Pro 4 osoby. Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny



Podobné dokumenty
Francouzská kuchyně II.

Krůtí guláš. Suroviny. Postup:

Lilkové karbanátky. Ingredience. Postup přípravy receptu. podle potřeby. Doba vaření: 30 minut Počet porcí: 2 Česká kuchyně Vegetariánský recept

Vegetariánská kuchyně

Testoviny ˇ se s rovou omáckou ˇ

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

Rajčatový koláč. Připravíme si na těsto: Na náplň: 1/8 porce obsahuje přibližně: 360 kcal = kj 14 g bílkovin, 21 g tuků, 29 g sacharidů

CS TROUBA RECEPTY

Francouzská kuchyně I.

Mexická kuchyně I. Empanadas plněné taštičky. Carpaccio tortillas. Chimichangas. Guacamole. Pico de gallo salsa. Churros

Základní kameny italské kuchyně

Mořské ryby. Carpaccio z halibuta se salsou z fenyklu, okurky a avokáda, citrusová. zálivka, piniové oříšky. Rybí velouté se šafránovou zeleninou

Zdenka Horecká Vladimír Horecký. Pomazánky A Saláty. 150 receptů

Žebra & křídla. Zapečené chilli nachos. Buffalo křidélka. Crudité s dipem z modrého sýra. Pečená vepřová žebra s domácí barbecue omáčkou

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Karlovarské knedlíky. Jablkový závin

Krabí kremrole. Nivové kornoutky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup

Francouzská kuchyně Zapečená cibulová polévka

65 minut 4 porce VEPŘOVÝ VRABEC S DÝŇOVÝM ZELÍM

Romská kuchařka. Perkelt

Světový Street Food. Burrito Grande. Bang Bang Chicken. Wasabi burger. Frutta de la Crema

OBĚDY A VEČEŘE NEJEN PRO CELIAKY

Česká kuchyně I. Zelná polévka s klobásou. Svíčková na smetaně. Krkovice na cibulce. Karlovarské knedlíky. Špekové knedlíky.

Mexická kuchyně II. Mexican spicy bean soup. Kuřecí Tacos. Chilli Con Carne. Melounovo mangová salsa. Mexické pšeničné tortilly

Přihláška do soutěže. Vaříme to slow.

Toast se šunkou a křenem

Asijské fusion. Duhové jarní závitky se zázvorovo arašídovou omáčkou. Banánová polévka s kokosovým mlékem. Kuřecí salát ze skleněných nudlí

Těstoviny s paprikou, rajčetem a sójovou omáčkou

Kolínka se slaninou a žampiony

SYTÉ. Hříbková polévka. Tato vydatná polévka z italského venkova je prosycená neodolatelnou vůní lesů.

Houbové recepty: Hlíva ústřičná a Žampion Neděle, 16 Únor :44 - Aktualizováno Pondělí, 17 Únor :20

Instrukce pro učitele k přípravě lekce vaření

Multikulturní výchova pracovní list

"Original" Odborné recepty s Balkánským sýrem značky

Roztančená kuchyně Jamie Olivera

Maso, maso, maso II. Domácí hamburger s cibulovou marmeládou a cheddarem. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti

Zavářky a vložky do polévek. Ing. Slávka Formánková

Street Food z Vietnamu

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

JOGURTOVÝ POHÁR S JAHODAMI

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU

Formičky na plněné taštičky

Recepty Světa zdraví SMART NOODLES. Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií.

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 3. týden ŽENA S NADVÁHOU

Lehké recepty Méně cholesterolu

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 7. týden ŽENA S OBEZITOU

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 5. týden ŽENA S OBEZITOU

BRAMBOROVÉ KNEDLÍKY PLNĚNÉ MLETÝM MASEM

Minikuchařka zdravého stravování

Nejrozsáhlejší online kurz o hubnutí a zdravém životním stylu. Recepty na 6. týden ŽENA S NADVÁHOU

Maso, maso, maso II. Vepřová krkovička na černém pivu. Bramborové rösti. Vepřová panenka ve slanině pečená vcelku s hříbkovou omáčkou

5 skvělých, zdravých a jednoduchých veggie Receptů.

SLANÉ BEZMASÉ POKRMY. Bramborák jáhlový

Jaternice s kroupovým rizotem a hříbky. Jak na to

Babí léto s rawfood raw food seminář

Provensálská kuchyně. Toast savec la sauce Rouille á la tomate - toasty s rajčatovou omáčkou. Rouille. Papeton d aubergine - jemná lilková pěna

RECEPTY BRAMBORAČKA S POHANKOU

Mořské plody. Koktejl z tichomořských krevet. Dušené slávky s citronovou trávou, zázvorem a koriandrem

Sladkovodní ryby. Losos a jeho pečení. Candát na fenyklu. Pstruh pečený na alobalu se zeleninou. Pošírovaný pstruh. Tartare z lososovitého pstruha

ZAVÁŘKY A VLOŽKY DO POLÉVEK

Předkrm / suroviny. Quiche s cibulí, pórkem a slaninou

Recepty pro týden


Recepty, aneb jak vaříme na táboře

Ukázky receptur s propočtem nutričních hodnot

POMAZÁNKY. Tvaroh utřeme se solí, koprem, rozmačkaným česnekem a drobně nakrájenou cibulí, nakonec vmícháme nastrouhanou okurku.

Penne arabiata. Suroviny: 2 porce

VY_32_INOVACE_CVS17. Název vzdělávacího materiálu: Česká tradiční jídla. Autor: Mgr. Martin Kovačka

Studentská kuchařka. Projekt Víš, co jíš? zdravá strava

Thajská kuchyně pro starší děti

Báječné zapečené těstoviny

Lístkové roládky. Masové šátečky. Ingredience. Postup. Ingredience. Postup

Recepty pro týden

Příloha č. 1: Ukázka receptů na přípravu makrobiotických pokrmů (převzato z Strnadelová, Zerzán, 2008)

užívejte si všemi smysly

Sladkovodní ryby. 20,4 g Cholesterol: 123 kcal. Bílkoviny: Kalorie: 35 mg. 4,6 g. Tuky:

Kvalitní evropský výrobek. systém značení kvality potravin. Minikuchařka. Kampaň fi nancována z prostředků Evropské unie a České republiky

Bramborová kuchařka. žáků 2. třídy

POLÉVKY

Recepty pro týden

Indonéská smažená rýže nasi goreng 4 porce

Mouku s kořením a solí smíchejte v míse. Přidejte 3-4 lžíce vody tak, aby vzniklo tuhé těsto. Cibulové klínky do něj důkladně vmíchejte.

Asijské woky. Ostrokyselá polévka. Teriyaki omáčka. Rýžové nudle s krevetami. Skleněné nudle s kuřecím masem. Udon Teriyaki s hovězím masem

Obecné informace. Zeleninová šťáva (řídká) 80 ml Směs vajec a vody 90 ml

Banánové lívance NA 10 KUSŮ. Ingredience. Postup. 2 zralé banány 2 střední vejce 2 lžíce mandlové mouky

S R P E N příprava studených pokrmů: (pracovali jsme ve dvou skupinách)

Ryby snadno a rychle. Cornelie Adam (apetit)

RUMP STEAK S HRANOLKAMI A BÉARNSKOU OMÁČKOU

Sladký bar. Čokoládové lanýže. Malinový cheesecake do kelímku. Cake pops dortová lízátka. Vanilkové mini cupcakes

Kuřecí prsa na podmáslí se špenátem a polentou

Viet Food Friends. Bún bò Nam Bộ UVAŘTE SI SAMI

Recepty na grilování, přípravu omáček a marinád

SPECIALITY Z ČERVENÉ ŘEPY

w w w. r a m a - w e b. c z

Zeleninový salát. Seznam surovin: Paprika Okurka Cibule Rajčata Ředkvičky Sůl, pepř/zálivka (špetka cukru a ocet)

Základní kynuté těsto na pizzu

Dětský kurz s recepty Jamie Olivera

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

Jídelníček za Karla IV. Žáci 7. ročníku

mletý pepř olej na smažení

RECEPTY STUDENTŮ SŠ. kuchař = stupeň náročnosti na přípravu (1 snadné, 2 mírně obtížné, 3 více obtížné, 4 náročné)

Transkript:

Nudlové těsto: základní recept Pro 4 osoby 320 g italské mouky* (plus mouka na poprášení těsta) 3 vejce 1 žloutek 2 lžíce olivového oleje ½ lžičky soli Kromě toho potřebujeme: potravinovou fólii strojek na těstoviny Mouku prosejeme na vál, uprostřed uděláme důlek a vyklepneme do něj celá vejce a žloutek. Přidáme olivový olej a špetku soli. Mouku prohněteme s vejci a olejem (směrem od okrajů do středu) a vypracujeme tuhé a vláčné těsto. Hotové těsto zabalíme do potravinové fólie a uložíme na 20 minut do chladničky. Těsto rozdělíme na 4 díly, každý díl rozválíme na placku a poprášíme moukou. Válce strojku nastavíme na maximální vzdálenost a pláty těsta jimi dvakrát až třikrát protáhneme. Poté plát natřikrát přeložíme, otočíme o 90 a opět protáhneme strojkem. Tento postup u každého dílu těsta desetkrát zopakujeme. Pokud se těsto lepí, mírně ho poprášíme moukou. Vzdálenost válců strojku postupně zmenšujeme a těsto strojkem protahujeme tak dlouho, dokud nemá požadovanou tloušťku. Hotové pláty těsta položíme na čistou utěrku. Budeme-li připravovat plněné těstoviny (např. ravioli), plát těsta přikryjeme druhou utěrkou. Na přípravu nudlí použijeme speciální nástavec strojku (dvě různé šířky na špagety a na tagliatelle). Hotové nudle poté volně rozložíme na plech na pečení, lehce poprášíme moukou a necháme proschnout. * Italská mouka je jemně mletá mouka typu 00 z tvrdé pšenice, ideální na výrobu těstovin. Vysoký obsah lepku dává těstu patřičnou pružnost. Odpovídá pšeničné mouce polohrubé. 4

Polévka z červené řepy s drobnými těstovinami Předkrm pro 4 osoby 4 lžíce olivového oleje 2 nadrobno nakrájené červené cibule 1 nadrobno nakrájený stroužek česneku 3 lžíce červeného vinného octa 2 lžíce kečupu 300 g nadrobno nakrájené vařené červené řepy 800 ml zeleninového vývaru 100 g drobných těstovin (např. spaghettini) V pánvi rozehřejeme olivový olej a osmahneme na něm cibuli a česnek. Zalijeme vinným octem, přidáme kečup a vařenou řepu a vše důkladně promícháme. Poté přilijeme vývar, polévku přivedeme k varu a povaříme ji alespoň 15 minut. Polévku nalijeme do mixéru (nebo použijeme tyčový mixér) a umixujeme dohladka. Vzniklý krém případně ještě propasírujeme přes síto, aby získal ještě hladší konzistenci. Ochutíme solí a pepřem. Těstoviny můžeme uvařit přímo v polévce, musíme však počítat s tím, že se zabarví dočervena. Nebo je uvaříme zvlášť v dostatečném množství osolené vody podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny necháme okapat v sítu a opatrně je vmícháme do polévky. Podáváme teplé. 6

Těstovinový salát se salámem Předkrm pro 4 osoby 100 g orecchiette ( oušek ) 1 grilovaná červená paprika (ze sklenice) 100 g salámu s pepřem 1 lžička kaparů 1 lžíce čerstvé nasekané bazalky 50 g ricotty sůl a pepř špetka mleté papriky 75 g salátových listů (různé druhy salátů) 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce balzamikového octa Těstoviny uvaříme al dente (na skus) v dostatečném množství osolené vody podle návodu na obalu a v sítu je necháme okapat a vychladnout. Červenou papriku a salám nakrájíme na kostičky. Necháme okapat kapary. Spolu s bazalkou a ricottou vmícháme do uvařených těstovin a ochutíme solí, pepřem a mletou paprikou. Těstovinový salát rozdělíme na 4 talíře, ozdobíme salátovými listy a zakápneme olivovým olejem a balzamikovým octem. 8

Linguine al pesto Hlavní chod pro 4 osoby 2 šálky čerstvých lístků bazalky 2 oloupané a na čtvrtky rozdělené stroužky česneku 40 g nahrubo nastrouhaného parmazánu 50 g orestovaných piniových jader 125 ml olivového oleje 375 g těstovin (linguine) Bazalku, česnek, parmazán, piniová jádra a trochu olivového oleje rozmixujeme na hladkou kaši. Zbylý olej postupně přiléváme během mixování. Těstoviny uvaříme al dente v dostatečném množství osolené vody podle návodu na obalu a v sítu je necháme okapat a vychladnout. Těstoviny s pestem přendáme do velké mísy a opatrně promícháme. 10

Domácí ravioly s houbami Předkrm pro 4 osoby Těsto 1 základní recept na nudlové těsto Náplň 250 g hub 4 lžíce olivového oleje 1 nadrobno nakrájená menší cibule 1 nadrobno nakrájený stroužek česneku sůl a pepř špetka čerstvě nastrouhaného muškátového oříšku 100 g nastrouhaného sýra pecorino 2 žloutky Podle základního receptu připravíme nudlové těsto a na válu poprášeném moukou ho rozválíme na 4 dlouhé pruhy. V pánvi zahřejeme olej a osmahneme cibuli a česnek. Přidáme houby a zprudka smažíme zhruba 5 minut. Směs ochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem. Pánev odstavíme z ohně. Podušené houby nakrájíme na malé kousky, přendáme do misky a promícháme s pecorinem a žloutky. Na pruh těsta klademe lžící v rovnoměrné vzdálenosti hromádky náplně (uděláme celkem 8 hromádek). Poté přikryjeme jiným pruhem stejné velikosti a okolo hromádek těsto důkladně přitlačíme. Kulatým tvořítkem vykrájíme ravioli a jejich okraje vidličkou přitlačíme k sobě. Postup ještě jednou zopakujeme a získáme tak celkem 16 raviolek, které uvaříme ve slané vodě. Podáváme s houbovou omáčkou. 12

Těstoviny s kuřetem, lískovými oříšky a rukolou Hlavní chod pro 4 osoby 250 g těstovin (linguine) 340 g kuřecích prsou 75 g opražených, nahrubo nasekaných lískových oříšků 100 g kadeřavé endivie 150 g mladých lístků rukoly 80 ml limetkové šťávy 80 ml olivového oleje 2 prolisované stroužky česneku 2 lžičky dijonské hořčice Těstoviny uvaříme al dente v dostatečném množství osolené vody podle návodu na obalu, propláchneme je studenou vodou a necháme okapat. Mezitím v troubě nebo na stolním grilu ugrilujeme kuře ze všech stran dozlatova, aby bylo důkladně propečené. Maso necháme 5 minut odpočívat a poté ho nakrájíme na tenké plátky. Těstoviny a kuře smícháme ve velké míse s lískovými oříšky, endivií a rukolou. Z ostatních přísad ušleháme dresink a pokapeme jím těstoviny s masem. Opatrně promícháme a ihned podáváme. 14