RECEPTY. Smoothie bohaté na vitaminy a chutné šťávy Lahodné koktejly a mléčné koktejly Osvěžující zmrzlina Znamenité polévky Mletí v mini mixeru

Transkript

1 PURE HEALTH RECEPTY Smoothie bohaté na vitaminy a chutné šťávy Lahodné koktejly a mléčné koktejly Osvěžující zmrzlina Znamenité polévky Mletí v mini mixeru

2 Smoothie bohaté na vitaminy a chutné šťávy Vitaminový smoothie 1 konzerva manga s nálevem 250 g jahod 1 díl melounu 1/2 pomeranče 1 banán 4 kostky ledu Zelený smoothie 3 kiwi (oloupaná a rozpůlená) 2 hrsti mangoldu 250 ml vody Dejte mango a jahody do mixéru a mixujte 10 vteřin na stupeň 2. Přidejte meloun, pomeranč a banán. Nakonec přidejte ještě kostky ledu a podle chuti hustý smoothie zřeďte několika polévkovými lžícemi vody. Ihned podávejte. Dejte do mixéru mangold a vodu. Promixujte přísady důkladně na stupeň 2 asi 30 sekund. Podle chuti můžete nakonec přisladit trochou medu. Ihned podávejte. Zázvorový smoothie 350 ml mléka 7 8 kousků zázvorového kořene (počet podle chuti) 35 ml zázvorové šťávy 5 malých kuliček vanilkové zmrzliny (asi 250 g) Dejte do mixovací nádoby mléko, zázvorové kořeny a zázvorovou šťávu. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 20 vteřin na 1. stupni a pak 30 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Ananasovo-meruňkový smoothie 250 ml ananasové šťávy 250 ml řeckého jogurtu 250 g čerstvého ananasu (nakrájeného na kousky) 4 čerstvé meruňky (zbavené pecek, nakrájené na kousky) 12 kostek ledu Dejte do mixovací nádoby ananasovou šťávu, jogurt, ananas a meruňky. Přidejte kostky ledu. Mixujte 20 vteřin na stupni 1 a pak 30 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Ananasovo- kokosové osvěžení 1 konzerva kousků ananasu s nálevem 300 ml ananasové šťávy 150 ml kokosového mléka 7 malých kuliček vanilkové zmrzliny (asi 350 g) Dejte obsah konzervy ananasu s nálevem, ananasovou šťávou a kokosovým mlékem do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 30 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Ledově chladný a šťavnatý 4 kiwi (oloupaná, rozčtvrcená) 350 g jahod 425 ml pomerančové šťávy 10 kostek led Dejte ovoce a pomerančovou šťávu do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Mixujte 20 sekund na stupeň 1a pak 20 vteřin na stupeň 2. Ihned podávejte. TIP: Pro hustší smoothie přidejte více zmražených přísad (zmrazené ovoce nebo kostky ledu). Jsou pak skvěle studené a zvláště krémové. Při mixování méně hustého smoothie přidejte více tekutiny (voda nebo šťáva).

3 Smoothie bohaté na vitaminy a chutné šťávy Ovocná bomba 2-3 nektarinky (bez pecek, nakrájené na kousky) 125 g čerstvých malin 125 g čerstvých jahod 125 ml pomerančové šťávy 125 ml jablečné šťávy 7 kostek ledu Krása orientu 1 konzerva liči (nálev není potřeba) 600 ml pomerančové šťávy 125 g crème fraîche 12 kostek ledu Dejte všechno ovoce a šťávu do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Mixujte 10 sekund na stupni 1 a pak 20 sekund na stupni 2. Ihned podávejte. Dejte okapané ovoce, pomerančovou šťávu a crème fraîche do mixovací nádoby. Přidejte kostky ledu. Mixujte 15 vteřin na stupni 1 a pak 15 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Snídaňový nápoj 1 hrst ořechů 3 polévkové lžíce ovesných vloček 1/2 jablka (bez jadérek, nakrájená na kousky) 2 jahody 6 malin 1 polévkové lžíce medu 250 g jogurtu nebo 250 ml mléka Snídaně ve skle 175 ml mléka 125 ml nízkotučného jogurtu 1 velký banán (nakrájený na kousky) 1 velké jablko (bez jadérek, nakrájené na kousky) 10 ml pšeničných klíčků 15 ml tekutého medu 5 kostek ledu Všechny přísady dejte do mixéru a mixujte 10 sekund na stupni 2. Podle chuti, zda má být krémovější nebo tekutější, mixujte dalších 30 vteřin nebo déle po dosažení požadované konzistence. Ihned podávejte. Dejte do mixovací nádoby mléko, jogurt, banán, jablko, pšeničné klíčky a med. Přidejte kostky ledu. Mixujte 30 vteřin na stupni 1 a pak 20 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. TIP: Pro hustší smoothie přidejte více zmražených přísad (zmrazené ovoce nebo kostky ledu). Jsou pak skvěle studené a zvláště krémové. Při mixování méně hustého smoothie přidejte více tekutiny (voda nebo šťáva).

4 Lahodné koktejly a mléčné koktejly Čokoládovo-mátový koktej 475 ml mléka několik kapek mátové esence (počet podle chuti) 5 malých kuliček čokoládové zmrzliny (asi 250 g) Krémový banánový mléčný koktejl 3 velké banány (nakrájené na kousky) 600 ml mléka 7 malých kuliček vanilkové zmrzliny (asi 350 g) Dejte mléko a esenci do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 10 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Dejte banány a mléko do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 sekund na stupni 1 a pak 10 sekund na stupni 2. Ihned podávejte. Banánovo-karamelový koktejl 2 velké banány (nakrájené na kousky) 250 ml mléka 5 malých kuliček karamelové zmrzliny (asi 250 g) Jahodovo-bazalkový mléčný koktejl 250 g jahod (nakrájených na kousky) 1 hrst bazalky 600 ml mléka 7 malých kuliček jahodové zmrzliny (asi 350 g) Dejte banány a mléko do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 sekund na stupni 1 a pak 20 sekund na stupni 2. Ihned podávejte. Dejte do mixovací nádoby jahody bazalku a mléko. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 10 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Koktejl z ginu a jahodami Koktejl z rumu s mangem Šťáva ze 2 limetek 200 g jahod 75 ml ginu 100 ml limonády 45 ml práškového cukru 8 kostek ledu Dejte do mixovací nádoby limonádu, limetkovou šťávu, jahody, gin a práškový cukr. Přidejte kostky ledu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 10 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. 300 ml ananasové šťávy 1 velké mango (dužina nakrájená na kousky) 1 velký banán (nakrájený na kousky) 200 g bílého jogurtu 90 ml hnědého rumu 14 kostek ledu Dejte do mixovací nádoby ananasovou šťávu, mango, banán, jogurt a rum. Přidejte kostky ledu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 10 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte.

5 Lahodné koktejly a mléčné koktejly Kávový smoothie s likérem 250 ml kávy espreso 175 ml mléka ml likéru Baileys Cukr podle chuti 5 malých kuliček vanilkové zmrzliny (asi 250 g) Dejte do mixovací nádoby mléko, likér a cukr (pokud jej používáte). Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 10 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Pina Colada 1 konzerva kousků ananasu s nálevem 300 ml ananasové šťávy 75 ml likéru Malibu 7 malých kuliček vanilkové zmrzliny (asi 350 g) Dejte obsah konzervy ananasu s nálevem a další ananasovou šťávou a kokosovým mlékem do mixovací nádoby. Přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 30 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Čokoládovo-pomerančový smoothie s likérem 475 ml pomerančové šťávy ml likéru Cointreau 5 malých kuliček čokoládové zmrzliny (asi 250 g) Dejte pomerančovou šťávu a likér Cointreau do mixovací nádoby a pak přidejte zmrzlinu. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 10 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Ovocný koktejl s překvapením 300 ml ananasové šťávy a kokosového mléka 8 velkých jahod 1/2 banánu (nakrájená) 45 ml vodky 100 g chlazených malin 4 kostky ledu Dejte do mixovací nádoby jahody, banán a vodku. Přidejte chlazené jahody a kostky ledu. Mixujte 15 vteřin na stupni 1 a pak 15 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte. Malinové osvěžení 950 ml malinové šťávy 90 ml vodky 300 g hluboce zchlazených malin 4 malė kuličky malinové zmrzliny (asi 275 g) Nalijte do mixovací nádoby malinovou šťávu a vodku. Pak přidejte chlazené maliny a ovocnou zmrzlinu. Mixujte 15 sekund na stupni 1 a pak 15 sekund na stupni 2. Ihned podávejte. Tropický zázvor 475 ml zázvorového piva 45 ml rumu 350 g směsi chlazeného ananasu, melounů a manga Dejte zázvorové pivo a rum do mixovací nádoby. Přidejte chlazené ovoce. Mixujte 15 vteřin na stupni 1 a pak 30 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte.

6 Osvěžující zmrzlina Sladká zmrzlina 1 sáček kostek ledu (asi 12 kusů) 1 polévková lžíce sirupu Dejte do mixovací nádoby kostky ledu a sirup. Mixujte cca 20 sekund na stupni 2 a pak ještě dalších 10 sekund na stupni 1. Ihned podávejte. TIP: Podle chuti lze použít různé druhy sirupu. Když má být zmrzlina sladší, lze přidat další polévkovou lžíci sirupu. Ledová káva 1 sáček kostek ledu 4 polévkové lžíce rozpustné kávy 500 ml mléka 1 polévkové lžíce cukru Všechny přísady dejte do mixeru a mixujte 30 vteřin na stupni 2 a pak podle požadované konzistence mixujte do krémova na stupni 1. Podle chuti lze ještě přidat cukr. Ledová čokoláda 1 sáček kostek ledu 500 ml mléka 1 balení Paradiescreme Schoko 2 polévkové lžíce kakaa Všechny přísady dejte do mixeru a mixujte 30 sekund na stupni 2 a pak podle požadované konzistence mixujte do krémova na stupni 1. Podle chuti lze přidat cukr. Meruňková zmrzlina 4 hrsti zmražených meruněk (bez pecek) 5 kostek ledu 100 ml šlehačky Zmražené meruňky nechejte mírně roztát a dejte je s ledovými kostkami do mixovací nádoby. Nalijte šlehačku, mixujte 10 sekund na stupni 2 a pak podle požadované konzistence mixujte na stupni 1 do krémova. Předem nasaďte víko a přes otvor zatlačte pěch směrem ke dnu. Pěchem můžete zmrazené ovoce pohybem nahoru a dolů snadněji dostat k noži. Podle chuti lze přidat cukr. Malinová zmrzlina 250 g zmražených malin 3 kostky ledu 100 ml mléka Zmražené maliny a kostky ledu dejte do mixeru. Přilijte mléko. Mixujte 10 sekund na stupni 2 a pak podle požadované konzistence mixujte na stupni 1 do krémova. Předem nasaďte víko a přes otvor zatlačte pěch směrem ke dnu. Pěchem můžete zmrazené ovoce pohybem nahoru a dolů snadněji dostat k noži. Podle chuti lze přidat cukr. Malinový krém 600 g malinového jogurtu 300 ml pomerančové šťávy 175 g chlazených malin 125 g zmraženého vanilkového jogurtu Dejte čerstvý jogurt a pomerančovou šťávu do mixovací nádoby. Přidejte chlazené maliny a chlazený jogurt. Mixujte 10 vteřin na stupni 1 a pak 30 vteřin na stupni 2. Ihned podávejte.

7 Znamenité polévky Hrášková polévka 500 g hrášku 500 ml zeleninového vývaru (horkého), sůl, pepř Dejte do mixovací nádoby hrášek a mixujte 10 vteřin na stupni 2. Pak zalijte zeleninovým vývarem a mixujte 10 vteřin na stupni 2. Podle potřeby nakonec osolte a opepřete. Ihned podávejte. Dýňová krémová polévka 500 g kousků dýně (uvařených do měkka) 500 ml zeleninového vývaru 250 ml šlehačky Sůl, pepř Dejte do mixovací nádoby kousky dýně a mixujte 10 vteřin na stupni 2. Pak zalijte zeleninovým vývarem a šlehačkou a mixujte 30 vteřin na stupni 2. Má-li mít polévka jemnější konzistenci, dobu mixování prostě prodlužte. Podle potřeby nakonec osolte a opepřete. Ihned podávejte. Polévka z karotky s koriandrem 25 g másla 1 velká cibule (nakrájená na kostičky) 1-2 stroužky česneku 800 g nakrájené karotky (uvařené do měkka) 500 ml slepičího vývaru (horkého) 15 g mletého koriandru Sůl, pepř Rozpusťte na pánvi máslo. Přidejte cibuli a česnek a smažte do měkka. Dejte do mixovací nádoby karotku. Přidejte směs másla, cibule a česneku a mixujte 10 vteřin na stupeň 2. Přidejte slepičí vývar. Mixujte 10 sekund na stupeň 2 pro hruběji rozmělněnou polévku a pro jemnější konzistenci déle. Přidejte koriandr a podle potřeby přisolte a okořeňte pepřem. Ihned podávejte. Mletí v Mini mixeru Aromatizovaná káva 250 g zrnkové kávy 1 vanilkový lusk nebo 1/2 polévkové lžíce skořice Dejte zrnkovou kávu do mini mixeru a přidejte jadérka z vanilkového lusku nebo skořici. Nasaďte násadec mini mixeru na jednotku motoru a zavřete víkem mini mixeru. Melte kávu asi 10 vteřin na stupni 2. Podle požadované chuti můžete kávu namlet jemněji na stupni 0/PulzovánÍ. TIP: Chcete-li uvařit jemnější kávu, namelte zrnkovou kávu na hrubý prášek. Chcete-li silnou kávu (espreso), namelte zrnkovou kávu na jemný prášek.

8 Importeur Importer Importateur Importatore Importeur Importör Dovozce Dodávateľ Importator İthalatçı: EU: MediaShop Holding GmbH Schwarzottstraße 2a 2620 Neunkirchen Austria CH: MediaShop AG Schliessa Triesen Liechtenstein info@mediashop.li TR: Mediashop Dayanıklı Tüketim Malları Pazarlama A.S. Bayer Cd. Gülbahar Sk. Perdemsac Plaza No:17/43 Kozyatağı/İstanbul info.tr@mediashop-group.com DE/AT/CH: Kostenlose Servicehotline ROW: