpřed, vzad,přemet stranou),použití odpovídajícího náčiní a nářadí (obruče, švihadla,míče) 4.-5.roč. - chápe nutnost korektivních cvičení v souvislosti s jednostrannou zátěží nebo svalovým oslabením - uplatňuje pravidla hygieny a bezpečnosti v běžném sportovním prostředí, adekvátně reaguje na situaci úrazu spolužáka Zdravotně zaměřené činnosti - správné držení těla - průpravná relaxační cvičení a jejich praktické využití v životě - jedná v duchu fair play, dodržuje pravidla soutěží, adekvátně reaguje na porušení pravidel, umí zhodnotit úroveň dovedností spolužáků - rozumí základnímu tělocvičnému názvosloví a reaguje na ně Hygiena pohybový činností a cvičebního prostředí,v šatnách a umývárnách,vhodné oblečení a výstroj pro pohybové aktivity,příprava organismu před pohybovou činností, protahovací cvičení,zajištění cvičebního prostoru,první pomoc v podmínkách Tv. Základy atletiky běhy, skoky hody. Základy sportovních her manipulace s míčem a jiným herním náčiním odpovídajícím velikosti a věku. Průpravné hry, utkání podle zjednodušených pravidel minisportů,spolupráce při hře. Prvouka Přv jednotky délky, času, hmotnosti 4.-5.roč. 3.-5.roč.
Očekávané výstupy Učivo Průřezová témata Ročník aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním účelem - usiluje v rámci svých možností a zkušeností o aktivní podporu zdraví usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti; z nabídky zvolí vhodný rozvojový program - správné držení těla, zvyšování kloubních pohybů, preventivní pohybová činnost, správné zapojení dechu - celkové posilování svalového aparátu (prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových dysbalancí) rozvoj vytrvalosti, zdravotně orientovaná zdatnost - samostatně se připraví před pohybovou činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -zatěžovanými svaly - samostatně využívá osvojené kompenzační a relaxační techniky a sociální dovednost k regeneraci organismu, překonávání únavy a předcházení stresovým situacím odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné se sportovní etikou a zdravím; upraví pohybovou aktivitu vzhledem k údajům o znečištění ovzduší Individuální rozcvičení, strečink celého těla před a po ukončení hodiny, na závěr a v průběhu hodiny - doping, drogy a jiné škodliviny (anabolika, látky zvyšující fyzickou kondici a podporující růst sval. hmoty,steroidy), reakce těla při zhoršení rozptyl. Podmínek vhodná úprava pohyb. aktivit - seznámení žáků s vhodným a bezpečným chováním na sport. akcích konaných ve škole i mimo EGS EGS EGS
- uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu; předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost školu, zásady bezpečného používání konkrétních sport. potřeb a nářadí. První pomoc a improvizované ošetření poranění a odsun raněného. MDV Pohybové hry: závody družstev i jednotlivců s různým zaměřením zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních pohybových aktivitách a pobytu v přírodě Gymnastika: Akrobacie kotouly, stoj na rukou se záchranou, přemet stranou se záchranou, přeskoky, skoky na trampolíně. Cvičení na nářadí Kruhy - kotoul vpřed a vzad, houpání,vzpory, rotace kolem své osy Hrazda - vzpor na rukách, kotoul vpřed, vzad,přešvih(pravou, levou), podmet,výmyk. Kladinachůze,přeběhy,poskoky,skoky,výskok,seskok,rovnováž né polohy. Šplh-tyč,lano Úpoly přetahy, přetlaky,pády. Základy rytmické gymnastiky: -estetické a kondiční formy cvičení, cvičení s hudbou,cvičení s náčiním. Sportovní hry: Přehazovaná, vybíjená, košíková, volejbal,minikopaná, házená, florbal, fotbal. Netradiční sportovní hry ringo, freesbee,softbal.
- posoudí provedení osvojované pohybové činnosti, označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny - užívá osvojované názvosloví na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka, čtenáře novin a časopisů, uživatele internetu - naplňuje ve školních podmínkách základní olympijské myšlenky - čestné soupeření, pomoc handicapovaným, respekt k opačnému pohlaví, ochranu přírody při sportu Lyžování, bruslení, snowbording LVVZ- v 7. ročníku Turistika a pobyt v přírodě- vytyčení trasy podle mapy dle zdatnosti žáků, uplatňování pravidel bezpeč. silnič. provozu v roli chodce, ochrana přírody, základy orient. běhu, evakuace v mimořádné situaci Atletika -atletická abeceda, -sprinty,nízký start -akcelerační cvičení -skoky-daleký,vysoký -hody-kriket,granát -vrhy(koule) -vytrvalost -štafety sebehodnocení v dané pohybové činnosti zná a dodržuje pravidla dané pohybové činnosti, sami označí zjevné nedostatky a jejich příčiny. komunikace v TV (tělocvičné názvosloví osvojovaných činností, smluvené povely, signály, gesta, značky) - historie a současnost OH,principy ol. hnutí, problematika OHkomercionalizace,profesionalismus,doping,segregace EGS
- dohodne se na spolupráci i jednoduché taktice vedoucí k úspěchu družstva a dodržuje ji - rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka, organizátora sleduje určené prvky pohybové činnosti a výkony, eviduje je dává do souvislostí složení stravy a způsob stravování s rozvojem civilizačních nemocí a v rámci svých možností uplatňuje zdravé stravovací návyky - týmová hra dle platných či dohodnutých pravidel, hry, závody, soutěže. pravidla osvojovaných pohybových činností a jejich aplikace při hře v poli statistická zjištění - měření délky, rychlosti, výšky, práce se stopkami, pásmem, posuzování pohybových dovedností, evidence, vyhodnocování - tvorba jídelníčku, pitný režim, energetický denní příjem a výdej, obsah živin ve stravě, nutriční poruchy-anorexie,bulimie,obezita EGS MDV MDV MDV
Vzdělávací obsah předmětu SPORTOVNÍ HRY Očekávané výstupy - zvládá v souladu s individuálními předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních činnostech Učivo Atletika atletická abeceda, rychlé běhy na krátkou trať, štafety,vrhy hody, skok daleký, skok vysoký, vytrvalostní běh 800-1500m, cross Průřezová témata Mezipředmětové vztahy Ročník 7.-9. -rozvíjí základní pohybové dovednosti Pohybové hry Závodivé hry s míčem,bez míče,štafety. 7.-9. -zná pravidla -aplikace herních činností jednotlivce - chápe pojem kolektivní hry -orientuje se v prostoru -orientuje se v základních pravidlech -zná velké svalové skupiny -dokáže vést rozcvičku -vytváří si zásobník protahovacích cviků Sportovní hry Průpravné hryvybíjená,drobné hry s míčem. Basketbal,florbal,minikopaná, házená,volejbal- HČJ, herní cvičení,řešení herních situací. Řízená hra Netradiční sportovní hry ringo, ringet, softbal Posilování. Základy správné techniky posilovacích cviků. Kruhový trénink. Kompenzační cvičení 7.-9. 7.-9. 7.-9.